课前游戏跑步初中教案

课前游戏跑步初中教案
课时：1课时
年级：初中
教材：《体育与健康》
教学目标：
1. 让学生在游戏中体验跑步的乐趣，提高对跑步运动的兴趣。

2. 培养学生团队合作精神和集体荣誉感。

3. 提高学生跑步速度、力量、耐力等身体素质。

4. 培养学生积极进取、顽强拼搏的精神风貌。

教学内容：
1. 游戏活动：接力跑、捉迷藏、丢沙包等。

2. 跑步技巧：起跑、途中跑、终点冲刺等。

教学过程：
一、课堂常规（5分钟）
1. 教师检查学生的着装，强调安全事项。

2. 学生排队，进行热身活动，如慢跑、关节活动等。

二、游戏活动（15分钟）
1. 接力跑：学生分成若干小组，进行接力跑比赛。

教师注意观察学生的跑步姿势、速度、合作情况等，及时给予指导和鼓励。

2. 捉迷藏：学生分组进行捉迷藏游戏，提高学生的反应速度和观察力。

3. 丢沙包：学生分为丢沙包和接沙包两组，进行丢沙包游戏。

教师注意观察学生的跑步动作、协调性等，及时给予指导和鼓励。

三、跑步技巧训练（15分钟）
1. 起跑：学生进行起跑训练，教师指导学生的起跑姿势、动作等，强调起跑的重要性。

2. 途中跑：学生进行途中跑训练，教师指导学生的跑步姿势、步频、步幅等，强调途中跑的技巧。

3. 终点冲刺：学生进行终点冲刺训练，教师指导学生的冲刺动作、呼吸等，强调终点冲刺
的关键性。

四、总结与反思（5分钟）
1. 教师组织学生进行总结，让学生分享自己在游戏和训练中的收获和感受。

2. 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。

3. 学生填写课后反思表，反思自己在课堂上的表现和进步。

教学评价：
1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，如游戏、训练等。

2. 学生技术水平：观察学生在游戏和训练中的技术水平，如跑步姿势、速度、合作情况等。

3. 学生安全意识：观察学生在课堂上的安全意识，如遵守规则、注意安全等。

备注：教师应根据实际情况调整教学内容和时间安排，确保课堂顺利进行。