《交谊舞自由选修课》教学大纲
交谊舞教学大纲Microsoft Word 文档
《交谊舞》教学大纲课程每名称：交谊舞学分：2学分计划学时：32学时课程类型：公共任选修课课程性质：技术课适用专业：体育专业、普通专业开课学期：二、三、四教研室：体育与健康系公共教研室执笔人李雅倩一、课程性质、任务（一）本课程的性质是：为本校所有专业学生所开设的一门校级公共选修课程。
本课程大纲是根据我校人才培养方案结合我国当前高校学校体育教学的发展趋势以及我校的实际情况，力为培养德、智、体、美全面发展的现代大学生，结合交谊舞课程特点而制订的校级公共选修课程。
本课程总学时32学时，学分2学分。
考核方式为考试（二）本课程的任务是：通过对交谊舞学习，发展身体专项素质，使学生较系统地掌握交谊舞基本理论与基本技术，基本技能，掌握交谊舞成套动作，掌握交谊舞基本的基本礼仪，了解交谊舞各个舞种风格特点，培养良好的乐感；初步体会交谊舞的教学技能，达到会讲、会做、会教，并能运用理论知识分析解决问题；了解交谊舞基本的基本礼仪，了解交谊舞的文化。
二、课程教学目标（一）知识教学目标通过本课程的学习，使学生了解交谊舞运动的基础理论知识，了解交谊舞各个舞种风格特点，了解交谊舞基本的基本礼仪，了解交谊舞的文化；较好的掌握交谊舞的基本技术，掌握熟练交谊舞成套动作2套，初步体会交谊舞组合的编排与教学过程，培养学生具有分析问题的能力，使学生对重点内容做到会讲、会做，在教学中，结合项目特点，加强人文知识教育和健身知识教育，培养学生正确运用交谊舞的基础理论知识、基本技术创新各种锻炼身体、增强体质、健美体形的手段和方法。
（二）能力培养目标通过教学和实践，使学生具有看碟、看图模仿学习动作的能力，具有一定的组织教学，对动作技术进行示范讲解，分析与纠正错误动作的实际简单教学工作能力。
三、教学内容与时数分配四、课程内容与要求第一章交谊舞的概述第一节交谊舞的概述一、交谊舞的起源与发展二、交谊舞的特点与分类三、交谊舞的锻炼价值四、交谊舞的基本礼仪、基本要求和注意事项第二节交谊舞的基本动作、动作术语及教学方法一、交谊舞的基本动作及动作术语二、交谊舞的教学方法第三节交谊舞竞赛规则和裁判方法一、交谊舞竞赛规则二、交谊舞裁判方法教学目的与要求了解交谊舞的起源、发展、锻炼价值、基本礼仪、基本要求和注意事项，了解交谊舞竞赛规则和裁判方法，掌握交谊舞的特点、分类，掌握交谊舞的基本动作及动作术语，掌握交谊舞的教学方法。
大学体育《交谊舞》课程标准及教学大纲三篇
大学体育《交谊舞》课程标准及教学大纲三篇篇一：《交谊舞》课程标准一、课程概述交谊舞起源于西方的一种舞蹈形式，又称舞厅舞(ballroom dancing)，舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)。
公体课为必修课程。
交谊舞课能让学生在轻松愉快的气氛中进行共舞，学得开心，玩得痛快，在舞中健身、调节情绪、丰富业余文化生活的同时培养学生的欣赏美、鉴赏美和创造美的能力，激发参与体育活动的兴趣和爱好。
二、课程目标1．知道《教学理论》这门学科的性质、地位和独立价值。
知道这门学科的研究范围、分析框架、研究方法、学科进展和未来方向。
2．理解这门学科的主要概念、基本原理和策略，尤其是准备、实施、评价策略。
3．初步学会运用一些具体的策略与技术，如目标的叙写、教案的格式、声像策略、问答技术、活动指导策略、教师从事教学研究等。
4．养成对发生在自己身边的教学现象的关注兴趣，并能够把所学的原理应用到具体的教学情境中去发现、分析、解决问题。
5．养成以学生为本的教育理念与有效教学的意识，并指导自己的日常言论与行动。
三、课程内容与教学要求（一）理论部分（1）基本理论：大学公体课体育与健康基本理论内容（理解）（2）专项理论知识：①交谊舞的发展概况（知道）；②交谊舞的基本常识（理解）；③交谊舞的分类及风格特点（知道）；④交谊舞的运步理论知识（掌握和学会）；⑤音乐常识（掌握）；⑥比赛规则与方法（知道）。
（二）实践部分1、身体素质（1）形体练习：基本姿态；形体操；韵律操；手位练习；肌肉控制（掌握）（2）一般与专项素质：柔韧，耐力，速度、力量，协调与灵敏，平衡与旋转（掌握）2、专项技术技能（1）华尔兹（慢三）：基本步、“Z”字步、开式推转、并肩平步、荡步、270°转体、单转360°、纺织步、田字步、绕前转步等。
组合和套路：（掌握和学会）（2）布鲁斯：基本步：划船步、点步、探步、左，右造型、结环造型、并肩前进转步、连转360°等。
现代国际交谊舞教学大纲
现代国际交谊舞教学大纲现代国际交谊舞教学大纲随着全球化的发展和人们对健康生活的追求，舞蹈作为一种身心锻炼的方式受到越来越多人的喜爱。
而国际交谊舞作为一种优雅、充满魅力的舞蹈形式，不仅能够培养人们的身体协调能力，还能提升人们的社交能力和自信心。
为了更好地推广和教授国际交谊舞，制定一份现代国际交谊舞教学大纲显得尤为重要。
一、教学目标现代国际交谊舞教学大纲的首要任务是明确教学目标。
教学目标应该包括技能目标和情感目标两个方面。
技能目标主要包括掌握舞蹈的基本动作和技巧，提高身体的柔韧性和协调性。
情感目标则是培养学生的表演能力和舞台魅力，让学生在舞蹈中展现自己的个性和情感。
二、教学内容现代国际交谊舞教学大纲的教学内容应该包括基本舞蹈动作、舞蹈技巧和舞蹈曲目三个方面。
基本舞蹈动作包括舞姿、步法、旋转和转身等基本动作的学习和掌握。
舞蹈技巧则是指学生在舞蹈中运用各种技巧和动作的能力，如抬腿、转体等。
舞蹈曲目则是指学生学习和演练的具体舞蹈作品，如华尔兹、恰恰舞等。
三、教学方法现代国际交谊舞教学大纲的教学方法应该注重理论与实践相结合。
在理论教学方面，可以通过讲解、演示和分析等方式，向学生传授舞蹈的基本知识和技巧。
在实践教学方面，可以通过模仿、练习和演练等方式，让学生亲身体验和掌握舞蹈的动作和技巧。
此外，还可以组织学生参加舞蹈比赛和表演，提供实践锻炼的机会。
四、教学评估现代国际交谊舞教学大纲的教学评估应该全面、客观和科学。
评估内容可以包括学生的技能水平、表演能力和舞蹈理解力等方面。
评估方法可以采用考试、演出和观摩等方式，以确保评估结果的准确性和公正性。
同时，还可以通过学生的自我评估和互评，促进学生的自我反思和提高。
五、教学资源和环境现代国际交谊舞教学大纲的实施需要充分的教学资源和良好的教学环境。
教学资源包括舞蹈教室、音乐设备和舞蹈教材等。
教学环境则是指一个安全、宽敞、明亮的教学场所，能够为学生提供良好的学习和表演条件。
社交舞蹈课程教学大纲
《社交舞蹈》课程教学大纲课程编号：课程名称：社交舞蹈课程总学时/学分：７６学时／４适用专业：各种专业学生一、教学目的和任务高等学校为了大力加强和完善艺术教育，并将舞蹈教育作为课程之一引进校园，舞蹈艺术不仅能展示人的形体美，抒发人的情感，而且能训练人的形体，陶冶人的情操，丰富人的现象力和创造二、教学基本要求1、通过学习舞蹈，能树立正确的审美观，提高鉴赏能力，抒发感情，陶冶美的情操，培养文明行为，加强友好的交往。
2、使学生掌握舞蹈的兴趣爱好，树立正确的体育观念，养成终身进行体育锤炼的习惯，和体育活动的能力。
3、培养学生的对体育舞蹈的兴趣爱好，树立正确的体育道德观念，具有勇敢，团结进取，开拓创新的优良品质。
三、教学内容与学时分配（７６学时）第一章形体训练（八学时）（一）教学基本要求：通过形体训练的学习，对人体每个关节的反映敏捷，各部位配合协调都有一定的帮助，形体训练以及舞蹈创作打开了新思路，培养学生的节奏感，美感，开拓学生视野。
（二）重点：形体训练的关节活动操（三）难点：关节活动操的动作要领第一节，热身操一、热身目的二、基本动作第二节，关节活动操一、活动操的目的二、基本动作三、胸肋关节活动第三节，地面软度与素质训练一、训练目的二、基本动作（四）习题与作业：1、对镜子纠正姿态，规范动作2、配音乐练习，找音乐感觉，掌握表达方式第二章华尔兹（二十学时）（一）教学要求：通过学习华尔兹，掌握华尔兹的基本动作，升降，反身，倾斜，融为一体，能在优美的音乐伴奏翩翩起舞，两人成对旋转，温馨面浪漫。
（二）重点：基本动作（三）重点：舞蹈配合第一节概述第二节基础和组合一基本动作二舞蹈组合（四）习题和作业：１、复习基本动作２、利用课余活动，两人一组练习舞蹈第三章伦巴（十六学时）（一）基本要求：使学生了解伦巴起源于古巴，通过学习能使动作优雅，缠绵，抒情，要以胯部两侧扭动，带动脚下舞步。
以男伴手势变化带动女性，使其舞姿丰富，变化多端，富于浪漫情调。
《大学体育(交谊舞专项课)》教学大纲
《大学体育（交谊舞专项课）》教学大纲课程代码：00130041，00130051 课程名称：大学体育（交谊舞专项课））ballroom dance course学时/学分：60/3.5 必修课：是适用专业：全校大二本科专业开课系、教研室：基础部体育教研室一、课程性质与任务交谊舞是以健康，娱乐为一体的休闲体育项目。
交谊舞是一种人体文化，一种动态性的非语言文字的人体健康文化。
该课程开设为即将踏入社会的大学生从身体上，社交上，人际交往上，自身形体上都会收到非常大的收获，更可提高自身人文素质和身体素质通过体育舞蹈教学，和科学体育锻炼方法学习，使学生在优美的音乐旋律中享受舞姿妙曼的乐趣；花式中的艺术内涵，从而达到增进健康、提高能力、美化形体，培养舞技和陶冶情操的目的。
使学生具有健康的身体，健美的形体，良好的姿态，高雅气质和风度。
使学生掌握体育舞蹈基本元素和指定步伐。
掌握体育舞蹈的基本理论知识，比赛规则和裁判方法。
教会学生获取知识的方法，培养学生创新和竞争的能力。
树立健康第一和终身体育的思想。
二、课程的教学内容与学时分配体育舞蹈基础课（一）1、理论部分（1）体育舞蹈概论1）体育舞蹈的基本知识及分类2）拉丁舞简介及跳拉丁舞的益处3）伦巴舞基本元素内容及练习标准4）伦巴舞基本动作训练要求（2）体育基础理论1）体育的功能2）高校体育目的任务3）我校体育的组织形式、制度及体育教学的实施计划简介4）大学生体育健康标准实行方案的实施办法2、专项技术（1）基本形体1）手臂的七个基本位置2）拉丁舞的手型3）脚的五个基本位置4）站立的姿态5）胸的位置移动6）臀部的位置移动（2）伦巴基本动作1）转动2）律动3）移动4）伦巴走步5)伦巴单人与规定双人基本动作套路组合伦巴单人规定基本套路个人动作组合练习：伦巴双人规定基本套路动作组合练习：3、身体素质身体素质男生：立定跳远、单杠引体向上或双杠双臂屈伸。
女生：立定跳远、仰卧起坐体育舞蹈基础课（二）1、理论部分（1）国际标准交谊舞（恰恰恰）1) 恰恰恰的基本知识2) 恰恰恰基本元素名称3) 恰恰恰基本元素练习标准4) 国际标准交谊舞比赛评审标准5) 国际标准交谊舞比赛分类2、专项技术（1）基本形体1) 手臂的七个基本位置2) 拉丁舞的手型3) 脚的五个基本位置4) 站立的姿态5) 胸的位置移动6) 臀部的位置移动（2）恰恰恰舞基本动作1) 前、后锁步2) 左、右追步3) 库克拉卡4) 扭臀追步5) 挤压步恰恰恰舞单人规定动作和双人组合套路恰恰恰舞单人规定动作：恰恰恰舞双人套路组合练习：3、身体素质男生： 10米×4往返跑、单杠引体向上或双杠双臂屈伸女生：10米×4往返跑、仰卧起坐学时分配教学进度表：体育舞蹈基础课（二年级一学期）1、理论课4学时2、专项24学时3、素质2学时4、考试内容（1）专项技术60％1）伦巴舞动作组合（双人）2）动作组合要求：仪态，造型（2）身体素质40％男生：10米×4往返跑、单杠引体向上或双杠双臂屈伸女生：10米×4往返跑、仰卧起坐体育舞蹈基础课（二年级二学期）1、理论课4学时2、专项技术24学时3、素质2学时4、大学生健康标准测试2学时三、课程的基本要求理解体育的概念与功能，体育锻炼的原则与方法，体育舞蹈基本理论知识和健美操的基本知识等,提高参加体育的意识,使学生运用所学的体育知识，全面提高基本素质。
《交谊舞》-课程教学大纲
《交谊舞选项课》课程教学大纲一、课程基本信息课程代码：16441902课程名称：交谊舞选项课英文名称：Social Dancing课程类别：通识必修课学时：32学分：2适用对象:大一～大四学生考核方式：考试先修课程：无二、课程简介中文简介：交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞(ballroom dancing)，舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)国标舞。
最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。
自16、17 世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有"世界语言"之称。
到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地风行起来，所以又称它为"国际舞"。
交谊舞是具有社交性、娱乐性、艺术性和体育性的一种高尚的文体活动。
学跳交谊舞，可以陶冶情操，增进友谊，锻炼身体，丰富生活。
现代交谊舞，又称舞厅舞、舞会舞、社交舞。
一般在舞厅跳舞时只有快、慢华尔兹、快四、中四舞、布鲁斯舞、探戈、伦巴、恰恰等舞种。
现代交谊舞有五大核心：节奏是舞魂，舞步是根本，舞姿显优美，展现是舞情，花步是水平。
Course Introduction: ballroom dancingBallroom dancing is a set of partner dances which started in western and now is popular all around the world. It is also called party dancing and social dancing. It originated in Europe and evolved on the basis of ancient folk dances. Since the 16th and 17th centuries, ballroom dancing has been a universal social event in Europe, so it's called "world language". Since1920s, ballroom dancing became popular around the world, so it was called "international dance".Because of its performance, entertainment, art and sociability aspects, learning ballroom dance can cultivate sentiment, enhance friendship, benefit health and make life colorful. People can find in the ballroom fast waltz, slow waltzes, fast foxtrot, foxtrot, blues, tango, rumba, andcha-cha exactly. The modern ballroom dance has five cores: the rhythm as the dance soul, themovements as the fundamental, grace, full of passion, and various steps as skill.三、课程性质与教学目的（一）课程性质1、交谊舞课程是我校体育课程体系新开的选项课程，是为实现学校的教育目标，配合德、智、体、美全面发展，以增强体质，增进健康为主的教育活动课程。
普修交谊舞大纲
交谊舞 (课程)教学大纲一、说明（一）课程定义：体育舞蹈是通过男女配合的舞蹈动作、借助音乐的伴奏，表现运动美、服饰美、音乐美和气质修养美于一体，具有表演性、竞技性融合特征的体育运动项目之一。
（二）编写依据：本大纲是根据2009学年武汉体育学院教学概览和2009年全国交谊舞教材而制定。
（三）课程类别：本课程为选修课程。
（四）学时学分：本课程教学总学时为54学时，其中包含理论课和技术课。
二、教学任务与要求（一）教学任务1、以毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”思想和科学发展观的理论作为指南，结合教学实践教育学生热爱党，热爱社会主义。
通过体育舞蹈礼仪、行为规范的教育，提高学生遵纪守法的行为意识。
2、通过舞蹈基本知识、基本技术、基本技能的学习，培养学生良好的身体形态和动作节奏感。
重点介绍慢三步（华尔兹舞）、慢四步（布鲁斯舞）、伦巴、吉特巴和北京平四基本舞步的跳法与技巧。
3、初步掌握体育舞蹈的基本理论和竞赛裁判评分的基本方法和舞会的组织方法，培养体育舞蹈基本理论的综合应用能力。
4、初步掌握体育舞蹈教学方法的特征，具备会示范、会讲、会教的基本能力。
（二）教学要求1、保持良好课堂纪律和出勤率，缺课达三分之一者不得参加考试。
2、上课期间服装整齐、尊重同学、听从安排和指挥。
3、认真做好课堂笔记，以平时成绩记入考试成绩。
三、教学内容与学时分配四、教学内容第一章交谊舞绪论知识点：宫廷舞、交谊舞的兴起及发展过程；体育舞蹈的内容与分类；体育舞蹈的健身价值、艺术价值、人际交往、产业经济、礼仪与情操；中国体育舞蹈运动的发展。
第二章交谊舞舞技的基础第一节跳舞姿势的一般要求知识点：基本站姿、握姿的预备姿势和舞步过程中的姿势。
第二节交谊舞运动基本概念知识点：交谊舞运行路线、转度、方位及方向。
第三节交谊舞动作配合的技巧知识点：交谊舞动作引带及跟随的技巧。
第四节交谊舞音乐特点与识别知识点：交谊舞音乐特点与识别。
第三章舞会策划、组织与要求第一节宣传与人员的组织知识点：组织程序、人员培训。
《交谊舞自由选修课》教学大纲
《交谊舞自由选修》课程教学大纲一、说明（一）课程定义：交谊舞是通过男女配合的舞蹈动作、借助音乐的伴奏，表现运动美、服饰美、音乐美和气质修养美于一体，具有表演性、竞技性融合特征的体育运动项目。
（二）编写依据：本大纲是根据XXX学年XXXXX学院教学概览和全国交谊舞教材而制定的。
（三）目的任务：1、教育学生热爱党、热爱社会主义祖国。
培养学生积极向上、的个人品德和道德情操。
2、通过舞蹈基本技术和技能的学习，培养学生良好的身体形态和动作节奏感。
重点介绍慢三步（华尔兹舞）、伦巴两个舞种基本舞步的跳法与技巧。
3、初步了解交谊舞的基本理论，舞会的组织方法，提高交谊舞基本理论的综合应用能力。
（四）学时数与学分数：本课程共36学时，2学分。
（五）适用对象：体育教育专业、休闲体育专业、播音与主持专业、广播电视编导专业、舞蹈学专业、舞蹈表演健美操专业，选修课学生。
（六）课程编码：KY1801D36、KY1802D38、KY1804D08、KY1809A10、KY1805D16、KY1808A11、kY1812D33、KY1811D25、KY1810D30二、教学内容与学时分配（一）总学时教学内容与学时分配（二）理论课教学安排与学时分配（三）技术课教学安排与学时分配三、教学内容与知识点（一）理论课第一章交谊舞基础知识与交谊舞舞伴关系第一节交谊舞基础知识知识点：交谊舞也称交际舞，男女舞伴在音乐伴奏中以身体造型为主要表现形式。
具有社会交往性，融艺术、娱乐和体育为一体的，并有广泛群众基础的社会舞蹈。
第二节交谊舞舞伴关系知识点：在舞厅与自己共同跳交谊舞者为舞伴。
交谊舞一般都是男女成对起舞，故男性称男舞伴，女性称女舞伴。
第二章交谊舞的分类与方位第一节交谊舞分类知识点：交谊舞分为慢三、中三、快三步、慢四、伦巴、吉特巴、中四、快四、平四和探戈。
第二节交谊舞方位知识点：交谊舞的方位是以表示舞步的方向。
舞者面向舞程线，在周围自然地形成8条方位线。
大学体育交谊舞选项课教案
大学体育交谊舞选项课教案吕梁学院《大学体育》教案课次：1 任课教师：张润红吕梁学院《大学体育》教案课次：2 任课教师：张润红吕梁学院《大学体育》教案课次：3 授课教师：张润红准备部分1．集合整队，报告人数。
2．师生问好，宣布本次课任务。
3．检查人数、服装，安排见习生。
4．跑步和徒手操：1）全体成二路纵队沿操场慢跑二圈。
2）徒手操：（八节，每节4×8拍）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体侧运动（5）全身运动（6）跳跃运动（7）弓步压腿（8）踝腕关节绕环5．游戏：贴膏药30`队形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳要求：快、静、齐教师：宣布本课任务，点名，检查学生的服装，安排见习生。
学生：密集队形，站立听讲。
要求：安静，态度认真。
队形：教师：带领学生慢跑，边喊口令边各种步法跑步示范。
组织练习形式：╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳↑↓→→ →吕梁学院《大学体育》教案课次：4 授课教师：张润红吕梁学院《大学体育》教案课次：5 授课教师：张润红教学内容7、复习所学北京平四动作组合花样8、北京平四：交叉步、美人照镜子、双手交叉拉花互换位置及背后拉花9、素质练习——速度教学目标1、熟悉所学北京平四动作组合花样2、掌握北京平四交叉步、美人照镜子、双手交叉拉花互换位置及背后拉花各种花样运行的舞步、方位、路线及指挥的手法3、通过练习，提高学生速度素质。
课的部分教学内容时间课的组织和实施准备部分1．集合整队，报告人数。
2．师生问好，宣布本次课任务。
3．检查人数、服装，安排见习生。
4．跑步和徒手操：1）全体成二路纵队沿操场慢跑二圈。
2）徒手操：两人一组，横排行进中作徒手操。
(1)曲肘手放肩上配合脚步前后绕环(2)两臂胸前平层扩胸直臂后振。
(3)跨大步前进，上体左右转体(4)左右转身，前后弯腰两臂上伸前弯时摸地(5)双手插腰，单腿前上踢(6)“兔跳”5、游戏：地滚球接力赛游戏方法：将学生分成人数相等的2-3组，每组以纵队站在端线后，排头学生两手各持一球（图）教师鸣笛开始，队员依顺序用两只手各滚一个排球前进，从端线起到中线返回端线。
《交谊舞》教学大纲(一年级)
《交谊舞》教学大纲（一年级）课程类别：公共课课程名称：交谊舞开课单位：体育系课程编号：0110108适用专业：本专科各专业学分：4一、交谊舞选修课在培养目标中的地位和作用交谊舞它具有自娱性、健身性、竞技性、表演性等特点，是文艺和体育的结合体，是国际流行的男女双人舞蹈。
因为其具有独特的健身效果，一直以来就是广受欢迎的健身方法，在民间普遍流传，受到人们的喜爱。
当前交谊舞走进高校公共体育课堂，已成为体育教育手段。
通过体育舞蹈的学习和实践，初步掌握“世界性形体语言”，培养文明礼貌和社交能力，陶冶情操，促进身心健康之目的。
同时更加丰富了教学内容，加大了学生体育选课的选择的范围，在掌握一门健身技术能力的同时，也为其走向社会打下良好的人际交往能力基础。
二、交谊舞选修课教学的基本任务1、掌握交谊舞的基本知识、基本技术、基本技法和方法。
2、掌握基本的练习方法，进一步培养音乐感，进行自我的审美教育。
3、掌握基本的交谊舞套路4、利用技能和方法进行社交礼仪活动，适应社会需要。
懂得交谊舞的健身价值，培养学生终身体育意识。
三、交谊舞的教学内容（一）理论课的内容1. 大学体育概述2. 健康概论3. 体育文化概论4. 常见的运动损伤的预防与处理5. 交谊舞介绍6. 交谊舞的锻炼方法（一）实践课的内容1. 学习华尔兹套路2. 学习探戈套路3. 学习平四套路4. 学习恰恰恰套路5. 学习伦巴套路6. 基本身体姿态练习7. 素质练习二、考核方法内容等：1. 考核内容比重分配：专项考试：6 0%平时成绩：2 0%素质考试： 2 0%2. 考核办法：三个舞种（华尔兹、探戈、平四）学生抽一个舞种进行考试，每学期进行一次阶段考试。
交谊舞课程教学大纲
《交谊舞》课程教学大纲
一、课程名称：交谊舞
二、学时学分数：30学时1学分
三、课程目标及任务：
课程目的：使学生增强社交能力，提高社交意识，能够参与一般的社交舞会，懂得基
本的社交礼仪常识，掌握交谊舞锻炼身体的方法，养成自觉锻炼的习惯。
课程任务：通过体育教学手段使学生掌握常用的几种交谊舞的基础知识和基本技能，培养学生的自我表现能力、社交能力、实践能力、创造能力和审美能力。
课程任务：使学生掌握几种主要交谊舞的基本舞姿、技法和步法、了解社交基本礼仪，增强学生的社交能力。
1、成绩计算办法；
总评成绩=平时成绩30%+考试成绩70%
2、测试内容及评分标准
附：考试内容及成绩评分表
（1）考核分平时成绩和考试成绩两类。
平时成绩与考试成绩分别登记。
（2）平时成绩包括：出勤10分、提问5分、课堂纪律5分、课后参与实践活动情况
10分，共30分、占总成绩的30%。
（3）考试成绩包括技术、技能、交谊舞常识三方面内容。
考试由任课老师在教完一种舞后随堂进行，没有课的其他交谊舞教师参与评分。
（4）技术考试每一种舞可以有两次考试机会，取最好成绩为最后得分，考试者可以任意选择舞伴考试，如舞伴自愿与被试者同时计成绩的可以同时计分，两次考试均不及格记单项不及格，技术考试占总成绩的70%。
大学体育课国标交谊舞教案
课程性质：通识教育选修课授课对象：大学一年级学生授课时间：2课时教学目标：1. 了解国标交谊舞的基本概念、历史背景和发展现状。
2. 掌握国标交谊舞的基本步法和舞蹈动作。
3. 培养学生的音乐节奏感、舞蹈表现力和社交能力。
4. 提高学生的身心健康水平，丰富校园文化生活。
教学内容：1. 国标交谊舞概述2. 国标交谊舞的基本步法3. 国标交谊舞的基本动作4. 国标交谊舞的舞蹈组合教学重点：1. 国标交谊舞的基本步法2. 国标交谊舞的基本动作教学难点：1. 国标交谊舞的舞蹈组合2. 国标交谊舞的舞蹈表现力教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍国标交谊舞的基本概念、历史背景和发展现状。
2. 学生分享自己对国标交谊舞的了解和看法。
二、基本步法教学1. 教师示范国标交谊舞的基本步法，如滑步、旋转步、前进步等。
2. 学生跟随教师学习基本步法，教师个别指导。
三、基本动作教学1. 教师示范国标交谊舞的基本动作，如手位、脚位、身体姿态等。
2. 学生跟随教师学习基本动作，教师个别指导。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生回顾本节课所学内容，提出疑问。
第二课时一、复习1. 教师带领学生复习上节课学习的基本步法和基本动作。
2. 学生进行分组练习，互相纠正错误。
二、舞蹈组合教学1. 教师示范国标交谊舞的舞蹈组合，如华尔兹、探戈、狐步等。
2. 学生跟随教师学习舞蹈组合，教师个别指导。
三、舞蹈表演1. 学生分组进行舞蹈表演，展示所学成果。
2. 教师和同学对表演进行评价和指导。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生回顾本节课所学内容，提出疑问。
教学评价：1. 学生对国标交谊舞的基本概念、历史背景和发展现状的掌握程度。
2. 学生对国标交谊舞的基本步法和基本动作的掌握程度。
3. 学生在舞蹈组合和舞蹈表演中的表现力。
课后作业：1. 学生课后练习所学的基本步法和基本动作，并尝试进行舞蹈组合练习。
交谊舞基础教学大纲
交谊舞基础教学大纲一、教学目的1、通过教学使学员了解交谊舞的起源和发展史及其与其它舞种的联系和区别。
2、学习交谊舞所属的几个舞种：慢三、慢四、中三、快三、北京平四等，从其基础开始逐步深入。
3、在学舞中倡导精神文明、艺术享受，端正舞风、舞德，陶冶情操，在音乐中使身心得到健康，丰富老年人的高品位生活。
二、学制要求学制两年，四个学期共112课时。
第一学年要求：认识并了解交谊舞的基本知识，理解音乐与舞蹈的内在联系。
先学交谊舞的基础知识、基本步伐、架形、身位等，在了解了交谊舞的基本知识之后，再教慢三、慢四等基本动作。
第二学年要求：学会快三、快四、北京平四。
三、课时内容第一学期：14周每周2课时计28课时1、交谊舞的发展历史(2课时）2、交谊舞的基础知识(8课时）3、慢三步入门（16课时）4、期末练习点评(2课时）第二学期：14周每周2课时计28课时1、交谊舞的基本知识及要领(8课时）2、慢四步的人门（16课时）3、基本练习点评(4课时）第三学期：14周每周2课时计28课时1、了解交谊舞的灵魂是什么（2课时）2、快三步的入门（12课时）3、慢三步的提高（12课时）4、期末练习点评(2课时）第四学期：14周每周2课时计28课时1、重点强调音乐就是舞蹈的灵魂，紧抓音乐的节拍（2课时）2、巩固提高交谊舞慢四教学（10课时）3、巩固提高交谊舞快三教学（10课时）4、巩固提高交谊舞北京平四教学（8课时）四、原则方法1、跳舞为的是健康娱乐，使老年学员在音乐中达到运动健身的目的，遵循从易到难、循序渐进、把握要领、因人而异的方法。
2、教学上采取示范与演练相结合、课内与课外相结合、互帮互教相结合，在学中跳、跳中学，灵活多样的教学方法。
3、通过耐心讲解，使学员增强信心，克服困难，以鼓励为主，达到相互学习，共同提高之目的。
五、教材与参考资料1、参照各地区较好的示范教材与视频。
2、参考北京平四王子的教学资料。
3、自编讲义。
大学体育交谊舞教案
一、教学目标1. 让学生掌握交谊舞的基本步伐和动作，提高舞蹈技能。
2. 培养学生的音乐感知能力和节奏感，提升艺术修养。
3. 增进学生之间的友谊，培养团队协作精神。
4. 增强学生的自信心，提高心理健康水平。
二、教学对象大学本科生，具备一定的舞蹈基础。
三、教学时间共8课时，每周1课时。
四、教学内容1. 交谊舞基本步伐和动作2. 音乐感知和节奏感训练3. 团队协作和互动练习4. 舞蹈表演和展示五、教学过程第一课时：1. 导入：简要介绍交谊舞的起源、发展和特点。
2. 基本步伐教学：教授慢三、快三、慢四、快四的基本步伐。
3. 动作教学：教授舞蹈中的基本动作，如旋转、滑步、扭动等。
4. 课堂练习：学生跟随音乐练习所学步伐和动作。
第二课时：1. 复习上节课内容，巩固基本步伐和动作。
2. 音乐感知和节奏感训练：播放不同节奏的音乐，让学生跟随音乐进行舞蹈练习。
3. 团队协作和互动练习：学生分组，进行舞蹈配合练习。
4. 课堂展示：每组进行舞蹈表演，教师点评。
第三课时：1. 复习上节课内容，提高舞蹈动作的流畅性和协调性。
2. 教授舞蹈中的特殊技巧，如跳跃、旋转等。
3. 课堂练习：学生跟随音乐练习特殊技巧。
4. 课堂展示：学生分组进行舞蹈表演，教师点评。
第四课时：1. 复习前四节课内容，提高舞蹈整体水平。
2. 教授舞蹈中的变化步伐和动作。
3. 课堂练习：学生跟随音乐练习变化步伐和动作。
4. 课堂展示：学生分组进行舞蹈表演，教师点评。
第五课时：1. 复习前五节课内容，提高舞蹈的整体表现力。
2. 教授舞蹈中的情感表达和舞台表现。
3. 课堂练习：学生跟随音乐练习情感表达和舞台表现。
4. 课堂展示：学生分组进行舞蹈表演，教师点评。
第六课时：1. 复习前六节课内容，提高舞蹈的整体水平。
2. 教授舞蹈中的队形变化和配合。
3. 课堂练习：学生进行队形变化和配合练习。
4. 课堂展示：学生分组进行舞蹈表演，教师点评。
第七课时：1. 复习前七节课内容，巩固所学舞蹈知识。
体育交谊舞教学大纲
《体育交谊舞》教学大纲
课程代码：
课程类别：全校任意选项课
开课对象：大学三年级学生
学时：16
学分：1
一、教学目的和要求
1、了解体育交谊舞的基本理论知识、学习简单套路。
2、提高学生的欣赏水平，培养学生对体育舞蹈的兴趣和爱好。
3、提高学生的素养，培养学生优雅高贵的气质。
二、基本教学内容与学时安排：
（一）理论部分（1学时）
1、体育舞蹈运动的概述。
2、体育舞蹈的特点及简单的规则。
（二）实践部分（13学时）
1、华尔兹铜牌套路。
2、恰恰铜牌套路。
3、摩登与拉丁的基本功练习。
三、考核（2学时）
（一）学习态度（20﹪）
评分标准
1、课程表现5分：课堂学习态度是否积极、是否遵守课堂纪律、进步程度。
2、出勤情况15分。
每次缺勤扣3分，缺勤5次或者5次以上不能参加考试。
（二）套路考试（80﹪）
评分标准
进行华尔兹和恰恰铜牌套路测试。
依据其身体姿态、套路熟练程度、乐感等方面进行评分。
四、参考教学进度：
教学方案：16学时，包括考试2个学时。
完成目标：基本目标。
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40%；技术60%。任何一项不及格不予总评。
平时成绩40%
1）考勤 50%
2）课堂表现 50%
技术60%
1）单人基本技术 50%
2）双人套路组合50%
吴东方著，《湖北省高等院校交谊舞统编教材》， 武汉大学出版社 2011年09
执笔人： 审核人： 年月日
、开位（1小节）
、波浪步（2小节）
、成闭式（1小节）
、直进步女臂下左转360°（1小节）
、直进（1小节）
、斜进步（2小节）
、退开位 （1小节）
、外侧左转成开位（2小节）
伦 巴
伦巴的步伐不可过大，要用胸腔控制呼吸，运用呼吸的升降来促使身体中
、左右平移步（2小节）
、左右转体360°（2小节）
、直进直退步（2小节）
、女臂下左右转360°（2小节）
、左右反弹琵琶（翻手花）（5小节）
、基本步（1小节）
、交叉步接并肩位（2小节）
、波浪步（2小节）
、女臂下右转270°（1小节）
、右平移（1小节）
、左右环抱（左右双手套花）（5小节）
、斜进步（3小节）
、斜退步（3小节）
、开合步（3小节）
论 课 2 2
术 课 32 32 Βιβλιοθήκη 2 2 计 36 36
学 内 容 学 期 学 时 分 配 小计
交谊舞概述 1 1
交谊舞的分类与方位 1 1
计 2 2
学 内 容 学 期 学 时 分 配 小计
32 32
36学时，2学分。
适用对象：体育教育专业、休闲体育专业、播音与主持专业、广播电视编导专业、
课程编码：KY1801D36、KY1802D38、KY1804D08、KY1809A10、KY1805D16、KY1808A11、
、KY1811D25、KY1810D30
别 学期学时分配 小计
、平移步（1小节）
、交叉手换位（3小节）
、浴巾步成影子位移动（3小节）
、女臂下右转180°成相对位（1小节）（共42小节）
、迂回步（2小节）
、成闭式面对A线（1小节） （共30小节）
、内容：华尔兹（慢三）、伦巴两个舞种学院规定套路。
、形式：教研室组织技术考核，按百分制计算。
、时间：课程结束或期末
、进退基本步 （2小节、左脚起步）
、 闭式左转180°（2小节）
、 直进基本步（1小节）
、 闭式右转180°（ 2小节）
、直进基本换向步 （1小节）
、斜进步 （2小节）
、 开位并肩步 （1小节）
、依次前进转体360°并肩步（2小节）
、闭式 （1小节）
、左侧位女臂下右转360°（2小节）
计 32 32
交谊舞基础知识与交谊舞舞伴关系
交谊舞基础知识
交谊舞舞伴关系
在舞厅与自己共同跳交谊舞者为舞伴。交谊舞一般都是男女成对起舞，故
交谊舞的分类与方位
第一节 交谊舞分类
交谊舞方位
8
华尔兹（慢三步）
注意舞蹈中基本架型和基本礼仪，要极其强调脚跟的支撑作用，提高稳定
编写依据：本大纲是根据XXX学年XXXXX学院教学概览和全国交谊舞教材而制定
、教育学生热爱党、热爱社会主义祖国。培养学生积极向上、的个人品德和道德情操。
、通过舞蹈基本技术和技能的学习，培养学生良好的身体形态和动作节奏感。重点介
、伦巴两个舞种基本舞步的跳法与技巧。
、初步了解交谊舞的基本理论，舞会的组织方法，提高交谊舞基本理论的综合应用能