《大学生职业发展与就业创业教程》第一部分模块一
合集下载
大学生就业与创新创业教程 第1章 就业准备
促进毕业生到新兴领域就业创业。各地各高校要结合建设科技强国、质量强国、航天强国、 网络强国、交通强国、数字中国及智慧社会的要求，引导毕业生到高技术产业、战略性新兴 产业、先进制造业和现代服务业等领域就业创业。
鼓励毕业生到国际组织实习任职。高校要结合人才培养特色和学科优势，加快培养具有参与 全球治理能力的高素质人才。加强与国际组织联系，拓宽合作交流渠道。
深化思想教育和宣传引导。各地各高校要落实全国高校思想政治工作会议精神，把思想政治工作融入高校 毕业生就业创业工作全过程，坚持立德树人，引导毕业生树立科学的就业观和成才观。
提醒
即将就业的大学生应随时查看学校的就业信息，把握就业机会。同时，在国家就业政策和框架的支持 下，各地方会出台相应的就业支持政策，因此大学生也需要多关注地方的就业网业形势下，大学生可采取下列措施来应对这复杂的就业局面。
认清就业形势，把握就业机会 同学们应该理性看待目前的就业形势，把握社会发展的 趋势。
01
第一章 就业准备 11
增养个人能力，增强就业竞争力
大学生在校学习期间要做到 努力学习专业知识，培养良 好的职业道德、创新精神、 以及个人能力。
申请出国就业（出国劳务）必须具备以下条件。
1 符合进口国需要的专业技术技能。 2 良好的道德修养，遵守进口国的法律和劳动纪律。 3 健康的身体，能够适应进口国的气候条件和劳动环境。
4 必要的语言能力，尤其是直接和外方交流的外语水平。
目录
第一节 大学生就业形势 第二节 大学生就业的主要方式 第三节 就业信息的搜集和利用 第四节 自荐材料的准备
第一章 就业准备 3
从上面的案例来看，每个人对自己的未来都有不同的期望与判断。其实选择
启 示
就业还是创业，没有绝对的“对”与“错”，关键在于是否对自己有清晰的认识
鼓励毕业生到国际组织实习任职。高校要结合人才培养特色和学科优势，加快培养具有参与 全球治理能力的高素质人才。加强与国际组织联系，拓宽合作交流渠道。
深化思想教育和宣传引导。各地各高校要落实全国高校思想政治工作会议精神，把思想政治工作融入高校 毕业生就业创业工作全过程，坚持立德树人，引导毕业生树立科学的就业观和成才观。
提醒
即将就业的大学生应随时查看学校的就业信息，把握就业机会。同时，在国家就业政策和框架的支持 下，各地方会出台相应的就业支持政策，因此大学生也需要多关注地方的就业网业形势下，大学生可采取下列措施来应对这复杂的就业局面。
认清就业形势，把握就业机会 同学们应该理性看待目前的就业形势，把握社会发展的 趋势。
01
第一章 就业准备 11
增养个人能力，增强就业竞争力
大学生在校学习期间要做到 努力学习专业知识，培养良 好的职业道德、创新精神、 以及个人能力。
申请出国就业（出国劳务）必须具备以下条件。
1 符合进口国需要的专业技术技能。 2 良好的道德修养，遵守进口国的法律和劳动纪律。 3 健康的身体，能够适应进口国的气候条件和劳动环境。
4 必要的语言能力，尤其是直接和外方交流的外语水平。
目录
第一节 大学生就业形势 第二节 大学生就业的主要方式 第三节 就业信息的搜集和利用 第四节 自荐材料的准备
第一章 就业准备 3
从上面的案例来看，每个人对自己的未来都有不同的期望与判断。其实选择
启 示
就业还是创业，没有绝对的“对”与“错”，关键在于是否对自己有清晰的认识
大学生就业与创新创业教程 第1章 就业准备
第一章 就业准备 3
从上面的案例来看，每个人对自己的未来都有不同的期望与判断。其实选择
启 示
就业还是创业，没有绝对的“对”与“错”，关键在于是否对自己有清晰的认识
与分析，以及做出选择之后，是否做了相应的努力。
同学D没有参加同学会，有两种可能：一是毕业后他一直没有找到合适的工作，碌碌 无为，无颜参加同学会；二是经历毕业时的慌乱后，他对自己有了清晰的认识，重新开始 学习，最后延迟就业，或自己创业，却由于时间、安排等原因没有来到同学会现场。不管 是哪种情况，都与同学D最初的状况以及后面的种种选择、认识与努力有关。
第一章 就业准备 1
第一章
就业准备
《大学生就业与创新创业教程（慕课版 第2版）》
【案例导入】
第一章 就业准备 2
又是一年毕业季，同窗4年的同学们都在各自准备着自己的就业。 同学A：每天忙忙碌碌，准备英语四级考试证书、计算机二级考试证书，以及学校竞赛优胜奖、 优秀奖学金证明等各种奖状及证明，让自荐材料丰富而有说服力，并且每天搜索网上招聘信息， 参加各种招聘会。 同学B：仍旧三点一线——教室、图书馆、寝室，熟悉他的同学都知道，他准备考研。 同学C：和以前一样没有多大变化，父母为他在家乡谋了一份职业。他虽然并不了解这份职业 具体做什么，也不太清楚这家公司的发展情况，但由于自己不清楚适合做什么工作，就打算先做 着。 同学D：表面若无其事，心中暗暗着急。他心中清楚，自己并没有多少技能，常羡慕××同学 进入了大企业、××同学和他人合伙开了个小公司，自己却手足无措，在毕业的关头急得像热锅上 的蚂蚁。 同学E：在校期间就开始做兼职，无论与自己专业相关，还是与自己专业无关，只要是在学习 之余能够兼顾的工作，他都尝试过。临到毕业，他心中的想法也越来越清晰。 5年后，当时的同学再聚在一起时，已悄悄地发生了变化。同学A换过两份工作，现已是一家 公司的项目经理；同学B考研失败后，就职于一家国有企业；同学C已没在父母安排的公司上班， 正筹划与朋友合伙开发一个项目；同学D没有参加同学会；同学E经历了一次创业失败，又走在另 一次创业的路上。
职业发展与就业指导模块一(1)
总结
01
说课程
02
就业形势
03
求职信
04
个人简历
感谢聆听
大学生职业发展与就业指导
主讲教师：
01
说课程
目录
contents
02
就业形势
03
求职信
04
个人简历
01
说课
准备就业，请回复“1”
求职面试 想要得到理想的工作，
时需要注意些什么
专升本 准备
，我该如何计划？
准备继续深造请回复“2”
职业规划 我的
真的适合自己？不知道怎么选择，请回复3“”吗
选择就业的同学
从容应对招聘面试
笑傲职场
即将开启的职业人生
有明确的定位与目标
今后在职场中面临困研判自 己的职业规划定位
掌握求职择 业的基本常 识和技巧
引导大学生合理定 位，调整职业预期
帮助大学 生实现成 功就业
遭遇职业瓶颈期时 明…确…如何调适
总评成绩
动手，思考，实践，完成你的作品（求职信、简历、生涯规划书）
02
就业形势分析
2020年大学毕业生有多少，教育部：874万，你准备好了吗？
看来写好
，做好
在2020年显得尤为重要
，为你赢得
03
求职信
怎样才算是一封好的求职信？
一封好的求职信 明确自己的需求 明确用人单位的需求 充分证明自己的能力和条件符合用人单位的招聘需求
04
个人简历
请在留言区回复，一份优秀简历的必备要素有哪些？
《大学生职业发展与创业就业指导》课程教学大纲
《大学生职业发展与创业就业指导》课程教学大纲课程代码：980021001课程英文名称：Career Development and Employment Guidance for College Students 课程总学时：38 理论学时：38 实践学时：0适用专业：全校所有专业大纲编写（修订）时间：2017.12一、大纲使用说明（一）课程的地位及教学目标《大学生职业发展与就业创业指导》课程，是面向全校学生开设的公共必修课程，也是学校的素质教育课程。
本课程通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观、创业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力、创新能力和职业生涯管理能力。
通过本课程的学习，使学生在态度上树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。
（二）知识、能力及技能方面的基本要求1.基本知识：通过本课程的教学，大学生应树立职业生涯理念的意识，掌握职业生涯的规划理论；基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。
2.基本理论：掌握大学生职业生涯规划的基本理论和方法，自我认知的方法与职业选择，职业社会的认知，职业生涯决策理论，大学生涯规划的制定与实施及职业生涯的管理。
3.基本技能：通过本课程的教学，大学生应具备自我认知能力，掌握职业生涯规划能力，合理确定适合自己的职业发展途径，提高就业能力和生涯管理能力；掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等；提高大学生的各种通用技能，比如沟通技能，问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
（三）实施说明1．课程安排（1）全程化的大学生职业发展与就业创业教育以德育教育、专业教育、素质教育有机结合，列入学校的教学计划，在大学一年级到四年级期间进行，坚持全员、全程、全方位共同实施。
大学生职业生涯规划与就业创业指导 第1章PPT课件
第一章 职业生涯规划概论
第一节 职业生涯规划的基本概念 第二节 职业生涯的内容与步骤
第一章 职业生涯规划概论
Hale Waihona Puke 总体概述标题添加点击此处输入相 关文本内容
点击此处输入 相关文本内容
标题添加
点击此处输入相 关文本内容
点击此处输入 相关文本内容
职业生涯规划概论 对于很多大学生来说， 进入大学之后才真正开始面对自己未来的职业发展问题， 才开 始意识到职业和工作对一个人的重要意义， 才开始问自己， “大学毕业后我会从事什么工 作呢？ 如何才能成为一个对社会有价值且让自己很满足的人呢？ 我理想的生活状态是什么 样子的？ ”很多同学要么对未来没有想法， 希望自己在毕业时解决所有问题， 一天天堆积 焦虑； 要么整天忙碌， 却如无头苍蝇， 不知道力该往何处使； 还有一些同学看似对未来 发展有些想法， 但又不能确定， 甚至对达到目标缺乏信心。总结以上几种情况， 同学们的 困惑主要在两方面， 即我要去哪里？ 我如何去？
“延续一定时间(time extended)”是指生涯不是作为一个事件或选择的结果而发生的事 情。更确切地说， 生涯在本质上是持续一生的过程， 它受个人内在和外在力量的影响。
“创造出（working out）”在这里是指生涯是一个人的愿望与可能性之间、 理想与现 实之间妥协和权衡的产物。生涯发展是一系列选择连续进行的结果。
第一节 职业生涯规划的概念及意义
一、 职业生涯规划的基本概念 （一） 职业 1. 职业的概念 职业是指人们从事相对稳定的、 有收入的、 专门类别的社会劳动， 是社会地位的一 般性表现， 也是一个人的权利、 义务、 职责。职业具有经济性， 即从中取得收入； 职业 具有技术性， 即可发挥才能和专长； 职业具有社会性， 即承担生产任务， 履行公民义务； 职业具有促进性， 即符合社会需要， 为社会提供有用的服务； 职业具有连续性， 即所从 事的劳动相对稳定， 为非中断性的。 2. 职业的特点 （1） 职业与社会分工的关系极为密切。 （2） 职业具有明显的经济性和一定的连续性。 （3） 职业具有知识性和技术性。 （4） 职业具有规范性。 （5） 职业具有历史性。 （二） 生涯 1. 生涯的概念 生涯是指从事某种活动或职业的生活， 也指生命、 人生； 生涯从内涵上可以理解为在 一定的延续时间内， 创造出的有目的的生活模式和工作。
第一节 职业生涯规划的基本概念 第二节 职业生涯的内容与步骤
第一章 职业生涯规划概论
Hale Waihona Puke 总体概述标题添加点击此处输入相 关文本内容
点击此处输入 相关文本内容
标题添加
点击此处输入相 关文本内容
点击此处输入 相关文本内容
职业生涯规划概论 对于很多大学生来说， 进入大学之后才真正开始面对自己未来的职业发展问题， 才开 始意识到职业和工作对一个人的重要意义， 才开始问自己， “大学毕业后我会从事什么工 作呢？ 如何才能成为一个对社会有价值且让自己很满足的人呢？ 我理想的生活状态是什么 样子的？ ”很多同学要么对未来没有想法， 希望自己在毕业时解决所有问题， 一天天堆积 焦虑； 要么整天忙碌， 却如无头苍蝇， 不知道力该往何处使； 还有一些同学看似对未来 发展有些想法， 但又不能确定， 甚至对达到目标缺乏信心。总结以上几种情况， 同学们的 困惑主要在两方面， 即我要去哪里？ 我如何去？
“延续一定时间(time extended)”是指生涯不是作为一个事件或选择的结果而发生的事 情。更确切地说， 生涯在本质上是持续一生的过程， 它受个人内在和外在力量的影响。
“创造出（working out）”在这里是指生涯是一个人的愿望与可能性之间、 理想与现 实之间妥协和权衡的产物。生涯发展是一系列选择连续进行的结果。
第一节 职业生涯规划的概念及意义
一、 职业生涯规划的基本概念 （一） 职业 1. 职业的概念 职业是指人们从事相对稳定的、 有收入的、 专门类别的社会劳动， 是社会地位的一 般性表现， 也是一个人的权利、 义务、 职责。职业具有经济性， 即从中取得收入； 职业 具有技术性， 即可发挥才能和专长； 职业具有社会性， 即承担生产任务， 履行公民义务； 职业具有促进性， 即符合社会需要， 为社会提供有用的服务； 职业具有连续性， 即所从 事的劳动相对稳定， 为非中断性的。 2. 职业的特点 （1） 职业与社会分工的关系极为密切。 （2） 职业具有明显的经济性和一定的连续性。 （3） 职业具有知识性和技术性。 （4） 职业具有规范性。 （5） 职业具有历史性。 （二） 生涯 1. 生涯的概念 生涯是指从事某种活动或职业的生活， 也指生命、 人生； 生涯从内涵上可以理解为在 一定的延续时间内， 创造出的有目的的生活模式和工作。
《大学生职业发展与就业创业教程》第一部分模块六 职业决策
择己所长
择市所需
在激烈的就业竞争中，求
在进行职业定位时，不仅
职者必须善于从与竞争者的比 要了解当前的社会职业需求状
较中来认清自己的所长和所短， 况，还要善于预测职业随社会
即竞争的优势和劣势。然后在 需要而变化的未来走向，使自
此基础上按照“择己所长、扬 己的职业生涯中走得长远。
长避短”的原则进行具体的职
7
第一节
职业的认知和定位
1.4 职业定位的方法
（四）职业定位的方法
第四，要了解自己和职业要求的差距。你可能会有多个职业 目标，但是每个目标带给你的好处和弊端不同，你需要根据 自己的特点仔细权衡不同目标的利弊得失，还要根据自己的 现实条件确定达到目标的方案。 第五，要确定如何把自己的定位展示给面试官和上司。确定 了自己的职业取向和发展方向之后，你需要采用适合的方式 传达给面试官或者上司，以此获得就业和进一步发展的机会。 第六，选定了适合自己的目标职业后，再看要在这个职业上 取得成功需要加强哪方面的优势，弥补哪方面的短处。
25
第四节
职业定位的工具及方法
4.2 5W法
5个“W”是：
1. Who am I?（我是谁？） 2. What will I do?（我想做什么？） 3. What can I do?（我会做什么？） 4. What does the situation allow me to do?（环境支持或以下我做什么？） 5. What is the plan of my career and life?（我的职业与生活规划是什么？）
拥有这种职业锚的人追求工作中的安全与稳定感，但并不关心具体的 职位和具体的工作内容。他们喜欢有保障的工作、体面的收入及可靠的未 来生活，而可靠的未来生活通常是由较高的退休金来保证的。
大学生创业与就业模块一任务三教案
从专业与职业的关系来讲，它们之间的关系可以概括为三种：一对一、一对多、多对一的关系。
（一）一对一
这种情况最为简单。一个专业方向对应一个职业目标，这类专业一般都存在于高职学院，培养目标单一明确。此类职业的技术含量比较高，也比较单一，它属于学业规划中比较主动地一种态势。可以让我们先定目标，后选路线，在各种路线中选择求学成本最低的一条，这类专业和职业一般都适合与专业技术人员。比如食品加工技术专业、生物制药技术专业。
（二）一对多
这类专业一般都存在于普通高校中，人们常说的宽口径、厚基础就是指这类专业。它们所对应的职业目标有多个，从职业的人格特征来看，许多都对应了两种以上类型的职业。比如护理专业，从职业人格来看，它可以对应研究型职业（比如护理专家或咨询工作），可以对应管理型职业（护理管理工作）等。这一定要和自己的职业人格一致，比如你属于管理型你就要选定管理型的职业，并根据具体职业目标的标准要求有针对性地学习和开发其他必要的知识和技能。比如还以护理专业为例，你确定自己毕业后从事护理管理这一类型职业，那么你在学护理专业知识的同时，还要根据护理管理工作所需要的其他知识和技能有针对性地开发和学习，比如管理能力、社交能力、应变能力、综合分析能力等。应该说，先定专业再定职业目标已经是一种比较被动的人生发展状态。然而由于这一类型的存在，它可以让学生比较顺利地由被动转化为主动。因此，作为大学生入学的新生，一定要抓住这一关键时机，让被动走向主动。否则自己的人生发展将陷入更大的被动。
3．素质目标
领会专业认知的重要意义。
教学重点
专业认知与创业。
教学难点
专业发展与专业就业趋势；
教学方法
1、讨论法2、讲授法3、案例法
主要教材或
参考资料
1.就业教育教研室，职业生涯规划手册，校本教材，出版时间2012.01，版。
（一）一对一
这种情况最为简单。一个专业方向对应一个职业目标，这类专业一般都存在于高职学院，培养目标单一明确。此类职业的技术含量比较高，也比较单一，它属于学业规划中比较主动地一种态势。可以让我们先定目标，后选路线，在各种路线中选择求学成本最低的一条，这类专业和职业一般都适合与专业技术人员。比如食品加工技术专业、生物制药技术专业。
（二）一对多
这类专业一般都存在于普通高校中，人们常说的宽口径、厚基础就是指这类专业。它们所对应的职业目标有多个，从职业的人格特征来看，许多都对应了两种以上类型的职业。比如护理专业，从职业人格来看，它可以对应研究型职业（比如护理专家或咨询工作），可以对应管理型职业（护理管理工作）等。这一定要和自己的职业人格一致，比如你属于管理型你就要选定管理型的职业，并根据具体职业目标的标准要求有针对性地学习和开发其他必要的知识和技能。比如还以护理专业为例，你确定自己毕业后从事护理管理这一类型职业，那么你在学护理专业知识的同时，还要根据护理管理工作所需要的其他知识和技能有针对性地开发和学习，比如管理能力、社交能力、应变能力、综合分析能力等。应该说，先定专业再定职业目标已经是一种比较被动的人生发展状态。然而由于这一类型的存在，它可以让学生比较顺利地由被动转化为主动。因此，作为大学生入学的新生，一定要抓住这一关键时机，让被动走向主动。否则自己的人生发展将陷入更大的被动。
3．素质目标
领会专业认知的重要意义。
教学重点
专业认知与创业。
教学难点
专业发展与专业就业趋势；
教学方法
1、讨论法2、讲授法3、案例法
主要教材或
参考资料
1.就业教育教研室，职业生涯规划手册，校本教材，出版时间2012.01，版。
《大学生职业发展与就业创业教程》第一部分模块五 自我认知
兴趣
2.2 兴趣的分类
根据不同的分类标准，兴趣可以分为不同的种类。
物质兴趣和精神兴趣
1
物质兴趣主要指人们对舒适的物质生活（如衣、食、住、行方面）的兴
趣和追求；精神兴趣主要指人们对精神生活（如学习、研究、文学艺术、
知识）的兴趣和追求。
2
直接兴趣和间接兴趣
直接兴趣是指对活动过程的兴趣；间接兴趣主要指对活动过程所产生的
在上述坐标中
橱窗1为自 己知道、别 人也知道的 部分，称为 “公开我”， 属于个人展 现在外、无 所隐藏的部 分；
橱窗2为自 己知道、别 人不知道的 部分，称为 “隐私我”， 属于个人内 在的私有秘 密部分；
橱窗3为自 己不知道、 别人也不知 道的部分， 称为“潜在 我”，是有 待开发的部 分；
橱窗4为自 己不知道、 别人知道的 部分，称为 “脊背我”， 就如一个人 的背部，自 己看不到， 别人却看得 很清楚。
4
第一节
自我认知概述
1.2 自我认知的概念
大学生进行自我认知时，应遵循以下几个原则：
自我认知应该适 当，既不看低自 己也不高估自己。
适当性原则 全面性原则
尽管是对自己进行观察、分 析和评价，也需要以客观事 实作为基础和依据。
客观性原则
发展性原则
既要看到自己的优点和长处，又要看到自 己的缺点和不足；既要对自我某一方面的 特殊素质进行具体评价，又要对其他各个 方面的整体素质进行综合评价；既要考虑 到全面的整体因素，又要考虑到其中占主 导地位的重点因素。
职业兴趣是一个目标管理的过程，探索职业兴趣不是单纯依靠 学校的学习过程获得的，更多是潜在于社会活动中。
职业兴趣必须接受价值观的考验才能明确其倾向的适应度。
发现自己的职业兴趣，不仅能促使学生获得目标管理能力，还 能督导学生培养自己的专业习惯，以应对未来的职业需要。
2.2 兴趣的分类
根据不同的分类标准，兴趣可以分为不同的种类。
物质兴趣和精神兴趣
1
物质兴趣主要指人们对舒适的物质生活（如衣、食、住、行方面）的兴
趣和追求；精神兴趣主要指人们对精神生活（如学习、研究、文学艺术、
知识）的兴趣和追求。
2
直接兴趣和间接兴趣
直接兴趣是指对活动过程的兴趣；间接兴趣主要指对活动过程所产生的
在上述坐标中
橱窗1为自 己知道、别 人也知道的 部分，称为 “公开我”， 属于个人展 现在外、无 所隐藏的部 分；
橱窗2为自 己知道、别 人不知道的 部分，称为 “隐私我”， 属于个人内 在的私有秘 密部分；
橱窗3为自 己不知道、 别人也不知 道的部分， 称为“潜在 我”，是有 待开发的部 分；
橱窗4为自 己不知道、 别人知道的 部分，称为 “脊背我”， 就如一个人 的背部，自 己看不到， 别人却看得 很清楚。
4
第一节
自我认知概述
1.2 自我认知的概念
大学生进行自我认知时，应遵循以下几个原则：
自我认知应该适 当，既不看低自 己也不高估自己。
适当性原则 全面性原则
尽管是对自己进行观察、分 析和评价，也需要以客观事 实作为基础和依据。
客观性原则
发展性原则
既要看到自己的优点和长处，又要看到自 己的缺点和不足；既要对自我某一方面的 特殊素质进行具体评价，又要对其他各个 方面的整体素质进行综合评价；既要考虑 到全面的整体因素，又要考虑到其中占主 导地位的重点因素。
职业兴趣是一个目标管理的过程，探索职业兴趣不是单纯依靠 学校的学习过程获得的，更多是潜在于社会活动中。
职业兴趣必须接受价值观的考验才能明确其倾向的适应度。
发现自己的职业兴趣，不仅能促使学生获得目标管理能力，还 能督导学生培养自己的专业习惯，以应对未来的职业需要。
大学生创业与就业模块一任务四教案定稿
模块一 任务四 撰写自我分析报告
一、自我分析报告的原则 同学们在撰写自己分析报告时应当遵循以下几个原则： 1. 客观性。要求同学们在自我分析时，可以通过各种测评手段对自己进行测评，但一定要结 合自己的实际情况，对自己进行正确的认识和评价。 2. 全面性。人最难的就是认识自己。我们不仅仅要从兴趣、性格、能力等方面对自己进行认 知，还要对自己的外貌、气质、天赋等方面对自己进行全面多角度的分析，只有这样才能更好的认 识自己、了解自己。 3. 发展性。我们每个人都是不断成长不断发展的。因此，在进行分析自我时，应该用发展的 眼光去看待自己。不仅仅看到现在的自己，还要看到自己的将来。 二、自我分析报告的内容 自我分析报告应当包括个人基本情况、兴趣、性格、能力、价值观等方面的内容。下面是自我 分析报告的一个模板，同学们可以借鉴此模板进行自我分析。当然，不局限这些内容，你可以根据 自己的情况，增加某些内容，使自我分析报告更加完整，符合自己。 （一）个人基本情况 姓名： 性别： 出生年月： 家庭住址： 所在学校： 学院： 专业： 年级： 手机： QQ： （二）你的兴趣 1、你的兴趣爱好有： 2、你的霍兰德兴趣类型： “霍兰德兴趣类型”符合你自身情况的描述： 5 分 钟
90 分 钟
3
所需时间 学习指导
板书设计
一、自我分析报告的原则 （一）客观性 （二）全面性 （三）发展性 二、自我分析报告的内容
教研室主任签字：
审阅意见
中心主任签字：
教学后记
0
教学的基本内容
备注
【导入】 5 分 了解自己是职业生涯规划的第一步,这是一个自我认知、自我探索的必然过程。在这个过程中， 钟 同学们要冷静、客观、理性地了解自己，认真思考：我到底想成为一个怎样的人？我最看重的是什 么？我的兴趣爱好究竟是什么？我的性格和个性属于哪种类型、与他人相比，我的优势和弱势在哪 里？我将来最想从事的哪个领域的职业？我究竟想做什么？我究竟适合干什么？„„可以通过自 我评估与他人评估相结合的方法，也可以借助高校或社会相应的服务机构所提供的心理、性格、能 力、职业选择等方面的测试，尽可能地充分地了解自己，客观地评价自己，在职业生涯规划中，选 择职业方向时使自己的个性特征与理想职业相吻合。 【新课】
(大学生职业发展与就业指导课件)第1课职业及职业生涯发展
规划职业生涯可以帮助你明确职业目标，并为实现目标设定清晰的路线图。
提高满意度
有规划的职业生涯可以提高工作满意度和幸福感。
职业竞争优势
通过职业生涯规划，你可以发展出与众不同的技能和知识，增加就业竞争力。
了解自己的能力、兴趣和价值 观
通过认识自己的能力、兴趣和价值观，可以更好地选择适合自己的职业，并 取得工作上的成就。
参加职业培训课程，提升 职业技能和市场竞争力。
总结与回顾
回顾本课内容，职业发展是一个重要的主题，在大学期间规划好自己的职业 生涯是至关重要的。
职业市场趋势与机会
职业市场趋势
了解职业市场的发展动态，预测未来就业机会的增 长领域。
大学生就业机会
掌握适合大学生的就业机会，如实习项目和面向毕 业生的招聘活动。
职业发展的资源与工具
1 职业咨询
寻求职业咨询师的建议和 指导，获取职业发展的专 业支持。
2 网络平台
3 培训课程
利用网络平台，如职业发 展网站和社交媒体，获取 职业发展相关资源和信息。
(大学生职业发展与就业指导课 件)第1课职业及职业生涯发展
职业选择与规划
职业发展路径
1
专业学习
通过学习专业知识和技能，为将来的职业发展打下基础。
2
实践经验
通过实习、志愿者工作或兼职等方式积累实践经验并丰富履历。
3Hale Waihona Puke 终身学习持续学习和进修，以适应快速变化的职场需求和技术发展。
职业生涯规划的重要性
明确目标
提高满意度
有规划的职业生涯可以提高工作满意度和幸福感。
职业竞争优势
通过职业生涯规划，你可以发展出与众不同的技能和知识，增加就业竞争力。
了解自己的能力、兴趣和价值 观
通过认识自己的能力、兴趣和价值观，可以更好地选择适合自己的职业，并 取得工作上的成就。
参加职业培训课程，提升 职业技能和市场竞争力。
总结与回顾
回顾本课内容，职业发展是一个重要的主题，在大学期间规划好自己的职业 生涯是至关重要的。
职业市场趋势与机会
职业市场趋势
了解职业市场的发展动态，预测未来就业机会的增 长领域。
大学生就业机会
掌握适合大学生的就业机会，如实习项目和面向毕 业生的招聘活动。
职业发展的资源与工具
1 职业咨询
寻求职业咨询师的建议和 指导，获取职业发展的专 业支持。
2 网络平台
3 培训课程
利用网络平台，如职业发 展网站和社交媒体，获取 职业发展相关资源和信息。
(大学生职业发展与就业指导课 件)第1课职业及职业生涯发展
职业选择与规划
职业发展路径
1
专业学习
通过学习专业知识和技能，为将来的职业发展打下基础。
2
实践经验
通过实习、志愿者工作或兼职等方式积累实践经验并丰富履历。
3Hale Waihona Puke 终身学习持续学习和进修，以适应快速变化的职场需求和技术发展。
职业生涯规划的重要性
明确目标
《大学生职业发展与就业创业教程》第一部分模块二
12
第二节
金斯伯格的职业生涯发展理论
职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期3个阶段。
幻想期
（11岁之前）
对他们所看到或接触到的各类职业工作者都充满了好奇和向 往，甚至在装扮、语言和行为上进行模仿。
该时期职业需求的特点是：单凭自己的兴趣爱好选择职业， 不考虑自身的条件、能力水平、社会需要与机遇，完全处于幻想 之中。
第一步是评价求职者的生理和心理特点。
11
5
2 33
目过渡录页页 TRANSITION PAGE
Contents Page
02 霍兰德的职业兴趣理论
— 6—
第二节
霍兰德的职业兴趣理论
约翰·霍兰德是美国约翰·霍普金斯大学的心理学教授，美国 著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的 职业兴趣理论。
作；
各种直接为他人服务的工作，如教师、保育
② 喜欢参与解决人们共同关心的社会问 员、行政人员，医护人员，衣食住行服务行
题，渴望发挥自己的社会作用；
业的经理、管理人员和服务人员等。
③ 比较看重社会义务和社会道德。
企业型
① 精力充沛、自信、善交际，具有领导
才能；
组织与影响他人共同完成组织目标的工作，
② 喜欢竞争，敢冒风险；
如企业家、政府官员、商人、行业部门和单 位的领导者、管理者等。
③ 喜爱权力、地位和物质财富。
常规型
① 喜欢按计划办事，习惯接受他人的指 与文件档案、图书资料、统计报表相关的各
挥和领导，自己不谋求领导职务；
类科室工作，如会计、出纳、统计人员，打
② 不喜欢冒险和竞争；
字员、秘书、文书、图书管理员，旅游、外 贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事
第二节
金斯伯格的职业生涯发展理论
职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期3个阶段。
幻想期
（11岁之前）
对他们所看到或接触到的各类职业工作者都充满了好奇和向 往，甚至在装扮、语言和行为上进行模仿。
该时期职业需求的特点是：单凭自己的兴趣爱好选择职业， 不考虑自身的条件、能力水平、社会需要与机遇，完全处于幻想 之中。
第一步是评价求职者的生理和心理特点。
11
5
2 33
目过渡录页页 TRANSITION PAGE
Contents Page
02 霍兰德的职业兴趣理论
— 6—
第二节
霍兰德的职业兴趣理论
约翰·霍兰德是美国约翰·霍普金斯大学的心理学教授，美国 著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的 职业兴趣理论。
作；
各种直接为他人服务的工作，如教师、保育
② 喜欢参与解决人们共同关心的社会问 员、行政人员，医护人员，衣食住行服务行
题，渴望发挥自己的社会作用；
业的经理、管理人员和服务人员等。
③ 比较看重社会义务和社会道德。
企业型
① 精力充沛、自信、善交际，具有领导
才能；
组织与影响他人共同完成组织目标的工作，
② 喜欢竞争，敢冒风险；
如企业家、政府官员、商人、行业部门和单 位的领导者、管理者等。
③ 喜爱权力、地位和物质财富。
常规型
① 喜欢按计划办事，习惯接受他人的指 与文件档案、图书资料、统计报表相关的各
挥和领导，自己不谋求领导职务；
类科室工作，如会计、出纳、统计人员，打
② 不喜欢冒险和竞争；
字员、秘书、文书、图书管理员，旅游、外 贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事
《大学生职业发展与就业创业教程》第一部分模块一
11
第三节
职业生涯教育在我国的现状
3.1 高校的职业生涯教育举措
2．积极推进师生大赛
通过大赛途径，以大赛为抓手，搭建交流学习平台，大赛成为提高教师教学 研究和指导学生职业开展的有效途径。2021年，教育部就业指导中心举办了首 届全国大学生职业规划大赛，各省市也纷纷开展大学生职业规划大赛，帮助引导 大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，变被动就业为主动规划。2021年举 办了首届“安博杯〞全国高校就业指导课程教学大赛，2021年开展了全国高校 职业开展与就业指导示范课程评选活动，2021年教育部举办了首届全国高校创 业指导课程教学大赛。各级各类师生大赛为推动高校提升人才培养质量、完善职 业生涯体系、强化师资队伍建设、提高职业生涯教育的效劳水平起到了重要的促 进作用。
9
目过录渡页页 TRANSITION PAGE
Contents
Page
03 职业生涯教育在我国的现状
• 高校的职业生涯教育举措 • 高校职业生涯教育存在的问题来自— 10 —第三节
职业生涯教育在我国的现状
3.1 高校的职业生涯教育举措
1．搭建了根本框架
教育部及各省市、高校相继成立就业指导中心。2007年，教育部办 公厅印发了?大学生职业开展与就业指导课程教学要求?，明确高校要开 设职业开展与就业指导课程，并作为必修课纳入教学方案。从2021年开 始，逐步在全国范围内开展就业指导师培训方案，提升职业生涯规划与 就业指导效劳的专业化水平。北大、清华等一些国内知名大学，建立了 专业化的职业生涯教育体系。
8
第一节
职业生涯规划概述
〔四〕 时机因素
时机也称机遇，是随机出现、又稍纵即逝的，非常难把握，但它却对 个体的开展有着积极的作用。时机通常会表现为一个难得的职业、一个 适合的岗位、一个偶然透漏的商业时机等。时机的出现具有偶然性，只 有善于抓住时机、把握时机的人才能拥有更多的有利于自己的新的开展 时机，才有可能发现和创造更多的时机。
《大学生职业发展与就业创业》课件 《大学生职业发展与就业创业》第四章
7
第一节
职业生涯的设计和规划
1.1 职业生涯规划与设计的步骤
〔三〕职业生涯规划的实施
要保证职业生涯规划的实现，就需要积极地实施职业生涯策略。其 重点是做好以下两个方面。
1.做好时间管理，提高工作效率 要提高工作效率，就要掌握好
时间、利用好时间、管理好时间。 管理时间的最好方法就是从防止时 间的浪费做起。
4
第一节
职业生涯的设计和规划
1.1 职业生涯规划与设计的步骤
〔二〕制定职业生涯策略
1
制定职业生涯策略的原那么
2
制定职业生涯策略的步骤
5
第一节
职业生涯的设计和规划
1.1 职业生涯规划与设计的步骤
制定职业生涯 策略的原那么
职业生涯策略是为实现职 业生涯目标效劳的，因此 制定职业生涯策略时应遵 循以下原那么：
元认知
执行加工领域
通用 信息加工技能 （CASVE循环）
决策技能领域
自我知识
职业知识
知识领域
信息加工金字塔模型
15
第二节
评估修正
2.1 认知信息加工理论
该理论把生涯开展与咨询的过程视为学习信息加工能力的过程。该理论的 提出者按照信息加工的特性构成了一个信息加工金字塔。位于塔底的领域是知 识的领域，包括自我知识和职业知识，中间领域是决策领域，包括沟通→分析 →综合→评估→执行五个阶段〔即CASVE循环〕，最上层的领域是执行领域， 也称为元认知，元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的知识 及其实施的控制，是任何调节认知过程的认知活动，即是任何以认知过程与结 果为对象的知识。
6
第一节
职业生涯的设计和规划
1.1 职业生涯规划与设计的步骤
大学生就业与创业指导模块一
额低于3万元的小型微利企业，其所得减按50%计入应纳税所得额，按
20%的税率缴纳企业所得税。
•
在落实贷款优惠政策方面，《通知》明确，高校毕业生自主创业
，可在创业地按规定申请小额担保贷款；如从事微利项目，还可享受
不超过10万元贷款额度的财政贴息扶持。
知识点三 掌握就业信息
一、获取就业信息的渠道 1.学校就业主管部门 2.其他毕业生就业指导机构 3.各级人才市场 4.各种类型的“人才交流会” 5.报刊、杂志、广播等媒体 6.网络（河南省公务员考试网、高校人才网、应届
其次，你们本科生有没有想过自己到底学到了 什么？俗话说的好，百无一用是书生，如今的本 科学校的教育大多从理论处罚，实践技术型专业 少之又少。而现如今的市场需求呢？绝大多数岗 位以技能型、应用型为主，许多岗位还要求有工 作经验，这些你们都有吗？？？！！！与之相反 的是，我们专科生大多数专业确是学习实践专业 技术的。就拿我来说吧，我在广州科技职业技术 学院学了三年计算机软件编程。毕业时发现市场 上缺口最大的人才都是我们学校的热门专业，找 工作简直易如反掌。这些本科生，你们有吗？！
大学生就业与创业指导模块 一
模块一 大学生就业准备
知识群一 了解就业形势与政策
在学校里奋斗了几十 年，现在，终于可以到 社会上施展一下“拳脚 ”了，几乎每个胸怀大 志的青年学子在临近毕 业时都会有一种跃跃欲 试的感觉。“给我一个 支点，我可以把地球撬 起来！”我们即使没有 如此地异想天开，也还 是会高声呼喊：“给我 一次机会，我会让所有 的人刮目相看!”
知识点一 就业形势综述
一、近年大学生就业状况 1.大学生整体就业形势
人才总量缺乏、就业形势依然严峻
2.部分省市就业形势简述
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
14
第三节
职业生涯教育在我国的现状
3.2 高校职业生涯教育存在的问题
2．学科建设还在起步和探索阶段
职业生涯教育水平参差不齐，课程开设和职业辅导等缺乏系统化、规 范化和专业化的指导，成为制约职业生涯教育发展的瓶颈。高校的就业指 导一般针对毕业年度的学生开设就业指导课或讲座，就业指导的目标在于 协助个人做出职业的选择，解决实际的就业问题。部分高校开设职业生涯 课程，也是以帮助大学生了解自己、了解职业世界，以及帮助大学生找到 适合个性特点的工作岗位并适应职业生活为主要任务，很少关注学生终身 的发展。课程的重要性还没有得到学校和同学们的认同，很多学校由于教 学资源的限制，不得不采取大班上课、周末上课等形式，导致教学效果差 强人意。
15
第三节
职业生涯教育在我国的现状
3.2 高校职业生涯教育存在的问题
9
目过渡录页页 TRANSITION PAGE
Contents Page
03 职业生涯教育在我国的现状
• 高校的职业生涯教育举措 • 高校职业生涯教育存在的问题
— 10 —
第三节
职业生涯教育在我国的现状
3.1 高校的职业生涯教育举措
1．搭建了基本框架
教育部及各省市、高校相继成立就业指导中心。2007年，教育部办 公厅印发了《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，明确高校要 开设职业发展与就业指导课程，并作为必修课纳入教学计划。从2009年 开始，逐步在全国范围内开展就业指导师培训计划，提升职业生涯规划 与就业指导服务的专业化水平。北大、清华等一些国内知名大学，建立 了专业化的职业生涯教育体系。
4
目过渡录页页 TRANSITION PAGE
Contents Page
02 职业生涯发展的因素
• 个人因素 • 教育因素 • 家庭因素 • 机会因素
— 5—
第二节
影响职业生涯发展的因素
（一） 个人因素
1．个性特征 不同个性特征的人适合不同类别的工作。 2．职业兴趣 职业兴趣是指与职业选择有关的兴趣，不同职业兴趣的人应该选择不 同的职业。 3．性别 性别因素在职业发展中扮演着重要角色。用人单位普遍认为婚姻会导 致女性业绩下降，男性在婚后业绩反而会上升。
11
第三节
职业生涯教育在我国的现状
3.1 高校的职业生涯教育举措
2．积极推进师生大赛
通过大赛途径，以大赛为抓手，搭建交流学习平台，大赛成为提高教师教学 研究和指导学生职业发展的有效途径。2009年，教育部就业指导中心举办了首 届全国大学生职业规划大赛，各省市也纷纷开展大学生职业规划大赛，帮助引导 大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，变被动就业为主动规划。2011年举 办了首届“安博杯”全国高校就业指导课程教学大赛，2013年开展了全国高校 职业发展与就业指导示范课程评选活动，2013年教育部举办了首届全国高校创 业指导课程教学大赛。各级各类师生大赛为推动高校提升人才培养质量、完善职 业生涯体系、强化师资队伍建设、提高职业生涯教育的服务水平起到了重要的促 进作用。
第一节
职业生涯的相关概念
职业是指人们为获取主要生活来源和满足社会需求而从事的相对稳定的、有经济收入的、 具有一定社会职能的、专门类别的社会劳动。
职业生涯就是一个人的职业经历。
职业生涯规划是指在对职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的 兴趣、爱好、能力、价值观、职业素质等进行综合分析与权衡，确定最佳的职业奋斗目标， 并为实现这一目标做出行之有效的安排。
6
第一节
职业生涯规划概述
（二） 教育因素
大学生都经过了较长时间的专业教育和训练，具有一定的专业知识和 技能，这是优势所在，也是大学生进行职业生涯规划的基本依据。
如果大学生的职业生涯规划离开了所学专业，无形当中就为自己的择 业增加了许多困难，因而不能尽快就业，个人的价值就难以实现。
7
第一节
职业生涯规划概述
职业生涯教育在我国的现状
3.2 高校职业生涯教育存在的问题
1．整个社会缺乏浓厚的职业生涯教育氛围
近些年高校职业生涯教育逐步受到重视，但诸多高校的就业工作的 主要职能是制定毕业生就业工作实施办法、收集并及时发布毕业生需求 信息、开展就业咨询与指导、负责毕业生的派遣事宜。而帮助学生规划 职业生涯，进行成才辅导与教育成了微乎其微的功能。目前我国职业生 涯教育理论研究也是多把职业生涯规划简单地理解为职业规划，因此多 数文章注重探讨国内就业形势、就业技能策略、高校就业指导的技术支 持及就业中的政府行为研究等。
（三） 家庭因素
家庭对大学生的职业生涯规划具有重要影响。父母的职业决定了孩子 的生长环境，“子承父业”的现象并不鲜见；父母的价值观、人生观、 教育方式和一言一行都会转化为孩子的价值标准；家庭的经济条件关系 到子女职业能力和学习能力的训练与提高，富裕的家庭可以在教育方面 为子女提供很多资源，而贫困的家庭可能使孩子中途辍学；父母的社会 地位与社会关系往往会影响子女的就业途径；父母对子女成功成才的不 同期待，会影响子女对职业的不同选择等。
12
第三节
职业生涯教育在我国的现状
3.1 高校的职业生涯教育举措
3．催生了众多的社会教育服务机构。他们 组织的论坛、研讨会、讲座、大赛在国内省市和高校展开，利用媒体加大对职业 生涯教育的宣传力度，促进了职业生涯教育理念的有效普及。
13
第三节
8
第一节
职业生涯规划概述
（四） 机会因素
机会也称机遇，是随机出现、又稍纵即逝的，非常难把握，但它却对 个体的发展有着积极的作用。机会通常会表现为一个难得的职业、一个 适合的岗位、一个偶然透漏的商业机会等。机会的出现具有偶然性，只 有善于抓住机会、把握机会的人才能拥有更多的有利于自己的新的发展 机会，才有可能发现和创造更多的机会。
第一部分 职业发展
模块一 职业生涯规划概述
目录页 CONTENTS PAGE
01
职业生涯的相关概念
02
影响职业生涯发展的因素
03
职业生涯教育在我国的现状
— 2—
目过渡录页页 TRANSITION PAGE
Contents Page
01 职业生涯的相关概念
• 职业 • 职业生涯 • 职业生涯规划
— 3—