生活养生-中风放血救命法

文章导读
中风是一种常见疾病，易发生在中老年人身上，严重影响日后的正常生活。

目前有一种十二井穴刺络放血法能治疗中风，具体方法为常规皮肤消毒,三棱针点刺放血,左右侧肢体交替,刺入0. 5～1. 0 mm ,并用消毒棉球挤压针孔放血。

一、十二井穴刺络放血。

具体方法是：
十二井穴刺络放血,十二井穴为少商、商阳、中冲、关冲、少府、少泽、至阴、涌泉、足窍阴、大敦、隐白、厉兑。

操作方法:常规皮肤消毒,三棱针点刺放血,左右侧肢体交替,刺入
0. 5～1. 0 mm ,并用消毒棉球挤压针孔放血。

每日1 次，共5 次，以后隔日1 次，10次为
1 个疗程。

（疗程长短可视患者情况而定）。

二、饮食疗法
1．土茯苓炖乌龟土茯苓30克（生用100克），乌龟一只（约300克），瘦猪肉60克。

将乌龟宰杀去肠杂及膜，切成小块，土茯苓、猪瘦肉切块，同放入炖盅内，加适量清水，加盖封实，放入锅内慢火炖4～5小时，食用前加少许食盐及调味品。

本方可以养阴，清热祛湿，适应于治疗素体阴虚，自觉腰酸，头晕，口干口渴，夜梦多；中风后下焦湿热，症见腰酸，小便不畅，下腹部胀坠感，妇女白带过多，舌红苔黄腻；也适应于糖尿病，皮肤瘙痒。

2．淮杞甲鱼汤淮山30克，杞子15克，甲鱼一只（约300克），生姜2片，酒一匙，盐少许。

淮山，杞子洗净，甲鱼宰杀后去甲膜、内脏，将淮山、杞子、甲鱼、生姜、酒同放入锅内，加适量清水，武火煮沸后，文火炖2～3小时，加少许食盐调味，饮汤食肉。

本方可以滋阴补肾，适用于阴虚体质症见腰膝酸软乏力，口干多梦，舌红少苔，脉细数，眩晕耳鸣，也适应于中风后腰酸无力，心神不宁，失眠多梦，头眩头痛。

3．虫草、炖水鸭冬虫夏草10克，水鸭一只（约1000克），姜，葱白，盐各少许。

冬虫夏草洗净，水鸭宰杀后去毛及内脏，将虫草、姜、葱白放入鸭腹内，以竹签缝好切口，放入炖盅内，放适量清水，隔水炖3小时，加少许食盐调调味，饮汤吃鸭肉。

本方可以滋阴益精，适用于素体虚弱或中风后症见腰膝酸软乏力，头晕耳鸣；或肺肾两虚症见气虚自汗，动则气喘，容易感冒，久咳不愈。