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一、礼仪的内涵与定义
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礼仪是什么?
是人们在社会交往活动中,为了相互尊重,
在仪容、仪表、仪态、仪式、言谈举止等方面 约定俗成的,共同认可的行为规范。
二、礼仪的起源与发展
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(一)礼仪的起源——原始时期开始萌芽
1 对神灵的敬畏 “礼立于敬而源于祭”
甲骨文
二、礼仪的起源与发展
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(一)礼仪的起源——原始时期开始萌芽
“书同文”、“车同轨”、“行同伦”
思想家董仲舒——“三纲五常” 三纲:君为臣纲,父为子纲、夫为妻纲 五常:仁、义、礼、智、信
“罢黜百家、独尊儒术”
二、礼仪的起源与发展
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《礼记》——集上古礼仪之大成
古代风俗 饮食和居住文化
家庭礼仪 服饰文化 师生礼仪 道德修养
《曲礼》 《礼运》 《内则》 《玉澡》 《学记》 《大学》
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积极:朝气蓬勃、热爱生活、积极进取
2.心理倾向的二重性
消极:纠结、郁闷、抱怨、 厌世
二、心理特征
3.心理素质结构的二重性
理想与现实的矛盾 情感与理智的矛盾 苛求知欲与低识别力的矛盾 独立性与依赖性的矛盾 渴望交往与自我封闭的矛盾 强烈的性意识与道德规范的矛盾
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二、心理特征
(二)不同大学阶段的心理特征
思想修养
高尚的道 德情操
积极的进 取精神
乐观的人 生态度
第三节 修养与礼仪
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(二)文化修养
文化修养
渊博的人 文知识
务实的科 学精神
扎实的专 业功底
第三节 修养与礼仪
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(三)审美修养
审美修养
增强审美 意识
把握审美 标准
提高审美 能力
二、礼仪与修养的关系
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礼仪是对礼貌、礼节和仪式的统称 修养是一种气质,是一个人内涵由内而外的体现
二、礼仪的起源与发展
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以儒家思想为基础,融合道学、佛学 思想,形成理学
“仁莫大于父子,义莫大于君臣,是谓三纲五常之 本。人伦天理之至,无所逃于天地间”
二、礼仪的起源与发展
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5.礼仪衰落时期
6.现代礼仪时期
礼仪的内容日趋简单化 礼仪的标准日趋国际化
三、礼仪的实质与原则
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(一)礼仪的实质
小贴士:
鞋子比裤子重要,裤子比上衣重要,里面的 衣服比外面的衣服重要
依据自己的年龄、职业、形体条件选择衣服
第二节 仪表礼仪
(二)着装搭配
1.男士西装礼仪
西装也称西服,起源于17 世纪的欧洲,上下面料完全一 致的两件套或三件套
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第二节 仪表礼仪
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(1)纽扣的扣法
两粒扣
单排扣
三粒扣
第二节 仪表礼仪
礼仪美___韵致美,外在美,风度美 修养美___精神美,内在美,气质美
二、礼仪与修养的关系
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修养美需要健康的心理品质和丰富的知识根基
礼仪美需要良好的外表训练和得体的言行举止
具有良好个人修养的人,往往在人群中是最具个 性和人格魅力的人,因为她一定会呈现出从容淡定, 优雅得体的外在形象。
“腹有诗书气自华” “慧中才能秀外”
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胸针
三、配饰礼仪
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围巾
三、配饰礼仪
2.男性佩戴饰品技巧
眼镜
领带
皮带
眼镜的佩戴会影响到整个面部的轮廓 领带是男性正装的灵魂 皮带具有很强的装饰功能
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第三节 仪态礼仪
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仪态,又称为体态,是指人的身体姿态和风度。 形体、站姿、走姿、坐姿、蹲姿、手势
第三节 仪态礼仪
站如松
坐如钟
用兽齿、石珠来作为修饰品 撒放赤铁矿粉表示对逝世者的哀悼
二、礼仪的起源与发展
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2.礼仪的形成阶段
《周礼》——中国流传至今的第一部礼仪专著
“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼” ——孟子
“入则孝,出则悌,谨而信,泛爱众,而亲仁, 行有余力,则以学文” ——孔子
二、礼仪的起源与发展
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3.礼仪的变革时期
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男性
阳刚 英武 潇洒 干练
第三节 仪态礼仪
三、坐姿
正襟危坐式 双腿交叠式
女性
双脚斜放式
双脚微开式
前立后屈式
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男性
第三节 仪态礼仪
正襟危坐式
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第三节 仪态礼仪
双腿交叠式
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第三节 仪态礼仪
1 对神灵的敬畏 “礼立于敬而源于祭” 2 对家庭成员言行的规范(父义、母慈、兄友、弟恭、子孝) 3 促进人们交往沟通 4 维系等级差别
二、礼仪的起源与发展
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(二)礼仪的发展
孕育阶段
形成阶段
变革时期
鼎盛时期
衰落时期
现代礼仪时期
二、礼仪的起源与发展
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1.礼仪的孕育阶段 原始社会中、后期
三分人才,七分打扮
一个人的着装打扮是他教养、品味、地位 的最真实写照。
——莎士比亚
第二节 仪表礼仪
(一)着装原则 1.“TPO”原则
T
P
T=Time 指时间
P=Place 指地点
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O
O=Object 指目的
第二节 仪表礼仪
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2
整洁原则
3
整体原则
4
三色原则
5
个性原则
第二节 仪表礼仪
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三、配饰礼仪
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(二) 饰品佩戴的技巧
1.女性佩戴饰品的技巧
(1)玲珑耳环彰显女性魅力 (2)精致项链、胸针、戒指、手镯增添女性光彩 (3)多彩腰带塑造女性万种风情 (4)艳丽围巾、帽子打造女性潮流时尚造型
三、配饰礼仪
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三、配饰礼仪
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戒指
三、配饰礼仪
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帽子
三、配饰礼仪
孟子:“尊敬之心,礼也”
礼仪的实质:敬,敬人敬己
三、礼仪的实质与原则
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(二)礼仪的原则
尊重的原则 遵守的原则 适度的原则 自律的原则
四、礼仪的特征与作用
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(一)礼仪的特征
规范性
继承性
特征
差异性
针对性
四、礼仪的特征与作用
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教育作用
(二)礼仪的作用
美化作用
协调作用
沟通作用
实现社会和谐与稳定
礼节:
指人们在日常交际活动中,相互表示尊重、 祝愿、问候、致意、慰问等待人接物方面的形式。 如拜会、握手、挥手致意、吊唁等。
一、 礼仪的内涵与定义
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仪表:
指人的外表、穿着,它主要指美的外在形 象,引申为人的精神状态。如容貌、服饰、举 止、表情、姿态、风度等。
仪式:
指在一定场合举行的具有专门程序和形式 的社会活动。如升旗仪式、毕业典礼、开幕式 等。
第二节 仪表礼仪
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一、面部表情
从面部的变化上表达出来的心理活动和思想感情 眼睛、眉毛、嘴巴、鼻子和面部肌肉
原则:真诚、友善、谦恭、适度
第二节 仪表礼仪
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眼神:注视
时间 角度 部位 方式
眉毛 嘴巴 笑容:微笑
第二节 仪表礼仪
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微笑
人类最富魅力的
语言
第二节 仪表礼仪
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二、着装礼仪
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现代礼仪
现代礼仪
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前言: 关于课程
1
课程学习内容
2 课程学习目的
3
课程学习时间和考试
4
课程学习小贴士
课程学习内容
第一章 绪论 第二章 个人形象礼仪 第三章 生活礼仪 第四章 言谈礼仪 第五章 职场礼仪 第六章 社交礼仪 第七章 餐饮礼仪 第八章 涉外礼仪
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课程学习目的
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第一节 仪容礼仪
颈部护理
颈部——人的第三张“脸”
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第一节 仪容礼仪
皮肤护理:日常清洁
1.保持乐观开朗的情绪 2.养成良好的睡眠习惯 3.养成喝水的好习惯 4.注意合理的饮食 5.注意防范紫外线等的辐射
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第一节 仪容礼仪
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小贴士:
各种维生素的摄取可以使得皮肤自然健康美
A 可润滑皮肤:胡萝卜、番茄、柑橘、橙子及动物的肝脏
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(1)纽扣的扣法
双排扣
第二节 仪表礼仪
(2)西装与衬衫的搭配 (3)领带的选择和使用 (4)袜子与鞋子的选择 (5)“三一定律” (6)其它
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第二节 仪表礼仪
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2.女士套装礼仪
套裙
“四忌”
第二节 仪表礼仪
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2.女士套装礼仪
套裤
三、配饰礼仪
(一)饰品佩戴的原则
1.整体协调 2.数量适当 3.同质同色 4.扬长避短 5.做工精致
第二节 认知当代大学生
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现在在校的大学生基本上都是95年以 后出生,是典型的:
年龄:17——25岁之间
一、生理特征
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(一)内分泌机制不断完善
内分泌腺:脑垂体、甲状腺、肾腺、性腺
一、生理特征
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(二)大脑机能逐步增强 (三)性机能趋于成熟
二、心理特征
(一)一般心理特征
1. 心理水平的二重性 “幼稚的深刻性”
第一章 绪 论
第一节 礼 仪 概 说 第二节 认 知 当 代 大 学 生 第三节 修 养 与 礼 仪
第一节 礼仪概说
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礼仪的内涵与定义
礼仪的起源与发展 礼仪的实质与原则
礼仪的特征与作用
一 、礼仪的内涵与定义
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{
内
礼貌 礼节
涵 仪表
仪式
一、 礼仪的内涵与定义
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礼貌:
指人们在彼此交往过程中表示尊敬、重视和友 好的态度。它是以尊重他人,不侵害他人利益为前 提的,是表达人与人之间和谐相处的意念和行为。 如尊老爱幼、热情好客、互赠礼物等。
2.请同学们按时完成作业,积极参与讨论,互相 分享课堂所得和课外所感。
3.课堂时间毕竟有限,还请同学们课外通过高等 教育出版社同步出版的教材《现代礼仪》拓展和 深化。
现代礼仪
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非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动 ——孔子
人无礼则不生,事无礼则不成,国家无礼则不宁 ——荀子
现代礼仪
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大学适应阶段
学会——会学
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稳定发展阶段
享受大学生活 两级分化
准备就业阶段
向职业生涯过渡
三、 当代大学生的时代特征
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“80后”—— 2003年 恭小宾
(一)“90后”大学生特征
思想
早熟老练而又叛逆
性格
自主自信而又依赖
语言
追捧网络流行语
生活
追求非主流时尚
交际
广泛且虚拟
规划
务实明确但也迷茫
三、 当代大学生的时代特征
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(二)“90后”大学生的时代烙印
1.改革成果的完全受益者 2.信息时代的优先体验者 3.和谐社会建设的亲历者
第三节 修养与礼仪
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一、修养的内涵
修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的 一种美德,是崇高人生的一种内在力量,也是一个 人综合能力与素质的体现。
第三节 修养与礼仪
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(一) 思想修养
第一节 仪容礼仪
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面容
面部妆容
护பைடு நூலகம் 化妆
第一节 仪容礼仪
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面部清洁
眼部护理
面
部
唇部护理
护
鼻部护理
理
脸部护理
耳部及颈部护理
第一节 仪容礼仪
1.基础护肤
2.涂粉底液
面
3.扑粉
部
4.画眉毛
化
5.涂眼影,画眼线
妆
7.刷睫毛膏
8.上腮红
9.涂口红
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第一节 仪容礼仪
手部护理
手部——人的第二张“脸”
——英国谚语
仪容 仪表 仪态
第一节 仪容礼仪
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仪容: 外观、 外貌、 容貌
发型、面容、颈部、手部等
第一节 仪容礼仪
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发型:
要求:清洁 定型 自然 光泽 长短适中 男士: “三不” 女士:前不过眉,过肩宜扎起
第一节 仪容礼仪
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脸型与发型的匹配
圆形脸 国字脸 长形脸 三角形脸 锥子脸
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行如风
第三节 仪态礼仪
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形体美
健壮有力,体形匀称,线条分明,精神饱满
女性 男性
线条美 身形美 肌肉美 力量美
第三节 仪态礼仪
塑造形体美的方法
1 因人而异,具有针对性 2 坚持不懈,掌握规律性 3 循序渐进,讲究合理性 4 全面兼顾,遵循变化性
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第三节 仪态礼仪
二、站姿
女性
挺立 直腰 并膝 向上
成为有修养,有品位, 有风度,有气质,
懂得爱己爱人的现代人。
课程学习时间和考试
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修读时限为10周,平均每周完成3-4段视 频的学习和练习。每章约10道习题和讨论题。
期终考试为一篇4000字以上的小论文。最 终成绩按平时作业和讨论60﹪+期终论文40﹪ 评定。
课程学习小贴士
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1.礼仪无处不在,渗透于生活、学习、工作的方 方面面。所以,请同学们线上学习的同时,线下 做一个礼仪规范的践行者和生活的有心人。
B 除色素斑,展平皱纹:牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类、谷 物、菠菜、油菜及海产品中的贝类
C 消除斑点、美白:柠檬、苹果、草莓、绿色蔬菜
D 增强抵抗力:鱼类、蛋黄、花生及鱼肝油等
E 抗衰老,增强细胞活力:黄豆、木耳、花生、蜂王浆等
第二节 仪表礼仪
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广义:外在容貌、表情、举止、服饰等
狭义:动态的面部表情和静态的衣着配饰
儒家
孔子 孟子: 宣扬“礼教”、以“修身、真诚”为本 孔子:治国 安邦 平天下 不学礼 无以立 孟子:“五伦”君臣、父子、兄弟、夫妇、朋友
道家
崇尚自然无为,主张废除一切礼仪
法家
崇尚强权政治,主张以法代礼
墨家
主张平等、博爱、利他,以义代礼。
百家争鸣,相互融合
二、礼仪的起源与发展
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4.礼仪的鼎盛时期
三、内外兼修,打造形象
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1.改心改性 2.善学善思 3.敢为敢当
4.勤做勤练
有修养,有品位,有风度,有气质,懂 得爱己爱人的当代大学生。
第二章 个人形象礼仪
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你没有第二次机会给人留下第一印象。
你不可能仅仅由于戴了一条领带而取得一
个职位。但是,我可以肯定你戴错了领带就会
使你失去一个职位。