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健身的好处
健身可以分为两个种类,一种是有氧运动,一种是 无氧运动,有氧就是一般的慢跑,瑜伽,舞蹈,动感 单车之类的运动,有氧运动的特点是有利于心肺 功能的提高和脂肪的燃烧,而无氧运动主要指的 是力量训练,就是通过器械的手段在一个高负荷 的状态下提高肌肉的力量、体积和耐力。有氧 和无氧应该相结合,不过你对肌肉的围度没有要 求,所以可以以有氧运动为主,然后通过力量训练 对你的身材作一个修饰。增肌粉是不需要吃了, 不过身体必要的蛋白质是需要补充的,饮食的思 路基本上就是低热量高蛋白,注意维生素和膳食 纤维的摄入,就可以了
练颈帽
由两部分组成,一是皮带制成的简易帽套,一是 可系重物的链条或绳子。训练使用时,可把它戴 在头上,并在帽子下面悬垂一个杠铃片或者其它 重物,是发达颈部肌肉的专用器械。
卷力器
卷力器是用来发达前臂肌的专用工具,对于增强握 力效果也很好。常用的卷力器有两种,即：手握式 卷力器——用棍制成,直径约为0035米,长达 0.3～ 0.4米,中间打一孔,穿入绳子,绳长1米,绳子的一端结 扎在木棍上,另一端结扎上杠铃片或其它重物即可; 支架式卷力器——制作方法同上,只是把横棍放在 两个支架上进行练习,用起来方便,器械固定性强,随 时可以用。
定位人群
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健身房健身的好处 The benefits of the gym
健身房健身的好处.：减少脂肪增加肌肉 力量训练专家对数千名女性做过大量的力量训练研究,没有发现任何女性会因适度的肌力训练而使 肌肉发达隆起。凡是每周进行3次力量训练的女性,在坚持锻炼8周后,平均增加了1.75磅肌肉,同时减掉了3.5磅脂肪；与男士不同,女性一般 不会因肌力训练使身躯发达,因为女性身体使肌肉发达的激素水平只有男性的1/10至1/30。
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健身运动健身房宣传PPT模板
COTENTS
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LET，S
GET MOVING.
Lorem ipsum dolor sit amet. Maecenas porttitor
PICK A CITY
CHOOSE A TRAINER
运动
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最新健身房宣传活动策划ppt课件
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全民健身
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全民健身
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02
全民健身
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01
全民健身
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I LOGO
健身房开业/宣传/活动策划
全民健身
生命不息运动不止
不断奔跑，才能更靠近梦想。
目录
Keep running, to get closer to the dream.
01 健身房整体介绍
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某健身俱乐部广告策划案.pptx
健康在线在仰恩知名度分析
从总体上分析健康在线在仰恩的知名度不是非常 的高。
消费者对健身俱乐部选择分析
• 消费者在选择健身俱乐部时比较偏爱健康 在线，健康在线具有一定的优势。
现有的消费者对健康在满意程度分析 • 由此说明教练的专业能力是值得信赖的
• 说明健康在线具有一批忠实的客户资源 • 同时健康在线应采取一定的措施留住更多的
目前，仰恩大学有三所不同规模的健身 俱乐部，分别是健康在线、伊莱、汲香坊。
Part1 项目定位
一、市场分析 二、竞争对手分析(伊莱,汲香坊) 三、消费者分析 四、项目SWOT分析 五、项目市场定位
二、竞争对手分析 （一）伊莱
1.优势分析 （1）产品分析 • 健身项目有瑜伽，爵士舞和单车运动器械
健身俱乐部要便宜，汲香坊30次135元，并 且有打折
（3）广告策略分析 • 汲香坊重点宣传减肥瑜伽，可以吸引想减
肥的女孩子 • 主要通过发放传单进行宣传和学生上宿舍
推销
2.劣势分析 • （1）场地小，局限于一个小客厅 • （2）健身项目单一，就只有瑜伽
• 仰恩大学台球室，T9等都占据一定的 仰大学生休闲消费的市场份额，是健康在 线俱乐部的竞争对手
Part1 项目分析
一、市场分析 二、竞争对手分析 三、消费者分析 四、项目SWOT分析 五、项目市场定位
一、市场分析
（1）国内健身俱乐部的市场现状 （2）大学健身俱乐部的市场现状 （3）仰恩大学健身俱乐部的发展前景分析
（1）国内健身俱乐部的市场现状
随着人们生活水平的提高，国内各种 健身俱乐部的广泛建立，带给我们一种全 新的健身理念，使有氧健身操、健美项目 等得以广泛的发展，这些健身项目给大众 带来健康的体魄，并且成为了一种人们共 同追求的时尚。
从总体上分析健康在线在仰恩的知名度不是非常 的高。
消费者对健身俱乐部选择分析
• 消费者在选择健身俱乐部时比较偏爱健康 在线，健康在线具有一定的优势。
现有的消费者对健康在满意程度分析 • 由此说明教练的专业能力是值得信赖的
• 说明健康在线具有一批忠实的客户资源 • 同时健康在线应采取一定的措施留住更多的
目前，仰恩大学有三所不同规模的健身 俱乐部，分别是健康在线、伊莱、汲香坊。
Part1 项目定位
一、市场分析 二、竞争对手分析(伊莱,汲香坊) 三、消费者分析 四、项目SWOT分析 五、项目市场定位
二、竞争对手分析 （一）伊莱
1.优势分析 （1）产品分析 • 健身项目有瑜伽，爵士舞和单车运动器械
健身俱乐部要便宜，汲香坊30次135元，并 且有打折
（3）广告策略分析 • 汲香坊重点宣传减肥瑜伽，可以吸引想减
肥的女孩子 • 主要通过发放传单进行宣传和学生上宿舍
推销
2.劣势分析 • （1）场地小，局限于一个小客厅 • （2）健身项目单一，就只有瑜伽
• 仰恩大学台球室，T9等都占据一定的 仰大学生休闲消费的市场份额，是健康在 线俱乐部的竞争对手
Part1 项目分析
一、市场分析 二、竞争对手分析 三、消费者分析 四、项目SWOT分析 五、项目市场定位
一、市场分析
（1）国内健身俱乐部的市场现状 （2）大学健身俱乐部的市场现状 （3）仰恩大学健身俱乐部的发展前景分析
（1）国内健身俱乐部的市场现状
随着人们生活水平的提高，国内各种 健身俱乐部的广泛建立，带给我们一种全 新的健身理念，使有氧健身操、健美项目 等得以广泛的发展，这些健身项目给大众 带来健康的体魄，并且成为了一种人们共 同追求的时尚。
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Opportunities
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Some text here
Contrary to popular belief, Lorem Ipsum is not simply random text. It has roots in a piece of classical Latin literature from 45 BC.
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健身俱乐部业务介绍产品宣传PPT模板
02
目录
概况
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制 作 出 品 店铺网址：/store-4502.html
谢谢大家
再见
健身俱乐部 产品宣传模版
目录
概况
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教练
设备
项目
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项目
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07
谢谢观看
小威哥
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教练
教练
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设备
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关于_健身俱乐部宣传介绍PPT模板2.pptx
健身俱乐部服务介绍模版概况教练设备项目单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击概况教练设备项目单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击概况单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容添加标题教练教练教练教练教练单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处 郑州同济医院路宝霞医生怎么样_好心态迎接好孕:https:///hospital_6369/tsyl/16699067.html 郑州同济医院介绍备孕遭遇子宫纵膈怎么办:ttps:///hospital_6369/tsyl/16699070.html 郑州不孕不育医院_哪些原因导致女性不孕:https:///hospital_6369/tsyl/16699078.html 郑州看不孕不育哪家好_怎么才能防止输卵管堵塞:https:///hospital_6369/tsyl/16699124.html 郑州不孕不育专科医院_女性不孕的危害:https:///hospital_6369/tsyl/16699125.html设备添加文字内容添加文字内容添加文字内容添加文字内容添加文字内容添加文字内容 郑州女性不孕不育医院_多囊卵巢综合怎么调理:https:///yldt/zztlyy/16699114.html 郑州不孕不育医院_女性输卵管通而不畅是什么原因:https:///yldt/zztlyy/16699117.html项目添加标题单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容单击此处添加文字内容 郑州不孕不育医院哪里好_不孕不育有哪些症状:https:///hospital_6369/tsyl/16699126.html 郑州同济林银凤主任剖析输卵管手术成功诀窍:https:///yldt/zztlyy/16699037.html 郑州同济医院正规吗?怀孕后来月经的真相:https:///yldt/zztlyy/16699057.html 郑州不孕不育医院_如何判断患不孕不育:https:///yldt/zztlyy/16699073.html 郑州不孕不育医院排名_输卵管积液怎么预防:https:///yldt/zztlyy/16699113.html谢谢观看。
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健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各 种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调 健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各 种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调
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健身项目
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JUST DO IT
运动健身俱乐部推广
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健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵 律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以 增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控 制身体各部分的能力，从而使身体强健。
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双击添3加标题文字
健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵 律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以 增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控 制身体各部分的能力，从而使身体强健。
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健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各
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种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调
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健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各
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种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调
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健身项目
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