以趣味田径教学法构建初中体育教学探索

以趣味田径教学法构建初中体育教学探索
摘要：初中阶段是提升学生身体素质的关键阶段，田径教学对于学生身体素质
的提高和心理素质的发展有着至关重要的价值意义，教师在田径教学中要根据学
生的兴趣爱好入手，使用兴趣教学法，开展各种学生喜闻乐见体育教学活动，帮
助学生养成体育锻炼习惯，提升学生的综合素质。

故而，在初中田径教学中合理
有效地运用兴趣教学法有着至关重要的价值意义。

关键词：趣味田径；初中体育；体育教学
1趣味田径教学的特点
1.1趣味性
趣味田径是田径教学的一种形式，都是利用走、跑、跳、投等基本形式进
行练习，是传统田径的一种创新，是对传统田径教学的改进，融入了更多趣味性
元素，采用不同内容、形式、规格等进行教学。

趣味田径是一种游戏化教学，竞
争性强、趣味性高，能促使学生产生巨大兴趣，能够全身心地进行体育活动，提
高学生主动性和积极性。

1.2教育性
任何教育手段的改进与创新，本质上都是服务于学生，服务于教学，达到
教育学生的目的。

趣味田径是对传统田径教学方式的创新，本身还是具有教育价值，因此，趣味田径的创编要根据其目的性特点，从内容到方法，皆要紧扣教育
价值这一观念，充分发挥教育功能，提倡积极健康的内容和形式，促进学生综合
素质得到全面发展。

2初中体育教学中趣味田径教学的优势
第一，降低参与门槛，趣味中锻炼身体。

传统的教学中，很多体育教师都
会在课上对学生进行测试，但是学生的身体素质水平参差不齐，在体育课中过分
加入竞技感会降低学生的学习热情。

而趣味教学则不同，这种新式的田径教学方
法更加科学。

考虑到青少年生理和心理的特点，趣味田径教学更多地是让学生都
能参与田径锻炼，用丰富的、活跃的活动形式达到锻炼的目的。

这样的好处就是
学生的锻炼量能够达标，却又不会感到疲劳和压抑，而且团体活动的进行有益于
同学之间的团结友爱，有益于学生身心的健康发展。

第二，发现学生潜能，培养
多方面特长。

趣味田径教学虽然在组织形式等方面和传统田径教学差别很大，但
其体育本质还是一样的。

有很多学生体育天赋不错，但是由于参与体育活动热情
较低，自己和教师都难以发现学生的特长。

在趣味田径教学中，学生的锻炼热情
被激发，其特长也会相应地展示出来。

而且只有学生从内心愿意参加田径锻炼，
才会更快地掌握相应的田径技术。

由此可见，趣味田径教学能调动学生的积极性，让学生展示出自己的潜能，最终让学生朝着多特长方向发展。

3以趣味田径教学法构建初中体育教学
3.1采用合适的体育器材
体育教学活动之所以能够得以顺利的实施，其关键还是因为在教学过程中
有体育器材的支持，如果缺少教学器材，整个教学活动也就很难顺利的实施，反之，则能有效地丰富趣味田径教学的效率和质量，让学生学习积极性得以提升。

可是，就传统体育教学情况来看，教师在器材应用过程中大多是对学生进行相关
知识讲解，并没有将体育器材的价值有效地发挥出来，针对这一现象，教师在开
展初中趣味田径教学的时候，可以借助于丰富的体育器材来实现趣味田径教学，
以此来进一步发挥出趣味田径教学的作用。

例如，教师在对学生进行趣味田径教
学的时候，在学生开跑之前，教师可以带领学生使用标尺来对跑道进行测量，通
过这种方式来提高学生参与体育的兴趣；也可以在学生跑步过程中，安排学生进
行往返跑，兵器借助于时间记录仪器来记录时间，通过这样的方式来发挥出体育
器材的价值，同时也能让学生更好地感受到体育教学的兴趣，真正发挥出趣味田
径教学在初中体育教学中的有效应用。

3.2科学利用运动场地
由于田径运动自身的特殊性，必须在规定的田径场地内进行。

对此，教师
在设计体育课程田径教学内容时，应结合学校的实际情况，设计与田径场地规模
相匹配的游戏和教学项目，从而提高田径场地的利用率。

初中学生的田径运动以
趣味性和增强身体素质为主要目的，对于运动的规范性和标准性不做过高要求。

因此，只要面积达到一定数值的平坦场地都可以开展趣味田径活动。

例如，平坦
的空地、草地、沥青地等也都可以作为田径运动和体育教学的场地。

教学过程中
必须注意因地制宜地设计教学项目和计划。

当在较为宽阔的田径场地上进行体育
教学时，应尽可能选择障碍跑和接力性质的田径比赛活动，避免学生长期进行传
统田径直线跑产生枯燥感和厌烦感，时刻为学生创造来自身体和心灵上的新鲜感。

运动场地条件有限时，教师可以带领学生们采取跑步等对场地面积要求不高的运
动形式。

为了丰富跑步过程的趣味性，可以结合车轮跑、原地高抬腿、变速跑等
花式跑步方法，给原本单调的运动形式增添一些趣味性。

3.3糅合趣味娱乐元素，加强田径技能指导
田径项目与其他运动项目相比，其本身的趣味性弱，娱乐性差，学生在运
动的过程中常常会感到疲惫和枯燥。

为了克服这种现象，体育教师在田径运动教
学设计中，要将田径项目中的趣味性和娱乐性因素挖掘出来。

例如，“男生1000
米跑”、“女生800米跑”是体育中考的必考项目，而这两个项目又是学生最胆怯和畏惧的。

针对学生这种“胆怯”和“畏惧”心理，教师在组织男女学生进行1000米和800米训练前，首先要鼓励学生向我国优秀的男女中长跑运动员和马拉松运动员
学习，观看运动员参加国内外比赛的视频或录像，感受运动员比赛时敢于拼搏、
勇于争先的大无畏精神，树立自己不怕苦不怕累的意志，坚定自己跑好跑快、力
争最佳成绩的信念。

在进行1000米和800米训练时应将学生分成几个小组，除
了播放轻音乐以缓解紧张心情，或慷慨激昂的旋律以提升斗志之外，还要组织粉
丝团、啦啦队，轮流为跑步的同学加油、助威、鼓劲，以形成浓郁的练习趣味性，彰显娱乐性，促进所有同学精神振奋，提高跑步速度。

此时教师要重点对学生进
行运动技能的指导，把动作要领、动作方法、运动规则、运动要求等向学生讲清楚，示范动作要做到位，不断提高田径运动成绩。

3.4进一步强化在素质锻炼阶段的应用
相对于田径技术和技能教学而言，身体素质锻炼教学锻炼教学更加重要，
虽然身体素质锻炼动作难度比较小，但是其练习项目较为单一，负荷性较大，对此，教师可以在练习阶段有效地应用兴趣教学法。

进一步增强活动的可参与性和
趣味性。

比如，为更好地提升学生上肢力量，教师在教学中，还可以采用“推小车”、推入出圈等活动，通过这些活动锻炼学生的上肢力量。

总之，教师在田径运动教学中，参考身体素质锻炼教学各项目标，在教学中适当的运用兴趣教学法以
及学生喜闻乐见的游戏活动，能有效为学生的身体素质锻炼教学打下坚定的基础。

再如，教师在田径跳高教学活动中，可根据初中生的兴趣爱好、体重以及身高，
来设置不同的跳高栏，针对一些个子较高学生，教师可以将跳高栏设置高一点。

针对个子矮的学生，就可以将跳高栏设置低一点，对于喜欢绿色，教师可以设置绿色的跳高栏等，根据不同学生特征和兴趣来开展教学活动，既有效地满足不同学生兴趣爱好，同时又进一步体现田径教学的特征性。

4结束语
综上，由于初中阶段的课程不断增多，初中阶段学生在学习过程中所面临的压力也在不断增加，因此体育课程成为初中阶段学生愉悦心情和放松身心的重要途径。

以趣味田径教学法构建初中体育教学，可以使学生更加积极主动地参与到体育教学中，提高体育教学活动开展质量的同时，使学生在初中体育教学中产生更加愉悦的体验。

参考文献
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