母乳喂养的7个常识
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母乳喂养的7个常识
1.母乳喂养是最佳的喂养方式:母乳是宝宝最好的食物,它含有抗体和各种营养物质,能够满足宝宝的生长发育需求。
同时,母乳喂养还可以加强母子之间的亲密关系。
2. 需要频繁哺乳:新生儿的胃口很小,需要频繁的喂养。
一般来说,婴儿每天需要喂养8-12次,每次喂养的时间不宜过长,以免宝宝吃太多或吃太快。
3. 需要正确的喂养姿势:正确的喂养姿势可以避免宝宝吞咽空气和乳头受伤。
母亲应该坐着或半躺着,将宝宝抱在怀中,使宝宝的头部和身体处于同一水平线上,将乳头放入宝宝的嘴中。
4. 母乳喂养需要注意饮食:母亲应该注意饮食,保持健康的饮食习惯。
多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻食物和咖啡因,避免喝酒和吸烟。
5. 适量补充维生素D:母乳中的维生素D含量很低,宝宝需要适量的维生素D来促进骨骼生长和发育。
因此,医生可能会建议母亲给宝宝补充维生素D。
6. 随时停止母乳喂养:如果母亲有感染、发热、用药或饮酒等情况,应该停止母乳喂养。
同时,如果宝宝出现过敏、腹泻等情况,也应该及时停止母乳喂养并就医。
7. 母乳喂养需要耐心和坚持:母乳喂养需要母亲的耐心和坚持,尤其是在初期,可能会遇到各种问题。
母亲可以寻求专业人士的帮助和支持,如儿科医生、产科医生、乳房护理师等。