前滚翻教学设计

学科组长公开课

一、课题：体操技巧----前滚翻

二、教学目标：

1、知识与技能目标：通过学习，知道什么是前滚翻及一些体操术语

2、过程与方法目标：通过学习，90%的学生能够初步掌握前滚翻的动作技术及要领。掌握动作要领，能够在保护下完成动作。

3、情感态度与价值目标目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

三、教学重点：低头，后脑触垫。

四、教学难点：前滚时身体的协调和动作的连贯性

五、教学方法：讲解法、示范法。

六、教具准备：足球场、体操垫若干、音响、呼啦圈。

七、教学课时：1课时

八、课型：公开课

九、教学过程与设计：

一、课堂常规：

1、体育委员集合整队、报告人数。

2、师生互相问好。

3、教师宣布课的内容与要求。

4、合理安排见习生，检查服装。

二、准备活动：

1、游戏----抢垫子游戏

规则：男生、女生分两组沿足球中心圈站、听到音乐响起时，男生逆时针跑步，女生顺时针跑步，当音乐暂停时开始抢垫子，没有抢到垫子的同学被淘汰，每次减少一个垫子，直到垫子为最后一个就为挑战成功者。

2、徒手操（4X8拍）

A、伸展运动；

B、扩胸运动；

C、头部运动；

D、肩部运动；

E、原地纵跳；

F、跳跃运动；

G、柔韧练习

H、颈部练习。

三、基本部分

（一）激趣导入

1、提出问题、创设情景，观看图片引入课题

2、前滚翻--在你们的脑海中是什么样的动作呢？

（二）自学指导

1、带着老师提出的问题，通过教师摆好图型，不作任何示范，让学生大胆去尝试，想象、相互对比、分组研究、大胆展示。

2、把学生分成四组进行讨论技术动作，让学生自创练习，允许出现各种错误。

3、每一组展示自己讨论的结果，并且表扬动作规范同学

（三）精讲实练组织：成四列横队集合

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X

要求：

1.快、静、齐。

2.精神饱满

3.注意安全

组织：

组织游戏：

1，教师组织、引导，学生分小组积极开展抢垫子

游戏。

要求

1、注意安全

2、学生认真听音乐的节奏进行游戏

3、跑步整齐，有节奏

要求

1、徒手操动作规范、整齐。

1、前滚翻技术动作讲解

从蹲立开始，两手体前撑垫、与肩同宽、手指自然分开。重心前移、两脚登地，同时屈臂、低头、团身、经后脑、肩、背、臂以此滚翻2、前滚翻口绝

一蹲二撑三低头四登地，团身滚动向皮球

3、保护与帮助：

⑴、保护者跪于练习者的侧前方，当练习者的头部将要着垫时，一手托、一手顺推背部。

4组织练习

练习1徒手练习

1、将学生分为4人一组进行练习，每一组一个同学进行保护轮流保护。

2、纠正错误动作：

A、老师巡视出现的问题进行纠正---没有团身

B、采用圆形呼啦圈跟方块垫子进行滚动对比讲解出现的问题

组织练习2采用排球练习法

方法：把排球放在腹部进行练习，排球不能离开腹部或掉地面上。

纠正错误动作：排球掉

团身体没有团紧。

（四）成果展示：

由于中学生表现欲强，在尝试练习过后应给学生提供一个自我表现的舞台，看哪一组动作规范，充分展示自己的成果，同时，也可以给其它学生提供一个互相学习的机会，激发他的学习欲望。并在竞争中体会成功与协作。

（五）总结

学生自评、小组自评、老师巡视情况进行评价，对个别进行指导纠正。要求：

1、学生要认真听讲老师讲解技术动作。

2、组织练习时一定要按照老师的要求去练习

3保护者要认真负责4、纠正错误动作学生要认真听讲

组织展示

要求学生动作规范、其他同学认真观察、自己是否动作规范