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水果ppt课件
有助于消化
香蕉含有膳食纤维和果胶，有助于改善肠道蠕动，缓解便秘和胃痛 等消化问题。
有助于降低血压
香蕉含有丰富的钾和维生素B6，有助于降低血压和减少心血管疾病的 风险。
草莓的益处
富含维生素C
草莓是维生素C的良好来源，有助于增强免疫力，预防感冒和其 他疾病。
有助于保护心脏健康
草莓含有丰富的抗氧化剂，如类黄酮和维生素C，有助于减少氧化 应激，预防心血管疾病。
06
水果的搭配禁忌
苹果的搭配禁忌
苹果与胡萝卜
虽然两者都含有丰富的 维生素，但不建议同时 食用，因为会影响人体 对维生素的吸收。
苹果与香蕉
香蕉中的钾会抑制苹果 中的钠的吸收，可能导 致消化不良。
苹果与药物
某些药物如红霉素和磺 胺类药物会与苹果中的 果酸发生反应，降低药 效。
香蕉的搭配禁忌
香蕉与芋头
草莓的选购与保存
草莓的品种很多，如章姬、丰香、红颜等，不同品种 的草莓口感和特点也不同，可以根据自己的喜好选择 喜欢的品种。
选购草莓时，应挑选色泽鲜艳、果实饱满、无破损、 无虫蛀的草莓。
草莓在保存时，可以放在阴凉通风处，避免阳光直射 和潮湿环境。如果需要长时间保存，可以放入冰箱冷 藏。但是需要注意的是，草莓不适合在冰箱中保存太 长时间，否则容易变质。
有助于改善视力
草莓含有丰富的维生素A和抗氧化剂，有助于保护视网膜健康，改 善视力。
05
水果的选购与保存
苹果的选购与保存
选购苹果时，应挑选色泽鲜艳、 表皮光滑、无破损、无虫蛀、无
病斑的苹果。
苹果的品种很多，如红富士、金 帅、嘎拉等，不同品种的苹果口 感和特点也不同，可以根据自己
的喜好选择喜欢的品种。
方便食用
香蕉含有膳食纤维和果胶，有助于改善肠道蠕动，缓解便秘和胃痛 等消化问题。
有助于降低血压
香蕉含有丰富的钾和维生素B6，有助于降低血压和减少心血管疾病的 风险。
草莓的益处
富含维生素C
草莓是维生素C的良好来源，有助于增强免疫力，预防感冒和其 他疾病。
有助于保护心脏健康
草莓含有丰富的抗氧化剂，如类黄酮和维生素C，有助于减少氧化 应激，预防心血管疾病。
06
水果的搭配禁忌
苹果的搭配禁忌
苹果与胡萝卜
虽然两者都含有丰富的 维生素，但不建议同时 食用，因为会影响人体 对维生素的吸收。
苹果与香蕉
香蕉中的钾会抑制苹果 中的钠的吸收，可能导 致消化不良。
苹果与药物
某些药物如红霉素和磺 胺类药物会与苹果中的 果酸发生反应，降低药 效。
香蕉的搭配禁忌
香蕉与芋头
草莓的选购与保存
草莓的品种很多，如章姬、丰香、红颜等，不同品种 的草莓口感和特点也不同，可以根据自己的喜好选择 喜欢的品种。
选购草莓时，应挑选色泽鲜艳、果实饱满、无破损、 无虫蛀的草莓。
草莓在保存时，可以放在阴凉通风处，避免阳光直射 和潮湿环境。如果需要长时间保存，可以放入冰箱冷 藏。但是需要注意的是，草莓不适合在冰箱中保存太 长时间，否则容易变质。
有助于改善视力
草莓含有丰富的维生素A和抗氧化剂，有助于保护视网膜健康，改 善视力。
05
水果的选购与保存
苹果的选购与保存
选购苹果时，应挑选色泽鲜艳、 表皮光滑、无破损、无虫蛀、无
病斑的苹果。
苹果的品种很多，如红富士、金 帅、嘎拉等，不同品种的苹果口 感和特点也不同，可以根据自己
的喜好选择喜欢的品种。
方便食用
水果教学ppt课件
常见水果的识别
01
02
03
苹果
果实圆形或椭圆形，颜色 多为红、绿、黄等，口感 脆爽。
香蕉
果实弯曲呈月牙形，皮薄 易剥，果肉柔软，味道香 甜。
葡萄
果实呈圆形或椭圆形，多 为紫色或绿色，口感多汁 ，有核。
水果的产地与特点
苹果
主要产于中国、美国、欧洲等地 ，营养丰富，具有健胃消食等功
效。
香蕉
主要产于亚洲、南美洲等地，富含 碳水化合物和钾元素，有助于缓解 便秘。
苹果
寓意平安、吉祥，是中国传统文 化中重要的节日礼品。
桔子
寓意吉祥如意、团圆美满，是春 节期间常见的水果。
葡萄
寓意多子多福、人丁兴旺，是中 国传统文化中结婚和生子时常见
的礼品。
05 水果的选购与鉴别
如何选购新鲜水果
观察水果的外观
选择色泽鲜艳、无破损、无斑 点的水果，这些特征通常表示
水果新鲜。
闻水果的气味
水果教学ppt课件
目录
• 水果的种类与识别 • 水果的营养价值 • 水果的种植与采摘 • 水果的应用与文化 • 水果的选购与鉴别
水果的种类与识别
01
水果的分类
01
按果肉质地分类
软果类、硬果类、浆果类、柑橘类、瓜果类等。
02
按果实特征分类
核果类、仁果类、复果类等。
03
按生长习性分类
乔木、灌木、藤本等。
控制食用时间
饭后立即食用水果可能 影响消化，最好在饭后 1-2小时食用。
03 水果的种植与采摘
水果的种植技术
土壤管理
选择合适的土壤类型，如沙质土、粘土或壤 土，并进行适当的改良。
修剪与护理
灌溉
PPT《秋天的水果》(幼儿园语言)课件
冷藏
将秋天水果放入冰箱冷藏，可以延长保存期限， 保持新鲜口感。
通风
将秋天水果放在通风的地方，避免潮湿和高温， 可以保持干燥和新鲜。
避免挤压
在保存秋天水果时，应避免过度挤压和堆叠，以 免造成损坏和腐烂。
03
秋天的水果与健康
秋天水果的营养成分
01
02
03
04
维生素C
秋天水果富含维生素C，有助 于增强免力，预防感冒。柿子柿子在秋季成熟，口感软 糯，营养价值高。
秋天水果的特点
颜色丰富
秋天的水果颜色丰富多彩， 如苹果的红、黄两色，柿 子的橙色和黄色等。
味道多样
秋天的水果味道多样，有 甜、酸、脆、软等多种口 感。
营养价值高
秋天的水果富含多种维生 素和矿物质，对身体健康 有益。
秋天水果的生长环境
气候适宜
病虫害防治
秋天的气候适宜，阳光充足，雨水适 中，有利于水果的生长。
控制摄入量
虽然秋天水果营养丰富，但摄 入量也应适度控制，避免过量 摄入糖分等。
合理搭配其他食物
可以将秋天水果搭配其他食物 一起食用，如酸奶、燕麦等， 以实现营养互补。
注意水果品质
选择新鲜、无农药残留的秋天 水果，以保证摄入的营养成分
质量和安全。
04
秋天的水果与文化
秋天水果在文学作品中的表现
秋天水果在文学作品中的象征意义
秋天水果在幼儿园教学中的实践方法
实物展示
01
将真实的秋天水果带到课堂上，让幼儿通过观察、触摸、品尝
来了解水果的特点和口感。
图片和视频展示
02
利用图片和视频展示秋天水果的生长过程和特点，让幼儿更加
全面地了解水果。
手工制作
将秋天水果放入冰箱冷藏，可以延长保存期限， 保持新鲜口感。
通风
将秋天水果放在通风的地方，避免潮湿和高温， 可以保持干燥和新鲜。
避免挤压
在保存秋天水果时，应避免过度挤压和堆叠，以 免造成损坏和腐烂。
03
秋天的水果与健康
秋天水果的营养成分
01
02
03
04
维生素C
秋天水果富含维生素C，有助 于增强免力，预防感冒。柿子柿子在秋季成熟，口感软 糯，营养价值高。
秋天水果的特点
颜色丰富
秋天的水果颜色丰富多彩， 如苹果的红、黄两色，柿 子的橙色和黄色等。
味道多样
秋天的水果味道多样，有 甜、酸、脆、软等多种口 感。
营养价值高
秋天的水果富含多种维生 素和矿物质，对身体健康 有益。
秋天水果的生长环境
气候适宜
病虫害防治
秋天的气候适宜，阳光充足，雨水适 中，有利于水果的生长。
控制摄入量
虽然秋天水果营养丰富，但摄 入量也应适度控制，避免过量 摄入糖分等。
合理搭配其他食物
可以将秋天水果搭配其他食物 一起食用，如酸奶、燕麦等， 以实现营养互补。
注意水果品质
选择新鲜、无农药残留的秋天 水果，以保证摄入的营养成分
质量和安全。
04
秋天的水果与文化
秋天水果在文学作品中的表现
秋天水果在文学作品中的象征意义
秋天水果在幼儿园教学中的实践方法
实物展示
01
将真实的秋天水果带到课堂上，让幼儿通过观察、触摸、品尝
来了解水果的特点和口感。
图片和视频展示
02
利用图片和视频展示秋天水果的生长过程和特点，让幼儿更加
全面地了解水果。
手工制作
《香甜的水果》课件
对皮肤的好处
水果富含维生素C，有助于促进胶原蛋白的合成，保持皮肤弹性和光泽。
水果中的抗氧化物质，如维生素E和β-胡萝卜素，可以抵抗自由基对皮肤的损害，预 防皮肤老化。
水果中的果酸和多酚类物质有助于去除死皮细胞，促进新陈代谢，使皮肤更加光滑 细腻。
对消化系统的益处
水果中的膳食纤维可以促进肠道 蠕动，缓解便秘，预防肠道疾病
有害物质如农药、重金属等会污染水果，影响食 用安全。
2
避免与有害物质的接触是水果保存的重要原则之 一，可以通过选择无公害、绿色环保的水果品种 和种植方式来实现。
3
在保存过程中，还需要注意避免使用含有有害物 质的包装材料和容器，以保证水果的安全性。
抗氧化物质有助于保护眼睛健康，预 防白内障和视网膜病变。
抗氧化物质有助于提高免疫力，增强 身体对病毒和细菌的抵抗力。
矿物质和微量元素
水果中含有丰富的钾、镁、钙 等矿物质，这些矿物质对维持 心脏、肌肉和神经的正常功能
非常重要。
水果中的铁、锌等微量元素对 儿童的生长发育非常重要，缺 乏这些元素可能导致贫血、智
摸触感
总结词
质地饱满、有弹性的水果更新鲜。
详细描述
轻轻触摸水果表面，新鲜的水果通常感觉饱满、有弹性，而变质的水果可能感觉软烂或干燥。
06
水果的保存方法
冷藏保存
冷藏保存是水果保鲜的重要方法之一，可以有效延长水果的保质期。
冷藏保存可以减缓水果的新陈代谢，减少营养成分的流失，保持水果的 新鲜度和口感。
03
04
维生素C有助于增强免疫力， 预防感冒和其他感染性疾病。
维生素C对皮肤和骨骼健康有 益，能促进胶原蛋白的合成， 保持皮肤弹性和骨骼密度。
维生素C参与铁的吸收和利用 ，有助于预防贫血。
关于水果的ppt课件
维持心血管健康
水果中的抗氧化物质有助于降低胆固醇，维护心血管健康。
保持皮肤健康
水果中的维生素和抗氧化物质有助于保持皮肤弹性和光泽。
不同水果对不同健康需求的益处
葡萄中的抗氧化物质和多酚类物质有 助于保护心血管健康，预防血栓形成 。
橙子富含维生素C和叶酸，有助于促 进胎儿神经管发育，预防贫血和胎儿 畸形。
切片处理
将水果洗净后切成薄片，尽量保持厚 度一致。
晾晒干燥
将切好的水果片放在通风的地方晾晒 ，注意避免阳光直射和灰尘污染。
保存与食用
晾晒干燥后的水果干可以放入密封袋 中保存，食用时用清水浸泡软化后即 可食用。
04 水果的选购与储存
如何选购新鲜水果
观察外观
闻气味
选择外表光滑、色泽鲜艳的水果，避免有 明显软烂、变色或伤口。
美洲地区的特色水果
美洲地区的特色水果包括橙子、菠萝 、柿子和石榴等。
美洲地区的特色水果在世界上也享有 盛誉，成为了美洲饮食文化的重要组 成部分。
这些水果在美洲各地都有广泛的种植 ，并且口感鲜美，营养价值高。
美洲的水果市场非常繁荣，为消费者 提供了丰富的选择。
非洲地区的特色水果
非洲地区的特色水果包括香蕉、木瓜、西瓜和柠檬等。
选择水果
选择新鲜的、成熟的水果，如橙子、苹果、 葡萄等。
榨汁处理
将洗净的水果放入榨汁机中，加入适量的冷 开水或冰块，启动榨汁机榨取果汁。
清洗水果
将水果彻底洗净，去除果皮和果核。
过滤残渣
榨取后的果汁可能会有残渣，建议用过滤网 过滤掉残渣，使果汁更加清澈。
水果干的食用方法
选择水果
选择新鲜的、成熟的水果，如苹果、 葡萄、芒果等。
注意水果的农药残留
水果中的抗氧化物质有助于降低胆固醇，维护心血管健康。
保持皮肤健康
水果中的维生素和抗氧化物质有助于保持皮肤弹性和光泽。
不同水果对不同健康需求的益处
葡萄中的抗氧化物质和多酚类物质有 助于保护心血管健康，预防血栓形成 。
橙子富含维生素C和叶酸，有助于促 进胎儿神经管发育，预防贫血和胎儿 畸形。
切片处理
将水果洗净后切成薄片，尽量保持厚 度一致。
晾晒干燥
将切好的水果片放在通风的地方晾晒 ，注意避免阳光直射和灰尘污染。
保存与食用
晾晒干燥后的水果干可以放入密封袋 中保存，食用时用清水浸泡软化后即 可食用。
04 水果的选购与储存
如何选购新鲜水果
观察外观
闻气味
选择外表光滑、色泽鲜艳的水果，避免有 明显软烂、变色或伤口。
美洲地区的特色水果
美洲地区的特色水果包括橙子、菠萝 、柿子和石榴等。
美洲地区的特色水果在世界上也享有 盛誉，成为了美洲饮食文化的重要组 成部分。
这些水果在美洲各地都有广泛的种植 ，并且口感鲜美，营养价值高。
美洲的水果市场非常繁荣，为消费者 提供了丰富的选择。
非洲地区的特色水果
非洲地区的特色水果包括香蕉、木瓜、西瓜和柠檬等。
选择水果
选择新鲜的、成熟的水果，如橙子、苹果、 葡萄等。
榨汁处理
将洗净的水果放入榨汁机中，加入适量的冷 开水或冰块，启动榨汁机榨取果汁。
清洗水果
将水果彻底洗净，去除果皮和果核。
过滤残渣
榨取后的果汁可能会有残渣，建议用过滤网 过滤掉残渣，使果汁更加清澈。
水果干的食用方法
选择水果
选择新鲜的、成熟的水果，如苹果、 葡萄、芒果等。
注意水果的农药残留
高清水果ppt模板
苹果的食用方法多样，可以直接食用、榨汁、烤制或烹饪。在制作甜点、烘焙食品 和饮品时，苹果也是常见的原料之一。
香蕉
香蕉是一种富含钾元素的水果，有助于 降低血压和保护心脏健康。此外，香蕉 还含有丰富的维生素B6和维生素C，有
助于提高免疫力和促进新陈代谢。
香蕉的口感柔软、甜美，是人们喜爱的 水果之一。在运动前后食用香蕉可以帮
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目录
• 水果种类介绍 • 水果营养价值 • 水果食用方法 • 水果健康益处 • 水果种植与环保
01
CATALOGUE
水果种类介绍
苹果
苹果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，特别是维生素C和膳食纤维 的含量较高。苹果还有助于降低胆固醇、保持血糖稳定和促进消化。
苹果的品种繁多，口感和颜色各异，常见的品种有红富士、红元帅、黄元帅等。不 同品种的苹果口感、甜度和酸度都有所不同，可以根据个人口味选择。
抗氧化物质可以保护神经系统，预防 阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行 性疾病。
抗氧化物质可以抑制炎症反应，减轻 关节炎、哮喘等炎症性疾病的症状。
抗氧化物质可以增强免疫力，预防感 染和传染病。
矿物质
水果中含有丰富的钾、镁、钙等矿物质，有助于维持心 脏、骨骼和神经系统的正常功能。
矿物质是酶的重要成分，参与体内多种代谢反应。
水果中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，缩短食物在肠道内的停留时间，减少有害物质的吸收 ，从而预防结直肠癌等肠道癌症的发生。
水果中的某些特殊成分，如黄酮类化合物、花青素等，具有抑制肿瘤细胞生长的作用，能够 降低癌症发生的风险。
改善消化系统
水果中的膳食纤维能够软化粪 便，促进肠道蠕动，预防便秘 和痔疮等疾病。
不同的用途。
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目 录CONTENTS
01 水果的分类
02 常见水果属性 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
03 水果食用禁忌
04 水果的食疗作用
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
05
不能空腹吃的水果
0 水果的分类
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
请点击录入本章节的概括性描述文字或者复制粘
梨、桃、苹果、葡萄
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
添加标题
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
添加标题
有些是分布很广的，像桃、 梨、葡萄这些亚热带温带都 有，香蕉荔枝芒果热带亚热 带都有。
水果属性分类 体质较弱，面色苍白，自身产生热量少的人，应该选择温热性的水果。经常容易上火的人，应
该选择一些寒凉性水果。
水果有柑橘、
质，有清热解暑的作用。 但是吃西瓜也有讲究，
西瓜属寒性食物， 易伤脾胃，消化不良的
宝宝不宜多吃。
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
性味甘酸平。生食能滋肝肾阴液，强筋骨。 凡久病肝肾阴虚、心悸盗汗，干咳痨嗽、 腰腿酸痛者，均可为补养食品。常食鲜葡 二〇二〇年作品二〇二〇年作品 萄有补益气血、通利小便的功效，适于脾 虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利 等症。煎汤加酒饮，可治风湿痹痛。捣取
哮喘---葡萄、桃子
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
溃疡---梨、香蕉
胃炎---葡萄、苹果、梨
0 不能空腹吃的水果
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
请点击录入本章节的概括性描述文字或者复制粘
1 贴，请添加说明文字，图像描述及总结。
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
01 水果的分类
02 常见水果属性 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
03 水果食用禁忌
04 水果的食疗作用
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
05
不能空腹吃的水果
0 水果的分类
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
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梨、桃、苹果、葡萄
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
添加标题
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
添加标题
有些是分布很广的，像桃、 梨、葡萄这些亚热带温带都 有，香蕉荔枝芒果热带亚热 带都有。
水果属性分类 体质较弱，面色苍白，自身产生热量少的人，应该选择温热性的水果。经常容易上火的人，应
该选择一些寒凉性水果。
水果有柑橘、
质，有清热解暑的作用。 但是吃西瓜也有讲究，
西瓜属寒性食物， 易伤脾胃，消化不良的
宝宝不宜多吃。
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
性味甘酸平。生食能滋肝肾阴液，强筋骨。 凡久病肝肾阴虚、心悸盗汗，干咳痨嗽、 腰腿酸痛者，均可为补养食品。常食鲜葡 二〇二〇年作品二〇二〇年作品 萄有补益气血、通利小便的功效，适于脾 虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利 等症。煎汤加酒饮，可治风湿痹痛。捣取
哮喘---葡萄、桃子
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
溃疡---梨、香蕉
胃炎---葡萄、苹果、梨
0 不能空腹吃的水果
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
请点击录入本章节的概括性描述文字或者复制粘
1 贴，请添加说明文字，图像描述及总结。
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
介绍水果的ppt课件
烘焙时间
根据不同的水果种类和 烤箱功率，需要调整烘 焙时间，以获得最佳的 口感和色泽。
05
水果的保存方法
Chapter
常温保存
通风保存
将水果放在阴凉通风的地方，避免阳光直射和潮湿 。适合一些需要较少水分的水果，如苹果、橙子等 。
避光保存
将水果放在不透光的容器或袋子中，以减缓其成熟 过程。适合一些对光敏感的水果，如香蕉、葡萄等 。
慢速冷冻
将水果放在冷冻室中慢慢冷冻，然后 取出解冻后食用。这种方法适用于一 些需要保存较长时间的水果，如香蕉 、芒果等。
真空保存
• 真空袋保存：将水果放入真空袋中，排除空 气，以延长保质期。这种方法可以防止水果 氧化和细菌滋生。适合一些需要长时间保存 的水果，如葡萄、樱桃等。
06
水果的选购技巧
Chapter
抗氧化剂可以增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。
矿物质
维持体内平衡
矿物质在维持体内平衡和生理功能方面起着重要作用。例如，钙和 磷是维持骨骼健康所必需的矿物质。
参与酶活性
矿物质是许多酶活性所必需的辅助因子，参与人体内的各种生化反 应。
维持心血管健康
一些矿物质如钠和钾在维持心血管健康方面起着重要作用。
葡萄可以直接食用，也可以加工 成各种食品，如葡萄汁、葡萄干
等。
橙子
种类
橙子有多个品种，如脐橙、血橙、甜橙等。
特点
橙子富含维生素C、叶酸和矿物质，有助于保护心 脏健康、预防癌症和促进胎儿发育。
食用建议
橙子可以直接食用，也可以加工成各种食品，如 橙汁、橙子酱等。
02
水果的营养价值
Chapter
维生素C
烹饪技巧
在烹饪过程中需要注意火候和时间，以保持水果的营养价 值和口感。
根据不同的水果种类和 烤箱功率，需要调整烘 焙时间，以获得最佳的 口感和色泽。
05
水果的保存方法
Chapter
常温保存
通风保存
将水果放在阴凉通风的地方，避免阳光直射和潮湿 。适合一些需要较少水分的水果，如苹果、橙子等 。
避光保存
将水果放在不透光的容器或袋子中，以减缓其成熟 过程。适合一些对光敏感的水果，如香蕉、葡萄等 。
慢速冷冻
将水果放在冷冻室中慢慢冷冻，然后 取出解冻后食用。这种方法适用于一 些需要保存较长时间的水果，如香蕉 、芒果等。
真空保存
• 真空袋保存：将水果放入真空袋中，排除空 气，以延长保质期。这种方法可以防止水果 氧化和细菌滋生。适合一些需要长时间保存 的水果，如葡萄、樱桃等。
06
水果的选购技巧
Chapter
抗氧化剂可以增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。
矿物质
维持体内平衡
矿物质在维持体内平衡和生理功能方面起着重要作用。例如，钙和 磷是维持骨骼健康所必需的矿物质。
参与酶活性
矿物质是许多酶活性所必需的辅助因子，参与人体内的各种生化反 应。
维持心血管健康
一些矿物质如钠和钾在维持心血管健康方面起着重要作用。
葡萄可以直接食用，也可以加工 成各种食品，如葡萄汁、葡萄干
等。
橙子
种类
橙子有多个品种，如脐橙、血橙、甜橙等。
特点
橙子富含维生素C、叶酸和矿物质，有助于保护心 脏健康、预防癌症和促进胎儿发育。
食用建议
橙子可以直接食用，也可以加工成各种食品，如 橙汁、橙子酱等。
02
水果的营养价值
Chapter
维生素C
烹饪技巧
在烹饪过程中需要注意火候和时间，以保持水果的营养价 值和口感。
介绍水果的ppt课件
保持多样化摄入，适量食用富含矿物质和微量元 素的水果，以满足人体日常需求。
03
水果的食用方法
生食
直接食用
新鲜水果清洗干净后可以直接食 用，保留了水果的原汁原味和营 养价值。
切片食用
将水果切成薄片或小块，方便食 用和分享，同时也有助于消化和 吸收。
榨汁
榨汁机榨汁
将水果放入榨汁机中，加入适量的冷开水或冰块，搅拌成汁，口感清爽。
有助于维持肠道健康，促进消化，降低胆固醇，控制体重。
水果中的膳食纤维含量
苹果、梨、香蕉等水果富含膳食纤维，可满足人体日常需求。
膳食纤维的摄入建议
适量食用高膳食纤维水果，注意与其他食物搭配，避免过量摄入。
抗氧化物质
抗氧化物质
01
有助于抵抗自由基对人体的损害，预防慢性疾病。
水果中的抗氧化物质
02
蓝莓、樱桃、石榴等水果富含抗氧化物质，具有较好的保健作
水果的来源地
热带地区
热带地区的气候条件适宜水果的生长，如香蕉、菠萝、芒 果等。
温带地区
温带地区的气候条件适合多种水果的生长，如苹果、梨、 葡萄等。
寒带地区
寒带地区的水果种类较少，但也有一些耐寒的水果，如蓝 莓、蔓越莓等。
有机水果和普通水果的区别
有机水果
有机水果是指按照有机农业标准生产的水果，不使用化学农药、化肥、生长调节 剂等物质，而是采用有机肥料和生物防治方法来管理果园。有机水果的口感更加 鲜美，营养成分也更加丰富。
热带水果
如芒果、菠萝等，最好放在室温下，避免冷藏导致果肉变味。
如何避免水果上的农药残留
清洗
将水果放入清水中浸泡10-15分钟，然后用流动水冲洗干净。对 于带皮的水果，可以用软刷子轻轻刷洗表面。
03
水果的食用方法
生食
直接食用
新鲜水果清洗干净后可以直接食 用，保留了水果的原汁原味和营 养价值。
切片食用
将水果切成薄片或小块，方便食 用和分享，同时也有助于消化和 吸收。
榨汁
榨汁机榨汁
将水果放入榨汁机中，加入适量的冷开水或冰块，搅拌成汁，口感清爽。
有助于维持肠道健康，促进消化，降低胆固醇，控制体重。
水果中的膳食纤维含量
苹果、梨、香蕉等水果富含膳食纤维，可满足人体日常需求。
膳食纤维的摄入建议
适量食用高膳食纤维水果，注意与其他食物搭配，避免过量摄入。
抗氧化物质
抗氧化物质
01
有助于抵抗自由基对人体的损害，预防慢性疾病。
水果中的抗氧化物质
02
蓝莓、樱桃、石榴等水果富含抗氧化物质，具有较好的保健作
水果的来源地
热带地区
热带地区的气候条件适宜水果的生长，如香蕉、菠萝、芒 果等。
温带地区
温带地区的气候条件适合多种水果的生长，如苹果、梨、 葡萄等。
寒带地区
寒带地区的水果种类较少，但也有一些耐寒的水果，如蓝 莓、蔓越莓等。
有机水果和普通水果的区别
有机水果
有机水果是指按照有机农业标准生产的水果，不使用化学农药、化肥、生长调节 剂等物质，而是采用有机肥料和生物防治方法来管理果园。有机水果的口感更加 鲜美，营养成分也更加丰富。
热带水果
如芒果、菠萝等，最好放在室温下，避免冷藏导致果肉变味。
如何避免水果上的农药残留
清洗
将水果放入清水中浸泡10-15分钟，然后用流动水冲洗干净。对 于带皮的水果，可以用软刷子轻轻刷洗表面。
水果大聚会教学课件PPT课件
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看一看：诱人的水果。 赏一赏：水果的艺术形象。 试一试：画出水果大家族。
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看一看：诱人的水果。
秋阿姨，吹口哨，水果娃娃来报到。 脱 去 红 袍 子猜水，果是 个 白 胖 子 ， 去了白胖子，剩个黑圆子。
第9页/共13页
试一试：画出水果大家族。
步骤三
步骤四
添画果皮条纹。完 成单个水果。
按照同样的方法画出其 他的水果，并给他们添 加装饰。作品完成。
第10页/共13页
试一试：画出水果大家族。
创作要求： 1.画出“水果大家族”，南方、北方的水果都 要有哦。 2.给你的画添加装饰，并给它起一个好听的名 字。 3.比一比，谁的画最有创意。
苹果、葡萄、石榴、西 瓜、梨。
第6页/共13页
赏一赏：水果的艺术形象。
果篮（油画）1595 卡拉瓦乔（意大利）
这是作者早期的作品。据史料考证，这是美术史上的第一幅静 物画。明晰而结实的轮廓；单纯而质朴的光线；鲜明而实在的水果 及干枯的叶子，还有如实刻画的苹果上的虫子眼。
第7页/共13页
赏一赏：水果的艺术形象。
——荔枝
第2页/共13页
看一看：诱人的水果。
荔枝
第3页/共13页
看一看：诱人的水果。
菠萝 原名：凤梨。为著名的热带水果之一。
第4页/共13页
看一看：诱人的水果。
杨桃 说一说：你还知道那些诱人的水果？
第5页/共13页
看一看：诱人的水果。
南方的水果是哪些？北方的水果又是哪些？
椰子、猕猴桃、芒 果、橘子、柚子。
静物（水彩画）现代 王肇民
水彩画和油画比起来逊色很多。在水彩画中，画家对形体 的要求不太严格，不拘泥于形式，更注重的是整体的效果。画 中，只是简单的几笔，水果也已经有了立体感。
看一看：诱人的水果。 赏一赏：水果的艺术形象。 试一试：画出水果大家族。
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秋阿姨，吹口哨，水果娃娃来报到。 脱 去 红 袍 子猜水，果是 个 白 胖 子 ， 去了白胖子，剩个黑圆子。
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按照同样的方法画出其 他的水果，并给他们添 加装饰。作品完成。
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苹果、葡萄、石榴、西 瓜、梨。
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果篮（油画）1595 卡拉瓦乔（意大利）
这是作者早期的作品。据史料考证，这是美术史上的第一幅静 物画。明晰而结实的轮廓；单纯而质朴的光线；鲜明而实在的水果 及干枯的叶子，还有如实刻画的苹果上的虫子眼。
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——荔枝
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荔枝
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菠萝 原名：凤梨。为著名的热带水果之一。
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南方的水果是哪些？北方的水果又是哪些？
椰子、猕猴桃、芒 果、橘子、柚子。
静物（水彩画）现代 王肇民
水彩画和油画比起来逊色很多。在水彩画中，画家对形体 的要求不太严格，不拘泥于形式，更注重的是整体的效果。画 中，只是简单的几笔，水果也已经有了立体感。
《水果知识介绍》PPT课件
• 具备抗氧化能力，也有助增 进免疫系统安康，令人身心 舒畅，具有降燥、清凉解热 的作用，因此，山竹不仅味 美，而且还有降火的成效，
3原产中国和外国的果品?原产于中国癿果树主要有梨桃李杏梅枣柿榛zhn荔枝龙眼柑橘杨梅枇杷橄榄银杏罗汉果猕猴桃呾中国樱桃等30多种?从中国以外地区引进癿果树主要有苹果葡萄石榴核桃腰果柠檬椰子油梨无花果美国李番荔枝番石榴番木瓜等20余种
平安之果---- 苹果
• 苹果， • 苹果中的维生素C是心血管
的保护神、心脏病患者的安 康元素。 • 苹果还能防癌，防铅中毒。 • 苹果实平安的象征，是看望 病人的必备治果，平安夜必 备之果 • 吃苹果减肥的人，同时也能 改善皮肤枯燥，过敏性皮肤 炎、便秘等病症。
热带果王-----芒果
• 芒果原产地是印度，有4000多 年历史。梵语称“阿拉〞，“爱 情之果〞的意思。
• 我国的芒果记载由唐玄奘取经传 入。
• 芒果属漆树科常绿乔木。果实有 椭圆型、心型和肾型，果皮有浅 黄、深黄、微红和红绿双色等。
• 芒果具有清肠胃的成效，对于晕 车、晕船有一定的止吐作用
• 具有防癌、抗癌 、美化肌肤防 止高血压、动脉硬化等作用
水果之王——榴莲
• 常绿乔木。叶子长椭圆形，外 表光滑，反面生鳞片。果实球 形，外表有很多硬刺，果肉味 美，为热带著名果品之一。原 产马来西亚，我国广东﹑海南 也有。
• 榴莲营养价值极高，经常食用 可以强身健体，健脾补气，补 肾壮阳，温暖身体，属滋补有 益的水果；榴莲性热，可以活 血散寒，缓解经痛，特别适合 受痛经困扰的女性食用；它还 能改善腹部寒凉、促进体温上 升，是寒性体质者的理想补品。
果中珍珠-----樱桃
• 樱桃是我国落叶果树中成 熟最早的水果，民间有 “梅花开过年，樱桃吃在 前〞的谚语。
3原产中国和外国的果品?原产于中国癿果树主要有梨桃李杏梅枣柿榛zhn荔枝龙眼柑橘杨梅枇杷橄榄银杏罗汉果猕猴桃呾中国樱桃等30多种?从中国以外地区引进癿果树主要有苹果葡萄石榴核桃腰果柠檬椰子油梨无花果美国李番荔枝番石榴番木瓜等20余种
平安之果---- 苹果
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的保护神、心脏病患者的安 康元素。 • 苹果还能防癌，防铅中毒。 • 苹果实平安的象征，是看望 病人的必备治果，平安夜必 备之果 • 吃苹果减肥的人，同时也能 改善皮肤枯燥，过敏性皮肤 炎、便秘等病症。
热带果王-----芒果
• 芒果原产地是印度，有4000多 年历史。梵语称“阿拉〞，“爱 情之果〞的意思。
• 我国的芒果记载由唐玄奘取经传 入。
• 芒果属漆树科常绿乔木。果实有 椭圆型、心型和肾型，果皮有浅 黄、深黄、微红和红绿双色等。
• 芒果具有清肠胃的成效，对于晕 车、晕船有一定的止吐作用
• 具有防癌、抗癌 、美化肌肤防 止高血压、动脉硬化等作用
水果之王——榴莲
• 常绿乔木。叶子长椭圆形，外 表光滑，反面生鳞片。果实球 形，外表有很多硬刺，果肉味 美，为热带著名果品之一。原 产马来西亚，我国广东﹑海南 也有。
• 榴莲营养价值极高，经常食用 可以强身健体，健脾补气，补 肾壮阳，温暖身体，属滋补有 益的水果；榴莲性热，可以活 血散寒，缓解经痛，特别适合 受痛经困扰的女性食用；它还 能改善腹部寒凉、促进体温上 升，是寒性体质者的理想补品。
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• 樱桃是我国落叶果树中成 熟最早的水果，民间有 “梅花开过年，樱桃吃在 前〞的谚语。
夏日清新水果教育通用PPT模板
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水果蔬菜介绍展示介绍教育内容PPT演示
农夫乐园·新鲜水果·卡通色彩
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幼儿园水果课件PPT主题教育
早餐时段
午餐时段可以选择一些富含维生素和矿物质的水果，如橙子、猕猴桃等。
午餐时段
在下午茶时段，可以选择一些口感清新的水果，如西瓜、葡萄等。
下午茶时段
晚餐时段可以选择一些有助于消化的水果，如菠萝、木瓜等。
晚餐时段
05
CHAPTER
水果的趣味故事
讲述了一个苹果和一个香蕉因为颜色和形状相似而发生的小误会，最后通过相互理解和尊重解决了问题。
制作水果沙拉
01
02
03
04
对于可以生食的水果，如苹果、梨等，洗净后可以直接食用。
对于某些水果，如葡萄、荔枝等，需要去皮后再食用。
对于一些口感较硬的水果，如西瓜、菠萝等，可以榨汁后饮用。
将多种水果切块后放入碗中，加入适量的沙拉酱，搅拌均匀后即可食用。
早餐是一天中最重要的一餐，可以选择在早餐时段食用水果，如香蕉、苹果等。
幼儿园水果课件PPT主题教育
汇报人：可编辑
2024-01-05
目录
水果的认知水果的营养水果的种植水果的食用水果的趣味故事
01
CHAPTER
水果的认知
苹果是营养水果，含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
苹果
香蕉
橙子
香蕉含有丰富的钾元素和膳食纤维，有助于维持肠道健康。
橙子富含维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒。
促进消化
高纤维水果可以增加饱腹感，有助于控制体重。
控制体重
某些水果中的可溶性纤维可以降低胆固醇，对心血管健康有益。
降低胆固醇
03
CHAPTER
水果的种植
气候条件
水果的生长需要特定的气候条件，如温度、湿度、光照等，以满足其生长需求。
04
午餐时段可以选择一些富含维生素和矿物质的水果，如橙子、猕猴桃等。
午餐时段
在下午茶时段，可以选择一些口感清新的水果，如西瓜、葡萄等。
下午茶时段
晚餐时段可以选择一些有助于消化的水果，如菠萝、木瓜等。
晚餐时段
05
CHAPTER
水果的趣味故事
讲述了一个苹果和一个香蕉因为颜色和形状相似而发生的小误会，最后通过相互理解和尊重解决了问题。
制作水果沙拉
01
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04
对于可以生食的水果，如苹果、梨等，洗净后可以直接食用。
对于某些水果，如葡萄、荔枝等，需要去皮后再食用。
对于一些口感较硬的水果，如西瓜、菠萝等，可以榨汁后饮用。
将多种水果切块后放入碗中，加入适量的沙拉酱，搅拌均匀后即可食用。
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2024-01-05
目录
水果的认知水果的营养水果的种植水果的食用水果的趣味故事
01
CHAPTER
水果的认知
苹果是营养水果，含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
苹果
香蕉
橙子
香蕉含有丰富的钾元素和膳食纤维，有助于维持肠道健康。
橙子富含维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒。
促进消化
高纤维水果可以增加饱腹感，有助于控制体重。
控制体重
某些水果中的可溶性纤维可以降低胆固醇，对心血管健康有益。
降低胆固醇
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水果的种植
气候条件
水果的生长需要特定的气候条件，如温度、湿度、光照等，以满足其生长需求。
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2016
2017
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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