阳光的心态+快乐的工作演讲稿发言稿
快乐工作演讲稿(通用15篇)
快乐工作演讲稿(通用15篇)快乐工作演讲稿1尊敬的领导、亲爱的老师、各位同事:大家下午好!首先,感谢大家给我这个机会,让我站在这里畅所欲言、抒发感慨。
今天,我演讲的题目是《快乐工作》。
现在呢,我们身边,有一部分人,只要一提起工作,就满脸无奈、满嘴抱怨、满心厌倦,似乎,工作是一种折磨。
大家日复一日、年复一年的重复着做同一件事情,曾经的感情、曾经的热情、曾经的激情也被消磨殆尽,当初的单纯、当初的快乐也如那逝去的岁月一般再也不复返了。
大家待在自己的工作岗位上,只觉得手底下正在做着的事情是那么枯燥,面对着各种各样的脸庞,内心的温情转变成了机械化的表情。
为什么?因为他们不快乐!想一下,假如我们无法快乐的工作,那会有什么样的后果?不快乐,不开心,就不想干;不想干,就不会认真去干;咱们做为医务工作者,不认真工作,轻则影响医患关系,重则酿成,后果非常严重。
所以,快乐工作,至关重要。
那么,我们如何才能做到快乐工作呢?如何才能从工作中获得乐趣呢?首先,阳光心态!每个人都应该问一问自己,我想不想干这份工作,我还要不要干这份工作。
如果你不想干不要干不打算干,那么,赶快辞职,离开这个让你感到痛苦的地方,出去寻找属于你自己的天空和土壤。
外面天地非常广阔,没有谁把你绑在这里。
如果你心里虽有无奈、虽有不满但经过分析利弊、衡量得失之后依然决定留在这个岗位上,那么,请收起你的抱怨。
因为抱怨无济于事,那些消极的话语、负面的情绪,除了强化你内心的不满和痛苦之外,解决不了任何事情。
每个人都应该记得自己选择这个工作的原因是什么,也许,你所从事的工作,不是你理想中的,不是你最喜欢的,但是,只要你还在这个岗位上,你就要负起这个责任,尽力把该做的事情做好。
忘掉那些令我们感到不快乐的事情,忽视那些与自己的目标无关的事情。
改变你不愿接受的事情,接受你无法改变的事情。
不去抱怨,端正态度,敬业负责,这是阳光心态第一步。
其次,勇敢一点,坚强一点。
人生的道路上,晴雨风云,不断变换,工作的过程中,酸甜苦辣,百般滋味,任君品尝。
开心生活,快乐工作演讲稿三篇
开心生活,快乐工作演讲稿各位尊敬的评委、领导,亲爱的同事、朋友们:大家好站在演讲台上,看到在座的朋友们的脸上都洋溢着五月的鲜花般灿烂的笑容,我知道,此刻大家一定是开心的,一定是快乐的。
寻找开心,追求快乐,是我们人类生活的共同愿望。
今天,我们畅谈理想展望未来,无论你是志存高远,还是着眼于现实,你必须从我做起从现在做起,所以,你必须热爱自己的生活、并以饱满的热情对待自己的事业,这是实现理想的最基本的条件。
翻看自己手机中储存的短信息,就可以发现,几乎每一条短信息都蕴含着这样明确的祝愿:要开心,要快乐,说明这也是现代人生活的基本需求。
所以“开心生活,快乐工作”,就是我今天倡导的主题。
我从事的工作岗位是税收文秘,这件工作干起来显得枯燥乏味,还要耐得住寂寞,守得住清贫。
从以往税务部门岗位轮换时,出现的其他岗位竞争激烈,而文秘岗位却是门庭冷落鞍马稀这一现象,就略见一斑。
坚守文秘岗位多年,我注意深入工作实际,充分了解同事们工作中的喜怒哀乐,把收集的点滴集成文字,发表在信息刊物上。
在分享同事们的事业成就之时,我获得了内心的宁静,感受到了开心和快乐,从而坚定了我热爱岗位做好自己的工作的信心。
开心生活,快乐工作。
开心快乐完全是一种主观上的感觉,是一种精神活动,是一种发自心灵的感受。
开心因人而异,快乐因事不同。
有人在事业获得丰收时感受成功的喜悦,有些人把在工作中可以自由发挥,甚至汗水淋漓当作一种快乐,有许多人在与家人相聚、与朋友聊天说笑分享生活的喜怒哀乐时,就找到了开心,有更多的人把沐浴阳光雨露闻着草地上泥土的味道,就当成了快乐。
虽然开心快乐的理由各不相同,但是只要你是有心人,你就是开心快乐的拥有者。
开心生活,快乐工作。
有一种快乐带来的能量是巨大的,但是需要艰苦的付出和长期的积累才能得到。
举例说明:我区局的先进工开心生活,快乐工作。
生活是自己的,自己要掌握自己快乐的钥匙。
有一种开心快乐,需要一定的毅力,要忍受阶段性痛苦之后,快乐才能够如期而至。
阳光心态演讲稿范文(精选24篇)
阳光心态演讲稿范文(精选24篇)阳光心态篇1各位领导,各位同事:大家好,我演讲的题目是“用阳光的心态快乐工作”我在公司这接近一年的工作,在西海岸这一年的生活是快乐的。
今天我想把我的快乐与大家分享。
态度决定一切,我认为快乐源自态度和心态。
我们是用怎样的心态快乐工作的呢?我总结为以下三点:1、我们在用对家的责任感来对公司和我们的同事。
有一个客户,对我说过:我买你们的房子就是因为你们每个人都那么热情,我去别的公司看房子,除了开始接待我的人,别人都不接待我了。
当然我们也是首接制,可能我们来浪费自己接客户的机会去带别人的客户,但是因为我们是一家人,所以我们这么做很快乐。
我家的事,就是我的事;我能感受到,我们的同事们,也在像对待家一样对待着我们的千禧。
每个人都对家充满了责任感,花园三期卖得好不好我的责任,售后服务好不好我的责任,国际村好不好我的责任,威海项目好不好我的责任。
因为我们每个人都能这么想,所以在这里工作那有不快乐的道理?2、我们怀着梦想工作。
态度决定一切,这句话是在美国畅销书榜呆了十年的一本书的名字。
书中一句话让我记忆深刻:真正的快乐和幸福感是在朝着目标努力拼搏时才能体会到的,而不是在达到目标之后。
每个人都会有梦想,都有目标。
我们也在努力的向着目标拼搏。
刚来公司的时候我是刚刚大学毕业,从未接触过社会的我并没有被同事们看不起。
相反前辈们帮我分析每一个客户,帮我分析每个同事的谈判风格和技巧……让我很快的能够上手工作,让我能够在投入销售岗位半年内就拿到了两次销售冠军。
我的成长是来源于每一位前辈悉心的帮助,在这样的环境中工作我怎么能不快乐?当公司了解到我希望向企划方向发展时,公司为我安排了指导老师,同事们也让我有更多的机会参与到企划工作中去,这两个月我更是有机会在企划部试岗。
当我想这目标一步步前进的过程中我怎能不快乐?3、养成良好的习惯。
大家都知道拥有良好的生活习惯非常重要。
同样的,拥有良好的工作习惯更是我们能快乐工作的根本。
阳光心态灿烂人生演讲稿大全(精选3篇)
阳光心态灿烂人生演讲稿大全(精选3篇)演讲稿一:阳光心态,点亮灿烂人生尊敬的领导、亲爱的同事们:大家好!我是来自***公司的员工,今天我给大家分享的主题是“阳光心态,点亮灿烂人生”。
生活中,我们会遇到许多困难和挫折,但是无论遇到什么样的困境,我们都应该保持一颗阳光的心态。
阳光是万物生长的源泉,它给了我们勇气和希望。
只有拥有阳光心态,我们才能更好地面对人生的起伏和挑战,才能真正享受人生的美好。
首先,阳光心态让我们积极向上。
积极向上是一种朝气蓬勃的态度,它能够激发我们的潜能,让我们不断进取。
在工作中,遇到困难和挑战是正常的,我们要乐观面对,积极寻找解决问题的方法和途径。
只有积极向上,我们才能充分发挥个人的才干和创造力,为公司的发展贡献力量。
其次,阳光心态让我们更加关注他人。
人生的价值远不止于个人的成就和享受,更在于我们能对他人给予的帮助和关心。
在工作中,我们要学会倾听他人的心声,关注他们的需求和困难。
只有关注他人,我们才能建立良好的团队合作关系,获得更大的成就和进步。
最后,阳光心态让我们享受人生的美好。
人生是一次宝贵的旅程,我们要懂得珍惜和感恩。
无论是工作中的一次成功,还是生活中的一次快乐,都是人生中的小确幸,都值得我们珍藏和回味。
只有享受人生的美好,我们才能更加幸福和满足。
亲爱的同事们,阳光心态是我们走向成功和幸福的一种人生态度,让我们保持一颗阳光心态,点亮灿烂人生。
相信只要你们拥有阳光心态,就一定能够创造出更加美好的明天!谢谢大家!演讲稿二:追寻阳光,创造灿烂人生尊敬的领导、亲爱的同事们:大家好!我是来自***公司的员工,今天我给大家分享的主题是“追寻阳光,创造灿烂人生”。
人生如同一幅画,每个人都可以成为自己人生的艺术家,在这幅画上创造出属于自己的灿烂人生。
而我们所需要的,就是追寻阳光的心态。
阳光心态,是一种积极向上的心态,它能够让我们在困境中保持乐观和勇敢。
当我们面临挫折和困难时,用阳光的眼光看待问题,我们会发现问题并不可怕。
阳光心态演讲稿_演讲稿
阳光心态演讲稿_演讲稿
阳光心态演讲稿。
尊敬的各位领导,亲爱的同事们:
大家好!今天我很荣幸能够站在这里,和大家分享我的一些心得体会。
我想和大家谈谈阳光心态。
阳光心态是一种积极乐观的心态,它能够帮助我们面对困难和挑战,保持良好的心情和情绪。
在工作和生活中,我们经常会遇到各种各样的问题和挫折,如果我们能够保持阳光心态,就能够更好地应对这些挑战,找到解决问题的办法。
首先,阳光心态能够帮助我们更好地应对压力。
在工作中,我们常常会面临各种各样的压力,比如工作任务的繁重、工作环境的变化等等。
如果我们能够保持阳光心态,就能够更好地调整自己的情绪,减轻压力,更好地完成工作。
其次,阳光心态能够帮助我们更好地与他人相处。
在团队合作中,我们需要和同事们进行有效的沟通和合作。
如果我们能够保持
积极乐观的心态,就能够更好地与同事们相处,建立良好的工作关系,共同完成工作任务。
最后,阳光心态能够帮助我们更好地面对挑战和困难。
在工作
和生活中,我们经常会遇到各种各样的问题和挫折。
如果我们能够
保持阳光心态,就能够更好地应对这些挑战,找到解决问题的办法,不被困难所击倒。
因此,我希望大家能够保持阳光心态,积极乐观地面对工作和
生活中的挑战和困难。
让我们一起努力,创造一个积极向上的工作
环境,共同为公司的发展贡献自己的力量!
谢谢大家!。
阳光心理健康人生讲话稿(精选7篇)
阳光心理健康人生讲话稿阳光心理健康人生讲话稿(精选7篇)在充满活力,日益开放的今天,我们可以使用讲话稿的机会越来越多,讲话稿可以起到整理讲话者的思路、控制时间的作用。
如何写一份恰当的讲话稿呢?以下是小编帮大家整理的阳光心理健康人生讲话稿,仅供参考,大家一起来看看吧。
阳光心理健康人生讲话稿篇1尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天我讲话的题目是:拥有健康心理,成就灿烂人生。
现代社会,竞争激烈,生活节奏不断加快,人际关系更为复杂。
人们的心理负担越来越重,心理问题也日益突出,近年来已引起社会各界的普遍重视。
高中生正处于人生特殊阶段,面临着生理的、情感的茫然与迷惑,尤其面临着升学的巨大压力,必然承受了剧烈的心理冲突。
高中老师也是心理压力最大的人群之一。
在我们周围,有的人情绪反复无常,脾气暴燥;有的人意志消沉,悲观失望;有的人迷恋网吧,厌学怕苦;有的人惟我独尊,对人苛刻,逆反心理强,与父母、师长、同学对立情绪严重。
不健康的心理,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病,甚至上演一幕幕悲剧。
良好的心理不仅有利于身体健康,更有利于优秀学习成绩的取得,人生价值的实现。
当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲十足,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢?首先,要正确认识自己,不自卑,也不自负。
每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,天生我材必有用。
你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量,一旦爆发会成为撼动世界的优点。
比如有些同学通过考试作弊来获得高分,手段不光彩,虚假的高分也不可能增加自己的自信,然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人,这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式,通过自己的不懈努力,他会找到真正的、更多的成功与快乐!要想达到目标,你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头,再努力登上那个山头,在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印,你会发现奋斗的意义和自己的价值。
2023年阳光心态灿烂人生演讲稿大全(精选3篇)
2023年阳光心态灿烂人生演讲稿大全(精选3篇)演讲稿一:尊敬的评委、亲爱的观众们:大家好!我是XXX,今天非常荣幸能够站在这里,分享谈论阳光心态和灿烂人生的主题。
相信大家都知道,阳光心态是指积极、乐观、向上的心态,它能够让我们积极面对生活中的困难和挫折,不轻易放弃,勇往直前,迎接人生的挑战。
而灿烂人生,则是指拥有丰富多彩的人生,活出自己的光彩和价值。
那么,如何拥有阳光心态,追求灿烂人生呢?首先,我们要学会积极思考,看到事物的正面和积极的一面。
拥有积极的思维方式,可以让我们更加乐观、向上,更有动力去实现自己的目标和梦想。
其次,我们要学会从失败中学习和成长。
生活中难免会有挫折和失败,但是我们不能因此而放弃,而是要从中总结经验教训,不断提升自己,变得更加坚强和成熟。
最后,我们要学会感恩和分享。
感恩让我们更加满足和幸福,分享让我们感受到帮助他人和影响他人的快乐,让我们的生活更加有意义和有价值。
亲爱的朋友们,阳光心态和灿烂人生是我们每个人都可以拥有的,只要我们用积极的态度去面对生活,用乐观的心情去迎接挑战,用感恩的心态去珍惜所拥有的一切,用分享的行动去传递爱和温暖。
相信通过我们的努力,我们一定可以拥有一个阳光灿烂的人生!谢谢大家!演讲稿二:尊敬的评委、亲爱的观众们:大家好!我是XXX,今天非常荣幸能够在这里演讲,分享关于阳光心态和灿烂人生的话题。
阳光心态,是指在面对困难和挫折时,我们能够积极乐观地面对,不被消极情绪所困扰,而是坚持用积极的态度去面对并解决问题。
而灿烂人生,则是指我们能够过上充实、有意义、充满激情的生活,每个人都能够实现自己的梦想和目标。
那么,如何拥有阳光心态,追求灿烂人生呢?首先,我们要保持积极向上的心态。
无论面对怎样的挫折和困难,我们都要相信自己的能力和实力,相信问题总会有解决的办法,只要我们坚持不懈,努力前进。
其次,我们要学会调整自己的心态。
人生中无法避免会有起伏和跌宕,但是我们要学会调整自己的情绪,用乐观的心态去面对,相信明天一定会更好。
5分钟阳光心态讲话稿(精选5篇)
5分钟阳光心态讲话稿(精选5篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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快乐工作快乐生活演讲稿5篇
快乐工作快乐生活演讲稿5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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关于阳光心态的演讲稿(精编6篇)
关于阳光心态的演讲稿(一)尊敬的各位领导、老师和同学们:大家好!今天,我非常荣幸能够在这里发表关于阳光心态的演讲。
阳光心态是指积极向上、乐观开朗的心态,它是一种积极的生活态度,能够让我们更好地面对挑战和逆境。
在当今社会的快节奏和高压力环境下,保持阳光心态显得尤为重要。
今天,我将为大家分享一些关于阳光心态的重要性以及如何培养和保持阳光心态的方法。
首先,让我们来思考一下什么是阳光心态。
阳光心态不仅仅是对外部环境的回应,更是内心的一种状态。
它包括了积极的思维模式,良好的情绪管理能力和健康的生活习惯。
拥有阳光心态意味着我们能够从积极的角度看待问题,寻找解决方案而不是陷入消极情绪中。
无论面对什么样的困难,阳光心态都能够给予我们勇气和动力,让我们更有信心地面对挑战。
为什么阳光心态如此重要?第一,它能够改善我们的心理健康。
研究表明,阳光心态可以减轻焦虑和抑郁症状,增强自尊和自信心。
当我们拥有积极的心态时,我们更容易面对挑战并积极应对。
这对我们的整体幸福感和生活质量有着深远的影响。
第二,阳光心态有助于我们建立积极的人际关系。
积极向上的人往往更受人欢迎,更容易与他人建立良好的合作关系。
他们乐于助人,能够给予他人鼓励和支持。
这样的心态有助于促进团队合作、友谊和社交关系的建立,使我们的人际关系更加美好和稳定。
那么,如何培养和保持阳光心态呢?首先,我们可以通过调整自己的思维方式来培养阳光心态。
积极思考是拥有阳光心态的关键。
无论遇到什么问题,我们都可以尝试从一个积极的角度来思考,并寻找解决问题的方法。
鼓励自己积极思考,放眼长远,相信自己的能力,相信未来会更好。
其次,关注自己的情绪和情绪管理也是培养阳光心态的重要方面。
我们不能忽视自己的情绪,要注意调节和管理它们。
与积极的人交流,参加积极的活动,寻找愉悦和放松的方式,如运动、阅读、听音乐等等。
对于负面情绪,我们可以学会积极面对,通过表达和倾诉来释放压力。
此外,保持健康的生活习惯也是培养阳光心态的关键因素。
阳光心理健康人生演讲稿【通用8篇】
阳光心理健康人生演讲稿【通用8篇】阳光心理健康人生演讲稿篇1尊敬的评委,亲爱的同学们:大家下午好,我是来自__班的__,今天我演讲的题目是《让学习科学化,让生活健康化》。
据有关调查结果显示:当今大学生毕业时的`水平呈现略微下降的趋势,并且身体素质得分较之前几年有了明显的下降。
这就意味着,当今大学生要科学学习,健康生活已经刻不容缓。
21世纪,是经济全球化,科学技术迅猛发展的时代,知识更新咄咄逼人,即使你曾经受过高等教育,也还是不够的,所以未来需要会学人才。
要想会学,也需要一定的方法,方法得当,可以起到“事半功倍”的效果。
否则我们将会陷入“死读书、读死书、读书死”的窘境。
合理安排学习时间,合理规划学习任务,及时总结自己的学习方法,合理和利用时间,要持之以恒,若学学停停,三天打鱼,两天晒网或“临阵磨枪”将无法学成,这样的学习态度只能装“半瓶水”,从某种意义上讲,态度决定人们生活的质量,态度决定学习成绩的优劣,态度决定事业的成败,态度决定人生。
在学会知识的基础上将所学的东西应运到实际中来,在理论和实践中找到自己的立足点,做到学知识,学技能,学方法三个层次,如此,才能举一反三,成为学习的强者。
俗话说:健康是革命的本钱。
只有拥有一个健康的体魄,我们才能够有力有心地去应对生活学习中的各种挑战。
面对现实,我不禁要发一通感慨,“我们曾经的斗志上哪里去了,是什么让我们变得如此的懒散?”我们何不多出去走动走动,呼吸呼吸新鲜空气,感受感受自然的美丽?合理地安排作息时间形成良好的作息制度,养成良好的饮食规律,“学习之余参加一些文体活动”不但可以缓解刻板紧张的生活,还可以放松心情、增加生活乐趣反而有助于提高学习效率。
作为年轻人,我们要用一颗成熟活泼的心情面对生活。
生活习惯代表着个人的生活方式。
良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康而且也能对人的未来发展有间接的作用。
所以我们要活着、健康的活着、有品位的活着。
以更加认真的态度、更加振奋的精神,让我们自己真正学会做人、学会学习,学会生活,从而让“科学学习,健康生活”成为自己的自觉追求,帮助我们成人成才。
关于阳光心理健康人生的演讲稿(通用3篇)
关于阳光心理健康人生的演讲稿(通用3篇)演讲稿一:阳光心理健康人生的重要性尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家好!今天我非常荣幸能在这个充满活力和阳光的舞台上与大家分享有关阳光心理健康人生的话题。
心理健康是每个人都应该关注的重要议题。
在现代社会,我们面临着各种各样的挑战和压力。
工作忙碌、学习压力、生活琐碎,还有社交媒体的纷扰,这些都会引发我们的心理压力。
当我们无法很好地应对这种压力时,就可能导致心理健康问题的出现。
然而,阳光心理健康人生可以帮助我们有效地应对这些挑战。
首先,它提醒我们要保持积极的心态。
无论遇到什么问题,都要相信自己可以克服困难。
保持乐观积极的态度,对于调整心态、缓解压力非常重要。
其次,阳光心理健康人生鼓励我们进行适当的放松和休息。
我们要学会合理安排时间,不要把自己的身心都搞得过于紧张和疲劳。
经常进行一些喜欢的活动,如听音乐、看电影、锻炼身体等,可以帮助我们释放压力,放松身心。
最后,阳光心理健康人生鼓励我们主动寻求帮助。
与朋友、家人、老师或心理咨询师进行交流,可以分享自己的困扰和烦恼,他们会给予你建设性的意见和支持。
亲爱的同学们,只有保持阳光的心态,才能拥有健康的心理。
让我们从现在开始,重视自己的心理健康,学会积极应对挑战和压力,并为自己创造一个阳光、快乐的人生。
谢谢大家!演讲稿二:阳光心理健康人生的实践与方法尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家好!今天我想和大家分享一下,关于如何实践和维护阳光心理健康人生的一些方法和经验。
首先,建立良好的生活习惯是实现阳光心理健康的基础。
在我们的日常生活中,我们应该注重定时作息,保证充足的睡眠时间,合理的饮食结构,适量的运动。
这些良好的生活习惯可以有效地帮助我们缓解压力,保持身心健康。
其次,保持积极的思维方式也是实现阳光心理健康的关键。
我们要学会积极地看待问题,不要把困难和挫折看作是无法克服的障碍,而是看作是我们成长和进步的机会。
当我们有负面思维时,可以尝试进行一些正向的心理暗示,告诉自己“我可以,我行”。
国旗下讲话稿:阳光心理,健康人生(20篇)
国旗下讲话稿:阳光心理,健康人生(20篇)国旗下讲话稿:阳光心理,健康人生(精选20篇)国旗下讲话稿:阳光心理,健康人生篇1亲爱的老师、同学们:大家上午好!本周国旗下讲话的题目是:阳光心理,健康人生。
我们小学生正处在一个朝气蓬勃、充满活力的时期,在这样的人生季节里,我们有时会痛苦迷茫、有时会自卑绝望,有时会犯错误;有时管不住自己。
其实,在成长的过程中出现这些问题都是正常的现象,关键在于如何正确的对待它们。
当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时,不要害怕,在你身边有默默支持你的力量,这力量来自于你的父母、老师、同学。
他们都愿成为你的朋友,愿意与你一起分享成长的快乐,分担成长的烦恼。
正视自己,接纳自己,高也罢,矮也罢,胖也罢,瘦也罢,镜子里的那个人才是真正的我。
以满心的喜悦去面对自己,树立起信心为自己鼓劲,努力去做那个最好的自己。
和别人比,可能我们永远享受不到成功的喜悦。
那就和自己比,和过去的自己比,让自己成为今天最好的自己。
不管底子有多薄,基础有多差,只要从自身出发,付出努力,让每一天都有收获,每一天都有进步,那么,我们完全就可以成为最好的自己。
美好的人生需要健康的体魄,同时也离不开健康的心理。
同学们,让我们行动起来,“打开心窗,让阳光进来。
”让我们努力成为我们所期望的人。
国旗下讲话稿:阳光心理,健康人生篇2老师们,同学们:早上好,首先问大家一个问题,看看你们在脑子里闪现的第一答案是什么?问题是:在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能是多种多样的,但我认为:人生最重要的东西是健康。
没有了健康,金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康,时间再多也只能是苟延残喘;没有了健康,理想再高也只能是空中楼阁。
所以,健康,是人类最宝贵的财富。
再问第二个问题:什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的可能是不就是身体不生病嘛!是的,没错,但这只是健康的一小部分,上周我校响应教育局的号召,进行了冬季长跑活动,那就是为了增强体魄,促进身体健康,而真正的健康,不仅仅是生理,还包括心理和道德上。
阳光心理健康人生演讲稿5篇
阳光心理健康人生演讲稿5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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阳光心态的演讲稿(精选16篇)
阳光心态的演讲稿(精选16篇)阳光心态的演讲稿(精选16篇)演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。
演讲稿是进行演讲的依据,是对演讲内容和形式的规范和提示,它体现着演讲的目的和手段。
下面是小编整理的阳光心态的演讲稿,欢迎大家分享。
阳光心态的演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!课余时间同学们在一起闲聊,不知谁说了一声,“你们有没有听过让自己落泪的歌曲?”一句话让我想起了黄家驹的《Amani》,每每听到这首歌,我就会想起那些因战争而饱受苦难的儿童,感受到他们对和平的渴望。
千百年来,无数的人们为了和平而奋斗着,拉宾潘氏全淑……一个个名字共同交织成两个金色的大字,“和平”。
人们渴望和平,渴望不分你我高低。
而和平又是一条充满坎坷和荆棘的道路,但只要大家齐心协力,就会创造奇迹,获得人类渴望已久的永久的和平。
而我们的祖国母亲也是历经了战争的苦难,我们今天的幸福生活正是革命先辈们用鲜血和生命换来的。
我们现在生活在和平时代,尽情享受着和平所带来的幸福和快乐,沐浴在温暖的阳光下,享受着来自父母、老师、同学、社会的关爱。
但是在地球上的其他地方,却连年战乱,无数的百姓流离失所。
在叙利亚、在伊拉克、在也门……到处都弥漫着战火的销烟。
那突然响起的防空警报,那令人猝不及防的炮火,那倒在血泊中的亲人,那撕心裂肺的呼喊,那孤独无助的眼神,无不控诉着战争的罪...阳光心态的演讲稿篇2亲爱的老师、同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是阳光心理,健康成长。
阳光心理,不是在生活和学习中感受一帆风顺的畅快,而是在生活坎坷命运起落时,对未来仍抱有希望。
希望感,在我看来,是一个非常美好的词汇。
因为一个人拥有希望感,意味着他能看见自己的价值,意味着他肯定自己的能力,还意味着他相信身边的力量。
培养希望感,是塑造自身心理品质最有效的方式。
今天,希望这三句话能给大家带来对自己更多的肯定和对未来更美好的期待。
第一句话是,《在教室说错了没关系》。
阳光心理的讲话稿3篇
阳光心理的讲话稿3篇阳光心理的讲话稿1老师们、同学们早上好!今天我讲话的主题是拥抱健康阳光成长。
同学们,人生什么最可贵?有人说金钱,有人说时间,有人说理想,但我觉得健康与生命最可贵,随着社会的发展,健康越来越被人们重视。
那什么是健康呢?有些同学认为,健康就是不生病,不进医院,其实,要成为一个健康的人,不仅身体要没有缺陷和疾病,还要具有良好心理状态,以及良好的社会适应能力。
今天,老师主要和同学们谈谈如何具有一个良好的心理状态。
其实,在我们同学中间还存在着这样或那样的心理问题:比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够专心听讲,有的学生极易产生焦虑、紧张、恐惧、说谎话等心理问题,有的学生害怕与他人交往等等。
作为一名学生如何拥有阳光般的健康心态,我有一些想法要和大家分享:首先要善于正确地评价自己,并能通过别人来认识自己,能够愉悦地接纳自己,并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。
在与他人交往的时候要学会微笑地问候,学会热情地帮助,学会宽容地待人,学会友善地相处。
在学习上能够进行正常的学习,按时完成作业,经常复习,预习功课,长期坚持努力学习,形成良好的学习习惯.在学习中获取了知识的营养,让视野更加开阔,让思路更敏捷,让心灵更充实,当遇到挫折时做一个坚强勇敢的人,忘记失败,勇敢的抬起头来,迎接新的朝阳。
就像踢足球,多跑一步未必能进球,但如果不出脚,就永远没有一脚定乾坤的壮举。
只有经历风雨,才可能见到美丽的彩虹。
同学们“健康体魄+健康心理=美好人生”,“打开心窗,让阳光进来。
”让我们行动起来,把健康、快乐的种子播下,共同去开拓健康的绿洲,促进精神健康。
最后祝大家身心健康,学习愉快,天天都有好心情。
阳光心理的讲话稿2老师们,同学们:大家上午好!今天,我在国旗下讲话的主题是“做个心理健康的孩子”。
一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。
今天我们主要讲心理健康,那么,怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面,我从我们小学生的学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析,同学们请认真听听,对照自己是否符合心理健康的要求。
心态阳光的演讲稿5篇
心态阳光的演讲稿5篇心态阳光的演讲稿篇1亲爱的朋友们:是什么影响我们的心态的呢?有句古语说:近朱者赤,近墨者黑。
意思是说:靠着朱砂的变红,靠着墨的变黑。
比喻接近好人可以使人变好,接近坏人可以使人变坏。
指客观环境对人有很大影响。
环境如同一个大冶炉,会将形形色色的人同化于其中。
一个人处在进取正气的环境中,他会受到身边人言行思的影响,自觉地约束自己,塑造自己,使自己不断进步;相反,一个人处在颓废不思进取的环境中,他将会受到身边消极观念的影响,放任自己,随波逐流。
人是社会的产物,不能脱离社会而存在。
当人置身于社会大环境中,不管他是自觉还是不自觉地,都会受到四面环境的影响。
每个人都有自己独特的秉性,这些差异是如何形成的呢?人从母体出身天性是一样的,但每个人的成长环境生活经历受到的教育却是不一样的,随着年纪的增长,这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观,人生观,从而决定了不同的人生道路。
这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答。
为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒适。
原因不是出在肯德基的内置和服务态度上,而是出在环境对我心态的影响。
在一个全新生疏的城市,新奇会趋散我所有的疲劳。
反而在大庆,总是会被无形的束缚困扰着,会被一些琐碎的小事烦恼着。
此刻旅游业发展这么迅速,也应是因为这个因素。
此刻都市的生活压力大,空暇时间少,不少人都选择旅游来释放压力。
出行旅游过的人都知道,其实旅游是一项很耗体力的运动。
那为什么人们累过之后还想再次出行呢?原因就在于旅游真正释放的是心理压力。
身体疲乏了,歇歇就会缓解过来,假如心累了,就很难道复原。
环境对人类心态的影响至关重要。
环境按照类别不同可以分为:家庭环境,社会环境,自然环境,工作环境。
其中,家庭环境对一个人的.心态起着决定性的作用。
家是一个人成长的场所,家庭生活的点点滴滴和父母的教育行为,无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶。
在[阳光心态]中吴教授给我们9把开启阳光心态的钥匙:一、改变态度二、学会享受过程三、活在当下四、我们能把握的惟独自己五、学会感恩六、假如遇到倒霉就像有人比你还倒霉七、发明美好,乐观豁达八、心情好就是天堂,愤慨情绪就是地狱九、压力太大要学会弯曲心态是我们调控人生的操纵塔。
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保持阳光的心态然后快乐的工作
尊敬的各位领导,各位同事:
感谢大家给我机会,让我有幸站在这里谈谈自己在工作中的一点感悟——保持阳光的心态,然后快乐地工作。
偶尔在上班的途中,会听到一些抱怨“唉,又要上班了!”“不想干了!”很少有人去感受清晨清新的空气和怡人的清风。
有的人满脸无奈,身心疲惫;有的人满嘴抱怨,工作懈怠。
好像都忘记了初来时那种年轻火热的青春激情,也忘记了曾经的我们多么珍惜这个工作的机会。
曾经的热情、曾经的激情好像也被日复一日、年复一年的工作给消磨殆尽了。
那些最初的单纯和快乐,都去哪儿了呢?难道我们的快乐会随着岁月的流逝而一去不复返了吗?我不相信。
记得刚到单位,带着对工作的各种想象来到**。
我带了四双高跟鞋,五条连衣裙,我以为会在有着落地窗一样的写字楼里面上班。
来到这里,简陋的工作条件,枯燥的三点一线的生活都在考验我。
每天都在大小不一的弯头、三通上面爬来爬去;在五花八门的阀门里面来回穿梭。
还有看起来永远也做不完的像小山一样的各种单子。
我的主管***是一个工作非常认真负责,工作纪律非常严格的人,能跟着她学习然后成长,我真的觉得很幸运。
刚到管件组,我对库房几乎一无所知。
***带着我去熟悉库房,她一边走一边给我讲,其实当时的我都听不大懂。
当她说到发料流程的时候,我终于忍不住问了一个问题:什么是备料?现在想来的确有些可笑,怎么会连这么简单的东西都不懂。
永远也忘不了***当时的反应。
她深深地看了我一眼,摇摇头,
叹了一口气。
她的眼神让我很羞愧,也深深地明白了自己离合格两个字都差得好远好远。
我对自己说,就算再艰苦我也不能认输。
不论在哪里,我都想要做到最好。
在工作以前,我拿过军训标兵,优秀学生干部,优秀党员,还有优秀毕业生。
那么在工作中,成为“优秀”就是我的目标。
刚开始,我犯过很多错,每次都想要做好,可是我速度又慢,总有些问题没有注意。
因为自己业务的不熟悉,给别人添了少麻烦,我也挨了不少骂。
我觉得自己很委屈,但也明白自己就是做得不好。
每次别人来办公室询问工作的问题,我总是不知道该怎么回答他们。
有时候,他们失望的眼神会让我很难受。
自责,委屈,甚至对自己是否能坚持下来产生了怀疑。
我开始哭泣,开始抱怨:为什么要来这里?为什么我要做这份工作?我也有好多次想过要放弃。
可我没有放弃,而是选择去征服它。
我们***有很多优秀的人。
我努力地跟着她们学习,看她们怎么完美的收料,得到外方的赞美;看她们怎么为别人解决困扰,让对方满意。
我极力地模仿,努力地学习,一遍又一遍。
有一次,我晕倒在蒸笼一般的的库房里,因为我想要快点独立完成收料任务。
还有一次,我在料场上急得流下了眼泪,因为我怎么也找不到施工单位急需的材料。
就这样每天的坚持,学着做每一件事,把每一件都做好,渐渐地,我开始听到别人夸我。
我喜欢别人向我咨询问题,向我寻求帮助,那些做不完的事其实就是对我最大的认可。
说明我有价值,我是个有用的人。
还是和以前一样,每天都“跋山涉水”的找东西。
不同的是,现在对库房物资熟悉的我,可以凭着经验
和平时的记忆去锁定它可能的位置,就可以更快更准确地找到它。
每当我为别人解决问题后,他们真诚的说的每一句谢谢,辛苦你了!都会让我觉得那些泪水,那些汗水都是值得的。
我曾听过别人说我傻,其实我不傻。
我只是觉得我多做一点,我身边的人就少做一点。
这样,大家在一起工作都会很快乐。
我始终相信,在每个人的内心都有一份对工作的执着和憧憬,我们都想要在自己的岗位上干出成绩,都想要成为行业里的佼佼者。
以前我或许会羡慕别人工作轻松,或许会为此愤愤不平。
但现在我会去看别人背后付出的那些努力和汗水;以前在抱怨工作的同时,我偶尔会问问自己,“我需要这份工作吗?”“我有能力干好这份工作吗?”现在我更多是问自己“这份工作需要我吗?”“我能把工作做得比别人更好吗?”我想这就是被动工作和主动工作的区别所在吧。
我曾经听过别人这么形容我,说我很像当年的他们。
那为何他们要迷失最初的自己,只给自己留下对当年美好的回忆呢。
我喜欢用微笑来面对别人,我不想用机械化的表情去代替我内心的温情。
工作中,我也喜欢看到别人的笑脸,那种和谐而又美好的感觉让我工作起来更加快乐,更加愿意继续努力。
在自己的岗位,做好自己手中的每一件事儿,面对困难不要逃避,试着去接受,然后去克服、去征服,去寻找属于自己的那份成功后的喜悦。
乐于奉献、积极进取是党对年轻同志的期许。
人们都说,阳光总在风雨后。
那么,我们就应该朝着希望的阳光,迈着坚定的步伐,哪怕有再多的坎坷也要坚持不懈的勇敢前进!让我们记住:年轻的一切
都是美好的。
那些汗水、那些疲惫怎么也挡不住青春火热的激情!意气风发的魅力!各位,让我们一起努力去战胜生命中的困难!在努力中得到自己想要的一切,等到那时,我们流出的眼泪才会幸福而又真实。
谢谢大家!。