原地双手胸前传接球教案.pptx
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高中体育《篮球原地、行进间双手胸前传接球》课件
学情分析：
本课授课班级是高三年级，学生活泼好动，喜爱体育 运动尤其热爱篮球运动，喜欢竞争。平时他们能够经 常参加体育锻炼，拥有强健的体魄为以后走上社会打 下良好的身体基础。
大多数同学课余经常参加篮球活动，对行进间双手胸 前传接球有一定的了解，但是传球动作不是很规范， 因此本节课要规范学生的传球动作，变换传球的练习 方式，激发学生学习的兴趣。
篮球原地、行进间双手胸前传接球
一、教材分析 二、学情分析 三、教学目标的确定 四、本课的重点、难点 五、教学策略 六、教学过程 七、教学资源 八、运动量预计 九、课后反思
教材分析：
篮球运动是《高中体育与健康新课程》水平五高一 学段基础模块的必选内容，本课的教学内容是篮球 行进间双手胸前传接球。篮球传接球技术是篮球比 赛中战术配合的基础，是队员之间相互联系和组织 进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段。而本课 内容行进间双手胸前传接球技术正是篮球传接球技 术中的最基本技术，它具有传球快速有力、准确性 高、容易控制、便于与其他动作结合的优点。因此 学习行进间双手胸前传接球技术是非常必要的，本 课着要重解决学生的传接球手型及传球快速有力， 提高传球准确性。
▲ ▲ ▲
● ● ●
▲ ▲ ▲
● ● ●
通过传接球游戏，增加练习的竞争性和趣味性，同时也是对本课学习 的效果进行检查
（三）身心放松
1、伸展放松操 在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉 的疲劳，身心得到恢复。 2、教师对本课进行小结，点评，布置收回器材。学 生自我评价，找出不足
教学资源
场地：篮球场 器材：篮球40个
教学过程: （一）导入部分
一、课堂常规 二、运球绕篮球场2圈 灌篮高手是曾经风靡热播的篮球动画片，非常受青少年的欢迎。 在运球慢跑部分播放灌篮高手的主题曲，能激发学生的回忆， 调动学生学习篮球技术的激情 三、球性练习 采用与传接球相关的球性练习方法，培养手对球传与接的感觉， 为本课教学内容服务 四、复习体前换手变向运球 复习上节课的教学内容，巩固体前变向运球技术。一人一球全 场练习到两人一球一人防守一人进攻全场练习，防守可有消极 防守到积极防守，增加难度提高变向运球技术
原地双手胸前传接球课件.ppt
8
三、归纳小结
• ●配乐伸展放松操 （3′）；
• ●对本课进行小结； （2′）
• ●布置收回器材。
篮球
原地双手胸前传接球
一、烘托目标，热身筋骨
●课堂常规； ●引出本课内容、目标。
（2′）
●持球钻山洞（4′） ●双人徒手操 （4′）
3
二、实施目标
（一）篮球：原地双手胸前传 接球 （8′）
动作要领： 1. 原地双手胸前传球：两手手指自然分开，拇
指相对成八字，用指根以上部位持球的侧后 方、置于胸前，手腕放松，两肘弯曲自然下 垂，两脚自然前后或左右站立，两膝微屈。 传球时依次蹬地、伸臂、仰腕、手腕翻转， 拇指、食指、中指用力弹拨将球传出。 2. 原地双手胸前接球：两眼注视来球，两臂自 然伸出迎球，手指自然分开，两拇指相对成 " 八 " 字形，手指向前上方，两手成半圆形。 当手指触球后，身体重心后移，同时，两臂 随球后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹 之间。
7
• ●拓展游戏教学步骤： • 1、教师讲解游戏方法及规则。 • 2、学生分组练习。 • 3. 教师巡回指导，个别纠正。 • 4、提高难度要求，组织比赛。 • 5、用语言导入，提高学生的练习 • 兴趣。 • 6、说明双手胸前传接球在篮球实战中的作用（见
图解）。 • 7、启发学生进行传球和抢球的练习。
• ●学法指导
• 1、要仔细观察图解或示范动作，有针对性 地改进提高动作质量。
• 2、试着说出双手胸前传接球的动作方法， 并在练习中反复体会。
• ●易犯错误 ：接球时不缓冲，身体重心没 随球后移。
• ●纠正方法： 做持球模仿练习，体会屈臂 缓冲，重心后移 。
5
●传接球接力游戏： 6′
三、归纳小结
• ●配乐伸展放松操 （3′）；
• ●对本课进行小结； （2′）
• ●布置收回器材。
篮球
原地双手胸前传接球
一、烘托目标，热身筋骨
●课堂常规； ●引出本课内容、目标。
（2′）
●持球钻山洞（4′） ●双人徒手操 （4′）
3
二、实施目标
（一）篮球：原地双手胸前传 接球 （8′）
动作要领： 1. 原地双手胸前传球：两手手指自然分开，拇
指相对成八字，用指根以上部位持球的侧后 方、置于胸前，手腕放松，两肘弯曲自然下 垂，两脚自然前后或左右站立，两膝微屈。 传球时依次蹬地、伸臂、仰腕、手腕翻转， 拇指、食指、中指用力弹拨将球传出。 2. 原地双手胸前接球：两眼注视来球，两臂自 然伸出迎球，手指自然分开，两拇指相对成 " 八 " 字形，手指向前上方，两手成半圆形。 当手指触球后，身体重心后移，同时，两臂 随球后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹 之间。
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• ●拓展游戏教学步骤： • 1、教师讲解游戏方法及规则。 • 2、学生分组练习。 • 3. 教师巡回指导，个别纠正。 • 4、提高难度要求，组织比赛。 • 5、用语言导入，提高学生的练习 • 兴趣。 • 6、说明双手胸前传接球在篮球实战中的作用（见
图解）。 • 7、启发学生进行传球和抢球的练习。
• ●学法指导
• 1、要仔细观察图解或示范动作，有针对性 地改进提高动作质量。
• 2、试着说出双手胸前传接球的动作方法， 并在练习中反复体会。
• ●易犯错误 ：接球时不缓冲，身体重心没 随球后移。
• ●纠正方法： 做持球模仿练习，体会屈臂 缓冲，重心后移 。
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●传接球接力游戏： 6′
《原地双手胸前传接球》课件
4
课程结构
开始部分
1
2
准备部分
结束部分
3
基本部分
5
课堂常规
1. 整队集合
2. 清点人数 3. 检查服装
队形组织示意图：
4. 宣布课内容
5. 安排见习生
6
热身跑、游戏
1.热身跑 队形组织示意图： 2.游戏：“传球脱险” 队形组织示意图：
7
散点传球练习
8
原地双手胸前传接球
9
原地双手胸前传接球
教学 难点
传球的翻腕、拨指和接球的前伸、 后引，动作连贯、协调用力。
3
教学目标
通过学习原地双手胸前传接球，激发学生对篮球运动的 兴趣，培养和提高学生的自主学习能力。
使学生初步掌握原地双手胸前传接球的技术动作，提高 上、下肢的协调性，发展学生的灵敏、速度、力量等身 体素质，促进学生身体全面发展。
培养学生自主学习、合作学习、探究学习的能力和遵守 规则的品质，培养学生团结协作的集体主义精神。
原地双手胸前传接球
教材分析
1
本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球。 双手胸前传接球是篮球运动中的基本技术，是组织进攻 的重要手段，起着组织配合的桥梁作用。
2
3
双手胸前传接球是篮球教学的重要组成部分，是更好地 学习各种篮球技术的基础，所以我们必须高度重视这一 技术。
2
教学重难点 教学 重点
传球的伸、翻、拨，接球时的伸、 迎、引。
谢谢观赏！
10
原地双手胸前传接球
11
游戏：“传运接力赛”
12
整理放松
● 整队集合
● 放松练习
1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收还器材
课程结构
开始部分
1
2
准备部分
结束部分
3
基本部分
5
课堂常规
1. 整队集合
2. 清点人数 3. 检查服装
队形组织示意图：
4. 宣布课内容
5. 安排见习生
6
热身跑、游戏
1.热身跑 队形组织示意图： 2.游戏：“传球脱险” 队形组织示意图：
7
散点传球练习
8
原地双手胸前传接球
9
原地双手胸前传接球
教学 难点
传球的翻腕、拨指和接球的前伸、 后引，动作连贯、协调用力。
3
教学目标
通过学习原地双手胸前传接球，激发学生对篮球运动的 兴趣，培养和提高学生的自主学习能力。
使学生初步掌握原地双手胸前传接球的技术动作，提高 上、下肢的协调性，发展学生的灵敏、速度、力量等身 体素质，促进学生身体全面发展。
培养学生自主学习、合作学习、探究学习的能力和遵守 规则的品质，培养学生团结协作的集体主义精神。
原地双手胸前传接球
教材分析
1
本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球。 双手胸前传接球是篮球运动中的基本技术，是组织进攻 的重要手段，起着组织配合的桥梁作用。
2
3
双手胸前传接球是篮球教学的重要组成部分，是更好地 学习各种篮球技术的基础，所以我们必须高度重视这一 技术。
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教学重难点 教学 重点
传球的伸、翻、拨，接球时的伸、 迎、引。
谢谢观赏！
10
原地双手胸前传接球
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游戏：“传运接力赛”
12
整理放松
● 整队集合
● 放松练习
1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收还器材
《篮球双手胸前传接球》PPT教学课件
一个篮球场上展开。这些问题给我的提示是：在
篮球教学的前几单元要注重培养学生的兴趣，并
要加强课的纪律性。
2020/12/09
5
四、教学目标
（1）认知目标：学习和了解双手胸前传 接球的动作方法及进一步建立移动的概念。
（2）技能目标：让学生学会传接球技术 动作，巩固和提高移动技术。
（3）情感目标：培养学生密切配合、团 结协作的集体主义精神。
在游戏中，培养学生的合作意识，启发 学生的创造力（比如假动作）。
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放松结束部分： 利用音乐带领学生做放松活动，
之后小结，指出不足和优点， 达到鼓励学生和提高的目的， 最后师生再见，归还器材。 （约4分钟）
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八、说场地与预计教学效果
场地 篮球场一块、篮球十二只，音箱一个 预计教学效果： 预计心率：120—130次每分钟。 最高心率：160次每分钟，出现在第
这部分先利用音乐带领学生做移动的各种
练习：跑---侧身跑---后退跑---交叉步---滑
步。然后在教师带领下做热身操：1头部运
动2肩部运动3体转运动4膝部运动5腹背绕
环202运0/12/动09 6踝腕绕环运动7压指练习。
9
设计意图
设计意图：沿着篮球线跑能激发学生的 兴趣，既复习了上次课学习内容，又为 下一步学习做好准备，并能避免意外伤 害事故的发生。（这部分约8分钟）
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基本学习活动部分：
本部分是课的核心，为使学生能更好的掌 握这部分技术，教师根据由易到难有分解 到组合的教学原则，教师先做1—2次完整 示范，给学生一个完整的动作概念，然后 分解讲解动作要领，学生徒手跟着做。老 师讲评学生做的动作。
《篮球原地双手胸前传接球》PPT课件
接球的动作：方法与接躲避球同。面对来球，两 手平举前伸，手臂放松，手指微微张开与球同宽，当 球触及手指时，双臂后缩， 以缓冲球势。
反馈学习，找出不足
集合，各小组派代表进行演示， 教师纠正错误，指出不足。
小组比赛、成功体验
自由结合成几个小组进 行比赛，体验成功的喜悦。
快 乐 放 松
随意站位，跟音乐一起 跳欢快的舞蹈放松。
篮 球 文 化
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的 一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等 特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体， 主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高 灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调 性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优 良品质。想要打好篮球，传运球是最基本的。
水平四
导入课题 游戏超市 尝试比赛 解决问题 体验成功
教学内容
1、行进间运球。2、原地双手胸前传接球。 教学目标
1. 掌握行进间运球技术、初步掌握双手胸前传接球技术。 2. 熟练地掌握行进间运球技术、能较好地掌握原地双手胸 前传接球动作。 3. 学生在参与中体验篮球文化的魅力；在文化氛围中追求 技术、技能与享受运动欢乐的和谐统一；在合作中感悟到 技战术意识；在对抗中，产生运动的激情。
游 戏 超 市
1、叫号接球 2、胯下运球 3、抢截球 4、急运急停 5、运、传接球接力 6、学生自编游戏
根据自己 的兴趣、爱好 自主选择游戏 或创编游戏。
尝 试 比 赛
1.各小组推选几个技能好的同学实地上场进 行简化规则的尝试比赛。 2.场上同学运用自己懂得的篮球技术进行尝 试比赛，场外同学观察、分析、思考，教 师讲解。
解决问题、模仿练习
1 . 比赛中出现的错误动作，相互点评。
原地双手胸前传接球PPT教学课件
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• ●拓展游戏教学步骤： • 1、教师讲解游戏方法及规则。 • 2、学生分组练习。 • 3. 教师巡回指导，个别纠正。 • 4、提高难度要求，组织比赛。 • 5、用语言导入，提高学生的练习 • 兴趣。 • 6、说明双手胸前传接球在篮球实战中的作用（见
图解）。
• 7、启发学生进行传球和抢球的练习。
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• ●学法指导
• 1、要仔细观察图解或示范动作，有针对性 地改进提高动作质量。
• 2、试着说出双手胸前传接球的动作方法， 并在练习中反复体会。
• ●易犯错误 ：接球时不缓冲，身体重心没 随球后移。
• ●纠正方法： 做持球模仿练习，体会屈臂 缓冲，重心后移 。
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PPT教学课件
谢谢观看
Thank You For Watching
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篮球
原地双手胸前传接球
●课堂常规； ●引出本课内容、目标。
（2′）
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热身活动： 游戏:1、夹球移动激发学生的兴趣，在教师 的口令下练习，使身体得到充分活动。 2、篮球的球性练习：在音乐的伴奏下（街 舞的音乐）教师带领学生做熟悉篮球性的练 习，这些活动可以激发学生的兴趣，为基本 部分做好准备，并能避免意外事故的发生。 这部分共用8分钟。
5
●传接球接力游戏： 6′
将学生分成四组，每组 5~6 人左右，两小组成对 面站立，相距三~四米， 听教师口令，同时传接球， 传球后迅速跑到对面一组 队尾，依次进行，三分钟。
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小学体育_篮球原地双手胸前传接球教学课件设计
本教案针对小学体育篮球原地双手胸前传接球技术进行教学设计，通过丰富的教学环节和活动安排，旨在帮助学生掌握正确的传接球技术，提高传球的准确性和稳定性。教案开始由体育委员整队并报告人数，师生问好后宣ห้องสมุดไป่ตู้本课内容和学习目标。在热身环节，学生进行认识球场、传球游戏、球操和球性练习等活动，充分热身并熟悉球性。随后进入学习环节，教师通过对比教学讲解示范原地胸前传接球动作技术，并引导学生参与徒手模仿练习。在练习过程中，教师不断语言引导，学生互相纠错，共同提高。接下来是巩固提高环节，学生进行近距离和中远距离的传接球练习，要求传球准确、动作规范。之后进行集体纠错和达标练习，通过1分钟传球游戏和展示评价检验学习效果。最后，在放松回顾环节，教师带领学生做放松活动，回顾本课收获，并安排学生帮助回收器械。整个教案注重学生的参与和体验，通过游戏和练习相结合的方式激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
《篮球双手胸前传接球》PPT课件
七年级体育与健康课 《篮球双手胸前传接球》说课稿
说课程序：
一、说指导思想 二、说教材特点 三、说学情分析 四、说教学目标 五、说教学重难点 六、说教法与学法 七、说教学流程 八、说场地与预计教学效果
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念， 以“健康第一”为指导思想，以学生发 展为中心，体现学生的主体地位，关注 学生的不同需求，激发学生的学习兴趣， 在教学中运用多种教学方法，启发学生 自创、自学、自练、合作练习，发展学 生的学习能力，培养合作意识和社会适 应能力，形成积极主动的学习与生活态 度。
设计意图
通过游戏练习，使学生进一步明确脚步 移动在实战防守中的作用。
通过游戏练习，加强学生在防守中传接 球的练习。
在游戏中，培养学生的合作意识，启发 学生的创造力（比如假动作）。
放松结束部分： 利用音乐带领学生做放松活动，
之后小结，指出不足和优点， 达到鼓励学生和提高的目的， 最后师生再见，归还器材。 （约4分钟）
设计意图
设计意图：沿着篮球线跑能激发学生的 兴趣，既复习了上次课学习内容，又为 下一步学习做好准备，并能避免意外伤 害事故的发生。（这部分约8分钟）
基本学习活动部分：
本部分是课的核心，为使学生能更好的掌 握这部分技术，教师根据由易到难有分解 到组合的教学原则，教师先做1—2次完整 示范，给学生一个完整的动作概念，然后 分解讲解动作要领，学生徒手跟着做。老 师讲评学生做的动作。
配能力。
六、教法和学法
常规部分和热身部分：教师主要采用示范 法。学生主要采用观察法和模仿练习法。
基 本 学 习 部 分：教师主要采用讲解示范 法、分解练习法、游戏比赛法、预防和纠 正错误法、积极性评价法等。学生主要采 用观察法、模仿练习法、自我评价法、团 体评价法。
说课程序：
一、说指导思想 二、说教材特点 三、说学情分析 四、说教学目标 五、说教学重难点 六、说教法与学法 七、说教学流程 八、说场地与预计教学效果
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念， 以“健康第一”为指导思想，以学生发 展为中心，体现学生的主体地位，关注 学生的不同需求，激发学生的学习兴趣， 在教学中运用多种教学方法，启发学生 自创、自学、自练、合作练习，发展学 生的学习能力，培养合作意识和社会适 应能力，形成积极主动的学习与生活态 度。
设计意图
通过游戏练习，使学生进一步明确脚步 移动在实战防守中的作用。
通过游戏练习，加强学生在防守中传接 球的练习。
在游戏中，培养学生的合作意识，启发 学生的创造力（比如假动作）。
放松结束部分： 利用音乐带领学生做放松活动，
之后小结，指出不足和优点， 达到鼓励学生和提高的目的， 最后师生再见，归还器材。 （约4分钟）
设计意图
设计意图：沿着篮球线跑能激发学生的 兴趣，既复习了上次课学习内容，又为 下一步学习做好准备，并能避免意外伤 害事故的发生。（这部分约8分钟）
基本学习活动部分：
本部分是课的核心，为使学生能更好的掌 握这部分技术，教师根据由易到难有分解 到组合的教学原则，教师先做1—2次完整 示范，给学生一个完整的动作概念，然后 分解讲解动作要领，学生徒手跟着做。老 师讲评学生做的动作。
配能力。
六、教法和学法
常规部分和热身部分：教师主要采用示范 法。学生主要采用观察法和模仿练习法。
基 本 学 习 部 分：教师主要采用讲解示范 法、分解练习法、游戏比赛法、预防和纠 正错误法、积极性评价法等。学生主要采 用观察法、模仿练习法、自我评价法、团 体评价法。
体育与健康《篮球原地双手胸前传接球与游戏和比赛》优质课件
学生已经学习过原地运球、行进间运球，有个别学生 篮球技术较好，但大多数学生不会进行正确的双手传接 球
五、教学重点和学习难点：
重点：球出手时翻腕、拨指的动作。
；
难点：上 肢协调用力和手对球的 控
下 制能力
。
六 、教学策略
教学结构上，设计了以篮球游戏为主线，激发学 练兴趣，培养良好习惯，在教学环境中，充分利 用有限的运动场地进行合理的布局，给学生尽可 能大的活动空间；在教学手段，通过尝试教学培 养学生自主学习能力；利用示范建立概念，利用 讲解加深印象，利用练习体会技术；在评价方式 上，把学生的自评、互评与教师的点评相结合； 在能力培养方面，通过巧妙的安排游戏，培养学 生协作能力，激发学生练习兴趣。
人教版小学体育水平二 四年级篮球教材
《 原地双手胸前传接球与游戏和比赛》
二零一八年四月
一、教学 内 容：
原地双手胸前传接球与游戏和 比赛
二、教学目 标1.认知目标：通过学习，引导学生进一步明确双手胸前传接
球的动作要领。
2.技能目标：通过练习， 90% 学生掌握原地双手胸前传接 球的技术动作，能在游戏比赛中合理运用，并表现出传球的 准确性和速度。发展协调、力量等身体素质。
四、学情分 析
四年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依 赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期。求知的欲望 和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求
、探索。学习的兴分不清是非。自我意识有所 发展
，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。男 女生出现生理差异，女生上肢力量较差，也许会出现传球 不到位的情况。
八、教学预计：
1 、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主 动参与学习，学习情绪高涨，并能在合作练习中 获得愉悦的心理体验和情感交流 2 、生理状 况预测：课的练习密度在 40% 左右，
五、教学重点和学习难点：
重点：球出手时翻腕、拨指的动作。
；
难点：上 肢协调用力和手对球的 控
下 制能力
。
六 、教学策略
教学结构上，设计了以篮球游戏为主线，激发学 练兴趣，培养良好习惯，在教学环境中，充分利 用有限的运动场地进行合理的布局，给学生尽可 能大的活动空间；在教学手段，通过尝试教学培 养学生自主学习能力；利用示范建立概念，利用 讲解加深印象，利用练习体会技术；在评价方式 上，把学生的自评、互评与教师的点评相结合； 在能力培养方面，通过巧妙的安排游戏，培养学 生协作能力，激发学生练习兴趣。
人教版小学体育水平二 四年级篮球教材
《 原地双手胸前传接球与游戏和比赛》
二零一八年四月
一、教学 内 容：
原地双手胸前传接球与游戏和 比赛
二、教学目 标1.认知目标：通过学习，引导学生进一步明确双手胸前传接
球的动作要领。
2.技能目标：通过练习， 90% 学生掌握原地双手胸前传接 球的技术动作，能在游戏比赛中合理运用，并表现出传球的 准确性和速度。发展协调、力量等身体素质。
四、学情分 析
四年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依 赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期。求知的欲望 和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求
、探索。学习的兴分不清是非。自我意识有所 发展
，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。男 女生出现生理差异，女生上肢力量较差，也许会出现传球 不到位的情况。
八、教学预计：
1 、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主 动参与学习，学习情绪高涨，并能在合作练习中 获得愉悦的心理体验和情感交流 2 、生理状 况预测：课的练习密度在 40% 左右，
《双手胸前传接球》课件
特点
该技术具有快速、准确、隐蔽的 特点，能够有效地避免对方抢断 ，提高传球成功率。
动作要领
01
02
03
准备姿势
双脚开立与肩同宽，膝盖 微微弯曲，双手持球于胸 前。
传球动作
双手将球推至目标位置， 同时伸直手臂，手腕用力 ，将球传出。
接球动作
面对传球者，双手伸直迎 接来球，用双手掌心将球 接住。
传球技巧
感谢您的观看
THANKS
手球
在手球比赛中，双手胸前传接球也是常用的技术之一，能够帮助球队快速转移 球并组织进攻。
在日常生活中的运用
健身运动
在健身运动中，双手胸前传接球可以作为热身和锻炼协调性 的练习方式之一，帮助提高身体的灵活性和协调性。
亲子互动
在家庭亲子互动中，双手胸前传接球也可以作为游戏和互动 的方式之一，增进亲子关系，提高孩子的反应能力和手眼协 调能力。
接球不稳
总结词
接球不稳通常是由于接球手型不正确、接球时手臂姿势不正确或反应 速度慢等原因造成的。
手型不正确
正确的接球手型应该是双手五指分开，掌心向上，手臂放松，接球时 用手指指尖接球。如果手型不正确，会导致球的弹跳方向偏移。
手臂姿势不正确
接球时手臂应该自然伸直，与地面平行，同时保持放松状态。如果手 臂姿势不正确，会导致球的弹跳方向偏移。
双人练习
总结词
01
提高传球准确性和实战应用能力。
一人一球传接球
02
两个人相距一定距离，各自持球于胸前，互相传球给对方，注
意传球的准确性和力度。
一人两球传接球
03
一个人同时持两个球于胸前，通过双手的协调配合将两个球同
时传给另一个人，另一个人也要同时接住两个球。
该技术具有快速、准确、隐蔽的 特点，能够有效地避免对方抢断 ，提高传球成功率。
动作要领
01
02
03
准备姿势
双脚开立与肩同宽，膝盖 微微弯曲，双手持球于胸 前。
传球动作
双手将球推至目标位置， 同时伸直手臂，手腕用力 ，将球传出。
接球动作
面对传球者，双手伸直迎 接来球，用双手掌心将球 接住。
传球技巧
感谢您的观看
THANKS
手球
在手球比赛中，双手胸前传接球也是常用的技术之一，能够帮助球队快速转移 球并组织进攻。
在日常生活中的运用
健身运动
在健身运动中，双手胸前传接球可以作为热身和锻炼协调性 的练习方式之一，帮助提高身体的灵活性和协调性。
亲子互动
在家庭亲子互动中，双手胸前传接球也可以作为游戏和互动 的方式之一，增进亲子关系，提高孩子的反应能力和手眼协 调能力。
接球不稳
总结词
接球不稳通常是由于接球手型不正确、接球时手臂姿势不正确或反应 速度慢等原因造成的。
手型不正确
正确的接球手型应该是双手五指分开，掌心向上，手臂放松，接球时 用手指指尖接球。如果手型不正确，会导致球的弹跳方向偏移。
手臂姿势不正确
接球时手臂应该自然伸直，与地面平行，同时保持放松状态。如果手 臂姿势不正确，会导致球的弹跳方向偏移。
双人练习
总结词
01
提高传球准确性和实战应用能力。
一人一球传接球
02
两个人相距一定距离，各自持球于胸前，互相传球给对方，注
意传球的准确性和力度。
一人两球传接球
03
一个人同时持两个球于胸前，通过双手的协调配合将两个球同
时传给另一个人，另一个人也要同时接住两个球。
篮球原地双手胸前传接球(课件)
3．在运动中，如发生面色苍白、嘴唇发绀、高度 呼吸困难、胸闷、脚痛、背痛、以及严重的四肢无力、 头晕、气短、出冷汗等，或出现对自己的动作难以控 制等症状时，应立即停止或禁止运动的进行。
4．运动前，应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄， 运动前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
5．运动后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和 肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖 动、拍打，双人合作互相按摩等。
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练习三
精准传球练习：通过设定 传球空间，传球时，不仅 要把握传球力量，还要调 整传球角度，以此来提高
传球的精准度。
易范错误及纠正方法
1.掌心触球 纠正方法：两人推球练习，体会正确的持球和用力方法。 2.持球时肘关节外张，手指手腕用力不当。 纠正方法：可以借助对墙传接球练习，强化正确动作。 3.接球不缓冲 纠正方法：做原地两人持球模仿练习，体会曲臂缓冲，重心后移。
舒缓放松
课堂小结
课后多去加强练习、锻炼
运动中几种情况的自我把握
1．在跑步运动中，多因准备活动不充分，容易 发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时学生 切不可紧张，可用手按住痛的部位，减慢跑速，多 做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。
2．注意剧烈运动后的“重力休克”。此种情况 主要是剧烈运动中的突然停止引起，多是跑步后立 即坐下或躺下，造成脑部和其他部位缺血、缺氧。 因此，跑步后必须以逐步减少运动量来过渡，用慢 跑、行走、放松体格及深呼吸运动来达到这一目的。
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胸前传接球动作； 3.情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学 生奋发向上的品质。
课 的
教学内容
部
分
组织教法和学练法
教师活动
学生活动
练习次 时数 间
一．集合整队，清点 要求：声音宏亮，精神饱满， 一．体育委员四列横队整队
人数
注重仪表，语言亲切。
二．要求：快、静、齐
3
一．球性练习
一． 组织：每人一球，同
1 手指、手腕弹 拨球
时进行练习
2 双手胸前抛接球 二． 教法与步骤：
一．组织队形
8 4~6
1
学海无 涯
基 本
部 分 32
3 球绕身体交换球
1 教师示范，同时归
4 “8”字绕球 5 行进间胯下交
纳、讲解动作要领
接球
2 观察学生练习
6 单、双手体后 抛接球
3 集体纠正 一． 组织：集体练习 二
员超过对方为胜。
二．学练法与步骤 1.认真听讲，理解掌握
游戏规则。
一．放松活动 放松操
结 二．总结本课 三 束 ．布置课外作业
四．回收器材
部 五．师生再见
分
2 学生练习 3分组传球比赛 三
．游戏目的
练习双手胸前传接球，
提高学生的快速传接球能
力。
一． 组织：全班集体进行 一．队形同上四列横队（同
二． 教法与步骤：
2
准 二．师生问好
三．集合队形
三．宣布本节课的内 一． 组织：集体热身跑和
备
容
徒手操练习
四．安排见习生
二． 教法与步骤：
6
部 一．热身跑
1 教师边讲解边示范 2 教师领做口令指 挥学 一．组织：成两路纵队绕篮
学生先绕篮球场慢跑 生练，注意预备口号： 预
分 二圈，教师带动学生 备起、转、换、停等。
球场慢跑 要求：队伍整齐，跑中要
上）
2
1）学生练习时，提示学 二． 学练法与步骤：
52
生放松
1 全身放松，抖动手
2）组织集体放松
臂和大小腿 2 二人一组，互拍大 小
腿
要求：集合迅速，认真听小
结，积极完成作业
5
场
篮球场一块
地
篮球 50 个
器
材
密度 心率
平均心率：125~130 次/分 最高心率：150~160 次/分 练习密度：30~35
围成圈，左右间隔一臂，
1 指 2 报数，1数为A 队， 2数为B 对。两队长各手
持一球背靠背站于圆圈
内。游戏开始，两队长均
一． 组织队形
4~6 4~6 4~8 4~6 4~6
3 局两胜
2
学海无自己的队员，队员
接球后迅速将球回传给
队长，如此进行。两队所
传的球互相追逐，接球队
2.队长只能在中圈中移 动
3. 集体练习方法： 31. 学生先原地模 仿双 手胸前传球接球动作。 （无球） 32. 原地持球练习 双 手胸前传接球动作。 3. 对墙练习双手 胸 前传球动作。 4. 迎面上步接球、 双 手胸前传球练习。
5. 学生两人一组， 间 隔 4 米，练习双手胸前传 接球。
的学生作队长，其余学生
．教法与步骤： 二．学习原地双手胸
1
二． 学练法与步骤
8
1 观察教师示范，理
前传接球（24 分钟） 传球动作：
解动作要领 1 教师示范，同时归纳 2 一人一球练习 一
两脚左右（或前后）稍开
、讲解动作要领
．讲解示范队形
列，双膝微曲，身体稍向
2 学生练习
前倾。两臂屈肘自然下
6
垂，身体成基本站立姿 势，眼平视传球目标。双
3 归纳、诱导、纠正
手五指自然分开，大拇指
错误动作
一． 学练法与步骤
成八字形，指根以上部位
1. 认真听讲、仔细观
持球的两侧后下方，将球
察示范、理解重点
置于胸腹之间。传球时后 脚蹬地发力，身体重心前
4 教师示范、讲解 5 学生练习时巡回辅
2. 观察对比示范、回 答教师提问
移，双臂充分前伸，手腕 随之内旋，拇指用力下 压。食、中指用力拨球并 将球传出。球出手后，两 手略向外翻。 接球动作： 接球时，两眼注视来球， 两臂迎球前伸，五指自然 分开，拇指成八字形，其 他手指向前上方伸，双手 成半圆形，双手握球后两 臂顺势屈肘后引缓冲来 球力量。
动作要点：持球动作正
确，用力协调连贯，食指、 中指拨球。
球追球比赛：：
规则：两名传球技术最好
导，给予学生提示
与鼓励
6 提示学生如何观察 与评价动作
一．接力组织： 全班围成圆形，并分成 A.B 两组 二．教法与步骤： 1 教师示范、讲解比赛 方 法
2 提出比赛规则 3 组织学生比赛
三．游戏规则 1. 只能采用双手胸前 传接球
一起做徒手操。
8 二．徒手操
3 集体纠正
保持安静
（1）伸展运动 （2）扩胸运动
（3）腰部运动 （4）弓步压腿 （5）侧压腿 （6）手腕脚踝关节运动
要求：队伍整齐，跑中要 保持安静
二． 学练法与步骤 1 观察教师示范、理 解动作要领
2 听口令练习 目的：热开身体，预防
损伤，提高学生的积极性
各节 4x8 拍
学海无 涯
原地双手胸前传接球
教材 内容
1、球性练习 2、学习原地双手胸前传接球
地点
赵杨洋
篮球馆
1. 认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领，领会全身协调用力；提高
教
学
球性；
目 2. 技能目标：通过教学，使 95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时， 50%左
标
右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手