厨房美食菜谱:鸡蛋杂粮煎饼的做法

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厨房美食菜谱:鸡蛋杂粮煎饼的做法
我第一次吃杂粮煎饼的时候就对它产生了浓厚的兴趣。

特别是里面的脆饼。

后来经过我的操作,脆饼做不了,我做成了用多种杂粮面混合而成,加以沙拉,火腿为主题的另类杂粮煎饼
食材
主料:
五谷杂粮200g
油适量
盐适量
鸡蛋1个
火腿少许
生菜少许
黄瓜少许
沙拉酱少许
步骤
1.准备好鸡蛋,黄瓜,火腿,生菜
2.把玉米面,绿豆面等五谷杂粮面掺和在一起
3.加水,搅拌均匀,注意不要太稠也不要太稀
4.电饼铛放适量花生油
5.待油热后,放入搅好的杂面糊糊
6.待表面变黄时,翻面
7.在变黄色的一面,打上鸡蛋,摊匀
8.待鸡蛋凝固后,翻面
9.在表面上涂上一些沙拉酱
10.依次铺上火腿,生菜,黄瓜
11.卷起来即可食用
小贴士:1、面饼想要煎的薄,面糊一定要稀一点。

如果面糊太厚,面饼煎的就会比较厚了。

2、因为这个饼即少油,又无糖,加上有很多的杂粮,所以推荐大家一试哦。

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