争做健康小卫士课件
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我们都是健康小卫士PPT幻灯片
衣壳 {蛋白}
病毒外膜 {蛋白,糖蛋白或脂蛋白}
病毒如何复制
什么是细菌？
B型流感
百日咳
破伤风
球菌
肺炎链球菌 脑膜炎球菌
杆菌
白喉 破伤风
球杆菌
百日咳
螺旋体
螺旋体
细菌如何繁殖
PART 4
如何做好小卫士
要学会照顾自己 提高抵抗力
运动锻炼
运动和锻炼能够增强免疫力，活 动身体可以加快体内循环，增强 胃口，并有助于休息。
CONTENTS 目 录
1 【为什么会生病】 • 是因为着凉了所以我们就感冒了吗？
2 【到底是谁在捣乱】 • 数以万计的微生物生活在人体这座小岛上。
3 【捣蛋鬼们的故事】 • 让我们来看看这些小坏蛋！
4 【如何做好小卫士】 • 我们都要学会照顾自己，保护自己。
PART 1
为什么会生病？
在汉语中，我们把感 冒又称作“着凉”。
注意营养
食物中特定的营养物质对支持免 疫系统起着关键作用。注意营养 均衡，不挑食更健康。
注意休息
充足的休息和睡眠可以使身体迅速 恢复。尤其在疲劳和疾病前后，休 息和放松更会起到不容忽视的作用。
要学会保护自己
健康小卫士
注意防护
接种疫苗
在人多密集的公共场合，可以佩戴 口罩，及时通风，预防感染。
不要害怕打疫苗，及时接种可
小学生卫生健康小常识PPT课件
为什么不能吃腐败变质食物
腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素 ，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢 疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛， 腹泻，严重时甚至危及生命。
为什么不能喝生水
生水中含有病菌，虫卵，可引起肠 道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等) 和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
应该做到哪些方面呢？
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后
应洗手
洗手最终.swf最终13版.swf
手足口病
手足口病
手足口病
水痘
水痘
水痘
腮腺炎
流行性感冒（流感）
怎样预防感冒?
(1)锻炼身体，增强体质 (2)经常开窗通风换气 (3)随气候变化增减衣服
(4)不去病人家串门 (5)感冒流行时不去公共
场所 (6)接种流感疫苗
接种流感疫苗
3、注意食物卫生
1、不吃过期变质的食品。 2、不买“三无”产品，即无生产厂家、 无商标、无出厂日期等无质量保障的 食品。（街边小摊、小食品） 4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、 野菜等。 5、不吃未洗过的瓜果、不喝生水。
The foundation of success lies in good habits
讲卫生做健康小卫士(课堂PPT)
21
我们知道的传染病有哪些？
22
呼 吸 道 传 染 病
23
消
化
道
传
染
病
寄生虫病、痢疾
24
血 液 传 染 病
25
体 表 传 染 病
26
得了传染病以后会有什么症状？
27
28
平常怎么做可以预防传染病？
29
一、勤洗手
30
正确的洗手方法
31
搓
32
33
二、勤洗澡、勤换衣服袜子
34
三、经常打开窗户，保持空气流通； 尽量少去人流聚集的地方。
• 小学生饮食结构不合理：导致
14
• 一、不能挑食
15
•二、三餐合理分配
“早饭吃好，中饭吃饱，晚 饭吃少”
早餐必需要吃得有营养，像高 热量、高蛋白的食物，如鸡蛋， 牛奶等。
中餐一般是一天中进食最多的 一餐。
晚餐不用吃很饱，睡眠消耗不 16
• 三、吃健康食品
17
加工类 食品
汽水、 可乐类 食品
油炸类 食品
腌制类食品
四、不吃 不健康的
食品
饼干类 食品
罐头类 食品
方便类 食品
甜品类
烧烤类
话梅蜜
饯类食 品
食品
食品
18
Yes!
No!
19
我们知道的传染病有哪些？
22
呼 吸 道 传 染 病
23
消
化
道
传
染
病
寄生虫病、痢疾
24
血 液 传 染 病
25
体 表 传 染 病
26
得了传染病以后会有什么症状？
27
28
平常怎么做可以预防传染病？
29
一、勤洗手
30
正确的洗手方法
31
搓
32
33
二、勤洗澡、勤换衣服袜子
34
三、经常打开窗户，保持空气流通； 尽量少去人流聚集的地方。
• 小学生饮食结构不合理：导致
14
• 一、不能挑食
15
•二、三餐合理分配
“早饭吃好，中饭吃饱，晚 饭吃少”
早餐必需要吃得有营养，像高 热量、高蛋白的食物，如鸡蛋， 牛奶等。
中餐一般是一天中进食最多的 一餐。
晚餐不用吃很饱，睡眠消耗不 16
• 三、吃健康食品
17
加工类 食品
汽水、 可乐类 食品
油炸类 食品
腌制类食品
四、不吃 不健康的
食品
饼干类 食品
罐头类 食品
方便类 食品
甜品类
烧烤类
话梅蜜
饯类食 品
食品
食品
18
Yes!
No!
19
家庭健康小卫士23页PPT
16、云无心以出岫，鸟倦飞而知还。 17、童孺纵行歌，斑白欢游诣。 18、福不虚至，祸不易来。 19、久在樊笼里，复得返自然。 20、羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。
家庭健康小卫士
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
23、一切节省Leabharlann Baidu归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢！
家庭健康小卫士
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
23、一切节省Leabharlann Baidu归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢！
我是健康小卫士 PPT课件
我是健康小卫士
生病时哪里不舒服呢？
不舒服了
我们为什么会生病呢？
爱吃零食 吃饭挑食
爱睡懒觉 不运动
睡觉晚 睡眠少
不爱洗手 爱吃手
我们要身体健康少生病 应该怎么做呢？
蔬菜水果我都爱，吃饭不挑食
早睡早起身体好
一起运动做早操
小手小手洗的好，人人夸我好宝宝
Leabharlann Baidu
什么时候需 要洗手？
我是健康小卫士
蔬菜水果我都爱， 吃饭不挑食， 早睡早起身体好， 运动做早操, 小手小手洗的好， 人人夸我好宝宝!
今天你得了大拇指了么？
生病时哪里不舒服呢？
不舒服了
我们为什么会生病呢？
爱吃零食 吃饭挑食
爱睡懒觉 不运动
睡觉晚 睡眠少
不爱洗手 爱吃手
我们要身体健康少生病 应该怎么做呢？
蔬菜水果我都爱，吃饭不挑食
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什么时候需 要洗手？
我是健康小卫士
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我是健康小卫士ppt课件
早睡早起身体好
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
一起运动做早操
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
爱吃零食
吃饭挑食
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按Hale Waihona Puke Baidu 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
爱睡懒觉 不运动
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
我是健康小卫士
蔬菜水果我都爱， 吃饭不挑食， 早睡早起身体好， 运动做早操, 小手小手洗的好， 人人夸我好宝宝!
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
今天你得了大拇指了么？
我们要身体健康少生病 应该怎么做呢？
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我是健康小卫士
蔬菜水果我都爱， 吃饭不挑食， 早睡早起身体好， 运动做早操, 小手小手洗的好， 人人夸我好宝宝!
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今天你得了大拇指了么？
我们要身体健康少生病 应该怎么做呢？
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
健康主题教育------小学生健康卫生 注意卫生保障健康 课件(共28张PPT).ppt
小学生健康卫生 主题班会
注意卫生| 保障健康
春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为 了一个疾病好发的季节。但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时做好预防，这些疾病还是可以预防的。
教师
时间 2022
导入
怎样是健康的人？
01
一般安宁状态，可以过正常生活和参加生产劳 动。
及早接受治疗：定时服 药
小学生健康卫生 主题班会
注意卫生| 保障健康
春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为 了一个疾病好发的季节。但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时做好预防，这些疾病还是可以预防的。
教师
时间 2022
洗手程序
05 在流水下彻底冲洗
06 用手肘或纸巾包水龙头来 关上
07 使用吹风机或即弃纸巾，彻 底弄干双手
保障健康
切勿用手揉眼睛
不随地吐痰
多晒太阳
保障健康
勤开窗通风
保持空气流通
早睡早起
保障健康
勤扫地，擦桌子， 注重环境卫生
垃圾要包裹好，垃圾 桶要盖好及定时清洗。
保持心境开朗
保障健康
要咳嗽或喷嚏时，尽量避开人 群，用纸巾或手绢掩盖口鼻
做好个人卫生的关键在家庭。学校除同家长配
注意卫生| 保障健康
春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为 了一个疾病好发的季节。但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时做好预防，这些疾病还是可以预防的。
教师
时间 2022
导入
怎样是健康的人？
01
一般安宁状态，可以过正常生活和参加生产劳 动。
及早接受治疗：定时服 药
小学生健康卫生 主题班会
注意卫生| 保障健康
春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为 了一个疾病好发的季节。但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时做好预防，这些疾病还是可以预防的。
教师
时间 2022
洗手程序
05 在流水下彻底冲洗
06 用手肘或纸巾包水龙头来 关上
07 使用吹风机或即弃纸巾，彻 底弄干双手
保障健康
切勿用手揉眼睛
不随地吐痰
多晒太阳
保障健康
勤开窗通风
保持空气流通
早睡早起
保障健康
勤扫地，擦桌子， 注重环境卫生
垃圾要包裹好，垃圾 桶要盖好及定时清洗。
保持心境开朗
保障健康
要咳嗽或喷嚏时，尽量避开人 群，用纸巾或手绢掩盖口鼻
做好个人卫生的关键在家庭。学校除同家长配
健康安全卫士PPT(1)-2
二、食品药物安全
•饮食 •选择合格餐厅 •尽量在食堂吃饭
•药品 •1、储存药物时应注意哪些问题？ •（1）.合理储存；（2).注明有效期和失效期；(3). 注意外观变化； (4).妥善保管。 •2、药物应在什么条件下储存？ • 药物存放条件应符合药品说明书的要求，冷藏 药品要 在2—10℃之间，阴凉储存药品要在20℃ 以下，其他药品 储存在30℃以下。
•2008年11月14日上午6点10分，上海商学院中 山西路校区宿舍发生大火，4个女生慌不择路 从六楼跳下当场身亡。火灾系因使用“热得 快” 引起。
•一、校园防火
• 教室、图书馆、实验室、 资料室、电脑房、宿舍、大 学生活动中心等标明不准吸 烟的场所，一律不准吸烟。
•二、寝室防火
• 1.严禁在宿舍内生明火（点蜡烛、点煤油灯、烧酒 精炉和焚烧杂物）。 • 2.禁止使用“热得快”及大功率电器，以免电器发 热引起火灾。（台灯等电器一定要在正规商场商店购 买正规物品。） • 3.不准乱拉乱接电线和窃电。停止用电时，一定要 拔下插头，切断电源。 • 4.宿舍内不贴墙纸，不挂窗帘，不摆放毛绒玩具。
•5、为什么吃药不能喝茶？ • 茶会分解药性，最为普通的一个解释就是茶叶 中所含 的鞣酸很容易与胃中的生物碱发生作用形 成不溶的沉淀， 从而使药不能被人体吸收，发挥 不了药效作用。另外，茶 叶中的鞣酸具有收敛作 用，会阻止人体对蛋白质等营养物 质的吸收，因 而在服用党参、黄芪、山药等补养药时，饮 用茶 水也会降低药效。 •6、中、西药什么情况下不能同时服用？ • 在服含铁的西药时，不宜同时服中药。否则， 既影响 疗效，又易产生副作用。
健康卫生主题班会课件ppt
促进社会文明发展
维护公共卫生安全
健康卫生习惯的培养
良好的卫生习惯
健康的饮食习惯
运动锻炼的习惯
心理健康习惯的培养
个人卫生与健 康
手部卫生与健康
正确洗手方法 手部细菌的传播途径 手部卫生对健康的影响 如何保持手部卫生
口腔卫生与健康
口腔卫生的重要性
正确的刷牙方法
定期口腔检查和洁 牙
避免不良口腔习惯
及时就医
常见传染病介绍与防治
流感：由流感病毒引起，通过空气传播，症状包括发热、咳嗽、喉咙痛等，预防措施包 括接种疫苗、勤洗手、避免接触患者。
结核病：由结核杆菌引起，通过飞沫传播，症状包括咳嗽、咳痰、发热等，预防措施包 括接种卡介苗、避免接触患者、保持良好的生活习惯。
肝炎：由肝炎病毒引起，通过血液传播，症状包括乏力、食欲不振、黄疸等，预防措施 包括接种疫苗、避免接触患者、保持良好的卫生习惯。
情绪调节与心理健康
情绪的种类：喜怒哀乐等 情绪调节的方法：如深呼吸、冥想、运动等 心理健康的重要性：保持心情愉悦，缓解压力，提高生活质量 维护心理健康的措施：如定期进行心理咨询、建立社交网络等
心理咨询与心理治疗
心理咨询定义：运用心理学方法帮助来访者减轻心理痛苦、解决问题和获得成长的过程。 心理治疗方法：认知行为疗法、人本主义疗法、精神分析等。 心理咨询师的角色：倾听、理解和引导来访者改变自己的思维和行为模式。 心理咨询的重要性：帮助个人面对和处理生活中的挑战和问题，提高生活质量。
小学生健康卫生知识ppt课件
22
二、看电视卫生
•
看轻眼可 钟连
外微睛闭 要续
面的四眼 休看
绿全周休 息电
30—60
5—10
色身，息 视
的活也，
植 物 。
动 ， 看
可 做 些
可 按 摩
分 钟 ，
分
23
三、眼睛的营养卫生
• 1、富含蛋白质的食物对眼睛有益。如： 瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、 蛋类、豆类等
24
• 2、富含维生素A的食物对眼睛也有益 • 如：鱼肝油、奶类、蛋类
增强体质
11
饮食卫生
12
水
• 水是生命之源，和阳光、空气一样，是生 命不可或缺、最基本、最必需的自然资源。
• 人体细胞的重要成分是水，水占成人体重 的60~70%。
• 每天正常时需要喝1-1.5升水，用以补充身体 流失的水分。
• 最理想的水是白开水。 • 正确的喝水：以温开水为
宜，少量多次，小口慢饮。
13
注意事项
• 不能用饮料，牛奶代替白开水。 • 临睡前不宜多喝水。 • 冬季出汗减少，但天气干燥，
需要及时补充水分。 • 饭前饭后不宜马上喝水，以免影响
食物消化。 • 剧烈运动时和运动后不宜马上喝水！！
14
蔬菜和水果
• 蔬菜水果中含有丰富的人体必需的维生素。维生素的种 类很多，如：维生素A,B1，B2，B6,C,D，E等。
二、看电视卫生
•
看轻眼可 钟连
外微睛闭 要续
面的四眼 休看
绿全周休 息电
30—60
5—10
色身，息 视
的活也，
植 物 。
动 ， 看
可 做 些
可 按 摩
分 钟 ，
分
23
三、眼睛的营养卫生
• 1、富含蛋白质的食物对眼睛有益。如： 瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、 蛋类、豆类等
24
• 2、富含维生素A的食物对眼睛也有益 • 如：鱼肝油、奶类、蛋类
增强体质
11
饮食卫生
12
水
• 水是生命之源，和阳光、空气一样，是生 命不可或缺、最基本、最必需的自然资源。
• 人体细胞的重要成分是水，水占成人体重 的60~70%。
• 每天正常时需要喝1-1.5升水，用以补充身体 流失的水分。
• 最理想的水是白开水。 • 正确的喝水：以温开水为
宜，少量多次，小口慢饮。
13
注意事项
• 不能用饮料，牛奶代替白开水。 • 临睡前不宜多喝水。 • 冬季出汗减少，但天气干燥，
需要及时补充水分。 • 饭前饭后不宜马上喝水，以免影响
食物消化。 • 剧烈运动时和运动后不宜马上喝水！！
14
蔬菜和水果
• 蔬菜水果中含有丰富的人体必需的维生素。维生素的种 类很多，如：维生素A,B1，B2，B6,C,D，E等。
相关主题
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Page 30
? 勤剪指甲
Page 31
?为什么要睡前洗脚？
? 洗脚不仅是要洗去脏东西，而且可以利用水和手对脚的 按摩刺激，达到防病治病，舒筋活血的作用。
?为什么要及时理发和经常洗头?
? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病 菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。
Page 32
? 要勤洗澡，勤换衣裤。
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《食品卫生安全歌谣》
食品安全真重要，病从口入要记牢。 良好习惯要养成，挑选食品有学问。 三无食品莫食用，有害物质在其中。
小摊小贩莫相信，过期食品不食用。 变质食品认得清，油炸食品少食用。 饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷 。
洗手可以减少手部皮肤的细菌数量。 有调查显示，不洗的手一般带有20-30种病菌， 可导致肠道、眼病、伤寒病等多种疾病。 世卫组织推荐的六步洗手法，可以让细菌数量 减少21%。 许多常见传染病，如感染性腹泻、急性呼吸道 传染病、肠道寄生虫病、皮肤感染、沙眼等疾 病都能经手传播。 掌握正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯， 是预防经手传播疾病的有效手段。
每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的 精力，这样才能好好投入学习。（注意：不能疯狂玩耍，出汗 易受凉感冒） 学习时也要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳 远，手离笔尖一寸远;学习时保持正确坐姿，不能躺着看书， 也不在昏暗或强光处看书写字。
04 生活中如何讲卫生？
大家来找茬
01 为什么要讲卫生？
小学生常见传染性疾病的种类： 沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等。 其中流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等传 染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。
日常传播途径
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卫生小知识
Page 10
护眼小常识
1、不在光线过强、过暗的环境下看书 2、不在晃动的车船上看书 3、不能直视光线过强的发光体 4、保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离 5、认真做好眼保健操
你知道吗？
护耳小常识
1.提拉耳尖，用拇指和食指，按住双耳的上部，然后在像上提拉15 到20次。拉到发热就可以了。
4、常按摩 反射区：额头、舌、眼、面颊、牙等。 4.按压耳窝，首先按压耳道外面的凹陷处，按压15到20下，发热 之后在按压上边的凹陷处，手法一样的按压15到20次。 分别反射区为：心、气管、肺、三焦，胃、脾、胆、肝、小肠、
你知道吗？ 大肠、膀胱、肾等。 5.推磨耳根，把食指放在耳后，然后中指放在耳前，用两手指用力 向上推40到50次，可以治疗头昏、头疼等。
1、避噪音 耳尖反射区：生殖器、盆腔、足、膝关节、等。 2.上下去按摩耳轮，按摩耳轮之后向外拉，并以拇指与食指沿着耳
2、戒挖掏 轮上下来回的搓揉，感到发热就可以了。然后在向外拉耳朵15到 20次。
3、慎用药（耳毒性药物） 耳轮反射区：腰椎、颈椎、胸椎、肘、肩等。 3.下拉耳垂，先揉捏着耳垂，待搓热之后，再向下拉15到20次，
《讲究卫生拍手歌》
你拍一，我拍一，文明卫生记心间。 你拍二，我拍二，看见纸屑快快捡。 你拍三，我拍三，桌面整洁地干净。 你拍四，我拍四，窗户明亮心儿欢。 你拍五，我拍五，有痰随地不乱吐。
你拍六，我拍六，饭前便后要洗手。 你拍七，我拍七，衣服脏了快快洗。 你拍八，我拍八，勤剪指甲勤洗澡。 你拍九，我拍九，脸儿干净精神爽。 你拍十，我拍十，讲究卫生是大事。
争做健康小卫士
The user can demonstrate on a projector or computer, or print the presentation and make it into a film to be wider field
说课老师：太仓市第一人民医院 全益芳
Leabharlann Baidu
目录
01 为什么要讲个人卫生？ 02 如何正确洗手？ 03 学校中如何讲卫生？ 04 生活中如何讲卫生？
护鼻小常识
1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔 2、保持鼻腔湿润 3、克服不良卫生习惯
? 不可经常用手乱挖鼻孔
你知道吗？
02 如何正确洗手？
? 什么情况下应洗手 ?
（1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
Page 16
03 学校中如何讲卫生？
大家来找茬
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上面的小朋友哪里做错了？
校园“三管住”
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Page 33
科普小知识
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“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 “两不”：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等)，不 乱扔垃圾。 “五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、
衣服穿得好、健康关注好。
? 怎样保护牙齿?
(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
02 接触传播
04 其他传播
01 飞沫传播
03 粪口传播
1.肝炎病毒通过大便排出体外,污染环境,又进入人体消化道感染人,2. 造成粪口传播的方式：粪口途径即存在于患者粪便中的轮状病毒等， 排出后常污染水源、食品、衣物、玩具、用具等，当健康人接触了
这些物品时，会通过手、口途径进入人体，引起消化道病变。3.由粪 口传播能导致的疾病有肠道疾病,手足口病等
? 勤剪指甲
Page 31
?为什么要睡前洗脚？
? 洗脚不仅是要洗去脏东西，而且可以利用水和手对脚的 按摩刺激，达到防病治病，舒筋活血的作用。
?为什么要及时理发和经常洗头?
? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病 菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。
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? 要勤洗澡，勤换衣裤。
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《食品卫生安全歌谣》
食品安全真重要，病从口入要记牢。 良好习惯要养成，挑选食品有学问。 三无食品莫食用，有害物质在其中。
小摊小贩莫相信，过期食品不食用。 变质食品认得清，油炸食品少食用。 饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷 。
洗手可以减少手部皮肤的细菌数量。 有调查显示，不洗的手一般带有20-30种病菌， 可导致肠道、眼病、伤寒病等多种疾病。 世卫组织推荐的六步洗手法，可以让细菌数量 减少21%。 许多常见传染病，如感染性腹泻、急性呼吸道 传染病、肠道寄生虫病、皮肤感染、沙眼等疾 病都能经手传播。 掌握正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯， 是预防经手传播疾病的有效手段。
每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的 精力，这样才能好好投入学习。（注意：不能疯狂玩耍，出汗 易受凉感冒） 学习时也要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳 远，手离笔尖一寸远;学习时保持正确坐姿，不能躺着看书， 也不在昏暗或强光处看书写字。
04 生活中如何讲卫生？
大家来找茬
01 为什么要讲卫生？
小学生常见传染性疾病的种类： 沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等。 其中流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等传 染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。
日常传播途径
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卫生小知识
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护眼小常识
1、不在光线过强、过暗的环境下看书 2、不在晃动的车船上看书 3、不能直视光线过强的发光体 4、保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离 5、认真做好眼保健操
你知道吗？
护耳小常识
1.提拉耳尖，用拇指和食指，按住双耳的上部，然后在像上提拉15 到20次。拉到发热就可以了。
4、常按摩 反射区：额头、舌、眼、面颊、牙等。 4.按压耳窝，首先按压耳道外面的凹陷处，按压15到20下，发热 之后在按压上边的凹陷处，手法一样的按压15到20次。 分别反射区为：心、气管、肺、三焦，胃、脾、胆、肝、小肠、
你知道吗？ 大肠、膀胱、肾等。 5.推磨耳根，把食指放在耳后，然后中指放在耳前，用两手指用力 向上推40到50次，可以治疗头昏、头疼等。
1、避噪音 耳尖反射区：生殖器、盆腔、足、膝关节、等。 2.上下去按摩耳轮，按摩耳轮之后向外拉，并以拇指与食指沿着耳
2、戒挖掏 轮上下来回的搓揉，感到发热就可以了。然后在向外拉耳朵15到 20次。
3、慎用药（耳毒性药物） 耳轮反射区：腰椎、颈椎、胸椎、肘、肩等。 3.下拉耳垂，先揉捏着耳垂，待搓热之后，再向下拉15到20次，
《讲究卫生拍手歌》
你拍一，我拍一，文明卫生记心间。 你拍二，我拍二，看见纸屑快快捡。 你拍三，我拍三，桌面整洁地干净。 你拍四，我拍四，窗户明亮心儿欢。 你拍五，我拍五，有痰随地不乱吐。
你拍六，我拍六，饭前便后要洗手。 你拍七，我拍七，衣服脏了快快洗。 你拍八，我拍八，勤剪指甲勤洗澡。 你拍九，我拍九，脸儿干净精神爽。 你拍十，我拍十，讲究卫生是大事。
争做健康小卫士
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说课老师：太仓市第一人民医院 全益芳
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目录
01 为什么要讲个人卫生？ 02 如何正确洗手？ 03 学校中如何讲卫生？ 04 生活中如何讲卫生？
护鼻小常识
1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔 2、保持鼻腔湿润 3、克服不良卫生习惯
? 不可经常用手乱挖鼻孔
你知道吗？
02 如何正确洗手？
? 什么情况下应洗手 ?
（1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
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03 学校中如何讲卫生？
大家来找茬
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上面的小朋友哪里做错了？
校园“三管住”
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科普小知识
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“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 “两不”：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等)，不 乱扔垃圾。 “五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、
衣服穿得好、健康关注好。
? 怎样保护牙齿?
(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
02 接触传播
04 其他传播
01 飞沫传播
03 粪口传播
1.肝炎病毒通过大便排出体外,污染环境,又进入人体消化道感染人,2. 造成粪口传播的方式：粪口途径即存在于患者粪便中的轮状病毒等， 排出后常污染水源、食品、衣物、玩具、用具等，当健康人接触了
这些物品时，会通过手、口途径进入人体，引起消化道病变。3.由粪 口传播能导致的疾病有肠道疾病,手足口病等