《篮球体前变向换手运球》模拟课说课稿

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体育与健康《篮球：体前变向换手运球》课件设计(说课试讲可用)

右手按拍球的右侧上方, 同时, 右脚向左前方跨出, 用肩, 腿上体挡住对手, 接着迅速换左手按球的后上方, 从对方右侧运球超越对手
重点 : 拍球转体跨步换手
顶肩左推加速保护
难点：动作连贯协调快速突然
1 、两人一组的互练互评
组织：两人一组，在篮球场内，相互练习，并相互评价，教师巡回指导，并监督
三、专项准备活动：压指两人一组抛球
原地的球性练习原地的运球组织：同上队形要求： 1 、动作协调到位、舒展大方。 3 、动作有力准确
基本部分：
学习体前变向换手运球技术
一、游戏导入，运球接力直线运球接曲线运球，目的：体验变向运球与直线运球的区别方法：把队员分成人数相等的四队各队第一人持球，直线运球接曲线运球，将球运到底线，返回将球传给第二名同学，自己站队尾，此类推。（配富有激情的音乐）规则： 1 、运球时球不能丢，丢了从丢球点重新开始
布置作业三、布置收回器材；f t 掌下课
提问引导同学们回答，了解体前变向运球包括了胯下运球背后运球体前变向运球等
2、让优秀的篮球爱好者给同学们展示他所喜欢和经常使用的运球技术
三：观看体前变向换手运球教学视频
通过观看视频结合动作图例小组合作探究思考 1.变向时左右脚如何变化达到变向的目的 ? 2.按拍球的部位 ? 3.身体重心如何变化 ? 4.变向后 , 如何换手 ?
2 、接球时不能踩线
要求： 1 、练习认真，注意力集中 2 、听从指挥，气氛高涨
二、观看视频并思考:
为篮球而生的科比
在比赛中都运用了哪些让我们眼花缭乱的运球过人技术 ?
喜欢篮球的你又会那些运球技术 ? 是否可以给我们大家展示一下呢?

体前变向换手运球试讲稿

体前变向换手运球试讲稿一、引言大家好，我是今天的讲师。

今天我将为大家介绍一项篮球技巧——体前变向换手运球。

这项技巧在篮球比赛中非常重要，可以帮助球员在面对防守时更加灵活自如地控制球权。

接下来，我将详细介绍这个技巧的基本动作、训练要点以及实战应用。

二、基本动作体前变向换手运球是一种通过快速变向和换手的方式来摆脱防守球员的技巧。

具体步骤如下：1.准备姿势：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，膝盖微屈。

2.运球姿势：将一个手臂伸直，将篮球放在身体前方略低的位置上。

3.变向动作：用另一只手快速抓住篮球，并迅速将篮球从一个侧面传到另一个侧面。

4.换手运球：当篮球传到另一侧时，迅速将另一只手伸出，并用掌心推动篮球继续运球。

这个动作需要练习者具备较好的手眼协调能力和运球技巧。

初始阶段，可以慢慢练习每个步骤，逐渐提高速度和流畅度。

三、训练要点为了更好地掌握体前变向换手运球技巧，以下是一些训练要点：1.手部灵活性：通过手腕和手指的灵活性训练来提高对篮球的掌控能力。

可以使用手指弹球、旋转球等练习方法。

2.运球速度：在熟练掌握基本动作后，逐渐提高运球的速度。

可以通过增加运球时间、进行加速运球等训练来提升速度。

3.变向技巧：学会使用身体的变向动作来迷惑防守球员。

可以通过学习其他变向技巧，如胯下运球、过人等来提高变向能力。

4.换手技巧：在进行换手时，需要快速而准确地将篮球从一只手传到另一只手。

可以通过反复练习换手运球来提高换手的稳定性和准确性。

四、实战应用体前变向换手运球是一项非常实用的技巧，可以在比赛中帮助球员迅速突破防守并找到出手机会。

以下是一些实战应用的场景：1.突破防守：当面对紧密防守时，运用体前变向换手运球可以迅速摆脱防守球员，实现突破。

2.快速反击：在快攻时，通过身体的变向和换手动作，可以更好地保护篮球，并快速推进进攻。

3.分球传球：在面对多人包夹时，通过变向和换手运球技巧，可以更好地寻找队友并进行准确的分球传递。

体育与健康《篮球：体前变向换手运球》课件设计(说课试讲可用)

布置作业三、布置收回器材；f t 掌下课
组织：将学生分成四组，
面对蓝框，根据学生水平的不同可设置，消极防守或是通过障碍物，做体前变向换手运球接低手上篮或是投篮动作。要求：
大胆尝试，不怕困难勇于挑战
结束部分：
一、放松活动
组织：
以中间同学为基准成四列分散体操队形，结合柔和的音乐和老师一起做放松操要求：
尽量深呼吸放松全身、动作自然轻快二、回顾所学内容并讲评；
师生合作探究学习体前变向换手运球技术 1 、学生通过观看教学视频和图例，自主学习动作技术
2 、并通过自主学习能尝试着简单完成体前变向动作技术
四：学习体前变向运球技术
教师完整示范
讲解动作要领
以右手运球为例: 运球队员从对手右侧突破时, 先向对手左侧运球 , 当对手向左侧移动时, 突然向其右侧变向.
右手按拍球的右侧上方, 同时, 右脚向左前方跨出, 用肩, 腿上体挡住对手, 接着迅速换左手按球的后上方, 从对方右侧运球超越对手
重点 : 拍球转体跨步换手
顶肩左推加速保护
难点：动作连贯协调快速突然
1 、两人一组的互练互评
组织：两人一组，在篮球场内，相互练习，并相互评价，教师巡回指导，并监督
基本部分：
学习体前变向换手运球技术
一、游戏导入，运球接力直线运球接曲线运球，目的：体验变向运球与直线运球的区别方法：把队员分成人数相等的四队各队第一人持球，直线运球接曲线运球，将球运到底线，返回将球传给第二名同学，自己站队尾，此类推。（配富有激情的音乐）规则： 1 、运球时球不能丢，丢了从丢球点重新开始
• 3 、情感目标：体验篮球运动的乐趣，在教学过程中培养学生团结互助、积极参与学习和克服困难的精神品质。

体前变向换手运球说课稿

《体前变向换手运球说课稿.doc》一、设计理念篮球运动是高中《体育与健康》课的组成部分，是学生非常喜爱的运动之一...将本文的Word文档下载，方便收藏和打印推荐度：点击下载文档https://m./shuokegao/1901199.html下载说明：1. 下载的文档为doc格式，下载后可用word文档或者wps打开进行编辑；2. 若打开文档排版布局出现错乱，请安装最新版本的word/wps 软件；3. 下载时请不要更换浏览器或者清理浏览器缓存，否则会导致无法下载成功；4. 网页上所展示的文章内容和下载后的文档内容是保持一致的，下载前请确认当前文章内容是您所想要下载的内容。

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体育五年级下册《篮球体前变向换手运球》说课稿

体育五年级下册《篮球体前变向换手运球》说课稿一. 教材分析《篮球体前变向换手运球》是小学五年级体育课程的一部分，旨在让学生掌握篮球基本技能，提高运动能力，培养团结协作精神。

本节课通过学习篮球体前变向换手运球，使学生能够灵活运用技巧，为以后的学习和比赛打下基础。

二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的篮球基础，对篮球运动充满兴趣。

但部分学生对篮球技巧的掌握还不够熟练，需要在本节课中加强练习。

此外，学生之间的身体素质和技能水平存在一定差异，教师应关注个体差异，因材施教。

三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。

2.技能目标：通过练习，使学生能够熟练运用体前变向换手运球技巧，提高篮球运动能力。

3.情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

四. 说教学重难点1.教学重点：掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。

2.教学难点：动作的连贯性、协调性以及运用技巧的灵活性。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。

2.教学手段：篮球、场地、音响设备等。

六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）教师学生进行课堂常规，检查着装、器材等。

随后带领学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，为上课做好准备。

2.基本部分：1.讲解示范（10分钟）教师讲解篮球体前变向换手运球的动作要领，并进行示范。

强调动作的关键部位和注意事项。

2.分组练习（10分钟）学生分成若干小组，按照教师的要求进行练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3.比赛实践（10分钟）学生进行分组比赛，运用所学技巧进行对抗。

教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。

3.结束部分：放松活动，总结讲评（5分钟）学生进行放松活动，如拉伸、深呼吸等。

教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生，提出改进意见。

七. 说板书设计本节课的板书设计包括以下内容：1.篮球体前变向换手运球动作要领2.动作关键部位和注意事项3.教学重难点八. 说教学评价1.过程性评价：关注学生在练习过程中的态度、积极性、协作精神等。

《篮球基本技术：体前换手变向运球》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册

3.小组合作：教师采用分组教学法，将学生分成若干小组，鼓励他们相互学习、相互帮助，共同提高篮球技能。小组合作教学法培养了学生的团队协作能力和竞技水平，使他们在实践中感受篮球运动的乐趣。
4.反思与评价：教师关注学生的技术进步和心理变化，及时给予肯定和鼓励，增强他们的自信心。同时，引导学生进行自我评价，发现自己的优点和不足，明确改进方向，不断提高篮球技能。
3.教师参与小组活动，对学生的技术动作进行指导，纠正错误，提高学生的篮球技术水平。
（四）反思与评价
1.教学过程中，教师要关注学生的技术进步和心理变化，及时给予肯定和鼓励，增强他们的自信心。
2.引导学生进行自我评价，发现自己的优点和不足，明确改进方向，不断提高篮球技能。
3.定期对学生的篮球技术进行测试，了解他们的学习进度，为下一阶段的教学提供有力依据。
5.教学内容与过程：本节课的教学内容与过程注重学生的实践能力的培养，通过导入新课、讲授新知、学生小组讨论、总结归纳和作业小结等环节，使学生系统地掌握篮球体前换手变向运球的技术要领，提高他们在实战中的应用能力。同时，通过教学过程中的师生互动、生生互动，培养学生的团队协作精神和积极向上的体育精神。
本节课的教学目标是全面提高学生的篮球技能，使他们能够在实战中灵活运用体前换手变向运球技术，同时培养他们团结协作、积极向上的体育精神，以及勇敢、自信、顽强、进取的品质。通过教学，让学生在掌握篮球基本技术的同时，也能够收获成长和快乐。
三、教学策略
（一）情景创设
1.结合学生的兴趣和实际情况，创设生动有趣的篮球教学情景，激发学生的学习兴趣和参与热情。
2.鼓励学生提出自己在练习过程中遇到的问题，教师及时解答，帮助学生克服困难，提高技术水平。
3.通过设置疑问，引导学生进行自我反思，发现自己的不足，明确改进方向，提高篮球技能。

篮球体前变向运球说课教学设计高二上学期体育与健康人教版必修第一册

4.树立正确的人生观、价值观，将篮球运动中的精神品质融入到日常生活中，成为具有责任感、荣誉感的社会人。
二、学情分析
针对高二上学期的学生，他们在之前的学习中已经掌握了篮球运动的基本技能，如运球、传球、投篮等，具备一定的篮球基础。在此基础上，学生对体前变向运球技能的掌握程度有所不同，需要教师进行有针对性的教学。大部分学生对篮球运动充满热情，乐于参与，具有较强的学习积极性。但在动作细节、技巧运用方面，部分学生仍存在不足，需要教师在教学过程中予以关注和指导。此外，学生在团队协作、竞技心态等方面也有待提高。因此，教师在教学过程中应充分关注学生的个体差异，创设轻松愉快的学习氛围，激发学生的学习兴趣，帮助他们不断提高篮球技能水平。
1.观看篮球比赛视频，观察并分析比赛中球员使用体前变向运球的场景和技巧，记录自己的观察心得。
2.家长协助拍摄学生练习体前变向运球的视频，要求学生在视频中展示正确的动作要领和技巧。观看视频后，自我评价并找出需要改进的地方。
3.每天进行至少两次篮球体前变向运球练习，每次练习时间不少于15分钟。练习过程中，注意动作细节，提高动作熟练度和实战运用能力。
4.结合本节课所学内容，思考以下问题：
a.体前变向运球在篮球比赛中有哪些作用？
b.如何在比赛中灵活运用体前变向运球？
c.在练习过程中，遇到了哪些困难？如何克服？
5.下节课前，向同学和老师分享自己的作业完成情况，包括练习心得、问题解答和改进措施。
（三）学生小组讨论
1.分组讨论：将学生分成若干小组，让他们根据刚才的讲解和示范，互相讨论体前变向运球的动作要领和技巧。
2.互动交流：鼓励学生在小组内分享自己的看法和理解，互相提问、解答，共同探讨体前变向运球的奥秘。
3.教师指导：在学生讨论过程中，我会巡回指导，解答他们的疑问，纠正动作错误，确保学生正确掌握技能。

篮球行进间体前变向换手运球说课稿

篮球行进间体前变向换手运球说课稿work Information Technology Company.2020YEAR篮球行进间体前变向换手运球说课稿一、指导思想依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教学方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，树立“健康第一”的指导思想，关注学生如何通过体育实践活动，提高身体、心理和社会适应能力；如何掌握基本的体育与健康的知识和技能，形成坚持体育锻炼的习惯和良好的生活方式，成为体育教学的主要目标。

对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们自主学习的意识和能力，形成终身体育锻炼的意识。

二、教材分析篮球是广大中小学生喜爱的球类项目之一，是由跑、跳、传、接、投等多种基本动作组成，在一定对抗情况下进行的一项综合性健身项目。

具有集体性、竞争性、趣味性等特点，锻炼身体效果好，对促进青少年身体的正常发育和培养优良品质具有重要意义。

学生的篮球的运球、传接球、投篮、配合等技战术的掌握好与否，对能否保持参与篮球活动的兴趣，培养爱好特长具有积极的作用。

本节课学习的篮球变向换手运球技术主要是通过变向、换手、探肩及加速摆脱动作从而摆脱防守，具有较高的实战练习价值。

三、学情分析本课教学对象是七年级学生，生长发育旺盛，好动，易兴奋，能积极关注自身的能力，具有强烈的求知欲和模仿能力，对于自主、探究、合作学习有一定的兴趣。

这就要求在教学过程中要重视他们在学习过程中对知识的理解和深化,在技术、技能上允许学生的个体差异；重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小；情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖、感受到教师的亲情、感受到同学之间的友情,体验参与学习和成功的乐趣。

从而实现对本堂课重难点的突破。

四、教学目标1、知识目标：使绝大部分同学了解篮球行进间体前变向换手运球的基本方法及运球时对球的控制，基本理解体前变向换手运球的技术原理。

2、能力目标：使学生基本掌握行进间体前变向换手运球技术，有效地发展上下肢力量、灵敏、速度、协调等素质，培养学生的想象力、创造力。

《篮球体前变向换手运球》教学教案精选全文完整版

可编辑修改精选全文完整版《篮球体前变向换手运球》教学设计方案【场地器材】篮球场二块，篮球50个，标志物24个【教学预计】估计本课的练习密度为45%，平均心率为130—140次/分。

《篮球体前变向换手运球》教案学校：海口市第七中学班级：初二（1）人数：48人课次1 执教教师：吴至尊重、难点重点：变向换手，侧肩护球难点：手控制球，上下肢协调配合课序教学内容时间老师活动学生活动组织形式课堂常规与导入1．体育委员集队、报告人数2．师生问好3．导入课题4.检查服装、安排见习生2’1．检查装备2．向学生问好3．问题导入课题4．安排见习生要求：精神饱满，声音宏亮1．成四列横队集合2．向老师问好3．听、答教师问题4．按教师安排见习要求：注意力集中，集合快、静、齐。

组织队形：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△热身与熟悉球性1．热身活动1）绕场慢跑2）绕场运球2．球性练习1）原地高低运球2）原地体前换手运球6’1.讲解路线、方法2.用哨声指挥练习3．带领学生熟悉球性1．绕场运球时，控制好球，听哨声左右手交换练习2. 随教师一起熟悉球性，听哨声变换练习方法要求：控制好球，体会使球改变方向的方法1、热身队形：2、球性练习队形：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△实践与提高1.学习体前变向换手运球动作要领：以右手运球为例，向左变向时，先向对方左侧做突破假动作，当对手左移堵截时，突然按拍球的右后上方，使球反弹到左侧，同时右脚向左前方跨步，身体左转侧肩挡住对手，换左手运球前进。

2.原地跨步、侧身护球动作3.原地运球做体前变向换手运球技术4.行进间体前变向换手运球技术25’1．讲解示范体前变向换手运球动作要领，强调重点和难点；辅一挂图作提示，以便学生自学。

2.讲解示范原地跨步、侧身护球动作，用信号指挥学生练习3.讲解示范原地运球做体前变向换手运球方法，用信号指挥学生练习4.讲解示范行进间体前变向换手运球方法，指导学生练习1.注意力要集中，倾听、观察、思考，理解动作要领2.练习跨步、侧身护球的动作。

篮球《体前变向换手运球》说课设计

技能目标：发展协调、灵敏等身体素质，初步学习体前
变向运球动作。情感目标：在教师的引导下，快乐地进行学习，充分地展现自我，敢于表现自我，使身心得到和谐发展。
社会适应目标：通过学习，增进友谊，增强团队意识，
培养学生参与篮球运动的兴趣和锻炼身体习惯。
本技术，提高动作质量的作用，为下一步学习运球接行进间单手肩上投篮动作打下基础。根据教材要求制定本课教学
目标：
主动参与学习．教学过程中渗透快乐体育和终生体育的思想。
课的开始部分，利用篮球运动知识课件，让学生直观、深刻地了解篮球知识，认识国内外篮球明星，引导技术，提高学生在移动
中运球能力。
成为明星就要从基本技术学起。开始课的热身，准备部分安排了三个内容：一个复习，一个练习，一个游戏。主要目的使
学生身体各主要肌群、关节、韧带等充分得到活动，使各器官系统迅速进入工作状态，为基本部分学习做好充分准备。１、复习高运球和低运球。学生男女分组一路纵队各绕半场顺时针行进，复习高运球、低运球。
教材中第７内容。篮球运动通过以投篮为中心，以投篮得章
分多少判定胜负，集跑动运球、传球、抢截球、闪躲、跳起传递和投篮等技术动作的综合性运动，能够全面地锻炼身
体。由于篮球集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智、灵活，勇敢顽强，合作精神，锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值与意义。本节课是ｌ０学时单元计划中的第５次课，是一节新授

篮球体前变向换手运球说课稿（通用8篇）

篮球体前变向换手运球说课稿篮球体前变向换手运球说课稿（通用8篇）作为一位杰出的教职工，时常要开展说课稿准备工作，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。

说课稿应该怎么写呢？下面是小编整理的篮球体前变向换手运球说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

篮球体前变向换手运球说课稿篇1一、设计理念篮球运动是高中《体育与健康》课的组成部分，是学生非常喜爱的运动之一。

本课坚持“健康第一”的指导思想，以“发展学生为中心”。

教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法；练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考；倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验到篮球运动的快乐及学以致用。

同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；提高身体机能。

培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、教材、学情分析体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。

是篮球运动中常见的一种突破技术，它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽、易与其它动作衔接，保护球好等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。

因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。

该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。

通过该项篮球技术学习，让学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实基础。

篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。

高中学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力，他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。

但女生与男生的基础与学习兴趣相比存在一定的差距。

因此，在教学中不仅要关注与加强女生的学法指导，还要调动女生的学习兴趣；在教学目标的预设方面，女生应该与男生体现层次性。

《篮球体前变向换手运球》说课课件

教学过程:
1、运球慢跑。 2、球操：4*8拍，学生跟老师一起做。 3、原地运球练习：原地的各种运球练习，熟悉球性。 4、抢拍球练习：在保护好自己所拍球的前提下抢断别人的拍球。进一步提高对球的控制。
教学过程：
二、基本部分：
（一）复习行进间高、低运球：分组进行进间高、低运球，巩固前面所学技术，提高手对球的熟悉和控制度。
教学过程：
三、结束部分： 1、集合整队。 2、放松练习。拍打、叩击等手段进行放松。让心身得到充分放松和调整。 3、总结。学生感受性总结和老师激励性总结相结合。 4、收器材、下课。
场地器材：
• 场地：篮球场一个， • 器材：篮球 41个，标志杆8个。
运动量预计：
• 练习密度45% • 平均心率130次/分 • 心率指数： 1.4－1.5
教材分析：
运球技术是篮球运动中重要的进攻技术，篮球体前变向运球是篮球运动中运用较为广泛的一种运球技术。本课选用的是人教版《高中体育与健康》球类运动篮球模块中的行进间体前变向换手运球技术动作，该技术动作在篮球运球技术中不是很难的，学生在篮球模块一已经学习了原地的一些运球方法和行进间高、低运球技术，因此，通过努力完全能够学习和掌握好该技术动作，并且对于篮球技术水平较高的学生还有很多拓展空间。
• 体验成功的快乐。通过个人和小组的展示，让每一个学生都能体验到成功带来的快乐，激发学生的学习兴趣和动力。
学情分析：
所教学生为高二年级，经过高一的兴趣培养和养成教育，学生有了较好的体育行为和习惯，并且通过高一对篮球模块一原地运球、行进间高低运球等的学习，球性和运球水平都了有一定的提高，进入篮球模块二的学习，学生对篮球更高运球技术的学习欲望更加强烈，希望通过更高水平篮球运球技术来展现自我。

《篮球体前变向换手运球》教学教案

《篮球体前变向换手运球》教学教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容：1. 篮球体前变向换手运球的动作要领。

2. 篮球体前变向换手运球的基本训练方法。

3. 篮球体前变向换手运球的应用场景。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球体前变向换手运球的动作要领和基本训练方法。

2. 教学难点：篮球体前变向换手运球的熟练运用和技巧掌握。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动，准备篮球训练。

2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解篮球体前变向换手运球的动作要领，并进行示范。

3. 基本训练（15分钟）：学生分组进行篮球体前变向换手运球的基本训练，教师巡回指导。

4. 应用练习（10分钟）：学生进行篮球体前变向换手运球的应用练习，教师观察并纠正错误。

5. 教学比赛（10分钟）：学生进行篮球体前变向换手运球的教学比赛，培养竞技体育精神。

五、教学评价：1. 学生能够熟练掌握篮球体前变向换手运球的动作要领和技巧。

2. 学生在应用场景中能够灵活运用篮球体前变向换手运球。

3. 学生参与教学比赛的积极性和团队协作能力。

六、教学准备：1. 篮球场一座，篮筐两个。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

4. 计时器一台。

七、教学方法：1. 示范法：教师进行动作示范，学生跟随模仿。

2. 练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导。

3. 比赛法：学生进行教学比赛，提高竞技水平。

4. 反馈法：教师对学生进行及时反馈，纠正错误。

八、教学步骤：1. 动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解篮球体前变向换手运球的动作要领，并进行示范。

2. 分组练习（15分钟）：学生分组进行篮球体前变向换手运球的基本练习，教师巡回指导。

3. 应用训练（10分钟）：学生进行篮球体前变向换手运球的应用训练，教师观察并纠正错误。

体前变向换手运球说课

• 2、引导学生做放松操。 • 3、安排学生收拾还练习器材。 • 4、师生再见。
第23页/共27页
场地器材：
篮球场 2片、篮球40个、标志物4个。第24页/共27页
预计教学效果：
• 预计平均心率为：110--130次/分左右， • 最高心率为150次/分左右， • 运动密度约为55%，运动负荷为中等偏上。
敢于表现自我。。
第7页/共27页
五、本课的重、难点确定：
重点：快速进行间运球换手改变球的方向。难点：变向换手后“跨步转体护球，身体重心移
动，加速动作协调连贯” 。
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第9页/共27页
可以使学生在有限的时间和场地内，增加练习效果。
学生更直观地了解掌握技术动作的方法与要点。
照顾不同层次的学生，培养学生自主的学习能力。充分发挥学生的主体作用。
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通过学生在练习中的合作，探究出掌握动作方法。
学生可以根据自己的实际情况，有选择性选择动作进行练习，便于使自己更容易掌握动作。
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第16页/共27页
一、情境引入阶段：
• 1、课堂常规 • 2、本课的教学内容目标及要求（提醒同学们做好上课的心理准备）
第17页/共27页
二、学习与拓展阶段：
• 1、、拔球、绕球、左右摆球等球性练习。 • 2、原地左手运球、原地右手运球、体侧前后拉运球、胯下运球等练习。
目的：使学生尽量快速恢复手对球的感觉，熟悉球性，增强学生学习的兴趣和自信心。
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3、组织学生全场绕八字运球
• 提出要求：思考运球中如何才能更好地改变球方向。 • 引导学生大胆运用自身拥有的技术，积极探索与尝试新方法，开发学生的

篮球《体前变向换手运球》说课设计

篮球《体前变向换手运球》说课设计作者：李松来源：《体育师友》2010年第01期一、教材分析篮球是人民教育出版社出版的《体育与健康》7~9年级教材中第7章内容。

篮球运动通过以投篮为中心,以投篮得分多少判定胜负,集跑动运球、传球、抢截球、闪躲、跳起传递和投篮等技术动作的综合性运动,能够全面地锻炼身体。

由于篮球集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智、灵活,勇敢顽强,合作精神,锻炼身体,锻炼意志都具有重要的价值与意义。

本节课是10学时单元计划中的第5次课,是一节新授课。

在单元教学计划中起着加深篮球基本知识理解,巩固基本技术,提高动作质量的作用,为下一步学习运球接行进间单手肩上投篮动作打下基础。

根据教材要求制定本课教学目标:认知目标:了解篮球基本知识和技术,提高学生在移动中运球能力。

技能目标:发展协调、灵敏等身体素质,初步学习体前变向运球动作。

情感目标:在教师的引导下,快乐地进行学习,充分地展现自我,敢于表现自我,使身心得到和谐发展。

社会适应目标:通过学习,增进友谊,增强团队意识,培养学生参与篮球运动的兴趣和锻炼身体习惯。

重点难点:本课重点是体前变向换手运球动作,运球时转体探肩变向动作慢是本课难点。

二、教法与学法在教学中牢固树立“健康第一”的思想,循序渐进,以学生主动发展为目标,遵循人体心理活动变化规律、动作技能形成规律,给学生充分自主学习的机会,让学生能够从认识上、情感上、态度上得到积极的发展。

采用语言法、直观法、游戏教学法、发现法、电化教育等教学方法,努力在教学中创设民主和谐的师生关系和激情愉悦的课堂氛围。

学生从模仿学习逐步走向独立学习,引导学生主动获取知识,同学之间相互合作交流,因材施教,教给学生运用观察、思考、模仿、自学自练、游戏比赛等学习方法,培养学生集体主义精神和勇于进取的品质。

三、教学程序设计在教学设计中,选择了“运球抢球”、“绕8字过障碍运球”等游戏,让学生在游戏中快乐地学练,改变教师在课堂上唱独角戏,学生被动接受,枯燥练习的刻板模式。

小学体育《篮球体前变向换手运球》教案

小学体育《篮球体前变向换手运球》教案篮球体前变向换手运球是小学体育课程中的一个重要内容，能够培养学生的运球能力和篮球的灵活运用。

以下是一份针对小学生的《篮球体前变向换手运球》教案。

一、教学目标1.知识目标：了解篮球的体前变向换手运球技术，掌握正确的运球姿势和动作要领。

2.能力目标：学生能够独立进行体前变向换手运球，提高运球的速度和准确性。

3.情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣和热爱，锻炼学生的自信心和团队合作精神。

二、教学内容1.知识内容：篮球体前变向换手运球技术的介绍和动作要领。

2.技能内容：体前变向换手运球的练习和实践。

三、教学过程1.热身活动进行简单的热身运动，如跳绳、拉伸等，以准备学生的身体。

2.技术讲解和示范(1)介绍篮球体前变向换手运球的概念和意义，告诉学生体前变向换手运球在比赛中的应用场景。

(2)讲解体前变向换手运球的正确姿势和动作要领：-双脚打开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体重心略向前倾。

-背部保持挺直，双臂自然下垂，握球的手放在球的一侧，另一只手放在球的上方，以保持球的稳定。

-运球时，用手掌和指尖的力量控制球，手腕微微用力，球从上方运到下方。

-变向时，用手腕稍微用力，将球抛至对方身前稍低的位置，然后快速换手。

(3)进行体前变向换手运球的示范，让学生观察并理解正确的动作要领。

3.练习和实践(1)分散练习：让学生按照老师的示范，分别进行双手交替进行体前变向换手运球，重复练习，培养手的灵活性和控球的能力。

(2)逐步合并动作：逐步引导学生合并动作，先进行体前运球，然后引导学生变向换手。

(3)小组练习：将学生分成小组，进行体前变向换手运球的练习。

每个小组由两名学生组成，互相传球并进行变向换手运球。

(4)比赛活动：将学生分成若干小组，进行体前变向换手运球比赛。

每个小组按照规定的时间进行比赛，看哪个小组能够完成更多的体前变向换手运球。

4.总结复习(1)总结篮球体前变向换手运球的基本概念和动作要领。

体前变向换手运球试讲稿

体前变向换手运球试讲稿一、引言大家好，我是今天的试讲嘉宾。

首先，我想和大家一起来探讨一下体前变向换手运球这个技巧。

作为篮球运动中的一项基本功，体前变向换手运球对于球员的控球能力和突破能力都起到了重要的作用。

在本次试讲中，我将向大家介绍这项技巧的基本动作要领、训练方法以及技巧应用。

希望在听完之后，大家可以对体前变向换手运球有更深入的了解。

二、体前变向换手运球的基本动作要领1.起始站姿和手部动作在进行体前变向换手运球之前，首先要保持良好的站姿。

站直身体，双脚分开与肩同宽，身体微微弯曲，重心放在前脚掌上。

双手握球，手掌贴紧球面，指尖用力抵住球的上半部分，这样可以提高对球的控制力。

2.运球的头部和身体动作在运球过程中，头部要保持向前的方向，目光要注视着远点，这样可以提高观察能力和对手的判断能力。

身体要稳定，重心要均匀分配在双脚上，这样可以保持平衡，减少被对手抢断的可能性。

3.运球的手腕和手臂动作运球时，手腕要用力控制球的旋转和力度，手臂要保持自然放松的状态，不要用过大或过小的力量进行运球，这样会影响运球的稳定性和控制力。

4.变向动作和换手动作在变向动作时，应该迅速侧步或跨步，并伴随着突然转身的运球动作，这样可以迷惑对手的位移判断，为换手运球创造机会。

换手时，应该将控球手向前方伸出，掌心向下，通过短暂的停球，将球传递到非控球手中，再利用非控球手进行运球，达到变向和控球的目的。

三、体前变向换手运球的训练方法1.基本运球技巧练习首先，需要掌握基本的运球技巧，如手部动作、头部和身体动作等。

可以通过简单的运球练习来提高运球的稳定性和控制力。

例如，单手弹跳运球、双手弹跳运球等，可以在运球的过程中加入变向和换手的动作，逐渐提高技术的难度。

2.变向换手训练在掌握基本运球技巧之后，可以进行变向换手的专项训练。

可以设置多个障碍物，通过变向运球绕过障碍物，并进行换手动作，增加训练的难度和挑战性。

可以逐渐增加训练的速度和复杂度，提高反应能力和技术水平。