第六章动作技能的学习

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第六章动作技能的学习

练习方法不当；
形成消极思维定势；产生心理上和生理上的疲劳；
动机强度减弱、兴趣降低甚至产生厌倦等消极情绪；
意志品质不够顽强等。
（3）练习成绩的起伏现象在练习成绩随着练习而提高的总的发展趋势下，练习成绩也会出现时而上升、时而下降、进步时快时慢的起伏现象。原因主要有：客观环境的变化；学习者主观状态的变化。（4）练习成绩相对稳定的现象在动作技能发展的最后阶段，出现练习成绩相对稳定不再继续提高的现象，通常称为动作技能发展的极限。（5）练习曲线的个别差异学习者的知识经验、人格特征、练习态度、练习方法等存在差异，因此练习的进程也各不相同。
（二）认知派的动作技能理论他们强调动作技能的学习必须有感知、记忆、想象、思维等认知成分的参与。动作水平越高，越是需要学习者有较高水平的认知。
代表性的理论有韦尔福特（Welford，1968）运用信息加工的观点解释动作技能的形成提出的动作技能形成认知模型（见P182 ）
该模型分为三个连续的阶段： 1、感觉接受阶段：通过知觉对信息加以选择性注意，把信息存储于短时记忆； 2、由知觉到运动的转换阶段：新旧动作的同化、融化并缩短反应时间，通过效应器提供的反馈对动作进行矫正或加强反应，把长期练习形成的运动程序图式存储在长时记忆中； 3、效应器阶段：在大脑的支配下产生动作。
（三）封闭性动作技能和开放性动作技能（根据环境的稳定性划分）

动作技能的学习

第三节动作技能学习的条件

一、动作技能学习的个人内部条件

▪（一）学习动作技能的动机

动机是促使学生积极学习动作技能的内在驱动力量，对学习者持久学习起到积极的促进作用。

▪（二）相应的生理成熟水平和丰富的知识经验

生理成熟是学习动作技能的基础，知识经验是动作技能学

习的重要条件，学习者生理水平越高，知识经验越丰富，

动作技能的学习效果越好。

▪（三）正常的智力水平

▪（四）良好的人格特征

研究表明，与出色完成竞赛活动有关的人格特征有：较高

的动机水平；忍耐力、坚持性；抗干扰、承受打击和注意

稳定的能力；控制能力；任劳任怨、富于吃苦精神；自信、

大胆、心胸开阔；高于常态的智力水平。

▪（五）适当的生理唤醒水平

生理水平与操作水平的关系有三种理论：

▪耶基斯-多德森定律

▪倒U形假设（哈特金森，1940）

•唤醒水平从睡意状态转向警觉状态，动作操作的成绩提高；但从警觉状

态向高度兴奋状态，操作成绩下降。中等的唤醒水平是最佳的水平。

▪驱力理论（赫尔，1943；斯彭斯，斯彭斯，1966）

二、动作技能学习的外界环境条件

（一）科学的指导：讲解与示范

（二）练习

（一）科学的指导

▪1.讲解：

●教师讲给学习者听

●讲解的内容¡ª学习动作技能的目的；动作技能的性质；学习程序与步骤；

注意事项。

●讲解的言语要简洁、概括与形象化。

▪2.示范：

●教师做给学习者看

●教师做出示范：

示范者的身份对学习者的学习效果有一定影响，当观察熟

练的教师的示范操作时，学习效果最好。

●示范的准确性是影响动作技能学习的直接决定因素，可借助视听教学进行

示范，如图片、影片、幻灯、计算机模拟。

第六节动作技能的学习

2、动作技能的分类
连续的动作技能
开端和结尾不明确练习过程中休息时间越长，表现越好。
离散的动作技能
明显的开端和结尾
封闭的动作技能
环境变化，不可预测
开放的动作技能
环境变化，不可预测
• 3、动作技能形成的阶段 • （一）认知阶段 • 通过指导者的言语讲解或观察他人示范的
动作模式，或自己按照操作说明或使用手册的要求，试图对所学技能的任务、性质、要点进行分析、了解和领会。 • （二）联系形成阶段 • 这是把局部动作综合成更大单位，从认知方面转向动作方面，最后形成一个连贯的初步动作系统的阶段。 • （三）自动化阶段： • 动作的协调和技能的完善阶段
• 动作技能的保持比知识的保持更牢固，越是复杂的动作技能，保持的时间越长；越是简单的动作技能，保持的时间越短。
• 动作技能不易遗忘的原因： • 第一、动作技能是在大量练习的基础上获得的。 • 第二、动作技能有序性、连续性。 • 第三、动作技能的保持高度依赖小脑的低级中枢，
这些中枢可能比脑的其它部位有更大的保持动作痕迹的能量
果最好 ,技能的过度学习中 ,保险的次数为100 ％，即再增加原初学习程度的一倍达到最佳。 • （3）要合理分配练习时间 :集中练习和分散练习 • （4）要掌握正确的练习方法 :整体练习和部分练习 ,模拟练习、心理练习与实际练习 • （5）要及时反馈

第6章动作技能的学习

2、影响因素
言语指导示范练习反馈

研读并归纳：多个实验提供的证据支持。
参见教材P132-134 图6－7
学与教的心理学
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第六章动作技能的学习学习导航 1、概述
含义分类技能学习形成阶段
2.4.3关于增补反馈的研究
① 既呈现错误的方向，又提供错误大小的结果的知识，其效果最好。练习期间不宜频繁的呈现KR 结果知识的范围较大时，能有效促进学习宜由学习者来决定何时呈现结果的知识每次练习过后不宜立即呈现本次练习的KR
言语指导示范练习反馈
1、练习的分布对连续动作技能的影响图6－2
2、练习的分布对离散动作技能的影响
参考教材P124-125
学与教的心理学
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第六章动作技能的学习学习导航 1、概述
含义分类技能学习形成阶段
2.3.2练习的分布
实验结论：
1、连续动作技能学习：
习得阶段的练习期间有长时间休息的被试，在迁移测验上表现更好。说明练习分布有持久效应。
2、影响因素
言语指导示范练习反馈
学与教的心理学
13
第六章动作技能的学习学习导航 1、概述
含义分类技能学习形成阶段
2.3.2练习的分布
【集中练习】将练习时段安排得很
接近，中间没有休息或只有短暂的休息【分散练习】指用较长的休息时段将练习时段分隔开。

北京师范大学《教育心理学》(陈琦主讲)——第六章技能的学习(第一节)

人脑中对刚形成的技能储存的是陈述性的知识。形成高级技能以后，头脑中储存的则是一种完整严密的动作映象系统，即是进行某种活动的程序性知识。这种知识是技能熟练者难以用语言描述出来的。
高级技能形成后，活动动作的自动化并
不是完全无意识的。只有当动作正确无误的进行时，动作的进程才是自动化的。如果出现意外情况，活动者则会重新分配注意。
四、技能和个性
二者有密切关系，一方面，个性影响着技能学习的方向、速度和水平。首先，需要动机等个性特征不仅制约机能的选择，而且也维持着学生学习某种技能的活动，并为进行这种活动提供了内部动力。其次，能力、气质和性格等个性心理特征也影响着技能学习的效率和水平。
另一方面，技能的学习和掌握对学生的
wk.baidu.com
在技能学习中，活动动作方式的掌握总是要经历一个由不会到会、由会到熟练的逐步发展完善的过程。练习是必由之路，但不是机械重复。每一次动作反复都意在改进动作，提高动作的有效性，并使动作趋于完善。
技能的学习及其掌握对学生来讲具有特别重要的意义。首先，掌握技能是进行学习活动、提高学习效率的必要条件。其次，技能的学习和掌握是学校教学的重要目标之一。再次，技能的形成促进学生智力、能力的发展。
个性也有着重要影响。学生在某种技能的学
习活动中，久而久之，也就养成了这些个性
品质。
（三）运动技能和心智技能的关系区别：运动技能具有物质性、外显性和扩展性等特点；而心智技能则具有观念性、内隐性和简缩性等特点。联系：心智技能是运动机能的调节者和必要的组成部分，运动技能又是心智技能形成的最初依据和外部体现的标志。两者是相辅相成、互相制约、互相促进的。

动作技能学习心理

第六章动作技能学习心理

体育教学不仅要传授运动知识，而且要使学生掌握动作技能。本章将阐述动作技能的定义、特征和分类，以及有关动作技能学习的理论，以利于教师有效地指导学生掌握动作技能。

第一节动作技能概述

一、动作技能及其特征

（一）什么是动作技能

动作技能是通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式。它主要是借助于骨骼肌的运动和与之相应的的神经系统部分的活动而实现的对器械的操作或外显的肌肉反应。例如，掷手榴弹和跳远这两种动作技能，前者主要体现为对手榴弹的操作，后者主要体现为外显的肌肉反应。无论使用不使用器械，在动作中总是包含有神经系统对有关肌肉的控制。

动作技能又称心因性动作技能（psychomotor shill）。这一术语的中的psychomotor，就是强调它受内部心理过程所控制。例如，日常生活中的写字、行走、骑自行车；体育运动中的游泳、体操、打球；生产劳动中的锯、刨、车等动作活动方式，都是由心理过程所控制的肌肉反应。

（二）动作技能的特征

动作技能具有以下4个特征：

1．动作技能是后天习得的一些简单的或不随意的外显肌肉反应，如人的眨眼反射或摇头动作不属于动作技能，只有那些后天学得的并能相当持久地保持下来的动作活动方式才属于动作技能。它是以感知系统与运动系统间的密切协调为必要条件的动作活动方式，所以，常常又有人把它称之为知觉运动技能（perceptual motor skill）。

2．动作技能在时空结构上具有不变性从动作技能的外部结构来看，应是由若干动作按一定的顺序组织起来的动作体系。任何一种动作技能都具有时间上的先后动作顺序和一定的空间结构。动作的顺序性是不变的。例如，原地推铅球这一动作技能，从持球蹬腿、转体到最后出手用力的动作顺序是不变的；动作的空间结构也具有稳定性。不过，它在原型的基础上有多种变式。例如，篮球的运球动作这种空间结构，有时幅度大些，有时幅度小些；有时节奏快些，有时节奏慢些，但运球的基本样式是不变的。

第六章教育心理学动作技能的学习演示文稿

第六章教育心理学动作技能的学习演示文稿
第一页，共107页。
优选第六章教育心理学动作技能的学习
第二页，共107页。
学习目标
1、举例说明动作技能的含义、构成成分、分类
2、了解动作技能的结果模式
3、能分析动作技能的保持和迁移规律 4、掌握创影响动作技能形成的内外因素
第三页，共107页。
第一节动作技能概述
– 耶基斯-多德森定律 – 倒U形假设（哈特金森，1940）
• 唤醒水平从睡意状态转向警觉状态，动作操作的成绩提高；但从警觉状态向高度兴奋状态，操作成绩下降。中等的唤醒水平是最佳的水平。
第二十五页，共107页。
• 二、动作技能学习的外界环境条件
（一）科学的指导：讲解与示范（二）练习
第二十六页，共107页。
– 保持在很大的程度上依赖于小脑等低级中枢，其可能有更大的保持动作痕迹的能量；
– 许多连续的与不连续的动作技能比较简单。
第二十一页，共107页。
• 动作技能的迁移
指已掌握的技能对掌握新的技能起促进或妨碍作用。
正迁移：
双侧性迁移：由身体一侧学会的技能迁移到身体的另一侧。语言-动作迁移：在动作练习前的语言训练对掌握动作技能有积极影响
–习惯的作用不仅是将外部的刺激与一定的反应联系起来，而且还将一种动作与另一种动作联系起来。
–动作技能的学习本质上就是形成一套刺激--反应的联结系统

教育心理学：动作技能的学习

一、名词解释：

1、动作

2、动作技能

3、熟练操作

4、练习

5、心理练习

6、集中练习

7、分配练习

8、整体练习

9、局部练习 10、随机练习

11、区组练习 12、情境干扰效应 13、固有的反馈 14、增补的反馈

15、结果的知识 16、觉错能力 17、反应时(间) 18、运动时(间)

19、运动能力倾向测验

二、填空

1.加涅认为，动作技能实际上有___________、_____________两个成分。

2.研究连续的动作技能习得时常用的任务是________________。

3.对动作技能学习的理论解释主要有__________、____________、_____________三种观点。

4.美国心理学家施密特提出的解释动作技能习得与控制的理论是_______________。

5.费茨和波斯纳将动作技能的学习分为__________、___________、____________三个阶段。

6.心理学家在测量动作技能是否已习得时，常用_____________测验和______________测验。

7.动作技能练习中的反馈可以分为__________和_____________两类。

8.动作技能遗忘曲线与艾宾浩斯遗忘曲线的区别是____________________。

9.在动作技能学习中，发现学习与指导学习的效果比较结果是_________。

10.练习的时间可以作灵活安排。如一项任务需10次练习，若10次练习在一天内完成，则称此类练习为____________练习，若分10天完成，则称此类练习为_______________练习。

动作技能的学习6

普通心理学,公共心理学,共同分享

第六章动作技能的学习

普通心理学,公共心理学,共同分享

重点和难点1 熟练操作的主要特征；动作技能的习得，保持与迁移不同于智慧技能的特点。

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重点和难点2 动作技能学习中运用的原理：迁移原理；练习与反馈结合原理；示范与指导结合原理；练习的分散与集中；总体与局部相结合的原理。

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重点和难点3 影响动作技能学习的主要因素。

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教学要求1

能陈述动作技能的含义；能陈述动作技能形成的三个阶段；能陈述影响动作技能学习的主要因素。

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教学要求2

举例说明动作技能的分类、动作技能学习的含义及其测量的方法；能用自己的话解释主要的练习形式及其对动作技能学

习的影响；能用自己的话解释主要的反馈形式以及反馈对动作技能学习的影响。

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教学要求3

了解动作技能学习的心理机制和策略；学会运用本章学到的知识对动作技能的教学提出指导或建议。

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第一节动作技能学习概论

一、动作技能的含义二、动作技能的分类三、动作技能的学习及其测量四、动作技能的形成阶段(费茨和波斯纳) 普通心理学,公共心理学,共同分享

一、动作技能的含义1

动作技能：是一种习得的能力，是按一定技术要求，通过练习而获得的迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动能力，可以通过诸如顺利地书写、跑步、体操、驾驶汽车、操纵生产工具、打字等借助骨骼、肌肉及相应的神经过程实现的活动而表现出来。(心理学家一致认为的概念)

第六章《教育心理学》动作技能的学习

–连续性动作技能(continuous motor skill): 以连续的方式所完成的一系列动作，如说话、唱歌、打字、滑冰。特点是动作的持续时间较长，动作与动作之间没有明显可以直接感知的始点和终点。
–非连续性动作技能(discrete motor skill): 具有可以直接感知的开端和终点，完成这种技能的时间相对短暂（少于5秒）。如射箭、投掷标枪。
第六章动作技能的学习
课程大纲
第一节动作技能概述第二节动作技能的形成第三节动作技能学习的条件
2
学习目标
1、举例说明动作技能的含义、构成成分、分类 2、了解动作技能的结果模式 3、能分析动作技能的保持和迁移规律 4、掌握创影响动作技能形成的内外因素
第一节动作技能概述
• 动作技能的含义、特征 • 动作技能的种类 • 动作技能的结构模式
在不利的条件下，能维持正常的操作水平
四、动作技能的保持与迁移
动作技能不易遗忘的原因
– 在形成与使用过程中有了大量的过度学习； – 保持在很大的程度上依赖于小脑等低级中枢，其可能
有更大的保持动作痕迹的能量； – 许多连续的与不连续的动作技能比较简单。
• 动作技能的迁移
指已掌握的技能对掌握新的技能起促进或妨碍作用。正迁移：
何时给予示范：在实际进行技能操作之前让学习者观察示范动作，是一种较好的技能学习方式。

第六章运动技能的学习

第七章运动技能的学习

⏹自学掌握的内容

⏹动作技能的概念与种类划分

⏹动作技能的构成成分（哈罗和费兹观点）

⏹通过分析自己一项熟练的动作技能，掌握动作技能的特征

⏹举例说明动作技能形成的阶段与主要任务

⏹会分析练习曲线的特点和影响运动技能的因素

现代社会要求公民具有丰富的知识，高度发展的智慧能力，还要求他们掌握熟练的动作技能（motor skill，又译运动技能）。因此，我们学校培养的学生，不仅要善于动脑，也要善于动手。学校教师不仅要知道学生的文化知识和智慧技能的获得过程，也要懂得动作技能形成的过程与特点，这样才能有效地指导学生的动作技能学习。

第一节运动技能的性质

一、动作技能的性质

(一)动作技能的含义

加涅认为，“动作技能是协调运动的能力”，“动作技能实际上有两个成分：

一是描述如何进行动作的规则，即动作程序；

二是因练习与反馈而逐渐变得精确和连贯的实际肌肉运动。”

动作技能是人类一种习得的能力，是人类有意识、有目的地利用身体动作去完成一项任务的能力。个体越是经济、有效、合理地利用身体动作完成任务，其动作技能的水平就越高，其能力就越强。

(二)动作技能的分类

动作技能分成两大类，即连续的动作技能与不连续的动作技能。

1．连续的动作技能一般是较多受外部情境制约的，需要根据外部情境中的信息，不断调整操作者与外部关系的动作技能，如开汽车、打跑猪靶等。

研究连续的动作技能的获得，一般通过实验室的追踪任务进行。例如，在一追踪任务中，有一追踪目标，它可能是屏幕上的一个动点，其运动受实验装臵控制。还有另外一个光点，称为标志点，它由实验中的被试控制，被试的任务是操纵标志点去追踪动点。任务可难可易，动点做不规则运动，被试追踪的困难就大些；动点做规则运动，被试追踪的难度就小些。

第六章技能的学习

• 1、动作的稳定性、准确性、灵活性较差； • 2、动作协调性差，动作之间会相互干扰；二、冯忠良的四阶段模型 • 3、主要依靠视觉控制，动觉控制水平较低； • 4、完成某一操作的效能也较低； • • • • • 1、动作表现出一定的稳定性、准确性、灵活性；操作的定向操作的模仿 1、动作表现出高度的稳定性、准确性、灵活性； • 2、动作的各个成分趋于分化、准确，整体动作 2、各个动作之间的干扰消失；趋于协调、连贯，动作成分之间相互干扰减少； 3、动觉控制增强，视觉注意范围扩大； • 3、视觉控制逐渐让位于动觉控制； 4、心理效能和体力消耗将至最低，紧张感、疲 • 4、动作效能有所提高，疲劳感和紧张感降低；劳感减少，动作具有轻快感；
第六章
技能的学习
第一节技能的概述
• 一、技能的概念
•
技能是个体运用已有知识经验，通过练习而形成的合
乎法则的活动方式。
• • 学习知识是掌握技能的基础，知识的多少决定着技能掌握的快慢和深浅，技能的掌握又反过来影响知识的学习和发展。
二、技能的分类
• 按技能的性质和特点，可以分为操作技能和心智技能两类。 • 操作技能心智技能
• • • • • • • •
4、一般来说，连贯的动作技能用（）效果好 A、集中练习 B、整体练习 C、分散练习 D、局部练习 5、小李在练习国标舞蹈动作时，老师告诉小李右手抬起的高度不到位。这种反馈属于____ A、非建设性的反馈 B 、内在的反馈 C、延缓的反馈 D、外在的反馈 6、动作技能学习，心理过程第一阶段是（） A.联结阶段 B.认知阶段 C.自动化阶段 D.熟练阶段

体育心理学18 动作技能学习

第六章动作技能学习心理
第二节动作技能的获得
初步掌握动作生理特点
阶段
改进提高阶段心理特点
兴奋
抑制
泛化阶段
动作呆板、不协调；多余动作较多
观察、听
视觉占优势
熟练掌握阶段
教学特点突出动作的要点
动作技能的获得过程--巩固地建立动力定型的纯生理学的联结理论
第六章动作技能学习心理
第二节动作技能的获得
连续性技能间断性技能
连续性
一系列连续动作开始和结束非常明显
封闭性技能开放性技能
环境
动不动
动作技能的分类
第六章动作技能学习心理
第二节动作技能的获得
动作技能的获得过程影响动作技能获得的教学条件
第六章动作技能学习心理
第二节动作技能的获得
认知派的整体结构理论巩固地建立动力定型的纯生理学的联结理论
动作技能及其特征
第六章动作技能学习心理
第一节动作技能概述
连续性技能间断性技能
封闭性技能开放性技能
动作技能的分类
第六章动作技能学习心理
第一节动作技能概述
连续性技能间断性技能
连续性
一系列连续动作开始和结束非常明显
封闭性技能开放性技能
动作技能的分类
第六章动作技能学习心理
第一节动作技能概述

第六章动作技能的学习

一、动作技能

动作技能的性质与特征

动作技能的性质:

是一种习得的能力，按一定技术要求，通过练习而获得的迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动能力。

动作技能一定包含精细肌肉（小肌肉）的控制；

动作技能一定不包括不随意的和反射性的动作（一定是后天习得的）。

又称心因运动技能，意在动作技能不仅是指外显的反应，也受内部的心理过程控制。

动作技能也可以叫知觉——动作技能，因为动作往往与知觉不可分。

动作技能的构成成分

认知成分

知觉因素

协调能力

个性与气质特征

二、练习

练习的分布：集中练习与分散练习

这是从练习时间的安排上看的，它对连续的和离散的动作技能有不同的影响。

研究表明，对于连续的动作技能，分散练习成绩更好；

而对于离散的动作技能，两类分布无明显优劣之分。

练习的变化：随机练习与区组练习

研究表明，随机练习对动作技能的学习要比区组练习产生更持久的影响。

这在心理学上称为“情境干扰效应”

随机练习之所以效果更好，是因为其中蕴涵了变式练习的缘故。

在多种情境中练习，能更好的促进动作技能的学习。

三、心理练习

身体练习与心理练习

身体练习：身体实际进行活动的练习。

心理练习：仅在头脑中对动作技能程序进行的反复练习。

这两者和动作技能形成的关系是：

1、只要有可能，尽量选择身体练习；

2、在无法选择身体练习的情况下，选择心理练习。

（补充：部分练习与整体练习

对连续性动作而言，如果是由若干局部技能构成，

1、它们之间无相互协调的问题，那么，先局部练习，后整体练习效果更好；

2、它们之间需相互协调，则整体练习效果更好。

对离散性动作而言，整体练习更好。）

第六章技能的学习

教育心理学
第六章技能的学习
临沂大学
教育心理学
第一节技能概述第二节操作技能的形成与培养第三节心智技能的形成与培养
临沂大学
教育心理学
第一节技能概述
1
2
技能的含义技能的种类
临沂大学
教育心理学
知识与技能是构成个体能力的重要组成部分。
“技能”涉及范围广泛的行动与行为。
有些技能，如打羽毛球的技能是容易观察到
激进行连续、不间断的调节和校正的动作技能。动
作的延续时间较长，动作与动作间没有明显可以直
接感知的始点和终点，又难以精确计数。如打字、
弹琴、开汽车、骑自行车、滑冰、跑步等。
临沂大学
教育心理学
断续性操作技能是指只包含较短的序列，可以进行精确计
数，并对一个特定的外部刺激作出一个特定的反应的运动技能。其特点是动作延续时间短，动作与动作间可以直接感觉到始点和终点，动作具有突然爆发的特点。如射箭、举重、急停投篮等。
动作具有协调、精致、幅度小的特点的技能，如打
字、弹钢琴等。
粗放型操作技能是指在较大空间范围内进行并要求
做大幅度动作的技能，如举重、投铁饼、投标枪等。
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教育心理学
临沂大学
教育心理学 2、根据操作对象的不同又可以分为徒手型操作技能与器械型操作技能等徒手性操作技能是指不需要操纵工具，只需要利用机体一系

动作技能的学习

1、认知阶段：这一阶段主要任务是领会技能的基本要求，掌握组成技能性活动的局部动作，这一阶段的学习，也称知觉学习。 2、联系形成阶段：重点是使适当的刺激与反应形成联系。用加涅的话来说，就是必须建立动作连锁。 3、自动化阶段：学习者不再需要 “考虑下一步做什么了”。

三、动作技能保持与迁移
1、动作技能是经过大量的练习后获
得的。练习量越少，遗忘也愈显著。 2、许多动作技能是以连续任务的形式出现的。连续的任务相对简单，故不易遗忘。 3、动作技能的学习与一般学习一样，也存在着迁移，即先前掌握的技能对学习新的技能产生的影响。
对不起，浪费大家时间，
谢谢！
动作技能的学习
常州市教育局教研室方建新
动作技能的学习
一、动作技能的性质 1、动作技能的定义：克伦巴赫认为，“最好是把技能定义为习得的，能相当精确执行且对其组成的动作很少或不需要有意识的注意的一种操作。”加涅认为，“动作技能实际上有两个成分：一是描述如何进行动作的规则；二是因练习与反馈而逐渐变得精确和连贯的实际肌肉运动。”因此，心理学家一致认为，动作技能是一种习得的能力，表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运
2Fra Baidu bibliotek动作技能的分类：可以依据不同标准对动作技能进行多种分类。
a、根据所涉及的肌肉和动作幅度大
小可以将动作技能分为精细运动技能和大运动技能。 b 、根据对外部刺激的调节方式，可以将动作技能分为连续的技能和不连续的技能。 c 、根据外部线索利用的程度，可以分为开放的技能和封闭的技能.

第六章动作技能的学习

第六章 动作技能的学习

动作技能的学习

第六节动作技能的学习

第6章 动作技能的学习

北京师范大学《教育心理学》(陈琦主讲)——第六章 技能的学习(第一节)

动作技能学习心理

第六章教育心理学动作技能的学习演示文稿

教育心理学：动作技能的学习

动作技能的学习6

第六章《教育心理学》动作技能的学习

第六章 运动技能的学习

第六章 技能的学习

体育心理学18 动作技能学习

第六章 动作技能的学习

第六章 技能的学习

动作技能的学习

第六章动作技能的学习

第6章动作技能的学习

北京师范大学《教育心理学》(陈琦主讲)——第六章技能的学习(第一节)

第六章运动技能的学习

第六章技能的学习

第六章动作技能的学习

第六章技能的学习