如何锻炼口才和胆量8篇

如何锻炼口才和胆量8篇
如何锻炼口才和胆量 (1) 作为纺织服装贸易方向的学生，《国际商务谈判》是一门必修课。

就在上周
一，终于迎来我们期待已久的模拟商务谈判。

作为第四组，可以借鉴前三组的一
些经验，这对于我们来说应该是有利的。

因双方都想做卖方，为公平起见，以扔色子的方式决定，大的那方做卖方，
最后我们组做了卖方。

我们组组织了一次简单的会议，确定我们大概需要收集哪
方面的资料，以及确定分工，最终分给我的角色是主持人以及协助幕后。

小小的
会议后由于传达给对方时有失误，导致谈判双方收集的资料不一致，浪费了队员
们的时间和精力。

后来经过双方多次的讨论，确定了最终的打印机类型。

然后组
员们就各司其职，加班加点，做策划书，收集有效的资料，甚至要自己做财务报
表。

到了谈判的前一天晚上，我们还在整理资料，尽量把它做得更好。

第二天真
正谈判的时候，虽然开始的时候节奏没把握好，耗时多，可能是没有谈判前演练
的原因吧。

但效果应该比我们想象的好，因为毕竟是第一次做这个。

从谈判前的人员分工、资料的收集整理到场上的模拟谈判，我认为我们的分
工是很合理。

在收集资料的过程中，使我们对打印机更加了解，也彰显了组员们
的团队合作精神、协调能力等。

其实模拟商务谈判就是考察我们对这门课所学知
识的掌握程度和实际应用能力。

对于现阶段的我们来说，如何把学到的知识很好
地应用于实际中是我们要实现的，这次模拟谈判正是考察这个的。

通过这次的谈
判经历，我们学会如何运用技巧掌握全局，学会了求同存异，追求长远利益。

谈
判是一场没有硝烟的战争，其最终目的是以最小的代价获得最大的收益，为达这
个目的需要谈判人员的灵活而且冷静的头脑、收放自如的技巧等。

谈判人员要注
意细节，例如语速要不快不慢为宜、着装仪表要符合商务礼仪等。

总之，在本次模拟谈判中收获良多，为我们以后的职业道路上遇到的谈判提
供了经验，希望积累的经验真的能帮到我们。

如何锻炼口才和胆量 (2)
The quality of family relationships are often dealing with the hearts
of the children played a very important role.
When children pass the examinations will not be poor academic results.
Some parents would accuse each other of their children's education is too
negligent to hear that your child will think there is psychological
pressure, such as children and parents on the runaways. Are due to family
discord, therefore, mutual understanding communication is the most
important. For the children, parents should always run from time to time
to show concern and timely to talk about the heart.
The only way to let children feel the warmth of the family, but also
to promote family harmony
如何锻炼口才和胆量 (3) We cannot ignore the reality that college students in mounting numbers
are suffering frommental problems. One of the leading factors in this is
that students do not communicate properly with their surroundings.
Communication plays a pivotalrole in college students' physical and
mental health.
Firstly, communication can help expand social networks by
establishing a channel between strangers. More friends guarantee a more
colorful life. Secondly, mutual understanding is promoted by
communication as people work together. Colleagues foster trust through
communication and this can strengthen teamspirit, which may enhance
working efficiency. Thirdly, through talking one canobtain a great deal
of useful information, which may be very helpful to studentsand graduates
as they learn how to live their lives.
To sum up, communication is of utmost importance to college students,
as well as to people in general. “Communicate more, own more.” We
cannotemphasize the significance of communication too much.
如何锻炼口才和胆量 (4) 采购谈判的基本原则
(1)量的准则要求所说的话包括交谈所需要的信息，所说的话不应包含超出
的信息。

(2)质的准则要求不要说自知是虚假的话，不要说缺乏足够证据的话。

(3)
关系准则要求所说的话内容要关联并切题，不要漫无边际地胡说。

(4)方式准则要求清楚明白，避免晦涩，歧义，要简练，井井有条。

2)礼貌
原则:礼貌原则包括6个准则：①得体准则是指减少表达有损于他人的观点。

②
慷慨准则是指减少表达利已的观点;③赞誉准则是指减少表达对他人的贬损;④
谦逊准则是指减少对自己的表扬;⑤一致准则是指减少自己与别人在观点上的不
一致;⑥同情准则是指减少自己与他人在感情上的对立。

如何锻炼口才和胆量 (5) 洁的月光透过纱窗，在地上洒下一片银辉。

窗外阵阵蔷薇香飘进来，感觉是
那么惬意。

桌上的维纳斯金钟左右摇摆着，墙上的木雕牛头眼神幽怨地望着远方。

一切都像一支淡淡的钢琴曲，恬静而幽远。

此时，夏洁正坐在灯下写信。

亲爱的老师：
你好!
没想到我会给您写信吧?是的，曾经的那个小女孩已十七八岁了，我们也有
两年没见过面了。

还记得以前的事吗?我每天放学都去您的画室跟您学习作画。

您是那么疼我，
细心地教我作画。

我觉得，我是世界上最幸福的人。

可是好景不长。

初二下学期我们换了班主任。

有一天，她把我叫到办公室狠
批了一顿。

“你看你，十四五岁的人了，还这么不自爱，衣服穿得乱七八糟。

有
人说看见你和男生压马路，放学后还和他单独留在教室里。

还有人说你放学后老
是去一个地方，是不是参加了什么团伙?……”愤怒中我冲着老师吼道：“老师，
你不配做老师!”然后，泪流满面的我冲出了办公室。

是啊，曾经穿着自己做的
衣服和背着画满画的书包就叫作不自爱，曾经和组织委员一起讨论过歌咏比赛和
帮助男生做值日也成了一种错，就连画画也成了参加团伙……我被处分了，因为
我“不尊重老师，叛逆，不可教”。

父母不理解，同学也不理解我，我已远离人
群。

可是，我知道我还有您，您会给我鼓励，给我支持的。

是的，您像母亲一样
教导我，和我谈心，教我如何做人……，那时候，您可知道我是多么感激您。

有
人说：“人在最苦闷的时候，就是灵感无处不在的时候。

”我不停地画，画天空中
的小鸟，阳光下的城市……我的笔停不住了。

终于，我成功了!我的作品《别在
黄昏》获得了国际青少年美术作品大奖赛的金奖。

我高兴极了。

是您让我懂得了
沟通与理解的重要。

现代人往往只看到我们过着丰裕的物质生活，总说我们是泡
在蜜罐里长大的一代。

可是他们又是否明白我们内心的需要，我们同样需要精神
上的丰裕。

其实一种沟通，一种交流，一种理解本身就是一种幸福。

真的很感谢
您。

您的沟通与交流成就了我的成功，谢谢!
以后的我，先是大西北，后是意大利，生活要漂泊，也许很难再见到我的老
师。

把我刚出的画册一起寄给您，希望您想起我的时候能翻翻，然后说一声：“夏
洁，你是个好孩子，老师相信你!”这就够了。

祝您健康，快乐!
您永远的学生：洁
夏洁折好粉红色的信笺，把它放进信封里，然后安静地、满足地睡去。

窗外
下起了淅淅沥沥的小雨，一切却还是那么恬静、幽远。

如何锻炼口才和胆量 (6) 在这个科技信息迅猛发展的时代，人们在地域上的联系越来越密切，在心灵
上的沟通却越来越薄弱。

经济腾飞带给我们更为丰盈的物质生活，却也衍生出种
种人际关系的问题。

这种问题已趋于普遍化，不仅在踏足社会的成年人行列中有
所体现，也对尚在求学的青少年造成困扰。

我们应对此加以必要的重视。

人生下来就免不了要与别人打交道。

与父母长辈相处是人生必经的一个阶
段。

但当代许多孩子却认为：两代人的观念、思维方法不同，我们逐新，他们守
旧，根本无法沟通。

有句俗语说：“十年一代沟。

”此言不假。

我们所处的社会时
代不同，造成了两代人对世界的认识存有差异。

许多年轻人认为自己的人生应由自己掌握，追求独立自主，不应受父母的干
涉。

其实这种想法是过于偏激的。

由于年轻人的社会经验不足，盲目追求自我，
也许会多走许多弯路或遇见许多困难，甚至会因识别不明而走上犯罪的这条不归
路。

其中的事例不胜枚举。

但这也不能说明，完全听从父母的安排是正确的。

有时候因为父母管束过严，处在叛逆时期的青少年反弹过大，会出现逃学、
夜不归宿等状况。

在经济发达的美国，青少年离家出走属于普遍现象;在中国，
孩子过早独立也是履见不鲜。

也有不少父母以为给孩子提供良好的物质条件，满
足其物质需求已然足够，就可以漠视对孩子的精神教育。

这种想法是错误的。

据
调查表明，犯罪行为日趋低龄化。

有78。

2%的犯罪行为是青少年所为。

在马加
爵事件中值得我们反思的事情有很多很多。

一个人最大的悲剧，是他的个性被扭曲。

哲学观点认为：人之初，性本自然。

刚出生的婴儿就像一张纯洁的白纸，可以被涂上任何颜色。

他的人生观、世界观、
价值观都是在后天环境的影响中形成的。

一个孩子的道德品行受其父母影响甚
巨。

《曾子杀彘》中有言：“婴儿非有知也，待父母而学者也，听父母之教。

”作
为孩子的启蒙老师，家长们应该重视彼此心灵上的沟通，自觉地谆谆教导孩子，
使之建立正确的是非观和道德观。

若不然，像校园枪击案这样的悲剧不会结束。

“近朱者赤，近墨者黑”。

这句话讲明了我们做人处世的原则在形成的过程
中或多或少会受周边的人影响。

富兰克林在自传中谈到，他的谦逊是经朋友善意
的提醒，改正陋习后培养出来的，他也把他的许多成绩归功于这种好品质。

然而
事物的两面性又告诉我们，在与人交往的过程中，不愉快的经历对性格的塑造也
有一定影响。

如何锻炼口才和胆量 (7)
奇瑞与ALADO公司在初次洽谈业务后，双方开展了多方面的合作关系，并没
有因为第一次的合作而将这一合作关系告一段落。

最终，双方在多个领域展开了
全方面合作，形成了共赢的局面。

形成长久的合作关系，就要讲究诚信。

有人会认为，谈判中不存在诚信，因
为一旦讲诚信，向对方袒露已方情况，那将会导致谈判破裂，或让已方处于不利
地位。

须注意的是，这里说的诚信是在原则范围许可的诚信，不是那种向对方一
览无遗的暴露。

诚信是双方在遵守原则、保守秘密前提下的诚信，毕竟双方走到
谈判桌前来就是要达成协议，形成合作关系。

一个高明的谈判者会重视任何业务伙伴，在商业社会里，顾客、合作伙伴都
是自己不可多得的资源。

所以，高明的谈判者会在谈判中始终坚持一个原则：把
该说的东西向对方介绍。

这样做的目的是让对方更好地掌握已方的情况，以期考
虑一种更好的合作方式，这不失为一种积极的办法。

诚信还有一层意思就是要积极地替对方考虑，给对方提供建设性意见，帮助
对方走出困境。

这种方法会引起对方的好感，使往后的合作一路顺畅。

如何锻炼口才和胆量 (8) 绝大多数的人有过害羞的经历，或至今依然害羞。

对于初学演讲与口才的人
来说，害羞是一种克服恐惧的反应。

许多事业有成的名人原本极其害羞。

如在保
险界中备受推崇的医疗绪论口才的魅力 11纠纷保险公司的副总裁利文斯顿，
他非常开朗，但他说他小时候“害羞得不得了，连话都不敢讲”。

他为了改变自
己的缺点，鼓起勇气与人谈话，注意观察别人尤其是说话高手的自信的外表、仪
态及风度，并注意聆听这些人及其谈话对象的反应，对自己的说话进行及时的修
正。

他博览群书，积极参与各种社交活动，终于，说话能力开启了利文斯顿的个
人和职业生涯。

为了个人，也为了事业，克服害羞有利无弊，要勇于与人交谈。

如何克服害羞呢?一是要了解自己必须克服害羞，因为说话能力是就业的最
基本环节。

二是与人为善。

微笑，以眼神相视。

害羞的人较能专注于说话的对象，
不会边谈边飘动眼光。

三是经常练习讲述身边发生的事，或引用别人的生活经验。

内容可以丰富多样，或是对工作环境、老板、度假、小孩的想法，或引用电视节目中的台词，自然、有趣、有激情或引人侧目。

四要多参加表演或即兴演讲。

随处、随意进行。