散打防守组合教学教案模板

一、教学目标
1. 让学生掌握散打防守的基本技巧，提高自我保护能力。

2. 培养学生的反应速度、协调性和应变能力。

3. 增强学生的团队协作意识，培养良好的竞技体育精神。

二、教学内容
1. 散打基本防守动作：格挡、挡抓、拧折、上架、掩肘、拍击、阻挡等。

2. 防守组合动作：根据实战情况，将多个防守动作进行组合，形成有效的防守策略。

三、教学重点
1. 防守动作的正确要领和技巧。

2. 防守组合动作的连贯性和实用性。

四、教学难点
1. 防守动作的时机把握和运用。

2. 防守组合动作的实战效果。

五、教学过程
1. 准备部分
（1）课堂常规：师生问好，检查出勤情况，强调课堂纪律与安全问题。

（2）准备活动：徒手操、头部运动、肩部运动、振臂、扩胸运动、腰部运动、弓步压腿运动、扑步压腿运动、膝关节运动、手腕脚踝运动等。

2. 学习部分
（1）基本防守动作教学：
1）格挡：讲解动作要领，示范动作，学生跟练。

2）挡抓：讲解动作要领，示范动作，学生跟练。

3）拧折：讲解动作要领，示范动作，学生跟练。

4）上架、掩肘、拍击、阻挡：讲解动作要领，示范动作，学生跟练。

（2）防守组合动作教学：
1）讲解防守组合动作的实战意义和作用。

2）示范防守组合动作，学生跟练。

3）学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

3. 实战部分
（1）模拟实战：学生分组进行实战演练，教师观察并指导。

（2）实战对抗：学生进行实战对抗，教师观察并点评。

4. 总结部分
1）总结本节课所学内容，强调防守技巧的重要性。

2）鼓励学生课后加强练习，提高实战能力。

六、教学评价
1. 观察学生在课堂上的学习态度、出勤情况。

2. 检查学生掌握基本防守动作的情况。

3. 评估学生在实战对抗中的防守效果。

七、教学反思
1. 不断调整教学内容和方法，提高教学质量。

2. 关注学生的个体差异，因材施教。

3. 加强与学生的沟通，了解学生的需求，提高教学效果。