别让心态害了你马丽读后感

别让心态害了你马丽读后感
读马丽的这本书，就像是和一个超级贴心又超有智慧的朋友聊天。

刚翻开这本书的时候，我就感觉马丽像是拿着一个放大镜，把我们日常生活中那些被心态搞砸的事儿，一个一个地给揪了出来。

以前我吧，总觉得自己运气不好，干啥啥不顺。

读着读着我才恍然大悟，哪是什么运气的问题啊，分明就是自己的心态在捣乱。

就好比我有一次去面试，还没进公司大楼呢，心里就一直在想：“我肯定不行，这么多人竞争呢。

”结果呢，进去之后紧张得话都说不利索，那面试肯定是黄了。

这就是典型的心态不好把自己给坑了。

马丽在书里讲了好多生动的例子，那些故事里的人仿佛就是我身边的甲乙丙丁。

比如说有个人总是害怕失败，所以做任何事情都畏首畏尾的，错过了好多好机会。

这让我想起我那朋友，想学画画又怕自己没天赋画不好被人笑话，到现在还只会对着别人的画流口水，自己一笔都没动过。

马丽就像是在旁边敲着黑板说：“看看，这就是被心态困住啦。

”
书里还提到怎么去调整心态。

我觉得那些方法就像是一把把小钥匙，专门用来打开我们心里那些被锁住的积极能量。

其中有一点特别打动我，就是要接受自己的不完美。

以前我老是盯着自己的缺点，觉得自己这不好那不好。

现在我明白了，就像世界上没有两片完全相同的叶子一样，每个人都有自己的独特之处。

我可能画画不行，但是我做饭超好吃啊，这也是我的闪光点呢。

读完这本书，我就像是给自己的心态做了一次大扫除。

以前那些消极的、焦虑的、自我怀疑的想法，就像灰尘一样被清扫出去。

现在我每天都感觉自己像是充满电的小马达，充满了活力。

而且遇到事情的时候，也不再像以前那样慌慌张张或者垂头丧气了。

我会先调整好自己的心态，告诉自己：“这没什么大不了的，只要努力去做就好啦。

”我觉得这本书就像是一颗心态的“救心丸”，谁要是感觉自己被心态折磨得不行了，就赶紧拿起来读一读，保证读完之后就像换了个人似的，神清气爽，对生活充满了希望。

马丽真的是太懂我们这些在心态旋涡里挣扎的人了，写的这本书简直就是宝典啊。