冷与热--安东尼.罗宾上海课程内容精髓记录1
冷热疗法讲课稿共73页文档
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30、风俗可以造就法律，也可以废除 法律。 ——塞·约翰逊
冷热疗法讲课稿
谢谢！
51、 天 下 之 事 常成 于困约 ，而败 于奢靡 。——陆 游 52、 生 命 不 等 于是呼 吸，生 命是活 动。——卢 梭
53、 伟 大 的 事 业，需 要决心 ，能力 ，组织 和责任 感。 ——易 卜 生 54 唯 书 籍 不 朽。——乔 特
55、 为 中 华 之 崛起而 读书。 ——周 恩来
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26、我们像鹰一样，生来就是自由的 ，但是 为了生 存，我 们不得 不为自 己编织 一个笼 子，然 后把自 己关在 里面。 ——博 莱索
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27、法律如果不讲道理，即使延续时 间再长 ，也还 是没有 制约力 的。— —爱·科 克
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28、好法律是由坏风俗创造出来的。 ——马 克罗维 乌斯
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29、在一切能够接受法律支配的人类 的状态 中，哪 里没有 法律， 那里就 没有自 由。— —洛克
安东尼[掌握优势]课程全记录4-2
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安东尼?罗宾斯第四天第二面大多数人都没能使自己拥有那么一种蓬勃的生气。
他们之所以从未能做到这一点是因为没有人告诉他们怎样才能变得充满活力。
而这正是我来这里的目的。
我希望你们大家知道，我想让你们有另一种体验。
这种感觉非常棒。
那就是健康的，充满活力的，没有任何不适的感觉。
一旦你有了这样的感受，你就会对它着迷，而它将改变你生活的方方面面，包括你的人际关系，经济状况，所有的一切。
我们目前所处的文化氛围中，人们关注除了身体健康以外的其他事，金钱，事业，我们愿意为自己的孩子做一切。
是的，就是象这样的许多其他事情。
人们往往最后才考虑到自己的健康状况。
感谢上帝，大家的身体都还算不错，但是身体健康仍值得我们竭尽全力加以维护。
就个人而言，正如我一开始就提到的，我开始逐渐意识到人们对健康所持的这种忽视态度是一种损失。
现在好了，我明白了问题的症结所在，自己的身体处于某种中毒的状态。
我正在持续地透支体力，健康状况也在走下坡路。
我不好好睡觉，不注意休息，肌体总是处于不停地满负荷运转的状态。
我急需的是使身体恢复平衡，排清体内的毒素。
我就这么做了。
目前我对与血液研究相关的一系列学科都有相当的了解。
国外的学者在这方面已做了不少研究。
有一种显微镜，以前人们叫它“暗（视）场显微镜”。
我想这个词该念成Hoskerphy [sic]。
几年前我的实验室里也添置了这种设备。
它能让你观察到传统血液测试中无法显示的东西，帮你发现自己的血液并非传统科学意义上的“不贫血”。
整个血液系统就象是另一个世界。
这些小东西四处游移。
不过有意思的是，又有一种新型显微镜问世了。
这种超倍显微镜能使你进一步了解血液内部的情况，你能观察到血液中的“堪德拉”（candela）和酵母菌，还有寄生虫，所有的一切，非常直观。
所以我打算在排毒之前先检查一下自己血液的状况，到底糟糕到什么程度。
而且这么一来，排毒工作完成后我就能有很大的成就感。
进行清理的时候，我觉得直观性对我来说很重要。
冷与热--安东尼.罗宾上海课程内容精髓记录3
无论你是自己拥有公司，还是为别人工作，或为大公司工作，成功只是两个事情：首先第一要精通成功的科学，去遵守成功的规律成功的最大规律就是成为有影响力的人，成功，金钱来自于影响力，无论你做什么生意，国营企业还是民营企业，你的财富的多少，跟你的影响力有关系，想要有影响力的话，就要有一个良好的身体状态。
大家在购买东西的时候其实大部分都不是购买产品，而是购买一种感觉，购买一种确定感，安全感!要想创造财富的话，就要有能力给别人创造这种感觉.要想改变你的状态，就要改变你的聚焦点和你身体的状态，精通成功的科学，就是影响力的艺术，一个是改变你的身体状态，和你的蓝图。
自我实现的艺术，自我实现不只是代表钱，而代表这种感觉，不是十年以后，六年以后，十个月，要让现在就有一种非常饱满的感觉！我们要的是现在就有这种幸福的感觉，而不是将来，我们实现目标所代来的感觉！财富金字塔复习：身体的财富，能量的财富，情感的财富，关系，爱的财富，享受生活的每一刻，而不是等待钱的来到，而且每一天从事自己热爱的职业，从事有意义的职业，从事帮助别人的职业。
如果你有了钱，而不进行进一步内心和品德成长的话，你仍然不是一个快乐的人，这就是为什么要大家不断的庆祝，不断的庆祝，庆祝大事，小事，对生活充满感恩之情。
我们要用全新的状态，全新的身体状态，全新的战斗状态，来面对世界未来的挑战！最好的改变方法，就是立刻改变你的状态！要想得到新的结果，就必须有新的行动，大规模的行动！只是谈论的话是不会带来任何改变的（纸上谈兵是不会有任何改变的！如果想带来行动改变的话，必须带来状态的改变，无论你做的是大生意，还是小生意，甚至你是家里的爸爸妈妈，你都可以用这技巧来改变你的家庭，还有政治家，商人，都可以用这个状态的改变来改变，改变他成功的程度。
生活中有很多人知道怎么去做，却从来没有去做！就像你要锻炼身体，虽然你下定决定，但有很多借口，就像我今天很累，心情非常烦躁，我现在身体状态不好，所以放弃了行动！两个立刻改变状态的方法：1．身体的状态。
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)课件
7%
成功靠运气是不够的，需要准备创造运气和把握运 气能力的态度。（中大奖）
环境背景的根源依然是人们的态度。
（时势造英雄、富不过三甲）
决定今天的客观因素如何在个人身上起作用的，一 定不是客观本身，而是昨天练就的把握客观因 素的能力技巧，是他前天对客观因素的态度。
成功就是达成目标__成功就等于目标
五层含义：目标→目标达成→成功的标准（自己的/ 他人的/群体的） →中性概念（警察与小偷） →数 字概念（目标应能量化）
第一个问题的回答：我并不是认为我是在教别人如何成功， 因此也不需要现身说法。我只不过是把我所认为有价值的东 西尽我所能地与大家一道学习和分享，同时，我也努力照我 自己所说的去做，并且期望成为一个成功的实践者。
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)
态度今天的态度决定明天的成功
一、成功是因为态度 二、失败也是因为态度 三、心态树 四、决定成功的10种积极心态 五、塑造心态的4大要诀
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)
80%
虚心 决心 雄心 爱心 恒心 信心 真诚 气魄 果断 勇敢 热情 主动 忍耐 宽容 信念 努力 乐观 有目的 进取心 不怕失败 肯动脑筋 人格魅力 强烈愿望 不折不挠 ……
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)
信念的力量
一切的决定、思考、感受和行动都受控于某种力量，它就是 我们的信念。信念是有力量的。
当你坚信某一件事情时，就无疑给自己下了一道不容置疑的命令，有什 么样的信念，就决定你有什么样的力量。
例子：1、飞机的故事；2、求生者的欲望；3、英雄的死亡
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)
态度
成功＝1%天赋＋99%汗水 __爱因斯坦
成功是因为态度
美术教学教材、教案课件《热与冷》
你们能说出它们的名字吗？
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生活在沙漠中的植物被称为“沙地植物”， 其生命力之旺盛令人惊讶，它们长期在酷 热干燥、风沙肆虐、雨水奇缺的自然环境 存活，它们那顽强的生命力令人惊叹。
拓展欣赏
教学策略
教学策略
创作步骤
创作步骤
创作步骤
课效呈现
感谢の观看
热与冷
一、适合年龄Leabharlann 热与冷二、教具准备
三、教学重难点
教学目标： （1）知识点 A、重点：了解热和冷的代表地方和东西有哪些。 B、难点：学习多种媒材的运用。 （2）技法 A、水粉的渐变晕染技法（制作肌理纸） B、撕贴技法（撕贴出不同形状进行拼贴）
思维互动
这是哪里呢？ 小朋友们说一说这里会有什么呢？
《冷与热》幼儿园小班教案
《冷与热》幼儿园小班教案一、教学目标1. 让幼儿认识和了解“冷”和“热”的概念。
2. 培养幼儿的触觉感知能力，能够辨别不同的温度。
3. 培养幼儿的观察和表达能力，能够用语言描述冷热的感觉。
4. 通过活动，培养幼儿的集体合作意识和积极参与精神。
二、教学重点与难点重点：让幼儿认识和了解“冷”和“热”的概念，培养触觉感知能力。
难点：让幼儿能够用语言描述冷热的感觉，培养观察和表达能力。
三、教学准备1. 教具准备：热水、冷水、冰块、温开水等。
2. 环境准备：室温适中，确保幼儿在活动过程中感到舒适。
四、教学过程1. 导入：通过讨论天气的变化，引出“冷”和“热”的概念。
2. 实验感知：让幼儿触摸不同温度的物品，如热水、冷水、冰块等，感知冷热的感觉。
3. 小组讨论：让幼儿分组讨论自己触摸不同温度时的感受，并用自己的语言表达出来。
4. 总结：教师引导幼儿总结冷热的感觉，并让幼儿说出自己最喜欢的温度。
五、作业与延伸1. 作业：让幼儿回家后，与家长一起寻找生活中的冷热物品，并描述给家长听。
2. 延伸活动：组织一次户外活动，让幼儿在自然环境中感受冷热的变化。
六、教学评价1. 观察幼儿在实验过程中的参与程度和合作意识。
2. 评价幼儿在讨论环节中的表达能力和观察能力。
3. 关注幼儿在作业和延伸活动中的参与情况和表现。
七、教学反思1. 反思教学过程中的互动环节，是否充分发挥了幼儿的主动性和积极性。
2. 思考如何调整教学方法，以提高幼儿对冷热概念的理解和感知能力。
3. 考虑如何在后续教学中，进一步拓展幼儿的触觉感知和表达能力。
八、教学拓展1. 组织一次参观活动，让幼儿参观科学馆或冷热相关的场所，增强对冷热概念的认识。
2. 开展一次亲子活动，让家长参与幼儿的冷热感知实验，增进亲子间的互动和感情。
3. 邀请专业人士进行讲座，让幼儿了解更多关于冷热科学的知识。
九、教学活动1. 活动名称：《冷热小游戏》2. 活动目的：通过趣味小游戏，让幼儿巩固对冷热概念的认识。
冷和热2
主题：冷和热（二）第十八周晨间接待户外晨间活动晨间接待：内容：目标：晨间谈话内容：集体教学活动内容：科学：夏天真热个人特色与反思目标：⒈巩固对5以内数字的认识，知道数字表示物体的数量。
⒉比较物体数量的多少，体验5以内数字的顺序。
准备：⒈图片：1瓶果汁、2个蛋筒冰淇淋、3根棒冰、4瓶冰水、5鑵雪碧；1-5的数字卡片一套。
⒉幼儿活动材料《数学》第20页的《炎热的夏天》。
过程：一、开冷饮店，比较物体数量的多少，巩固对5以内数字的认识1.天气真热，小熊开了一家冷饮店。
2.出示1瓶果汁和2个蛋筒冰淇淋，请幼儿数一数、比一比1瓶果汁和2个蛋筒冰淇淋哪个多，哪个少。
3.逐一出示图片：3根棒冰、4瓶冰水、5鑵雪碧，每出示一种，均与前一种进行两两比较，按数量从少到多排列。
4.出示1-5的数字卡片，请幼儿根据不同冷饮的数量选择相应的数字卡片。
根据数量由少到多的排序，发现5以内数字之间的关系。
二、炎热的夏天，体验5以内数字的顺序1.翻到幼儿活动材料《数学》第20页，告诉幼儿：炎热的夏天来了，一起来数一数、比一比图中的物品哪个多哪个少，选一张合适的数字粘纸贴起来。
2.操作之后，请幼儿介绍每种物品的数量是多少，用什么数字符号来表示。
区域活动内容：目标：主题：冷和热（二）第十八周2017年月日执教者：晨间接待户外晨间活动晨间接待：内容：目标：晨间谈话内容：集体教学活动内容：语言：企鹅送礼物个人特色与反思目标：1.初步理解故事内容，知道冰块会慢慢融化。
2.能讲述企鹅送礼物的主要情节。
准备：1.挂图16号。
2.材料包：绒布企鹅和小熊。
过程：一、企鹅收礼物1.出示企鹅图片，你们知道他是谁吗？他是企鹅。
企鹅今天特别高兴，因为他刚刚收到北方的朋友小熊的礼物。
2.出示小熊的图片企鹅也想给小熊送一份礼物，可是送什么呢？二、企鹅送礼物。
1.出示第一幅挂图，请幼儿倾听几讲述故事第一、二段。
2.提问：企鹅为小熊准备了什么礼物？为什么要送这件礼物？3.出示第二幅挂图，请幼儿倾听故事第三、四段。
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)课件
信念的力量
一切的决定、思考、感受和行动都受控于某种力量，它就是 我们的信念。信念是有力量的。
当你坚信某一件事情时，就无疑给自己下了一道不容置疑的命令，有什 么样的信念，就决定你有什么样的力量。
例子：1、飞机的故事；2、求生者的欲望；3、英雄的死亡
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)
成功的三步曲
• 敏锐的目光 • 果敢的行动 • 持续的毅力
用你敏锐的目光去发现机遇，用 你果敢的行动去抓住机遇，用你 持续的毅力把机遇变成成功。
成功最简化的步骤应该是： 1、选定你的目标； 2、放弃与你目标无关的东西； 3、坚持到底，永不放弃，直到成功。
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)
目标达成率与期望强度
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)
为何比如何更重要
人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的 事情，因此为何做比如何做更重要。
目标→为什么要做→如何去做
每定一个目标，特别是具有挑战性的目标，请务必列出 10条以上为何要实现它的理由。
例子：给自己的目标列出18条好处
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)
换一个字眼 换一种看法 换一种思维 换一片天地
6、将“我生气”误解为“他使我生气”
7、将“到目前为止”误解为“永远如此”
8、将“有些”误解为“所有”
……
安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)
信念你的看法在左右你的结果
一、信念的力量 二、信念就是牢固的观念 三、复制成功者的信念系统 四、决定一生成就的21个个信念
己对未来的憧景上（没有远大的目标牵引，人的潜能就没有发
挥的空间，目标愈高远，人的进步愈大）
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搞清楚对方现在被什么影响。
要影响别人，站在别人的角度改变状态。
影响一个人的
1，状态
2，人生蓝图
先影响自己的状态
时间就是情绪
百分之百坦诚
必须成为一个别人想和你在一起的人
必须热爱现在做的事情
对社会对别人有所贡献生命才有意义
成功简单法---全力以赴给予这个社会
生命的秘诀在于付出
生命是付出，不是交易
当你拿别人的时候是没有自豪感的
当你给予的时候有生生的自豪感要奉献也要庆祝
为奉献欢呼，庆祝是人生最快乐的庆祝越多，感觉越好
庆祝小成就和快乐
能量是一种习惯
颠峰状态！
成功的秘诀--谨慎地选择朋友
找比自己更成功的人！
排除负面！
老人照样有能量
年龄就是大脑状态
影响别人
1，状态
2，人生规划，信念！
情感是动作创造的
先改变状况，要影响它先找出什么影响它FOCUS关注--->STATE状态--->生理行为冠军是一种状态！生理状态！聚焦！
成功者做失败者不做的事
小事情就是一切
聚焦等于感觉
伟大人生的秘诀在于伟大的状态
身体第一，聚焦改变，聚焦在想要的上面精通成功的科学
成功的最大规律=成为一个有影响的人
成功金钱=影响力
成功的安全感觉
改变状态
1，改变聚焦
2，改变身体状态
立刻改变状态的方法：SAY YES ,击掌
聚焦正确，人生要控制
生命不因为你知道给你答案，生命因为你会做给你回报
焦点放在方向上--->成功
SAY YES! 身体状况决定聚焦
对自己的期望是快乐是重点要点！
真正通向快乐的５个方法！
更美好的生活和信念，善用自己叹气！
颠峰状态！医生幸福终极秘诀！
１，生活中什么使你快乐
２，为什么对这两三个领域比较满意
１，学习，朋友，家人
２，人生蓝图如何影响你的幸福
What is an area of your life where you are happy!
幸福公式：
生活质量＝未来蓝图
Life c
快乐的原因是生活状况与期望一致
信念：或者就能帮助别人！
痛苦来自不快乐，因为现在状况跟梦想不一样。
抱怨自己使自己更加糟糕
什么是领袖人物：当出现困难时变得更加强大才是领袖人物！
一个人要有整合资源能力！
整合资源能力：你的决心，你的信念，你的动力！
最终的资源在人类的情绪
决心，意愿，动力！
创造力，使命感，决心，确定性，稳定性，灵活性，人脉，同情心，事业。
人脉，同情心，视野
１，停止抱怨：不抱怨，抱怨别人=抱怨自己
２，情绪处于最后
不要去抱怨三个选择：全力以赴，颠峰状态，从身体开始改变
方法：以生意最好的人为榜样
以行业内第一名为榜样
哪个领域要改变，就找一个导师和教练来教自己！
多读书！
读书时思维和作者一起走！
遇到困难不放弃！
联合在一起，只有颠峰状态！
改变你的生活蓝图，改变你的计划！
为什么不快乐的原因？
目前的生活状况与期望有差别
成功的三个支柱
1，不抱怨
2，颠峰状态下全力以赴工作
3，重新设计你的蓝图，降低你的期望
一定要记住：你一生中追求的到底是什么
改变只在：Heartbeat!
两个内容
1，改变生活状态，全力以赴
2，改变对自我的期望
如果对事业不满意，要更加去努力，去请教更优秀的人
麦当劳兄弟两敢于冒险
成功的５个秘诀
１，你必须知道如何应付沮丧
２，能够妥善地处理拒绝：成功者能够妥善处理拒绝，成功必须经历很多曲折
３，要成功必须经历很多拒绝
４，如何应付目前情绪
５，给予的要比期望的要多
拒绝是成功的秘诀
轻易的应付生命的挫折
挫折是成功之因
当你是绿色开始成长，当你是成熟则开始腐烂！如何应付拒绝，不断地成长
给予要比期望的要多
给予要比期望的要多
一飞冲天，把客户当亲人对待！
精通成功的科学！
如遇问题，焦点放在方向上
马上行动 Just do it!。