羽毛球16学时教学模块
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3、多球练习放网前球技术
11
1、复习吊斜线球技术，提高吊球的动作质量和落点的准确性
2、复习网前球、挑球、击高远球，在比赛中正确掌握和提高技术的运用能力
3、柔韧性练习
强化击球的质量
1、二一式，两点打一点或一点打两点练习吊球技术
2、进行单打教学比赛，在比赛中学习巩固放网前球、挑球、击高远球
3、柔韧性素质练习：压肩、拉肩、跪坐脚跟上，压踝关节柔韧性练习
全场步伐
1、两人一组练习网前勾对角（细化技术动作，强调击球过程中的拉收切击）
2、对墙进行平抽练习
3、看手势进行全场步伐的练习
10
1、复习单打站位和双打站位
2、复习与提高吊直线球、吊斜线球技术动作
3、复习与提高击平高球、放网前球技术动作
4、复习全场移动步伐
全场步伐
1、两人一组进行吊直线和吊斜线技术
2、二一式一点打两点练习高远球和平高球
12
1、复习反手发网前球、正手发高远球技术
2、复习击高远球，正确掌握和提高技术
3、裁判学习
高远球
1、 一点打两点、两点打一点练习高远球技术
2、介绍羽毛球的主要规则和裁判方法
13
教学比赛1
14
教学比赛2
15
1、复习发高远球、击高远球技术动作
2、复习其他技术动作
自由练习巩固各项技术为考试做准备
16
考试：对高、吊、杀、网前技术和步伐进行技评占30%；达标占30%；比赛成绩占30%；平时考核10%
前场步伐
1、两人一组，在场地实际练习发高远球
2、两人一组，在场地进行高远球对击练习
3、模仿练习前场步伐
4
1、反手发网前球技术
2、复习前场步伐
3、学习后场步伐
4、力量素质练习
反手发网前球
后场步伐
1、发球入框练习（在场地1—4号位各放一个纸箱，看谁发球入框的次数多）
2、复习前场步伐
3、放标志物辅助进行步伐的练习
4、学习正反手平抽球技术动作
5、复习左右移动步伐
6、速度耐力练习
正手平抽球
左右移动步伐
1、两人一组，一人发球，另外一人接发球练习
2、两人一组在网前进行正反手对角挡球练习
3、讲解示范后，学生两人一组进行正反手平抽挡练习
4连续的折返跑练习
9
1、复习强化勾网前球技术
2、复习正手平抽球技术动作
3、学习全场移动步伐
2
1、学习发高远球技术
2、学习击高远球技术
3、学习羽毛球基本步法
后场高空击高远球
1、教师讲解动作与学生徒手挥拍练习
2、距墙2米对墙进行发球练习，寻找正确击球点
3、合作学习。两人一组，一人隔网仍球，另一人击高远球
4、在步伐追人游戏中体会羽毛球各种步伐特点
3
1、复习发高远球技术
2、复习击高远球技术
3、学习前场Leabharlann 伐羽毛球模块教学计划教学目标
课次
教学任务
重点
组织教法
1
1、调整分组
2、介绍场地器材
3、握拍方法与击球时的用力顺序
正反手握拍以及正确的挥拍用力
1、通过图片和教师的讲解示范，学生认识正反手握拍击球的动作方法
2、正手和反手的独立挥拍练习
3、体前绕横八字挥拍，体会不同握拍的转变过程
4、通过颠球游戏使学生熟悉球性
4、专项素质练习：分腿跳、深蹲跳等练习
5
1、学习放网前球技术
2、学习网前挑后场球技术
3、学习正手击平高球
4、简介双打技战术
网前球技术和跳球技术
1、两人一组，隔网进行挡球游戏，引导学生发现放网前球的技术特点，然后进行多球练习
2、合作学习。一人仍球，另外一人练习挑球
3、两人对打，进行平高球练习
4、找两队选手进行双打比赛，在比赛中简单介绍双打战术
6
1、复习放网前球的基本动作
2、复习正手击平高球
3、复习网前挑后场球
4、学习前后场连贯步伐
前后场连贯步伐
1、6—8人一组利用多球练习巩固网前球技术
2、两人进行高远球、平高球对角线对打练习
3两人一组练习跳球技术
4、看指示进行不同路线的前后场步伐
7
1、学习勾网前球技术动作
2、复习与提高击平高球技术动作
3、学习吊球技术
4、学习接杀及左右移动步伐
吊球
接杀步伐
1、两人一组在网前经行挡对角练习，体会对角击球的线路与意识
2平高球对打
3、两人一组进行吊挑练习
4、对墙进行下手球击球练习，体会接杀技术
5在场地两边摆放适当个数羽毛球，左右移动推球游戏，学习左右移动步伐
8
1、复习与提高反手发网前球技术
2学习接发球技术
3、复习与提高勾网前球技术
11
1、复习吊斜线球技术，提高吊球的动作质量和落点的准确性
2、复习网前球、挑球、击高远球，在比赛中正确掌握和提高技术的运用能力
3、柔韧性练习
强化击球的质量
1、二一式，两点打一点或一点打两点练习吊球技术
2、进行单打教学比赛，在比赛中学习巩固放网前球、挑球、击高远球
3、柔韧性素质练习：压肩、拉肩、跪坐脚跟上，压踝关节柔韧性练习
全场步伐
1、两人一组练习网前勾对角（细化技术动作，强调击球过程中的拉收切击）
2、对墙进行平抽练习
3、看手势进行全场步伐的练习
10
1、复习单打站位和双打站位
2、复习与提高吊直线球、吊斜线球技术动作
3、复习与提高击平高球、放网前球技术动作
4、复习全场移动步伐
全场步伐
1、两人一组进行吊直线和吊斜线技术
2、二一式一点打两点练习高远球和平高球
12
1、复习反手发网前球、正手发高远球技术
2、复习击高远球，正确掌握和提高技术
3、裁判学习
高远球
1、 一点打两点、两点打一点练习高远球技术
2、介绍羽毛球的主要规则和裁判方法
13
教学比赛1
14
教学比赛2
15
1、复习发高远球、击高远球技术动作
2、复习其他技术动作
自由练习巩固各项技术为考试做准备
16
考试：对高、吊、杀、网前技术和步伐进行技评占30%；达标占30%；比赛成绩占30%；平时考核10%
前场步伐
1、两人一组，在场地实际练习发高远球
2、两人一组，在场地进行高远球对击练习
3、模仿练习前场步伐
4
1、反手发网前球技术
2、复习前场步伐
3、学习后场步伐
4、力量素质练习
反手发网前球
后场步伐
1、发球入框练习（在场地1—4号位各放一个纸箱，看谁发球入框的次数多）
2、复习前场步伐
3、放标志物辅助进行步伐的练习
4、学习正反手平抽球技术动作
5、复习左右移动步伐
6、速度耐力练习
正手平抽球
左右移动步伐
1、两人一组，一人发球，另外一人接发球练习
2、两人一组在网前进行正反手对角挡球练习
3、讲解示范后，学生两人一组进行正反手平抽挡练习
4连续的折返跑练习
9
1、复习强化勾网前球技术
2、复习正手平抽球技术动作
3、学习全场移动步伐
2
1、学习发高远球技术
2、学习击高远球技术
3、学习羽毛球基本步法
后场高空击高远球
1、教师讲解动作与学生徒手挥拍练习
2、距墙2米对墙进行发球练习，寻找正确击球点
3、合作学习。两人一组，一人隔网仍球，另一人击高远球
4、在步伐追人游戏中体会羽毛球各种步伐特点
3
1、复习发高远球技术
2、复习击高远球技术
3、学习前场Leabharlann 伐羽毛球模块教学计划教学目标
课次
教学任务
重点
组织教法
1
1、调整分组
2、介绍场地器材
3、握拍方法与击球时的用力顺序
正反手握拍以及正确的挥拍用力
1、通过图片和教师的讲解示范，学生认识正反手握拍击球的动作方法
2、正手和反手的独立挥拍练习
3、体前绕横八字挥拍，体会不同握拍的转变过程
4、通过颠球游戏使学生熟悉球性
4、专项素质练习：分腿跳、深蹲跳等练习
5
1、学习放网前球技术
2、学习网前挑后场球技术
3、学习正手击平高球
4、简介双打技战术
网前球技术和跳球技术
1、两人一组，隔网进行挡球游戏，引导学生发现放网前球的技术特点，然后进行多球练习
2、合作学习。一人仍球，另外一人练习挑球
3、两人对打，进行平高球练习
4、找两队选手进行双打比赛，在比赛中简单介绍双打战术
6
1、复习放网前球的基本动作
2、复习正手击平高球
3、复习网前挑后场球
4、学习前后场连贯步伐
前后场连贯步伐
1、6—8人一组利用多球练习巩固网前球技术
2、两人进行高远球、平高球对角线对打练习
3两人一组练习跳球技术
4、看指示进行不同路线的前后场步伐
7
1、学习勾网前球技术动作
2、复习与提高击平高球技术动作
3、学习吊球技术
4、学习接杀及左右移动步伐
吊球
接杀步伐
1、两人一组在网前经行挡对角练习，体会对角击球的线路与意识
2平高球对打
3、两人一组进行吊挑练习
4、对墙进行下手球击球练习，体会接杀技术
5在场地两边摆放适当个数羽毛球，左右移动推球游戏，学习左右移动步伐
8
1、复习与提高反手发网前球技术
2学习接发球技术
3、复习与提高勾网前球技术