高中体育必修《体育与健康》教案全集
最新人教版高中体育必修一全册教案
最新人教版高中体育必修一全册教案第一章教案课时1:体育与健康本节课旨在通过介绍体育研究的相关内容,培养学生对体育的兴趣和认识,以及对健康生活方式的理解。
通过多样的教学方法,激发学生的研究兴趣。
教学目标- 研究掌握体育与健康的概念和重要性- 了解体育对个人和社会的益处- 培养学生对体育的兴趣和参与意识- 培养学生养成健康生活方式的惯教学内容1. 体育与健康的关系2. 体育对个人的意义和价值3. 体育对社会的意义和价值4. 健康生活方式的养成教学过程1. 导入:通过小组讨论的方式,让学生表达对体育的认识和看法。
2. 介绍体育与健康的关系,并引导学生思考体育对个人和社会的益处。
3. 分组活动:让学生分成小组,讨论并列举体育对个人和社会的益处。
4. 小结:总结本节课的内容,并强调养成健康生活方式的重要性。
教学评价- 学生的小组讨论表达是否积极参与- 学生对体育与健康的理解是否准确- 学生是否能够列举出体育对个人和社会的益处- 学生是否能够准确描述养成健康生活方式的方法课时2:体育竞赛与规则本节课通过介绍体育竞赛的概念和规则,让学生了解体育竞赛的基本要素,培养学生的竞技意识和规则意识。
教学目标- 研究体育竞赛的基本要素和概念- 了解不同体育项目的竞赛规则- 培养学生的竞技意识和规则意识- 培养学生合作与竞争的能力教学内容1. 体育竞赛的概念和意义2. 分组活动:学生分成小组,选择一项体育项目,并调查该项目的竞赛规则。
3. 学生分享小组调查结果,并对比不同项目的竞赛规则。
4. 实践活动:学生按照规则进行模拟比赛,并互评比赛的过程和结果。
教学过程1. 导入:通过观看体育竞赛视频片段,激发学生对体育竞赛的兴趣和热情。
2. 介绍体育竞赛的概念和意义,引导学生思考竞赛的重要性。
3. 分组活动:让学生分成小组,在图书馆或互联网上调查一项体育项目的竞赛规则,并做简单的报告。
4. 学生分享小组调查结果,并进行比较和讨论。
高中体育必修《体育与健康》教案全集
高中体育必修《体育与健康》教案全集高中体育必修《体育与健康》课程教案全集第一章:健康的概念与价值引言:体育与健康课程作为高中体育必修课程之一,旨在帮助学生全面了解健康的概念与价值,提高学生的身体素质和健康意识。
本章将重点介绍健康的概念、身体健康与心理健康的关系,以及健康对个人和社会的价值。
一、健康的概念健康是指身体、心理和社会三个方面的完美状态。
它不仅仅是没有生理上的疾病,还包括心理上的平衡以及社会上的顺应和适应能力。
健康是人类最宝贵的财富之一,也是生活幸福的基础。
二、身体健康与心理健康的关系身体健康和心理健康密切相关,相互促进。
要保持身体健康,需要通过适当的体育运动和科学的饮食来增强体质;而良好的心理健康能够帮助人们更好地应对各种困难和压力,从而提高身体健康水平。
三、健康对个人的价值健康对个人来说具有重要的价值。
首先,良好的健康状况可以提高个人的学习和工作效率,增强自信心和自尊心,有利于个人的事业发展和生活幸福。
其次,健康的个体在面对外界环境的挑战时具有更强的应对能力,能够更好地实现自己的目标和价值。
四、健康对社会的价值健康对社会也具有重要的价值。
健康的人群能够减少医疗资源的压力,降低社会的医疗费用,提高劳动力的质量和效率,对社会经济的发展起到积极的推动作用。
而且,健康的个体也能够更好地履行社会责任,为社会和谐稳定做出更大的贡献。
总结:健康是人类最宝贵的财富之一,对个人和社会都具有重要的价值。
在体育与健康课程学习中,我们要全面了解健康的概念与价值,培养良好的身体素质和健康意识,为个人的发展和社会的进步做出积极的贡献。
第二章:体育与健康的关系引言:体育与健康是密不可分的。
体育活动有助于促进身体健康,提高身体素质;同时,健康的身体也有助于更好地参与体育活动。
本章将重点介绍体育与健康的关系,以及体育活动对个人健康的影响。
一、体育与健康的关系体育活动是保持和提高身体健康的重要手段之一。
体育锻炼可以增强心肺功能,提高肌肉力量和耐力,增强免疫力,改善体形,减轻生理和心理压力等。
高中体育课教案全集
高中体育课教案全集第一章:体育与健康知识1.1 体育概述了解体育的定义、功能和分类理解体育运动对身心健康的益处1.2 体育运动的基本原则学习合理制定运动计划掌握运动过程中的注意事项1.3 运动营养与饮食了解运动营养的基本知识学习运动饮食的搭配原则1.4 运动损伤的预防与处理学习运动损伤的常见类型及原因掌握运动损伤的紧急处理方法第二章:田径运动2.1 短跑学习短跑的基本技术要领提高短跑的速度和技巧2.2 跳远掌握跳远的技巧和训练方法提高跳远的成绩2.3 铅球学习铅球的基本投掷技术提高铅球投掷的距离和准确性2.4 接力赛跑学习接力赛跑的配合技巧提高接力赛跑的成绩第三章:球类运动3.1 篮球学习篮球的基本技巧(传球、投篮、运球)提高篮球比赛中的配合与战术运用3.2 足球学习足球的基本技巧(传球、射门、盘带)提高足球比赛中的配合与战术运用3.3 乒乓球学习乒乓球的基本技巧(发球、接球、击球)提高乒乓球比赛中的技术水平3.4 排球学习排球的基本技巧(传球、扣球、拦网)提高排球比赛中的配合与战术运用第四章:体操运动4.1 自由体操学习自由体操的动作技巧提高自由体操的完成质量4.2 鞍马学习鞍马的基本动作技巧提高鞍马的稳定性和完成质量4.3 吊环学习吊环的基本动作技巧提高吊环的动作协调性和完成质量4.4 平衡木学习平衡木的基本动作技巧提高平衡木的平衡能力和完成质量第五章:水上运动5.1 游泳学习游泳的基本技巧(自由泳、蛙泳、仰泳)提高游泳的速度和技巧5.2 跳水学习跳水的基本技巧和动作要领提高跳水的完成质量和安全性5.3 划船学习划船的基本技巧和动作要领提高划船的速度和协调性5.4 水上救生学习水上救生的基本技能和方法提高水上救生的应急处理能力第六章:武术与民族传统体育6.1 太极拳学习太极拳的基本动作和养生原理掌握太极拳的呼吸和意念配合6.2 少林拳学习少林拳的基本动作和攻防技巧提高少林拳的速度和力量6.3 剑术学习剑术的基本动作和舞剑技巧提高剑术的优雅和攻击性6.4 民族传统体育项目了解各民族传统体育项目特点和价值体验和传承民族传统体育文化第七章:户外运动7.1 登山学习登山的基本技巧和注意事项提高登山的耐力和勇敢精神7.2 徒步学习徒步的基本技巧和装备选择提高徒步的耐力和路线规划能力7.3 攀岩学习攀岩的基本技巧和安全知识提高攀岩的勇敢精神和技巧7.4 露营学习露营的基本技巧和注意事项提高露营的生活能力和野外生存技巧第八章:体育游戏与竞赛组织8.1 体育游戏学习体育游戏的设计和教学方法提高体育游戏的组织和实施能力8.2 竞赛规则与裁判法学习各类体育竞赛规则和裁判技巧提高竞赛的组织和裁判能力8.3 运动竞赛的组织与管理学习运动竞赛的组织流程和管理方法提高运动竞赛的组织和管理能力8.4 运动俱乐部的运营与管理学习运动俱乐部的运营模式和管理方法提高运动俱乐部的运营和管理能力第九章:体育心理学与运动训练9.1 体育心理学学习体育心理学的基本理论和方法提高运动员的心理素质和竞技状态9.2 运动训练方法与手段学习运动训练的基本方法和手段提高运动员的训练效果和竞技水平9.3 运动训练计划的制定与实施学习运动训练计划的设计和实施方法提高运动员的训练效率和竞技能力9.4 运动康复与训练损伤预防学习运动康复的基本方法和训练损伤预防措施提高运动员的康复能力和损伤预防意识第十章:体育与社会10.1 体育与教育学习体育在教育中的作用和价值提高体育教育的质量和效果10.2 体育与社会发展学习体育对社会发展的影响和作用提高体育在社会发展中的贡献和价值10.3 体育产业与市场学习体育产业的结构和市场运作提高体育产业的发展和市场竞争力10.4 体育外交与文化交流学习体育在国际交流中的作用和价值提高体育在文化交流中的影响力和地位重点和难点解析第一章:体育与健康知识补充说明:此章节中,运动营养与饮食的搭配原则,以及运动损伤的常见类型及原因、紧急处理方法是学生需要重点掌握的知识点。
高中体育必修《体育与健康》教案全集
高中体育必修《体育与健康》教案全集第一章:体育与健康概述一、教学目标:1. 了解体育与健康的概念、内涵和目标。
2. 理解体育锻炼对身心健康的益处。
3. 掌握科学锻炼的方法和原则。
二、教学内容:1. 体育与健康的定义和重要性。
2. 体育锻炼对身心健康的促进作用。
3. 科学锻炼的方法和原则。
三、教学方法:1. 讲授法:讲解体育与健康的概念、内涵和目标。
2. 讨论法:引导学生探讨体育锻炼对身心健康的益处。
3. 实践法:指导学生掌握科学锻炼的方法和原则。
四、教学步骤:1. 导入:介绍体育与健康的定义和重要性。
2. 新课导入:讲解体育锻炼对身心健康的促进作用。
3. 实践操作:指导学生掌握科学锻炼的方法和原则。
五、作业与评价:2. 评价:学生互评、教师评价,考察对体育与健康概念的理解和运用。
第二章:体育运动的基本素质训练一、教学目标:1. 掌握体育运动的基本素质训练方法。
2. 提高学生的运动能力和身体素质。
3. 培养学生的团队协作精神。
二、教学内容:1. 体育运动基本素质训练的方法和原则。
2. 力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏性的训练方法。
3. 团队协作的培养。
三、教学方法:1. 讲授法:讲解体育运动基本素质训练的方法和原则。
2. 示范法:演示力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏性的训练方法。
3. 实践法:组织学生进行团队协作训练。
四、教学步骤:1. 导入:介绍体育运动基本素质训练的方法和原则。
2. 新课导入:讲解力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏性的训练方法。
3. 实践操作:组织学生进行团队协作训练。
五、作业与评价:2. 评价:学生互评、教师评价,考察对体育运动基本素质训练的掌握和运用。
第三章:体育运动的安全与损伤预防一、教学目标:1. 了解体育运动中的安全注意事项。
2. 掌握运动损伤的预防方法。
3. 提高学生的自我保护意识。
二、教学内容:1. 体育运动中的安全注意事项。
2. 运动损伤的类型和预防方法。
3. 自我保护的方法和技巧。
高中体育与健康教案全集完整版
高中体育与健康教案全集完整版一、教学内容本节课的教学内容选自高中体育与健康教材第三单元“球类运动”的第四章“篮球基本技术”,具体内容包括篮球的基本运球、传球、投篮技术,以及篮球比赛的基本战术。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本运球、传球、投篮技术,提高学生的篮球技能水平。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的体能,提高学生的健康水平。
三、教学难点与重点教学难点:篮球的基本战术运用。
教学重点:篮球的基本运球、传球、投篮技术。
四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、口哨、计时器。
学具:篮球服、篮球鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行篮球热身活动,引导学生感受篮球运动的乐趣。
2. 篮球基本技术讲解与示范(10分钟)(1)基本运球:单手运球、双手交替运球。
(2)传球:胸前传球、头球、地面传球。
(3)投篮:原地投篮、跳投。
3. 例题讲解(10分钟)以实际比赛为例,讲解篮球基本战术。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行篮球基本技术练习,教师巡回指导。
5. 篮球比赛实践(10分钟)学生进行分组比赛,教师现场指导,纠正错误。
6. 体能训练(5分钟)进行有氧耐力训练,提高学生体能。
六、板书设计1. 篮球基本技术:基本运球:单手运球、双手交替运球传球:胸前传球、头球、地面传球投篮:原地投篮、跳投2. 篮球基本战术:例题:比赛中的挡拆、快攻、防守七、作业设计1. 课后练习:(1)每天进行篮球基本技术练习,每种技术至少练习10分钟。
(2)观看篮球比赛,分析比赛中的基本战术。
2. 作业题目:(1)请简述篮球比赛中挡拆战术的应用。
答案:挡拆战术是篮球比赛中常用的一种战术,通过队员之间的相互挡拆,为队友创造得分机会。
具体应用时,进攻方队员在对方防守队员面前设立障碍,迫使对方换防,从而为队友创造空位投篮机会。
(2)请列举三种篮球基本传球技术。
答案:胸前传球、头球、地面传球。
高中体育与健康优质教案全集完整版
高中体育与健康优质教案全集完整版一、教学内容本节课选自高中体育与健康教材第三单元“球类运动”的第四章“篮球基本技术”,具体内容包括篮球的基本姿势、运球、传球、投篮等技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本姿势、运球、传球、投篮等技巧,提高学生的篮球技能水平。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生的团队协作能力。
3. 增强学生体质,提高学生的健康水平。
三、教学难点与重点教学难点:篮球基本技巧的掌握,尤其是投篮的准确性和稳定性。
教学重点:篮球基本姿势、运球、传球、投篮等技巧的练习和应用。
四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、口哨、计时器、教学挂图等。
学具:篮球、运动服、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用篮球比赛视频,让学生了解篮球运动,激发学生的学习兴趣。
2. 篮球基本姿势教学(5分钟)讲解并示范篮球基本姿势,让学生模仿练习,纠正动作不规范的地方。
3. 运球技巧教学(10分钟)(1)讲解并示范运球技巧,强调运球时的注意事项。
(2)学生分组练习,教师巡回指导。
4. 传球技巧教学(10分钟)(1)讲解并示范传球技巧,强调传球时的准确性。
(2)学生分组练习,教师巡回指导。
5. 投篮技巧教学(10分钟)(1)讲解并示范投篮技巧,强调投篮时的稳定性。
(2)学生分组练习,教师巡回指导。
6. 随堂练习(10分钟)设计篮球基本技术练习赛,让学生在实际比赛中运用所学技巧。
对学生练习过程中的表现进行点评,强调优点,指出不足,并提出改进措施。
六、板书设计1. 篮球基本技巧姿势:站立、跑动、跳跃运球:高运球、低运球、变向运球传球:双手传球、单手传球投篮:跳投、罚球2. 注意事项保持身体协调性眼观六路,耳听八方团队合作,互相配合七、作业设计1. 课后练习:(1)熟练掌握篮球基本姿势、运球、传球、投篮等技巧。
(2)与同学组成篮球小组,进行篮球比赛。
2. 作业题目及答案:题目:简述篮球比赛中,如何运用基本技巧提高比赛水平。
体育与健康教育教案(全)
体育与健康教育教案(一)章节名称:体育运动的基本概念教学目标:1. 让学生了解体育运动的基本概念,理解体育运动的意义和价值。
2. 培养学生对体育运动的兴趣,激发学生积极参与体育活动的热情。
3. 引导学生树立正确的体育观念,认识到体育运动对身心健康的积极作用。
教学内容:1. 体育运动的概念与分类2. 体育运动的意义与价值3. 体育运动与健康的关系教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍体育运动的基本概念,引导学生关注体育运动的重要性。
2. 学生分享自己对体育运动的理解和感受。
二、课堂讲解(15分钟)1. 教师详细讲解体育运动的概念、分类、意义和价值。
2. 学生认真听讲,积极参与课堂讨论。
三、案例分析(15分钟)1. 教师展示体育运动对个人健康的案例,让学生直观感受体育运动的重要性。
2. 学生分组讨论,分析案例中体育运动的作用。
四、小组活动(20分钟)1. 学生分组进行体育运动实践,体验体育运动带来的快乐。
2. 教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处。
五、总结与反思(5分钟)1. 学生分享自己在实践活动中的收获和感受。
2. 教师总结课堂教学内容,强调体育运动对身心健康的重要性。
教学评价:1. 学生参与度:观察学生在课堂上的发言和实践活动中的表现。
2. 学生对体育运动的理解:通过课堂提问和学生分享,了解学生对体育运动的认识。
3. 学生体育运动技能的提高:观察学生在实践活动中的动作规范性和技能水平。
体育与健康教育教案(二)章节名称:体育运动的基本技能教学目标:1. 让学生掌握体育运动的基本技能,提高学生的运动能力。
3. 引导学生认识体育运动对身心健康的重要作用,树立终身锻炼的意识。
教学内容:1. 体育运动的基本技能:跑步、跳绳、投掷等。
2. 体育运动技能的练习方法与技巧。
3. 体育运动与身心健康的关系。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍体育运动的基本技能,激发学生学习兴趣。
2. 学生分享自己对体育运动技能的了解和经验。
体育与健康教育教案(全)
《体育健康教育教案》一、课题:全力以赴保健康教学目标1.明确健康的定义。
2.认识亚健康。
3.了解卫生革命。
4.把握健康的准则。
教学内容1、健康的定义健康不仅仅是没有疾病或虚弱,还要有完好的生理、心理状态和社会适应能力。
2、构成人身体的九大系统人的身体由神经、运动、循环、呼吸、消化、内分泌、泌尿和生殖九大系统构成。
九大系统出现问题可导致的疾病:(1)神经系统一神经炎、半身不遂(2)运动系统一肌肉拉伤、扭伤、骨折(3)循环系统一脑中风、冠心病(4)呼吸系统一肺炎、气管炎(5)消化系统一肠胃炎、胃溃疡、肠梗阻(6)内分泌系统一侏儒症、大脖子病(7)泌尿系统(8)免疫系统一艾滋病(9)生殖系统一性病3.亚健康的定义亚健康是一种处于健康和疾病之间的状态,也称为“第三状态”或“灰色状态”。
4.亚健康的促成因素以及如何预防亚健康亚健康的促成因素:(1)心理因素(2)体质因素(3)社会环境因素(4)不良生活因素如何预防亚健康:(1)不断提高心理素质,正确对待各种压力。
(2)养成良好的饮食习惯,保持营养均衡。
(3)养成良好的作息习惯,注意劳逸结合。
5.影响人们健康行为的因素(1)倾向性因素(2)促成性因素(3)强化性因素二、课题:吃的明明白白教学目标1、明确理想的膳食(平衡膳食、合理营养、清淡杂食)。
2、了解盐为什么是把双刃剑。
3、明确碱性食物和酸性食物。
4、如何做让一日三餐更有营养。
5、明确特殊阶段的营养(高中阶段、发展体能、体育锻炼后)。
教学内容营养(膳食)与健康1、膳食宝塔中国营养学会提出了“中国居民平衡膳食宝塔”,是一个营养上比较理想的膳食模式。
“宝塔”共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。
《中国居民膳食指南》的八条原则:①食物多样、谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③常吃奶类、豆类或其制品;④常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;⑤食量与体力活动要平衡、保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦饮酒应限量;⑧吃清洁卫生、不变质的食物。
高中体育与健康课教案(60个)
体育与健康课教案体育与健康课教案部分结束部分:半脚,体重大部分落在前脚上,后脚用前脚掌支撑站立。
眼向前看3-5米处,身体保持稳定姿势,集中注意力听枪声或“跑”的口令。
听到枪声或“跑”的口令时,两腿用力蹬地。
后腿蹬地后迅速前摆,前腿迅速蹬直,两臂配合两腿动作做快而有力的摆动,使身体快速向前冲出,在短时间内获得较快的跑速。
迎面接力赛迎面接力赛[目的] 发展速度,培养集体主义精神。
[准备] 场地一块,接力棒若干。
[方法] 将学生分成人数相等的两队,各队再分成两组,相距30米,面对面成纵队站立,一组排头持棒站在起跑线后。
教师发令后,排头迅速起跑,将棒交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。
放松练习小结本课回收体育器械宣布课后练习2.体会站立式起跑的动作。
3.原地站立,身体前倒,顺势跑出,保持身体前倾姿势加速跑20 40米。
4.个人或分组在直道和弯道上按口令做站立式起跑和起跑后的加速跑30 120米。
[规则] 接棒时不得越出限制线。
棒必须交到手中,不得抛接,掉棒时由本人拾起。
音乐伴奏34分钟34分钟34分钟5分钟课后小结:体育与健康课教案部分结束部分:后脚用前脚掌支撑站立。
眼向前看3-5米处,身体保持稳定姿势,集中注意力听枪声或“跑”的口令。
听到枪声或“跑”的口令时,两腿用力蹬地。
后腿蹬地后迅速前摆,前腿迅速蹬直,两臂配合两腿动作做快而有力的摆动,使身体快速向前冲出,在短时间内获得较快的跑速。
圆形曲线跑[目的] 提高奔跑能力。
[准备] 学生手拉手成圆圈[方法] 学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和做曲线跑。
按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。
两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。
(见图)小结本课回收体育器械宣布课后练习3、加速跑60 100米。
教法:讲解,示范,边讲解边示范。
[规则] 1.“障碍物”应站在圆圈上。
2.曲线跑者应按要求做各种练习。
体育与健康课精品教案(通用5篇
体育与健康课精品教案(通用5篇一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“篮球基本技术”,详细内容包括:篮球基本姿势、运球、传球、投篮等。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生团队协作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生体质,提高运动能力。
三、教学难点与重点难点:篮球技术的灵活运用和团队配合。
重点:篮球基本技术(运球、传球、投篮)的掌握。
四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、哨子、计时器、教学视频等。
学具:篮球、运动服装、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用篮球比赛视频,激发学生兴趣,让学生了解篮球运动的基本规则。
2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解篮球基本姿势、运球、传球、投篮的技术要点,并进行示范。
3. 分组练习(10分钟)学生分组,进行篮球基本技术练习,教师巡回指导。
4. 例题讲解(10分钟)通过具体案例,讲解篮球比赛中如何运用基本技术。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行篮球基本技术练习,教师给予反馈。
6. 团队比赛(10分钟)学生分组进行篮球比赛,教师观察并指导。
六、板书设计1. 篮球基本技术基本姿势运球传球投篮2. 篮球比赛技巧七、作业设计1. 课后练习:(1)每天进行篮球基本技术练习,至少30分钟。
(2)观察篮球比赛,分析比赛中球员如何运用基本技术。
2. 作业题目及答案:题目:简述篮球比赛中,如何运用基本技术。
答案:篮球比赛中,球员应熟练掌握基本技术(如运球、传球、投篮等),并根据比赛情况灵活运用。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生掌握了篮球基本技术,但在比赛中运用不够熟练,今后需加强练习。
2. 拓展延伸:(1)组织篮球比赛,提高学生竞技水平。
(2)邀请专业教练进行篮球技术指导。
(3)开展篮球知识讲座,提高学生篮球素养。
重点和难点解析1. 教学目标中的篮球基本技术掌握。
2. 教学难点中的篮球技术灵活运用和团队配合。
高中体育必修《体育与健康》教案全集
高中体育必修《体育与健康》教案全集一、教学目标1.知识目标–了解运动健康的基本概念;–掌握常见健身方法及其作用;–了解体育与心理健康的关系;–开发学生的运动潜能,培养其身心素质。
2.能力目标–学会使用科学的方法进行运动健康的自我评估;–掌握运动计划的编制,并通过实践掌握动作技能;–提高个人的协调、灵敏、力量等身体素质;–开发学生的运动智能,培养其运动技能。
3.情感目标–培养学生运动健康意识,增强健康意识;–培养学生团结互助、竞争协作的意识;–培养学生健康、积极、向上的人生态度。
二、教学内容与方法1.教学内容本教材分为四大模块,分别是:–运动健康与相关概念;–健身方法与运动计划;–心理健康与体育运动;–运动技能与竞技规则。
2.教学方法本课程采用多种教学方法,包括:–讲授法,学生通过对概念、理论的深入了解来开拓视野;–实践法,在学习理论知识的同时,学生通过实践来掌握运动技能;–研究法,引导学生发掘、规律,提升运动智能;–情境教学法,通过真实生动的案例,让学生学会解决问题的方法。
三、教学计划第一节:运动健康与相关概念•时间安排2课时•教学重点及难点运动健康的基本概念•教学内容1.运动健康的概念和意义;2.运动健康与生命健康的关系;3.运动健康的影响因素;4.运动健康的自我评价方法。
第二节:健身方法与运动计划•时间安排2课时•教学重点及难点常见健身方法及其作用,运动计划编制•教学内容1.常见健身方法;2.运动计划的编制;3.如何制定合理的运动计划;4.运动计划实施的注意事项。
第三节:心理健康与体育运动•时间安排2课时•教学重点及难点体育与心理健康的关系•教学内容1.心理健康与体育运动的关系;2.运动与情绪调节的关系;3.运动对抗压力的作用;4.运动心理学的基本概念。
第四节:运动技能与竞技规则•时间安排4课时•教学重点及难点平衡、力量、速度、心肺运动,竞技规则•教学内容1.平衡、力量、速度、心肺运动的训练方法;2.竞技规则的介绍及技能训练;3.运动技能的评估及提高方法;4.健康的竞技意识及反对不良赛风。
高中体育必修《体育与健康》教案全集
高中体育必修《体育与健康》教案全集第一章:体育与健康概述1.1 体育的定义与功能1.2 健康的概念与标准1.3 体育与健康的相互关系1.4 体育与健康教育的目标和方法第二章:运动生理学基础2.1 运动系统的组成与功能2.2 运动生理学的基本概念2.3 运动对人体生理的影响2.4 运动生理学的应用第三章:运动营养与健康3.1 营养基础知识3.2 运动与营养的关系3.3 运动营养素的摄入与补充3.4 运动饮食计划的设计与实施第四章:运动伤害预防与处理4.1 运动伤害的类型与原因4.2 运动伤害的预防措施4.3 运动伤害的处理方法4.4 运动伤害的康复与恢复第五章:运动心理与健康5.1 运动心理学的基本概念5.2 运动对心理的影响5.3 运动心理辅导与训练5.4 运动与心理健康的关系第六章:运动技能与训练方法6.1 运动技能的分类与发展6.2 运动技能的学习与训练原则6.3 常见运动项目的技术分析6.4 运动训练方法的应用与实践第七章:运动竞赛与裁判7.1 运动竞赛的类型与组织7.2 运动竞赛规则与裁判方法7.3 运动竞赛的心理准备与策略7.4 运动裁判员的职责与技能要求第八章:传统体育与健康8.1 传统体育的起源与发展8.2 常见传统体育项目的特点与功效8.3 传统体育与现代体育的融合8.4 传统体育在健康促进中的应用第九章:体育与健康课程设计与实施9.1 体育与健康课程标准解读9.2 体育与健康课程的设计原则9.3 体育与健康教学方法与策略9.4 体育与健康课程的评价与反思第十章:体育与健康教育案例分析10.1 体育与健康教育成功案例分享10.2 体育与健康教育问题的分析与解决10.3 体育与健康教育创新实践与启示10.4 体育与健康教育的未来发展探讨重点和难点解析一、体育与健康概述补充和说明:这部分内容是整个教案的基础,需要明确体育与健康之间的密切联系,以及通过体育教育实现的健康目标和方法。
二、运动生理学基础补充和说明:理解运动如何影响人体生理机能,以及如何运用运动生理学知识指导实际运动训练和健康促进。
高中体育必修《体育与健康》教案全集
高中体育必修《体育与健康》教案全集第一章:体育与健康概述一、教学目标1. 让学生了解体育与健康的概念、内涵和重要性。
2. 培养学生对体育与健康的兴趣和意识,提高自我保健能力。
二、教学内容1. 体育与健康的定义和关系2. 青少年体育与健康的重要性3. 现代健康观和健康生活方式三、教学重点与难点1. 教学重点:体育与健康的概念、内涵和重要性。
2. 教学难点:如何培养学生对体育与健康的兴趣和意识。
四、教学方法1. 讲授法:讲解体育与健康的概念、内涵和重要性。
2. 案例分析法:分析青少年体育与健康的重要性。
3. 讨论法:引导学生探讨健康生活方式。
五、教学过程1. 导入:引导学生思考体育与健康的关系。
2. 讲解:详细讲解体育与健康的概念、内涵和重要性。
3. 案例分析:分析青少年体育与健康的重要性。
4. 讨论:分组讨论健康生活方式。
5. 总结:强调体育与健康的重要性,引导学生树立正确的健康观念。
第二章:体育锻炼与健康一、教学目标1. 让学生了解体育锻炼的作用、原则和方法。
2. 培养学生科学的锻炼习惯,提高身体素质。
二、教学内容1. 体育锻炼的作用2. 体育锻炼的原则3. 体育锻炼的方法三、教学重点与难点1. 教学重点:体育锻炼的作用、原则和方法。
2. 教学难点:如何培养学生科学的锻炼习惯。
四、教学方法1. 讲授法:讲解体育锻炼的作用、原则和方法。
2. 示范法:演示科学的锻炼方法。
3. 实践法:引导学生进行实际锻炼。
五、教学过程1. 导入:引导学生了解体育锻炼的重要性。
2. 讲解:详细讲解体育锻炼的作用、原则和方法。
3. 示范:演示科学的锻炼方法。
4. 实践:引导学生进行实际锻炼。
5. 总结:强调体育锻炼的重要性,引导学生树立科学的锻炼观念。
第三章:运动损伤与预防1. 让学生了解运动损伤的类型、原因和预防措施。
2. 培养学生运动损伤的急救能力。
二、教学内容1. 运动损伤的类型和原因2. 运动损伤的预防措施3. 运动损伤的急救方法三、教学重点与难点1. 教学重点:运动损伤的类型、原因和预防措施。
高中体育必修《体育与健康》教案设计全集
体育与健康课教学设计与教案班级:高一人数:48人地点:体育馆时间:2013-11-9教师:指导老师:一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。
二、教学目标:1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。
2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。
3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。
三、学情分析:高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。
四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。
四、教学策略:现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。
所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。
接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。
最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。
高中体育与健康课时教学计划2、两手交替运球3、单手前后左右5、体前变向换手6、"斗牛"一对着设序上同时进行公开课教案要求:认真,积极配合要求:师生交流,展开讨论要求:认真模仿,积极练习体要求:1.在指定区域投篮课程设计实习学校:浙江省苍南中学指导教师:叶其铁实习生:王博一、教学内容:运球组合技术二、教学对象:班级:高一(14)班人数:36三、教学时间、地点:2013.11.10 ;苍南中学篮球场四、教学设计的指导思想:1、以学生发展为中心,重视学生的主体地位。
高中体育与健康教案全集完整版
高中体育与健康教案全集完整版教案内容:一、教学内容:二、教学目标:1. 让学生了解运动对身体健康的重要性,认识到运动是保持身体健康的有效途径。
2. 培养学生参与体育活动的兴趣,提高学生的体育锻炼能力。
三、教学难点与重点:重点:让学生了解运动对身体健康的影响,掌握科学的锻炼方法。
四、教具与学具准备:教具:教学课件、视频资料、课堂练习题。
学具:笔记本、笔。
五、教学过程:1. 导入:以一段关于运动与健康的视频资料导入,激发学生的学习兴趣。
2. 理论知识学习:引导学生学习教材中关于运动与身体健康的相关知识,让学生了解运动对身体健康的影响。
3. 实例分析:通过实例分析,让学生了解运动对身体健康的积极作用,以及不运动可能带来的健康问题。
4. 科学锻炼方法讲解:讲解科学的锻炼方法,引导学生正确参与体育锻炼。
5. 课堂练习:布置课堂练习题,让学生巩固所学知识。
六、板书设计:运动与身体健康的关系运动的好处不运动的影响七、作业设计:1. 请列举三种你认为对身体健康有益的运动,并说明原因。
2. 根据本节课所学的科学锻炼方法,为自己设计一个为期一个月的锻炼计划。
八、课后反思及拓展延伸:课后反思:本节课通过视频导入、实例分析、讲解科学锻炼方法等形式,让学生了解了运动对身体健康的重要性,掌握了科学的锻炼方法。
但在课堂实践中,发现部分学生对形成良好锻炼习惯的理解仍有所欠缺,需要在今后的教学中加强引导。
拓展延伸:邀请体育专业的老师进行专题讲座,让学生更深入地了解各种运动项目,提高学生的体育锻炼兴趣。
同时,组织校内外体育活动,让学生在实践中感受运动与健康的关系。
重点和难点解析:2. 实例分析:通过实例分析,学生可以更直观地了解运动对身体健康的影响。
然而,选择合适的实例和引导学生深入分析实例可能会成为教学的难点。
3. 小组讨论:小组讨论是培养学生的自主学习能力和合作精神的重要手段。
然而,引导学生积极参与讨论并得出有意义的结果可能会具有一定的挑战性。
高中体育必修《体育与健康》教案全集
高中体育必修《体育与健康》教案全集年级:课次:第1周第1次课日期:课的内容:(室内引导课)1、明确本学期体育课的教学安排。
2、明确体育课的常规要求及注意事项。
3、上好初中体育与健康课的意义和要求。
课的目的:1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注意事项。
2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的责任感和主动参与课堂管理的积极性。
教学重点:1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注意事项。
2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。
教学过程:一、本学期体育课的教学安排:本学期重点学习的教材内容:武术、双杠、跳高、耐久跑、球类(排球、篮球)。
考核内容:武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。
二、课堂常规要求及注意事项:1、体育委员负责课上的日常管理工作,课前、课后器材的送还,协助教师的工作。
2、体育课必须穿运动服、运动鞋。
因病、事不能上体育课时,必须本人事先向教师请假,来不及时可事后补假。
见习生必须随课见习。
3、课上必须按教师的安排内容练习,服从教师的指导。
4、不许无故迟到、早退、旷课。
不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。
不许随意动用已布置好的器材。
不许在未经教师同意的情况,随意离开教学活动的场地区域。
课上要注意安全,不许说笑打闹影响他人,而出现意外伤害事故。
三、上好高中体育与健康课的意义和要求:(一)、导入课题九年义务教育,学生们学到了一定的体育知识与技能,进入高中体育课将进一步深入地研究,如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。
所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。
意义:1、素质教育的重要途径2、促进身心发展的重要手段3、调节脑力活动的有效方法4、培养未来社会主义建设人才的需要要求:1、养成课堂常规习惯2、增强学习与锻炼意识3、提高运用知识、技术的能力内容略:见教参教案年级:课次:第1周第2次课日期:课的内容:广播操恢复性练习教学任务:复习、纠正跑跳操,指导学生进行体能恢复性练习。
高中体育健康教育教案
高中体育健康教育教案【篇一:高中体育与健康教案】体育与健康教案授课对象:水平五授课人:陈老师第1课次体育与健康教案授课对象:水平五授课人:陈老师第2课次体育与健康教案授课对象:水平五授课人:陈老师第3课次【篇二:人教新高中体育与健康全一册体育与健康教育教学设计】体育与健康教育教学设计第一章自觉参与科学锻炼第一节自觉参与体育锻炼一、教学目标(1)使学生掌握自觉参与体育锻炼的基本要求。
(2)指导学生根据个人实际情况,知道怎样自觉参与体育锻炼。
(3)提高学生对自觉参与体育锻炼的认识,并设置了一些学生活动的内容,以达到课程标准中提出的引导学生有规律地参与体育锻炼。
二、教学重点教与学重点:自觉参与体育锻炼的基本要素。
三、教学难点教与学难点:根据学生个人实际情况,在日常生活、学习中怎样实现自觉参与体育锻炼。
四、教学内容(一)自觉参与体育锻炼的定义。
自觉参与体育锻炼,是人们对参加体育活动的目的有清楚而深刻的认识,并在正确的信念和世界观的调节支配下,不需要外力的推动,主动参加体育锻炼的行为表现。
(二)自觉参与体育锻炼应具备的要素。
学生进入高中以后,对体育锻炼的兴趣、爱好逐步趋于稳定,对体育课程目标和价值的认识也不断深化,这些构成了高中学生能够自觉参与体育锻炼的重要基础。
我们首先介绍自觉参与体育锻炼的含义,并着重介绍自觉参与体育锻炼在心理、学习体验等方面给学生带来的益处,然后提供一个自我评价表,让学生了解自觉参与有哪些要素。
我们从评价表列出了七项自觉参与的要素:1、具有自觉参与体育锻炼的正确认识;2、遵守课堂常规,自觉、积极地上好体育与健康课;3、有意识的根据自己的健康状况制订锻炼计划;4、坚持进行体育锻炼,并与同学一起锻炼;5、主动学习科学的锻炼方法;6、积极参加课外、校外、节假日的体育活动;7、具有较强的责任感,积极与他人合作。
这七项要素涵盖了知识、动机、信念、态度、行为等多个方面的内容,比较全面地描述了自觉参与的重要表现。
高中体育必修《体育与健康》教案全集
体育与健康课教学设计与教案班级:高一人数:48人地点:体育馆时间:2013-11-9教师:指导老师:一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。
二、教学目标:1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。
2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。
3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。
三、学情分析:高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。
四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。
四、教学策略:现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。
所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。
接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。
最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。
高中体育与健康课时教学计划公开课教案班级:高一1班(男生)实习生:王斌时间:13年11月7日地点:柯桥中学实习学校:浙江省苍南中学指导教师:叶其铁实习生:王博一、教学内容:运球组合技术二、教学对象:班级:高一(14)班人数:36三、教学时间、地点:;苍南中学篮球场四、教学设计的指导思想:1、以学生发展为中心,重视学生的主体地位。
高中体育与健康课教案(60个)
体育与健康课教案体育与健康课教案部分结束部分:半脚,体重大部分落在前脚上,后脚用前脚掌支撑站立。
眼向前看3-5米处,身体保持稳定姿势,集中注意力听枪声或“跑”的口令。
听到枪声或“跑”的口令时,两腿用力蹬地。
后腿蹬地后迅速前摆,前腿迅速蹬直,两臂配合两腿动作做快而有力的摆动,使身体快速向前冲出,在短时间内获得较快的跑速。
迎面接力赛迎面接力赛[目的] 发展速度,培养集体主义精神。
[准备] 场地一块,接力棒若干。
[方法] 将学生分成人数相等的两队,各队再分成两组,相距30米,面对面成纵队站立,一组排头持棒站在起跑线后。
教师发令后,排头迅速起跑,将棒交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。
放松练习小结本课回收体育器械宣布课后练习2.体会站立式起跑的动作。
3.原地站立,身体前倒,顺势跑出,保持身体前倾姿势加速跑20 40米。
4.个人或分组在直道和弯道上按口令做站立式起跑和起跑后的加速跑30 120米。
[规则] 接棒时不得越出限制线。
棒必须交到手中,不得抛接,掉棒时由本人拾起。
音乐伴奏34分钟34分钟34分钟5分钟课后小结:体育与健康课教案部分结束部分:后脚用前脚掌支撑站立。
眼向前看3-5米处,身体保持稳定姿势,集中注意力听枪声或“跑”的口令。
听到枪声或“跑”的口令时,两腿用力蹬地。
后腿蹬地后迅速前摆,前腿迅速蹬直,两臂配合两腿动作做快而有力的摆动,使身体快速向前冲出,在短时间内获得较快的跑速。
圆形曲线跑[目的] 提高奔跑能力。
[准备] 学生手拉手成圆圈[方法] 学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和做曲线跑。
按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。
两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。
(见图)小结本课回收体育器械宣布课后练习3、加速跑60 100米。
教法:讲解,示范,边讲解边示范。
[规则] 1.“障碍物”应站在圆圈上。
2.曲线跑者应按要求做各种练习。
高中《体育与健康》全一册《体育室内课》教案
高中《体育与健康》全一册体育室内课教案一、教学内容:高中体育与健康八大模块及其所包含的项目,具体包括球类、武术、体操、舞蹈健美操、田径、游泳、体育理论、野外活动。
二、教学目标:运动参与目标的主要体现是:(1)具有积极参与体育活动的态度和行为;(2)用科学的方法参与体育活动。
运动技能目标的主要体现是:(1)获得运动基础知识;(2)学习和应用运动技能;(3)安全的进行体育活动;(4)获得野外活动的基础技能。
身体健康目标的主要体现是:(1)形成正确的身体姿势;(2)发展体能;(3)具有关注身体和健康的意识;(4)懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响,心理健康目标的主要体现是:(1)了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;(2)正确理解体育活动与自尊、自信的关系;(3)学会通过体育活动等方法调控情绪;(4)形成克服困难的坚强意志品质。
社会适应目标的主要体现是:(1)建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;(2)学会获取现代社会中体育与健康知识的方法三、教学的重点难点:1、认识和了解参加体育锻炼的益处2、树立体育锻炼重在参与的的意识3、了解自己参与体育活动的状况四、教具准备:多媒体五、教法与学法:1、多媒体教学法2、合作、探究学习法在导入教学时,通过设问、提问等形式激发学生的探究学习的动机,引导学生积极思考和讨论探索,正确理解参加体育锻炼的多种益处和参与体育锻炼的重要性、必要性。
3、对比法六、教学过程:1、基本理念:(一)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
健康的体魄应是第一位的,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。
(二)激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
初中阶段是人生的重要阶段,培养终身体育意识的关键时期,作为初中体育教师,我们更有责任帮助学生建立终身体育意识。
(三)以学生发展为中心,重视学生的主体地位。
学生是不断向前发展的,我们的教学就是引导,特别强调学生学习主体地位的体现,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。
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体育与健康课教学设计与教案班级:高一人数:48人地点:体育馆时间:2013-11-9教师:指导老师:一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。
二、教学目标:1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。
2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。
3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。
三、学情分析:高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。
四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。
四、教学策略:现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。
所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。
接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。
最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。
高中体育与健康课时教学计划2、两手交替运球3、单手前后左右6、"斗牛"一对着设序上同时进行公开课教案要求:认真,积极配合要求:师生交流,展开讨论要求:认真模仿,积极练习体要求:1.在指定区域投篮课程设计实习学校:浙江省苍南中学指导教师:叶其铁实习生:王博一、教学内容:运球组合技术二、教学对象:班级:高一(14)班人数:36三、教学时间、地点:2013.11.10 ;苍南中学篮球场四、教学设计的指导思想:1、以学生发展为中心,重视学生的主体地位。
从课的设计到评价各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。
在教学活动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位。
激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强集体意识。
2、关注个体差异与不同需求,确保每个学生体验成功。
由于学生身体条件、运动技能等方面有个别差异,在教学中设计了不同层次的练习,使学生每人得益。
3、每个学生都有自由想象的创造空间,让其大胆创造发挥。
教学中设计了多处空间让学生通过想象学习练习,充分发挥学生学习的积极性和学习潜能,提高课堂的效果。
五、教材分析:篮球运动具有极高的竞技价值,也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。
经常参加篮球运动,对发展身体素质,促进青少年的生长发育,形成良好的个性和心理素质,提高健康水平都有着重要的作用。
在高中阶段选用篮球这一运动项目,目的是以篮球为教育教学活动方式,以学习篮球技战术为手段,使学生通过篮球活动锻炼身体,掌握更多的锻炼方法,满足健身、娱乐和休闲的需要。
运球是篮球运动重要的进攻技术,是个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分机会的重要手段。
把其作为重要内容对高中学生进行教学,可以提高运球突破能力,提高控制球能力和手脚协调配合程度。
对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。
教学中通过教学比赛的安排,能进一步强化学生对篮球的学练情趣和学习主动性,为今后的篮球学习和运用打下坚实的基础六、学情分析:高一年级水平的学生正处于身素质发展的“敏感期”和生长发育期,可塑性大,好胜心强,勇于克服困难,喜欢篮球和参加活动性的游戏。
所以在教学过程中应选择适应他们生理和心理特殊的教学方法和手段,以培养学生的独立性和自觉性,激发他们在练习中去思维,去发展他们的体能和智力。
(1)有利因素高一年级学生比较好动、活泼、好胜心强,求知欲望高,只要引导得当,学生的学习积极性和主动性就容易实现。
(2)不利因素高一年级学生有意注意力集中较差,依赖性强,缺乏合作精神等不良心理倾向,在教学中我采用趣味性、多样性的教学方法吸引学生,还要多表扬、多鼓励学生,培养学生的积极性和团结合作的意识。
七、教学方法:针对课的教学目标和学生的实际,遵循“从学生的发展出发,培养想象创新能力”的教学理念。
在教学过程中,主要采用以下几种教学方法:1、讲解法教学:精讲多练,抓住重难点。
2、示范法教学:动作规范、美观,具有模仿性和灵活性。
3、自主教学:给学生以自由、自主的活动和想象空间,发展学生的创新能力。
4、启发教学:通过启发、引导学生实践分析,来掌握技术动作,提高学生自己解决问题的能力。
八、教学目标:1、了解篮球运动的锻炼价值,激发与培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、80%的学生能初步掌握进运球的组合技术,并能在篮球比赛中尝试运用所学技能。
3、学生身心素质得到锻炼和提高,发展个性,开发潜力,培养学生自尊、自信地与同伴合作及友好相处的精神,提高社会适应能力。
4、学生主动学练,有兴趣,有创新,敢于表现自我。
5、在游戏和比赛中培养学生的自信心和相互协作的能力。
九、教学重点与难点重点:运球的组合技术。
难点:眼不看球,手对球的控制能力。
教学流程图整队、师生问好课堂常规宣布课的内容、任务安排见习生一、开始部分准备部分——绕球场运球课导入——语言启发诱导的运球急停急起二、基本部分运球技术侧身体前换手变向运球跨下运球变向安教师讲解示范排运球组合技术学生练习运球组合技术上篮积极休整,相互交流感受三、结束部分教师点评学练情况收回器材,师生再见鄞州中学体育实习课教案我青春我运动本课总体目标:提高运动技术水平水平阶段:水平5一、教学内容:1.篮球简单战术—传切配合2.素质练习:“软梯”步法练习二、教学目标:(1)参与目标:通过传切配合的教学,培养学生对篮球战术理念方面的兴趣,使学生初步了解传切配合的方法,提高传切配合的战术意识。
(2)技能目标:通过传切配合练习使70%以上学生能够基本理解该战术及其配合位置、跑动路线,并使30%以上学生熟练掌握传切配合的时机与技巧。
(3)身体目标:通过“软梯”的练习提高学生的灵敏性、协调性等身体素质。
(4)心理健康目标:通过“看谁传的多”的游戏,激发学生对篮球的热情,学生愿意表现自己的能力,并在运动中体验成功的喜悦。
(5)社会适应目标:培养学生的自信心,建立和谐的人际关系和团结协作精神。
三、学情分析:高中学生正处于青春发育的中后期阶段,理解和思维能力迅速增强;随着年龄的增大,接受能力的不断提高,又是记忆力最佳时期,已经能够比较系统、全面地观察动作,并具有一定的自学能力和创新能力,本次课的授课对象为高三学生,对篮球这项运动已经有一定的基础,但同时对篮球战术方面的知识还是了解的甚少。
希望通过这一堂课的学习,能使他们了解简单的战术配合。
四、教学重点和难点重点:“一传一切”中变向加速切入、侧身弧线跑动、接球投篮的技术动作难点:传切时机的掌握本课采用降低难度、多练习、语言提示辅助学生解决本课的重点和难点五、教学方法:依据运动技能形成规律和直观性教学原则,本课采用讲解与示范相结合的教法,学生先观摩后模仿,多练习,多体会进行学习。
学生是学习的主体,运动技能是不断实践和探索创新中形成与提高的,它使学生运动能力、创新能力、个性得到进一步发展。
六、教学特色:给学生一个空间,让他们去模仿创造贯彻“以人为本”的教学理念,淡化教师“说教”,充分发挥学生主体性、积极性,把空间和时间留给学生。
教案2、学生分组练习方法:把学生分成两组如图落位,用一篮球课教案一、教学对象:高一(9)班女生人数:32人二、教学内容1、学科名称:体育与健康2、教学模块:高一女生篮球(水平一)3、教学内容:行进间投篮三、课的内容和设计1、课的基本内容:行进间双手胸前投篮2、设计理念:坚持“健康第一“的指导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,以学生发展为中心,在教学内容的选择上和组织形式上的安排上,紧密关注学生的学练情趣,使学生在愉快的体验中获得知识和技能,激发学练兴趣,培养良好习惯,开发创新思维,在教学环境中,充分利用有限的运动场地进行合理的布局,给学生尽可能大的活动空间;在教学手段,利用示范建立概念,利用讲解加深印象,利用练习体会技术,利用情景提高气氛。
这节课的主要内容是行进间双手胸前投篮,目前的体育教学基本上是依据教材的内容由前忘后教,即传统的教学方法,这种教学方法在实际教学当中存在着一些弊端,对初学者来说,特别是女生来说,既费时,学生又不易掌握技术动作。
所以本节课依据教材的技术结构由后向前进行教学,让学生能够体验篮球运动的乐趣,在快乐的氛围中,掌握行进间双手胸前投篮的技术。
3、教材分析:篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯,行进间投篮是小学、初中篮球教材的延续加深,更是高中、大学篮球教学内容的基础,甚至是学生终身从事篮球运动的基础。
高中篮球教材不仅仅是对初中教材的重复,而是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡,落脚点是实践中的运用能力。
4、学情分析:本节课的教学对象是高一女生,正处于青春期,身心发展趣于成熟,已经具备了独立思考、判断等能力。
篮球是她们所喜爱的一项运动,但是很少亲身去接触。
通过平时教学的接触,高一女生的协调性和节奏感发展的不是很好。
因此,本节课通过诱导性的教学及动作分解教学等,激发学生的学习兴趣,通过鼓励、表扬等手段提高她们的学习自信心。
四、教学目标1、运动参与:培养学生参与体育活动的兴趣,为形成良好的体育锻炼的习惯及终身体育的意识打下基础。
2、运动技能:通过本课教学,调动学生积极性,使学生主动合作学习,使85%的学生能初步掌握行进间双手胸前投篮的技术动作。
3、身体健康:学生通过本课的学练和在学练中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康目标。
4、心理健康:培养学生勇于面对挫折,敢于克服困难的心理品质。
5、社会适应:培养学生发展个性及良好的社会适应能力五、教学内容的重点与难点1、重点:行进间双手胸前投篮的步法节奏与投篮动作的衔接2、难点:步法与投篮出手的连贯动作六、场地、器材1、篮球场2、篮球若干篮球教案体育公开课教案——“篮球公园”学生认真按所设路线跑步,做好热身,在跑时注意间距2、投篮比赛全班分人数相等的四学生利用刚学知识进行友谊赛学生认真听老师讲规则和方法,在比赛中积极向上,相互激励,为体育与健康课教案篮球交叉步持球突破技术教案日期:2013年11月13日班级:高一(13、14)班女生授课老师:朱元东教学内容:1、行进间击地传球2、原地双手胸前投篮教学目标:运动参与:通过教学,提高学生对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。