障碍跑 教学设计
《障碍跑》教学设计
《障碍跑》教学设计《障碍跑》教学设计1一、教材分析本课是人教版小学四年级下册体育教材,本课是障碍跑的教学内容。
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。
此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。
二、教学内容1、障碍跑2、游戏:动物王国运动会三、教学目标1、认知目标:通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。
2、技能目标:通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作,促进灵敏,跳跃,协调等素质的发展。
3、情感目标:通过教学激发学生的求知欲望,增强学生自信心,培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。
四、教学重点灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物,并能掌握过障碍物的正确方法五、教学难点能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物,并能做到动作准、速度快。
六、教学器材录音机1台、头饰41个、盒子4个、小黑板4块、救生圈4个、大体操垫4床、路标8个栏架4个七、教案过程过程内容:一、常规教学1、师生问好2、提出本课要求情境导入阶段:二、准备活动1、引入故事情境2、慢跑——动物模仿练习3、热身操学生活动:1、学生站成四列横队2、跟老师一起做动物模仿活动:兔子跳、猴子爬、青蛙跳、小熊走、袋鼠跳,大灰狼爬、小松鼠跑、老鹰飞;3、配合音乐做热身运动教师活动:1、教师用语言导入本课教学内容2、教师情景导入,语言引导,带领学生一起进行模仿练习3、教师带领学生一起做热身操要求:1、活而不乱。
2、精力集中,认真听、看。
3、教导有方、模仿形象。
4、组织队形与要求:学生站四列横队5、模仿时注意安全情境展开阶段:1、跨(小溪)2、钻(山洞)3、爬(高山)4、绕(树林)游戏:食物大搜索1、小组长带领组员到指定场地进行自由练习单项练习2、小组逐一请生展示——他生点评——师评3、分组轮换练习4、创设情景,让“小动物”循环练习本领,5、教师巡视并引导评议自主、合作学习:团结协作,积极参与;互相评价,提示改进组织:分小组同时练习。
《障碍跑》体育教案(优秀6篇)
《障碍跑》体育教案(优秀6篇)幼儿园障碍跑教案篇一幼儿园障碍跑教案教学目标:1、充分利用助跑跨跳,发展幼儿的腿部力量,提高动作的协调和灵敏性。
2、勇于尝试、不怕困难。
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。
4、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
教学准备:故事、长短不同的纸棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。
教学过程:一、扮演角色扮演运动员,穿有刘翔画像的衣服,在教师带领下,做举重、打排球、打乒乓等上肢模仿动作。
二、探索练习小运动员选择一根纸棍或塑料棍,再选择两个相同的皮鞋盒,找一个地方去尝试跳过有一定高度的`障碍物,幼儿自由选择。
三、运动员示范1、请个别幼儿进行展示交流,并启发引导幼儿转入新的运动方式。
2、请几名小运动员示范。
3、这几个小运动员,他们跨跳的方法和我们有什么不同(教师示范并讲解,同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落)4.小运动员尝试练习,教师个别指导。
(全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作,可以单独跳,也可以合作跳。
)四、小运动员选择练习1、出示比原来再高一点的障碍物(两个皮鞋盒重叠,用纸棍或塑料棍搁在上面),引导幼儿自由选择跳。
2、可选择原来高度的障碍物进行垮跳,也可选择更高障碍物垮跳。
五、游戏跳过有一定高度的障碍物,跑到运动商场去购一样物品(皮球、绳子、圈、饮料瓶等),然后返回。
六、交流,放松1、相互交流本次跨跳的情况。
2、跟着音乐节奏做放松动作。
3、一起整理运动器械,物归原处,活动结束回教室。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇二教学内容1、两头翘;2、仰卧起坐传递球;3、投掷。
教学目标1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;2、技能目标:A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生腰背腹弹性和力量;B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生投掷能力:3、情感目标:A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神;B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿一、教学目标本次课程旨在通过障碍跑的活动,培养学生的身体素质、协调能力和团队合作精神。
具体目标包括:1. 提高学生的身体素质,包括耐力、灵便性和协调能力;2. 培养学生的团队合作意识和团队精神;3. 培养学生的挑战精神和克服难点的能力。
二、教学重点和难点1. 教学重点:学生的身体素质的提高和团队合作能力的培养。
2. 教学难点:如何在障碍跑活动中培养学生的团队合作意识和挑战精神。
三、教学准备1. 障碍跑的训练场地:在操场上设置障碍物,如铁丝网、轮胎、木板等;2. 障碍跑的装备:学生穿着舒适的运动服装和运动鞋。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟)通过简单的拉伸和热身运动,准备学生的身体,防止运动伤害。
2. 介绍障碍跑活动(10分钟)向学生介绍障碍跑活动的目的和规则,让学生了解障碍跑的意义和要求。
同时,向学生展示障碍物的种类和设置方法。
3. 示范和讲解(15分钟)老师进行示范,向学生展示如何跨越障碍物,注意事项和技巧。
同时,讲解如何与队友配合,进行团队合作,以及如何克服难点和挑战。
4. 学生练习(20分钟)学生按照老师的示范进行练习,尝试跨越不同的障碍物,并与队友进行配合。
老师在一旁进行指导和纠正。
5. 比赛和总结(15分钟)将学生分成小组,进行障碍跑比赛,比赛结束后,老师对学生的表现进行总结和评价。
强调团队合作的重要性,并鼓励学生在面对难点时要勇于挑战。
五、教学延伸1. 障碍跑的变式活动:可以尝试在障碍跑中增加其他元素,如水池、绳子等,增加难度和挑战性。
2. 障碍跑的比赛和表演:可以组织学生之间的比赛,或者在校内活动中进行障碍跑的表演,展示学生的技巧和团队合作能力。
六、教学反思通过本次课程,学生的身体素质得到了提高,团队合作意识也得到了培养。
然而,在教学过程中,发现一些学生对于跨越障碍物的技巧掌握不够,需要更多的练习和指导。
因此,在以后的教学中,可以加强对跨越技巧的讲解和示范,以匡助学生更好地掌握障碍跑的技巧。
小学体育障碍跑优质课教学设计
科学研究证明:小学生坚持上好体育课,积极进行体育锻炼,可以使骨质增强,促进生长发育,使儿童身高迅速增长。
而老师做教学设计,可以使体育教学不仅仅只停留在玩上,玩也要有方式的玩。
下面是为大家整理的小学体育障碍跑优质课教学设计5篇,希望大家能有所收获!小学体育障碍跑优质课教学设计1学习阶段:水平二学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。
学习内容:游戏:障碍赛跑重点难点:学生的身体协调能力对学习障碍赛跑的影响。
学习步骤:一、游戏活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织:六列横队、小组分散二、尝试练习,体验成功教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。
学生活动:1、按要求取器材,并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己小组过障碍跑的情况。
组织:分三大组进行三、放松身体、愉悦身心儿童健美操:(自编的)组织:成四列横队,散开—走1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地器材:跳箱、凳子、垫子课后小结:这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成练习任务.通过各种障碍的设置提高任务的难度.让同学跟勇敢的和同伴在艰苦的条件发展奔跑\能力.小学体育障碍跑优质课教学设计2教学内容:1、前滚翻交叉转体18002、障碍赛跑教学目标:1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。
2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。
4.障碍跑-人教版三至四年级教案
4.障碍跑-人教版三至四年级教案一、教学目标1.了解障碍跑的规则和技巧;2.掌握障碍跑的基本动作和技能;3.培养同学们勇于挑战自我、勇敢拼搏的精神;4.提高同学们的合作意识和团队协作能力。
二、教学重难点教学重点:掌握障碍跑的基本动作和技巧。
教学难点:培养同学们勇于挑战自我、勇敢拼搏的精神。
三、教学内容及过程1.引入(5分钟)1.教师简单介绍障碍跑这项活动,并播放相关视频,让学生对障碍跑有一个概念;2.教师让学生讨论,障碍跑中有哪些注意事项,需要注意哪些规则。
2.讲解(10分钟)1.教师用PPT介绍障碍跑的具体规则;2.教师向学生展示障碍跑的基本动作和技能;3.教师向学生介绍,在障碍跑中如何更有效地协作。
3.实践(25分钟)1.教师将学生分为若干组,并让每个小组选出一名代表,每组代表进行练习,其他同学观摩;2.练习内容:每组代表在规定时间内完成障碍跑的比赛,其他同学可以为他们加油鼓励;3.障碍跑比赛结束后,学生们互相交流经验,看看哪些部分出现了问题。
4.总结(10分钟)1.教师让学生结合实践经验,总结障碍跑的技巧;2.学生们讨论,在障碍跑中如何发挥合作精神才能更好地完成比赛。
四、教学评估1.学生能够掌握障碍跑的基本动作和技能;2.学生们能够有条理的介绍障碍跑的规则;3.学生们能够表现出积极向上、勇于拼搏的精神;4.学生们能够体现出团队协作和合作的能力。
五、教学反思在课程中,我充分了解到了同学们的学习状况和运动能力,因此,在实践环节中我设置了多种不同的内容和形式,让学生们能够参与到整个课程的过程中,并充分体验到障碍跑比赛的魅力。
如果再增加一些其他的元素和难度,如增加障碍的高低不同、速度和时间的限制,应该会更加有趣和富有挑战性。
同时,在评估环节中,我会更加细致地评估每一个学生的表现。
二年级体育教学设计《障碍跑》
二年级体育教学设计《障碍跑》一. 教材分析《障碍跑》是二年级体育课程的一部分,旨在通过障碍跑的训练,提高学生的身体协调能力、灵敏度和团队合作精神。
本节课通过设置不同类型的障碍,让学生在跨越障碍的过程中,锻炼身体,提高对体育运动的兴趣。
二. 学情分析二年级的学生具有强烈的好奇心和探索欲望,他们喜欢尝试新鲜事物,并且善于模仿。
此外,他们具有较好的团队合作意识,愿意与同伴一起完成任务。
但在体育方面,部分学生可能对障碍跑这类项目较为陌生,动作不够熟练。
三. 教学目标1.让学生掌握障碍跑的基本技巧。
2.提高学生的身体协调能力、灵敏度和团队合作精神。
3.培养学生对体育运动的兴趣,增强锻炼意识。
四. 教学重难点1.教学重点:让学生掌握障碍跑的基本技巧,如跨越、翻越、钻过等。
2.教学难点:学生对障碍的适应能力和在克服障碍过程中的身体协调性。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导其他学生模仿。
2.游戏法:通过设置趣味性的障碍跑游戏,激发学生的学习兴趣。
3.分组练习法:让学生在小组内互相交流、学习,提高团队合作能力。
4.反馈法:教师对学生的动作进行评价和指导,帮助学生改进技术。
六. 教学准备1.教具:障碍物(如椅子、轮胎等)、计时器、标志物等。
2.场地:宽敞的操场或体育场馆,设置好障碍物。
3.音响设备:用于播放音乐和教学指令。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍障碍跑的基本技巧和重要性,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师展示障碍跑的动作要领,包括跨越、翻越、钻过等,让学生对障碍跑有直观的认识。
3.操练(10分钟)学生分组进行障碍跑练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.巩固(10分钟)学生进行障碍跑接力比赛,增强团队合作精神,巩固所学技能。
5.拓展(10分钟)教师设置更具挑战性的障碍跑路线,鼓励学生尝试,提高学生的适应能力。
6.小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生,鼓励其他学生继续努力。
2024障碍跑的说课稿范文
2024障碍跑的说课稿范文教学内容:《2024障碍跑》教学目标:1. 让学生了解障碍跑的定义和起源,并掌握障碍跑的基本知识。
2. 培养学生的团队合作意识和互助精神。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
教学重难点:重点:理解障碍跑的定义和规则,掌握障碍跑的基本技巧。
难点:培养学生的团队合作能力,提高学生的协调能力。
教法学法:教法:情景引入法,示范教学法,小组合作学习法。
学法:体验学习法,合作学习法。
教学准备:1. 障碍跑的示范视频和图片。
2. 障碍跑的规则和要点的PPT。
3. 预先准备好的障碍跑训练器材。
教学过程:一、情景引入,激发学生的兴趣。
通过播放障碍跑比赛的视频,并展示障碍跑的奖杯和奖牌,让学生了解障碍跑的精彩和挑战性。
同时,让学生自由讨论对障碍跑的了解和认知。
二、导入障碍跑的基本知识。
通过展示障碍跑的规则和技巧的PPT,引导学生了解障碍跑的起源和发展,并解释比赛的规则和要点。
在此过程中,引导学生思考障碍跑的主要目标和对参赛者的要求。
三、示范教学,让学生亲身体验。
将课堂分成小组,给每个小组分配一个障碍跑训练器材。
通过示范教学,让学生掌握障碍跑的基本技巧,并鼓励他们尝试不同的训练动作和技巧。
四、小组合作学习,进行障碍跑挑战。
让学生按小组进行训练,并分别给每个小组设置一个障碍跑训练路线。
要求学生在小组内互相帮助和协作,完成障碍跑的挑战,并记录小组的成绩。
五、总结归纳,展示成果。
让每个小组派代表展示他们的训练成果和挑战过程,同时总结归纳障碍跑的技巧和团队合作经验。
让学生互相评价和分享自己的感受和收获。
板书设计:主题标题:《2024障碍跑》关键词:障碍跑的定义、起源、规则和技巧、团队合作重点:障碍跑的基本知识和技巧难点:团队合作和协调能力的培养。
体育教学设计一等奖3篇
第1篇四年级《障碍跑》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,依据《小学体育与健康课程标准》的精神,以“改变学习方式”为主题,将体育教学联系生活,让学生已有的生活经验激活本课的学习兴趣,建立知识之间的联系,培养学生安全健康意识,开启学生的思维,在自主探究学习、小组合作学习的过程中,掌握运动技能,分享运动,养成终身运动的习惯,更好地提升学习力。
二、教材分析本次课,选自人教版《体育与健康》教师指导用书,水平二四年级跑的单元。
障碍跑针对学生在跑的过程中,能顺利、安全、快速的通过几个障碍,发展学生速度、灵敏和协调能力。
在这一节课的教学中,老师将障碍跑联系生活,激发学生学生的学习兴趣,激活学生的思维,让他们创设通过障碍的方式,老师加以指导,巩固障碍跑学习。
进一步发展学生的奔跑能力,为后续跑的课程学习奠定良好的基础。
三、学情分析本课的教学对象是四年级学生,活泼好动是他们的天性,他们对体育运动充满激情,有着展示自我的期待。
他们可塑性强,喜欢跟随小伙伴的思考而思考,但是团队合作意识不强,遇到问题不敢担当。
因此,在教学中,教师要关注学生的心理、生理特点,灵活多变的设计练习形式,满足不同层次学生的需求,鼓励学生大胆对话、交流、协商,从而形成共识,共同完成任务。
四、教学目标1、学生通过探究学习,了解障碍跑在生活中的意义。
2、85%的学生在合作学习中,掌握跨、绕、钻通过障碍的方法,并能够顺利通过障碍。
3、学生在学练中,积极参与、自主设计、团队合作,共同完成任务。
五、教学重难点教学重点:跨、绕、钻过障碍的方法;教学难点:快速选择过障碍的方法,并顺利通过障碍。
六、教学流程1、开始部分(1)体育委员整队,报告人数。
(2)检查整理服装,教师宣布本课内容。
2、准备部分(1)慢跑热身:音伴慢跑,充分热身。
(2)热身操:音伴交警指挥操,充分活动关节。
3、基本部分——障碍跑学习(1)联系生活,设置障碍,利用生活经验,探索通过障碍的方式。
《障碍跑》教学设计优秀4篇
《障碍跑》教学设计优秀4篇障碍跑的说课稿篇一一指导思想:本科教学以“以人为本,健康指导思想”教育思想为指导,以团结协作,分享成功的喜悦为主题,以游戏为主线,选用“大容量,高密度,小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励手段,调动学生的主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学,学中玩。
抓住教材本身的德育因素和学生实际,有机渗透课标理念和营造团结合作有好关爱的氛围。
二教材分析障碍跑是一项在跑进一定距离中以距离中以不同的方式不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕跑跳钻滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和使用较强的综合性运动。
能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能客服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。
通过教学学生能学会钻、跳、绕、爬等过障碍的基本方法,在快速跑中灵敏、安全地通过障碍物,并并能保持身体平衡和正确的姿势。
三学情分析在进行“障碍跑”活动中,我有意识的设计吸引学生的教学内容和方法,要求学生用各种方法跑过、跳过、爬过、绕过若干障碍。
游戏开始,教师让各组尝试做一遍游戏,然后请各组讨论:“为什么有的同学过障碍很快,而且不犯规;有的很慢还犯规?”各组经过讨论,进一步明确游戏既要快过障碍,又不能犯规的要求。
“那么,怎样才能达到这两个要求呢?”教师启发学生从活动中去体验,去寻找答案。
接着各组在做第二次尝试练习。
这一次各组过障碍的速度比第一次明显加快,犯规也少了。
采用多表扬、少批评和指责的评价方法。
充分调动起学生的学习欲望,有效发挥他们团队精神、合作精神,学生们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。
四、教学目标1、技能目标:让学生在规定距离内地自然跑中用跨、跳、钻、绕等不同地方通过障碍物。
2、参与目标:积极参加障碍设计以及障碍跑,对练习感兴趣。
3、情感目标:培养学生勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识,加强同学间的交往和社会适应能力。
《障碍跑》教案优秀4篇
《障碍跑》教案优秀4篇小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇一体育课大都是在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。
以下是体育课教学设计的模板,欢迎阅读。
一.指导思想本课以体育课中,学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想,以新课程标准为依据,充分发挥学生主体作用,促进学生身心健康,培养学生对体育课的兴趣,让学生在教师的引导下主动参与,在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。
同时构建民主、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围,培养学生主动获取知识的能力,注重学生的探索性学习,使学生真正体验到体育课的乐趣。
二.教学对象与教材本课的授课对象是我校中职06SK5.7班的全体学生,该班学生的身体素质差异较大,但学生学习的积极性较高,思路也较活跃。
篮球是中学体育教学基本内容之一,本节课结合篮球运动特点,利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。
三.课的构思:根据学校体育教学要树立健康第一的要求,真正促进身心两健,体育课应更加生动活泼、丰富多彩。
特别是中职阶段,更应让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到强健,技能得到发展,为终身体育打下良好的基础。
本课教师设计一个练习提高腰部力量,以及运控球能力的游戏,将参加者分成四路纵队,分腿站立,各组第一名学生手持篮球。
当教师发出口令时,各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生,第二名学生再垮下传递给第三名学生,一次又一次传递直到最后一名学生,该同学运球到排头后继续之前的动作,直至篮球重新回到第一名学生的手上,最先完成的为胜。
培养学生集体主义感。
教学以强调育心和育体相结合,以学生为主体进行教学,充分发挥学生主体作用,在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性,培养创造性,在轻松和谐的活动中达到身心两健;将教学内容有机融合起来,充分运用情境引导和激励机制,让学生在活动中掌握技能,陶冶情操,发扬精神,并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计优秀8篇
小学体育课障碍跑的优秀教学设计优秀8篇教学过程篇一一、情感萌到阶段1.教师带领学生到集合地点,指导学生进行日常热身活动2.导语:听到消息,青海玉树发生重大地震,我倡导我们班马上加入志愿者队伍,赶赴灾区对受灾人员进行救护。
3.每人发一条绿丝巾,扎在左臂上。
4.带领学生跑步组织:先分散——四列横队——两路纵队二、进入角色阶段1.教师讲解由于道路被地震破坏,我们必须徒步并且要经过很多障碍前进。
2.组织分成人数相等,技能相当的四组,进入规定地域。
3.组织小组分别通过各个障碍。
4.组织障碍比赛组织:四路纵队三、恢复评价阶段1.带领学生随音乐进行放松练习。
2.组织学生小结,互相交流。
3.师生再见,布置课外作业:徒手练习投掷轻物。
4.课外延伸作业:通过网络或书籍,查阅各种伤员运用何种搬运方法是最科学的。
5.安排收拾器材。
四、教学效果预设学生能在教师的引导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。
学生能善于合作,克服心理障碍,提高学生间的人际交往能力,学会合作与竞争,达成人人参与,小组合作、竞争的良好氛围,并能展现人与自然地抗争精神,人与人之间的互助精神,体验灾区人民的苦难,并献出一份爱心。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇二教学内容一.技巧:前滚翻二.跑:十字接力拼图游戏重点前滚翻重、难点前滚翻:团身紧、滚动圆滑教学目标1.认知目标:理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点2.技能目标:A 基本掌握前滚翻的动作要领,发展学生的技巧能力B 提高弯道跑的技术,发展学生动手动脑的能力3.情感目标:培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质4.负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50% 教学过程一开始部分1.师生问好2.宣布课的内容及教学目标3.检查服装、安排见习生组织:(快、静、齐)二准备部分1、集中注意力练习__游戏《看谁反应快》2、开口螺旋跑3、跟我做__热身⑴提踵⑵扩胸运动⑶体转运动⑷腹背运动⑸正压腿运动⑹侧压腿运动⑺踢腿运动⑻头部运动1.讲解游戏的方法和规则(变换语调和节奏)2.讲明热身的方法3.教师领做1.在教师的口令下学生反复练习,精力集中,独立完成动作,反应要快2.组织:在音乐伴奏下进行,充分活动,愉悦身心三基本部分__ 前滚翻1、动作要领:并腿下蹲、两手撑垫、两脚蹬地、屈臂低头、团身前滚、抱腿起立2、重点难点:团身紧、滚动圆滑3、保护与帮助:跪于练习者侧方,帮助起立学习过程1、教师做三种技巧动作,学生判断2、讲解动作要领及保护于帮助(出示挂图)3、教师巡回指导4、优秀学生示范并讲评5、注意观察学生的练习热情组织:尝试性练习⑴由低向高做前滚翻练习⑵由高向低做前滚翻练习完整动作练习优秀学生示范继续练习四、十字接力拼图游戏方法:每组第一名同学按逆时针方向跑一圈,接过第二名同学的小木棒后,迅速站到排尾。
体育五年级下册《障碍跑 》教学设计(4)
体育五年级下册《障碍跑》教学设计(4)一. 教材分析《障碍跑》是小学五年级体育课程的一部分,旨在培养学生的团队合作精神、勇敢面对挑战的品质以及身体的灵活性和协调性。
通过障碍跑的练习,学生可以提高自己的身体素质,培养勇敢、自信、坚持和协作的能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的团队合作经验和跑步能力,但对于障碍跑这种有一定难度的活动可能还比较陌生。
因此,在教学过程中,需要引导学生逐步适应障碍跑的难度,并鼓励他们克服困难,完成任务。
三. 教学目标1.认知目标:学生能够理解障碍跑的基本规则和技巧。
2.技能目标:学生能够熟练地完成障碍跑的各项任务,提高自己的身体素质。
3.情感目标:学生能够在障碍跑中培养团队合作精神,增强自信和坚持的能力。
四. 教学重难点1.教学重点:学生能够熟练地完成障碍跑的各项任务。
2.教学难点:学生能够克服困难,勇敢地面对挑战,提高自己的身体素质。
五. 教学方法1.示范法:教师通过亲自示范,让学生了解障碍跑的技巧和规则。
2.练习法:学生通过反复练习,提高自己的障碍跑技能。
3.小组合作法:学生分组进行障碍跑练习,培养团队合作精神。
六. 教学准备1.场地准备:学校操场或者体育场地,设置好障碍物。
2.器材准备:障碍物、计时器、标志物等。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以轻松活泼的方式引导学生进入课堂,向学生介绍障碍跑的基本规则和技巧。
2.呈现(5分钟)教师通过示范或者视频的方式,向学生展示障碍跑的整个过程,让学生对障碍跑有更直观的了解。
3.操练(15分钟)学生分成小组,按照教师的指导,进行障碍跑的练习。
教师巡回指导,纠正学生的错误动作,并提出改进的建议。
4.巩固(10分钟)学生继续进行障碍跑的练习,通过反复实践,巩固所学的技能。
5.拓展(10分钟)教师可以根据学生的实际情况,增加一些难度,让学生挑战更高的难度,提高自己的身体素质。
6.小结(5分钟)教师引导学生对本次课程进行小结,让学生分享自己的收获和感受。
五年级体育教学设计《障碍跑》
五年级体育教学设计《障碍跑》一. 教材分析《障碍跑》是五年级体育课程的一个教学内容,旨在培养学生的团队合作精神,提高学生的身体协调能力和运动能力。
通过障碍跑的练习,让学生在克服困难的过程中,体验到运动的乐趣,增强自信心。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,他们喜欢尝试新事物,具有较好的团队协作意识。
但在体育方面,部分学生可能存在运动能力不足、协调性差等问题,因此在教学过程中,需要关注这部分学生的需求,给予他们更多的关心和指导。
三. 教学目标1.知识与技能:学生能够掌握障碍跑的基本技巧,提高身体协调能力和运动能力。
2.过程与方法:通过团队协作,培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3.情感态度与价值观:学生在克服困难的过程中,培养自信心,养成积极锻炼身体的习惯。
四. 教学重难点1.教学重点:障碍跑的基本技巧,团队协作。
2.教学难点:学生身体协调能力,运动能力的提高。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行障碍跑的示范,帮助学生掌握技巧。
2.练习法:学生分组进行障碍跑练习,提高技能。
3.鼓励法:教师对学生进行鼓励,增强学生自信心。
六. 教学准备1.器材:障碍物、计时器、安全器材等。
2.场地:学校操场或体育场馆。
3.教学PPT:展示障碍跑的相关图片和视频。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过讲解和示范,向学生介绍障碍跑的基本技巧和规则。
同时,向学生展示一些成功的案例,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师通过PPT呈现障碍跑的图片和视频,让学生更直观地了解障碍跑的过程和技巧。
3.操练(10分钟)学生分组进行障碍跑的练习,教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提高学生的技能。
4.巩固(10分钟)学生进行障碍跑的竞赛,教师记录成绩,对表现优秀的学生进行表扬和奖励。
5.拓展(10分钟)教师引导学生思考如何优化障碍跑的路线和技巧,提高成绩。
学生相互交流,分享经验。
6.小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调团队合作的重要性,鼓励学生继续努力。
2024年小学障碍跑说课稿(通用13篇)
2024年小学障碍跑说课稿(通用13篇)小学障碍跑说课稿 1一、教材内容:小学六年级体育《连续过障碍跑》。
二、设计意图及教材分析:近年来,小学生身体素质和运动能力呈下降的趋势,特别是运动过程面对困难往往表现出信心不足,缺乏战胜困难的勇气。
针对这一情况,在六年级的体育课田径教材关于障碍跑的教学安排上,我选择《连续过障碍》跑这一教学内容,希望通过课堂教学,有效提高学生的身体素质和运动能力,培养学生克服困难、战胜自我,实现超越的信心和勇气。
三、教学目标:认知目标:让学生了解每个人都必须具备超越障碍的能力。
技能目标:1、使学生初步学会超越障碍的几种方法,明确超越障碍方法的运用是建立在安全第一的基础上、合理的使用技能实现的。
2、通过练习提高学生超越障碍的能力,发展学生的身体素质和运动能力。
四、指导思想:本课教学以“健康第一”为指导思想。
以学生发展为中心,重视学生的主体地位。
从课的设计到评价各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。
在教学活动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位。
激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强保护环境的意识。
关注个体差异与不同需求,确保每个学生体验成功。
由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异,在教学中对学生设计障碍的高度、宽度、长度不作统一的要求,使每个学生都能体验超越障碍的乐趣。
每个学生都有自由想象的创造空间,让其大胆创造、发挥。
教学中设计了一定空间让学生通过想象创造完成障碍(联系自己生活和了解的实际)。
充分发挥学生学习的'积极性和学习潜能,提高课堂的效果。
五、教学方法:本课的教学方法以引导为主,通过以下几个方面完成教学任务。
1、设置情境:以红军长征为主线设置情境,发挥学生的想象力,让学生将红军长征中的困难用障碍的形式设计出来,形成教学的必要条件。
2、启发教学:通过启发、引导学生实践分析,设置出适合情境和本小组同学能力的障碍物,以便提高学生自己解决问题的能力。
一年级障碍跑教案
一、活动背景
障碍跑是一项体育活动,它把体育锻炼、社会道德教育、交友活动和比赛活动有机地结合在一起,能够增强学生的体能、形成具有一定的锻炼意义。
本次活动将以一年级学生为主要受众,以帮助学生培养障碍跑技能和增强体能为活动宗旨。
二、活动内容
1.基本动作训练
该训练旨在让学生们掌握障碍跑的基本动作,并加强锻炼跷跷板、蹦床等身体基本动作的能力。
在训练中,学生可以通过玩耍练习对身体的熟练掌握,从而提高训练效率。
此外,教师还可以通过讲解、示范和社会活动等方式,帮助学生更好地掌握障碍跑的基本动作。
2.障碍跑
障碍跑活动旨在让学生们在比赛活动中融入合作精神,一起完成障碍跑比赛。
此外,还可以结合主题活动,让学生们参与其中,以增加活动的乐趣。
在比赛过程中,教师还可以发挥引导作用,帮助学生们更好地掌握障碍跑的技巧,培养正确的竞赛意识,增强学生的体能。
三、活动目标
1.培养学生积极进取的作风和良好的体育素质。
2.培养学生协作合作的能力,增强学生的归属感和团队意识。
3.引导学生热爱体育,提高体育锻炼的兴趣。
4.培养学生正确的竞赛意识。
障碍跑教学设计
障碍跑教学设计
1.掌握障碍物跑的基础动作和技巧。
2.了解障碍物跑的比赛规则和注意事项。
教学内容:
1.障碍物跑的基本动作包括:爬绳索、跳木板、爬墙、下铁丝网等。
2.障碍物跑的比赛规则包括:比赛时间、比赛路线、比赛开始和结束的信号、不得违反比赛规定等。
3.障碍物跑的注意事项包括:注意安全、注意心理调整、不得使用外援、规避风险等。
教学过程:
1.引入:通过视频展示障碍物跑的比赛场景,引出障碍物跑这项运动,并介绍其含义和特点。
2.讲解:通过课件和实际操作,讲解障碍物跑基本动作和技巧,并展示注意事项
和比赛规则。
3.实践:学生分组进行障碍物跑的模拟比赛,以活跃课堂氛围,培养团队协作精神,并巩固所学知识。
4.反馈:结合实践情况,进行教学反思,总结障碍物跑的技巧与规范,以促进学生更好的理解和掌握。
教学评估:
在课堂中,观察学生是否能够掌握障碍物跑的基本动作和技巧,并主动遵循比赛规则和注意事项。
通过小组模拟比赛评估学生的协作和竞技意识,然后根据评估结果,及时针对问题进行教学改进。
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体育与健康《障碍跑》
教学设计
授课教师:杨少林
单位:灵宝市五亩乡第一初级中学
《障碍跑》教学设计
学习阶段:水平四授课学生:八学生学生人数:40 授课地点:硬化场地课次第5节教师杨少林单位灵宝市五亩乡第一初级中学教
学
内容障碍跑
教学重点:能灵活运用相应的方法通过不同的障碍物。
教学难点:身体各部位的协调配合,提高快速穿越移动障碍
的能力。
教学目标1、认知目标:通过教学,让学生了解越过各种障碍物的方法,如:跳过、跨过、穿过、绕过等。
2、技能目标:发展学生的在快速跑中对各种障碍物的准确判断能力,并运用合理的方法通过障碍物。
3、情感目标:培养学生坚强的意志力,勇于克服困难,团结协作的能力,提高自尊与自信。
教
学方法自学体验法讲解示范法反复练习法合作探究法游戏竞赛法
课堂
结构教学内容
运动知识技能形成的过程
运
动
负
荷
预
计
时
间教师活动学生活动组织与要求量分
身心激活1、课堂常规
2、热身游戏:
手拉手“穿越
跑”
3、针对性关
节活动:
1、扩胸运动;
2、体转运动;
3、体侧运动;
4、活动膝关节;
5、正压腿、侧
压腿
6 、手腕踝关节
运动
1、指定集队地点,
检查学生服装,接
受体育委员汇报;
教师向学生问好;
教师宣布本课学习
内容及要求。
2、教师讲解和师范
手拉手“穿越跑”
规则和方法,用语
言激励调动学生积
极性达到热身效
果。
3、教师口令、动作
提示,指导学生跟
随节奏练习;
1、按指定地点
站队;着装符合
上课要求,动作
“静、快、齐”;
学生向老师问
好;学生明确本
课内容及要求。
2、学生模仿练
习,并和教师一
起进行手拉手
“穿越跑游
戏”。
3、学生跟随教
师的口令,进行
牵拉韧带练习;
1、教师声音洪
亮,富有感召
力。
;
四列横队
bbbbbbbb
bbbbbbbb
gggggggg
gggggggg
△
2、学生在游
戏中善于抓住
穿越翻转时机,
在最短的时间
内快速穿越。
○○
○
○○
○○
○○○
○
○○
○○○○
△
3、学生身心投
入,充分活动身
体各个环节。
每个关节为
2×8拍
bbbbbbbb
bbbbbbbb
△
gggggggg
gggggggg
小
中
小
5
分
钟
身心发展一、情境导入
障碍跑练习:
障碍一:用两
根长跳绳摆成
“独木条”,
障碍物二:用
四个小凳子摆
成一条直线,
间距为2米。
障碍物三:用
体操垫折叠立
起,分别用1
个、2个、3个、
4个体操垫连
起来摆成一条
直线,每连起
来的垫子间隔
1米。
教师引用时下比较
流行的手机游戏如
“天天跑酷”、“神
庙逃亡”和“地铁
跑酷:等游戏进行
课堂导入。
1、教师设计障碍物
一和障碍物二。
2、引导学生分别以
各种方法跨越障碍
一和二;
3、学生分组集中交
流总结并点评,评
选最有创意学生。
4、设计障碍物三。
5、教师示范并以各
种方法跨越障碍一
二三。
6、教师进行点评:
先观察障碍,然后
迅速形成自己独特
穿越方法。
学生听后心情
澎湃,并假象在
游戏情境中,跃
跃欲试。
1、学生进行跨
越障碍体验
2、学生在教师
的引导下积极
尝试。
3、各组团结合
作,争创最有创
意小组,并乐于
展示本组活动
内容。
4、学生与教师
一起设计障碍
物四。
5、认真听讲,
仔细观察老师
示范,领会穿越
移动障碍的动
作要领;
6、结合老师点
评,学生们边练
习边思考,查漏
补缺,进一步提
高动作质量。
组织:全体同学
进行体验练习
要求:
1、相互观察学
习,对比自身看
有什么收获。
2、注意保护与
帮助,确保活动
安全有效开展。
小
中
1
5
分
钟
障碍物四:两人匀速绕小绳,学生从中间穿过,身体
不得接触绳子。
分别以跨、绕、
跳等形式越过教师设计好的障碍。
分组接
力障碍跑
方法:把同学
分成相等的两组组,同学以接力形式进行竞赛。
规则:每名同
学要按着老师的要求完成跨越障碍,不得干扰其它组。
7、设计障碍物四。
8、引导学生分别以各种方法跨越障碍四。
9提示学生增强自
信心,互相帮助,提高动作技能水平。
10、及时点评与指
导,帮助学生完成快速穿越障碍的练习。
11、
营造比赛氛围,及时评价,激发学生学练热情;
12、教师组织学生进行分组比赛,女生进行时男生加
油,男生进行时女生加油。
7、学生与教师一起设计障碍物四。
8、学生大胆尝试。
9、学生乐于为他人鼓掌加油。
10、
挖掘自身潜能,通过反复尝试练习,掌握快速穿越的动作要领;
11、各组同学在反复练习后,
进行比赛;
12、比赛过程
中,发挥团队优势,共同努力获取比赛胜利,体验成功喜悦,感
悟“我运动、我健康、我快乐”的健康理念。
组织: 同上 要求:
1、相互观察互相鼓励,体会穿
越移动障碍的
动作要领。
2、练习过程中,
态度积极,增强自信,体验成功
的喜悦。
组织:分成两路路纵队进行练
习比赛。
要求: 1、态度积极,展示个性; 2、遵守游戏规则,相互保护与帮助,注意活动安全。
大
15 分 钟
身心调节1、放松与交
流;
2、布置课后作
业;
3、归还器材。
1、组织学生进行
“24步”韵律操,
让学生在舒缓的音
乐中得到身心放
松。
2、结合学生本节课
的表现,进行总结;
组织、引导学生在
日常生活中应该勇
于面对困难、挑战
困难、战胜困难。
3、组织收还器材,
宣布下课。
1、学生极参与
放松练习,身心
得到舒缓。
2、学生积极响
应。
3、收回器材。
要求:
1、学生积极参
与,身心投入。
2、各组积极主
动的协助老师
收还器材。
小
5
分
钟
预计练习密度:30%-35%
预计心率:110~130次/分场地:
篮球场
器材:长跳绳4根,短跳2根,体操垫
20块,小凳子8个,接力棒2根。
教学反思:学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。
学练中能调整情绪,竞赛中能克服心理障碍,善于合作,善于调动自身和全组的情绪;提高学生间的人际交往能力,学会合作与竞争;达成人人参与,小组合作、竞争的良好氛围。