健康箴言

23、两脚不会移，要吃五加皮。

24、大蒜是个宝，常吃身体好。

25、人有四百病，医有八百方。

26、清泻不用医，饿到日沉西。

27、年轻跳蹦蹦，到老没病痛。

28、早吃好，午吃饱，晚吃少。

29、墙靠基础坚，身强靠锻炼。

30、卫生搞得好，疾病不来找。

31、运动劲出来，歇着病出来。

32、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

33、吃了萝卜菜，啥病都不害。

34、一份预防方，胜过百份药。

35、早晨动一动，少闹一场病。

36、奶黄不可弃，奶少用汤催。

37、天寒食参茸，地冻进补汤。

38、认得八角莲，可与蛇共眠。

39、锻炼是灵丹，卫生是妙药。

40、吃饭不要闹，吃饱不要跳。

41、感冒不是病，不治要了命。

42、汗水没有落，莫浇冷水澡。

43、白露身不露，寒露脚不露。

44、春不忙减衣，秋不忙加衣帽。

45、水停百日生毒，人闲百日生病。

46、会吃，千顿香；乱吃，一顿伤。

47、饿不死的伤寒，吃不死的痢疾。

48、药补不如食补，食补不如动骨。

49、宁可锅里放坏，不可肚里硬塞。

50、黄连救人无功，人参杀人无过。

51、热不马上**，冷不马上穿棉。

52、勤劳的人力大，懒惰的人病多。

53、吃多了糖起痰，吃多了盐发吼。

54、身体越练越壮，脑子越用越灵。

55、马齿苋是个宝，痢疾不用尝百草。

56、大汗后，莫当风，当风容易得伤风。

57、冬天常喝羊肉汤，不找医生开药方。

58、胡思乱想易得病，贪得无厌会丢命。

59、坐如钟，立如松，卧如弓，走如风。

60、管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。

61、铁不治炼不成钢，人不运动不健康。

62、活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

63、蝎子毒人亦毒病，黄连苦口不苦心。

64、预防伤风和感冒，当心着凉最重要。

65、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

66、好人老睡成病人，病人老睡成死人。

67、葱辣鼻子蒜辣心，青椒专辣前嘴唇。

68、心病还须心药医，解铃还须系铃人。

69、与其病后去求医，不如病前早预防。

70、穿山甲、王不留，妇人服了乳长流。

71、话传三遍假成真，药方子抄三遍吃死人。

72、静而少动，眼花耳聋；有静有动，无病无痛。