穿越电网1

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组织班级一半孩子分成两队面对面,每两人手持一根细绳,固定高度,另一半孩子做训练(做示范)。然后交换。
大中小班通过跨钻跳的形式通过。
最后老师通过。
结束
放松(针对性),去厕所,洗手,喝水
穿越电网
训练目标
1,四肢协调
2,身体灵活
准备器材
支架(需要孩子配合)
细绳
热身Βιβλιοθήκη 导入问好敬礼升旗,军姿,军事动作训练。
导入:战士们知道电的危险吗?现在我们要去森林,但是坏人设置了电网,我们不能被电到,被电到会怎么样?一起试一下。同时倒地。接下来我们要一起穿越电网。应该怎么样穿过去呢?跳,钻,跨教学。
训练内容
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