大雪纷飞养生艾灸

【篇一：常见病症的艾炙穴位与方法】

常见病症的艾炙穴位与方法

艾炙治疗方法 1 肠胃不太好，用艾灸足三里，神阙，关元。 2 扁桃

体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。 3 大便不爽：艾灸（悬

空灸）近 10 天肚脐和脐周足三里，按摩百会穴，感觉大肠蠕动增强，每天都有排气，也没有胃肠胀气现象了，便后清爽了再巩固治疗，

每周 2-3 次。 4 反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里

还有丰隆处艾灸。 5 胆囊长了息肉:可以艾灸关元、期门、日月、阳

陵泉. 6 艾灸可以治疗咽炎，方法是在大椎穴点刺放血后，拔罐，然

后在艾灸。大椎和天突.(有慢性咽炎的，会导致晚上睡觉打呼。用

艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴，就会有很好的效果。 ) 7 胃与十二

指肠溃疡可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，

还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸. 8 糜烂性胃炎可以艾灸治疗，

用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里

和梁丘艾灸可以艾灸治疗. 9 高血压可以艾灸大椎和百会. 10 艾灸可

以治疗便秘。灸神阙、关元、足三里. 11 早泄可以艾灸关元、中级、八髎穴。 12 霉菌性阴道炎艾灸关元,中极,子宫归来,还有三阴交.如果

有了很好的效果，就可以隔天一次了. 13 宫颈糜烂艾灸治疗此病有

很好的疗效，取穴关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。 14 子宫肌瘤可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。可以艾灸关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交. 15 肾虚应该艾灸中脘、关元、足三里、八髎穴. 16 十二指肠溃疡，艾灸的话以中脘。关元、天枢、足三里和胃俞、脾俞、

肝俞这些辅助穴位为主。 17 肩周炎，可以艾灸或直接灸

更好，还可以灸后按摩。可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、

外关和局部压痛点。 18 腰间盘突出:腰椎间盘突出的部位艾灸和通

窜部位艾灸。 19 功能性子宫出血,可以艾灸关元、子宫、三阴交和隐白. 20 宫颈炎可以用艾灸关元、带脉，加上五味消毒饮“蒲公英15g，金银花 10g，野菊花 10g，紫花地丁 10g，天奎子10g” ，不久即可

全愈。 21 肝郁的厉害，口苦、还有焦虑症，先从百会、大椎和中脘

足三里开始，逐步体会效果。 22 预防经常感冒，艾灸最有效果。可

以艾灸中脘、关元、足三里即可，用温和灸的方式或隔姜灸的方法。

23 提高免疫力的穴位是中脘、关元、足三里。 24 肝气不足，脾胃虚，肾阳虚。艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。

25 过敏性鼻炎可以灸:迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎

1.关元穴又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。关元穴是人体重要

补穴之一。主治：阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿

浊尿血等泌尿生殖系统疾病：月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、

产后出血、阴挺等妇科常见病；腹胀腹痛、腹泻痢疾，脱肛便秘等

胃肠系统疾病；各种疝气、浮肿、中风脱证、一切虚劳损伤、四肢

厥冷等。2.命门穴又名精宫，督脉之穴，在第二腰椎之下与脐相对，其气与肾通，是生命之根本，是维护生命的门户。主治：五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、阳痿、早泄及各种虚寒病症。操作: 艾条灸：每穴 l 5 分钟，三日一次，十次一疗程。艾灸罐灸：每穴 20 分钟，

隔日一次，十次一疗程。

3.中脘穴又名太仓，任脉之穴，在脐上四寸。具有调胃和中、补虚

益气、健脾化湿之功效。主治：胃脘痛、恶心呕吐、呃逆、反胃、

腹胀、腹

泻、溃疡病、胃下垂、浅表性胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎、胃

神经官能症等一切胃肠病症，虚劳百损，四肢乏力等症侯。 4.足三

里穴在外膝眼下三寸一横指处。具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的功效，是养生保健的第一要穴。主治：胃痛、腹胀

肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、急慢性乳腺炎、肠痈等。操作: 艾条灸：每穴 1 5 分钟，三日一次，十次一疗程。艾灸

罐灸：每穴 20 分钟，隔日一次，十次一疗程。冬季的穴位养生、冬天艾灸养生法冬季，指我国农历十、十一、十二月三个月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6 个节气。冬季，天寒地冷，气候干燥，万物凋零，阴盛阳衰，人体易受寒冷气温的影响，机体

的生理功能会发生变化，是各种疾病的高发季节，因此，冬季养生

越发显得尤为重要。“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，无扰乎阳；

早卧晚起，必待日光。??去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气

之应，养藏之道也” 。因此，冬季养生要首重避寒，因为寒气

是诸多疾病的直接原因，寒性凝滞，则使经脉气血阻滞不通，不通

则痛。寒性收引，会令筋脉拘挛抽搐，关节屈伸不利。《内经》曰：春夏养阳，秋冬养阴。并不是说春夏补养阳气，秋冬补养阴气，而

是春夏人们喜欢吃寒凉之物，阳气易受伤害，需特别注意保护好阳

气，而秋冬季节，人们注意温养阳气，而喜食辛辣之品，以及火锅等，在南方吃这些东西正好可化解寒湿之气，不会上火，而在北方，本来冬季干燥，多食辛辣之品则会耗伤人体内的阴津，很容易化燥

伤阴，因此，北方冬季养生既要温阳还要注意不能化燥而适当的滋阴。关元穴，位于下

腹部，前正中线上，当脐中下 3 寸（四横指），为任脉穴位，小肠

募穴，是足三阴会穴，故统治足三阴，小肠，任脉诸经病，古今均

作为保健要穴，可培肾固本，调气回阳。关元居下焦，真阴真阳关

锁于此。故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。元阳，为全身之

真阳，是五脏六腑阳气活动的动力，是周身阳气之源，源足乃支流

长也。《针灸大成》曰：“督由会阴而行背，任由会阴而行腹，人

身之有任督，犹天地之犹子午也??分之以见阴阳之不杂，合之以见

浑沦之无间，一而二，二而一也。”任统于前，主一身之阴；督率

于后，主一身之阳。任督相通，乃温热之气循经温腹暖背，通达周身，循环不息。而艾条又加杂药而成，其药多为温热芳香之品，药

有五味五气，内合五脏，气味择经而行，各归其所，其补阳之力更著。因此，灸关元以回元阳，道家倡之意守丹田，亦即元气归根之意。艾灸此穴，可持点燃之艾条，距皮肤两厘米处对准穴位，以可

耐受为度，时间 10 分钟即可。肾俞穴, 属足太阳膀胱经，在第二腰

椎棘突旁开 1.5 寸，左右两指宽处。与命门穴相平，为肾气所聚之处。是延缓衰老的要穴，按揉该穴可具益精补肾之效。《玉龙歌》曰：“若知肾俞二穴处,艾火频加体自康” 。由于自我施灸不便，可

采取按揉的方法，两手握拳，以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞

穴上，先顺时针方向压揉，再逆时针方向压揉，时间五分钟。按揉

时意守肾俞穴，如每天坚持按揉此穴，可增加肾脏的血流量，改善

肾脏的血液循环，加速肾杂质的排泄，修复肾功能，有助于维护肾

脏的健康，起到滋阴壮阳、补肾健腰的作用。艾灸治疗多种疾病一、黄褐斑（1）从大椎穴开始，最好先用一次性点刺针，在

大椎穴点刺 3-5 下，然后放血 3-5 毫升后，在此艾灸治疗 15-20 分钟，用单眼艾灸盒即可。还可以艾灸神门和涌泉穴，把睡眠调整好了，你就会精神焕发，神采奕奕。关元穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸

盒艾灸，时间在 30 分钟左右。辅助穴位可以取肾俞、命门、也是用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，时间在 20-30 分钟。艾灸取穴以中脘，

神阙，天枢和足三里为主，这些穴位多以调整消化和吸收为主。用

一个三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵盖这些穴位，可以艾灸 30 分钟。剩下就是在局部施灸 10 分钟左右，我们也叫阿是穴施灸。（2）转

手关节和脚关节，每天转 300 下。能调动全身十二条经的原穴。原

穴本来就是各条经络相通的接口。这一转，堵塞不通的经络瞬间接通，有许多人表里经，子母经交接不畅，如肝胆为表里，胆经是肝

经排浊气的出口，若交接不畅，浊气就会堵在肝经里，肝必会受到

损害。肝经属木，心经属火，木为火之母，二者为母子关系。若两

经交接受阻，必然会形成木不生火的情况，也就是所谓心脏供血不足。此法既能解除肝斑，自然黄褐斑，面色灰暗等诸多面子工程也

可一同解决了，看来还是一粒美容神丹。前两天，已经有网友反馈

此法对足寒症效果甚佳。我也推荐给了几个睡眠不好的人，反映都

说有效。（3）取穴头面部按摩蘸少许按摩油或甘油等润滑剂在头面

部百会、四神聪、太阳、睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子、承泣、迎香、颧穴位采用泻法进行按摩。以点、按、揉手法为主。每次

30min，都做到面部泛红，使患者自觉面部微热感为止。中医学认为，黄褐斑的发病与肌体脏腑功能失调有关，肝郁气滞、肾精亏虚、脾虚湿阻导致阴阳不调，气血失和，气滞

【篇二：附二十四节气灸法各个节气取穴】

附二十四节气灸法各个节气取穴

立春（为春季的开始2月3－5日）

督脉：大椎、命门、肺俞、肝俞、任脉：神阙关元、中脘、太冲

雨水（降水开始，雨量逐步增多2月18－20日）

督脉：大椎、肾俞、肝俞任脉：神阙关元、期门、

惊蛰（春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物。这时气温回升

较快）3月5－7日督脉：大椎、肝俞、肾俞任脉：神阙关元、中脘、合谷、太冲、

春分（昼夜长短相等，分即平分3月20－22日）

督脉：大椎、肝俞、命门、脾俞任脉：神阙关元、中脘、膻中、太

冲

清明（含有天气晴朗、空气清新明洁、逐渐转暖、草木繁茂之意4

月4－6日）督脉：大椎、至阳、命门任脉：神阙关元、鬼哭穴、足

三里、合谷、

谷雨（雨水增多，大大有利谷类作物的生长4月19－21日）

督脉：大椎、百会、命门、心俞任脉：神阙关元神门

立夏（为夏季的开始5月5－7日）

督脉：大椎、心俞、肾俞任脉：神阙关元、膻中

小满（其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是

小满，还未大满5月20－27日）督脉：大椎、肾俞任脉：神阙关元、足三里

芒种（麦类等有芒作物成熟，夏种开始）6月5－7日

督脉：大椎、脾俞、心俞、命门任脉：神阙关元、足三里、劳宫

夏至（夏天到了“至”到的意思）6月21－22日

督脉：大椎、至阳、命门任脉：神阙关元、膻中、巨阙

小暑（暑是炎热的意思，小暑未最热）7月6－8日

督脉：大椎、肾俞、心俞任脉：神阙关元、膻中、涌泉、合谷

大暑（大暑是最热时节）7月22－24日

督脉：大椎、肾俞、心俞任脉：神阙关元、膻中、涌泉、合谷

立秋（为秋季的开始）8月7－9日

督脉：大椎、肾俞、脾俞任脉：神阙关元、中脘、章门、太白

处暑（处暑是暑天即将结束的日子8月22－24日）

督脉：大椎、肾俞、心俞任脉：神阙关元、膻中、涌泉、合谷

白露（气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水9月7－9日）督脉：大椎、肺腧、肾俞、脾俞任脉：神阙关元、足三里、中府

秋分（表示昼夜长短相等。“分”即平分的意思9月22－24日）

督脉：大椎、肺腧、大肠俞、肾俞任脉：神阙关元、天枢、足三里、合谷

寒露（气温更低，空气已结露水，渐有寒意10月8－9日）

督脉：大椎、肺腧、肾俞、八髎任脉：神阙关元、太渊、足三里

霜降（天气渐冷，开始有霜10月23－24日）

督脉：大椎、脾俞、肾俞任脉：神阙关元、膻中、涌泉

立冬（为冬季的开始11月7－8日）

督脉：大椎、肾俞、京门任脉：神阙关元、涌泉、

小雪(开始降雪，小表降雪的程度11月22－23日）

督脉：大椎、至阳、肾俞、心俞任脉：神阙关元、膻中、涌泉

大雪(开始降雪，大表示降雪的程度12月6－8日）

督脉：大椎、至阳、肾俞、心俞任脉：神阙关元、膻中、涌泉

冬至（表示冬天到了12月21－23日）督脉：大椎、肾俞、脾俞任脉：神阙关元、中脘、太溪、涌泉小寒(天气进一步变冷，小寒未最

冷1月5－7日）督脉：大椎、肾俞、心俞任脉：神阙关元、膻中

大寒(大寒为一年中最冷的时候1月20－21日）督脉：大椎、肾俞、心俞任脉：神阙关元、膻中

艾灸注意什么：

1、注意寒冷，注意保暖，注意在艾灸的时候，尤其是冬季不要碰冷水。

2、艾灸期间不要生气，如果生气，气赌经络，艾灸就不会起作用，

反之会加重气血的瘀阻。

3、大饥大饱不宜艾灸，饥饿艾灸容易晕灸，太饱艾灸气血运行慢，

容易发生腹胀。

4、患有胃肠疾病的，艾灸期间不要吃食物，灸后半小时才可以吃饭。

5、艾灸前最好喝温开水200-250毫升，艾灸后要喝温热水200-250毫升，甚至更多一点。

6、艾灸前可以洗温水澡，艾灸后半小时，可以洗热水澡，稍稍烫一

点皮肤的温度。

7、有些人艾灸的时候，想泡脚，这样可以节省时间，你可以泡热水脚，水温要高于50度。

8、初次艾灸的人，一定要学会循序渐进逐渐适应热度，逐渐增添灸具，不要一下子上的太多，身体会吃不消，显得太燥。

9、皮肤起泡，小的泡自己可以吸收，大的水泡，一定要挑破后在这

里拔罐，使里面的病水尽量拔出。然后温和灸，不要再使用艾灸罐，等泡痊愈后，可以继续使用艾灸罐。如果泡在关节活动部位，要的

等待结痂后在灸，关节部位不容易愈合。

温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚

动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。配合能量释放按摩，按摩中着重全

身各部位的协调，身体系统与精神意识的和谐，同时在人体的背部

用中医刮痧、拔罐、舒经活络精油按摩方法，可疏通经络、淋巴排毒，以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果。它能充分

改善气滞血淤、肿胀酸麻，使人最大限度地释放能量、解除疲劳，

享受轻松，达到内外和谐完美统一的最高境界。温灸养生在身体方

面有六大功效。温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血逐疲；温中

活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平

衡阴阳、保健防病。

温灸养生在美容方面有两大功效。面部皮肤方面：可加速皮肤的血

液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，

使肤色红润白嫩，延缓衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼

睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。

一、补中益气艾灸养生方

【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。

【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。

【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还

可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿

无力、浮肿等症。

二、五脏俱补艾灸养生方

【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。

【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。

【方穴主治】，可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治

疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。

三、独灸关元养生方

【施灸方穴】关元。

【方穴功用】补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾

纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保健。

【方穴主治】可用于阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、

等泌尿生殖系统疾病，月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出

血等妇科常见病，腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠系统疾病，中风及一切虚劳损伤。关元还是人体重要补穴之一，女子可配合三

阴交艾灸，男子可配合足三里艾灸。

古有春灸气海，秋灸关元，口生津液。若伤寒后，或中年久嗽不止，恐成虚劳，当灸关元三百壮。中年以上之人，腰腿关节作痛，乃肾

气虚惫，风邪所乘之症，灸关元三百壮。老人气喘，乃肾虚气不归海，就关元二百壮。《类经图翼》云：“关元主诸虚百损，……但是

积冷虚乏，皆宜灸，多者千余壮，少亦不下二三百壮。活人多亦。

然虚频次灸之，乃下兼三里，故曰：若要丹田安，三里不曾干。”宋

代窦材说：“……真气虚则人病，真气脱则人死。保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五

十可二年一灸脐下五百壮；六十可一年一灸脐下三百壮；令人长生

不老，余五十常灸关元五百壮……遂得老年健康。”

四、呼吸系统艾灸养生方：风门、身柱、肺俞、足三里。

五、心血管系统艾灸养生方：

高血压：风门、曲池、足三里、阳陵泉。

冠心病：身柱、郄门、三阴交，也可以灸膻中穴。

六、消化系统艾灸养生方：脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。

七、神经系统艾灸养生方：大椎、身柱、肾俞、足三里。

八、泌尿生殖系统艾灸养生方：肾俞、关元、三阴交、足三里。

九、一般强壮艾灸养生方：足三里、中脘、关元，或单灸足三里

【篇三：常见病症的艾炙穴位与方法】

艾炙治疗方法

1 肠胃不太好，用艾灸足三里，神阙，关元。

2 扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。

3 大便不爽：艾灸（悬空灸）近10天肚脐和脐周足三里，按摩百会穴，感觉大肠蠕动增强，每天都有排气，也没有胃肠胀气现象了，便后清爽了再巩固治疗，每周2-3次。

4 反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里还有丰隆处艾灸。

5 胆囊长了息肉:可以艾灸关元、期门、日月、阳陵泉.

6 艾灸可以治疗咽炎，方法是在大椎穴点刺放血后，拔罐，然后在艾灸。大椎和天突.(有慢性咽炎的，会导致晚上睡觉打呼。用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴，就会有很好的效果。)

7 胃与十二指肠溃疡可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸.

8 糜烂性胃炎可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸治疗.

9 高血压可以艾灸大椎和百会.

10 艾灸可以治疗便秘。灸神阙、关元、足三里.

11 早泄可以艾灸关元、中级、八髎穴。

12 霉菌性阴道炎艾灸关元,中极,子宫归来,还有三阴交.如果有了很好的效果，就可以隔天一次了.

13 宫颈糜烂艾灸治疗此病有很好的疗效，取穴关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。

14 子宫肌瘤可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。可以艾灸关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交.

15 肾虚应该艾灸中脘、关元、足三里、八髎穴.

16 十二指肠溃疡，艾灸的话以中脘。关元、天枢、足三里和胃俞、脾俞、肝俞这些辅助穴位为主。

17 肩周炎，可以艾灸或直接灸更好，还可以灸后按摩。可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外关和局部压痛点。

18 腰间盘突出:腰椎间盘突出的部位艾灸和通窜部位艾灸。

19 功能性子宫出血,可以艾灸关元、子宫、三阴交和隐白.

20 宫颈炎可以用艾灸关元、带脉，加上五味消毒饮“蒲公英15g，

金银花10g，野菊花10g，紫花地丁10g，天奎子10g”，不久即可

全愈。

21 肝郁的厉害，口苦、还有焦虑症，先从百会、大椎和中脘足三里

开始，逐步体会效果。 22 预防经常感冒，艾灸最有效果。可以艾灸

中脘、关元、足三里即可，用温和灸的方式或隔姜灸的方法。

23 提高免疫力的穴位是中脘、关元、足三里。

24 肝气不足，脾胃虚，肾阳虚。艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。

25 过敏性鼻炎可以灸:迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎

1.关元穴

又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。关元穴是人体重要补穴之一。主治：阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊尿血等泌

尿生殖系统疾病：月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血、

阴挺等妇科常见病；

腹胀腹痛、腹泻痢疾，脱肛便秘等胃肠系统疾病；

各种疝气、浮肿、中风脱证、一切虚劳损伤、四肢厥冷等。

2.命门穴

又名精宫，督脉之穴，在第二腰椎之下与脐相对，其气与肾通，是

生命之根本，是维护生命的门户。

主治：五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、阳痿、早泄及各种虚寒

病症。

操作:

艾条灸：每穴l 5分钟，三日一次，十次一疗程。

艾灸罐灸：每穴20分钟，隔日一次，十次一疗程。

3.中脘穴

又名太仓，任脉之穴，在脐上四寸。具有调胃和中、补虚益气、健

脾化湿之功效。

主治：胃脘痛、恶心呕吐、呃逆、反胃、腹胀、腹泻、溃疡病、胃

下垂、浅表性胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎、胃神经官能症等一

切胃肠病症，虚劳百损，四肢乏力等症侯。

4.足三里穴

在外膝眼下三寸一横指处。具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、

祛邪防病的功效，是养生保健的第一要穴。

主治：胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、急

慢性乳腺炎、肠痈等。操作:

艾条灸：每穴1 5分钟，三日一次，十次一疗程。

艾灸罐灸：每穴20分钟，隔日一次，十次一疗程。

冬季的穴位养生、冬天艾灸养生法

冬季，指我国农历十、十一、十二月三个月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季，天寒地冷，气候干燥，

万物凋零，阴盛阳衰，人体易受寒冷气温的影响，机体的生理功能

会发生变化，是各种疾病的高发季节，因此，冬季养生越发显得尤

为重要。

“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，无扰乎阳；早卧晚起，必待日光。??去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也”。因此，冬季养生要首重避寒，因为寒气

是诸多疾病的直接原因，寒性凝滞，则使经脉气血阻滞不通，不通

则痛。寒性收引，会令筋脉拘挛抽搐，关节屈伸不利。

关元穴，位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（四横指），为

任脉穴位，小肠募穴，是足三阴会穴，故统治足三阴，小肠，任脉

诸经病，古今均作为保健要穴，可培肾固本，调气回阳。关元居下焦，真阴真阳关锁于此。

故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。元阳，为全身之真阳，是

五脏六腑阳气活动的动力，是周身阳气之源，源足乃支流长也。

《针灸大成》曰：“督由会阴而行背，任由会阴而行腹，人身之有任督，犹天地之犹子午也??分之以见阴阳之不杂，合之以见浑沦之无间，一而二，二而一也。”任统于前，主一身之阴；督率于后，主一

身之阳。任督相通，乃温热之气循经温腹暖背，通达周身，循环不息。而艾条又加杂药而成，其药多为温热芳香之品，药有五味五气，内合五脏，气味择经而行，各归其所，其补阳之力更著。因此，灸

关元以回元阳，道家倡之意守丹田，亦即元气归根之意。艾灸此穴，可持点燃之艾条，距皮肤两厘米处对准穴位，以可耐受为度，时间

10分钟即可。

肾俞穴, 属足太阳膀胱经，在第二腰椎棘突旁开1.5寸，左右两指

宽处。与命门穴相平，为肾气所聚之处。是延缓衰老的要穴，按揉

该穴可具益精补肾之效。《玉龙歌》曰：“若知肾俞二穴处,艾火频加

体自康”。由于自我施灸不便，可采取按揉的方法，两手握拳，以食

指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上，先顺时针方向压揉，再逆时

针方向压揉，时间五分钟。按揉时意守肾俞穴，如每天坚持按揉此穴，可增加肾脏的血流量，改善肾脏的血液循环，加速肾杂质的排泄，修复肾功能，有助于维护肾脏的健康，起到滋阴壮阳、补肾健

腰的作用。

艾灸治疗多种疾病

一、黄褐斑

（1）从大椎穴开始，最好先用一次性点刺针，在大椎穴点刺3-5下，然后放血3-5毫升后，在此艾灸治疗15-20分钟，用单眼艾灸盒即可。还可以艾灸神门和涌泉穴，把睡眠调整好了，你就会精神焕发，神

采奕奕。关元穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸，时间在30分钟左右。辅助穴位可以取肾俞、命门、也是用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，时间在20-30分钟。艾灸取穴以中脘，神阙，天枢和足三里为主，

这些穴位多以调整消化和吸收为主。用

一个三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵盖这些穴位，可以艾灸30分钟。剩下就是在局部施灸10分钟左右，我们也叫阿是穴施灸。

（2）转手关节和脚关节，每天转300下。能调动全身十二条经的

原穴。原穴本来就是各条经络相通的接口。这一转，堵塞不通的经

络瞬间接通，有许多人表里经，子母经交接不畅，如肝胆为表里，

胆经是肝经排浊气的出口，若交接不畅，浊气就会堵在肝经里，肝

必会受到损害。肝经属木，心经属火，木为火之母，二者为母子关系。若两经交接受阻，必然会形成木不生火的情况，也就是所谓心

脏供血不足。

此法既能解除肝斑，自然黄褐斑，面色灰暗等诸多面子工程也可一

同解决了，看来还是一粒美容神丹。前两天，已经有网友反馈此法

对足寒症效果甚佳。我也推荐给了几个睡眠不好的人，反映都说有效。

（3）取穴头面部按摩蘸少许按摩油或甘油等润滑剂在头面部百会、

四神聪、太阳、睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子、承泣、迎香、

颧穴位采用泻法进行按摩。以点、按、揉手法为主。每次30min，

都做到面部泛红，使患者自觉面部微热感为止。

中医学认为，黄褐斑的发病与肌体脏腑功能失调有关，肝郁气滞、

肾精亏虚、脾虚湿阻导致阴阳不调，气血失和，气滞血瘀，经脉不畅，气血不能上荣于面而致黄褐斑。而通过火罐刺激背俞穴，起到

振奋阳气［1］，排毒祛湿，温经通络，舒肝解郁，促进代谢的功效；大椎穴为诸阳之会，可以除阳经之热；肺主皮毛，肺俞穴可以治疗

皮肤病变；膈俞为血之会，拔罐刺激可以去除血之郁热，肝主疏泄，取肝俞穴来调整肝之疏泄失常，胃俞以泄阳明经之热。天突、膻中、中脘、气海、关元可激发经气，疏通脏腑经络使各经脉气血运行通畅，拔膻中穴、气海穴可补益心肺、养心安神、增强免疫力；中脘

可调理脾胃，气海、关元可补肾强身，从而达到肾气平稳，肝脾调

和治本的目的。黄褐斑好发于面颊及额头部，均为阳明经之分野，

故取头面部穴位按摩以泄阳明经之热，促进头面部血液循环，具有

活血化瘀的功效。总之，取诸穴实施按摩、拔罐，能加强调节内分

泌功能，提高正常人的红细胞免疫功能，减少体内黑色素的分泌，

逐步消退面部黄褐斑，促进皮肤康复。

二、隐匿性肾炎

可以艾灸腰阳关、肾俞、太溪、复溜和涌泉穴。每天一次，温和灸，每次30-50分钟。上述穴位可以补肾益气，利水消肿。

说明：复溜本身可以益肾固表，利湿消肿；涌泉穴能交济心肾，两

穴配合，有很好的治疗效果。

三、癌症

用艾灸可以扶正，增强免疫功能，取穴中脘、关元、膏肓、足三里。中医管各种癌症叫癥瘕，癥瘕初是“气”产生的阶段，始是“形”产生

的阶段，素是“质”产生的阶段。疾病的发生发展也是从无到有，经

历了无邪、有邪气、形变、质变的过程。症瘕描述的就是疾病从无

形的邪气发展到了有形的积聚，并即将质变成癌岩的阶段。所以

根除症瘕，其实就是防患于未然。

导致癥瘕的发生多是：情志郁结、饮食不节或外感六淫之邪等导致

致病因素，以致机体阴阳失调，脏腑功能障碍，经络阻塞，气血运

行失常，气滞血瘀、痰凝邪毒等而发生此病。临床表现：体内结块，固定不移，同游定处。病久面暗消瘦，纳减乏力、舌质淡紫、舌光

无苔，脉细数。

治疗：扶正补虚，祛瘀排毒。

取穴：神阙、关元、足三里。

方法：用四眼盒艾灸在腹部的神阙和关元部位行大面积艾灸，每次

腹部穴位大约艾灸20-30分钟，足三里用单眼艾灸盒每穴艾灸10分钟。每天一次或隔天一次。

这样艾灸10余次后，你的机体免疫力会有一个提高，相继会带动其他症状的消失。

四、便秘

可以艾灸天枢和足三里。这两个穴位都是胃经的穴位，对机体具有

双向良性调节作用、如泄泻时艾灸天枢会止泻；便秘时艾灸天枢又

能通便。

五、虚证

用艾灸中脘、关元、足三里治疗一段时间也会有疗效的。

六、鼻炎

迎香、印堂、太阳、和肺俞。根据自己不同的症状，在这几个穴位

的基础上加减。艾灸取穴：关元穴、足三里、迎香、印堂、太阳、合谷

方法：点燃一根艾条，从迎香穴开始，沿鼻梁上行到印堂穴，在印

堂穴多停留一会，在沿眼眉到太阳穴，这样反复多次，直至灸到皮

肤潮红，鼻子不是有很热的感觉，反而感觉有些凉，我认为这就是

灸透了。这样的效果此时最好，基本是一次搞定。如果一次不好，

第二天再来一次。

艾灸面部，最好就是用手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感

觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，

多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约

是30分钟到1个小时。

肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸，时间大约在15-

30分钟左右。很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞，因为肺俞在背部，自己够不着，用艾灸盒就会方便很多。却不知肺俞在治疗鼻炎

方面功不可没

七、感冒头痛

以足少阳胆经为主出现偏头痛，还有稍微的咳嗽。我就用艾灸，先

灸大椎近半小时，然后

养生馆项目的计划方法方案

精心整理养生馆项目的策划书 **中医特色养生馆项目计划书 2016年10月 ** 1 2 3 医欲 4、经营理念：中医特色养生馆通过独特的推拿、艾灸、药浴、熏蒸、养生茶、药酒等养生项目的服务，达到全方位、针对性、见效快、纯自然疗法的亚健康调理项目，以满足人们养生保健需求，突出专业性、品牌性、规模性的特色养生馆。二中医养生项目： 1、推拿、按摩、针灸；

2、悬灸、艾灸、拔罐、刮痧； 3、药浴、熏蒸、足浴； 4、养生茶、保健品； 5、药油、药酒； 6、女士美容美体减肥； 7 1 a) c) d) 2 构价格又实惠，又能享受到好的环境。另一部分则是非常有特色和竞争力的项目，比如药浴熏蒸、艾灸、养生茶、药酒等这部分产品或服务有中医特色，客户对它们的认知利益应该要非常高才可以，它们作为金字塔顶，可以销售价很高，这样利润就有了。总的说来，“金字塔”赢利模式，就是既要有“暴利”的产品又要有微利的产品，既要有高端客户，又兼顾中低端客户，组合起来，分别对待，才能达到

养生馆综合赢利。 3、环境定位 a)整体风格：室内精装修古朴优雅不失时尚，创造视觉、心境上最佳享受。洋溢渲染中国风情的风格。宣传单，服务项目名称等诸多方面加以充分烘托） b)养生馆环境促销：作为环境促销，主要为内外部环境。外部环境能吸引顾客进店标 4 1 2 3）常规促销。充分产品销售有利时机：新产品上市促销、流行项目推广时期，进行会员发展及优惠抵价券的派发。重要节日促销：元旦、春节、妇女节、母亲节、教师节、中秋节及周年庆典。在这些节日举行优惠活动，发展会员及优惠抵价券的派发。 4）专业促销

中医养生馆商业计划书doc

中医养生馆商业计划书篇一：中医养生项目投资计划书 “御医世家.百草扶元” 中医药养生美颜项目商业计划书项目策划起草人：陈刚先生 XX-3-22广州第一章：【产业背景】第四章：【市场营销环境分析】第五章：第六章：第七章：第八章：第九章：目录4 2128 3133 36 【发展战略与实施方案】【团队管理与股份配比】【风险与对策】【财务分析】【投资退出规划】【编制说明】本商业计划书属商业机密,所有权属于策划起草人。其所涉及的内容和资料只限于已签署投资意向的投资者和战略企划咨询合作者使用。收到计划书后，收件人应即刻确

认，并遵守以下的规定： 1)若收件人不希望涉足本计划书所述项目，请尽快将本计划书完整退回； 2)在没有策划起草人的书面同意前，收件人不得将本计划书全部或部分的内容复制、影印、泄露或散布给他人； 3)应该象对待贵公司的机密资料一样的态度对待本计划书所提供的所有机密资料。致谢！商祺！项目策划起草人：陈刚先生 XX-3-22广州第一章：【产业背景】（1）“御医世家”中医药美颜养生市场前景分析据统计资料表明：全球生物科技及保健产业的销售额约2年翻一番，增长率高达25-30%，它将是世界经济增长率的10倍左右。比尔-盖茨预言：超过自己的下一个世界首富必将出自生物科技领域。健康是构建和谐社会的永恒主题。科学发展、社会和谐是发展中国特色社会主义事业的基本要求，其核心是坚持以人为本。而对于我们每个人来说，健康是根本，是我们实现自我价值和社会价值的基石，拥有健康就拥有希望，就拥有

未来，就拥有幸福。失去健康就失去了一切，对于整个社会来说，社会的和谐有赖于人类的健康，人类健康是推动整个社会走向生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路的前提。因此，健康是人类的第一需求，也是社会进步的重要标志和潜在动力。 “完善国民健康政策，鼓励社会参与，建设覆盖城乡居民的公共卫生服务体系、完善重大疾病防控体系。” ——胡锦涛在中共第十七次全国代表大会上的报告 “提高全民健康水平，抓好重大疾病防治” ——国务院总理温家宝作XX年政府工作报告 “要充分发挥中医药“治未病”的优势，努力构建和完善“治未病”预防保健服务体系，不断满足人民群众不同层次的中医药保健服务需求。” ——卫生部部长陈竺在“治未病”高峰论坛开幕式上致辞 “要进一步树立服务意识，拓宽服务领域，调整服务结构，创新服务模式，改善服务方式，完善服务内容，充分发挥中医“治未病”的特色和优势，实施“治未病”健康工程，积极开展中医预防保健服务，探索构建中医特色明显、技术适宜、形式多样、服务规范的保健服务体系。” ——卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强在

中医养生馆项目计划书

**中医特色养生馆项目计划书 2017年4月

**中医特色养生馆项目计划书一、项目简介： 1、项目名称：中医养生馆 2、项目规模：选址在新城区内，200-300平方米左右的商铺，交通流畅，停车方便，周边商业氛围的环境规模。 3、项目背景：随着人们收入水平的提高，人们追求健康长寿的愿望增强，加上生活和工作的压力增大、环境的破坏导致的人们健康状况下降，使得人们对健康养生的需求逐年增加。而中医养生有“上工治未病”之说，上医----医未病之病，中医----医欲病之病，下医----医已病之病的理论基础；通过中医传统理疗、经络疏通、调解人体阴阳平衡为主、以治未病为目的打造出**具有中医特色的养生馆。而**目前还没有一家专业技术性强的养生馆，以及**旅游客流的需求，足以开展第一家具有特色的中医养生馆，抢占先机，独占鳌头。 4、经营理念：中医特色养生馆通过独特的推拿、艾灸、药浴、熏蒸、养生茶、药酒等养生项目的服务，达到全方位、针对性、见效快、纯自然疗法的亚健康调理项目，以满足人们养生保健需求，突出专业性、品牌性、规模性的特色养生馆。二中医养生项目： 1、推拿、小儿推拿、按摩、正骨、正脊棒推、拍打、拉筋、针灸； 2、悬灸、龙骨灸、艾灸、拔罐、刮痧； 3、全身药浴、半身药浴、足浴； 4、养生茶；

5、药油、药酒； 6、女士美容美体减肥； 7、中医体质辩证、体检、咨询。三、中医养生馆营销 1、市场细分： a)三十岁以上的老板，白领，政府人士，银行工作人员等， b)25—55岁的女性，有中等以上的收入。 c)追求健康自然的中医养生人群、老年人。 d)颈肩腰腿痛、骨质增生、肠胃失调、等亚健康人群。 2、市场定位中医特色养生馆—用中端的价格，高端的服务，专业化的水平为客人服务，设计成金字塔赢利模式。也就是说，在赢利模式设计时，要组合不同的产品和服务，主要分为两部分：一部分是没有特色普遍性的项目，它们作为利润的金字塔底部分，这些服务大多是微利或不赢利的，比如足浴，推拿是很多养生馆都有的，也是一般人都能消费的，那么这部分价格就不能定的很高了，普通大众都能接受，而且比医疗机构价格又实惠，又能享受到好的环境。另一部分则是非常有特色和竞争力的项目，比如药浴熏蒸、艾灸、养生茶、药酒等这部分产品或服务有中医特色，客户对它们的认知利益应该要非常高才可以，它们作为金字塔顶，可以销售价很高，这样利润就有了。总的说来，“金字塔”赢利模式，就是既要有“暴利”的项目又要有微利的项目，既要有高端客户，又兼顾中低端客户，组合起来，分别对待，才能达到

养生馆渠道合作计划书.

养生馆渠道合作计划书篇一：养生馆项目计划书养生馆项目计划书一、项目简介 1、背景；随着收入水平的提高，人们追求健康长寿的愿望日趋强烈。由于生活压力大，亚健康者日益增多，养生项目多，鱼龙混杂，至今为止，没有全面、系统养生机构，本项目旨在以中医养生为切入点，打造一家特色养生机构。 2、规模：150m2-200m2。 3、经营理念：全方位中医特色养生馆，包含推拿、艾灸、药浴、熏蒸、食疗等养生服务项目，全方位，同时又具有针对性的纯自然亚健康养生调理项目。二、养生项目：推拿、按摩；艾灸、拔罐、刮痧；药浴、熏蒸、足浴；养生茶、保健品、食疗；女士美体、减肥，卵巢保养；男士排毒、肾保养；健身操，中医体质检查，中医养生咨询等。三、养生馆营销：

合理规划功能区，设推拿区，养生讲堂，健身区，休闲体验区，贵宾服务区，淋浴室等。运用现代视听技术，营造温馨气氛，室内播放轻音乐及养生影像，室内多放植物，点上植物精油，让养生馆弥漫着一种醉人的花草香气。从内到外，身心调养。定期请老中医，心理咨询师举办养生知识讲座。带动消费。根据不同类型的人群，调整项目设计，提供量身定制的养生规划。配以药疗，食疗等。对金牌会员配专门的养生顾问。四、管理制度：日常管理制度；工作流程图；礼仪；专业的操作规程；人事制度、财务制度；合伙人制度：利润1、4、5分，其中管理费用10%，其余40%投资人分红，50%按客户数量给合伙人分红。会员推荐制度：对入会会员，每介绍满10个客户免费提供价值会员卡。五、投资计划；总投资10-15万。规模：150m2-200m2。布局：四室两厅一厨两卫。其中专一养生室2间，每间

中医养生馆策划书

中医养生馆策划书 1、项目简介： 1、项目名称：中医养生馆 2、项目规模：选址在城区，200-300平方米左右的商铺，交通便利，停车方便，周边商业氛围浓厚的环境规模。 3、项目背景：随着人们收入水平的提高，人们追求健康长寿的愿望增强，加上生活和工作的压力增大、环境的破坏，导致人们健康状况下降，使得人们对健康养生的需求逐年增加。而中医养生有“上工治未病”之说，上医----易卫兵之病，中医----医欲病之病，下医----医已病之病的理论基础；通过中医传统理疗、经络疏通、调节人体阴阳平衡为主、以治未病为目的打造除出武汉具有中医特色的养生馆。而武汉目前还没有一家专业技术性强的养生馆，以及武汉旅游客流的需求，足以开展第一家具有特色的中医养生馆，抢占先机，独占鳌头。 4、经营理念：中医特色养生馆通过独特的推拿、艾灸、药浴、熏蒸、养生茶、药酒灯养生项目的服务，达到全方位、针对性、见效快、纯自然疗法的亚健康调理项目，以满足人们养生保健需求，突出专业性、品牌性、规模性的特色养生馆。 2、中医养生项目： 1、推拿、按摩、针灸； 2、悬灸、艾灸、拔罐、刮痧；

3、药浴、熏蒸、足浴； 4、养生茶、保健品； 5、药油、药酒； 6、女士美容美体减肥； 7、中医体质辩证、体检、咨询。 3、市场分析 1、市场细分： A)三十岁以上的老板、白领、政府人士、银行工作人员等， B)25--55岁的女性，有中等以上的收入， C)追求健康自然的中医养生人群、老年人， D)颈肩腰腿痛、骨质增生等各类亚健康人群。 2、市场定位

中医特色养生馆--用中端的价格，高端的服务，专业化的水平为客人服务，设计成金字塔赢利模式。也就是说，在赢利模式设计时，要组合不同的产品和服务、主要分为两部分：一部分是没有特色普遍性的项目，它们作为利润的金字塔部分，这些服务大多是微利或不赢利的，比如足浴，推拿是很多养生馆都有的，也是一般人都能消费的，那么这部分价格就不能定的很高了，普通大众都能接受，而且比医疗机构价格又实惠，又能享受到好的环境。另一部分则是非常有特色和竞争力的项目，比如药浴熏蒸、艾灸、养生茶、药酒以及仪器类项目等这部分产品或服务有中医特色，客户对它们的认知利益应该要非常高才可以，它们作为金字塔顶，可以销售价很高，这样利润就有了。总的说来，“金字塔”赢利模式，就是既要有“暴利”的产品又要有微利的产品，既要有高端客户，又兼顾中低端客户，组合起来，分别对待，才能达到养生馆综合赢利。 3、环境定位 A)整体风格：室内精装修古朴优雅不失时尚，创造视觉、心境上最佳享受。洋溢渲染中国风情（中医是中国的国粹，适当采用中国风可以给人舒适安宁的感觉，跟养生的主题很贴合）的风格。（围绕中国古典风格，统一服装：服务员服装可以采用中国风，比如旗袍、唐装、中山装等。宣传单，服务项目名称等诸多方面加以充分烘托）。或时尚简约商务风格。 B)养生馆环境促销：作为环境促销，主要为内外部环境。外部环境能吸收顾客进店标题醒目容易记住，体现中医风格健康的元素；内部环境能刺激顾客消费，并成功挽留顾客。以古典、节奏缓慢的轻音乐为主，使顾客感到放松，舒适，点上植物精油，让养生馆弥漫着一股醉人的花草香气。 4、促销方式

没有经验的新手怎么开艾灸馆

没有经验的新手怎么开艾灸馆? 开店创业是很多人自谋生路的方式，相对开公司、办企业更容易实现。那么如何开艾灸馆呢?没有任何经验的人能开吗? 答案是肯定可以开的，但是没有开店经验的人，前期一定要做好调查，另外要学习开店运营方面的知识和加盟一个知名艾灸养生品牌。开店规划： 1、店面选址艾灸馆的选址决定了店铺的客流量和顾客质量，同时也关系到了店面的租金成本，要结合自己的实际情况，资金充足的话可以在好的位置开店，资金有限就选择不太繁华地段，后期通过宣传来增加客流量。开艾灸馆一般都是在本地开，一是对当地消费情况比较了解，二是有许多亲戚朋友资源，可以转化客户或帮助宣传。 2、经营项目设定开店前要定位好养生店的客户群体，是面向中高端客户还是中低端客户。然后要确定养生店的规模，准备开多大面积店面，每天能接待多少顾客，高峰时期能接待多少顾客。结合当地消费习惯和客户的档次来设置中高低三个档次的项目，另外一定要设置主打项目、特色项目，这些是您与其他养生店进行竞争的优势，也是吸引顾客的手段。老艾堂就是凭借着多种艾灸项目、独家专利技术、好的疗效成为养生行业的佼佼者，因此在设定经营时要考虑好引进的技术。

3、店面装修艾灸馆装修这块非常重要，建议要做精装，并且找专门的设计师进行装修风格设计，一般来说做养生的都是收入中上等人群，也是比较挑剔的人群，所以要给他们一个舒服美观的消费环境，另外，装修上档次了才能提高养生服务的定价。老艾堂养生馆装修采取统一化的复古式风格，给人一种简雅、沉静的感觉，在享受生活的同时洗去现代的浮华。

4、人员招聘艾灸馆的工作人员核心有两类：养生技师、店面销售，这两类员工直接影响到你店面的收入情况，所以一定要招聘技术专业、有经验、能力强的人员，并且给他们相对高的工资待遇和提成。 5、证件办理开艾灸馆所需要的各类证件包括营业热照、税务登记证、卫生许可证、消防验收合格证明、收费许可证、特殊行业许可证等,各地的制度不一,所以证件的数量上可能会有不同。总之，开一家艾灸养生馆就要面面俱到，毕竟“麻雀虽小也要腑脏俱全”，这样运营起来才能得心应手。不过是投资就有风险，应仔细考虑、谨慎加盟。

中医养生馆项目策划书

中医养生馆策划书一、项目简介： 1、项目名称：中医养生馆 2、项目规模：选址在城区，200-300平方米左右的商铺，交通便利，停车方便，周边商业氛围浓厚的环境规模。 3、项目背景：随着人们收入水平的提高，人们追求健康长寿的愿望增强，加上生活和工作的压力增大、环境的破坏，导致人们健康状况下降，使得人们对健康养生的需求逐年增加。而中医养生有“上工治未病”之说，上医----易卫兵之病，中医----医欲病之病，下医----医已病之病的理论基础；通过中医传统理疗、经络疏通、调节人体阴阳平衡为主、以治未病为目的打造除出武汉具有中医特色的养生馆。而武汉目前还没有一家专业技术性强的养生馆，以及武汉旅游客流的需求，足以开展第一家具有特色的中医养生馆，抢占先机，独占鳌头。 4、经营理念：中医特色养生馆通过独特的推拿、艾灸、药浴、熏蒸、养生茶、药酒灯养生项目的服务，达到全方位、针对性、见效快、纯自然疗法的亚健康调理项目，以满足人们养生保健需求，突出专业性、品牌性、规模性的特色养生馆。二、中医养生项目： 1、推拿、按摩、针灸； 2、悬灸、艾灸、拔罐、刮痧； 3、药浴、熏蒸、足浴； 4、养生茶、保健品； 5、药油、药酒；范文范例学习指导

6、女士美容美体减肥； 7、中医体质辩证、体检、咨询。三、市场分析 1、市场细分： A)三十岁以上的老板、白领、政府人士、银行工作人员等， B)25--55岁的女性，有中等以上的收入， C)追求健康自然的中医养生人群、老年人， D)颈肩腰腿痛、骨质增生等各类亚健康人群。 2、市场定位中医特色养生馆--用中端的价格，高端的服务，专业化的水平为客人服务，设计成金字塔赢利模式。也就是说，在赢利模式设计时，要组合不同的产品和服务、主要分为两部分：一部分是没有特色普遍性的项目，它们作为利润的金字塔部分，这些服务大多是微利或不赢利的，比如足浴，推拿是很多养生馆都有的，也是一般人都能消费的，那么这部分价格就不能定的很高了，普通大众都能接受，而且比医疗机构价格又实惠，又能享受到好的环境。另一部分则是非常有特色和竞争力的项目，比如药浴熏蒸、艾灸、养生茶、药酒以及仪器类项目等这部分产品或服务有中医特色，客户对它们的认知利益应该要非常高才可以，它们作为金字塔顶，可以销售价很高，这样利润就有了。总的说来，“金字塔”赢利模式，就是既要有“暴利”的产品又要有微利的产品，既要有高端客户，又兼顾中低端客户，组合起来，分别对待，才能达到养生馆综合赢利。 3、环境定位范文范例学习指导

大连慧恩堂艾灸养生馆

现代社会发病率的逐年攀生，亚健康人群的大幅增加，全社会医疗及卫生支出越来越大，着健康产业的全面发展，全民养生健康热潮运动的流行。从到消费者，艾灸养生与健康已经成为最热门的话题之一。中产阶级的形成，老龄化社会的逐步来临，为健康产业在中国发展奠定了群众基础。且随着电脑广泛使用，日常工作中长时间使用电脑的人群越来越多，人们颈椎病的患病率不断增加，发病年龄也在不断往前推移，颈椎病年轻化的趋势越来越明显，这也导致了我国颈椎病治疗市场的前景非常可观。30年来，美容行业惊人的发展，层出不穷的各类产品及品牌投入市场，但是大多数产品还是停留在传统美容护肤的。大多还是在做面子工程，项目只做表面化。随着市场需求及亚健康人群的增加，美容与艾灸养生的结合及运用将成为一种突破及趋势。做为美容行业认识必须要具备美容与艾灸养生的观念及意识。要想达到健康自然美丽，就要从根本着手，治标治本才是美容及艾灸养生的关键所在，没健康谈何美丽。亚健康给身体带来层出不穷的身体状况，写在脸上就是痘痘、色斑、，任何面子问题都跟身体有关，身体健康了脸蛋也就漂亮了。写在身体的感觉：头晕乏力，嗜睡，精力欠佳，月经不调，更年期提前，免疫力低下，腰腿酸痛胀，肩颈疲劳，身体机能老化，健忘，失调等等症状。这部分人群算不上病，**不收治，可是每天困扰着你。这部分人群数量高达70-75%，很是惊人，你我可能都会存在亚健康的状况。女性因为生育的原因，女性衰老更早于男性，我们的女性朋友，应该怎样保养自己的面部及身体？又该怎样延缓衰老，保持容颜美丽。大连慧恩堂艾灸养生馆是一家中式古法艾灸调理亚健康机构。和传承正统中医养生文化为已任，推出慧恩堂特色项目----灸经，以中国中医瑰宝艾灸，搭配

开一家小儿推拿按摩馆需要投入多少费用

https://www.360docs.net/doc/0b4092483.html,（了解更多请搜索：东京贝乐）开一家小儿推拿按摩馆需要投入多少费用随着小儿推拿市场的日益红火，越来越多的人选择学习小儿推拿，而东京贝乐小儿推拿还有一些学员，想要开一个小儿推拿的店面。那么开一家小儿推拿店，需要多少钱呢？东京贝乐小儿推拿在帮助学员开店的过程中，也积累了一些经验。一：办理营业执照，同时，必须有职业证书。一般小儿推拿的学费是3000元到30000元不等。但是3000元的一般不包括职业证书，学不到真小儿推拿技术开不了店。营业执照办理不需要钱。二：租金不同的城市，不同的地方租金都是不同的。如果条件允许，门面店是最好的选择。人流量大的地方。或者超市商场内。面积不需要很大，刚开始50平左右即可。如果没有合适的门面店，选择做社区店也不错，在进行选择时，一定要看看小区内和附近孩子数量，以及周边幼儿园，早教中心，游泳馆这些对你后期宣传有利的店铺。一般来说，最好有准备，让孩子有一个10平方米，让孩子玩耍的空间。三装修费用

https://www.360docs.net/doc/0b4092483.html,（了解更多请搜索：东京贝乐）装修费用像小儿推拿店，装修的不需要太好。只需要温馨的风格就好，此外，准备一些孩子玩耍的玩具等。四：宣传费用地面推广a4宣传单页。这个一般加盟的，都会设计好了，你只需要复印就好了，不贵。网络推广像一般的店面，其实不需要自己的网站。用当地的第三方平台就好了。例如当地的信息港、贴吧等等。不需要宣传的太多，只需要客户在网上搜的时候，能找到你就好了。其实，关于网络推广，像我们东京贝乐小儿推拿等正规的公司，都会帮你做好，毕竟，他们有专门的网络部。市场推广，前期就需要自己多吃点苦，每天去小区周边发传单，这是最简单最粗暴的方式，效果一般不是很理想。其次，是通过和周边幼儿园、游泳馆、早教中心、月子中心等母婴机构谈合作，进行公益讲座。通过这些成熟的机构平台为自己搭建一个渠道，公益讲座和义诊都是不错的方式。一般来说，开一个小儿推拿店是不需要多少钱的。大约3-5万元左右就够了，毕竟，不需要什么设备，最重要的是自己的一双巧手。

-养生馆标准工作流程及岗位职责

养生馆标准工作流程及岗位职责千年艾体验中心秉承“蕲艾养生，问道千年”的宗旨，提倡健康养生的经营理念，着力打造全国统一的高品质的养生会所，为全国的众筹店，传统的加盟店提供统一标准化。目录第一章千年艾体验馆服务礼仪标准及流程第一节体验馆每日晨会流程第二节接待客人的标准及流程第三节产品销售流程第四节体验馆投诉问题处理的标准化流程第二章体验馆员工岗位职责第三章体验馆管理制度第四章千年艾体验馆服务礼仪标准及流程第一节每日晨会流程点名、检查仪容仪表、公布业绩排名、每日晨训、宣布当日之预约情况、安排当日工作、结束各岗位开始标准服务备注： 1、晨会内容包括： A、每日个案分析； B、产品知识强化； C、销售技巧； D、疗程搭配； E、服务意识及敬业精神。 2、所有的养生师必须每日上班前，在前台收银员处查看前一天个人上钟的情况，并确认后签上自己的名字。第二节接待客人的标准及流程 1、迎客标准及流程营销部长站立点门内侧迎接客人的到来，其标准要求及流程如下：（1）立姿端正、收腹、挺胸、抬头，成“T字步“站立。（2）两臂自然下垂，左手搭在右手上向前轻轻相握置于小腹正中部位。（3）精神饱满，面带微信（嘴角上翘，不露齿，眼含笑意）（4）面朝外，目光始终注视观察体验馆门外情况，不交头接耳，遇有客人驻足观看门外招牌。立牌及促销广告等情况，要立刻主动开门上前行45度鞠躬并问候： “您好，欢迎光临千年艾！请问有什么可以帮到您？”在顾客表达完意向后，做出诸如递宣传资料，介绍店内情况及引导客人进店等适当反应，如遇雨天，大门口保安可撑伞把客人接进馆内。（5）目光含笑地注视客人，笑容亲切地询问：“先生和姐姐（老顾客必须立即呼出其姓），请问您有预约吗？” （6）带客人进房间一定要站立在右边，引领客人指定房间后，营销部长应咨询贵宾做哪些服务项目，以及介绍技术总监给客人，详细了解贵宾的身体现实状况。 2、服务区礼仪标准（1）在服务区内，若碰到客人，养生师一定要立刻侧身到一旁，让出通道让客人先走，同时含笑向客人道：“您好！”等客人走过之后再走，只要见到客人都须主动打招呼。

养生馆创业计划书

养生馆创业计划书中医医学是祖国的宝藏，中医文化深入人心，中医养生效果在人们脑海根深蒂固，中医技术的实用性、专业性得到社会的认可，因此，开一家中医养生馆生意绝对不会差，今天为大家分享一篇，供大家参考。一、项目简介 1、项目名称：XX中医养生馆 2、项目规模：选址在新城区内，200-300平方米左右的商铺，交通流畅，停车方便，周边商业氛围的环境规模。 3、项目背景：随着人们收入水平的提高，人们追求健康长寿的愿望增强，加上生活和工作的压力增大、环境的破坏导致的人们健康状况下降，使得人们对健康养生的需求逐年增加。而中医养生有“上工治未病”之说，上医----医未病之病，中医----医欲病之病，下医----医已病之病的理论基础;通过中医传统理疗、经络疏通、调解人体阴阳平衡为主、以治未病为目的打造出**具有中医特色的养生馆。而**目前还没有一家专业技术性强的养生馆，以及**旅游客流的需求，足以开展第一家具有特色的中医养生馆，抢占先机，独占鳌头。 4、经营理念：中医特色养生馆通过独特的推拿、艾灸、药浴、熏蒸、养生茶、药酒等养生项目的服务，达到全方位、针对性、见效快、纯自然疗法的亚健康调理项目，以满足人

们养生保健需求，突出专业性、品牌性、规模性的特色养生馆。二、中医养生项目 1、推拿、按摩、针灸; 2、悬灸、艾灸、拔罐、刮痧; 3、药浴、熏蒸、足浴; 4、养生茶、保健品; 5、药油、药酒; 6、女士美容美体减肥; 7、中医体质辩证、体检、咨询。三、中医养生馆营销 1、市场细分： a)三十岁以上的老板，白领，政府人士，银行工作人员等。 b)25—55岁的女性，有中等以上的收入。 c)追求健康自然的中医养生人群、老年人。 d)颈肩腰腿痛、骨质增生等亚健康人群。 2、市场定位中医特色养生馆—用中端的价格，高端的服务，专业化的水平为客人服务，设计成金字塔赢利模式。也就是说，在赢利模式设计时，要组合不同的产品和服务，主要分为两部分：

2020最新中医特色养生馆项目计划书

精选范文、公文、论文、和其他应用文档，希望能帮助到你们！ 2020最新中医特色养生馆项目计划书一、项目简介： 1、项目名称：中医养生馆 2、项目规模：选址在***区内，200-300平方米左右的商铺，交通流畅，停车方便，周边商业氛围的环境规模。 3、项目背景：随着人们收入水平的提高，人们追求健康长寿的愿望增强，加上生活和工作的压力增大、环境的破坏导致的人们健康状况下降，使得人们对健康养生的需求逐年增加。而中医养生有“上工治未病”之说，上医----医未病之病，中医----医欲病之病，下医----医已病之病的理论基础；通过中医传统理疗、经络疏通、调解人体阴阳平衡为主、以治未病为目的打造出**具有中医特色的养生馆。而**目前还没有一家专业技术性强的养生馆，以及**旅游客流的需求，足以开展第一家具有特色的中医养生馆，抢占先机，独占鳌头。 4、经营理念：中医特色养生馆通过独特的推拿、艾灸、药浴、熏蒸、养生茶、药酒等养生项目的服务，达到全方位、针对性、见效快、纯自然疗法的亚健康调理项目，以满足人们养生保健需求，突出专业性、品牌性、规模性的特色养生馆。二中医养生项目：

1、推拿、按摩、针灸； 2、悬灸、艾灸、拔罐、刮痧； 3、药浴、熏蒸、足浴； 4、养生茶、保健品； 5、药油、药酒； 6、女士美容美体减肥； 7、中医体质辩证、体检、咨询。三、中医养生馆营销 1、市场细分： a)三十岁以上的老板，白领，政府人士，银行工作人员等， b)25—55岁的女性，有中等以上的收入。 c)追求健康自然的中医养生人群、老年人。 d)颈肩腰腿痛、骨质增生等亚健康人群。 2、市场定位中医特色养生馆—用中端的价格，高端的服务，专业化的水平为客人服务，设计成金字塔赢利模式。也就是说，在赢利模式设计时，要组合不同的产品和服务，主要分为两部分：一部分是没有特色普遍性的项目，它们作为利润的金字塔底部分，这些服务大多是微利或不赢利的，比如足浴，推拿是很多养生馆都有的，也是一般人都能消费的，那么这部分价格就不能定的很高了，普通大众都能接受，而且比医疗机构价格又实惠，又能享受到好的环境。另一部分则是非常有特

中医养生馆策划案初稿

兰州瑞京中医馆营销策划方案一、项目成立背景 1、随着人们生活水平的提高和生活方式的变化，困扰现代人的糖尿病、高血压、肥胖症、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、风湿关节炎、失眠、头痛等各种慢性病的发病率逐年上升，在人们的传统观念中，单靠药物既无法根治又会增加药物副作用对身体造成负担。在这种背景下，上至生活高端的官员或企业领导，下至普通百姓，都在寻求一种行之有效解决慢病健康问题的治疗方法，或解除亚健康状况的养生之道，而中医养生已成为大家的首先，也成为目前医疗市场热点，这就是中医养生行业广阔的发展前景； 2、本院以糖尿病及并发症诊疗为主，以中老年人群为主，且对中医的需求较大，但我院目前治疗方式较为单一，80%以上为西药治疗为主，和普通的糖尿病治疗方式比较特色不明显，患者体验度不高，且西药利润率低盈利能力差，所以创力中医馆项目对医院的发展也尤为重要。二、中医馆经营理念医疗质量和专家技术始终是医院的竞争的核心，创新的营销文化理念是医院市场致胜的法宝。所以引进有高水平诊疗技术的专家和打造适合自身的中医诊疗服务特色我们成功起点；同时规范中西医结合的操作流程和和服务标准，使每一位员工明确瑞经“中医馆”建设的重要意义，并熟知中医馆的基本标准，也是中医馆快速发展的必要措施。

三、中医馆的经营思路一诊：诊断过去。主要通过脉诊来诊断客户已患疾病信息和过去的健康状况，在制定治疗方案时要充分考虑到过去已患疾病的问题。所以专业的中医专家要充分发挥脉诊的中医精华，做到精准诊断，从一开始建立患者的信任度。二评：评估现状中医辨证包括中医四诊评估和体质经络评估，要贯穿在中医诊疗过程中，体现专业品质。三预警：在治疗已病的同时，发现未病之病，实现疾病“早期预警”早期治疗，提升养生保健的价值。四治：根据前面所说的“治未病、预病与治已病相结合”原则，对于有些患者，已经患了严重危急的显性疾病尤其是结合糖尿病的并发症为主，我院中医馆的专家或技师，首要的事情是要告诉患者生病的严重性，并制订专业的治疗方案，要中西医结合，治标治本，通过门诊或住院的专业治疗，通过全院医护、技全方位的分工协作让患者达到康复目的，树立良好口碑。五调：由专业的中医调理专家或技师、结合本院营养师特色实施。常见的调理手段包括饮食调理、功法调理、药物和针灸经络调理等四个方面。针灸经络调理有常见的四法——灸、针、推、按。六养护：除了治疗，要加强养护，主要包括起居、运动、环境和文化四个方面。护理师帮助患者制度合理的起居作息时间，指导患者妥善处理生活细节，保持良好习惯，建立符合自身生物节律的活动规律，以保证身心健康，延年益寿的方法，所以卫教中加入中医养生和心理

养生馆项目计划书

养生馆项目计划书一、项目简介 1、背景；随着收入水平的提高，人们追求健康长寿的愿望日趋强烈。由于生活压力大，亚健康者日益增多，养生项目多，鱼龙混杂，至今为止，没有全面、系统养生机构，本项目旨在以中医养生为切入点，打造一家特色养生机构。 2、规模：150m2-200m2。 3、经营理念：全方位中医特色养生馆，包含推拿、艾灸、药浴、熏蒸、食疗等养生服务项目，全方位，同时又具有针对性的纯自然亚健康养生调理项目。二、养生项目：推拿、按摩；艾灸、拔罐、刮痧；药浴、熏蒸、足浴；养生茶、保健品、食疗；女士美体、减肥，卵巢保养；男士排毒、肾保养；健身操，中医体质检查，中医养生咨询等。三、养生馆营销：合理规划功能区，设推拿区，养生讲堂，健身区，休闲体验区，贵宾服务区，淋浴室等。运用现代视听技术，营造温馨气氛，室内播放轻音乐及养生影像，室内多放植物，点上植物精油，让养生馆弥漫着一种醉人的花草香气。从内到外，身心调养。定期请老中医，心理咨询师举办养生知识讲座。带动消费。根据不同类型的人群，调整项目设计，提供量身定制的养生规划。配以药疗，食疗等。对金牌会员配专门的养生顾问。四、管理制度：日常管理制度；工作流程图；礼仪；专业的操作规程；人事制度、财务制度；合伙人制度：利润1、4、5分，其中管理费用10%，其余40%投资人分红，50%按客户数量给合伙人分红。会员推荐制度：对入会会员，每介绍满10个客户免费提供价值会员卡。五、投资计划；总投资10-15万。规模：150m2-200m2。布局：四室两厅一厨两卫。其中专一养生室2间，每间配2个理疗床及相关仪器设备，健身房及休闲室1间，贵宾室1间，大厅1间，餐厅1间。人员：管理1名，技师2-4名，前台收银1名。费用预算：装修装饰2万，仪器设备4万，租金2万，其余费用2万。运营费用：月均工资15000元，其余费用5000元。

足疗店经营方案

经营管理策划书 ——“一个梦想，三个目标” “一个梦想”：让顾客享受美的感觉、体验养生的愉悦，打造“健康天使”高尚职业，是我店的终极梦想。秉承至高的服务理念，为顾客的健康而工作，以顾客的满意为我们的己任；开拓足浴市场，以专业的知识和精湛的技术手法实现在行业内的品牌知名度，开辟一片新天地。 “三个目标”：献身高尚事业，成为专业人才，实现人生价值。高尚的道德品质是成功的一个重要基础，高尚的事业必定受人尊重，并能够使每个人的前途更加美好，从而成为专业性技术人才；而专业性技术人才能够成为行业内的翘楚，并最终实现自己的人生价值。经营规划：一、市场调查通过调查行业内的服务、技术、项目、价位等，做出自己的市场定位，并着重突出自己的特点特色，打好服务战、价格战，多学习，与时俱进，改变单纯的足疗模式，以超越行业内其他公司为目标，弘扬养生文化，倡导健康生活，真正做到养生。二、招聘培训招聘主要分为广告招聘、网络招聘、报纸招聘。招聘形象气质佳、技术好的女性员工，确立人才理念，进行有效的人事资源管理，定期组织员工培训服务礼仪、技术手法、店内项目、足疗专业知识、工作态度、团队精神，而最重要的是要改变传统的按摩方式，改变旧思想、旧观念，向员工传授新型专业知识、倡导新时代足疗服务业服务理念。进行员工远景职业生涯规划，培养有潜力员工，对其进行中高层店务管理培训，使其作为公司未来发展储备资源。三、前期广告宣传同时整合传媒资源，采取以报刊杂志为主，电视、电视短片、广告宣传片、新闻稿件、POP海报、VCD光盘、各大酒店等休闲场所宣传单页等多种宣传灵活使用，建立我店独有的品牌文化系统，突出品牌文化意理念及核心竞争力。四、营销创意集锦 1. 为客户建立年终返息制度：设计出与银行卡相仿的会员卡，建立我店独有的特色返息制，让顾客在我店消费时会有一种额外的赠送优惠，符合市场上客户的普遍消费心理。 2. 储值卡制度：采取新型的储值卡制度，结合其他的传统储值卡及直销会员卡的优点而开发设计，体现我店的独有特点。凡是购买我店储值卡的顾客在节假日、生日、年终、店庆等时间均可以享受较大的折扣优惠。如买1000送200（8.34折），买2000送500（8折），买3000送100（7.5折）。 3. 做一送一活动：在店开张前期，为增加我店人气，带动客流量，带动前期宣传，增加知名度，同时为保证技师有钟上、有活干，对店的发展充满希望和使命感，特举行做一送一活动，比如消费198元项目送98元项目。 4. 代金券：通过向外发放一定金额的代金券，持有代金券的顾客可以享受代金券上列出的优惠政策（除店内单项项目外）。

中医特色养生馆项目方法手册

**中医特色养生馆 2014年10月

中医特色养生馆项目计划书一、项目简介： 1、项目名称：中医养生馆 2、项目规模：选址在新城区内，200-300平方米左右的商铺，交通流畅，停车方便，周边商业氛围的环境规模。 3、项目背景：随着人们收入水平的提高，人们追求健康长寿的愿望增强，加上生活 ----医4 2、悬灸、艾灸、拔罐、刮痧； 3、药浴、熏蒸、足浴； 4、养生茶、保健品； 5、药油、药酒； 6、女士美容美体减肥； 7、中医体质辩证、体检、咨询。

三、中医养生馆营销 1、市场细分： a)三十岁以上的老板，白领，政府人士，银行工作人员等， b)25—55岁的女性，有中等以上的收入。 c)追求健康自然的中医养生人群、老年人。 d)颈肩腰腿痛、骨质增生等亚健康人群。馆综合赢利。 3、环境定位 a)整体风格：室内精装修古朴优雅不失时尚，创造视觉、心境上最佳享受。洋溢渲染中国风情（中医是中国的国粹，适当采用中国风可以给人舒适安宁的感觉，跟养生的主题很贴合）的风格。（围绕中国古典风格，统一服装（服务员服装可以采用中国风，比如旗袍、唐装、中山装等）宣传单，服务项目名称等诸多方面加以充分烘托）

b)养生馆环境促销：作为环境促销，主要为内外部环境。外部环境能吸引顾客进店标题醒目容易记住，体现中医风格健康的元素；内部环境能刺激顾客消费，并成功挽留顾客。以古典、节奏缓慢的轻音乐为主，使顾客感到放松，舒适，点上植物精油，让养生馆弥漫着一股醉人的花草香气。 4、促销方式 1）广告促销互联网促销：通过写软文，新闻稿等形式在本地论坛、贴吧，微博推 2 3 4）专业促销经常开展一个中医养生免费学堂，一星期开展两次或者一次，地点放在自己的店里，邀请老板，领导，白领人士、亚健康过来学习养生健康知识。发展自己的客户。一传十，十传百，学员会越来越多。效果会更好。四、管理制度要想做到长期发展，以及长期留住客户赢的好的口碑。跟我们的内部管理是分不开的。甚至可以说，内部管理就是我们的生命线。因此，需建立经营管理制度，达到

艾灸商业计划书

艾灸商业计划书艾灸项目商业计划书艾灸项目商业计划书国统报告网（即中金企信国际咨询公司）拥有10余年项目商业计划书撰写经验(注：与项目可行性报告同期开展的业务板块)，拥有一批高素质编写团队，为各界客户提供实效的材料支持。撰写商业计划书的七项基本内容一、项目简介二、产品/服务三、开发市场四、竞争对手五、团队成员六、收入七、财务计划商业策划书用途 1、沟通工具 2、管理工具 3、承诺工具相关报告行业研究报告、市场调查报告、产业分析报告项目立项可行性报告

资金申请可行性报告市场研究预测报告专项调查报告市场投资前景报告市场行情监测报告竞争格局分析预测报告上下游产业链研究报告投融资可行性报告由于商业计划书（项目可行性报告）属于订制报告，以下报告目录仅供参考，成稿目录可能根据客户需求和行业分类有所变化。商业计划书基本框架: 第一章摘要第二章市场分析第三章公司介绍第四章产品介绍第五章研究与开发第六章产品制造第七章市场营销第八章融资说明第九章财务分析与预测第十章风险分析

商业计划书分项说明: 第一章摘要一、项目背景二、项目简介三、项目竞争优势四、融资与财务说明第二章市场分析一、行业发展现状二、目标市场分析三、竞争对手分析四、小结第三章公司介绍一、公司基本情况二、组织架构三、管理团队介绍第四章产品介绍一、产品介绍二、产品的新颖性/先进性/独特性三、产品的竞争优势第五章研究与开发一、已有的技术成果及技术水平二、研发能力

三、研发规划第六章产品制造一、生产方式二、生产设备三、成本控制第七章市场营销一、企业发展规划二、营销战略三、市场推广方式第八章融资说明一、资金需求及使用规划（一）项目总投资（二）固定资产投资（土地费用、土建工程、设备、预备费、工程建设其他费用、建设期利息）（三）流动资金二、资金筹集方式三、投资者权利四、资金退出方式第九章财务分析与预测一、基本财务数据假设二、销售收入预测与成本费用估算三、盈利能力分析

艾灸商业计划书doc

艾灸商业计划书篇一：艾灸项目商业计划书艾灸项目商业计划书国统报告网（即中金企信国际咨询公司）拥有10余年项目商业计划书撰写经验(注：与项目可行性报告同期开展的业务板块)，拥有一批高素质编写团队，为各界客户提供实效的材料支持。撰写商业计划书的七项基本内容一、项目简介二、产品/服务三、开发市场四、竞争对手五、团队成员六、收入七、财务计划商业策划书用途 1、沟通工具 2、管理工具 3、承诺工具相关报告行业研究报告、市场调查报告、产业分析报告项目立项可行性报告

艾灸文化宣传册内容——董敏园悬灸养生馆特供

董敏园悬灸灸疗秘史

传播健康弘扬中医灸疗文化！点穴施灸，技术正途，效果立竿见影！艾热深沉，循经走脉，温享灸疗柔情！董敏园悬灸，把“艾”传天下！

※灸法起源灸法的运用起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代，艾灸疗法运用的下限也不会晚于西周，在春秋战国时代已颇为流行。成书于春秋战国时期，奠定中医理论基础的《黄帝内经》已有对于灸疗“针所不为，灸之所宜”的记载，可见艾灸在春秋战国时期已广为盛行，成为人类治疗疾病的主要手段之一，艾灸疗法流传至今已逾2000年的历史。 ※艾草——百草之王艾灸疗法的主要材料就是艾草提炼出来的艾绒，艾草在中医学界一直被称为“百草之王”，尤其以湖北的蕲艾效果最佳，《本草纲目》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用，民谚也有“清明插柳，端午插艾”的说法。现代研究证明，艾草具有抗菌、抗真菌、平喘镇咳、抑制血小板聚集、止血等作用，各类用艾草提炼的精油、沐浴露、香皂等产品也在市场在走俏。艾草艾绒

※针法与灸法的区别现代人通常认为针和灸是同一种疗法，其实并不是这样。所谓针灸即是“针刺”和“艾灸”的合称，是两种完全不同的中医调理方法，虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针刺产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。两者治疗的范围也不一样，明·杨继洲曾说过：“病在肠胃，非药而不能以济；在血脉，非针刺不能以及；在腠里，非灸、爇（ruo、音弱，点燃的意思）、熨不能以达。”，《皇帝内径》记载：“针所不为，灸之所宜”，明朝《医学入门》亦云“凡药之不及，针之不到，必须灸之”，可见，针法和灸法的不同之处。针刺艾灸 ※艾灸的作用和效果 1.作用 ▲通经活络 ▲行气活血 ▲去湿逐寒 ▲消肿散结 ▲回阳救逆 ▲防病保健 2.效果 ▲全身由里而外的感到轻松，解除疲劳。 ▲解除和缓解各种痛症。 ▲祛除或淡化各种斑点使气色红润。 ▲改善失眠，提高睡眠质量，改善更年期症状。 ▲补阳扶正，增强抵抗力。 ▲改善性机能，预防早衰。

艾灸养生馆加盟价格表

艾灸养生馆加盟价格表艾灸养生馆加盟虽然是为了为更多的人带来健康，但是既然是开店，肯定要考虑盈利，那么除了考虑后期的盈利之外，还需要考虑前期的加盟费用，加盟费用也成为了选择加盟品牌的一个重要因素，那么艾灸养生馆加盟的价格都是多少呢? 艾灸养生馆对于不同的人群，不同的地区都有不同的加盟方案，一般都是几万到几十万不等，下面小编以艾灸行业领先品牌中华老艾堂为例，给大家咨整理一下不同加盟方案需要加盟费用，给大家提供加盟参考! 老艾堂加盟需要多少钱?加盟费用是多少呢?这里需要先澄清一个概念，老艾堂加盟费用并不是加盟品牌费，所有方案里面的标注的费用都是开店所需的仪器设备、艾灸产品、开店物料等方面的投入，简单说就是加盟投入钱折合成产品，同时获得老艾堂品牌授权。目前老艾堂的加盟投资方案有以下五种：

一、创业店创业店的预算在3.98万，适合一些没有开店经验的新手，店面不太大，资金需要相对较少，风险小，适合个人经营。免费配送总计14.15万，年利润分析在30~60万之间。二、标准店标准店的预算在5.98万，也适合没有创业开店经验的人。免费配送总计23.14万，年利润分析在80~100万之间。三、示范店示范店的预算在9.98万，适合有一定创业开店经验或者相关经历的人。免费配送总计38.68万，年利润分析在100~150万之间。四、形象店形象店的预算在12.98万，适合有一定创业开店经验的人，或者有相关经历，甚至有客户资源的人。免费配送总计54.51万，年利润分析在160~200万之间。五、旗舰店

旗舰店的预算在16.98万，适合经营过养生馆项目的人，轻车熟路，人员各方面资源都齐全，只缺个好项目。免费配送总计69.37万，年利润分析在200~300万之间。老艾堂为加盟商提供灵活的加盟方案，加盟商可根据市场需求与店面大小、周转金额来选择合适的方案，尽可能将方案充分利用，实现多效益回馈。不过是投资就有风险，应仔细考虑、谨慎加盟。