乳腺增生的防治
怎么预防乳腺增生
怎么预防乳腺增生
保持乐观心态 心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人的危害莫 过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，过 度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内 分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不 良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少 生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，促进乳 腺增生缓解或消退。
怎么预防乳腺增生
适当运动 避免上臂过度运动。经常进行体育锻炼，每周坚 持4小时以上，可使患乳腺癌的危险几率减少30％ 左右。 积极防治妇科疾病 半数以上患妇科疾病的女性，同时患有乳腺病。 最常见于月经周期紊乱、附件炎、子宫肌瘤等患 者。
怎么预防乳腺增生
摄取维生素 饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的 食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的 制造。同时，少吃人造奶油，因其中的氢 化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y亚麻油酸的能力，进而抑制催乳激素的产 生。
怎么预防乳腺增生
每个月自检乳腺 对于普通女性，乳腺的自我检查是非常重 要的。一个月应该找一个时间平躺或坐下 来，用4个手指并拢，平着捋自己的乳房， 感觉一下有没有哪个部位有异物感，如果 摸起来不太平就可能是长结节的位置。
把这个病当成病看待，因为只是经 期有点疼，后来平时也疼，再就是看电视有很多 明星都因为这个得乳腺癌了，这我才害怕想起来 治疗了，还好我直接用的乳舒诺汤药，用着药性 很温和，疼痛感逐渐消失，感觉混身上下很轻松， 到现在有二三个月吧，乳腺小叶增生真的完全治 好了，今天上午去医院检查的，一点也没有了。
刘丽芳教授治疗乳腺增生症经验
王某 ，女 ，３ ，公司职员。２ ０ ７岁 ０ ９年 ７月 １ ８日初诊 。
主诉 ： 双侧乳房胀 痛 ６年 ，加重 １ ，每 因情绪 急躁 及月 周 经来潮前加 重。初诊 ：双 侧乳房 胀满疼 痛 ，双乳 外上 可触 及 蚕豆及绿 豆大小 不等 的包块数 个 ，质偏 硬。肿块 如杏大 小 ，情绪急躁及 月经 来前加 重 ，时有 头晕 、夜 寐 多梦 ，口
苔薄 白，脉 弦滑 。在 湖南 省某 医Hale Waihona Puke 院诊 断 为双侧 乳 腺 增生 ，
疾病 手术 及中医药治疗 方 面卓 有成 效。刘教授 在继 承 中医
经典研究的基础 上 ，结合 自身丰 富的临床 经验 ，总 结 出以 “ 疏肝理气 、软坚化痰法” 为主治疗乳腺增生 的方法取得较 好的临床效果。现将刘教 授治 疗本病 的宝 贵经验整 理归 纳 如下 ，以期共同提高。
中 国 民 族 民 间 医 药
・
经 验 交 流
Ｅ ｐ ｒｅ ｃ Ｃ ｍｍｕ ｉ ａｅ ｘｅ ｎｅ ｏ ｉ ｎｃｔ
１４・ ３
Ｃ ｉｅｅｊｕ ｌｏ ｔｎｍｅｉｎ ｎ ｔｎ ｐａｍａｙ ｈｎｓ ｏｍａ ｆｅ ｏ ｄｃ ｅ ａｄ ｅ ｏ ｈｒ ｃ ｈ ｉ ｈ
刘 丽 芳 教 授 治 疗 乳腺 增 生 症 经验
这 种舍本求末 的治法在一定程度上虽然 可以暂时缓解症状 ， 但不能根治。因肝经循 行乳 房 “ 入期 门穴 ，穴在乳 下 ，出 于上入 于下” ，肝 主疏泄 ，喜条达 ，恶抑郁 。肝气 郁结 ，瘀 血阻滞 ，循 经上逆 ，客于 乳房 发为乳 癖 ，正所 谓 “ 郁不 木 达 ，乳 房结癖 ” 。故肝气郁结 、痰瘀凝滞为本病 的病机 。治
如何预防和治疗乳腺增生
如何预防和治疗乳腺增生乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多发于育龄妇女，给患者的身心健康带来了一定的困扰。
在生活中，我们可以采取一些预防措施和治疗方法来减少乳腺增生的发生，保持乳腺健康。
本文将从饮食调理、生活习惯、体育锻炼以及合理用药等方面，为大家介绍如何预防和治疗乳腺增生。
一、饮食调理良好的饮食习惯对乳腺健康至关重要。
首先，应保持饮食均衡，适当摄入蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
其次，多吃富含纤维素的食物，如粗粮、蔬菜和水果，它们可以促进排便，避免乳腺淤积。
此外，减少咖啡因的摄入也是非常重要的，咖啡、茶以及巧克力等含咖啡因的食物会刺激乳腺，增加乳腺增生的风险，应尽量避免或少量摄入。
二、生活习惯不良的生活习惯也是导致乳腺增生的重要原因之一，因此我们需要树立良好的生活方式。
首先，应养成定期体检的习惯，定期检查乳房有助于早期发现病变，提高治愈率。
其次，避免久坐不动，长时间保持一个姿势会影响乳腺血液循环，增加乳腺增生的风险。
定期进行适量的乳腺按摩也能促进血液循环，预防乳腺增生的发生。
此外，戒烟限酒也是减少乳腺增生的重要措施，吸烟和酗酒会对乳腺健康产生负面影响，应尽量远离烟酒。
三、体育锻炼适量的体育锻炼有助于保持乳腺健康。
运动可以提高身体的免疫力，减少乳腺增生的发生。
一般来说，每周至少进行3次30分钟的中等强度运动，如散步、游泳、慢跑等。
此外，注意乳房的保护，在运动时要选择合适的胸罩，避免乳房晃动过大，减少乳腺的挤压。
四、合理用药对于已经患有乳腺增生的患者，合理用药也是预防和治疗的重要手段之一。
首先，可以选择中药进行治疗，常用的中药有当归、白芍、益母草等，这些中药具有活血化瘀、调节内分泌等作用，能够缓解症状并改善乳腺组织的营养供应。
其次，可以选择口服避孕药进行治疗，避孕药可以通过调节雌激素的水平，减少乳腺组织的增生。
但是使用药物治疗时应遵循医生的建议，避免滥用和长期使用。
综上所述，预防和治疗乳腺增生需要全方位的综合措施。
如何预防女性乳腺增多的10个小妙招
如何预防女性乳腺增多的10个小妙招女性乳腺增多，也叫做乳腺增生，是一种常见的良性疾病，多发生在性成熟之后的女性身上。
虽然该疾病不会威胁到生命安全，但是病情严重时会导致乳房肿胀、疼痛等不适症状，严重影响患者的生活质量。
因此，预防女性乳腺增多非常重要。
下面，我们为大家介绍10个小妙招，帮助女性预防乳腺增多。
一、运动适量的运动有助于女性保持体型、消耗体内多余脂肪。
同时，运动还能促进新陈代谢，帮助排出身体内多余的毒素，改善血液循环，提高免疫力，从而降低罹患乳腺增多等疾病的风险。
二、饮食女性在饮食方面应该注意均衡，避免偏食。
特别是应该少吃辛辣、油腻等食物。
适量的蛋白质、蔬菜、水果等有益养分的摄入，可以为身体提供足够的营养，维护女性身体健康。
三、减轻压力女性的生活压力非常大，如果不采取措施进行有效的缓解，容易导致内分泌紊乱、免疫力下降等问题，从而引发乳腺增生。
因此，女性朋友应该学会自我调节、放松心情，减轻身体压力。
四、注意休息暴饮暴食、夜生活、熬夜等不良生活习惯，都会影响女性身体的生理功能，加速乳腺增生的发生。
因此，女性朋友应该注意保持规律作息，养成良好的生活习惯，避免熬夜。
五、不要吸烟吸烟是乳腺增生的制造者之一，尼古丁会干扰内分泌系统的正常运作，加速女性身体的衰老过程，从而引发一系列乳腺增生的症状。
因此，女性应尽量远离烟草。
六、补充营养品适当地补充富含维生素、钙、锌等成分的营养品，对女性身体的健康有很好的保养作用。
多吃花生、豆腐、海鲜等食物，能够给女性提供足够的营养帮助。
七、定期检查女性朋友应该养成健康检查的好习惯，每半年或者每年去医院进行体检，了解自己身体的情况，与医生做好沟通，及时发现病情，预防病情恶化。
八、避免高温情况高温情况下，女性的身体容易失水，从而加剧乳腺增生的发生。
因此，烤箱、烤肉用具等都要注意合理使用，避免身体暴露在大温度下。
九、不要使用化妆品女性有时使用过多的化妆品，容易影响皮肤的呼吸和代谢，导致身体出现内分泌失调等问题。
乳腺增生保健手册
乳腺保健手册序言随着生活方式的改变，乳腺增生已成为女性最常见的乳房疾病，给女性的身心健康造成了不小的危害。
为了使大家正确、全面地认识、了解乳腺增生，局（公司）女职工委员会特编辑此手册，对乳腺增生的症状、病因、预防及治疗方法等进行详细介绍，希望能减少大家对乳腺增生的恐惧，增强预防及治疗意识，让这一疾病远离我们的生活。
★什么是乳腺增生乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。
乳腺增生是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，或占育龄妇女的28%——40%，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。
在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称乳腺增生症。
世界卫生组织(WHO)统称“良性乳腺结构不良”。
乳腺增生病属于中医的“乳癖”范畴。
有关该病的描述最早见于《中藏经》，以后历代医家多有论述，对其病因病机、临床表现及治疗均有详尽的阐述。
“乳癖”是形容气机不畅，在乳房部出现胀满疼痛，症请时缓时剧，疼痛时轻时重等特点。
《疡科心德集》中是这样描述的：“有乳中结核，形如丸卵，不疼痛，不发寒热,皮色不变，其核随喜怒而消长，此名乳癖……。
”既描述了肿快的特点，又指出了乳腺增生病与情志变化的关系。
★乳腺增生的临床诊断自我检查自我检查时间应在月经之后的一周进行，轻度乳腺增生虽然在月经前会出现症状，但检查不应在月经前。
因月经乳房组织充血，整个乳房肿胀，自我检查容易判断错误。
检查中尤其要注意那些同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。
乳腺增生自我检查步骤：通过自我检查对乳腺疾病的发现起着决定作用，女性朋友了解一些乳房自我检查的知识尤为重要。
以下四个简单的步骤方便广大女性朋友们进行自我检测。
乳腺增生自我检查方法如下：视：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
乳腺增生的早期发现和治疗
乳腺增生的早期发现和治疗1.乳腺增生的早期症状有什么？2.乳腺增生早期的症状有哪些表现?3.乳腺增生怎么治最好，前期吃什么药呢乳腺增生的早期症状有什么？乳腺增生是女性生活非常常见的一种乳腺疾病，这种疾病的发病率非常高，如果在生活中有不良的生活习惯的话很容易会导致乳腺增生的出现，所以女性在生活中要及时防治这种疾病，要关注自己的乳房健康。
那乳腺增生有什么表现症状吗？1、乳房出现肿块乳房肿块是乳腺增生的最常见早期症状，女性在对乳房自检时，能够摸到乳房内的肿块。
乳房可肿块可以出现在乳房单侧，或者两边乳房都出现，肿块形状呈结节状，片块状，颗粒状，条索状等，其中片块状较为多见。
乳房肿块会随着月经周期发生变化，月经前肿块变大变硬，月经走后肿块缩小变软。
2、乳房有胀痛感乳房出现胀痛大多数都是双侧都有胀痛感，但也有可能出现在单侧。
乳腺增生早期不止会出现胀痛，乳房还会有刺痛，窜痛，隐痛感，也有的时候乳房只有在触摸的时候发生疼痛，平时没有痛感，疼痛感会在月经来临前加重，平时情绪有变化，过度疲劳，天气变化等原因也会导致疼痛加剧。
3、月经失调乳腺增生早期症状还包括月经不调，患者月经前后不规律，月经量有所减少，月经颜色变得比较淡，同时会出现痛经现象，天气变化时痛经现象加重。
4、情绪易变化乳腺增生早期患者常会突然感觉心情不顺畅，或者心烦易怒，每次情绪焦躁，或者精神紧张，过度劳累之后，病情会加重。
5、乳头出现溢液有部分乳腺增生患者发病早期会出现乳头溢液的情况，这种情况一般不是很明显，患者挤压乳头的时候可以挤出草**，棕色或者时乳白色液体。
6、预防措施1)、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。
对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
治疗乳腺增生锻炼的方法
治疗乳腺增生锻炼的方法什么是乳腺增生？乳腺增生是指乳房内纤维组织或腺体组织增生的一种疾病。
乳腺增生在当前女性中非常常见，并且随年龄的增长而增加。
乳腺增生不是癌症，但若不及时治疗，有可能转变为乳腺癌。
因此，采取相应方法治疗乳腺增生对于女性健康至关重要。
锻炼对乳腺增生的治疗作用适当的锻炼对于治疗乳腺增生有着重要的帮助。
锻炼能够增加身体的免疫力，促进新陈代谢，改善循环系统功能，增加乳房内的血液供应，帮助排除体内毒素，减轻乳腺肿胀、疼痛等症状，并且减少乳腺增生向乳腺癌的转变的风险。
治疗乳腺增生的锻炼方法1. 有氧运动有氧运动对于身体的全面锻炼非常有益，可以加快心率并增加呼吸频率。
常见的有氧运动包括跑步、游泳、骑自行车等。
这些运动可以促进整个身体的血液循环，加强心肺功能，改善体质，有效降低乳腺增生的风险。
2. 胸部锻炼特殊的胸部锻炼也可以对乳腺增生起到很好的治疗效果。
以下是一些常见的胸部锻炼方法：- 俯卧撑：俯卧撑能够有效锻炼胸部肌肉，增加胸肌的力量和坚韧性，进而加强胸部的支撑作用，减轻乳房的压力。
- 向前伸展：双手举过头顶，手掌相对，然后向前伸展，感受到胸部的伸展，保持一段时间。
这个动作可以有效拉伸扩张胸廓和胸肌，缓解乳房的紧张感。
- 扩胸动作：双手交叉抱臂，两脚并拢站立，然后慢慢用力扩胸，保持一段时间后松开。
这个动作可以有效增强胸部肌肉，改善乳房的局部血液循环。
3. 游泳游泳是一种非常适合女性的锻炼方式，特别对于乳腺增生有着很好的疗效。
游泳能够全面锻炼身体的各个部分，拉伸肌肉和关节，促进血液循环，降低身体的紧张感。
同时，游泳还可以帮助消耗体内多余的脂肪，维持健康的体重，减少乳腺增生的风险。
4. 腹式呼吸腹式呼吸是一种简单而有效的锻炼方法，能够放松身心，改善血液循环，帮助减轻乳房肿胀和疼痛。
具体做法是坐或卧下，用鼻子缓慢吸气，感觉腹部鼓起，然后用嘴巴缓慢呼气，感觉腹部缩回。
每天进行数次腹式呼吸，每次持续几分钟，坚持一段时间，可以明显改善乳腺增生的症状。
乳腺增生症的预防及护理
界环 境 因素 等对 乳 腺增 生 症有 一 定影 响Ｉ ３ ｌ 以认 为乳 腺 增 生症 。可 的发 生 可能 是 多种 因 素的 综合 作 用 ， 多种 激 素 的分 泌 水平 及 其 而 ｊ互 间 的平 衡是 影响 本病 的重 要 因素 Ｈ 丘 年来 ， 人 们 的物 ｝ 。 些 随着 质及 文 化 生 活水 平 的提 高 ， 病 率 逐 年增 高 ， 发病 年 龄 有 向年 发 且 轻化 发展 的 趋势 ， 称其 为 妇女 的 “ 有人 现代 病 ”。 …
雌 激 素ｆ 要 是雌 酮 ） 主 的原 料 ， 因此 肥 胖 妇 女 血 浆 中雌 激 素 的 含量
主食来维持温饱， 而对脂肪 、 白质高的饮食感兴趣 ， 蛋 这些饮食是
合 成体 内激素 的原料 。因脂 餐后 ， 肪 酸经 芳 香化 可 转 化 成雌 激 脂 素 。一些 妇女 喜 欢吃 油 炸食 品 、 食 ， 甜 不喜 欢 吃 高纤 维 低 热量 的
女乳 腺 癌 发生 的危险 性 。女性 被 动吸 烟 者患 乳 腺 癌 的危 险性 是
果『 １ 腺增 生症 可发 生 于青 春期 后任 何 年龄 的女 性 ， 以 ３～ Ｏ Ｉ 。乳 但 ０ ５ 岁 的 中青 年 妇 女最 为 常 见 ， 主要 临床特 征 为 乳房 肿 块 和乳 房 疼 其
１ 饮食 习惯 与 生活 方式 的 干预 ． １ 现代 医学一 般 认 为乳 腺增 生 症 与 内分 泌功 能 紊乱 有 关 ， 主要 是 卵巢 功 能失 调 ， 雌激 素 分泌 过 多而 保护 乳 腺 的孕 酮 减 少或 乳 腺
细胞 对激 素 反 应异 常 ， 雌激 素反 复 刺 激乳 腺小 叶 ， 其过 度 增 生 至
女人爱生气,乳腺增生易来袭!做好3件事,增生、结节慢慢消失了
女人爱生气，乳腺增生易来袭！女性的乳腺，与肝经有着极其密切的关系，古语所谓“怒伤肝”，所以爱生气、脾气不好的女性易患乳腺增生也就不奇怪了。
那么乳腺增生该如何防治呢？下面就让我们一起来了解下。
乳腺增生的早期症状有哪些？早知道早预防1、常有胀痛感经常会有乳房胀痛的感觉，一侧、两侧都有可能，尤其是月经来潮前，胀痛非常明显，有时候疼起来碰都不能碰。
2、摸起来有肿块摸起来有块状或颗粒感的肿块，一侧或两侧乳房、一个或多个肿块都有可能，也会伴随月经周期而变化，经前增大变硬，月经来潮后缩小变软。
3、月经失调乳房胀痛和肿块都和月经周期有关，乳腺增生的女性朋友通常有月经周期异常、经期延长、经量变少、痛经等情况。
4、情绪易变乳腺增生女性容易情绪多变，患者在生气、心情抑郁、精神紧张的时候病情很容易加重。
发现上述情况，做好3件事，增生慢慢消失不见了1、食疗内调——稳定体内激素水平（1）玉米丝瓜络羹玉米100克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。
功效：玉米丝瓜络羹可以起到疏肝理气、解郁散结，缓解乳腺增生的功效。
（2）海带生菜煲海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。
功效：海带含有丰富的碘元素，对患有乳腺增生的女性朋友大有益处。
2、穴位按摩——疏通乳络，软坚散结（1）肩井穴取穴：肩井穴位于脖子根部与肩头连接线的正中央。
可夹紧腋下，手指并拢于另一边的肩上。
此时，刚好中指接触之处即为肩井穴。
一压肩井穴，就会感到十分舒服的压痛，很容易就可找到。
按摩手法：按揉肩井穴，坐在瑜伽垫上，以左手中指按揉右肩肩井穴3分钟，换手再按摩左肩肩井穴3分钟。
功效：经常按揉肩井穴，解除疲劳，疏通全身经络，对缓解乳腺疾病大有益处。
健康分享：想要通过按摩肩井穴治疗乳腺增生，要长期坚持才能达到预期效果，可能要几个月，几年甚至更长时间。
乳腺增生病的中医药防治——乳腺增生病现代中医诊治的再认识
（ 江 中医药 大学 附属 浙
第一 医院乳腺病 中心 ．
浙 江 杭 州 ３０ ０ ） １０ ６
关键 词
乳 腺 增 生病
Ｒ．５ ． ６ ５８
Ａ
诊 断 中医 病机 中 医 药 疗 法
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
中 图分 类 号
文献标识码
检定 性 ， 既能 明确诊 断 ， 可避 免不必 要 的创伤 。 又
２ 审病 因 ． 病机 重
中 药 苎 医 塑
■
维普资讯
为 “ 常一 增生 一非 典 型增 生一 原 位癌一 浸 润癌 ” 正 故 积 极 治 疗 乳 腺 增 生 病 不 仅 对 于 治 疗 此 病 本 身 有 利 ． 可延 缓 和阻断 甚至逆 转癌 前状 态 还
维普资讯
特 邀 主持 ： 立群 潘
乳腺 增 生病 的中 医药 防 ◆ ◆ 口 厶
主 持人 语 乳腺 增 生病 是 成年 女性 最常见 的 疾病 之一 ， 危 害性 除给 患者 带来 痛苦 ， 响 生活 、 － 、 其 影 ５作 学 习之 外 ． 尚存在 着 由非 典型 增生 阶段 发展 为乳腺 癌 的 可能 。 随着现代 社 会 的快速 发展 ， 于行 为方 式 、 智 基 心 障碍 、 环境 污 染等 因素所 致 的疾病 日趋 高发 ， 乳腺 增 生病位 列其 中。 随 着就 医人 群 文化程 度 的普遍 提 高 ， 自我 保护 意识 空前 加 强 ， 其 该病 种 的就 医人 数较 之 十年前 成倍 地 增 加 由于西 医 内分 泌治 疗受 限 于对该病 量 效关 系和 时效 关 系控 制 的 乏术 以及诸 多毒 副作 用的存在 ， 致使 众 多
疗发表 己见 ， 多心得 ， 中不乏创 新之 处 ， 颇 其 故此 结 集 ， 以飨读 者 。 和体 征 与乳腺 增 生病 十 分相 似 ， 如若 误诊 ． 将 延误 必
怎样消除乳腺增生疾病呢
怎样消除乳腺增生疾病呢
乳腺增生这种疾病我们都已经不陌生了，因为在所有女性中有百分之七十左右的人都有轻重不同程度的乳腺增生疾病，而且随着人们生活压力的增大，乳腺增生疾病逐渐呈现低龄化，在生活中已经不是什么罕见的疾病了。
那么怎样消除乳腺增生疾病呢，其实治疗乳腺增生不仅要靠医学上的治疗，还有自己注意饮食和起居。
1、中医治疗：中医按照辨证论治的基本原理，结合乳腺增
生患者发病的不同特点，有针对性治疗。
中药有调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结的特殊功效，而且作用持久、标本兼治、无副作用、并且疗效巩固、不易复发，但见效比较慢。
2、西药治疗：因为目前对乳腺增生的发病机理和原因没有
确切的了解，所以西医对于乳腺增生的治疗基本上都是对症治疗，但往往也会带来一定得副作用。
中医按摩法
1、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红
肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
2、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。
左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
3、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。
局部出现有微热感时，效果更佳。
3、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。
乳腺增生疾病对于女性来说是一种比较严重的疾病，如果病期太久而没能得到治疗的话，不仅乳腺增生带来的疼痛感会逐渐增加，也会引起很多乳腺上的疾病，最终引发乳腺癌就得不偿失了，所以治疗乳腺增生一定要及时，并且给予正确的认识。
乳腺增生健康宣教PPT课件
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目录 引言 乳腺增生的危害 预防乳腺增生的方法 乳腺增生的治疗方法 结论
引言
引言
乳腺增生的定义：乳腺组织在女性 生育期内由于激素水平变化，导致 乳腺局部组织增生，引起乳房肿块 的一种常见疾病。
乳腺增生的分类：非增生性破坏、 增生性增生、不典型增生、癌前病 变。
引言
乳腺增生的治疗方法
手术治疗：适用于严重乳腺增 生的患者，如大肿块、恶性病 变的风险等。
结论
结论
乳腺增生是一种常见疾病，但可通 过预防和治疗措施进行有效管理。 定期体检和乳腺自查是预防和及早 发现乳腺增生的重要手段。
结论
通过调整饮食习惯和采取适当 的治疗方法，可以减少乳腺增 生带来的不适和风险。
乳腺增生的症状：乳房胀痛、 肿块、乳头溢液等。
乳腺增生 的危害
乳腺增生的危害
增加乳腺癌风险：乳腺增生与 乳腺癌之间存在一定的关联性 。 影响生活质量：乳房胀痛、不 适会导致身心压力，对日常生 活产生不良影响。
乳腺增生的危害
怀孕困难：乳腺组织增生会影 响乳腺通道，导致怀孕困难。
预防乳腺 增生的方
法
预防乳腺增生的方法
调整饮食习惯：减少高脂食物、多 摄入蔬果和蛋白质。 定期乳腺自查：掌握自己的乳房情 况，及时发现异常。
预防乳腺增生的方法
注意保暖：避免乳房受到寒冷 刺激，减少乳腺组织的增生风 险。
乳腺增生 的治疗方
法
乳腺增生的治疗方法
中医治疗：中药调理乳腺环境 ，缓解乳腺症状。 药物治疗：选择适合的药物进 行治疗，减少乳房疼痛。
乳腺增生怎么治疗最好的方法
乳腺增生怎么治疗最好的方法乳腺增生是乳房组织中的非癌性疾病，多见于育龄期女性。
乳腺增生的症状包括乳房胀痛、结节、乳头溢液等，并且容易受到外界的刺激导致恶化。
以下将介绍乳腺增生的治疗方法，以便提供参考。
1. 注意生活习惯：保持规律的作息时间，充足的睡眠和少量高质量的饮食对乳腺增生的治疗非常重要。
减少摄入咖啡因和烟酒，避免紧张和焦虑的情绪。
2. 药物治疗：目前常用的药物治疗方法包括中药和西药。
中药一般采用调养肝肾、活血化瘀的方剂，如当归、白芍、熟地等，通过调整内分泌功能和改善局部血液循环来缓解乳腺增生症状。
西药主要是激素类药物，如促黄体生成素类药物，具有抑制卵巢功能的作用，从而减少乳腺增生。
3. 物理治疗：常见的物理治疗方法有热敷、冷敷和按摩。
热敷可以促进血液循环，缓解乳房胀痛。
冷敷有收缩血管的作用，适用于乳房肿胀、疼痛较严重的情况。
按摩乳房可以帮助消除乳腺增生的结节，并促进淋巴液流动。
4. 饮食调理：适当的饮食调理对乳腺增生的治疗也很重要。
建议少吃辛辣刺激、油腻食物和高盐高脂肪的食物。
多食用富含蛋白质、维生素和纤维素的食物，如鱼、豆类、蔬菜和水果。
5. 心理治疗：乳腺增生与精神因素有很大关系，压力和情绪不稳定可能引起激素失调和乳腺增生。
因此，进行心理治疗如放松训练、心理咨询等有助于缓解乳腺增生的症状。
6. 外科手术：对于一些严重症状的乳腺增生，如乳房肿块或恶性病变的可能性较高，外科手术可能是必要的治疗方法。
常见的手术包括乳腺局部切除术和乳腺囊肿穿刺引流术等，但手术风险和手术后的恢复期需要慎重考虑。
总而言之，治疗乳腺增生的最佳方法要根据个体情况来定，可根据症状的轻重程度及患者的年龄、病史等因素选择适当的治疗方案。
在治疗过程中，患者和医生的密切配合以及定期的随访也是非常重要的。
此外，在治疗期间，避免自行使用药物或使用未经医生推荐的治疗方法，应该咨询专业医生的意见和建议。
20种预防乳腺疾病的方法
20种预防乳腺疾病的方法乳腺疾病一直是女性健康的难点之一，而且是随着年龄的增长会逐渐加重的，更需要女性们注意预防和保护。
据统计，乳腺疾病的患病率逐年攀升，对女性健康造成了巨大的影响。
因此，本文将分享20种预防乳腺疾病的方法，希望有所启发。
一、充足休息充足的睡眠可以稳定内分泌和免疫系统，让身体得到恢复和保养，对于预防乳腺疾病具有非常重要的作用。
建议每天睡眠7-8小时。
二、戒烟限酒长期吸烟和喝酒会影响女性的内分泌系统，增加患乳腺癌的风险。
因此，女性应该戒烟限酒，尽量远离吸烟和过度饮酒。
三、均衡饮食均衡饮食是预防乳腺疾病的一项重要措施。
建议女性摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，减少摄入高脂肪和高热量的食物。
四、适当运动适当的运动可以帮助女性保持身体健康和活力，并且可以稳定激素水平和减少体重，从而降低患乳腺疾病的风险。
建议女性每周进行至少150分钟的有氧运动。
五、避免压力长期的压力和紧张会对女性的身体和心理产生负面影响，增加患乳腺癌的风险。
因此，女性要尽量避免过度的压力和紧张情况，保持心情舒畅。
六、定期自检女性定期进行乳房自检可以帮助早期发现乳腺疾病，早期治疗，从而避免病情恶化。
建议女性每月进行一次自检。
七、定期产检孕期的产检可以帮助女性监测胎儿的健康状况，同时也可以检查女性自身乳腺的健康状况，及时了解任何变化。
八、避免药物滥用许多药物会影响女性的激素水平，从而增加患乳腺癌的风险。
因此，女性要避免药物的滥用，特别是一些没有经过医生明确指导的药物。
九、减少熬夜长期熬夜会影响女性的内分泌和免疫系统，并且会破坏生物钟的规律，增加乳腺疾病的风险。
因此，女性要尽量避免熬夜，保持充足的睡眠。
十、避免紫外线辐射长期的紫外线辐射会破坏女性的皮肤和内分泌系统，增加患乳腺癌的风险。
因此，女性要尽量避免紫外线辐射，尤其是在阳光强烈的时候，要及时遮阳。
十一、预防感染乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，由细菌感染引起，因此，女性要加强个人卫生习惯，保持身体的清洁和干燥，预防感染。
妇产科常见疾病的防治措施
妇产科常见疾病的防治措施一、引言妇产科常见疾病是女性生殖系统常见的疾病，对女性的健康和生育能力产生重大影响。
正确预防和治疗这些常见的妇产科疾病至关重要。
本文将为读者介绍几种常见的妇产科疾病，并提供相应的防治措施，以帮助女性维护健康、远离这些困扰。
二、宫颈癌的防治措施1.定期进行宫颈癌筛查：通过宫颈抹片或HPV（人乳头瘤病毒）检测来筛查宫颈癌的发生情况。
建议女性开始性生活后每一到三年进行一次筛查，直至65岁。
2.接种HPV 疫苗：HPV是导致宫颈癌发生的主要原因之一。
接种HPV 疫苗可显著降低感染 HPV 的风险，并提高预防宫颈癌的能力。
3.保持良好卫生习惯：坚持每天洗澡，保持外阴干净。
选择适合自己身体情况和生活方式的合适护理产品，避免使用过多香皂或清洁剂。
三、子宫肌瘤的防治措施1.保持健康饮食：摄入丰富的纤维素和维生素，选择低脂、低盐、低胆固醇的食物。
限制肉类摄入量，并增加新鲜水果和蔬菜的摄入，有助于控制体重和预防子宫肌瘤。
2.规律运动：进行适度的有氧运动，如快走、游泳或跑步等。
运动可以促进血液循环，减少脂肪堆积，提高免疫功能，有助于预防子宫肌瘤的发生。
3.定期体检：定期进行妇科检查，如超声检查、妇科B超等，以及通过血液检查监测激素水平。
及早发现子宫肌瘤的存在及其变化情况，并且根据医生的建议采取相应措施。
四、盆腔炎的防治措施1.避免不洁性行为：保持外部私处清洁干净，并避免与性伴侣进行不洁性行为。
使用避孕套可以降低感染性疾病的风险。
2.注意个人卫生：经期应每天更换和清洗卫生巾，尽量避免使用带有香气或化学成分的护理用品。
患有盆腔炎的女性应常换内裤，并保持干净及通风的环境。
3.正确治疗肠道感染：肠道感染往往是盆腔炎的一种主要原因。
如出现腹泻、恶心等肠道感染症状，应及时就医并接受相应的治疗。
4.修复受损组织：如果盆腔因手术、流产、分娩等原因导致损伤，及时修复受损组织是防治盆腔炎的重要措施之一。
五、乳腺增生的防治措施1.保持合理饮食：建议摄入足够的维生素E，如坚果、豆类以及植物油等富含维生素E 的食物。
治疗乳腺增生三大方案
治疗乳腺增生三大方案方案一中药：瓜蒌30g，乳香、没药各6g，当归、甘草各15g。
肿块较明显或范围较大者加荔核、桔核、夏枯草、昆布；乳房胀痛明显者加柴胡、青皮、枳壳、木香等。
每次月经干净后第五天开始服药、每日一剂，连服20剂。
轻者用1疗程、重者用2个疗程。
西药：维生素E 50mg，谷维素10mg，每日三次，连用20天。
分析；乳腺增生属中医学“乳癖”范畴，多由思虑伤脾，恼怒伤肝郁结而成。
故中药以栝蒌化痰散结，乳香、没药调气活血，祛瘀消肿，当归补血活血，甘草调诸药，共奏消坚活血之功。
而维生素及谷维素亦可营养植物神经功能，促使乳腺增生消除。
方案二中药：（1）肿块无痛型：乳房肿块无痛，活检报告为乳腺小叶增生。
当归、甘草各10g，穿山甲20g，天丁10g，乳香、莪术各6g，茯苓10～15g。
（2）肿块常痛型：乳房肿块常有较轻疼痛，与月经无关，肿块结节不明显。
穿山甲15g，天丁10g，三棱、没药各6g，枳壳、元胡、王不留行各10g，甘草、生地、茯苓各15g。
（3）经行块痛型：乳房肿块疼痛，经前或经期增剧，亦可平时无痛，而在经前或经期出现疼痛。
一般较轻，结节明显，肿块常较大。
当归、银花、甘草、枳壳、王不留行各15g，玄参15～30g，香附、桂枝、天丁、乳香、没药、玄胡各10g，山甲20g，茯苓10～20g，生地10～30g。
中药服法：均为一日一剂，水煎分两次服，2周为1疗程。
停药3～5天，可续服。
如治疗好后复发者，可再服。
西药：男性激素：15～25mg／日，口服或肌注，历时3～28天。
用药指南：本病用活血化瘀，软坚散结为基本治法，再根据全身情况以益气健脾，理气疏肝等法，使增生肿块消散。
配合男性激素对抗乳腺增生病的雌性激素水平，从而抑制乳腺囊性增生。
中西医结合治疗本病很少复发，即使复发，症状亦较轻，并使该病的肿块变软、缩小或消失，有利于癌肿的及早发现和治疗。
方案三中药：逍遥散加味：柴胡、桔叶、桔核各9g，当归、赤芍、昆布、海藻、制香附各12g，丹参15g，适用于肝郁症；冲任不调：柴胡9g，当归、白芍、鹿角片、仙茅、仙灵脾、巴戟肉各12g，菟丝子、蒲公英各15g。
乳腺增生
乳腺增生文章目录*一、乳腺增生的概述*二、乳腺增生的典型症状*三、乳腺增生的病因病机*四、乳腺增生的检查诊断鉴别方法*五、乳腺增生的并发症*六、乳腺增生的防治方案乳腺增生的概述1、定义乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。
近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。
据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25～45岁的女性。
2、别称乳腺增生症。
3、发病部位胸部,乳房。
4、传染性无传染性。
5、高发人群25～45岁的女性。
乳腺增生的典型症状1、乳腺增生的典型症状此病的临床表现以乳腺肿块,乳腺疼痛为基本表现,大约80%的患者有乳房疼痛的症状,多双侧,也可单侧疼痛,疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛,乳房疼痛的表现常不稳定,在月经前可加重,也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。
乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据,多数为多发,肿块大小不等,质地硬或硬韧,肿块不与皮肤粘连,肿块表面常不光滑,触之有颗粒感。
除以上症状外,部分患者有乳头发痒,溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
2、乳腺增生的分类 2.1、乳痛症乳痛症也称单纯性乳腺增生,在年轻女性中最为常见,由于性腺激素分泌旺盛及变化波动较大导致,说白了就是过度生气情绪波动导致的,也属于生理性的乳腺增生,具体表现症状为,在经期前,乳房明显胀痛,经期后症状就没有了。
疼痛以乳房局部为主,有时候可能影响到乳房周围组织,腋窝,背部,会影响生常的生活学习。
2.2、乳腺腺病本类型的病变基础是乳房内的乳腺小叶和乳腺管均有扩张及腺体周围组织增生,肿块多为灰白色较坚硬的结节,无包膜,与正常乳腺组织边界不清。
单发或多发,乳房肿块多随月经周期改变,一般经前加重,月经后逐渐减轻。
乳腺性增生怎么办
乳腺性增生怎么办古往今来很多女性都在被乳腺疾病所困扰，由于现代女性朋友经常因为工作的原因熬夜加班，心理压力有很大，有的时候还会饮酒，食用一些垃圾食品，这也会造成乳腺疾病，乳腺疾病也会严重影响患者身体健康，也会引发出身体并发症，那么乳腺性增生到底该如何治疗呢？下面让我们一起来了解一下。
疾病简介：乳腺性增生是一种妇科常见的疾病。
好发于25-39岁左右的中年妇女，因为这段时间是女性性机能最旺盛的时期。
表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。
尤其在月经前、劳累后或是生气(中医称气郁)等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。
疼痛一般是胀痛，很少有刺痛感。
应该提醒的是，乳腺增生有转变为乳腺痛的可能，所以如果患乳腺有增生时间较长者则应去医院检查，以便及时诊断和治疗。
一般来说，妇女多愁善感，一不顺心则心肝之火勃然而起，而肝经又通乳循行两胁，导致气郁痰凝于乳。
所以，中医一般采用舒肝解郁、行气化痰的方法治疗。
另外，还可以配合应用一些鹿角胶之类的“补气药”，可行血中之气，因而治乳疾效果最好。
乳腺性增生易发人群：有人把乳腺性增生称为妇女的“现代病”，是中年妇女最常见的乳腺疾病，30岁—50岁最高峰，青春期及绝经后则少见。
那么，为什么乳腺增生易在30岁—50岁这个年龄段发生呢？其原因如下：1．乳房的症状同步于乳腺组织变化，即随月经周期（卵巢功能）的变化而变化。
也即随体内雌、孕激素水平的周期变化，发生周而复始的增生与复旧。
乳腺增生症的主要组织学变化就是乳腺本质的增生过度和复原不全。
这种现象是由于雌、孕激素比例失衡的结果。
2．病人多系性激素分泌旺盛期，该病在青春前期少见，绝经后下降，与卵巢功能的兴衰一致。
3．从乳腺病变在乳房上不规律的表现，也说明是受内分泌影响引起。
从临床上看，多数乳腺增生症病人发生在未哺乳侧，或不哺乳侧症状偏重。
而未婚未育病人的乳腺增生症（尤其是乳痛症），在怀孕、分娩、哺乳后，病症多可缓解或自愈。
护理 乳腺增生 科普
护理乳腺增生科普乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房组织增生和结节形成。
该疾病主要发生在育龄期妇女中，但也有一部分发生在更年期前后的女性。
乳腺增生并不是一种严重的疾病，但如果不及时治疗，会给患者带来很多困扰和不适。
乳腺增生的病因尚不清楚，但与女性激素水平的变化有关。
激素的不平衡会导致乳腺细胞增生过快，形成多种类型的乳腺结节。
乳腺增生的症状包括乳房胀痛、乳房肿块、乳房触痛等。
这些症状会随着月经周期的变化而波动，一般在月经结束后会减轻。
乳腺增生一般不会导致乳腺癌，但存在一定的癌变风险。
针对乳腺增生，我们可以采取一些措施进行预防和治疗。
首先，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，保持充足的睡眠。
其次，注意饮食健康，摄入足够的营养物质，尤其是蛋白质和维生素。
此外，避免吃辛辣刺激食物和咖啡因含量高的饮品，这些食物会刺激乳腺细胞增生。
同时，要避免乳房受到外力的压迫和挤压，穿戴合适的胸罩对于乳腺的保护也很重要。
对于已经患有乳腺增生的患者，可以采取一些药物治疗来缓解症状。
常用的药物包括抗雌激素药物和中草药。
抗雌激素药物可以调节激素水平，减轻乳房肿胀和疼痛。
中草药中常用的有当归、红花等，具有活血化瘀、调经止痛的作用。
此外，适当的按摩也可以缓解症状，可以使用温热毛巾敷在乳房上，或者用手轻轻按摩乳房，促进血液循环。
对于乳腺增生较为严重或者存在癌变风险的患者，可能需要进行手术治疗。
手术治疗主要包括乳腺结节切除和乳腺摘除术。
乳腺结节切除术适用于单个结节较大的患者，手术后可以保留乳房的形状和功能。
乳腺摘除术适用于多个结节或者存在癌变风险的患者，手术后会完全切除乳腺组织，但会对乳房造成一定的影响。
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，但并不是一种严重的疾病。
通过保持健康的生活方式，合理饮食，注意乳房的保护，可以减少乳腺增生的发生。
对于已经患有乳腺增生的患者，可以采取药物治疗和手术治疗来缓解症状和降低癌变风险。
如果患者出现乳房肿块、乳房触痛等症状，应及时就医进行诊断和治疗，以免延误病情。
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【成份】：柴胡、当归、白芍、 、白术、茯苓、甘草、牡丹皮、 栀子、薄荷。 【功能主治】：疏肝健脾，养 血调经。用于肝气不舒所致 月经不调，胸胁胀痛、头晕目眩，食欲减退。 【用法与用量】：口服，一次6-9克一日2次。 【注意事项】： 1.少吃生冷及油腻难消化食品。 2.服药期间保持情绪乐观，切忌生气恼怒。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液 为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢 液。
月经失调：本病患者可兼见月经前后 不定期，量少或色淡，可伴痛经。 情志改变：患者常感情志不畅或心烦 易怒，每遇生气、Байду номын сангаас神紧张或劳累后 加重。
乳腺增生的程度分期
有很多患者患乳腺增生后不知道是严重还是 不严重，医生检查后也只是说乳腺增生。 患乳腺增生的女性朋友可能对乳腺增生并不 十分了解，更不知道自己乳腺增生的程度如 何。 大多患者在医院检查后医生就告诉说是乳腺 增生，要么开点药，要么不了了之，为什么？ 因为，目前医生对乳腺增生是束手无策，不 然也就没有这么多乳腺增生患者了。
药物注意事项
月经期间可以不可以服用。
孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮。
逍遥丸不宜用于月经多时。
非药物疗法
1、患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺 病，如月经周期紊乱、附件炎患者等.因 此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增 生诱发因素的一个重要环节。 2、保持心情愉快。 3、不要吃辛辣食物，饮食宜清淡。 4、文胸不宜过紧。
①乳腺小叶增生（Ⅰ期乳腺增生） 是乳腺的初期增生，多发生在25-35 岁，症状表现较轻，属于乳腺增生Ⅰ 期。在乳腺增生患病率中占70%以上， 往往不被引起重视，不积极治疗任其发 展。
乳腺腺病（乳腺导管扩张症，Ⅱ期 乳腺增生）
是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生 发展到乳腺导管扩张，称为乳腺腺病，多发 于30-45岁，症状表现严重，属于乳腺增生Ⅱ 期。容易引起重视，往往治愈比较困难，久 治不愈造成精神压抑，导致症状加重。严重 导致内分泌紊乱，身体则出现一系列疾病症 状，如月经不调、失眠多梦、肤色晦暗等系 列反应。
【卖点说明】：逍遥丸是一传统名方，有
柴胡，当归，白芍，茯苓等组成。主要有调 节内分泌，调节中枢神经系统，保护肝脏， 增加肠蠕动，减少抗癌剂顺铂的不良反应等 作用。
【现代医学应用】：
1.慢性肝炎、肝硬化、胆石症、胃及十二指 肠溃疡、胃神经官能症。 2.乳腺小叶增生，月经不调，痛经，经前期 紧张症、子宫内膜异位症等妇科疾病。 3.对情感性精神病神经衰弱引起的不眠咽部 异常感均有效。
囊性增生（乳腺导管扩张合并 上皮细胞增生症，Ⅲ期乳腺增 生）
是乳腺二期增生的进一步发展，多发生在 40-55岁，症状表现非常严重，属于乳腺增生 Ⅲ期。三期增生的恶变率在70%以上，积极 治疗和定期检查是非常必要地，三期乳腺增 生往往会给患者带来精神压抑及恐惧心理。
• 乳腺囊肿病（Ⅳ期乳腺增生） 乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积 死亡，形成囊肿性肿块，癌变率 90%以上。
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大豆异黄酮
【主要功效】：
可防治一些和激素水平下降有关 的疾病延缓女性衰老，改善更年 期症状、骨质疏松、血脂升高、 乳腺癌、前列腺癌、心脏病、骨 质疏松症、心血管疾病等。 对于高 雌激素水平者，表现为抗激素活性， 可防治乳腺、子宫内膜、结肠、前列腺、 肺、皮肤等癌细胞的生长和白血病， 及其它心血管疾病。
乳腺的功能
乳腺能够在催乳素的作用下分泌乳汁 ，从而为幼子提供食物。 在人类身上，黄体素与催乳素促进乳 腺小叶末端导管发展成为小腺泡。 分娩后，催乳素的分泌大量增加，乳 腺开始泌乳。
乳腺增生
乳腺增生是女性最常 见的乳房疾病，其发 病率占乳腺疾病的首 位。近些年来该病发 病率呈逐年上升的趋 势，年龄也越来越低 龄化。
乳腺增生的防治
郎道国
乳腺
乳腺位于皮下浅筋膜 的浅层与深层之间。 浅筋膜伸向乳腺组织 内形成条索状的小叶 间隔，一端连于胸肌 筋膜，另一端连于皮 肤，将乳腺腺体固定在胸部的皮下组织之 中。
乳腺的结构
人类乳房的纵切面犹如一棵 倒生的树。“根”就是乳头， 而“树冠”则是分支众多的呈 辐射状排列的乳腺叶。由脂肪 组织发出的纤维隔将乳腺分为 15到20个乳腺叶，每个乳腺叶都有一个 输乳管，输乳管会在近乳头处形成膨大 的输入管窦，末端变细并开口于乳头。
比例
0 [] 0
75%
乳腺增生
非乳腺增生
据调查约有70％～80％的女性都有不同程 度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。
乳腺增生病因
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织 增生，乳腺组织导管和乳小叶在结 构上的退行性病变及进行性结缔组 织的生长，其发病原因主要是由于 内分泌激素失调。 那么又是哪些 原因导致内分泌 激素紊乱呢？
乳腺癌（Ⅴ期乳腺增生）：
多由囊性增生和囊肿进一步发展而来，乳 腺癌的早期治疗只有手术，保乳与否是手术 的选择。Ⅰ期和Ⅱ期乳腺增生发展成乳腺癌 的机率1-3%，患上乳腺增生都必须及时治 疗，不能任期发展。
治疗用药之乳康丸
【乳康丸】 10g 吉林吉春 【成 份】：黄芪、丹参、夏枯草、海藻、 牡蛎、瓜蒌、玄参、三棱、莪术、没药、乳 香、浙贝母、鸡内金（炒）、白术、天冬。 【用法与用量】：口服，一次0.5-0.85g,一 日2次，饭后服用，20天为一疗程。间隔57 天，继续第二个疗程，亦可连续用药。 【联合用药】： 1、可与大黄蛰虫丸等联用效果效果更佳。 2、乳康丸＋逍遥丸+门冬酰胺片＋平消片
病因具体分析
中医认为：情怀不畅，肝气不正常疏 泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常 有月经紊乱，面部色斑。
现代医学认为：婚育、膳食、人生存 的外环境和遗传因素是乳腺发病的主 要原因。
乳腺增生的临床表现
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧 或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重 者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。 疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋 窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳 头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出 现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失； 疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经 周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病 临床表现的主要特点。
天然维生素E
【主要功效】：
延缓衰老，保护皮肤弹性，防止皮肤 老化，能有效促进新陈代谢，加强保 湿，令肌肤柔润，饱满，富有弹性， 预防色斑，淡化色斑以及老年斑，保 持或恢复肌肤的青春活力状态，美发 护发，防止脱发，防寒，防晒，保护肌肤; 青春活力状态，延缓衰老，预防老年性衰退疾病； 用于早产儿溶血性贫血，小腿痉挛症和间歇性跛行等疾 病的治疗； 有效预防冠心病，高血脂及动脉硬化症； 用于习惯性流产，不孕症，更年期障碍，进行性肌营养 不良症，外阴萎缩症的辅助治疗；
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房 内，单个或多个，好发于乳房外上象限， 亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、 结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块 状为多见。肿块边界不明显，质地中等或 稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常 有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般 大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月 经周期而变化的特点，月经前肿块增大变 硬，月经来潮后肿块缩小变软。