上瘾的秘密：潜移默化的营销方式如何重塑我们的大脑

精彩摘录
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第一章只“吃”
菜单，不“吃”
菜市场营销如
何鱼目混珠
格言
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2
第二章锚定效
应神经科学的
相对论
盲视的力量
5
第三章记忆编
码加速器感知
与记忆之间的
营销机会
第四章记忆合
成过去影响未
来
第五章左右摇
摆冲动在消费
决策中的作用
3
第六章快乐-痛
苦=购买快乐/
痛苦如何驱动
消费
4
第七章上瘾
2.0时代数字
时代下，上瘾
行为货币化
大开眼界的科学实验、引人入胜的故事和真实案例，揭示了现代生活中无处不在的套路。虽然特别希望自己可以
做到冷静又理智，但消费购物的乐趣似乎也会打折扣。
这本书在豆瓣上评分还是很高的，确实是一本不错的书了，推荐给大家吧！一起成长。
1.人脑这个器官本质上很务实，对于回忆来说，准确与否可能不是最主要的，最主要的是，我们只需要对过
消费时的神经耦合（解耦）
了解目标受众的沟通方式
镜像神经元
有样学样
#姑娘也可以
品牌人格化
本质主义：意义是什么
味觉的本质
饮品的本质
钱包被俘获？
本质与人类
潜意识的触动因子
为什么植入广告如此昂贵
感官营销
自由意志真的自由吗？
算法无所不用其极
神经营销的未来
消费2.0时代
营销≈说服力
解决之道：从监管和消费者本身出发
手动模式
饿货，来条士力架
客观环境重重障碍
购物疗法
低K营销策略
高K营销策略
追求快乐
快乐→痛苦
快乐与行为
快乐与多巴胺
快乐、期望、惊喜
奥普拉大派送
随机性和行为
未完成的感觉
标题党的蔡格尼克记忆效应
如何停止刷抖音
数字健康
曝光效应
流畅度效应
可得性偏差
最熟悉的陌生人
流行文化、电影行业、音乐行业中的NaS
沟通就是一场球赛
1
2
5
第八章偏好偏
好的奇怪科学
3
第九章世界上
最有说服力的
莫过于一个好
故事品牌的秘
密语言
第十章万物的
本质本质主义
及其影响（销
售）
1
4
2
第十一章不知
不觉潜意识营
销的科学
第十二章未来
营销未来，自
己成了营销工
具
5
致谢
猜谜游戏：心智模型
所信即所见
信念如何构建心智模型
品牌=基于信念的心智模型
大脑如何脑补
锚定注意力
不随机的随机
模式创建预期
如何打破预期
内生注意力：闪闪发亮迷人眼
从注意力到价值判断
金发姑娘偏见
报酬递减
记忆是什么
记忆编码
内隐记忆
内隐学习者越年轻越好
情绪记忆和峰终定律
品牌体验成为编码器
体验主导未来
记忆会犯错
情境改变一切
情境驱动行为
记忆保持一致的重要性
认知失调&妄想症
固守过去
自动模式
默认设置
便利默认
去有“足够好”的印象，这样我们就能驱动自己继续前进。
【2023得到听书笔记】#有些联想，似乎很自然，其实是被精心设计的；有些信念，似乎很自我，其实是
被隐秘植入的；有些记忆，似乎很可靠，其实是被重新编码的；有些选择，似乎很随机，其实是被层层诱导的；
有些惊喜，似乎很幸运，其实是被提前决定的。
目录分析
何工作的，花样繁多的套路是如何利用你的大脑缺陷的，以及你的心理画像是如何清晰地投射在你的行为上的。
从现在开始，接过方向盘，做自己大脑的掌控者吧！
读书笔记
美国脑科学专家和营销大师联手揭示，我们是怎样被潜移默化的营销套路的。
做一个冷静理智的消费者本书的两位作者，一位是脑科学专家，一位是营销专家，他们强强联手，通过让人
上瘾的秘密：潜移默化的营销
方式如何重塑我们的大脑
读书笔记模板
目录
01
思维导图
02
内容摘要
03
读书笔记
04
目录分析
05
精彩摘录
06
作者介绍
思维导图
本书关键字分析思维导图
秘密
方式
大脑
大脑
行为
套路
脑
记忆
专家
故事
编码
营销
品牌
数字
科学
效应
本质
姑娘
模式
内容摘要
如果把你的大脑比作一架飞机，你是驾驶员还是乘客？
本书的两位作者，一位是脑科学专家，一位是营销专家，他们强强联手，通过让人大开眼界的科学实验、引
人入胜的故事和真实案例，揭示了现代生活中无处不在的套路。这些套路深谙脑科学原理，涉及痛苦和快乐、情
感和逻辑、恐惧和安全、注意力和上瘾等领域。它们比你更懂你自己。
我们总是误以为决策是自主的，事实却复杂得多。本书致力于改变你无知无觉的状况，帮你认识到大脑是如