学业情绪量表
初中高中生学业压力量表
初中高中生学业压力量表
引言
学业压力是当前初中和高中生面临的普遍问题，对学生的身心
健康产生了不可忽视的影响。
为了更好地了解学生的学业压力水平，我们设计了以下的学业压力量表。
学业压力量表
1. 你觉得自己的学业负担很重吗？
- 非常重
- 重
- 一般
- 不重
- 非常不重
2. 你觉得自己有足够的时间完成研究任务吗？
- 非常有
- 有
- 一般
- 没有
- 非常没有
3. 你觉得自己的研究成绩对你的未来很重要吗？- 非常重要
- 重要
- 一般
- 不重要
- 非常不重要
4. 你有没有为了学业而放弃健康或休闲活动？- 经常
- 有时候
- 偶尔
- 很少
- 从不
5. 你有没有因为学业压力而感到焦虑或压抑？- 经常
- 有时候
- 偶尔
- 很少
- 从不
6. 你觉得学校对你的学业压力有没有适当的支持和帮助？
- 非常有
- 有
- 一般
- 没有
- 非常没有
结论
通过学业压力量表的设计，我们可以更加准确地了解初中和高
中生的学业压力水平。
这将有助于学校和家庭提供适当的支持和帮助，以促进学生的身心健康和学业发展。
同时，我们也应该认识到，减轻学生的学业压力需要学校、家庭和社会的共同努力。
初中高中生情绪波动量表
初中高中生情绪波动量表引言本文档旨在介绍一种用于评估初中和高中生情绪波动的量表。
该量表可以帮助教育工作者和家长更好地了解学生的情绪状态，从而提供相应的支持和帮助。
背景情绪波动是指个体情绪在一段时间内的变化幅度。
对于初中和高中生来说，情绪波动常常较为明显。
正常的情绪波动可以是正常成长的一部分，但过于频繁或剧烈的情绪波动可能会影响学生的研究、社交和心理健康。
量表内容1. 心情评估：请根据以下选项选择学生在过去一周内的心情情况。
- 非常开心- 开心- 一般- 不开心- 非常不开心2. 情绪触发因素：请列举出学生可能导致情绪波动的一些常见因素，比如考试压力、家庭问题、人际关系等。
3. 情绪调节策略：请学生选择一些常用的情绪调节策略，如运动、听音乐、与朋友交流等。
4. 强度评估：请学生根据自己感受，从1到5的等级评估过去一周内各种情绪波动的强度，1表示非常弱，5表示非常强。
量表使用方法教育工作者和家长可以定期向学生提供此情绪波动量表，以便了解学生的情绪状态和变化趋势。
学生可以根据自己的实际情况进行填写。
收集到的数据可以用来辅助判断学生是否需要额外的支持和帮助。
注意事项- 量表仅供参考，不能替代专业心理评估。
- 学生填写量表时应保证诚实和真实性。
- 家长和教育工作者应与学生一起讨论量表结果，并根据需要提供相应的支持和指导。
结论通过使用初中高中生情绪波动量表，教育工作者和家长可以更好地了解学生的情绪状态，并及时采取相应的措施。
这有助于提高学生的心理健康和研究成绩，促进他们的全面发展。
以上是关于初中高中生情绪波动量表的介绍，希望能对您有所帮助。
中学生情绪健康量表
中学生情绪健康量表背景如今，中学生情绪健康问题越来越引起关注。
学生情绪稳定与否对其研究成绩、人际关系和身心健康都有着重要影响。
为了更好地了解和评估中学生的情绪状态，我们需要一份有效的量表。
目的本文档旨在介绍一份名为「中学生情绪健康量表」的工具，以帮助教育工作者或研究人员评估中学生的情绪健康状况。
中学生情绪健康量表简介- 本量表基于大量中学生的情绪健康相关研究，并结合专家意见和经验进行了设计和修改。
- 量表共包含若干个问题，以评估中学生的情绪状态和情绪健康水平。
- 问题涵盖了中学生可能遇到的情绪类型，如焦虑、抑郁、愤怒等。
- 中学生被要求根据自己的实际情况选择相应的答案。
使用方法1. 按照量表的要求，将量表分发给目标中学生群体。
2. 中学生根据每个问题的描述，选择最符合自己情绪状态的答案。
3. 汇总和分析收集到的数据，以便评估中学生的情绪健康状况。
4. 根据评估结果，采取相应的干预措施，如提供心理咨询或开展情绪管理培训。
优势与注意事项优势- 本量表有相对较高的信度和效度，可作为评估中学生情绪健康的有效工具。
- 量表设计简洁明了，适合中学生理解和回答。
- 量表结果可为教育工作者和研究人员提供对中学生情绪健康状况的客观评估。
注意事项- 在使用量表时，请确保中学生理解问题的含义，并独立回答，避免干扰。
- 量表结果仅作为一种参考，具体的干预措施应综合考虑中学生的个体差异和实际情况。
结论中学生情绪健康量表是一份有助于评估中学生情绪健康状况的工具。
通过使用该量表，教育工作者和研究人员可以更全面地了解中学生的情绪状态，并采取相应的干预措施，以提升中学生的情绪健康水平。
情绪评定量表
情绪评定量表
1. 心情（5分制）
请根据您当前的心情选择一个数字，其中1代表非常差，5代
表非常好。
- 1: 非常差
- 2: 差
- 3: 一般
- 4: 好
- 5: 非常好
2. 焦虑（5分制）
请根据您当前的焦虑程度选择一个数字，其中1代表非常焦虑，5代表非常放松。
- 1: 非常焦虑
- 2: 焦虑
- 3: 一般
- 4: 放松
- 5: 非常放松
3. 压力（5分制）
请根据您当前的压力水平选择一个数字，其中1代表非常高压，5代表无压力。
- 1: 非常高压
- 2: 高压
- 3: 一般
- 4: 低压
- 5: 无压力
4. 忧虑（5分制）
请根据您当前的忧虑程度选择一个数字，其中1代表非常担心，5代表无忧虑。
- 1: 非常担心
- 2: 担心
- 3: 一般
- 4: 不太担心
- 5: 无忧虑
5. 快乐（5分制）
请根据您当前的快乐程度选择一个数字，其中1代表非常不快乐，5代表非常快乐。
- 1: 非常不快乐
- 2: 不快乐
- 3: 一般
- 4: 开心
- 5: 非常快乐
使用以上情绪评定量表，您可以在不同时间点进行自我评估，了解自己的情绪状态的变化和趋势。
请根据您实际情况选择适当的数字，以便更好地了解自己的情绪。
注意：此评定量表仅供参考，结果仅代表个人主观感受，并不能作为确切的医学诊断依据。
如有需要，请咨询专业人士的意见。
中学生情绪健康量表
中学生情绪健康量表引言中学生情绪健康是一个重要的关注点，因为情绪健康对他们的学业、人际关系和整体幸福感都有影响。
为了评估中学生的情绪健康状况，我们开发了一份中学生情绪健康量表。
量表说明中学生情绪健康量表是一种诊断工具，用于衡量中学生的情绪状态。
该量表包含一系列问题，涵盖了焦虑、抑郁、情绪调节和自我感觉等方面。
量表设计样本选择我们在不同的中学中选择了一组多样化的学生作为样本。
这些学生涵盖了不同年级、性别和背景的中学生。
问题涵盖的方面量表中的问题涵盖了以下几个方面：1. 焦虑：探测学生是否经常感到紧张、担心或害怕。
2. 抑郁：评估学生是否经常感到情绪低落、无助和失去兴趣。
3. 情绪调节：衡量学生是否能够有效地管理和调节自己的情绪。
4. 自我感觉：了解学生对自己的情感状态的感知和认知。
量表结构中学生情绪健康量表由一系列陈述句和相关的评分选项组成。
学生需要根据自己的情况选择最符合自己感受的答案。
评分和解释每个问题的选项都有相应的分数。
通过计算学生在各个方面的分数，我们可以评估他们的情绪健康状况。
更高的分数表示更严重的情绪问题。
使用建议中学生情绪健康量表旨在为教育工作者、家长和学生自己提供有关学生情绪健康状况的信息。
教育工作者可以根据结果提供更准确的支持和指导，家长可以更好地理解孩子的情绪状态，而学生则可以通过的情况来采取积极的行动。
结论中学生情绪健康量表是一种有用的工具，可以帮助评估中学生的情绪健康状况。
通过量表，可以提供更好的支持和指导，以促进中学生的情绪健康和整体幸福感。
如需详细了解中学生情绪健康量表的使用方法和评估结果，请参阅相关文献和相关专业人士的指导。
完整版)学校焦虑抑郁量表
完整版)学校焦虑抑郁量表.txt 学校焦虑抑郁量表(完整版)简介学校焦虑抑郁量表是一种常用的心理测量工具，用于评估学生在学校环境中可能出现的焦虑和抑郁症状。
本文档提供了学校焦虑抑郁量表的完整版，包括量表的各个项目和评分标准。
量表项目学校焦虑抑郁量表包括以下项目：1.研究成绩压力2.考试焦虑3.社交不适4.身体不适5.自我价值感6.生活满意度7.精神状态8.对未来的担忧9.睡眠质量10.情绪波动对于每个项目，被评估者需要根据自己的感受选择相应的答案，量表总共包含5个答案选项，分别代表不同的程度。
评分标准学校焦虑抑郁量表的评分标准如下：1分：没有或极轻微的相关症状2分：轻度相关症状3分：中度相关症状4分：较重的相关症状5分：严重的相关症状根据被评估者在每个项目上的得分，可以综合评估其在学校环境中可能存在的焦虑和抑郁症状。
使用建议学校焦虑抑郁量表的使用需要由专业人士进行，以确保测量结果的准确性和可靠性。
在使用量表进行评估时，应注意以下建议：1.提供清晰的指导，让被评估者理解并正确回答每个项目。
2.尊重被评估者的隐私和保密权，确保评估过程的机密性。
3.结合其他评估工具和临床观察进行综合评估，避免仅依靠一种量表结果进行决策。
4.提供积极的心理支持和咨询，帮助被评估者应对焦虑和抑郁症状。
结论学校焦虑抑郁量表是一种重要的工具，用于评估学生在学校环境中可能存在的心理健康问题。
通过使用该量表，可以及早发现和干预学生的焦虑和抑郁症状，提供及时的心理支持和帮助。
注意：本文档中的信息仅供参考，请在使用学校焦虑抑郁量表时谨慎评估，并结合其他证据进行综合判断。
测试厌学情绪的量表
测试厌学情绪的量表指导语：为了了解一个孩子是否厌学，下面是一个测试是否存在厌学情绪的量表，本量表一共有20道题目，请你根据自己的实际情况如实选择“是”或“否”。
1、我认为学习一点意思也没有。
（）2、我是迫于形势才不得不学习的。
（）3、我一学习就觉得没劲。
（）4、在现在的社会里，学习没什么用处。
（）5、我认为学习是件苦差事。
（）6、到学校去上学简直是件苦差事。
（）7、我学习只是为了父母。
（）8、我对学习没什么兴趣。
（）9、一上课，我就无精打采。
（）10、上课时老师讲的内容我总是似懂非懂。
（）11、我常常抄同学的作业。
（）12、我即使是无事可做，也不愿学习。
（）13、我认为自己不是什么读书升学的料。
（）14、我背书包上学只是为了消磨时光。
（）15、我上学经常迟到、早退。
（）16、我和老师的关系比较紧张。
（）17、我对影视明星、歌坛新秀、体坛名将、青春偶像等很感兴趣。
（）18、我上课注意力不集中，常常走神。
（）19、我一拿起书本就感到头疼。
（）20、我上课时常常做一些与学习无关的事。
（）评分：每题选择“是”记1分，选择“否”记0分。
然后将各题得分相加，即得你的总分。
解释：1—6分：说明你有轻微的厌学情绪。
7—13分：说明你有中等程度的厌学情绪。
14—20分：说明你有严重的厌学情绪，需要及时求助于心理医生。
父母和教师应当根据孩子的实际情况，研究和分析造成孩子厌学的根源，以便对症下药，有的放矢，这是帮助孩子克服厌学情绪的关键环节。
初中高中生焦虑抑郁量表
初中高中生焦虑抑郁量表中学生焦虑量表我心里焦躁XXX我不愿与同学交往我对学校生活反感我考试前紧张不安XXX我担心父母生病XXX我在众人面前说话紧张我讨厌做作业考试前，我担心考不好受父母责备XXX我感到我有坏事情将要发生XXX我担心别人看不起我我担心研究成绩不好考试前我担心考不好对前途有影响我无缘无故地感到紧张XXX我害怕别人注意我的短处我讨厌研究XXX我担心考不好在同学面前丢脸XXX我对许多事情心烦XXX我担心老师是怎样看待我的XXX我害怕老师课堂提问由于考试时紧张我考不出实际水平中学生抑郁量表XXX我感到忧愁我精神不振XXX我沉默寡言我对研究没有兴趣XXX我情绪低落XXX我觉得疲劳我对学校各种活动没有兴趣我觉得研究枯燥无味XXX我对我的前途悲观失望XXX我觉得生活没意思我头昏脑胀我研究成绩下降我有自卑感我把做什么事情都当成负担XXX我对人对事冷淡我对我的研究成绩发愁我有孤独感我丧失研究的毅力我上课注意力不集中我研究效率低请根据以下中学生焦虑量表和抑郁量表，勾选你最近一周的状态。
每个题目只能勾选一个等级，数字代表程度，细节如下：中学生焦虑量表1.我心里焦躁2.我不愿与同学交往3.我对学校生活反感4.我考试前紧张不安5.我担心父母生病6.我在众人面前说话紧张7.我讨厌做作业8.考试前，我担心考不好受父母责备XXX。
我感到我有坏事情将要发生10.我担心别人看不起我11.我担心研究成绩不好12.考试前我担心考不好对前途有影响13.我无缘无故地感到紧张14.我害怕别人注意我的短处15.我讨厌研究16.我担心考不好在同学面前丢脸17.我对许多事情心烦XXX。
我担心老师是怎样看待我的19.我害怕老师课堂提问20.由于考试时紧张我考不出实际水平中学生抑郁量表1.我感到忧愁2.我精神不振3.我沉默寡言4.我对研究没有兴趣5.我情绪低落6.我觉得疲劳7.我对学校各种活动没有兴趣8.我觉得研究枯燥无味9.我对我的前途悲观失望10.我觉得生活没意思11.我头昏脑胀12.我研究成绩下降13.我有自卑感14.我把做什么事情都当成负担15.我对人对事冷淡16.我对我的研究成绩发愁17.我有孤独感18.我丧失研究的毅力19.我上课注意力不集中20.我研究效率低。
情绪智力量表(EIS)及评分标准
中学生情绪智力量表（EIS）中文版指导语：亲爱的同学，请你仔细阅读以下的每一个句子，然后根据你的实际情况，在句子后面相应的数字上打“√”。
对你来说，数字代表这个句子是否符合的程度。
具体如下：①=很不符合②=较不符合③=不清楚④=较符合⑤=很符合请注意：回答没有对错之区分，所以请给出最符合你的选择谢谢你为科研做出的贡献！谢谢你的合作！1、我知道什么时候该和别人谈论我的私人问题。
①②③④⑤2、当我面对某种困难时，我能够回忆起面对同样困难并克服它们的时候。
①②③④⑤3、我期望我能够做好我想做的大多数的事情①②③④⑤4、别人很容易信任我。
①②③④⑤5、我觉得我很难理解别人的身体语言。
①②③④⑤6、我生命中的一些重大事件让我重新评估了什么是重要的什么是不重要的。
①②③④⑤7、心境好的时候我就能看到新的希望。
①②③④⑤8、我的生活是否有意义，情绪是影响因素之一。
①②③④⑤9、我能清楚意识到自己体验的情绪①②③④⑤10、我希望能够有好的事情发生。
①②③④⑤11、我喜欢和别人分享自己的情感。
①②③④⑤12、情绪好的时候，我知道如何把它延长。
①②③④⑤13、安排有关事情，我尽可能使别人感到满意。
①②③④⑤14、我会去找一些让我感到开心的活动。
①②③④⑤15、我很清楚我传递给别人的非言语信息。
①②③④⑤16、我尽量做的好一些，以给别人留下好的印象。
①②③④⑤17、-当我心情好的时候，解决问题对我来说很容易。
①②③④⑤18、通过观察面部表情，我可以辨别别人的情绪。
①②③④⑤19、我知道自己情绪变化的原因。
①②③④⑤20、心情好的时候，新奇的想法就会多一些。
①②③④⑤21、我能够控制自己的情绪。
①②③④⑤22、我很清楚自己在某一刻的情绪。
①②③④⑤23、学习时我会想象自己即将取得好成绩，以激励自己。
①②③④⑤24、当别人在某个方面做的很好时，我会称赞他们。
①②③④⑤25、我能够了解别人传递给我的非言语信息。
①②③④⑤26、当别人告诉我他人生中的某件重大事件时，我几乎感觉到好象发生在自己身上一样。
学习压力与焦虑测试量表
附件1:压力量表
姓名：日期：
请回想一下自己在“最近一周，包括今天”有否出现以下情况，将你所选择的答案用“/勾选:
评估方法：从未发生0分；偶尔发生1分；经常发生2分得分：
0—10分精神压力程度低，可能生活缺乏刺激，简单沉闷。
11—18分精神压力程度中等。
某些时候感到压力较大，仍可应付。
18分及以上精神压力高，应反省一下压力的来源和寻求解决办法。
附件2:焦虑量表
姓名：日期：
请回想一下自己在“最近一周，包括今天”有否出现以下情况，将你所选择的答案用“/ 勾选：
□ □口口
A•没有或很少时间；B.少部分时间C.相当多时间；D.绝大部分或全部时间评估方法：以上题目，选A得1分，选B得2分，选C得3分，选D得4分。
将每道题的得分相加即得总分。
总分在36分以上表明可能存在焦虑。
分数越高，焦虑程度越重。
中学生学习心理量表
亲爱的同学：
您好！为了了解您在学习方面的一些情况，便于教师更有针对性地开展学习辅导，我们特开展此项调查。
答案没有对错之分，请根据您在学习过程中的实际情况做答，真实的答案就是最好的答案。
请先填写基本信息，然后依次作答。
谢谢您的合作！
基本信息：
姓名（必填）___________ 性别____________ 班级__________
（一）中学生学习动机量表
（二）中学生学习策略量表
以下是一些关于同学们在学习过程中所采用策略问题的陈述。
请您仔细阅读
（三）中学生学习自我效能感量表
以下描述的是同学们在日常学习中的一些想法或做法，请您仔细阅读每一
谢谢您的合作，祝学习进步！。
学业情绪量表
中小学学业情绪量表同学你好！这是一份用于科学研究的调查表，选项没有对错之分，希望您能根据自己的实际情况如实答复。
我们将对您的答复内容给予严格保密，请您放心，谢谢合作！请您仔细阅读每一个题目，每个题目后边都有五个选项供您选择，请您注意：1〕每个题目只能选一个选项，在相应的数字上划“勾〞即可；2〕对于题目中不清楚的地方，请举手提问。
完比不比完全较清较全不不楚符符符符合合合合1在重要的考试中，我常有肠胃不适的感觉123452当我不能理解学习的内容时，我会很苦恼123453学习带给我很多快乐123454我觉得学习枯燥无味123455考试前我会紧张不安123456由于成绩差，经常会有人看不起我123457老师讲课内容太难，我跟不上123458我觉得学习很有趣123459我觉得自己并不比别人差1234510我对学习感到力不从心1234511有时候学习能使我产生一种沮丧感1234512我很骄傲我比别的同学做题快1234513我会由于很长时间解不出一道题而恼火1234514我很担忧自己的成绩比别人差1234515在学习时，我经常感觉自己很笨1234516有时觉得自己学习太差，对不起家人和老师1234517我常对学习有一种倦怠感1234518我很生气别人说我比他学习差1234519我一学习就想睡觉1234520我很快乐学习一些自己感兴趣的课程1234521有时候我的成绩下降很快使我感到很无助1234522在学习上我经常受到别人的夸奖和赞扬1234523我的成绩比拟稳定，因此我感到自在与轻松1234524我有时学习情绪很高12345 25学习的时候，我容易心烦意乱12345 26我总希望自己能学得更好一些12345 27当我取得好成绩时，我会心潮澎湃12345 28有些时候，我会因自己的成绩差而感到难过12345 29我学习时经常会头昏脑胀12345 30有时我会因为自己的成绩比别人差而痛苦12345 31学习对我来说是一种负担12345 32我很困惑为什么我总学不好12345 33我一学习就情绪低落12345 34我能安心学习12345 35在学习中，我经常受到挫折12345 36有时学习会给我带来意外的惊喜12345 37我很担忧完不成作业12345 38我讨厌学习12345 39我很快乐能把题目都做对12345 40我为自己的学习成绩发愁12345 41我学习时心情很宁静12345 42我在学习时会心浮气燥12345 43适当的放松会更有助于学习12345 44当我在课堂上表现好时，我会很骄傲12345 45我能心平气和地对待我的成绩12345 46在学习上，我比别人进步快12345 47能够独立解出一道难题，我会很快乐12345 48上课不能正确答复出老师的提问时，我感到很为难12345 49我觉得学习没有什么用12345 50我对自己的前途悲观失望12345 51我能轻松自如地应付学习12345 52在上课时我心情一般比拟放松12345 53我能轻松地面对考试12345 54学习时受到他人的干扰，我会很气愤12345 55尽管我学习很努力，但成绩还是很差12345 56在学习中，我经常感到自己很聪明12345 57家人和朋友的鼓励使我对学习充满希望12345 58当我的成绩比别人好的时候，我会很自豪12345 59我希望能够实现自己的学习目标12345 60有时我努力了却没有取得好成绩12345 61我很满意我的学习成绩12345 62我对学习缺乏信心12345 63我很憎恨学习12345 64有时候作业太多，使我都没有学习的心情12345 65我对学习没有兴趣12345 66成绩下降导致我很焦虑1234567我觉得学习是一件很痛苦的事情12345 68我能轻松地完成学习任务12345 69我对学习感到无能为力12345 70我做作业的时候心情很放松12345 71通常别人都做出了题目，而我还没有做出12345 72由于取得了好成绩我感到自豪12345。
初中高中生情绪管理量表
初中高中生情绪管理量表
介绍
初中和高中时期是青少年情绪管理的重要阶段。
情绪管理对于学生的研究成果、社交能力和整体幸福感都具有重要影响。
为了帮助初中和高中生更好地管理情绪，我们开发了以下情绪管理量表，以评估学生的情绪水平和情绪管理能力。
量表内容
本量表包含以下几个方面的评估指标：
1. 情绪表达
- 自述情绪表达能力的评估，包括言语和非言语表达能力。
2. 情绪识别
- 评估学生对自己和他人情绪的认知和辨别能力。
3. 情绪理解
- 评估学生对情绪产生的原因和情绪变化的理解能力。
4. 情绪调节
- 评估学生调节情绪的能力，包括积极情绪的增强和负面情绪
的减少。
5. 情绪应对策略
- 评估学生应对不同情绪的策略和方法，包括积极应对和消极
应对。
使用指导
使用该量表来评估学生的情绪管理能力时，请参考以下指导：
1. 提供适当的环境：在评估过程中，为学生提供放松和安全的
环境，以便他们更真实地展现自己的情绪管理能力。
2. 清晰明确的指令：确保学生理解评估过程中各项指标的含义，以便他们能够作出准确的回答。
3. 考虑个体差异：学生的情绪管理能力会因个体差异而异，需
要在评估结果中充分考虑到这一点。
4. 保护隐私权：在评估过程中，保护学生的隐私权，确保评估结果的机密性。
结论
初中高中生情绪管理量表是一项有助于评估学生情绪管理能力的工具。
通过使用该量表，教育工作者和家长可以更好地了解学生的情绪状态，并为他们提供相应的支持和指导，促进他们的情绪发展和健康成长。
大学生情绪稳定测试量表
大学生情绪稳定性自我测验量表1.看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法？A.觉得不称心B. 觉得很好C. 觉得可以2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事？A. 经常想到B. 从来没有想过C. 偶尔想到过3.你是否被朋友、同事、同学起过绰号、挖苦过？A. 这是常有的事B. 从来没有C. 偶尔有过)4.你上床以后是否经常再次起来一次，看看门窗是否关好？A. 经常如此B. 从不如此C.偶尔如此5. 你对与你关系最密切的人是否满意？ A. 不满意B. 非常满意C. 基本满意6.在半夜的时候，你是否经常觉得有什么值得害怕的事？A. 经常有B. 从来没有C. 偶尔有,7.你是否经常因梦见可怕的事而惊醒？ A. 经常B. 从来没有C. 极少有8.你是否曾经有过多次做同一个梦的情况？A. 是B. 否C. 记不清9. 是否有一种食物使你吃后呕吐？ A.是B. 否C. 记不清10. 除去看见的世界外，你心里是否有另外一种世界？ A. 是B.否C. 偶尔是11. 你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生？ A. 是B. 否C. 偶尔是12.你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你？ A.说不清B. 否C. 是13. 你是否常常觉得你的家庭对你不好，但你又确知他们的确对你好？A. 是B. 否C. 偶尔是14. 你是否觉得没有人十分了解你？ A. 是B. 否C. 说不清!15. 在早晨起来的时候，你最经常的感觉是什么？ A. 忧郁B. 快乐C. 讲不清楚16. 每到秋天，你经常的感觉什么？ A. 秋雨霏霏或枯叶遍地 B. 秋高气爽或艳阳天C. 不清楚17. 在高处的时候，你是否觉得站不稳？ A. 是B.否C. 偶尔是18. 你平时是否觉得自己很强健？ A. 是B. 否C. 不清楚!.19.你是否一回家就立刻把房门关上？ A. 是B.否C. 不清楚20.当你坐在房间里把门关上时，是否觉得心理不安？ A. 是B. 否C. 偶尔21.当需要你对一件事做出决定时，你是否觉得很难？ A.是B. 否C. 偶尔是22.你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉？ A.是B. 否C. 偶尔是23. 你是否常常因为碰到东西而跌到？ A. 是B. 否C. 偶尔是24.你是否需用一个多小时才能入睡，或醒得比你希望的早一个小时？A. 经常这样B. 从不这样C. 偶尔这样25. 你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？A. 经常这样B. 从不这样C. 偶尔这样26. 你是否觉得自己有超越常人的能力？ A.是 B. 否 C. 不清楚27. 你是否曾经觉得因有人跟你走而心里不安？ A. 是B. 否C. 不清楚28. 你是否觉得有人在注意你的言行？ A. 是B. 否C. 不清楚29. 当你一个人走夜路时，是否觉得前面潜藏着危险？ A.是B. 否C. 偶尔30.你对别人自杀有什么想法？ A. 可以理解B. 不可思议C. 不清楚【计分与评价】以上各题的答案，凡选A 得2 分，选B 得0 分，选 C 得 1 分。
学业情绪问卷维度和50个问题
学业情绪问卷维度和50个问题一、引言学业情绪是指学生在学习过程中的情感体验和态度，对学业情绪的测量有助于了解学生在学术方面的心理状态。
本文将介绍学业情绪问卷的维度以及其中包含的50个问题，帮助研究者深入了解学生的学业情绪。
二、学业情绪问卷维度学业情绪问卷包含了多个维度，以下是其中几个常见的维度：1.焦虑维度焦虑是学生常常面对的一种情绪状态，特别是在面对考试、作业压力等学术方面的任务时。
焦虑维度通过一系列问题来评估学生在学业方面的焦虑程度，如下所示：1)我常常感到学习压力很大。
2)在考试之前，我会感到紧张不安。
3)当我面对困难的学术任务时，我会感到害怕。
2.自信维度自信是学生在学术方面取得成功的重要心理因素之一。
自信维度通过一系列问题来评估学生在学习过程中的自信程度，如下所示：1)我相信我能够完成学术任务。
2)即使遇到困难，我也相信自己能够克服。
3)我对自己的学业表现有信心。
3.兴趣维度对学习感到兴趣是学生主动学习的重要动力之一。
兴趣维度通过一系列问题来评估学生对学术任务的兴趣程度，如下所示：1)我对所学的学科感到兴趣。
2)学习对我来说是一件有趣的事情。
3)我愿意主动去了解课堂上所学的内容。
4.激动维度学业激动是指学生在学术方面取得进步或者完成重要任务时的高兴情绪。
激动维度通过一系列问题来评估学生在学业中的激动程度，如下所示：1)当我取得好的成绩时，我会感到非常激动。
2)完成学术任务后，我会感到一种成就感。
3)当我发现自己取得进步时，我会感到兴奋。
以上是学业情绪问卷常见的维度，每个维度都包含了若干个相关问题，下面将列举50个问题供参考。
三、50个学业情绪问题1.在学习过程中，你是否常常感到焦虑与不安？2.你是否会因为考试而感到紧张？3.当面对困难的学术任务时，你是否会感到害怕？4.你对自己的学术表现有信心吗？5.你是否相信自己能够完成学术任务？6.即使遇到困难，你是否相信自己能够克服？7.你对所学的学科感到兴趣吗？8.学习对你来说是一件有趣的事情吗？9.你愿意主动去了解课堂上所学的内容吗？10.当你取得好的成绩时，是否会感到非常激动？11.完成学术任务后，你会感到一种成就感吗？12.当你发现自己取得进步时，是否会感到兴奋？13.你在学习过程中感到有压力吗？14.考试前你会感到紧张吗？15.面对困难的学术任务，你会感到害怕吗？16.你在学习中感到自信吗？17.你相信自己能够成功完成学术任务吗？18.遇到困难时，你相信自己能够克服吗？19.你对所学的学科感到兴趣吗？20.学习对你来说是一件愉快的事情吗？21.你愿意主动去了解新的学术知识吗？22.当你取得好成绩时，是否会感到兴奋？23.完成学术任务后，你会感到一种成就感吗？24.当你发现自己的学业进步时，是否会感到满意？25.你在学习过程中会感到压力吗？26.考试前，你会感到紧张和不安吗？27.遇到难题时，你会感到害怕吗？28.你觉得自己在学习上很自信吗？29.你相信自己能够成功完成学术任务吗？30.遇到困难时，你相信自己能够解决吗？31.你对所学的学科感兴趣吗？32.学习对你来说是一种享受吗？33.你愿意主动去探索新的学术知识吗？34.当你取得好成绩时，是否会感到激动？35.完成学术任务后，你会感到一种成就感吗？36.当你发现自己取得学术进步时，是否会感到满足？37.你在学习过程中是否感到有压力？38.考试前，你是否会感到紧张和担忧？39.在面对困难的学术任务时，你是否会感到不安？40.你相信自己在学习上是有自信的吗？41.你相信自己能够成功完成学术任务吗？42.遇到困难时，你相信自己能够克服吗？43.你对所学的学科感到兴趣吗？44.学习对你来说是一种有趣的事情吗？45.你愿意主动去了解新的学术知识吗？46.当你取得好成绩时，是否会感到激动？47.完成学术任务后，你是否会感到一种成就感？48.当你发现自己取得学术进步时，是否会感到兴奋？49.你在学习过程中会感到有压力吗？50.考试前，你是否会感到不安？四、结论学业情绪问卷通过对学生学业情绪的测量，可以帮助我们了解学生在学术方面的心理状态。
情绪自我评定量表
：情绪自我评定量表经常有时很少从不愤怒1 我对别人隐藏、压抑自己的恼怒。
2 我和牟人生气后，感到后悔。
3 别人一激，我就忍不住发怒。
4 我觉得自己对别人发火有害无益。
5 我遇到过只能用愤怒来做反应的情况。
快乐1 我的学习很枯燥，毫无乐趣可言。
…2 我感到厌倦。
3 我确实很难专心于学习。
4 我的学习呈现给我的没有什么新鲜东西。
5 当我对某事感到兴奋时，就难以保持足够的冷静。
恐惧1 避开某些场景（如飞机和人群），我会感到更舒服。
2 对于我所害怕的事，我宁愿不理睬。
3 当我一想到危险时，便难以正常思考。
4 我觉得要不惜代价以避免失败。
5 对我来说，停止对某事或某人的担忧是很困难的。
—信心、信任1 我对自己能否学好学习，没有把握。
2 当别人完成任务的方式与我不同时，我会怀疑自己。
3 我觉得大多数人唯一感兴趣的是他们自己。
4 我不愿让别人参与我们做决策或定计划。
5 我试图向别人隐瞒自己的感情。
妒忌1 他人的成功似乎是对我的威胁。
少于五分，表明你对这一方面的情绪很好。
2 当我完成某件事时，我一定要让人们知道。
3 看到别人获取荣誉，我就感到心烦。
4 我对别人的错误不能容忍。
5 我发现竞争比合作更能激励我的下属。
内疚1 我为当替罪羊代人受过而感到委屈。
2 我为自己的疏忽感到不安，觉得必须弥补这些过失。
3 我觉得自己错了，但并不知道究竟错在哪里。
4 我不清楚我的道德标准是什么。
5 我过分夸大自己犯的小错误。
焦虑1 我被即将发生的麻烦所侵扰，而这些麻烦到底是什么，我并不清楚。
2 我对自己的长远目标心中没数。
3 我的压力似乎同时来自四面八方。
4 去完成一项我并不熟悉的事，我便感到心神不安。
抑郁1 我入睡困难，而且容易被吵醒。
2 我不能把注意力集中到我的学习上。
3 我感到自己不能主宰自己的命运。
4 我觉得自己许多成就不该得到的。
5 我用不停的活动来使自己摆脱烦恼。
-记分方法：经常：5 分；有时：3 分；很少：1 分；从不：0 分。
考试焦虑程度自我检查量表
考试焦虑程度自我检查量表（适用于14岁以上）指导语：如果你想了解自己是否有考试焦虑，以及这种焦虑的程度如何，是否严重到了影响自己考试成绩和神经功能的地步，请你做一下下面这个测验。
测验时间最好能安排在一次较重要的考试刚结束之后。
一定要如实作答。
不要花太长时间思考。
要尽可能根据你看完题目后的第一印象来回答。
说明：下面有33道题，每遭题都有四个备选答案，请根据自己的实际情况，在题目后面圈出相应字母，每题只选一个答案。
A—很符合自己的情况；B—较符合自己的情况；C—较不符合自己的情况；D—很不符合自己的情况。
1.在重要的考试前几天，我就坐立不安了。
2.临近考试时，我就泻肚子了。
3.一想到考试即将来临，身体就会发僵。
4.在考试前，我总感到苦恼。
5.在考试前，我感到烦躁，脾气变坏。
6.在紧张的温课期间，常会想到：“这次考试要是得到个坏分数怎么办?”7.越临近考试，我的注意力越难集中。
8.一想到马上就要考试了，参加任何文娱活动都感到没劲。
9.在考试前，我总预感到这次考试将要考坏．10.在考试前，我常做关于考试的梦。
11.到了考试那天，我就不安起来．12.当听到开始考试的钤响了，我的心马上紧张地急跳起来。
13.遇到重要的考试，我的脑子就变得比平时迟钝。
14.看到考试题目越多、越难，我越感到不安。
15.在考试中，我的手会变得冰凉。
16.在考试时，我感到十分紧张。
17.一遇到很难的考试，我就担心自己会不及格。
18.在紧张的考试中，我却会想些与考试无关的事情，注意力集中不起来。
19.在考试时，我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识一点也回忆不起来。
20.在考试中，我会沉浸在空想之中，一时忘了自己是在考试。
21.在考试中，我想上厕所的次数比平时多些。
22.考试时，，即使不热，我也会浑身出汗。
23.在考试时，我紧张得手发僵，写字不流畅。
24.考试时，我经常会看错题目。
25.在进行重要的考试时，我的头就会痛起来。
26.发现剩下的时间来不及做完全部考题，我就急得手足无措，浑身大汗。
学业焦虑量表
学业焦虑量表简介本文档旨在提供一个学业焦虑量表的概述，并介绍其使用和应用。
学业焦虑是指学生在面临研究任务时出现严重情绪困扰和压力的一种心理状况。
通过使用学业焦虑量表，可以有效评估学生的学业焦虑程度，帮助他们了解和应对自己的研究压力。
学业焦虑量表的设计学业焦虑量表是一种量化工具，通常由一系列问题组成。
这些问题旨在评估学生在学业方面的感受和情绪状态。
学生需要根据自己的感受和经验，选择最符合自己情况的答案。
通常，学业焦虑量表包括以下几个维度：1. 未来担忧：评估学生对未来学业的担忧程度，包括对考试成绩、学业进展和未来职业发展方面的担忧。
未来担忧：评估学生对未来学业的担忧程度，包括对考试成绩、学业进展和未来职业发展方面的担忧。
2. 任务压力：评估学生在面对研究任务时的压力水平，包括对作业、考试和课程负担的感受。
任务压力：评估学生在面对学习任务时的压力水平，包括对作业、考试和课程负担的感受。
3. 自我标准：评估学生对自己学业表现的标准和期望，包括对自己能力和成绩的要求。
自我标准：评估学生对自己学业表现的标准和期望，包括对自己能力和成绩的要求。
4. 研究动机：评估学生对研究的动机和兴趣程度，包括对研究内容的关注和意愿。
学习动机：评估学生对学习的动机和兴趣程度，包括对学习内容的关注和意愿。
5. 自信程度：评估学生对自己学业能力和应对挑战的信心程度。
自信程度：评估学生对自己学业能力和应对挑战的信心程度。
使用学业焦虑量表的方法使用学业焦虑量表可以帮助学生自我评估学业焦虑的程度，并及时采取相应的应对措施。
以下是使用学业焦虑量表的一般步骤：1. 选择合适的学业焦虑量表：根据需要选择适用的学业焦虑量表，可以咨询专业人士或在学术资源中寻找相关量表。
2. 填写学业焦虑量表：按照说明，选择最符合自己情况的答案。
3. 分析结果：根据量表的评分结果，分析自己的学业焦虑程度，了解自己面临的问题和困扰。
4. 制定应对策略：根据评估结果，制定适合自己的应对策略，可以寻求帮助、调整研究方法或寻找心理支持等。
学生压力指数量表
学生压力指数量表1*觉得手头功课太多无法应付。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
2*觉得时间不够用，所以要分秒必争。
例如过马路闯红灯，走路和说话的节奏很快。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
3*觉得没有时间消遣和娱乐、运动，终日挂念着学习。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
4*遇到挫折是会发脾气。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
5*担心别人对自己学习表現的評价。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
6*觉得老师和家人都不欣赏自己。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
7*担心自己的经济状况。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
8*有头痛/胃痛/背痛的毛病，难于治愈。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
9*需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情緒。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
10*需要借助药物去协助入睡。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
11*与家人/朋友/同事的相处令你发脾气。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
12*与人聊天时，打断对方的话題。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
13*上床后觉得思潮起伏，很多事情牵挂，难以入睡。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
14*太多学习，不能每件事做到尽善尽美。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
15*空闲时轻松一下也觉得内疚。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
16*做事急躁、任性而事后感到內疚、后悔。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
17*觉得得自己不应该享乐，学要努力。
（）（1）、从未发生；（2）、偶尔发生；（3）、经常发生。
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16有时觉得自己学习太差，对不起家人和老师
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17我常对学习有一种倦怠感
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18我很生气别人说我比他学习差
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19我一学习就想睡觉
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20我很高兴学习一些自己感兴趣的课程
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21有时候我的成绩下降很快使我感到很无助
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22在学习上我经常受到别人的夸奖和赞扬
38我讨厌学习
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39我很高兴能把题目都做对
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40我为自己的学习成绩发愁
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41我学习时心情很宁静
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42我在学习时会心浮气燥
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43适当的放松会更有助于学习
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44当我在课堂上表现好时，我会很骄傲
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45我能心平气和地对待我的成绩
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46在学习上，我比别人进步快
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23我的成绩比较稳定，因此我感到自在与轻松
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24我有时学习情绪很高
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25学习的时候，我容易心烦意乱
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26我总希望自己能学得更好一些
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27当我取得好成绩时，我会心潮澎湃
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28有些时候，我会因自己的成绩差而感到难过
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29我学习时经常会头昏脑胀
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55尽管我学习很努力，但成绩还是很差
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56在学习中，我经常感到自己很聪明
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57家人和朋友的鼓励使我对学习充满希望
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58当我的成绩比别人好的时候，我会很自豪
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59我希望能够实现自己的学习目标
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60有时我努力了却没有取得好成绩
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61我很满意我的学习成绩
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47能够独立解出一道难题，我会很高兴
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48上课不能正确回答出老师的提问时，我感到很尴尬
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49我觉得学习没有什么用
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50我对自己的前途悲观失望
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51我能轻松自如地应付学习
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52在上课时我心情一般比较放松
123ຫໍສະໝຸດ 4553我能轻松地面对考试
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54学习时受到他人的干扰，我会很气愤
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30有时我会因为自己的成绩比别人差而痛苦
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31学习对我来说是一种负担
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32我很困惑为什么我总学不好
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33我一学习就情绪低落
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34我能安心学习
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35在学习中，我经常受到挫折
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36有时学习会给我带来意外的惊喜
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37我很担心完不成作业
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62我对学习缺乏信心
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63我很憎恨学习
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64有时候作业太多，使我都没有学习的心情
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65我对学习没有兴趣
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66成绩下降导致我很焦虑
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70我做作业的时候心情很放松
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9我觉得自己并不比别人差
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11有时候学习能使我产生一种沮丧感
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12我很骄傲我比别的同学做题快
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13我会由于很长时间解不出一道题而恼火
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14我很担心自己的成绩比别人差
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15在学习时，我经常感觉自己很笨
完全不符合
比较不符合
不清楚
比较符合
完全符合
1在重要的考试中，我常有肠胃不适的感觉
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2当我不能理解学习的内容时，我会很苦恼
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3学习带给我很多快乐
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4我觉得学习枯燥无味
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5考试前我会紧张不安
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6由于成绩差，经常会有人看不起我
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7老师讲课内容太难，我跟不上
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71通常别人都做出了题目，而我还没有做出
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72由于取得了好成绩我感到自豪
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