厨房美食菜谱:番茄冬瓜排骨汤的做法
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厨房美食菜谱:番茄冬瓜排骨汤的做法
放入番茄的排骨汤,味道特别的鲜美,全家都爱吃。
食材
主料:
猪肋排
番茄300克
冬瓜
料酒2勺
盐适量
葱适量
姜适量
白醋3-4滴
步骤
1.准备食材
2.冬瓜去皮,去籽,切片。
3.番茄洗净,切块。
4.锅中放水,放入洗净的排骨焯水,捞出洗净。
5.锅内重新放水,放入焯好的排骨、葱姜、料酒。
滴入3--4滴白醋(有利于骨头中钙等成份的溶解)大火烧开后转
小火煮30分钟。
6.放入冬瓜煮2分钟。
7.放入番茄煮2分钟
8.最后加适量的盐拌均匀即可。
9.成品图
10.成品图
小贴士:1 猪排骨要先焯水,去除血污,汤才清彻。
2 在炖骨头汤时,滴几滴白醋,骨头汤中的钙质容易溢出,有利于人体对钙的吸收。