三年级作文那次玩得真高兴之和同学们一起做瑜伽
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和同学们一起做瑜伽
柔软的阳光透过窗户洒在我的床上,悠悠的鸟鸣声伴着我起床的铃
声一起响起,我知道这是一个美好的开始,因为今天,我即将和同学
们一起做瑜伽。
迎着朝阳,我飞奔着来到了学校的操场,只见那里早已聚集了许多
同学们。
我们一起穿上宽松舒适的运动装,站在绿茵茵的操场上。
教
室忽然传来了一阵欢快的音乐,这个音乐就如同小鸟婉转的歌声,带
着我们进入了瑜伽的世界。
我先学习了蔷薇式,这个动作像一朵绽放的花朵,我抬起手臂,仿
佛去触摸朵朵悦目的蔷薇花。
接着是瑜伽树式,我们把身体抬到脚尖上,像一棵高大挺拔的树木。
我突然感到自己变得与大自然融为一体,群鸟在我周围欢快地歌唱,微风轻拂过我的脸颊,仿佛在为我的瑜伽
道路捧场。
继续向前,我尝试了一只小鸟般飘浮的鸽子式。
当我扩展双臂,向
前伸展时,我感到自己飞向了天空。
我如同一只自由翱翔的小鸟,轻
盈地飞翔在蓝天白云之中,心情更是快乐了起来。
坐在地上时,我们
又学到了一只懒洋洋的猫式。
我像一只猫咪那样,慵懒地伸展着身体,它似乎在告诉我,生活也需要放慢脚步,去感受每一个细微的感觉。
最后,我们来到了最令人期待的蓝天狗式。
一只只幸福的小狗出现
在我的眼前,我用双手支撑着身体,呈现出一只张望天空的可爱的小狗。
我仿佛成为了一只快乐的小狗,尽情地在大自然中奔跑嬉戏。
忽然,美妙的音乐停了下来,我才意识到时间匆匆而过。
我擦去额头上的汗水,满足而愉悦地望着同学们,大家都是微笑着的。
在这次瑜伽的过程中,我不仅锻炼了身体,更培养了忍耐力和专注力。
我明白了,生活就如同瑜伽一样,每一个姿势都需要我们的全身心投入,只有专注和坚持,我们才能从中获得快乐和满足。
结束了这次快乐的瑜伽之旅,我们散了,但我们相信,那些美好的回忆将会伴随着我们,直到永远。
我知道,无论将来的生活如何,我都会不断去追求和探寻更多的快乐和幸福!因为瑜伽,给了我一份快乐,也给了我一双坚强的翅膀。
我爱瑜伽!。