拓展训练项目盲人方阵
盲人方阵游戏规则拓展项目盲阵
盲人方阵游戏规则拓展项目盲阵盲人方阵游戏规则拓展项目盲阵盲人方阵游戏规则盲人方阵拓展项目介绍：1. 拓展项目名称：盲人方阵，简称盲阵2. 盲人方阵拓展项目性质：团队合作3. 盲人方阵拓展项目任务：在40’内将我提供的一些绳子围成一个最大的正方形，所有学员均匀得分布在正方形的边上。
4. 盲人方阵游戏规则及拓展流程4.1 把学员带到场地，先让学员看看周围的环境。
然后，让他们戴上眼罩。
4.2 布置项目4.3 宣布项目开始，把部分绳子递给个别较沉默学员，部分绳子放在地上。
4.4 观察学员表现 (参考盲阵记录)4.5 项目结束时，提醒学员先闭上眼睛，再摘眼罩，然后慢慢挣开眼睛。
5. 盲人方阵回顾流程5.1 可用方法、问题，及理论点：I. 项目结束后，对团队顺利完成任务表示鼓励.II. 问：大家觉得我们项目完成的怎样?假如团队成员没戴眼罩，团队完成该项目将会花费多少时间?III. 如果项目完成的成功，可问：“大家觉得成功完成任务，最主要的原因是什么?有办法作得更好吗?”IV. 如果项目完成失败，问：“大家觉得项目失败，最主要原因在哪里?如果一会儿，我们再作一次，我们会怎么作?”V. 就学员回答进行展开：[沟通]沟通对于团队而言，就象神经系统对于人体一样，是不可缺少的。
沟通对于团队而言，有控制、激励、情绪表达和信息传递的功能沟通的定义：为了设定的目标，把信息，思想，情感在个人或群体之间传递，并达成协议的过程。
定义要素：目标、信息、思想、情感、协议。
沟通的类型：盲阵拓展项目通过研究证明，在沟通中有65%的信息是通过肢体语言传递的。
沟通的要素编码和译码通道背景盲人方阵拓展项目背景：心理背景物理背景社会背景文化背景沟通中的障碍：信息表达的障碍：表达能力不佳;语义差异;传递形式不协调;社会环境与知识经验的局限。
信息传递的障碍：时机不当;漏传和错传;干扰。
信息接受和理解方面的障碍。
德鲁克提出的四个“简单”问题一个人必须知道说什么一个人必须知道什么时候说一个人必须知道对谁说一个人必须知道怎么说[团队角色于分工] (见生死电网)VI. 问：你们觉得，你们的team leader 对团队完成任务有哪些方面的影响?[领导类型]勒温在1939年经典型地将领导分为三种类型：专制型、民主型和放任型。
70人拓展训练策划书3篇
70人拓展训练策划书3篇篇一70 人拓展训练策划书一、训练主题团队协作与个人成长二、训练目的通过拓展训练，增强团队凝聚力，提升沟通与协作能力，培养个人的挑战精神和适应能力。
三、参与人员70 人四、时间安排[具体训练日期]，为期[X]天五、地点选择专业的拓展训练基地六、训练内容1. 团队建设游戏：帮助成员快速相互认识和熟悉，打破隔阂。
2. 信任背摔：培养团队成员之间的信任。
3. 齐眉棍：强调团队的协调和配合。
4. 穿越火线：提升团队的决策和执行能力。
5. 高空断桥：挑战个人勇气，克服恐惧。
6. 盲人方阵：锻炼沟通和领导能力。
七、训练流程第一天：上午：集合，开营仪式，团队建设游戏。
下午：进行信任背摔和齐眉棍项目。
第二天：上午：开展穿越火线项目。
下午：进行高空断桥和盲人方阵。
晚上：闭营仪式，回顾训练成果，颁发证书。
八、训练保障1. 专业的拓展训练教练团队。
2. 完备的安全设施和保障措施。
3. 充足的饮用水和必要的医疗急救物品。
九、预算安排包括场地租赁、教练费用、餐饮、住宿、道具等费用，总计[具体金额]。
十、注意事项1. 穿着适合运动的服装和鞋子。
2. 严格遵守训练规则和教练指导。
3. 注意个人安全，如有身体不适及时告知教练。
4. 爱护训练场地和设施，保持环境整洁。
通过这次拓展训练，相信 70 人的团队将在各个方面得到显著提升，为今后的工作和生活打下坚实的基础。
篇二《70 人拓展训练策划书》一、活动主题团队协作，超越自我二、活动目的通过拓展训练，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，培养个人的挑战精神和适应能力。
三、参与人员70 人四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排上午：1. 团队集合与签到，讲解活动流程和注意事项。
2. 开场热身活动，打破隔阂，营造轻松氛围。
3. 团队组建：分成若干小组，选出队长，确定队名、队旗和口号。
4. 进行“信任背摔”项目，建立团队信任。
中午：集体用餐，休息交流。
大学拓展训练考试题目及答案
大学拓展训练考试题目及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 团队合作中，以下哪项不是有效沟通的关键要素？A. 明确的目标B. 频繁的打断C. 倾听的技巧D. 尊重他人的意见答案：B2. 在大学拓展训练中，以下哪项活动最有助于提升团队协作能力？A. 个人演讲B. 团队户外定向C. 独自阅读D. 线上游戏答案：B3. 拓展训练中的“信任背摔”项目主要锻炼参与者的哪一方面能力？A. 身体平衡B. 信任与被信任C. 记忆力D. 逻辑思维答案：B4. 在团队建设活动中，以下哪项不是团队领导者的职责？A. 制定团队目标B. 解决团队冲突C. 个人任务优先D. 激励团队成员答案：C5. 大学拓展训练的目的不包括以下哪项？A. 提升个人能力B. 加强团队合作C. 促进学生退学D. 增强自信心答案：C6. 在拓展训练中，如果团队成员之间出现分歧，应该采取以下哪种方式解决？A. 忽视分歧B. 强制执行个人意见C. 通过讨论达成共识D. 随机选择一个方案答案：C7. 下列哪项不是团队建设中常用的破冰活动？A. 快速问答B. 共享个人故事C. 个人独立作业D. 团队角色扮演答案：C8. 在拓展训练的“盲人方阵”项目中，参与者需要依靠什么来完成挑战？A. 视力B. 听觉和触觉C. 个人经验D. 外部指导答案：B9. 拓展训练中的“逃生墙”项目主要培养团队成员的哪些能力？A. 个人攀爬技能B. 团队协作与牺牲精神C. 独立解决问题D. 时间管理答案：B10. 在团队中，以下哪种行为最有助于建立积极的团队氛围？A. 指责他人错误B. 公开表扬团队成员的贡献C. 只关注个人成就D. 隐藏团队资源答案：B二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 以下哪些因素是影响团队合作效果的关键因素？A. 成员间的相互信任B. 明确的团队规则C. 团队成员的个人兴趣D. 有效的领导答案：A, B, D12. 在大学拓展训练中，以下哪些活动可以提高团队的决策能力？A. 团队辩论B. 角色扮演C. 个人健身D. 模拟经营决策答案：A, D13. 以下哪些是团队成员在拓展训练中应该避免的行为？A. 推卸责任B. 积极参与C. 背后议论他人D. 遵守时间约定答案：A, C14. 在团队建设中，以下哪些措施可以增强团队凝聚力？A. 共同完成困难任务B. 定期举行团队聚会C. 忽视团队成员的意见D. 公平分配团队资源答案：A, B, D15. 以下哪些是拓展训练中常见的安全风险？A. 高空坠落B. 体力透支C. 恶劣天气D. 食物中毒答案：A, B, C三、简答题（每题10分，共20分）16. 请简述大学拓展训练中“团队接力”活动的目的和意义。
公司拓展训练心得体会15篇
公司拓展训练心得体会15篇公司拓展训练心得体会1这是我惜别创业之路之后第一份工作的入职培训中的一个环节。
在刚刚重新激发出了压抑已久的激情，点燃了急需沸腾的热血之后，跟随新入职团队，我们积极参加了公司统一组织的岗前拓展培训。
企业安排此类培训的用意不言而喻，员工的基本收获也都如期所望。
但是时隔春夏两季之后，回首反思，唯有这次拓展培训对我个人的启发是最深的。
我们进行的第一个培训项目是盲人方阵。
先将所有成员的眼睛蒙上，然后告诉学员，我们有几条杂乱无章的绳索，要求大家将绳索结成一条长绳，围成一个最大的正方形。
学员只能通过语言交流来完成任务。
最后使学员平均分布（若人数为单数，可以不平均）在方阵的四个角和四个边上。
学员确认为正方形后，通知培训师并将绳放于脚下，待培训师认可后，方可取下眼罩。
戴眼罩前，先观察一下四周的环境，做到心中有数，以免在看不见的情况下，超越范围，发生危险。
项目结束时，先闭着眼睛把眼罩慢慢摘下，适应光度后再慢慢睁眼。
观察每位学员在活动中与整体配合的能力，注意发现存在个人英雄思想的学员，提醒学员协同作战，启发学员思考谁的建议是最佳的活动后总结。
而让我印象最深的，还是信任背摔。
从信任背摔这个项目中，大家最容易感受到的就是团队之间的信任。
如果问道如果问大家如何去实践、体现和表达信任，你会怎么回答？我在培训结束并随着入职将近半年时间的体验，我的体会在原有的基础上，又有了新的感悟。
今天我想用几分钟时间来用自己的方式回答怎么去实践信任。
首先认识信任的重要性。
没有信任，这个项目是无法操作的。
就算勉强操作了，危险也是随处可能发生的。
关于信任的重要性，大家都在感悟本子上或多或少提到了，我相信大家说的都是真心想法，也都很有道理而且说的很好。
所以在这里我就没必要再班门弄斧了。
我直接谈我的看法吧。
我们做这样一个比方：站在台上往下摔的那个人，是团队的核心人物，是企业的管理者或者部门的领导者。
而在台下接人的这群人是一个团队的全体成员或者企业的所有员工。
拓展游戏：盲人方阵
拓展游戏：盲人方阵【游戏介绍】盲人方阵是一个考验团队合作的拓展训练项目，要求在规定的时间内利用提供的工具做成一个面积尽量大的正方形，并且所有队员相对均匀地分布在正方形的四条边上。
这个项目能培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力；让学员感受特殊环境下完成任务的合作方式；使队员了解团队领导的领导风格对完成任务的影响和重要作用；培养学员科学的思维方式和对知识点的运用能力；使学员理解角色定位及尽职尽责地完成本职工作的重要性【游戏类型】集体拓展项目/室内（外）拓展项目【游戏目的】1.培养团队的沟通意识；2.提高沟通技巧和决策能力；3.理解团队的领导对完成任务的影响和重要作用；4.培养科学的思维方式和知识点的运用能力；5.定位自己的角色和完成本职工作的重要性。
【游戏时间】30分钟【游戏人数】不限人数【游戏道具】1)长短不一的若干根绳子（合计长度视学员的多少最好不小于20米），绳子的材质最好是同样规格的软绳2)每位学员一个眼罩3)整理箱一个存放队员的个人物品4)纸巾一包（夏季易出汗时）【游戏场地】一块平整开阔的场地，室内外均可【游戏规则】1.在以团队为圆心半径5-6米的范围内，地上有若干绳子，请找到它们；2.在30分钟内，用这些绳子围成一个尽可能大的正方形，并且所有队员相对均匀地分布在正方形的边上；非正方形则挑战失败。
3.整个项目进行的过程中不得摘眼罩或偷看；偷看者将出局。
4.服从培训师口令的原则；5.项目结束前，队长征得所有队员的同意，培训师才可同意学员把绳子放在地上，可用脚踩住，并按规定摘去眼罩。
【操作流程】1.考察场地，准备器械；2.请队员站在场地上，将身上佩戴的各种硬物摘掉，然后发给大家眼罩，讲述眼罩的正确使用；3.队员戴上眼罩后，布置项目；强调最后的成品是正方形。
4．回答学员的疑问；5.项目开始；6.项目结束，回顾总结与分享【注意事项】1．在项目过程中培训师要特别关注学员安全，防止学员被地面上的凸出物绊倒和摔伤。
拓展心得体会：盲人方阵小游戏分享 (2)
盲人方阵小游戏分享上周我们公司组织我们来到明阳天下拓展训练中心开展室外培训活动，。
在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。
利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。
背摔项目结束过后，我们将两个小组合并为了一个大组，开始盲人方阵项目。
按照教练的要求，我们要摆出一个面积最大的正方形。
可是戴着黑色的眼罩，我们一下失去了看的能力，只能凭借听和感七手八脚的忙活起来。
大家你一句我一句，一个说往东，一个又说往西，我们完全乱了阵脚。
就在这个时候，我们的邵校站了出来，迅速指挥我们顺着太阳的方向行走，有秩序，有章法的摆出了一个面积最大的正方形。
这个项目带给我的感触就是：在一个团队当中，必须要有一个素质过硬的决策者。
当面对目标，团队每个成员都会产生自己的方案，这时就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案，设定明确的目标，使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立。
结束了上午的项目，下午我们迎来的是空中断桥，这个项目真的让我胆怯了。
但是当我看到队友们一个个轻轻松松就完成了这个项目时，我也禁不住爬了上去，可是爬到一半的时候，拓展训练心得体会害怕就将我包围，当我战战兢兢的站到那个大概只有35厘米的断桥时，我真的恐惧到了极点，我像抓住一根救命的稻草一般，牢牢的抓住牢牢教练的手，丝毫不敢放松，我站在那进行了有将近一刻钟的思想斗争，那会我的脑力里真是浮想联翩，各种各样的画面一起涌现。
我因为始终克服不了自己的惧怕心理，最终还是没能完成这个项目。
仔细想想，成功和失败真的只有一步之遥，如果我当时勇敢了迈出那一步，或许我就成功了，可我面对那一步时，退缩了，所以我就失败了。
通过这个事情，让我懂得在我们的人生路上，勇敢的迈出那一步，或许困难就变成了成功的催化剂，我想我应该在今后面对困难时，绝不退缩，勇敢的接受挑战。
拓展训练盲人方阵心得体会
拓展训练盲人方阵心得体会拓展训练是一种有组织的团队教育和训练方式，通过一系列的户外活动和挑战，提高团队成员的合作意识、沟通能力和解决问题的能力。
在这个训练中，我有幸参与了一个特殊的团队建设活动——盲人方阵。
盲人方阵是一项让队员们闭上双眼，在一条绳子上保持相等距离行进并保持队形的活动。
在开始之前，我们中的一位队员愿意自愿变成“盲人”，其他队员则成为他的眼睛。
我们需要相互合作，确保“盲人”能够安全、准确地跟随队伍前进。
这个活动需要依靠团队的团结和默契来完成。
在我们进行活动的过程中，我对盲人方阵有了更深刻的理解和感悟。
首先，盲人方阵是一种集体合作的体现。
在这项活动中，每位队员都扮演着不同的角色。
其中，盲人需要全身心地倾听和信任队友的指引；队友则需要提供准确的方向指引，并时刻注意盲人的动作和需求。
只有当每个人都明确自己的角色并全力以赴时，活动才能够顺利进行。
这让我意识到，只有团结协作才能取得成功。
其次，盲人方阵考验了队员的沟通能力。
在这个活动中，指引者不得直接触碰盲人，只能通过用语言来传达指令。
正因为如此，队员之间的沟通显得尤为重要。
我们需要用简洁明了的语言传达方向和距离，避免产生误解，确保盲人能够准确地理解并执行指令。
通过这个活动，我明白了沟通的重要性，并意识到完善的沟通是建立团队默契的基础。
此外，盲人方阵也给我们提供了一个珍贵的机会，让我们反思自己对盲人群体的态度和行为。
要成功地完成这个活动，每位队员都需要放下自己的成见，尊重和信任盲人的能力。
我们要认识到盲人同样有能力和智慧，只是在某些方面受到限制而已。
通过亲身体验，我深刻体会到了盲人生活中的挑战和不易，也更加尊重他们的坚强和乐观。
这对于我们的个人成长和团队建设都具有重要意义。
在整个拓展训练的过程中，我所感受到的不仅仅是团队合作的重要性，还有团队建设的乐趣和价值。
通过盲人方阵，我们不仅加深了对彼此的了解，更培养了互相关心和帮助的意识。
在我们的团队中，每个人都愿意成为别人的“眼睛”，帮助他人克服困难。
拓展训练盲人方阵心得体会(精选篇)
拓展训练盲人方阵心得体会（精选篇）拓展训练是一种通过户外活动来培养团队合作精神和领导能力的训练方法。
而拓展训练盲人方阵则是在拓展训练的基础上，增加了视觉障碍者的参与，并通过实际操作来提高盲人的空间感知能力和团队协作能力。
在参与拓展训练盲人方阵的过程中，我收获了许多宝贵的经验和体会。
首先，拓展训练盲人方阵注重的是团队合作和沟通能力。
我们分为若干小组，每个小组中有一位带领者和几名盲人成员。
在活动开始之前，我们进行了充分的讨论和计划，以确保每个人都清楚自己的角色和任务。
盲人成员需要相互合作，通过声音和触觉来沟通和配合，以完成方阵的各项任务。
而带领者则需要具备良好的指导能力和组织能力，及时调整和协调团队的行动。
通过这样的团队工作，我们学会了如何倾听他人的意见、理解他人的需要，并且学会了如何分工合作，让每个人都能发挥自己的优势，共同完成团队的目标。
其次，拓展训练盲人方阵挑战了我们的空间感知能力和自我管理能力。
作为盲人成员，我们需要在没有视觉支持的情况下，准确判断自己身处的位置和方向，并且能够灵活地调整自己的行动。
这对于我们来说是一个巨大的挑战，但也是一个难得的机会。
通过活动中的实践操作，我们逐渐锻炼出了自己的空间感知能力和自我管理能力。
我们学会了运用其他感官来弥补视觉的缺失，比如利用听觉来判断方向，利用触觉来感知周围的环境。
我们还学会了如何调整自己的步伐和姿势，以适应不同的地形和环境。
这些能力的提升不仅在日常生活中有所帮助，也增强了我们在工作和学习中的自信心和独立性。
另外，拓展训练盲人方阵还让我更加深刻地体会到了团队的重要性和力量。
在活动的过程中，我们所处的环境和任务都十分复杂和困难，个人的力量是远远不够的。
只有通过团队的合作和协作，我们才能克服种种困难，战胜种种挑战。
每个人都有自己的特长和不足，但只有将这些特长和不足结合起来，我们才能形成一个强大的整体，共同面对并解决问题。
在活动中，我看到了很多团队成员在关键时刻敢于担当，积极发挥自己的特长，为团队做出贡献。
大学新生拓展训练策划书3篇
大学新生拓展训练策划书3篇篇一大学新生拓展训练策划书一、活动主题“拓展自我，熔炼团队”二、活动目的1. 帮助大学新生更好地适应校园生活，增强团队合作意识和沟通能力。
2. 通过各种团队活动，培养新生的领导能力和创新思维。
3. 促进新生之间的交流与友谊，营造积极向上的校园氛围。
三、活动主体全体大学新生四、活动时间[具体时间]五、活动地点学校操场或其他适合户外活动的场地六、活动准备1. 确定活动时间和场地，并提前进行预订和布置。
2. 组建专业的拓展训练团队，包括培训师和工作人员。
3. 准备必要的活动器材和道具，如绳子、气球、眼罩等。
4. 宣传活动，吸引新生积极参与，并统计参加人数。
5. 为新生提供必要的安全保障措施。
七、活动内容1. 团队建设（1）开场介绍：培训师介绍活动目的和流程。
（2）团队组建：将新生分成若干小组，每组 5-8 人，选举组长。
（3）团队展示：各小组展示队名、队歌和团队口号。
2. 拓展训练项目（1）信任背摔：培养团队成员之间的信任和合作。
（2）盲人方阵：锻炼团队成员的沟通和协作能力。
（3）穿越雷区：培养创新思维和解决问题的能力。
（4）拔河比赛：增强团队凝聚力和团队荣誉感。
（1）每个项目结束后，组织新生进行分享和交流，分享自己的感受和体会。
4. 颁奖与闭幕（1）根据团队表现，颁发奖项，表彰优秀团队和个人。
八、注意事项1. 活动前确保新生身体状况良好，适合参加拓展训练。
2. 培训师要密切关注新生的安全，及时处理突发情况。
3. 活动过程中要强调团队合作和规则意识，确保活动的顺利进行。
九、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 器材道具费用：[道具金额]3. 培训师费用：[培训师金额]4. 奖品费用：[奖品金额]5. 其他费用：[杂支金额]十、后期工作3. 鼓励新生在今后的学习和生活中继续发扬团队合作精神，积极参与各类活动。
篇二大学新生拓展训练策划书一、活动主题“拓展自我，熔炼团队”二、活动目的1. 帮助大学新生更好地适应校园生活，增强团队合作意识和沟通能力。
团队拓展训练项目：盲人方阵
团队拓展训练项目：盲人方阵团队拓展训练是一种通过制定特定目标和任务，激发团队成员的积极性和主动性，培养他们协作、沟通和解决问题的能力的行动计划。
这种训练常常采用户外或者室内具有挑战性的活动，要求团队成员共同协作完成，比如绳索桥、悬崖降落、盲人方阵等。
而在这些团队拓展训练中，盲人方阵是一项非常有趣、刺激且有效的练习，它不仅可以提高团队成员之间的沟通和协作，还可以培养他们的耐心和敏锐度。
在此文章中，我将对盲人方阵的训练目的、训练内容和训练效果进行介绍。
一、训练目的盲人方阵的训练目的在于通过给团队成员带上眼罩的方式，削弱他们的视觉判断能力，增强他们的听觉、触觉和嗅觉，促进他们相互信任和协作的品质。
在盲人方阵中，每个团队成员都需要紧密合作完成任务，比如在森林中追逐对方、在固定区域内走出一定的路程等等。
这个过程中，盲人需要靠听觉和触觉获得信息，其他队员需要通过声音、手势、语言等方式来指引盲人方阵的行动方向。
这种需要团队成员密切协作的情景，可以帮助他们形成信任和支持的互动关系，有效地改善团队之间的默契程度。
二、训练内容在盲人方阵的训练中，需要准备下面的器材：1.盲人眼罩2.传声器或喇叭3.不同的信号道具，如敲锣、吹哨、打手鼓等4.固定区域训练的流程如下：第一步：教练向团队介绍盲人方阵，让他们对盲人方阵的游戏规则有充分的了解。
第二步：团队成员分为盲人和指引员两种角色。
盲人戴上眼罩，指引员使用信号道具引导盲人行走。
第三步：团队成员进入训练场地，教练按照训练任务和目的来设定不同的难度和领域。
第四步：开始训练，盲人靠听觉和触觉寻找方向，指引员使用信号道具指引盲人前进方向。
第五步：任务完成后，讲解交流，让团队成员一起回顾整个过程，分析团队合作中出现的问题并提出改进建议。
三、训练效果盲人方阵训练模拟了盲人的视障情况，在训练过程中，团队成员需要克服自身的恐惧心理、建立积极向上的信念和态度，以及相互信任、合作、沟通和参与的能力。
户外拓展训练六大项目
户外拓展训练六大项目户外拓展训练作为一种新兴的体验式学习方式，越来越受到人们的喜爱和重视。
它通过各种精心设计的项目，帮助参与者挑战自我、增强团队协作能力、提升沟通技巧以及培养解决问题的能力。
接下来，为您介绍户外拓展训练中常见的六大项目。
一、高空断桥高空断桥是一项极具挑战性的项目。
参与者需要爬上约 8 米高的断桥，桥的中间有一个约1 米到2 米的缺口。
参与者要克服内心的恐惧，勇敢地跨越这个缺口。
这个项目的意义在于挑战个人的心理极限，培养勇气和自信心。
当站在高空断桥上，面对那看似遥不可及的彼岸，内心的恐惧会被无限放大。
然而，当鼓起勇气迈出那一步，成功跨越缺口时，会有一种前所未有的成就感。
这种成就感不仅来自于完成了一个艰难的任务，更在于战胜了自己内心的恐惧和不安。
同时，这个项目也让参与者明白，很多时候困难并不是无法克服，而是缺乏勇气去尝试。
二、信任背摔信任背摔要求一名参与者站在约 15 米高的平台上，双手被绑住，背向团队成员直体向后倒。
团队成员在下方用手臂搭建起“人床”，接住倒下的队友。
信任背摔着重考验团队成员之间的信任关系。
当站在平台上准备倒下的那一刻，需要完全信任队友能够接住自己。
而对于下方负责接人的队友来说，他们肩负着保障队友安全的责任，这也要求他们全神贯注、紧密配合。
通过这个项目，团队成员能够深刻体会到信任的重要性，以及在团队中承担责任的意义。
当成功完成信任背摔后，团队成员之间的信任度会得到极大提升，为今后的合作打下坚实的基础。
三、毕业墙毕业墙也被称为“逃生墙”，通常是一堵约 4 米高的光滑墙壁。
团队成员需要在不借助任何工具的情况下，全部翻越这堵墙。
这个项目对于团队的协作能力和奉献精神是一个极大的考验。
首先，需要有几名身体素质较好的成员作为“基石”，让其他成员踩着他们的肩膀爬上墙。
然后，已经爬上墙的成员要伸出援手，将下方的队友拉上去。
在这个过程中，每个人都需要发挥自己的作用，为团队的成功贡献力量。
拓展训练盲人方阵心得体会
拓展训练盲人方阵心得体会拓展训练盲人方阵心得体会「篇一」盲人方阵拓展训练心得体会篇一盲人方阵，简单地说，就是队员戴上眼罩被带到活动区域，找到所有绳子，用它们围成一个面积最大的正方形，全队人员均匀地分布在绳上。
在这个拓展训练项目活动中统筹和规划的重要性又一次显现出来，活动进行的很流畅。
队员戴上眼罩被带到活动区域，找到所有绳子，用它们围成一个面积最大的正方形，全队人员均匀地分布在绳上。
在这个拓展训练项目活动中统筹和规划的重要性又一次显现出来，活动进行的很流畅。
但在回顾交流时海燕提出了更为高效的找绳方法，在活动初却没有机会提出来。
如果我们拿到任务先想一下需要几步完成、每步由什么方法实现，也许这样的高招就不会被埋没了。
关于意见的提出和采纳。
时机很重要，在方案提出和讨论阶段，大家要积极地建言献策;当实施方案时，如果发现有重大问题要及时提出，如果可以完成就不需再提出以免造成执行的不明确。
决策者要广泛收集有效的意见，既要体现民主让大家充分讨论表意，又要快速决断：因为讨论的结果可能不是一致结论而更可能是分歧。
必要时要依靠威信由领导者“拍板定调”。
还有团队的整体感。
我们有的出谋划策、有的身体力行，有的人没有具体参与，但整个过程中大家都是积极的，没有做冷淡的旁观者，而是用心用脑紧跟团队的进程，在执行阶段才能领会团队的方案、正确快速地执行。
在这个过程中，队长一直在召唤队员们，我们也彼此叫着名字确认自己和团队的位置。
唯有对自己位置的确认和团队整体的力量才能给我们足够的向心力。
切断视觉只是切断了我们最习惯利用的信息输入方式，这之后我们更关注于用听觉收集大家的讨论，用脑分析信息作出判断，用心彼此联络关怀、得到和给出队友的力量。
失去视觉的输入，要求我们更高效地调动其他平常被忽略的感官，也得到了没被发掘的潜能和感受。
篇二公司组织我们所有员工参加了一次拓展训练，在此次拓展训练中让我感触最深的是盲人方阵。
风和日丽，万里无云，身在深山大自然真是漂亮，当然心情也特别好。
拓展训练心得体会：信任背摔、空中断桥、盲人方阵
拓展训练心得体会相信很多人通过拓展训练，或多或少都有所启发，有所收获，让我们在工作中感悟，在感悟中受益，在受益中工作。
这次拓展训练使我终身难忘，给了我一笔宝贵的精神财富，其中蕴含了很多在工作值得借鉴的理念。
2018年9月4日，兰州理工大学经管学院组织2018级MBA班65名同学在华辰拓展训练基地举行了为期一天的专业拓展培训活动。
虽然天空下着小雨，但是同学们热情高涨，斗志昂扬，尽情享受着同学们间的关爱、鼓励、帮助，充分体现了合作共赢、共度难关的团队协作精神。
大部分同学都是第一次参加拓展训练，我们驱车2小时到达华辰培训基地，当教练给我们介绍完培训的项目时，我们才知道此次培训有很多极限挑战项目，是一种专业塑造团队活力、推动组织成长不断增值的过程，是专门配合现代团队建设需要而设计的一套“体验式”模拟培训。
拓展训练短短一天时间，却给我们带来了很多启发和体验，是我们人生中一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位，只要我们用心体会总会有所受益。
在这里，让我感受最深的有以下三点：一、相信自己，相信团队信任背摔：一名队员手被捆住，站在背摔台上，底下的队员面面相对站成两列，用胳膊搭建成的臂床，背摔台上的队员背对着大家喊：“准备好了吗？”，底下队员齐声大声喊:“准备好了，我们爱你！”，然后后仰，落在底下队员搭建的臂床上。
当我站在1.6米的背摔台上，直直的倒下，瞬间大脑一片空白，此时不仅需要克服恐惧心理的勇气，更需要的是对队员的信任。
当我在失重的惊惧中倒在队友牢牢的臂膀上时，倒在团队温暖的怀抱中时，感觉到心里是那么的踏实。
同时也让我感到，只有相信自己，相信团队，他们才会在你最需要的时候给你最大的支持，做你坚强的后盾。
只有相信自己，相信团队，我们在团队中才有归属感和责任感。
在平时的工作中亦是如此，只有相信自己，相信别人，拿出自己的真诚对待每一个人，别人才会信任你，当你遇到困难时，别人才身处援助之手，解救你于危难之际，得到别人的帮助是一种幸福，能够帮助别人亦是一种幸福。
盲人方阵拓展心得(精选篇)
盲人方阵拓展心得（精选篇）盲人方阵拓展心得引言：盲人方阵是一种特殊的扩展活动，它需要团队成员之间更加紧密地合作和沟通。
通过盲人方阵，团队成员可以借此机会，增进彼此之间的信任感和归属感。
在这个活动中，每个人都需要发挥自己的能力和才智，同时也需要倾听、互相支持和共同努力。
1.背景介绍盲人方阵是一种以团队合作为基础的辅助活动。
参与者被要求在一个封闭的区域内形成一个连续的方阵，并按照一定的规则进行移动。
此活动主要通过盲人方阵中使用的控制技巧和感知技巧，培养参与者的触觉、视觉和听觉能力，增强他们的观察力和团队精神。
2.实施步骤a.准备：首先，确定参与者的人数和参与者之间的关系。
然后，选择一个开放的空间进行活动，并确保该空间没有障碍物。
为每个参与者准备一块布，用以盖住他们的眼睛。
在每个参与者头顶上绑一块布，以标识他们的位置。
b.执行：在活动开始前，给予参与者一些简单的指导，例如保持身体平衡、不用担心碰撞和保持方阵的形状。
然后，组织参与者按照规定的步骤和方向进行移动。
参与者需要通过触觉来感知前、后、左、右方向的变化，并根据指示来调整自己的位置和方向。
在活动结束后，参与者应该有机会分享他们的经历和感受，并进行讨论和反思。
3.实施过程中的挑战与解决a. 沟通困难：在盲人方阵活动中，参与者无法直接进行视觉交流，在移动过程中无法了解其他人的位置和动作。
这对团队合作和沟通提出了更高的要求。
为解决这一挑战，可以采取以下措施：i. 增加团队合作训练：例如通过其他简单的游戏和活动，培养参与者之间的团队合作精神。
这样可以使团队成员更加熟悉彼此的行为，建立互相信任的关系。
ii. 使用碰撞警示器：在参与者身上绑上一些有声器的物品，例如响铃或小球，以便其他参与者能够感知他们的位置和移动方向。
b. 触觉能力差异：每个人的触觉能力和感知能力都不相同。
有些人可能更敏感，而另一些人可能更迟钝。
为应对这一挑战，可以采取以下措施：i. 每个参与者都有机会使用其他感官来补偿触觉的不足。
户外拓展训练六大项目
户外拓展训练六大项目户外拓展训练作为一种能够提升团队凝聚力、个人能力和心理素质的有效方式，备受企业、学校和各类组织的青睐。
以下为您介绍户外拓展训练中的六大热门项目：一、高空断桥高空断桥是一项极具挑战性的项目。
参与者需要爬上约 8 米高的断桥，桥的中间有一个约 1 米到 2 米的断裂缺口。
在这个高度上，人的心跳会加速，恐惧心理也会随之而来。
然而，正是这种挑战，能够让人克服内心的恐惧，突破自我。
参与者穿戴好安全装备后，在教练的指导和团队成员的鼓励下，一步步爬上断桥。
当站在断桥上，望着下方时，那种紧张和不安会达到顶点。
但当鼓起勇气跨越缺口，成功到达对面时，会有一种无法言喻的成就感。
这个项目不仅考验个人的勇气和胆量，更能培养在面对困难和挑战时的决断能力和自我突破精神。
二、信任背摔信任背摔是一个建立团队信任的经典项目。
参与者站在约 15 米高的平台上，双手被绑住，背向团队成员直直倒下。
而团队成员则在下方用双手搭建起“人床”，接住倒下的伙伴。
在这个项目中，站在台上的人需要克服对未知的恐惧，充分信任自己的团队成员。
而台下的团队成员则需要肩负起责任，保证接住队友，不让其受伤。
通过这个项目，团队成员之间的信任能够得到极大的提升，也让大家明白，在团队中，每个人都有自己的责任，只有相互信任、相互支持，才能共同完成任务。
三、毕业墙毕业墙也被称为“逃生墙”，通常是一堵约 4 米高的光滑墙壁。
在没有任何工具和外力帮助的情况下，团队成员需要相互协作，全部翻越这堵墙。
这个项目的难度在于需要有强壮的队员作为底座，让其他队员踩着他们的肩膀爬上墙，先上去的队员再将下面的队员拉上去。
在整个过程中，团队的协作、奉献精神和领导能力都至关重要。
每个人都要为了团队的目标全力以赴，哪怕再累再苦也不能放弃。
当最后一名队员成功翻越毕业墙时，整个团队都会欢呼雀跃，那种共同战胜困难的喜悦和团队凝聚力的提升是无法用言语来形容的。
四、盲人方阵盲人方阵要求团队成员在蒙上眼睛的情况下，完成一个规定的任务，比如用给定的绳子围成一个特定形状的区域。
团队拓展训练项目盲人方阵
团队拓展训练项目盲人方阵在众多团队拓展训练项目中，盲人方阵无疑是一项极具挑战性和深刻教育意义的活动。
这个项目看似简单，实则蕴含着丰富的团队协作、沟通与领导力的考验。
盲人方阵，顾名思义，参与者会被蒙上眼睛，在失去视觉的情况下，共同完成一个特定的任务——组成一个规定形状的方阵。
通常，这个方阵会有明确的边长、角度等要求。
当大家被蒙上眼睛的那一刻，一种不安和迷茫的情绪迅速蔓延。
眼前的黑暗让人瞬间失去了方向感，只能依靠听觉、触觉和队友之间的交流来摸索前进。
一开始，团队成员们往往会感到无所适从，每个人都在黑暗中试探着，不知道该往哪里走，也不知道自己的行动是否正确。
在这个过程中，沟通成为了至关重要的因素。
由于不能直接看到彼此的动作和表情，语言的表达必须清晰、准确且及时。
然而，在混乱和紧张的氛围中，要做到有效的沟通并非易事。
有些人可能会因为焦急而语无伦次，有些人可能声音过小导致信息传达不到位，还有些人可能会误解他人的意思，从而引发一系列的混乱和错误。
这时候，团队中需要有领导者站出来，统筹全局，制定合理的策略。
领导者要能够倾听大家的意见，迅速做出决策，并以坚定而清晰的语言指挥团队行动。
但领导者的角色并非固定不变的，在不同的阶段，可能会有不同的成员展现出领导才能，带领团队朝着目标前进。
比如，在最初的摸索阶段，一位善于观察和分析的成员可能会通过大家反馈的信息，大致判断出团队所处的位置和方向，从而为后续的行动提供初步的思路。
而在实际的排列方阵过程中，另一位具有较强组织协调能力的成员可能会接过指挥棒，合理安排每个人的位置和任务。
团队成员之间的相互信任也是成功完成任务的关键。
在黑暗中，每个人都必须相信队友所传达的信息，相信团队的决策是正确的。
如果有人心存疑虑，不愿意配合，那么整个团队的行动就会受到阻碍。
同时，团队成员还需要具备足够的耐心和毅力。
由于看不到进展，可能会感到挫败和焦虑，但只有保持冷静，坚持不懈地努力，才能逐渐接近目标。
盲人方阵拓展项目5篇
盲人方阵拓展项目5篇盲人方阵拓展项目5篇盲人方阵拓展项目1项目名称盲人方阵。
项目所需人数学员人数在10—20人。
项目所需时间30分钟活动指导时间。
45分钟集体活动时间。
30分钟项目回顾时间。
项目所需器材1、3米左右及12米左右的绳子各一条，并预先打结。
2、每人一个眼罩。
项目性质团队合作项目项目任务所有队员先戴好眼罩，并在40分钟内，把培训师给的绳子围成一个面积最大的正方形，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。
项目规则1、这个项目的名称叫盲人方阵[1]，也叫黑夜协作，这是一个以盲人方阵团队挑战为主的项目，为了真实的表现情境，所有的人现在戴上一个眼罩，为了使我们的活动有价值，所以必须确认完全不能看到亮光；2、现在我向大家介绍你们的任务，在你们附近不超过5米的范围内有一堆（捆）绳子，在我宣布开始后把它找到，并在40分钟内，把它围成一个最大的正方形，组好后，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四条边上；3、你们所做的这个正方形是一件价格极高的产品，其他许多队伍也做了同样的正方形，你们要和他们一起竞标，并以足够的理由证明产品的优势；4、整个活动中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后应将双手放置身前，不得背手行走，严禁蹲坐在地上；5、当你们确认提前完成后，将绳踩在脚下，并通知拓展教师，得到准许后才可以按照拓展教师的要求摘下眼罩。
盲人方阵拓展项目2盲人方阵拓展训练项目活动目的及意义：1、沟通技巧，宽容，服从，冷静，周密计划，执行力;2、培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力;3、感受特殊情境下完成任务的合作方式;4、了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用;5、使学员理解角色定位及尽职尽责地完成本职工作的重要性;盲人方阵拓展游戏规则：1、所有人蒙上双眼，最好相互间把手牵在一起，围圈行走，最后来到活动场地。
过程中任何人不能偷看。
告知附近有一捆绳子，需学员共同合作，把绳子用尽，使之成为最大一个正方形。
团队拓展训练项目：盲人方阵_拓展项目_
团队拓展训练项目：盲人方阵名称：盲人方阵项目回顾：一、培养团队成员的沟通意识。
学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。
倾听是保持有效沟通的前提;信息的准确传达提问：在这个项目中你们认为最困难的环节是什么?在制定方案时我们是否明确目标和规则?在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案?我们为什么在方案确定之后还要争论?你刚说的话别人是否明白?当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图?引导：团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。
矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。
倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。
沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。
学员表现：1. 项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不统一;2.过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象;二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 提问：领导是如何产生的?你觉得领导风格对活动的进行有什么影响?你是如何听从领导安排的?引导：有效的领导是保证形成团队凝聚力，顺利完成团队任务的重要保障。
领导的职责是确定目标和方向、组织激励有效领导者通过组织与人员配置去完成目标。
学员表现：1.领导经常会表现独断、急噪;2.领导经常会被别人替换;3.专家成为领导;4.领导形同虚设，没有起到领导作用;5.领导缺乏决断力;6.所有人都是领导。
三、培养团队决策能力1. 正确把握民主和集中的尺度2. 在适当的时候使用团队决策或个人决策提问：在发生冲突时怎么办?项目成功取决于哪些因素团队的和谐有赖于哪些因素回顾引导：各持己见独立行事是团队问题解决的最大障碍;如果出现预料之外的情况团队成员应该冷静下来在团队领导人的领导下，共同寻找解决问题的方法;用团队决策四步曲：了解资源，设计讨论，选择实施，总结修正;实施方法： PDCA学员表现：各持己见;有了解决放方案但迟迟没有行动;消极对待与自己意见不一致的决策;四、培养学员科学的思维方式定量分析和定性分析：问题：什么条件能决定一个正方形?一个最好的方法是什么?科学的思维方式是什么?引导：提出问题，分析问题，解决问题，检验PDCA：在开始工作之前，应该制定详细的，合理安排各种资源(包括团队拥有的人力、物力、时间)，保证资源的优化配置，用科学、合理、有效的方法完成任务。
盲人方阵
项目内涵：1、认识到领导者的重要性，系统思考，临危不乱的处事之道，在工作中计划的重要性！2、当团队遇到混乱状况时有效沟通的重要性。
3、讨论允许民主发表意见，执行时一定要服从安排。
4、合理的计划与分工，很好的解决方法并不能保证项目取得最后的成功，执行过程中关注细节与投入本职工作也时成功的保障。
5、在实施过程中认真分析问题难点，找出对应的解决方法，同时每个成员必须服从组织领导，严格贯彻执行，认真组织实施，才能顺利6、团队沟通的方式方法。
7、领导力的提升。
盲人方阵方法：1、将整个绳子分成四份，这样就可以确立四个端点。
然后由这四个端点的人向最外围拉紧绳子。
其他人只需要扶着这个绳子就可以。
最后用对角线的方法确认我们的四方形是一个正四方形，而不是其他的图形。
2、先将绳对折，然后每半段各分成3段，整条绳平分6段；分别组成2个等边三角形，整体形成一个菱形，将绳头端作为菱形对角线；将绳的中点作为一个三角形的定点将对应的边对折；以此确定一个角为90度，同时确定对折三角形线的中点；各点固定延长即可。
3、将绳折成12段，按照“勾股定理”，即可以确定一个直角，然后在按照每边3段拉展开。
当学员完成正方形的时候可以点评以下几点：1.对学员顺利完成任务给予鼓励，学员回顾完成情况，由于学员比较激动教练要帮忙协调发言顺序，争取让每一位学员发言。
2.学员回顾完成正方形的方法，他们是怎么操作的，模糊的变量来量边长是不可取的方法，比如拉成四边形用脚量，相对用手臂量还比较接近，只有用定量来衡量是相对精确的，如对折。
联系生活评优评奖，用业绩判断还是用感觉判断更有说服力。
3.学员摘去眼罩会感觉眼前“方阵”没有感觉的那么大，这与心理学中人在不安的情况下更希望靠近一样，这可以和生活中很多情况相联系。
4.怎样用不擅长沟通的方法表达或者接收信息，如有些人在活动中提出正确的方法却没有人注意，自己也不再表达。
（如果表达出来可能是对的，但如果不表达结果不管是对是错都和你没有直接关系了。
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可变拓展项目操作： 若盲阵图形作得较好，则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点，在不知 结果的前提下就拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。
拓展项目
在学员作得不错、较快时加一根绳子（让他们可知道），增加的回顾点是适应变化。 安全监控： 1、要求地面平整，周围没有硬、凸、尖物体，以保证学员的安全； 2、注意不能让绳子绊倒学员，并阻止学员向不安全地带移动； 3、在夏天应注意预防学员中暑；方法：选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓 展项目时间。 拓展项目回顾 一、 培养团队成员的沟通意识。 学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。 倾听是保持有效沟通的前提； 信息的准确传达 提问： 在这个拓展项目中你们认为最困难的环节是什么？ 在制定方案时我们是否明确目标和规则？ 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案？ 我们为什么在方案确定之后还要争论？ 你刚说的话别人是否明白？ 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图？ 引导： 团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。
四、培养学员科学的思维方式 定量分析和定性分析 问题： 什么条件能决定一个正方形？ 一个最好的方法是什么？ 科学的思维方式是什么？ 引导： 提出问题，分析问题，解决问题，检验 PDCA 在开始工作之前， 应该制定详细的工作计划， 合理安排各种资源 （包括团队拥有的人力、 物力、时间）， 保证资源的优化配置，用科学、合理、有效的方法完成任务。 学员表现： 没有检验成果是否合格，就匆忙要求结束拓展活动； 经常用感觉来确定直角； 没有一个可适用的工具而放弃了一个科学的方法
提问 领导是如何产生的？ 你觉得领导风格对拓展活动的进行有什么影响？你是如何听从领导安排 的？ 引导 有效的领导是保证形成团队凝聚力，顺利完成团队任务的重要保障。
领导的职责是确定目标和方向、组织激励 有效领导者通过组织与人员配置去完成目标。 学员表现 1．领导经常会表现独断、急噪； 2．领导经常会被别人替换； 3．专家成为领导； 4．领导形同虚设，没有起到领导作用； 5．领导缺乏决断力； 6．所有人都是领导。
1 月 25 日晚 7 点 40 分，阿维安卡 52 航班飞行在南新泽西海岸上空 11277．7 米的高空。 机上的油量可以维持近 2 个小时的航程，在正常情况下飞机降落至纽约肯尼迪机场仅需 不到半小时的时间，这一缓冲保护措施可以说十分安全。然而，此后发生了一系列耽搁。 首先，晚 8 点整，肯尼迪机场通知 52 航班由于严重的交通问题他们必须在机场上空盘旋 待命。晚 8 点 45 分，52 航班的副驾驶员向肯尼迪机场报告他们的“燃料快用完了”。 管 理员收到了这一信息，但在晚 9 点 24 分之前，没有批准飞机降落。在此之间，阿维安卡 机组成员再没有向肯尼迪机场传递任何情况十分危急的信息，但飞机座舱中的机组成员 却相互紧张地通知他们的燃料供给出现了危机。
3、培养团队决策能力
4、培养学员科学的思维方式 5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性拓展项目布置 一、拓展项目布置
1．拓展项目名称：盲人方阵 2．拓展项目性质：团队合作拓展项目 3．任 务：所有队员先戴好眼罩，并在 40 分钟内，用师给的绳子围成一个面积最大的正方形，所 有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。
五、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性 团队角色 名义队长和实际队长 缺勤管理和闭嘴理论 致信给加西亚 提问： 为什么在这个拓展项目中有人始终保持沉默？ 积极沉默和消极沉默有什么样的区别？ 你认为你自己在团队中是一个什么样的角色？ 作为一个团队领导你认为应该扮演一个什么样的角色？ 引导： 我们是一群有缺陷的人在成就一件完美的事情； 认同差异，个性互补，增加弹性； 一流的方案由于二流的执行造成三流的结果 学员表现：
3.缺乏沟通领导： 北京某大学企业家特训班（杨毅提供）
4.缺乏沟通：某队开始不知两根绳子，其中两人△离队伍。
5.没有倾听：部分学员未了解拓展活动规则就开始操作，结果未达到要求，质疑拓展项目规则。
经典案例： 哲理故事：瓦片故事（左永东） 沟通不良：阿维安卡 52 航班（甘再明）阿维安卡 52 航班飞行员与纽约机场航空交通管 理员之间的，导致了一场空难事故，机上 73 名人员全部遇难。
三、培养团队决策能力 1.正确把握民主和集中的尺度 2.在适当的时候使用团队决策或个人决策
提问：在发生冲突时怎么办？ 拓展项目成功取决于哪些因素 团队的和谐有赖于哪些因素
回顾引导： 各持己见独立行事是团队问题解决的最大障碍； 如果出现预料之外的情况团队成员应该冷静下来 在团队领导人的领导下，共同寻找解决问题的方法； 用团队决策四步曲：了解资源，设计讨论，选择实施，总结修正； 实施方法： PDCA 学员表现： 各持己见； 有了解决放方案但迟迟没有行动； 消极对待与自己意见不一致的决策；
有学员游离于团队之外； 有学员没有完成交付的工作；
有人先拿到绳子就扮演组织者的角色但可能他并不是一个合适的组织者；
有人将绳子丢弃； 案例
1.独断：某队队长独断专行，导致全体成员不听其指挥。 某单位领导在拓展项目中充当指挥，不听他人意见导致拓展项目失败。
2.盲从：某队汲取以前教训决定服从领导指挥，结果在此拓展项目中队长错了也照做，结果失败。
4．拓展项目规则：拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。
1）提醒学员在摘眼罩时要按师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂住眼睛再缓缓的睁开眼。 2）提醒学员在戴眼罩前注意四周地形；拓展项目控制 准备阶段：师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了，避免学员误解和疏漏；
拓展活动阶段： 可以把绳子放在比较沉默的学员手里，调动其积极性；
著下降。但是，这种领导风格对于完成一些紧急任务非常有效。
3.民主型领导在工作中总是发动全体团队成员的积极性，作决策时也总是考虑大多数人的意见，；这 种领导风格使得团队气氛比较和谐，易于发挥团队成员的积极性和创造性。但是，这种领导风格有时
会导致工作和决策效率低下。
3.群体决策与个人决策
1.群体决策有以下主要优点：更完全的信息和知识、增加观点的多样性、提高决策的可接受性（指决 策为人们所接 <
拓展训练项目 -盲人方阵
众基拓展项目名称：盲人方阵
人数与时间
人数：学员人数在 10－ 20 人。
时间：
总时间：
90 分钟
拓展活动指导时间：
5 分钟
集体拓展活动时间：
40 分钟
回顾总结时间：
45 分钟
场地、器材： 3 米左右及 12 米左右的绳子各一，并预先打结。目标
1、培养团队成员的沟通意识。 2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用；
—— 众基上海拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，
为企业的团队建设提供了良好的方法， 通过拓
展训练，参训者可以认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更为融洽地
与群体合作，让企业团队团结的更紧，走的更稳。
矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场 去考虑。 倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。 沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。 学员表现 1.拓展项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不△△； 2．过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象； 3． 二、理解团队领导人及其领倾听
理论提升
1.有效团队的特征 具有共同的目标；
每个团队成员都明确自己的角色和职责；
团队成员有共同的价值观；团队成员之间优势互补；所有团队成员都对团队的力量有信心；坦诚、信
任有利于形成良好工作的环境；有效的沟通；富有建设性的冲突；优秀的领导人
2.领导风格与团队绩效
1.领导风格是指领导者的行为方式，领导风格一般分为专制型和民主型。 2.专制型领导风格导致团队内部信息流动不畅，容易产生猜疑与传闻的气氛，而且压抑了团队成员的 主动创造精神，削弱了团队成员对共同任务的责任感，工作变成了一种形式上的义务，工作积极性显