轮滑课心得
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让体育课成为爱上一项运动的前奏
由于大学生进入大学后受到的束缚与之前相比大大减少,间接造成现如今越来越多的同学患上了“懒癌”这种疾病,宅在宿舍看电影、打游戏、看小说等现象及其常见。同时,“懒癌”所造成的后果就是同学们的身体素质越来越差,这种后果在体育课考试的1800/2000米中就完完全全的凸显出来了。
要想实现“每天锻炼一小时”,前提是有一个理由让同学们爱上一项或几项运动。当一项运动带给我们一种美好体验的时候,我们才会想要反复的去做这件事。体育课是可能是对一项运动的最初接触,如果通过体育课,同学们爱上了这项运动,那么抽出课余时间来锻炼身体就会成为一个大概率事件。譬如,在篮球课上,当一个人为自己投进的一个球而激动,为了自己一个标准的上篮动作而自豪的时候,他可能就会在课后更加勤快的去练习打篮球。当排舞引发了一个人的兴趣,他想要让自己的身体更加协调,动作更加优美,他才会在课下跟着音乐去练习。当我们觉得轮滑是一件特别有意思的事情,我们能从其中享受到成就感的时候,我们的轮滑鞋就不会一个星期都沉睡在床下。那么,让学生爱上体育课中这项运动,考验的不仅仅是学生的自控力与主动性,另一方面也考验着老师的教学技巧。
在这学期的轮滑课中,老师在教我们常规的轮滑技巧时,也会抽出时间让我们做游戏。虽然在游戏中我们的轮滑水平可能得不到提高,但是会大大的提升同学们尤其是新手对这项运动的热爱,这个环节是值得继续发扬的。老师总说,看自己的进步时不要将自己和最好的相比,自己和自己比,如果发现自己进步了,那么这就是成功。虽然这是一句对新手的安慰,但同时也是对初学者的极大鼓励。当我们对一件事渐渐有了信心的时候,成功就指日可待了。
让体育课成为爱上一项运动的前奏,当我们发现前奏如此美妙,就会不由自主的继续下去,于是才会听到婉转的主歌和感动的副歌。只有当越来越多的同学们爱上运动,才会有越来越多的同学走下网络,走出宿舍,走向操场,走向健康。