拓展游戏设定自我目标
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拓展游戏：设定自我目标
游戏目的：
经过设定自我目标，达到自我激励的目的。
游戏准备：
人数：不限。
时间：40分钟。
场所：室内。
资料：问卷表(见游戏步骤)。
游戏步骤：
发给每人一份问卷表，让他们用40分钟填写。
主持人要提早打印出问卷表。
1、目标关于我们为何那么重要?列出三项原由。
2、若是你还没有设定目标和行动计划，以下四个原由是不是你心里的写照：
①不认识目标的重要性
②不知道怎样设定
③惧怕被他人或环境拒绝的惧怕感
④对失败的惧怕
这些原由中，哪一个是你没法设定目标的主要原由?你打算怎样办理这些原由?
3、惧怕失败的惧怕感是人们为何会失败的主要原由，可是要成功就必定会先失败，失败对成功来说是必经的阶段。
想出三件由于关于失败的惧怕感，在你的个人生活、职业生涯与你的财务办理上，使你没法达到自己想要的结果。
若是你不停以为"我不可以"，你还可以要求自己做什么?
4、你能够从每一个挫折中学习，将失败变换为成功。
请列出三项你经历过曾令你特别丧气的事情，起码举出一件你学习到最有价值的经验。
5、每一个人都有独到的才能。
每一个人都要找到这类才能。
①什么样的话题最能吸引你的注意力?你在逛书店的时候。
会拿起什么书来看，侉又会忽视什么书?电视上所报导的哪一种新闻，你绝对不会错过?
②你最喜爱做什么事?
③你发现自己最能够完整地汲取、接受什么样的事情?
6、当你设定目标时.均衡的观点特别重要。
当你写下目标时，请记着：
目标一定是你能做，能拥有。
能成为的事情。
目标一定是你极端盼望获取的事情。
目标一定是能够权衡的。
目标一定是在你控制之下的。
目标一定是很明确的。
目标一定是以踊跃自我确认的语气，必定地表达出来。
请利用以上的指导大纲，在以下每一个领域中，写下3～5个目标：个人，家庭的目标：
事业，职业的目标：
自我成长的目标：
7、在你所写的目标中，找出一个目标。
这个目标在此刻看来，对你可否获取成功是最重要的一个目标。
这个目标一定是能够权衡的，是很明确的.是最详细的，很可能会变为你的生活主旨。
以下所做的练习，是为了要帮助你看清楚你的目标。
并集中注意力在你的生活主旨上。
最好是你能够每个月做一次这个练习。
直到你能马上回答每一个问题为止，这些问题是：
在你生活中，你以为哪五件事情最有价值?
在你的生活中，有哪三个最重要的目标?
若是你只有六个月的生命，你会怎样运用这六个月?
若是你成为百万富豪，在哪些事情上.你的做法会和今日不同样?
有哪些事是你向来想做，但不敢试试去做的?
在生活中，有哪些活动是你感觉最重要的?
若是你确立自己不会失败，你会敢于梦想哪一件事情?
【游戏心理剖析】
设定自我目标，是对自己将来的一个规划和自我激励。
为自己建立目标，它源于人们对生活自己的崇拜和保重。
目标能够让我们的生活变得更加丰满。
有了目标，生活才会有规划的进行。
有目的的人生是有条不紊的。
可是.建立目标的时候，要面对现实，不要为自己建立一些空而大的目标，这样自己不单实现不了，还会给生活带来无形的压力。
目标实现的
可能性越小，对自己的认同心理就会越小.这样会致使恶性循环，让人们堕入消极绝望的泥潭。
游戏目的：
经过设定自我目标，达到自我激励的目的。
游戏准备：
人数：不限。
时间：40分钟。
场所：室内。
资料：问卷表(见游戏步骤)。
游戏步骤：
发给每人一份问卷表，让他们用40分钟填写。
主持人要提早打印出问卷表。
1、目标关于我们为何那么重要?列出三项原由。
2、若是你还没有设定目标和行动计划，以下四个原由是不是你心里的写照：
①不认识目标的重要性
②不知道怎样设定
③惧怕被他人或环境拒绝的惧怕感
④对失败的惧怕
这些原由中，哪一个是你没法设定目标的主要原由?你打算怎样办理这些原由?
3、惧怕失败的惧怕感是人们为何会失败的主要原由，可是要成功
就必定会先失败，失败对成功来说是必经的阶段。
想出三件由于关于失败的惧怕感，在你的个人生活、职业生涯与你的财务办理上，使你没法达到自己想要的结果。
若是你不停以为"我不可以"，你还可以要求自己做什么?
4、你能够从每一个挫折中学习，将失败变换为成功。
请列出三项你经历过曾令你特别丧气的事情，起码举出一件你学习到最有价值的经验。
5、每一个人都有独到的才能。
每一个人都要找到这类才能。
①什么样的话题最能吸引你的注意力?你在逛书店的时候。
会拿起什么书来看，侉又会忽视什么书?电视上所报导的哪一种新闻，你绝对不会错过?
②你最喜爱做什么事?
③你发现自己最能够完整地汲取、接受什么样的事情?
6、当你设定目标时.均衡的观点特别重要。
当你写下目标时，请记着：
目标一定是你能做，能拥有。
能成为的事情。
目标一定是你极端盼望获取的事情。
目标一定是能够权衡的。
目标一定是在你控制之下的。
目标一定是很明确的。
目标一定是以踊跃自我确认的语气，必定地表达出来。
请利用以上的指导大纲，在以下每一个领域中，写下3～5个目标：
个人，家庭的目标：
事业，职业的目标：
自我成长的目标：
7、在你所写的目标中，找出一个目标。
这个目标在此刻看来，对你可否获取成功是最重要的一个目标。
这个目标一定是能够权衡的，是很明确的.是最详细的，很可能会变为你的生活主旨。
以下所做的练习，是为了要帮助你看清楚你的目标。
并集中注意力在你的生活主旨上。
最好是你能够每个月做一次这个练习。
直到你能马上回答每一个问题为止，这些问题是：
在你生活中，你以为哪五件事情最有价值?
在你的生活中，有哪三个最重要的目标?
若是你只有六个月的生命，你会怎样运用这六个月?
若是你成为百万富豪，在哪些事情上.你的做法会和今日不同样?
有哪些事是你向来想做，但不敢试试去做的?
在生活中，有哪些活动是你感觉最重要的?
若是你确立自己不会失败，你会敢于梦想哪一件事情?
【游戏心理剖析】
设定自我目标，是对自己将来的一个规划和自我激励。
为自己建立目标，它源于人们对生活自己的崇拜和保重。
目标能够让我们的生活变得更加丰满。
有了目标，生活才会有规划的进行。
有目的的人生是有条不紊的。
可是.建立目标的时候，要面对现实，不要为自己建立一些空而大的
目标，这样自己不单实现不了，还会给生活带来无形的压力。
目标实现的可能性越小，对自己的认同心理就会越小.这样会致使恶性循环，让人们堕入消极绝望的泥潭。
游戏目的：
经过设定自我目标，达到自我激励的目的。
游戏准备：
人数：不限。
时间：40分钟。
场所：室内。
资料：问卷表(见游戏步骤)。
游戏步骤：
发给每人一份问卷表，让他们用40分钟填写。
主持人要提早打印出问卷表。
1、目标关于我们为何那么重要?列出三项原由。
2、若是你还没有设定目标和行动计划，以下四个原由是不是你心里的写照：
①不认识目标的重要性
②不知道怎样设定
③惧怕被他人或环境拒绝的惧怕感
④对失败的惧怕
这些原由中，哪一个是你没法设定目标的主要原由?你打算怎样办理这些原由?
3、惧怕失败的惧怕感是人们为何会失败的主要原由，可是要成功就必定会先失败，失败对成功来说是必经的阶段。
想出三件由于关于失败的惧怕感，在你的个人生活、职业生涯与你的财务办理上，使你没法达到自己想要的结果。
若是你不停以为"我不可以"，你还可以要求自己做什么?
4、你能够从每一个挫折中学习，将失败变换为成功。
请列出三项你经历过曾令你特别丧气的事情，起码举出一件你学习到最有价值的经验。
5、每一个人都有独到的才能。
每一个人都要找到这类才能。
①什么样的话题最能吸引你的注意力?你在逛书店的时候。
会拿起什么书来看，侉又会忽视什么书?电视上所报导的哪一种新闻，你绝对不会错过?
②你最喜爱做什么事?
③你发现自己最能够完整地汲取、接受什么样的事情?
6、当你设定目标时.均衡的观点特别重要。
当你写下目标时，请记着：
目标一定是你能做，能拥有。
能成为的事情。
目标一定是你极端盼望获取的事情。
目标一定是能够权衡的。
目标一定是在你控制之下的。
目标一定是很明确的。
目标一定是以踊跃自我确认的语气，必定地表达出来。
请利用以上的指导大纲，在以下每一个领域中，写下3～5个目标：个人，家庭的目标：
事业，职业的目标：
自我成长的目标：
7、在你所写的目标中，找出一个目标。
这个目标在此刻看来，对你可否获取成功是最重要的一个目标。
这个目标一定是能够权衡的，是很明确的.是最详细的，很可能会变为你的生活主旨。
以下所做的练习，是为了要帮助你看清楚你的目标。
并集中注意力在你的生活主旨上。
最好是你能够每个月做一次这个练习。
直到你能马上回答每一个问题为止，这些问题是：
在你生活中，你以为哪五件事情最有价值?
在你的生活中，有哪三个最重要的目标?
若是你只有六个月的生命，你会怎样运用这六个月?
若是你成为百万富豪，在哪些事情上.你的做法会和今日不同样?
有哪些事是你向来想做，但不敢试试去做的?
在生活中，有哪些活动是你感觉最重要的?
若是你确立自己不会失败，你会敢于梦想哪一件事情?
【游戏心理剖析】
设定自我目标，是对自己将来的一个规划和自我激励。
为自己建立目标，它源于人们对生活自己的崇拜和保重。
目标能够让我们的生活变得更加丰满。
有了目标，生活才会有规划的进行。
有目的的人生是有条不紊
的。
可是.建立目标的时候，要面对现实，不要为自己建立一些空而大的目标，这样自己不单实现不了，还会给生活带来无形的压力。
目标实现的可能性越小，对自己的认同心理就会越小.这样会致使恶性循环，让人们堕入消极绝望的泥潭。
游戏目的：
经过设定自我目标，达到自我激励的目的。
游戏准备：
人数：不限。
时间：40分钟。
场所：室内。
资料：问卷表(见游戏步骤)。
游戏步骤：
发给每人一份问卷表，让他们用40分钟填写。
主持人要提早打印出问卷表。
1、目标关于我们为何那么重要?列出三项原由。
2、若是你还没有设定目标和行动计划，以下四个原由是不是你心里的写照：
①不认识目标的重要性
②不知道怎样设定
③惧怕被他人或环境拒绝的惧怕感
④对失败的惧怕
这些原由中，哪一个是你没法设定目标的主要原由?你打算怎样办
理这些原由?
3、惧怕失败的惧怕感是人们为何会失败的主要原由，可是要成功就必定会先失败，失败对成功来说是必经的阶段。
想出三件由于关于失败的惧怕感，在你的个人生活、职业生涯与你的财务办理上，使你没法达到自己想要的结果。
若是你不停以为"我不可以"，你还可以要求自己做什么?
4、你能够从每一个挫折中学习，将失败变换为成功。
请列出三项你经历过曾令你特别丧气的事情，起码举出一件你学习到最有价值的经验。
5、每一个人都有独到的才能。
每一个人都要找到这类才能。
①什么样的话题最能吸引你的注意力?你在逛书店的时候。
会拿起什么书来看，侉又会忽视什么书?电视上所报导的哪一种新闻，你绝对不会错过?
②你最喜爱做什么事?
③你发现自己最能够完整地汲取、接受什么样的事情?
6、当你设定目标时.均衡的观点特别重要。
当你写下目标时，请记着：
目标一定是你能做，能拥有。
能成为的事情。
目标一定是你极端盼望获取的事情。
目标一定是能够权衡的。
目标一定是在你控制之下的。
目标一定是很明确的。
目标一定是以踊跃自我确认的语气，必定地表达出来。
请利用以上的指导大纲，在以下每一个领域中，写下3～5个目标：个人，家庭的目标：
事业，职业的目标：
自我成长的目标：
7、在你所写的目标中，找出一个目标。
这个目标在此刻看来，对你可否获取成功是最重要的一个目标。
这个目标一定是能够权衡的，是很明确的.是最详细的，很可能会变为你的生活主旨。
以下所做的练习，是为了要帮助你看清楚你的目标。
并集中注意力在你的生活主旨上。
最好是你能够每个月做一次这个练习。
直到你能马上回答每一个问题为止，这些问题是：
在你生活中，你以为哪五件事情最有价值?
在你的生活中，有哪三个最重要的目标?
若是你只有六个月的生命，你会怎样运用这六个月?
若是你成为百万富豪，在哪些事情上.你的做法会和今日不同样?
有哪些事是你向来想做，但不敢试试去做的?
在生活中，有哪些活动是你感觉最重要的?
若是你确立自己不会失败，你会敢于梦想哪一件事情?
【游戏心理剖析】
设定自我目标，是对自己将来的一个规划和自我激励。
为自己建立目标，它源于人们对生活自己的崇拜和保重。
目标能够让我们的生活变得
更加丰满。
有了目标，生活才会有规划的进行。
有目的的人生是有条不紊的。
可是.建立目标的时候，要面对现实，不要为自己建立一些空而大的目标，这样自己不单实现不了，还会给生活带来无形的压力。
目标实现的可能性越小，对自己的认同心理就会越小.这样会致使恶性循环，让人们堕入消极绝望的泥潭。
游戏目的：
经过设定自我目标，达到自我激励的目的。
游戏准备：
人数：不限。
时间：40分钟。
场所：室内。
资料：问卷表(见游戏步骤)。
游戏步骤：
发给每人一份问卷表，让他们用40分钟填写。
主持人要提早打印出问卷表。
1、目标关于我们为何那么重要?列出三项原由。
2、若是你还没有设定目标和行动计划，以下四个原由是不是你心里的写照：
①不认识目标的重要性
②不知道怎样设定
③惧怕被他人或环境拒绝的惧怕感
④对失败的惧怕
这些原由中，哪一个是你没法设定目标的主要原由?你打算怎样办理这些原由?
3、惧怕失败的惧怕感是人们为何会失败的主要原由，可是要成功就必定会先失败，失败对成功来说是必经的阶段。
想出三件由于关于失败的惧怕感，在你的个人生活、职业生涯与你的财务办理上，使你没法达到自己想要的结果。
若是你不停以为"我不可以"，你还可以要求自己做什么?
4、你能够从每一个挫折中学习，将失败变换为成功。
请列出三项你经历过曾令你特别丧气的事情，起码举出一件你学习到最有价值的经验。
5、每一个人都有独到的才能。
每一个人都要找到这类才能。
①什么样的话题最能吸引你的注意力?你在逛书店的时候。
会拿起什么书来看，侉又会忽视什么书?电视上所报导的哪一种新闻，你绝对不会错过?
②你最喜爱做什么事?
③你发现自己最能够完整地汲取、接受什么样的事情?
6、当你设定目标时.均衡的观点特别重要。
当你写下目标时，请记着：
目标一定是你能做，能拥有。
能成为的事情。
目标一定是你极端盼望获取的事情。
目标一定是能够权衡的。
目标一定是在你控制之下的。
目标一定是很明确的。
目标一定是以踊跃自我确认的语气，必定地表达出来。
请利用以上的指导大纲，在以下每一个领域中，写下3～5个目标：个人，家庭的目标：
事业，职业的目标：
自我成长的目标：
7、在你所写的目标中，找出一个目标。
这个目标在此刻看来，对你可否获取成功是最重要的一个目标。
这个目标一定是能够权衡的，是很明确的.是最详细的，很可能会变为你的生活主旨。
以下所做的练习，是为了要帮助你看清楚你的目标。
并集中注意力在你的生活主旨上。
最好是你能够每个月做一次这个练习。
直到你能马上回答每一个问题为止，这些问题是：
在你生活中，你以为哪五件事情最有价值?
在你的生活中，有哪三个最重要的目标?
若是你只有六个月的生命，你会怎样运用这六个月?
若是你成为百万富豪，在哪些事情上.你的做法会和今日不同样?
有哪些事是你向来想做，但不敢试试去做的?
在生活中，有哪些活动是你感觉最重要的?
若是你确立自己不会失败，你会敢于梦想哪一件事情?
【游戏心理剖析】
设定自我目标，是对自己将来的一个规划和自我激励。
为自己建立
目标，它源于人们对生活自己的崇拜和保重。
目标能够让我们的生活变得更加丰满。
有了目标，生活才会有规划的进行。
有目的的人生是有条不紊的。
可是.建立目标的时候，要面对现实，不要为自己建立一些空而大的目标，这样自己不单实现不了，还会给生活带来无形的压力。
目标实现的可能性越小，对自己的认同心理就会越小.这样会致使恶性循环，让人们堕入消极绝望的泥潭。
游戏目的：
经过设定自我目标，达到自我激励的目的。
游戏准备：
人数：不限。
时间：40分钟。
场所：室内。
资料：问卷表(见游戏步骤)。
游戏步骤：
发给每人一份问卷表，让他们用40分钟填写。
主持人要提早打印出问卷表。
1、目标关于我们为何那么重要?列出三项原由。
2、若是你还没有设定目标和行动计划，以下四个原由是不是你心里的写照：
①不认识目标的重要性
②不知道怎样设定
③惧怕被他人或环境拒绝的惧怕感
④对失败的惧怕
这些原由中，哪一个是你没法设定目标的主要原由?你打算怎样办理这些原由?
3、惧怕失败的惧怕感是人们为何会失败的主要原由，可是要成功就必定会先失败，失败对成功来说是必经的阶段。
想出三件由于关于失败的惧怕感，在你的个人生活、职业生涯与你的财务办理上，使你没法达到自己想要的结果。
若是你不停以为"我不可以"，你还可以要求自己做什么?
4、你能够从每一个挫折中学习，将失败变换为成功。
请列出三项你经历过曾令你特别丧气的事情，起码举出一件你学习到最有价值的经验。
5、每一个人都有独到的才能。
每一个人都要找到这类才能。
①什么样的话题最能吸引你的注意力?你在逛书店的时候。
会拿起什么书来看，侉又会忽视什么书?电视上所报导的哪一种新闻，你绝对不会错过?
②你最喜爱做什么事?
③你发现自己最能够完整地汲取、接受什么样的事情?
6、当你设定目标时.均衡的观点特别重要。
当你写下目标时，请记着：
目标一定是你能做，能拥有。
能成为的事情。
目标一定是你极端盼望获取的事情。
目标一定是能够权衡的。
目标一定是在你控制之下的。
目标一定是很明确的。
目标一定是以踊跃自我确认的语气，必定地表达出来。
请利用以上的指导大纲，在以下每一个领域中，写下3～5个目标：个人，家庭的目标：
事业，职业的目标：
自我成长的目标：
7、在你所写的目标中，找出一个目标。
这个目标在此刻看来，对你可否获取成功是最重要的一个目标。
这个目标一定是能够权衡的，是很明确的.是最详细的，很可能会变为你的生活主旨。
以下所做的练习，是为了要帮助你看清楚你的目标。
并集中注意力在你的生活主旨上。
最好是你能够每个月做一次这个练习。
直到你能马上回答每一个问题为止，这些问题是：
在你生活中，你以为哪五件事情最有价值?
在你的生活中，有哪三个最重要的目标?
若是你只有六个月的生命，你会怎样运用这六个月?
若是你成为百万富豪，在哪些事情上.你的做法会和今日不同样?
有哪些事是你向来想做，但不敢试试去做的?
在生活中，有哪些活动是你感觉最重要的?
若是你确立自己不会失败，你会敢于梦想哪一件事情?
【游戏心理剖析】
设定自我目标，是对自己将来的一个规划和自我激励。
为自己建立目标，它源于人们对生活自己的崇拜和保重。
目标能够让我们的生活变得更加丰满。
有了目标，生活才会有规划的进行。
有目的的人生是有条不紊的。
可是.建立目标的时候，要面对现实，不要为自己建立一些空而大的目标，这样自己不单实现不了，还会给生活带来无形的压力。
目标实现的可能性越小，对自己的认同心理就会越小.这样会致使恶性循环，让人们堕入消极绝望的泥潭。
游戏目的：
经过设定自我目标，达到自我激励的目的。
游戏准备：
人数：不限。
时间：40分钟。
场所：室内。
资料：问卷表(见游戏步骤)。
游戏步骤：
发给每人一份问卷表，让他们用40分钟填写。
主持人要提早打印出问卷表。
1、目标关于我们为何那么重要?列出三项原由。
2、若是你还没有设定目标和行动计划，以下四个原由是不是你心里的写照：
①不认识目标的重要性
②不知道怎样设定
③惧怕被他人或环境拒绝的惧怕感
④对失败的惧怕
这些原由中，哪一个是你没法设定目标的主要原由?你打算怎样办理这些原由?
3、惧怕失败的惧怕感是人们为何会失败的主要原由，可是要成功就必定会先失败，失败对成功来说是必经的阶段。
想出三件由于关于失败的惧怕感，在你的个人生活、职业生涯与你的财务办理上，使你没法达到自己想要的结果。
若是你不停以为"我不可以"，你还可以要求自己做什么?
4、你能够从每一个挫折中学习，将失败变换为成功。
请列出三项你经历过曾令你特别丧气的事情，起码举出一件你学习到最有价值的经验。
5、每一个人都有独到的才能。
每一个人都要找到这类才能。
①什么样的话题最能吸引你的注意力?你在逛书店的时候。
会拿起什么书来看，侉又会忽视什么书?电视上所报导的哪一种新闻，你绝对不会错过?
②你最喜爱做什么事?
③你发现自己最能够完整地汲取、接受什么样的事情?
6、当你设定目标时.均衡的观点特别重要。
当你写下目标时，请记着：
目标一定是你能做，能拥有。
能成为的事情。
目标一定是你极端盼望获取的事情。