育儿知识—如何正确的洗手

如何正确的洗手
正确洗手步骤
第一步：洗手掌。

流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝。

手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步：洗掌侧指缝。

掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗指背。

弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行；
第五步：洗拇指。

一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步：洗指尖。

弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。

关起水龙头，拿起小毛巾，擦干净。

这样做虽然比较麻烦，但是效果很好。

经过七步洗手后，宝宝手上的细菌基本被洗干净了。

七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。

洗手小贴士
如果是宝宝在进行郊游等户外活动中，香皂或洗手液是肯定沒有的，而又恰好没带消毒纸巾或是免洗的洗手液，那么也可以就地取材，只要用流动的水，再加上细砂粒、黏土或燃烧完全的木灰清洗，一样也可以达到清洁双手的目的。

在冲洗手上的肥皂和洗手液时，应该采用将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。

用脸盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。