花卷的捏法大全简单方法教你捏出漂亮的花卷
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花卷的捏法大全简单方法教你捏出漂亮的花卷
花卷的捏法大全简单方法教你捏出漂亮的花卷
2015-12-19 伊秀女性网
花卷是和包子、馒头类似的面食,一款很经典很家常的主食,可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。
营养丰富,味道鲜美,做法简单。
将面制成薄片拌好作料后卷成半球状...
花卷是和包子、馒头类似的面食,一款很经典很家常的主食,可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。
营养丰富,味道鲜美,做法简单。
将面制成薄片拌好作料后卷成半球状,蒸熟即可。
做法
基本原料
面粉500克,油15克,葱50克,盐适量。
1.面粉加水、面肥调成面团,发酵发足后加碱水揉匀
2.葱切成细末,加盐、油拌匀。
面团搓成胚子,擀成长方形片,刷上油,撒上葱花,卷起;
3.上笼蒸一刻钟即可。
【制作过程】
1.将面团擀成厚0.5cm的面片,撒上盐、花椒面(用手抹匀)、油
(拿起面片,对折几次,沾匀)都不用太多,将面片卷起切成1cm到1.5cm宽的卷。
最后,就看您的造型能力了。
取两到三个卷,竖着摞起来,往长了拉,然后拧若干圈,最后把两头对起来,捏牢,成型,上锅蒸。
2.可以做甜麻酱的、咸麻酱的、椒盐的、葱油的、奶油的、蛋黄的、豆沙的。
葱油花卷
【用料】:葱油花卷
1:中筋面粉3杯(All purpose flour,3 cups),泡打粉(Baking powder)1.5茶匙,葱2根切碎,拌匀。
2:温水1.5杯,糖1大匙,快速发酵粉2茶匙,面粉1大匙,搅拌均匀。
静置10分钟。
3:玉米油,盐适量。
【做法】:
面团:盆内放1料,加入2料,揉成软面团。
揉面时面团沾手,可往手上涂点玉米油。
放在暖和的地方保温,等到面团发至原来的两倍大。
把发好的面团分成两块,每份赶成长方形厚0.5厘米的薄皮(尽量少加面粉),涂上薄薄的一层玉米油,再均匀撒上3/4茶匙的盐。
赶好
的薄面皮卷成筒(这样花卷才有层次),每隔5厘米切一刀。
将切成的小条略撑长些,捏着两头拧成花卷。
做好的花卷坯放在铺了层纸巾的盘上,放入烤箱内醒40分钟。
醒好的花卷坯放入铺了湿布的蒸锅内,锅内装冷水。
置炉上开大火,等到水开蒸气上升,再用大火蒸14分钟,转中火(电炉放5)蒸2分钟,小火再蒸1分钟。
离火后等2分钟再揭盖。
紫薯花卷
【主料】: 紫薯适量面粉适量酵母粉适量
【制作步骤】:
1.紫薯上锅蒸软,去皮后1和面粉,适量酵母粉,糖合成面团
2.另活一个和紫薯泥饭团一样大小的白面团
3.醒发到膨胀到2倍大
4.两个面团各揉一下
5.杆成片,罗在一起,再杆一下,为了粘和,然后就卷成卷
6.醒20分钟,水开后蒸20分钟,闷10分钟
营养价值
面粉营养物质:主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
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