肺癌、哮喘都和烟草有关戒烟从无烟日开始吧

肺癌、哮喘都和烟草有关戒烟从无烟日开始吧
烟草危害健康并可以导致多种疾病己是众所周知的事实。

目前，中国有约3亿吸烟者，7.4亿人受到二手烟危害，每年有大约120万人死于烟草相关疾病。

吸烟者不但损害自身的健康，他们吸烟时产生的二手烟，也会给不吸烟者造成危害。

吸烟会引起慢阻肺、心血管病、脑血管病等严重疾病，尤其会大大增加肺癌的发生概率。

有数据显示，90%的肺癌患者都是吸烟者，由吸烟而引发的肺癌也是长期以来医学界关注的重点。

2017年世界无烟日的主题是“烟草——对发展的威胁”。

专家提醒，拒绝肺癌，对烟草说“不”！
关于肺癌，吸烟人群患病率是禁烟人群的10~20倍
目前肺癌已经成为国际及我国恶性肿瘤发病率和死亡率的第一位。

而我国的肺癌新发病例占全球的三分之一以上，可以说是肺癌患病人群的重灾区。

患者的患病年龄集中在65岁左右，且近年来，逐渐有年轻化的趋势，患病年龄前置5至10年的患者较多见。

肺癌的患者群有一定的地域高发性，但更直接的致病因还是源于吸烟习惯、环境因素、职业环境、遗传病家族史等。

据悉，吸烟患者肺癌的得病率要高于禁烟患者的10至20倍。

门诊中，70%至80%患者确诊时就已经是晚期了，这主要是由于患者的症状隐匿，体检意识、体检手段不足造成的。

专家建议，相关的高危人群，至少每年体检一次，且及时做胸部低剂量螺旋CT检查，以便早发现，早治疗。

关于哮喘，吸烟是诱发及难治性哮喘的重要原因
吸烟有害身体健康是公认的事实，而吸烟也是触发及难治性哮喘的重要原因之一。

自己吸烟或者是被动吸二手烟的哮喘患者都比不吸烟的
哮喘患者症状更严重、发作次数更多、肺功能减退更快。

吸烟的哮喘患者应该戒烟，戒烟后非常有助于哮喘病情的控制。

戒烟后病人的肺功能有较大改善，同时也要避免被动吸烟。

哮喘患者应该加强身体锻炼，增强机体抵抗力。

每天早晨可以进行散步，慢跑等运动，即能呼吸到新鲜空气，又能促进血液循环，运动量要视自己情况而定。

天气开始逐渐转热，哮喘患者也切忌贪凉。

健康饮食可以有效改善及减轻症状，多吃含有维生素A、C及钙质的食物，可以达到预防哮喘发作的目的。

关于过敏人群，减少与花、树等植物的接触
过敏及感染可能会诱发支气管哮喘。

进入夏季，阳光明媚，温度适宜，人们纷纷走出户外感受自然。

但此时也是人们最容易引发过敏的季节，花粉、粉尘、光线、螨虫，都会或多或少地影响我们的生活，而过敏及易诱发支气管哮喘病。

专家建议易过敏的患者，尽量减少与花树等植物的接触。

哮喘可发生在任何年龄段，尤其好发于儿童及青壮年，并且发病不受性别、种族、地区等限制。

但哮喘是可以控制的，可以通过健康教育、避免接触诱因和接受规范治疗使哮喘得到良好控制，尽情享受正常而美好的生活。