小学快速跑教学设计

小学体育与健康课教案

学校：

授课教师：

授课时间：2018年4月

水平阶段二快速跑教学设计

一、指导思想与设计理念

本节课将坚持“健康第一”的指导思想，充分体现学生的主体地位，让学生在“玩”中学，在“学”中玩。利用情景式教学法，通过创设“大家来当消防员”的情景，进行了快速跑科目的训练，设置了“军事训练”、“军事演习”、“接警救火”等环节，将教学过程情景化、趣味化、游戏化，从而激发学生的学习兴趣和练习热情。并将意志品质和“感恩教育”贯穿于教学的各个环节，注重学生的情感体验，让学生在掌握运动技能的同时得到情感教育。

二、教材分析

快速奔跑能力是人体基本的运功技能，也是体育教学中重要的内容之一。它的练习形式多样，学生较为喜欢。本节课教学的快速跑是短跑中的内容，将在学生掌握了正确的站立式起跑和摆臂姿势的基础之上，解决步频和步幅的教学重点。

三、学情分析

小学四年级的学生认知水平有了进一步提高，对“小组合作学习”的新型学习方式有了一定程度的理解，他们活泼好动，乐于合作，有团队协作精神。本节课将充分发挥小组长的骨干带头作用，通过小组合作学习和游戏比赛，增学生之间的情感交流。

四、设计思路

课前布置场地，放置器材、水桶等创设情境，主动与学生交流，拉近与学生的距离，创设良好的课堂氛围。

1、导入与准备阶段：教师通过一段关于消防员的描述，鼓励大家一起来当一次消防员，激发学生的学习兴趣，通过摆臂练习，思考怎样才能跑的更快。

2、体验与探讨阶段：（军事训练）教师在带领学生进行几组快速跑的辅助练习（高抬腿跑和小步跑）后，引导学生根据学案进行小组合作学习，选择适合自己的练习步频和步幅的方法进行练习。然后通过“军事演习”进行各小组的比赛选出优胜者进行奖励。最后，听到火警警报迅速集合，通过“接警救火”模拟某

一粮库着火完成救灾任务。

任务一：抢救伤员（背、抬人跑，）

任务二：灭火器快速奔跑

任务三：转移粮食（抱实麻袋接力），

3、拓展与延伸阶段：教师引导由于粮库着火粮食被烧了一部分，然后用被转移的粮食从而巩固快速跑技术动作。教师利用11月9日的“全国消防安全日”向学生宣传消防安全知识。

4、身心放松与情感升华阶段：教师引导学生要感恩消防员为我们的社会做出了巨大的贡献，在音乐的伴奏下，一起唱一首《感到幸福你就拍拍手》并做出手语动作来表达内心的敬意，即放松了身心，又进行了情感教育。

五、快速跑动作要领与技术分析:

1.起跑后两脚用力快速充分后蹬用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松。

2.摆动腿积极向前摆动，髋部前送。两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合。

任务一：步频练习

练习方法：以班为单位，进行高抬腿练习。

练习次数：20——40次

任务二：蹬地技术与摆臂

水平阶段三快速跑教学设计