全脑记忆培训靠谱吗

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记忆力培训成为市场热门

现如今，只要翻开报纸，“开发大脑潜能、教授高效记忆方法”等字眼就会映入眼帘。在整个教育市场日益细分化的今天，家长们对全脑教育、记忆培训等内容已不再感到陌生调查显示，目前国内记忆力培训市场每年大约有十亿元左右的营业额。难怪有越来越多的教育培训机构对此趋之若鹜，而市场竞争也愈发激烈。在中小学，一半以上的学生对学科知识点记忆存在着这样那样的障碍。在大学，大一的学生几乎用一半的时间在记忆英语单词，这说明记忆培训有着广阔的市场需求。记忆培训机构正加速抢占培训市场的份额，各培训机构都在进行着这样那样的记忆研发，大家都认识到记忆对于培训来说具有举足轻重的作用。

现阶段的记忆力培训市场刚刚起步，许多机构直接引入国外的培训方法，生搬硬套，由于国人的文化特质与思维习惯跟国外有所不同，直接引入的课程饱受争议，这就需要我们加大研发力度，做适合国人的大脑开发产品。有些机构的课程非常的基础，而高水平的机构已经引入到各种信息知识模块的记忆产品研发阶段。如在5年前，大多数机构都是只讲一些范范的理论，学员难以在实际中运用，而现在的培训机构大多开始重视研发，结合国人需要记忆的信息版块开发出相应的记忆方法，如新一代的单词记忆书都用到了词根联想记忆的方法，以及一些少儿动漫识字软件等都非常好的运用了人的右脑图像记忆能力去记忆新词。

对记忆培训，在家长观念中也有一个逐步接受的过程。目前，记忆培训的学习方法、记忆方法正处在逐渐被学生和家长认知的阶段，在整个培训市场中占有的比例还很小。记忆方法训练属于个性化教育，随着社会的进步，人们对大脑认识的提高，记忆方法在未来数年中会被更多的人所重视，这个市场所具有的潜力将会一步步的被挖掘。

记忆力培训上当了

背景介绍

记忆力培训班近年来在市场上越来越受欢迎。许多人相信参加这些培训班可以

提高他们的记忆力和学习效率。然而，记忆力培训班是否真的能够达到所声称的效果，值得我们深入思考和调查。

报名参加培训班

当我看到一则广告宣传某记忆力培训班可以让我在短时间内提高记忆力时，我

觉得这是一个很好的机会。作为一名学习努力的学生，我一直希望能够提高记忆力以提高学习效果。于是，我报名参加了这个培训班。

培训课程内容

这个培训班的课程安排非常紧凑，总共有四堂课，每次课程时长约为两小时。

培训师声称通过各种训练方法，可以帮助我们提高记忆力，记忆更多的信息，并且能更好地应用在学习和生活中。

首先，培训师介绍了记忆力的原理，并讲解了一些记忆技巧和方法，比如利用

联想、编码等方法来加深对信息的记忆。然后，我们进行了一系列的记忆练习，如数字记忆、词语记忆等。每堂课还会布置一些课后作业，用以巩固所学知识。

发现问题

虽然课程看起来很有吸引力，但随着课程的进行，我逐渐发现一些问题。首先，课程内容并没有像宣传中所说的那样让我记忆力有明显提升。我发现即使我按照培训师提供的方法来记忆，效果也并不理想。与此同时，我也和其他参加培训班的同学进行了交流，发现他们也没有感受到特别的改变。

另外，培训班的费用并不便宜。我为了参加这个培训班花费了大量的时间和金钱，但最终却没有获得我所期望的提升。

思考和教训

经过这次记忆力培训班的经历，我开始思考记忆力的培养是否真的需要参加专

门的培训班。我反省自己是否真的花费了正确的方法和时间去锻炼和提高记忆力。或许，我可以通过开展自主学习和培训，更好地提升记忆力。

全脑速读记忆法怎么训练才好及注意事项

训练方法：

1.脑力训练：进行一些脑力训练活动，比如数独、解谜游戏或者智力题，可以提高你的思维灵活性和反应能力。

2.集中注意力：在进行全脑速读记忆法训练时，要确保你能够全神贯

注并集中注意力。关闭干扰源，并找到一个安静、舒适的环境进行训练。

3.使用多感官：全脑速读记忆法强调使用多感官来学习。在训练时可

以尝试听录音、观看视频或者进行手写练习，这样可以激活大脑的多个区域。

5.记忆训练：使用记忆技巧例如联想法、故事法和图像法来帮助记忆

信息。训练时可以选择一些简单的词汇和图像来练习，然后逐渐增加难度。注意事项：

1.长期坚持：全脑速读记忆法是一项需要耐心和持续努力的训练，要

进行长时间的练习才能提高效果。每天保持一定的训练时间，并坚持下去。

2.合理规划时间：全脑速读记忆法虽然可以提高阅读速度和记忆力，

但并不能取消阅读的基本要求，例如理解和深入思考。因此，要合理规划

时间，确保既能快速阅读，又能深入理解。

3.适度挑战：选择适合自己水平的练习内容。开始时可以选择一些较

简单的材料进行练习，然后慢慢增加难度。不要一开始就过于贪心，否则

容易导致挫败感。

4.均衡发展：全脑速读记忆法强调全脑功能的综合运用，但也要注意保持大脑左右半球的均衡发展。不要只关注记忆，而忽视了理解和思考的重要性。

5.技巧与实际运用：全脑速读记忆法是一种学习方法，但并不是适用于所有情况。在实际运用时，要结合实际情况和个人习惯选择适合自己的阅读方式和记忆技巧。

6.休息调整：在训练过程中，要合理安排休息和调整时间。过度疲劳会影响学习效果，所以要注意调整好工作与休息的平衡。

全脑速读记忆训练有什么优势

随着科技的不断发展，人们的记忆能力也在不断提高。全脑速读记忆

训练能够帮助人们建立强大的记忆力，从而提高记忆效率和提高学习成绩。下面是全脑速读记忆训练的优势：

①全脑记忆训练能够有效提高记忆效率。通过练习，可以学习到新技能，提高视觉、听觉等多种感官能力。这样一来，受训者可以更快速地深

入理解新的知识，更好地记忆和应用它，从而提高记忆效率。

②全脑记忆训练能够增强学习能力。训练可以锻炼学习者的记忆和思

维能力，从而提高学习能力和创造性思维能力，从而更好地解决学习中遇

到的问题，使学习更有效率。

③全脑记忆训练能够改善思维逻辑和认知能力。训练的目的是开发和

提升精细动作和分析思维，这样受训者可以更好地掌握知识，增强学习能力，提高长期记忆力，并增强认知能力。

④全脑记忆训练能够提升注意力和专注力。训练能够锻炼并提高记忆

者的注意力，使其能够更加专注地去完成任务，从而提高记忆的效率和准

确性。

⑤全脑记忆训练能够增强自信心。训练者可以通过熟悉技术和记忆方

法来提高自己的自信心和信心，从而更有信心地面对任何挑战。

请问现在市场上的全脑开发靠谱吗？真的有效吗？

感谢邀请。

首先说明一下：全脑开发是有效的，通过全脑开发训练的孩子明显要比其他孩子表现出很多的优势，例如：记忆力、逻辑思维能力、专注力、语言学习敏感度、情商等等。

现在市面上的全脑培训机构也是纷繁复杂，主要有以下几种类型：

1、部分传统培训机构为了蹭全脑的浪潮，在自己原有的课程体系中加上记忆法或者思维导图的课程（不一定开课），然后在自己的课程介绍内加入类似于全脑的宣传。一般做得比较好的传统培训机构是不会这样的，只有教学效果不是很好的机构，为了增强自己的与众不同而做出的选择，明显属于蹭热度，挂着羊头卖狗肉的类型。

2、做记忆法培训或思维导图课程的机构有些也冠以全脑开发的名义。其实这部分训练也勉强可以说是全脑开发，只是停留在表面而已。通过记忆法训练，实际上也可以锻炼孩子的想象能力，从而达到激活“右脑”的目的，这里需要注意的是孩子在训练时候主观能动性发挥所占有的比例。如果只是老师教给孩子记忆的方法，比如单词应该怎么记忆。但自己却没有进行主动练习，起到的作用也是极其有限的。

3、以耳机作为媒介，以蒙眼训练作为目的的全脑培训。这一部分，现在越来越多，对孩子的全脑开发也能够起到一定的作用，但是由于其系统的不够完善，加之耳机教学的手段单一，前期会有一定的效果，但后期则不一定了。加之，耳机训练的局限性，有可能会导致后期孩子在训练强度加大的情况下，出现一些负面的作用，这个需要引起注意。

4、正确的全脑开发系统。大脑占人体总重量的2%~3%，但却消耗人体20%以上的能量，加之在全脑开发的功能课训练过程中（不论是蒙眼辨色、识字、遥视还是后面的照相记忆或波动速读训练），孩子大脑消耗的能量会远比平时要大得多。这就需要在功能课训练的同时，注重能量补充的训练（动功与静功相结合，例如脑呼吸体操+冥

全脑速读记忆训练有什么优势

全脑速读记忆是一种眼脑直映的信息处理方式，抛离了传统阅读形成的音化的阅读习惯那种从视觉中心到说话中心，再由发音器官传至听觉中心，最后到阅读中心的冗长渠道。

全脑速读记忆采取文字信息直接到大脑识别记忆，焦点移动范围以面为中心，真正实现块式阅读。

全脑速读记忆训练的优势二、视幅扩宽

视幅广度是一个视点所感知的文字范围，但是这个视点范围不是集中的一个点，一条线，而是一整个面。而研究表明，视幅宽度的扩大主要跟眼睛停留时所获得的信息量有关。

而全脑速读和普通阅读的区别就在于，每一次眼球固定时间内感知信息的多寡。全脑速读记忆强调每一次视幅中心点放到每句话或者每段话的中心，适应用余光获取文字，使得视觉器官更够更有效、更合理的发挥作用。

全脑速读记忆训练的优势三、集中注意力

随着年纪的增长以及生活环境的变化使得我们的学习效率也发生变化。很多年轻人表示，自己本身有学习的需求，但是，在家里只要拿起书，就想着看一会电视，玩会游戏，精力很难集中，学习效率非常差。

我们知道全脑速读记忆采取眼脑直映，眼睛摄入的文字信息，直接由大脑识别，眼脑协调同步充分工作，避免了无关信息的打扰中断。

因此可让注意力长时间高度集中，使大脑细胞处于高度活跃的最佳学习状态，避免我们在工作以及学习时溜号，这种信息处理方式使得我们对于图形的识别度比传统阅读的声音识别度高出千万倍。

全脑速读记忆训练的优势四、减少回跳

眼睛回跳是传统阅读最常见的不良的阅读习惯。因为视觉器官的重复运动造成了音化、合成式

感知，那么，我们的阅读速度就会降低，反复的阅读使得文章支离破碎，逻辑混乱，阅读效果变差，理解力、记忆力降低。

全脑时代培训心得

经过一周的全脑教育培训，我从理论上了解了一些全脑教育的相关知识。作为一个教育咨询师，我从自己的角度也对全脑教育有了一定的理解。我们都知道人的大脑分为左脑和右脑两个半球，而中国式教育主要训练的是左脑的逻辑思维，所谓的应试教育让我们的学生通过简单的重复把所学的知识记忆在左脑中，这样造成的缺陷就是学习时间久而且记忆得不够深刻，因为人的右脑的记忆速度和记忆的广度都远远大于左脑。通过全脑教育，可以让学生们自如地使用右脑，从而实现快速阅读，快速写作，快速记忆，以及快读运算等这些传统教育所难以企及的目标。

人在0-6岁主要使用的是右脑的形象思维，而到了6岁以后，逐渐地开始更多地使用左脑，右脑就像一扇门一样紧锁了起来。而我们的全脑教育就是打开这扇门的钥匙，通过全脑教育可以打开这扇形象思维的大门，让孩子的潜力被更好地开发出来，把孩子已经丢失的超能力还给他们。当孩子们接受传统的教育时，可能成绩会不太理想，毕竟这种死记硬背的学习方式枯燥而且不易理解。而成绩不好也会导致孩子们的自信心下降，从而会影响孩子人格和性格的形成。全脑教育让孩子们更具有创造力和想象力，也能让他们在学习的时候更能够集中注意力，让孩子的成长进入一个良性循环的进程。

通过这一个星期的培训，我对全脑教育的理论知识及具体实施方法都有了一定的了解，针对国内的教育现状，这种有趣又有效的学习方法一定会给中国孩子的教育带来一个巨大的改革，使得若干年后中国的孩子不再是高分低能的失败者，而是能够很好地适应社会并且具有创造力的社会中流砥柱。

培训全脑课程后的感想

一、前言

在当今这个信息爆炸的时代，人们的压力越来越大，生活节奏越来越快，我们需要不断地提高自己的能力和技能，才能更好地适应这个社会。而全脑教育作为一种新型的教育方式，受到了越来越多人的关注和追捧。我也有幸参加了一次全脑课程的培训，下面就是我的感想。

二、培训内容

1. 全脑教育理论

在培训开始之前，我们首先学习了全脑教育理论。全脑教育是以人类大脑为研究对象，通过对大脑左右半球功能特点及其对人类思维行为产生影响的研究与应用而发展起来的一种新型教育模式。全脑教育强调“整体性”、“多元化”、“协同性”，旨在激发学生各方面潜能和创造力。

2. 全脑开发方法

接着我们学习了一些全脑开发方法。比如说“左右联动法”，就是通

过练习左右手同时完成不同任务，来促进大脑左右半球之间的信息交

流和协调。还有“多感官体验法”，就是通过多种感官的刺激，来提

高学生的感知能力和记忆力。这些方法看似简单，但实际上非常有效。

3. 全脑课程设计

最后我们还学习了一些全脑课程设计的方法和技巧。比如说要注意课

程内容的整合性和连贯性，要让学生在学习过程中不断地进行左右半

球的切换，让他们全方位地开发自己的大脑。

三、培训收获

1. 提高了自我认知能力

通过这次培训，我更加深入地了解了自己的大脑特点和潜能。我发现

我原来只是用了大脑中一小部分区域，而其他区域几乎没有使用过。

通过不断地练习和尝试，我逐渐开始掌握了一些全脑开发方法，并且

发现自己在某些方面已经有所进步。

2. 增强了思维能力

在这次培训中，我接触到了很多新颖、有趣、富有挑战性的任务，需

普通人可以学习最强大脑记忆方法吗

普通人可以学习最强大脑记忆方法吗【揭秘】神记忆靠的是全脑思维

在《最强大脑》的一期节目中，5岁小朋友葛韵霖挑战与计算机赛跑大屏快速无规律地显示20组3位数以内的数字，挑战者排除音乐干扰进行计算，当最后一组数字出现时，5岁小葛已经算出答案。而对于这样过人的速算能力，阮老师表示，自己机构里4-6岁的学员经过一年左右《手脑速算》课程的训练，最起码有10%的孩子可以参与此项挑战。

这样的特异功能是怎样训练出来的呢阮老师透露，其实这和现在很流行的全脑开发息息相关，通过形象思维和联想定位等专业的方法，可以帮助快速准确地记下诸多内容。全脑开发课程是怎么上的呢阮老师随即向笔者演示了其中一种针对3-6岁幼儿的教学方式闪卡。手握一叠卡片，上面印有各种画面，然后快速翻到下一张，全程让孩子仔细看。翻的过程中，老师会介绍卡片上的内容。几轮下来，孩子就认识了卡片上的物品。

【学生】训练后，看书就像看电影

全脑开发对普通学生的作用体现在哪里呢笔者采访了一位曾在七田教育参加过培训的孩子李晓云。这个六年级的孩子在上次年级大考中从年级100多名一下子跃进了年级前20，进步幅度令人咋舌。不仅如此，她的学习效率更是惊人，看书就像翻书一样，但是书里的内容却几乎都能记住。

李晓云说：我提分的秘诀其实就是高效，对我来说，看书就像看电影一样，书本里的文字、符号在我的脑海里都变成了生动的图像和声音，我不需要刻意去背，就能轻松的记住需要掌握的知识。大家也许都会觉得这很神奇，其实以前我也根本不相信我可以做到这一切，在参加了七田国际全脑开发教育的培训之后，我才发生了脱胎换骨地改变。

孩子学速读速记（全脑开发）的好处是什么？

学习任何东西，都是以兴趣为起点，才会学的又快又好。速读速记这种东西，要看学习者是否真想去学，才能发挥最大作用。如果可以，我选择让自家孩子去学，但是孩子并没有学好，因为她总是学多少忘多少。

一个人的记忆力是在不断的强化记忆中形成的。速读速记这种学习方式，无非就是强化记忆的延伸，教给你记忆和快速阅读技巧。这些技巧包含了循序渐进记忆法，强化记忆法或者联想记忆法。速读时也是教授你速读技巧，快速的挑重点记忆，让你实现快速阅读。出发点是好的，但是关键点还是要看你的孩子愿不愿意去按照方法努力去做。

孩子大多是没有坚持性的，不管学习任何东西，达到一定程度，他们就会因为各种各样的原因开始觉得枯燥，对学习不再感兴趣。家长要做的就是陪着孩子坚持坚持再坚持。有时候的努力一时半会并看不到效果，但是只要选择坚持住了，一定能收到效果，这知识时间早晚的问题。

不过，现实中也有一些孩子由于性格记忆习惯或遗传因素问题，存在记忆力凌乱，记不住，注意力不集中的问题。速读速记靠的就是注意力的高度集中才能实现，你注意力不集中，肯定是不行的。性格和遗传因素是天生的，但是良好的习惯是后天养成的。要想提高速记速读能力，就一定要坚持培养学习的好习惯。

拿我家孩子来讲，她是个非常有个性有主见得小姑娘。感兴趣她喜欢做的事情，她就非常努力的去做，用心去记，然后能够记得久一点。划重点是记得久一点！并不是能记住很长时间！她不感兴趣不喜欢的东西事物她就怎么都不想去学去记忆，强迫她记住的东西她很快就会忘记。我曾经就因为记忆英文单次这一块，就陪着她一直耗！不停的陪着她重复重复再重复，她一周记不住，我就陪她记忆两周，一直坚持，后来确实记住了！但是过后几天人家又忘记了。其实她英语学的还是不错的，但是就是不喜欢记单词。她通常选择考试前认真集

全脑速读真的有效吗

脑速读记忆是利用人类左右脑对不同信息的识别优势进行快速阅读的一种方法。全脑速读真的有效吗?下面是的全脑速读真的有效吗资料，欢迎阅读。

阅读的根本目的在于吸收所读材料中的所需内容，.......基本上作为提升个人学习能力的工具是无效的!

目前的速读主要说得是全脑速读记忆，这种方法在日本，韩国已经开展很多年。要是无效的话他们还研究什么?产生这个看法的原因，在于我们目前的全脑速读记忆的训练方法确实不完善。另外，就现在的全脑速读记忆的训练方法，也不是无懈可击。大部分的速读训练都是在眼睛的训练上下了很大的功夫，而真正的右脑开发却总是千篇一律。我看到很多的人，在培训班上似乎可以每分钟一万字以上的速度阅读，并且可以记忆60%的东西。(是特定的读物或者童话类的简单读物)，但是到了实际应用的时候，所要读的东西常常是要精确的理解，这种方法就用不上了，结果又回到了原来的阅读方式。最终结果，是练就了一目数行读小说的本领。所以有了“速读只能阅读简单读物”的说法。另外一点，许多速读课程都训练节奏，就是看书的节奏。

这在起步阶段是很必要的，但是并不是单单靠着一种节奏就可以阅读所有的书。用很快的节奏阅读小说之类的浅显的文章，可以达到理解;但是阅读一些技术性的文章，这种节奏达到的效果充其量只是

“了解”。当然，训练达到一定的水平可以自己调整阅读节奏，但是阅读困难的文章时采用什么样的节奏?有什么要注意的?要采用什么样的方法?这在很多培训班或者软件训练中并没有提及。

但是这些都并不能就说全脑快速阅读就一无是处，毕竟我周围有许多人的体会是全脑速读应用在学习中感觉非常爽的。

3980元记忆力培训真的有用吗

有用，记忆力可以通过反复训练得到提高，而专业培训班可以给到专业指导和训练，

但要选择正规机构，无论是什么学习班，只要是真正教知识的，对于个人能力的提高肯定

是有益的。记忆训练班当然也不例外。

记忆力三要素的根本就是“已经记住的信息量”。记的能力和忆的能力都是在”已经

记住的信息量“的基础上实现的。如：全球一个非常有名气的记忆力比赛——世界记忆力

锦标赛。其中有一项比赛是记扑克牌大赛，规定在60分钟内记忆多副的扑克牌，在随后

的分钟内回忆出这些扑克牌的牌序。这是一项非常难的比赛，普通人都会惊诧于参赛选手

是怎么做到这样惊人的记忆力！其实，对于一个都不知道扑克牌怎么玩的人，是不可能参

加这个比赛的。但对于一名经常用扑克牌进行赌博的赌场高手来讲，这其实没什么神奇的。因为，他们经常玩扑克牌，对于一些特殊牌序的印象非常深刻。在记忆扑克牌时，总会有

相似的牌序出现，这样记忆的信息也会大幅减少，所以会在短时间内，记住很多扑克牌的

牌序。这也就解释了某些人对数字具有超强记忆能力的原因。

综上所述，想真正提升记忆的能力，还须要特别注意平时对于各种信息的累积。当然，对于记忆的原理也必须懂，就可以更有利于提升记忆的能力。

全脑速读真的有效吗

阅读的根本目的在于吸收所读材料中的所需内容，.......根本上作

为提升个人学习能力的工具是无效的!

目前的速读主要说得是全脑速读记忆，这种方法在日本，韩国已经开

展很多年。要是无效的话他们还研究什么产生这个看法的原因，在于我们

目前的全脑速读记忆的训练方法确实不完善。另外，就现在的全脑速读记

忆的训练方法，也不是无懈可击。大局部的速读训练都是在眼睛的训练上

下了很大的功夫，而真正的右脑开发却总是千篇一律。我看到很多的人，

在培训班上似乎可以每分钟一万字以上的速度阅读，并且可以记忆60%的

东西。(是特定的读物或者童话类的简单读物)，但是到了实际应用的时候，所要读的东西常常是要精确的理解，这种方法就用不上了，结果又回到了

原来的阅读方式。最终结果，是练就了一目数行读小说的本领。所以有了

速读只能阅读简单读物的说法。另外一点，许多速读课程都训练节奏，就

是看书的节奏。

这在起步阶段是很必要的，但是并不是单单靠着一种节奏就可以阅读

所有的书。用很快的节奏阅读小说之类的浅显的文章，可以到达理解;但

是阅读一些技术性的文章，这种节奏到达的效果充其量只是了解。当然，

训练到达一定的水平可以自己调整阅读节奏，但是阅读困难的文章时采用

什么样的节奏有什么要注意的要采用什么样的方法这在很多培训班或者软

件训练中并没有提及。

但是这些都并不能就说全脑快速阅读就一无是处，毕竟我周围有许多

人的体会是全脑速读应用在学习中感觉非常爽的。

全脑速读的简便训练方法

全脑速读记忆的训练现在有各种各样的版本.但是万变不离其宗，将它总结起来，不外乎以下几各方面:

全脑培训后的收获和感想

最近我参加了一次全脑培训，这是一次非常有意义的经历。在这次培训中，我学到了很多新的知识和技能，也深刻地认识到了自己的不足之处。在这篇文章中，我将分享一下我在全脑培训中的收获和感想。

我学到了如何更好地管理自己的时间。在培训中，我们学习了一些时间管理的技巧，比如制定计划、设置优先级、避免拖延等等。这些技巧非常实用，可以帮助我更好地安排自己的时间，提高工作效率。

我学到了如何更好地沟通。在培训中，我们学习了一些沟通技巧，比如倾听、表达、反馈等等。这些技巧可以帮助我更好地与他人沟通，避免误解和冲突，提高工作效率。

除此之外，我还学到了一些记忆技巧和思维技巧。比如，我们学习了如何使用联想记忆法、故事记忆法等等，这些技巧可以帮助我更好地记忆和理解知识。同时，我们还学习了一些思维导图、创意思维等技巧，这些技巧可以帮助我更好地解决问题和创新。

在全脑培训中，我还深刻地认识到了自己的不足之处。比如，我发现自己在沟通中经常表达不清、听不懂对方的意思，这导致了很多误解和冲突。同时，我也发现自己的记忆力和思维能力有待提高。

这些不足之处让我更加努力地学习和提高自己。

我想说的是，全脑培训是一次非常有意义的经历。通过这次培训，我不仅学到了很多新的知识和技能，也认识到了自己的不足之处。我相信，这些收获和感悟将会对我的未来发展产生积极的影响。我会继续努力学习和提高自己，成为一个更加优秀的人。

全脑速读记忆是否有用

全脑速读记忆是有用的。

无声思维是运用大脑的内部语言进行思维的，而内部语言运行的顺畅

与否，和大脑是否进入了放松状态关系很大。我们知道，无声思维是运用

大脑的内部语言进行的思维，而平时我们并不能把握这些内部语言。这就

要求我们必须进入一种无声思维状态，才能够感受到内部语言的进行。内

部语言也可以通俗的理解为大脑的一闪念。如果说无声思维时的大脑状态

就好似一面平静的湖水，我们的一闪念就好似在这个平静的湖面上投入一

枚石子，泛起阵阵涟漪。而只有湖水平静的时候，我们才会注意到这涟漪。要是在波涛汹涌的大海上同样的投下这枚石子，你怎么也不会看到涟漪的。

那么怎样进入大脑的无声思维状态呢

关键是大脑的放松

放松的操作方法很简单。关键是要到达大脑清醒时候的最放松状态，

越放松越好。步骤如下：

大家自己选择一段舒缓的音乐，深吸一口气，然后慢慢的吐出，想象

着全身所有的紧张，包括大脑的紧张，都随着这口气吐出去了。同时全身

放松，大脑放松。然后可以想象着你置身于这样一个湖畔，你最心爱的人

依偎在你身边(或者你正依偎在你最心爱的人身边)，远处传来动听的音乐，放松，再放松。完全置身在音乐中，不要让大脑刻意想什么，也不要让大

脑刻意不想什么。一切顺其自然。仔细体会这种感觉。

对一般人来说，要求自己放轻松，只能维持大约一、二十秒左右，甚

至更短。原因是身心不适的觉受会使我们启动意识的注意,比方，时时想着：我放松了吗我放松到需要的程度了吗或者干脆去注意别的。意识一被

启动去注意其它的觉受，当然很快忘了原本要放轻松的事。这时，需要把握住专心放轻松的要诀其实是假设有假设无的注意有没有放轻松，发现身体没有放轻松，不要骂自己也不要叫自己放轻松，只需安详的回到不注意状态即可。因为很不容易做到这种放轻松，因此一定要有空就常常练习。只要一想到练习好这种高级的放轻松法，有时机变成神童的话，相信人人都会提起精神来练习它。(自正确的读书方法)

全脑培训课孩子小结

全脑培训课是一种旨在全面开发孩子智力潜能的培训课程。通过该课程，孩子们能够全面发展他们的认知能力、创造力、逻辑思维以及情感与社交技能。以下是我对全脑培训课的一些小结。

全脑培训课注重培养孩子的认知能力。通过启发式教学方法，课程鼓励孩子们主动思考、发现问题并寻找解决方案。培训课注重培养孩子的观察力、记忆力和注意力，让他们能够更好地理解和掌握知识。

全脑培训课注重培养孩子的创造力。通过各种创造性的活动，如绘画、手工制作和角色扮演等，培养孩子的想象力和创造力。这些活动不仅能够激发孩子的兴趣，还能够培养他们的问题解决能力和创新思维。

全脑培训课还注重培养孩子的逻辑思维能力。通过逻辑思维训练，孩子们能够学会分析问题、推理和解决问题的能力。这种培训有助于提高孩子的逻辑思维能力，培养他们的思维敏锐性和批判性思维。全脑培训课也注重培养孩子的情感与社交技能。通过合作学习和团队活动，孩子们能够学会与他人合作、沟通和分享。这种培训有助于提高孩子的合作能力、领导能力和人际交往能力。

总的来说，全脑培训课是一种综合性的培训课程，旨在全面开发孩子的智力潜能。通过培养孩子的认知能力、创造力、逻辑思维以及

情感与社交技能，全脑培训课能够帮助孩子们成为全面发展的人才。对于家长来说，选择一门合适的全脑培训课对于孩子的成长是非常重要的。希望孩子们能够在全脑培训课中获得全面发展，并取得更好的学习成绩。