中医话术
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中医部各种亚健康话术
一.肩颈保养话术(肩颈疏通,万事享通)
现代人群众90%以上的人都患有不同程度的肩颈问题。肩颈上联头部,下连肢体。长期开车和长期坐办公室,使经络僵化,气机不畅,容易导致气血供应受阻,大脑供血不足,出现记忆力下降,头痛、头晕、失眠多梦等现象,严重者出现老年痴呆症、脑中风;同时,肩井部肌肉组织僵化,上焦淤堵,初期易出现落枕,手脚麻木、上肢无规律性疼痛。肩颈问题的病理原因就是风邪入侵,经络僵化所致。通过按摩,可以疏通外表的乳酸气节点和淤结点,使气血循环加快,活血止痛,补益正气,要解决肩部疾患问题还要坚持做养生疗程,三天一次,十次一疗程!其次要懂得内养外调,平常不要低头太久,要多做颈部运动操,不要用高枕头。
二.肾部保养话术(腰为肾之府,肾要温之!)
长期空调房,好食寒凉食物,过度频繁性生活,女性经常穿低腰裤,露腰露脐,导致机体易寒邪入体,肾气下降,出现夜尿频多,畏寒怕冷,腰膝酸软、脱发白发等现象,肾气衰弱后肾脏解毒功能下降,人体气血补养、脏腑功能失衡,心脑血管、糖尿病、骨关节、高血压、高血脂、消化系统、内分泌失调等疾病随之而来。肾气的盛衰决定着人体的健康、衰老和寿命的长短。腰肾问题的病理是外体局部腰肌劳损,内在肾气亏虚所致。用按摩手法快速改善腰肾劳损不适;缓解腰酸背痛,补益肾气,达到温肾、强肾的功效!要解决腰肾问题还要坚持做养生疗程,三天一次,十次一疗程!其次要懂得内养外调,男女腰部不可受寒受凉,不可久站。
三.脾胃保养话术(肾为先天之本,脾胃为后天之本!得脾胃者得天下!)
现在人饮食习惯:暴饮暴食、喜食冷饮,口味偏重,饮食不规律;情绪过度思虑,情志不畅;久坐,平常不爱运动锻炼;经常便秘、腹泻、口臭,肌肉松弛等等导致脾胃严重失调。从中医上来说,脾胃失调是脾虚导致运化不畅,湿热下注,气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体。脾胃为后天之本,脾胃好气血才会通畅,按摩腹部可以:激活气机,疏通经络,达到温胃健脾,强身健体,增强免疫力!要解决脾胃问题还要坚持做养生疗程,三天一次,十次一疗程!其次要懂得内养外调,饮食要有规律,少吃辛冷酸辣食物,不可久坐。不要思虑过多,思多伤脾!
四.清肺排毒话术(排除毒素一身轻松!)
工业废水、废气废物所产生的有毒物质,抽烟及抽二手烟,空气当中的粉尘、气体等侵入人体导致废气毒素积聚肺部进入血液,而滋生病源。近年来,死于肺癌的病人比例逐年上升,2009年全球疾病死亡率中肺癌居前五位。肺脏是人体最容易积存毒素的器官,所有肺病的形成病理就是毒素、废气沉积,人体上、中焦气机不畅,导致面部肤色越来越暗黄,毛孔粗大,长色斑、暗疮;身体方面经常感觉心慌胸闷、咽喉疼痛,气短头晕,性情烦躁易怒,记忆力严重下降。通过按摩手法可以:疏经化结,通顺气机,调扶正气、清热润燥、补养气血。达到清肺、排毒、利咽、下火的功效。要解决肺脏问题还要坚持做养生疗程,三天一次,十次一疗程!其次要懂得内养外调,少抽烟,多运动!多吃白色食物和水果。
五.疏肝利胆话术(清肝明目、疏泄肝火,疏肝理气)
现代社会工作压力大,情绪易怒,长期熬夜,应酬多,生活不规律。男士经常抽烟喝酒、肥酒厚肉,导致容易引起各类代谢疾病。脂肪肝和三高症已经成为影响男性健康的隐形杀手。肝胆下降的现象,其病理原因是肝胆的排毒功能差,代谢不良,气机不畅,通过按摩手法对机体进行温经通络,加强肝胆解毒排毒,有效预防脂肪肝、酒精肝、肝硬化等改善消化系统,预防肥胖降低血压血脂,预防脂肪肝,肝硬化及肿瘤。要解决肝脏问题还要坚持做养生疗程,三天一次,十次一疗程!其次要懂得内养外调,少喝酒,少熬夜,多吃青绿色食物和水果。
六.头部话术
现代社会工作压力大,工作节奏快,工作时间长,休息时间无规律,平常用脑过度,头为诸阳之会,任脉督脉加上手上的三阳经和腿上的三阳经都走头,所以头部经络容易淤堵,头部常见问题:易头疼头晕,偏头痛,白发掉发脱发,记忆力下降,失眠多梦,血压不正常,气色晦暗,长斑长痘等,经常按摩头部可以使:经络畅通,调和气血,神清气爽,改善睡眠,缓解疲劳。要解决头部问题还要坚持做养生疗程,三天一次,十次一疗程!其次要懂得内养外调,少熬夜,多吃核桃。
七.砭石话术:贵宾您好!用热能砭石为您温灸背部,科学实验对砭石研究发现砭石含有丰富能量场:1.作用在人体可产生红外热线并循经而行。2.能发出丰富的超声波脉冲。3.无有害放射性,对人体有益无害。4.含有四十几种微量元素,其中锶的含量甚高。用砭石按摩人体可以:温通经络,活血止痛,祛湿祛寒;扶正补阳,达到周身通泰,祛病强身!