健康健身记录模板该如何设计

健康健身记录模板该如何设计甲方姓名：＿___________________________
乙方姓名：＿___________________________
协议日期：＿___________________________
11 健康信息记录
111 个人信息板块
112 身体基础数据记录区
113 运动习惯录入
114 饮食偏好及营养摄入
12 记录模块设计原则
121 科学性
122 安全性
123 可操作性
124 易读性
13 个人信息板块详细要求
131 包括但不限于性别年龄职业
132 不得包含个人敏感信息如身份证号码社保号码等133 设计简洁明了便于快速填写
14 身体基础数据记录区内容
141 体重测量日期
142 身高
143 血压心率测试日期
144 血糖血脂测试日期
145 其他重要生理指标根据个体情况添加
15 运动习惯录入规范
151 每周运动次数
152 单次运动时长
153 主要运动项目
154 强度等级描述
155 运动感受或效果评价
16 饮食偏好及营养摄入记录指南
161 日常饮食结构
162 三餐具体食物种类
163 零食摄入频率
164 水分补充情况
165 维生素矿物质等补充剂使用情况
17 健康信息更新频率
171 基础数据每季度至少更新一次
172 运动习惯每周回顾
173 饮食记录每日更新
174 特殊情况下如身体不适应立即追加记录18 数据保护措施
181 加密存储所有信息
182 严格限制访问权限
183 定期备份防止丢失
184 明确规定不得将数据用于商业用途
19 使用说明与培训
191 提供详细的使用手册
192 开展线上线下培训课程
193 设置客服热线及时解答疑问
194 定期收集反馈持续优化系统
110 合作双方权利义务
1101 甲方负责准确提供个人信息并按时更新
1102 乙方需确保平台稳定运行保障信息安全
1103 双方共同遵守国家法律法规
1104 对于因使用本模板导致的任何损失各自承担相应责任111 保密条款
1111 未经对方书面同意不得向第三方透露合作细节
1112 即使合同终止仍需继续履行保密义务
112 争议解决机制
1121 首先通过友好协商解决分歧
1122 若协商不成可提交至有管辖权法院裁决
113 生效条件
1131 本协议自双方签字盖章之日起生效
1132 有效期为一年到期自动续签除非提前解除
114 解除协议情形
1141 任何一方严重违反协议条款
1142 因不可抗力导致无法继续履行职责1143 双方协商一致提前终止合作关系。