三年级体育课教案第十二周
三年级体育第十二课《各种形式的快速跑》教案
主题
各种形式的快速跑
单元课次
12
年级
三年级
班级
人数
学习
目标
1.运动技能：了解快速跑、直线跑运动技术，并能运用到比赛或者游戏当中。发展学生的速度爆发力的身体素质。
2.健康行为：与同伴相互合作，培养合作意识及运动参与感。运动前后积极进行动态静态拉伸，养成预防运动损伤的习惯。
3.体育品德：表现出勇敢顽强积极进取、合作的体育精神，在游戏和比赛中遵守规则，尊重对手。
4.教学方法：示范讲解法，合作学习，探究学习。
安全
保障
做好充分的热身及放松运动，及时提醒学生跑步当中要注意安全，避免过度冲刺导致身体失去平衡，加强跑步过程当中的观察看路看队友的习惯。
场地器材
标志桶
课的结构与时间(分钟)
教学内容
教与学的方法
组织形式
运动负荷
时间
(分钟)
强度
(次/分)
激趣导学
1. 教师集合整队
2、认真练习，遵守游戏规则
3、积极参与，相互帮助纠错
教师：
1、教师讲解比赛规则
2、组织学生进行比赛
学生：
1、认真听教师讲解，理解比赛规则
2、遵守比赛规则，积极参与
3、相互帮助，团结协作
10min
放松恢复
1. 身心放松融入《所念皆星河》音乐。
2.小结讲评
3.安排回收器材
4. 宣布下课
教师：1.共同参与放松练习。
二、穿越九曲十八弯，绕桩八字跑
教师：
1、教师讲解游戏规则
2、示范讲解直线跑动作技术
3、组织学生进行练习
学生：1、认真听教师讲解，理解直线跑动作技术
2、观察示范游戏规则
三年级下册体育与健康第12周 教案
三年级下册体育与健康第12周教案一、教学目标•知识与技能目标：o了解跳绳的基本动作要领，掌握跳绳的基本技巧。
o能够熟练地进行单人跳绳，并尝试一些简单的花样跳绳。
o掌握简单的跳绳计数方法，并能进行简单的跳绳比赛。
•过程方法目标：o通过练习，提高学生的跳绳能力，增强学生的协调性、灵活性、平衡性。
o通过游戏和比赛，培养学生的团队合作意识和竞争意识。
•情态度与价值观目标：o培养学生对跳绳运动的兴趣，激发学生的运动热情。
o增强学生的自信心，培养学生克服困难、坚持不懈的品质。
二、教学内容•跳绳基本动作：o单人跳绳：包括原地跳绳、跑步跳绳、交叉跳绳等。
o花样跳绳：包括双脚跳绳、单脚跳绳、交叉跳绳、绕绳跳绳。
•跳绳计数方法：o单人计数：学生自己计数跳绳次数。
o两人计数：两人互相计数跳绳次数。
o集体计数：老师或学生代表计数全班跳绳次数。
•跳绳比赛：个人比赛：以跳绳次数为标准进行比赛。
o团队比赛：以团队总跳绳次数为标准进行比赛。
三、教学重点•掌握跳绳的基本动作要领和技巧。
•提高学生的跳绳能力，增强学生协调性、灵活性、平衡性。
四、教学难点•掌握一些简单的花样跳绳技巧。
•提高学生的跳绳速度和跳绳次数。
五、教学准备•跳绳若干根•计数器若干个音乐播放器•教学课件六、教学过程第一课时：跳绳基本动作练习•导入：o播放一段跳绳比赛的视频，激发学生的兴趣。
o老师简单介绍跳绳运动的益，引导学生积极参与。
•新授：o老师示范跳绳的基本动作，讲解动作要领。
o学生分组练习跳绳的基本动作，老师巡视指导。
•巩固练习：o学生进行单人跳绳练，老师计时并记录跳绳次数。
o学生进行简单的花样跳绳练习，老师指导。
•总结：o老师总结本课内容，布置课后练习。
第二课时：跳绳计数方法练习•导入：* 老师复习上节课所学内容，引导学生回忆跳绳的基本动作。
•新授：o老师讲解跳绳计数方法，并进行示范。
o学生分组练习跳绳计数方法，老师巡视指导。
•固练习：o学生进行单人跳绳练习，并进行计数。
体育三年级上第12课 教案
教学随笔
2素质练习：仰卧起坐
教师根据本节课实际情况在附表中选择一些适当素质练习进行教学。
（1）教师讲解练习方法并示范。
（2）集体练习一遍，可以请同学到前面做示范。
（3）集体练习，要有一定的强度。
（4）提出鼓励与表扬。
三、结束部分：
1、整队集合
2、放松运动
3、课堂小结
教学后记(可针对教学实际，对教学中的某个环节、某个问题、教案的使用等方面写出自己的真切感悟)
三年级体育学科备课教案纸
课题
站立式起跑（复习）
设计者
指导者
送审时间
审阅人
执教者
执教时间
教学目标
知道站立式起跑的口令，并知道每个口令所对应的动作。
能按口令做出站立式起跑的正确动作，并做到迅速起动向前跑出。
对练习感兴趣，表现出不甘落后、不断进取的精神。
教学重点难点
重点：起跑动作正确；难点：迅速起动。
课
前ห้องสมุดไป่ตู้
准
备
教师
垫子
学生
课时安排
教学过程
教学随笔
一、准备部分：
1整队、报告人数、师生问好
2检查学生人数，安排见习生
3宣布课的内容及要求
4徒手操：
要求：精神饱满，动作整齐，活动充分。
二、基本部分：
1跑：站立式起跑
（1）教师讲解、示范站立式起跑动作，提示起跑的口令：“各就位，预备，跑！”
（2）学生按口令模仿分解动作，着重练习听到“跑”的口令时迅速起动迈第一步动作。
校园足球水平二3年级12课 教案
2.组织学生还器材。
1.积极放松、牵拉韧带。
2.归还器材。
3.师生再见。
四列横队
场地与器材
足球24个，标志碗若干个，小球门四个。
游戏规则：比赛时不能堵门，时间5分钟，进球多者为胜为胜。
1.教师讲解游戏规则及方法。
2.教师示范。
3.鼓励学生积极主动参与。
4.师生互动。
1.学生分组、认真听讲。
2.分组练习、主动参与。同学间互相鼓励。
3.老师参与、师生互动。
遵守规则、注意安全，
结束部分
5分钟
1.身心放松
2.课后总结
3.宣布下课、归还器材
3.组织学生游戏。
4.提出注意事项。
1.向老师问好。
2.专心听讲。
3.遵守纪律，积极热身。
4.动态拉伸。
四列横队
△
○○○○○○○
○○○○○○○
×××××××
×××××××
要求：1、快、静、齐
2、积极热身
基本部内侧踢地滚球球(15分钟)
重点：脚的触球部位
难点：动作的正确性
2.两人一组积极练习，认真模仿、注意抬头。
3.大胆展示、互学探究。
4.观摩学习、主动参与。
○○○○○○○
○○○○○○○
△
×××××××
×××××××
支撑踏点、触球准确
2.游戏“声东击西”（10分钟）
游戏方法：男女生分成四组。两组在15*15米的区域内比赛，小球门背向放置，球门朝外，每方6人相互攻击对方球门，并设法防守自己的球门。
动作要领：斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方15厘米处，膝微屈，脚尖指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿快速摆动，脚型固定（踝关节绷紧），用脚背内侧击球中下部，击球后随前摆动。
【K12学习】小学三年级足球课教案
小学三年级足球课教案小学年级足球课教学进度周次教学内容课次第一二周 1 熟悉球性发展身体活动的基本能力 1 脚内侧踢球 2发展身体活动的基本能力 1 第三四周 1 第五六周 1、脚内侧踢球停球技术， 2、发展身体素质练习 1 第七八周 1、脚背正面运球练习2、发展身体素质练习 1 第九十周 1、复习脚背正面运球练习 2 游戏 1 第十一十二周 1、学习直线运球、展身体素质练习 1 第十三十四周 1、学习各种停球技术 1 第十五十六周 1、复习各种停球技术 1 第十七十八周 1、复习两人一组脚内侧踢球停球练习 1 小学年级足球教学目标一、指导思想根据新课标的要求,本着“学生为主、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小足球的脚内侧传球动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性.在课堂教学比赛中，提高学生的比赛意识，增强学生的集体荣誉感，增进友谊。
培养学生用于拚搏的精神。
二、教材选择及教材分析本课选用新课程标高年级学习水平三要求,进行小足球的脚内侧传球和脚背运球练习;在课堂教学中,培养学生对运动动作的创造性。
小足球是一项小学生非常喜欢的运动项目，也是小学生体育教材的重要组成部分，本单元难度较中，适合高年级学生练习学习，教学的重点是要学生熟悉球性，对球的控制要恰到好处，传球、运球都要力量适中，动作规范。
因此，教学应着重解决以下几个问题：1、学生对球性的练习，为以后的传球和运球打下坚实的基础。
2、正确掌握传球运球的方法，运用正确的踢球姿势。
3、培养学生安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。
所以，我把本单元分为4课时完成，让学生从熟悉球性、传球、运球循序渐进的学习，有助于他们足球水平的提高。
三、学生分析三年级学生经过几年的体育锻炼，已经能规范自己的动作，而小足球是小学生较喜欢的体育项目，如果以规范的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。
三年级下册体育与健康第12周 教案
三年级（水平二）课时教学计划基本部分25分钟韵律活动：点步、踏踢步1、示范讲解点步、踏踢步的动作方法，提示学生观察点步、踏踢步的动作要领。
2、在音乐伴奏下，指导学生将各种方位的点步串联起来组合练习。
1、观察教师示范动作，能说出点步、踏踢步的几种动作方法和名称。
2、随音乐节拍进行前点、后点、侧点、旁点、跨点的组合练习。
2-3中大3、在音乐伴奏下指导学生将各种方位的踏踢步串联起来组合练习。
4、激励学生在组内充分展示自己，对能创编加手臂动作小组合的学生给予当场表扬。
3、随音乐节拍进行前踢、侧踢、后踢得组合练习。
4、自由组合学练小组，进行自荐表演，乐于展示自己的学习成果。
同上5-6 大游戏：滚铁环1、复习“直线滚铁环”的动作方法，讲解、示范“圆形路线滚铁环”的动作方法。
2、组织学生在大圆里同向练习。
1、自由分组，练习直线滚铁环。
认真看示范，根据自己的体验，说出动作方法。
2、分组在圆里练习。
2-3 中3、组织学生进行“圆形路线滚铁环”的比赛。
3、参加分组比赛2～3次，争做“双人滚铁环高手”（即两人都能滚铁环1～2圈）同上小结束部分4分钟1.整理2.总结1.带领学生进行放松活动2总结、评价3、师生再见4.收回器材5.下课1学生跟随老师一起进行放松活动2自我评价，相互评价3收回器材4下课四列横队，操行站立负荷预测课后记三年级（水平二）课时教学计划基本部分25分钟韵律活动集体舞小风1、播放小风车歌曲，让学生熟悉音乐节拍。
2、示范，讲解歌曲中分解的舞蹈动作方法，并让学生说出动作名称。
1、加唱边拍手，熟悉音乐节拍。
2、观察教师示范动作，说出歌曲由哪几个已学舞步动作。
1-2中大3、用口令指导学生练习分解的舞蹈动作。
重点指导男女生相互配合动作的练习，及时表扬配合动作做的好的学生。
3、男女生两人一组，先随教师口令练习分解舞蹈动作，然后自我模仿练习，着重练习⑼～⑿双人配合舞蹈动作。
同上4-5 大4、指导学生小结，观察出同伴进步或退步的情绪表现。
三年级体育教案11,12,13,14
修改意见第11课小足球：曲线运球接力赛教学内容：小足球-曲线运球接力赛教学目标：1、学生能够连贯、顺畅地进行曲线跑动运球；在跳跃游戏中提高学生的双脚跳跃能力。
2、增强肌肉、韧带的弹性与力量；提高学生的反应速度、灵敏度与协调性。
3、培养学生自尊与自信，培养勇于拼搏的意志品质。
教学重点：运球的动作节奏教学难点：动作连贯教学准备：足球。
教学过程：一、课堂常规1、分组报数比赛。
2、跑步走、立定。
二、准备活动1、热身活动：成队曲线赛跑接力。
（1）教师讲解方法规则。
（2）学生尝试性练习。
（3）分组比赛。
2、专项性活动。
（1）活动腕关节。
（2）活动肩关节。
（3）体前曲。
（4）正压腿。
三、曲线运球接力赛。
1、教师讲解游戏方法、规则，并做示范。
2、学生分组练习跑动中直线运球。
3、学生根据场地上的器材结组，练习曲线运球。
4、教师巡视并进行指导。
5、分组尝试性练习运球接力，熟悉规则。
6、曲线运球接力赛。
四、跳跃：发展双足跳能力的游戏。
五、放松活动。
活动：互打互拍。
六、结束语。
1、学生自发总结学习收获。
2、鼓励、表扬学生的各种积极表现。
教学反思：--修改意见第12课小足球：脚内侧传球教学内容：小足球-脚内侧传球教学目标：1、初步掌握小足球脚内侧传球的技术动作，巩固立定跳远两脚蹬地起跳、屈膝缓冲、轻巧落地的动作方法。
2、增强学生身体的灵敏度与协调性，提高跳跃能力。
3、培养学生学习足球的兴趣、树立团队合作的意识。
教学重点：击球脚的脚型、触球部位。
教学难点：重心前移及膝关节外展。
教学准备：足的球。
教学过程：一、课堂常规原地转法二、准备活动1、行进间徒手操。
（1）扩胸运动。
（2）振臂运动。
（3）腹背运动。
（4）全身运动。
三、脚内侧传球。
1、教师讲解游戏方法、规则，并做示范。
2、学生观察后说出触球部位。
3、学生原地无球，模仿练习。
强化触球部位。
4、做上一步无球模仿练习。
5、两人合作，一人采球。
6、用脚内侧对墙踢球。
四、立定跳远。
第12周、课时3教案
一、投掷
1、学生四列横队仔细观察教师的动作。
2、学生认真进行模仿练习。
3、按要求听口令统一进行练习。
队行：四列横队。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
4、虚心接受教师的指导，积极改进自己在动作上的不足。
5、学生自我观察队行徒手练习，学习鉴借他人经验。
3、培养学生刻苦耐劳、团结协作的精神；
教学方法
讲解法、示范法、练习法、竞赛法、游戏法、纠错法
重点
蹬地、转髋、挺胸；
难点
脚内侧接、踢球及正脚背踢球
场地器材准备
实心球10个、足球20个
教 学 过 程
顺序
教师活动
学生活动
次数
时间
准
备
部
分
1、课堂常规：
集合整队
师生问好
清点人数
安排见习
2、热身活动:
绕田径场慢跑1圈
3、准备练习：
徒手操：1-7节（4x8排）
4、聆听课的内容
o
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
1
7
顺序
教师活动
学生活动
次数
时间
基
本
部
分
1、投掷
1、组织学生进行上一步双手头上前抛实心球的练习。
3、准备练习：
徒手操：1-7节（4x8拍）
4、宣布课的内容、
O
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
三年级第二学期体育教案第十二周2节
时间
第十二周 第2节
课时
一课时
教材
1、原地高抬腿跑；2、游戏：大网鱼；
目的
1、发展学生的下肢力量及身体协调性。2、培养学生奔跑速度和发展动作的灵活性。
顺序教学内容ຫໍສະໝຸດ 场 地教师活动学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数。2、宣布课的内容和任务。
组织：
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
1、学生站成四列横队。
2、学生精神饱满。
2
5
小
基
本
部
分
一、原地高抬腿跑
组织：
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习 ，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
◎
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
2
3
小
场
地
设
计
操 场
教
学
回
顾
4
15
中
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、游戏：
（大网鱼）
组织：
同上队列四列横队。
1、教师将游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。
4、教师做正确评定胜负
小学三年级体育教案12篇
小学三年级体育教案12篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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第十二周三年级体育教案
第十二周三年级体育教案教者曹玉红雏鹰起飞全套操动作第1课时雏鹰起飞全套操动作【教学目标】知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。
【学习内容】雏鹰起飞全套操动作【教学过程】一、情景导入教师活动：1. 老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名,因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是……不知道同学们有没有信心？）2. 老师调动学生的积极性，进行队列练习，争取在最短的时间进行最有效的练习。
3. 选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。
学生活动:1. 在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。
2. 积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。
组织：练习队型如图：XxxxxxxxxxxXXXXXXXXXXXxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx、合作探究掌握技能重点：掌握每一个动作的方法和要求难点：动作舒展到位、连贯协调教师活动：1. 带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方,及时反复进行练习2. 在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。
3. 在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。
学生活动：1. 集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。
2. 练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。
3. 在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。
组织：练习队型基本同上三、总结经验、追求更快的进步教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。
学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。
织：四列横队场地器材：田径场一片录音机一台第2课时投掷活动【教学目标】能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活动中掌握一定的投掷方法，知道要如何投才能投得比较远。
三年级体育第十二周教案
三年级体育第十二周教案年级三班级 3 课型新授课课题第33课时持轻物掷远主备教师徐海霞上课教师徐海霞备课时间2013.5学习目标1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。
2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。
3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
重点难点重点：初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。
难点：培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感器材准备绳弹12个，纸飞机12个，硬纸片12张，铅画纸12张，报纸12张，录音机、磁带等课堂常规1、按集合地点集合整队，检查人数。
2、师生问好、检查服装。
3、教师宣布教学内容和学习目标，学生倾听明白。
准备部分（一般设计为一至两个游戏活动）基本部分先学1、猜拳取物2、制作器械3、分组学习持一种器械掷远4、分组交流学习持其他器械掷远的方法5、分组比赛：看谁投得远后教学生自己动手制作投掷器械,请学生演示，引入投掷动作,结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导,分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导,进行掷轻物比远.当堂训练游戏：换物接力赛讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示,进行教学比赛,逐步增加游戏难度，继续进行比赛.1、放物赛跑2、换物赛跑3、取物赛跑结束部分1、整理放松。
2、收拾器材。
3、课堂小结。
4、师生道别。
教后反思通过这堂课我深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，保护他们的自尊，随时留意特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，和学生同玩同乐，拉近师生之间仿佛好像是亲人朋友般的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。
年级三班级 3 课型新授课课题第34课时内脚背运球主备教师徐海霞上课教师徐海霞备课时间2013.5学习目标在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志重点难点重点：在足球的内脚背运球难点：在运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志器材准备足球场一片，小足球36个，障碍物若干课堂常规1、按集合地点集合整队，检查人数。
三年级上册体育教案12.doc
小
教学
反思
时间
第7-8周第4节
课型
新授课
内容
1、基本体操：广播体操七彩阳光（预备一3）节；2、游戏：坚守高地
目的
1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的 姿势，促进身体的各器官的正常发育。
2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速
练习，对养成正确的身体
能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
支撑跳跃、双手体前向前抛实心球
15
12.5—12.9
投准、篮球、投远、小足球
16
12.12—12.16
投远、小足球、武术
17
12.19—12.23
踢稼子、快速跑
18
12.26—12.30
立定跳远、耐久跑
19
2012.1.3—1.6
25米X 2往返跑
20
1. 9—1. 13
考核：立定跳远、跳绳
课时备课
2、教师做正 确的示 范。
3、教师正确 评定胜 负。
1、学生认 真听游 戏的方 法和规 则。
2、学生练 习。
3、分组比 赛。
10
中
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结
本次课的情
况。
2、下课。
1、认真听讲 情绪饱满。
2、下课。
5
小
教学 反思
时间
第9-10周第5节课型新授课
内容
1、广播体操七彩阳光（4-7）节；2、游戏：报数比赛
5
基本部分
讲解学生体质健康标准试行 方案中的有关内容：与二年级 时的不同；考核的项目、考核 的方法。
体育三年级下册第12课教案
教法与学法：
1、教师在中间侧面示范从体前向后抛实心球的动作方法，重点提示上下肢的协调配合用力。
2、学生观察教师示范，徒手练习后抛动作，体会上下肢协调配合。
3、持球练习，听信号集体练习4-5次,并及时纠正错误。
4、请1-2位同学示范并讲评提示要点
5、注意练习队伍的间距和捡球一定要听信号
实验小学体育课教案
135
次/分
生理曲线图
心率
时间
小结
3、学生分散自练一、二、三级立定跳远，教师巡回指导。
4、组织游戏，提示学生手臂摆动与双脚跳协调配合，教师评判。
5、强调游戏时做到不违反规则。
组织：分散，集体听口令练习
20秒×2-3次
组织：成四列横队
总结：本课任务完成情况和纪律情况
作业：立定跳远20次
场
地
器
材
实心球26只
接力棒四根
练习
密度
30℅
平均
心率
课次
阶段
水平二
班级
人数
12
日期
男
女
学习目标
运动参与：乐于进行各种身体练习。
运动技能：能做出后抛实心球的动作。抛掷时两脚用力蹬地，手臂和腰腹配合有力，能熟练完成连续立定跳远动作。
社会适应：能刻苦学习，互相配合，踊跃发言，练习中遵守规则和纪律。
内容
投掷：抛实心球 游戏：立定跳远接力
结构
教学内容
时间
组织与教法
结构
教学内容
时间
组织与教法
二、游戏
立定跳远接力
重点：能熟练完成连续立定跳远动作
难点：动作连贯协调，并具有一定的远度
5~6米
三素质练习
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时间
第十二周
课型
2课时
内容
跳远；游戏“兔跳接力”
目的
1．通过跳远练习，让学生提高跳远的动作和方法；
2．培养勇敢顽强的集体主义精神；
3．发展灵敏、协调性。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
***** *****
o
3、教师评价。
教师讲解游戏的规则及要领；
2、学生分组练习。
学生认真听讲，注意力集中，
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
反
思
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳远
组织：
1、先集体跟老师动作3---4次。
1、教师讲解调远动作方法及要领并示范。
2、学生练习，教师指导。
1、精神饱满动作整齐一致
2、学生认真听讲要求。
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
1游戏：“兔跳接力”
2、分四小组练习
3、集中反馈
4、巩固练习
组织：
***** *****
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
组织：
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
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