篮球理论考试复习资料

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篮球 体育选课 理论考试复习资料

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1.列举裁判员手势中除队员号码以外的动作30种3S 5S 8S 24S违例二次运球走步翻腕脚球球会后场跳球踩线非法用手推人阻挡拉人撞人肘击双方犯规技术犯规违体技术犯规取消比赛资格的犯规控制球队犯规违例或犯规后发球指向暂停替换联系手势24S回表1 2 3次罚球 1 2 3分有效3分试投得分无效2.双手胸前接球技术要点?伸臂迎球,触球时收臂引球缓冲,持球于胸腹之间,动作连贯一致。

3.宣判犯规时裁判员的宣判程序。

如有和投篮相关,宣判得分有效或者得分无效宣判犯规的人员宣判犯规性质宣判犯规后的法则4.抢篮板球由哪几个技术动作组成?抢位,起跳,空中得球动作,获球后动作4个子技术组成5.符合球回场后违例的三要素?1球队控制球2控球方在前场最后触球3控球方在后场最先触球6.区域联防战术的特点?运用时机和基本要求?特点:以球为主,随球移动,对持球队员采用盯人防守,其他防守队员根据球的转移和进攻队员的穿插,不断移动,调整防守位置,加强对有球区和篮下的防守,监视和限制自己防区内进攻队员的活动。

这种防守战术对每个队员所负责的防守区域较为固定明确,因此对有组织地争抢后场篮球发动快攻较为有利,能有效的对付中近距离投篮,传切型配合及通过中锋进攻等战术。

运用时机:对方外围投篮欠准确,而内线进攻威胁较大时。

本队个人防守能力较弱时。

为避免防守队员过多的犯规时。

为加强抢防守篮板球发动快攻时。

为控制对方的进攻速度时,对方不善于进攻区域联防时。

7.试述半场人盯人防守的要求是什么?第一,防守时以放人为主,人球兼顾,积极移动,占据有利的防守位置,控制对手。

第二,对持球队员采用紧逼防守,严密控制对手投篮,突破和助攻传球。

第三,对务求队员的防守,按照球-我-他的选位原则,根据对手离球和球篮的远近来决定。

对手离球和球篮远,防守可松些,稍向有球一侧靠,在注意对手背插和溜底线的同时,还要随时注意与同伴协防。

第四,在防守过程中,随时观察场上攻防情况,及时进行防,补防,夹击和抢断球,有效的控制防区,还要随时注意与同伴协防。

篮球考试资料

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一、篮球考试复习资料篮球有1891年美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(春田市)詹姆斯.奈史密斯。

二、篮球运动基本规律1、集体协同规律2、凶悍对抗规律3、攻守平衡规4动态变律三、世界篮球运动的发展趋势1大众篮球运动在全球普及2、学校篮球运动的健康教育功能显著3、职业篮球运动在全球扩展商业化气息加强4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技、形成新结构、新体系5、竞技篮球群雄相争,排名出现新格局,技术风格呈现信特点四、篮球文化的特点1、独特性2、地域性3、交隔性4、共享性五、篮球教学规则1、自觉积极性原则2、循序渐进原则3、直观性原4、实效性原则5、综合性原则6、对抗性原则六、中学篮球的教学与方法1、目的:以健康第一的思想为指导,运用篮球这一特殊的身体活动形式来增强中学生的体质,促进身心发展,提高健康水平,培养终身体育观念使他们在德、智、体、美、劳等方面全面发展,成为社会主义事业未来的合格建设者与保卫者。

2、任务:1、培养和建立终身体育的观念2、提高基本活动能力和增强3、学习和掌握篮球的基本技术,如移动技术、进攻技术。

4、培养团队精神和提高社会交往能力七、移动是篮球运动员中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度空间所才用的各种脚步动作方法的总称八、传接球是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的的支配球、转移球的方法。

九、双手胸前传球1、动作方法:双手持球与胸腹之间,两肘自然弯曲与体侧,身体成基本站立姿势,腿平视传球目标。

传球时后脚蹬地发力身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食中指用力发球并将球传出。

球出手后,两手略向外翻。

2、动作要点:持球做动作正确,用力协调连贯,食指中指拨球。

十一、投篮是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。

十二、原地单手肩上投篮▲1、动作方法:以右手投篮为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两前脚掌上,右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧上方,举球与同侧或肩的前上方,目视球筐,大臂与肩关节平行,大小臂约成90度。

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1. 篮球比赛的基本规则是什么?包括比赛时间、球场尺寸、比赛球
员人数等要求。

2. 篮球比赛中的进攻战术有哪些?请分别介绍快攻、半场进攻和定
位进攻的基本特点和实施方法。

3. 篮球比赛中的防守战术有哪些?请分别介绍全场紧逼、半场包夹
和区域防守的基本特点和实施方法。

4. 篮球比赛中如何判断犯规行为?犯规分为哪几种?各种犯规行为
的具体表现和对应的判罚规则是什么?
5. 篮球比赛中的裁判信号有哪些?请列举并解释常见的裁判手势,
如犯规、球出界、进球有效等。

6. 篮球比赛中的技术统计项目有哪些?如何记录得分、篮板、助攻、抢断、盖帽等数据?这些统计数据对于分析球员表现和比赛胜负有何
作用?
7. 篮球比赛中的战术分析与应变能力如何提高?讨论针对不同对手
采取何种战术和调整策略,并分析胜利的关键因素。

8. 篮球比赛中球员的身体素质对比赛表现有何影响?讨论篮球运动
员应如何训练体能、力量、速度和灵敏度等素质以提高竞技水平。

9. 篮球比赛中心理素质的重要性是什么?谈谈自信、专注、团队合作、抗压等心理素质对球员发挥的作用。

10. 篮球比赛中裁判的执法能力对比赛结果有何影响?论述裁判员
应具备的技术水平、主观能动性和客观公正性,以确保比赛的公平公正。

通过以上题目的学习和讨论,不仅可以帮助篮球爱好者更深入地了
解篮球体育的理论知识,同时也能够培养对篮球比赛的全面分析能力
和应变能力,为提高个人技战术水平和团队合作精神提供指导和启示。

希望广大篮球爱好者能够努力学习、勤加训练,不断提升自身素质,
享受篮球运动带来的快乐和成就感。

篮球理论复习资料

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1.对国际标准比赛的篮球场地而枳是长28米,宽15米,从界限的内沿丈量2.对篮圈上沿与地而的垂直高度是3.05米3.错3分线是3分投篮区域的部分4.错NBA的3分线与国际篮联规泄的3分线的距离是一样的5.对比赛开始时,每队应有5划队员上场6.对比赛在19时30分正常开始,但在19时46分时,A队的商场队员只有4名,裁判员判A队弃权,B队获胜,比分为20: 07.对某队在比赛中以75: 70比分领先的情况下,因队员的数量少于2名,使比赛告负。

应判对方获胜,比分为2: 08.错某队在比赛中以70: 75比分落后的情况下,因队员的数量少于2划,使比赛告负。

应判对方获胜,比分为2: 09.对如果A队在比赛开始延迟15分钟之内到达场地并做好比赛准备,应判给A队教练员一次技术犯规I10.对第一节未用过的要登记的暂停可以在第二节中使用11.错未用过的要登记的暂停允许在下一个半时或决胜期使用12.对如果某队员使整个球从下方进入球篮,这是违例13.对比赛秩序册中命名的第一队(主队)应穿浅色背心,第二队(客队)应穿深色背心14.对挡拆配合是利用掩护配合时对手交换防守的时机,迅速拆开和抢占有力位置的配合15.对当A4在前场将球传给正骑跨中线的A5,裁判员应判球回后场16.对当A4在后场将球传给正骑跨中线的A5,球移入前场,裁判员不鸣哨<17.错掷球入界队员在(但不过界)界线上,是一次违例18•错在A4传球给A5的掷球入界中,球越过篮板的顶部,球应立即成死球19.错A4掷球入界中,允许A4把球递交给(非传球)在界内的A520.错A4错误地从A队三分区域外向A队球篮尝试一次投篮,球投中,应给B队队长记入3分21.错比赛中,A对(主队)坐在记录台左侧的球队席。

因此,第一半场时A队应投记录台左侧的球篮22.对在决胜期中,球队应朝向第4节进攻的球篮继续比赛23.错A4任做投篮动作,此时B4大声喊叫或在地面上用力跺脚来试图分散A4的注意力,此时A4投篮命中,裁判员应判B4—次技术犯规24.对当裁判员宣判8秒违例时,A4正在A队的后场运球,24秒装置显示表明只走过7秒,裁判员应按自己的计时决能宣判25.错A4任运球结朿后,故意掷球打篮板并且在球触及列一队前有拿住球,裁判不鸣哨26.对队员的技术法规是指所有不包括与对方球员接触的犯规27.错被某队进攻的球篮是本方的球篮,由某队防守的球篮是对方的球篮28•错B5严密防守持球的A5, A5突然将球从B5的头上抛过,并绕过B5接球后再运球,裁判员没有鸣哨29•错甲1投篮,球在篮圈上弹动,裁判员可判限制区内的甲2三秒违例30.错球岀界,两划裁判员对谁是最后触及球的队员拿不准或有争执时,可判在就近的罚球圈进行跳球31.错裁判员判A5带球撞人(这是A队该节的第5次犯规),应判给B队2次罚球32.对A6跳起投篮,当球出手以后身体下落时,推到了前面一合法防守位置的B5,裁判员判A6犯规(这是A 队该盯的第6次犯规),应判B5罚球2次33.错某队在前场端线外掷界外球,该队一队员站在限制区内时间超过三秒,直接接发出的球投篮命中,应判三秒违例,投中无效34.错被严密防守的持球队员要在3秒钟内将球传、投、滚岀手或运球,否则为违例35.对突然移动到已腾空投篮的对方队员的身下是违反体育道徳的犯规36•错某队在后场控制球时,该队的一队员在前场对方限制区内停留时间超过三秒,应判该队员三秒违例37.错传球时,球碰到篮板背面后被同队队员接到,该球不出界38.错传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的全队战术配合39.错关门配合是临近两需防守队员协同防守一名进攻队员投篮的配合40.错让同伴从自己身后过去继续防守自己的对手,这是穿过配合41.错在比赛中发动快攻机会最多的是跳球和掷界外球42•错区域联防是指队员由攻转守迅速退回后场,以个人防守为基础,综合运用挤过、穿过、换防等基础配合所组成的全队战术43.错故意用脚踢球或拦阻球不违例44.错只有发生身体接触的行为才是犯规,没有身体接触就只能是违例45.对两名对抗的队员大约同时互相发生接触犯规的情况为双方犯规46•错防守队员处于防守状态时,可以用手去接触对方队员阻碍英行进47.错罚球队员在执行罚球时跳起投篮,应判貝罚球违例48.对罚球队员在球触及篮圈前,不得触及罚球线或罚球线前面的地而49.错进攻队员在运球推进时,偶然将球碰到自己的脚上,裁判应判其脚球违例单选题1.篮球运动创始于1891年2.篮球运动列为现代奥运会的正式项目是在1936年3.国际篮球联合会FIBA (简称)是国际体冇社会成员最多的体育组织之一4.世界篮球锦标赛,是国际篮联主办的最重要的世界性比赛之一,每4年举行一次5.我国篮球试行CBA职业化主客场联赛是在1996年下半年6.CUBA是中国大学生篮球协会的简称,成立于1998年• ••7.国际篮联规左每位球员应穿前后有号码的背心,号码颜色应与表现颜色有鲜明反差,全队的号码应使用4~25号,同队队员不得使用重复的号码8.国际篮联规左,篮球比赛共四节,每节比赛时间为10分钟9.每队在第一、二节比赛中准许2次要登记的暂停10.在正式篮球比赛中,可替换的人次是N次11.裁判员至少应在比赛前20分钟到达比赛场地,检查比赛设备,同时管理球队的赛前训练12.篮球正式比赛每个决胜期为5分钟,决胜期之间休息2分钟13.当某队在后场获球后,他应在8秒钟内使球进入前场14.运球技术的关键是手对球的控制能力和脚步移动的熟练程度15.队员在原地站立接球后,后移动的脚是中枢脚16•当裁判员将球递交给场外掷界外球队员时,他应在5秒钟内将球传出,否则判违例17. A4在3分线外投篮时,B4对A4造成一次违反体疗逍徳的犯规,球未中蓝,应登记B4个人一次违体犯规并由A对执行三罚一掷罚则18•当一名队员持球跌倒在地面上持着球滑动或滚动应判带球走违例19.篮球转身动作主要是为了进攻中摆脱防守以及防守中绕行抢位堵截20.CUBA冠亚军决赛采用主客场3战2胜4制赛制21.只有替补队员有权谙求替换,他应到记录台用手势淸楚地要求替换22.比赛中发生双方犯规,双方队员各登记一般性质犯规一次,裁判员判甲队继续进攻,24秒应累讣23.抢防守篮板球首先要当人抢位,抢占对手与球篮之间的有利位置24.交叉步持球突破(以右脚为中枢脚)技术关键是跨步左步交叉同时右手拍球在身体右侧25.后转身变向运球主要应用在对手近身堵截时26•跳球时,计时员应在球在最髙点被跳球队员合法柏击时开始比赛汁时钟\27.罚球时,位置区内最多允许3划防守队员站位28.控制球队在24秒信号响时投篮岀手,球触及篮圈,被防守队员抢到,则判比赛继续29.在篮球比赛中,抢断得球后发动快攻的成功率最高30.篮球充气后,使球从1.8米髙度(从球的底部量起),落到球场的地面上,反弹起来的高度不低于1.2 米,也不得高于1.4米(从球的顶部量起)31.球场的中线属于后场32.甲1运球,乙2上前抢球,甲1推人犯规,此时甲队累讼犯规已达4次,裁判员判给乙队掷界外球33.甲队A队员投篮出手后,球卡在球篮支架上,裁判员应判为争球34.某队员试图用非法身体接触拖延或阻止防守队员到达希望到达的场上位置是非法掩护35.当防守队员处于防守位置时,用手去接触对方队员身上以阻碍其行进是非法用手36•当某队在一节比赛中全队队员犯规次数累计达到4次时,该队处于全队犯规处罚状态■37.运球转身的技术动作关键是拉球和转身要一拍完成38.战术基础配合是2~3个人之间有目的、有组织、协调行动的方法39•当罚球队员以他所喜欢的任何一种投篮方式进行罚球时,可认定他完全可以40.某队在阵地进攻时,外线队员弱,内线攻击力强,对这样的队一般应采用2~3联防防守一、单选题1.(2分)我国篮球试行CBA职业化主客场联赛是在。

(完整版)篮球考试理论试题库

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第一部分第一部分篮球运动概论类(一)试题1. 篮球运动是由美国( )州( )学院体育教师( )博士发明的。

2. 初试时期的篮球活动,是取材于民间儿童将( )投掷到( )中去的游戏,而逐渐完善形成篮球运动。

3. 篮球运动的本质是一种( )的体育游戏,也是一项国际性的( )运动,又是一门科学( )课程,还是新兴的一种体育( ),总体上说它是一种( )现象。

4. 篮球运动最早从美国传播至国外是( )年,最早传入国是( )和( )。

继而在( )年传入到( )洲的( )国和( )洲的( )国。

5. 篮球运动在( )年举行的( )运动会上男子队进行了表演赛。

至( )年在第( )届( )运动会上男子篮球正式列为竞赛项目,从某种意义上说标志着( )诞生。

6. 1930年在( )洲举行了世界上第一次( )性男子篮球锦标赛。

继而( )年在( )举行了( )次( )赛。

7. 国际篮球联合会于( )年在( )成立。

参加的有瑞士、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )八个国家。

8. 1898年在( )成立了世界上第一个职业篮球组织,名称叫( ),英文简称为( ),并开始了( )联赛。

9. 在1946年美国又成立了一个新的篮球组织,称为( ),英文简称为( ),至1949年继而又成立了美国( ),英文简称为( ),由此可见,( )是( )的前身。

10. 美国NBA职业篮球组织的发展,可分为以下三个阶段,第一( )、第二( )、第三( )。

11. 美国NBA职业篮球联盟的最高权力机构是( ),它拥有决定权,而NBA的行政权力执行机关是( )室,是由( )、( )和某些业务部门联手组成,它对( )负责,执行( )的决议。

12. 首届世界男子篮球锦标赛是于( )年在( )洲的( )举行的,冠军是( )队。

13. 首届世界女子篮球锦标赛是于( )年在( )洲的( )举行的,冠军是( )队。

14. 在( )年于( )举行的第( )届( )运动会上女子篮球列为正篮球运动教学训练试题解答式竞赛项目,( )队获冠军。

篮球复习资料

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篮球复习资料1.简述篮球比赛中教练员临场指挥应该注意哪些问题?2.简述篮球比赛中教练员临场指挥应掌握哪些主要技巧?3.篮球比赛中暂停和换人时机有哪些要求?4.简述教练员临场指挥应具有哪些境界?名词解释1.移动技术移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采取的各种脚步动作方法的总称。

2.变向跑变向跑是队员在跑动中利用突然改变方向完成攻守任务的一种方法。

3.后退跑后退跑是队员在球场上背对前进方向的一种跑动方法。

4.滑步滑步是一种并步移动的方法,易于保持身体平衡便于转移重心和向任何方向移动5.传球技术传接球是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。

6.投篮技术投篮是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。

7.运球技术运球技术是持球队员在原地或移动中用单手连续拍按球推进的一种动作技术。

8.防守技术防守技术是队员在防守是为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。

9.持球突破持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合,快速超越对手的一项攻击性很强的技术。

10.抢篮板球篮球比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球称为抢篮板球。

11.篮球战术篮球战术是队员个人合理的运用和队员之间的相互协同配合的组织形式,12.篮球技术篮球技术是篮球比赛中为了一定目的的专门动作方法的总称,也是篮球运动攻守动作体系的总称。

13.传切配合传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。

14.突分配合突分配合是指持球队员突破对手后,遇到对方补防或协防时,及时将球传给进攻位置最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。

15.掩护配合掩护配合是指进攻队员选择正确的位置,,借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,以获得接球投篮进攻或其他进攻机会的一种配合方法。

16.快攻快攻是指防守队获球后由守转攻时力争在对手布阵未稳之际,抓住战机以最快的速度、最短的时间,果断而合理地发动攻击的一种速决性战术配合。

体院篮球理论复习资料

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(一)复习题选1、基本技术(24题)(1)进攻的脚步动作有哪些?防守的脚步动作有哪些?(2)起动技术的动作要点?(3)前转身的动作要点?(4)后转身的动作要点?(5)侧身跑的动作要点?(6)变速跑的动作要点?(7)急停的动作要点?跨步急停动作要点?跳步急停动作要点?(8)双脚起跳的动作要点?单脚起跳的动作要点?(9)双手胸前接球技术要点?(10)双手胸前传球技术要点?(11)原地单手肩上投篮技术动作要点?(12)低手运球技术的动作要点?(13)运球急停急起技术的动作要点?(14)体前换手变向运球技术的动作要点?(15)行进间单手高手投(低手投篮)技术动作要点?(16)原地跳起单手肩上投篮技术动作要点?(17)原地交叉步,同侧步持球突破技术动作要点?(18)防守移动技术由哪三个环节构成?(19)侧滑步技术动作要点?(20)后撤步技术动作要点?(21)抢、打、断球技术动作要点?(22)如何防守持球队员?(23)如何防守无球队员?(24)抢篮板球由哪几个技术动作组成?2、战术配合(11题)(1)进攻战术基础配合方法有哪几种?(2)防守战术基础配合方法有哪几种?(3)快攻战术的形式由哪几种组成?在哪些情况下发动快攻?(4)试述二攻一守的配合和一防二攻的方法?(5)试述三攻二守的配合二防三攻的方法?(6)半场人盯人的要求是什么?(7)试举一例进攻人盯人防守的方法?(8)试述区域联防战术的特点?运用时机和基本要求?(9)区域联防站位队形有几种?绘图说明这几种区域联防的落位队形和薄弱区域?(10)进攻区域联防的基本要求?(11)图示说明进攻“2-3”联防的阵形?3、篮球运动的发展概述(6题)(1)现代篮球运动起源何时、何处,由谁创编(概述其简况)(2)篮球运动技战术是如何伴随着篮球比赛规则的演变而发展的?并简述它们之间的关系?(3)试述国际篮坛战术风格和流派特点?(4)试述当前世界篮球运动的特点?(5)试述今后篮球运动的发展趋势?(6)试述我国篮球运动的特点及其与世界强队的差距?4、中学篮球教学的目的任务是什么?(1题)5、竞赛规则与裁判法(12题)(1)怎样判断带球走?(2)怎样判断2次交球?(3)怎样判断球回后场?(4)何谓违例?如何处理?(5)违例包括哪些?(6)什么是3秒、10秒、30秒,怎样处理?(7)何谓犯规,怎样处置犯规?(8)犯规包括哪些具体的内容?(9)什么叫侵人犯规?(10)宣判犯规时裁判员的宣判程序如何?(二)标准答案1、基本技术(1) 进攻的脚步动作有:起动、变速跑、变向跑、侧身跑、急停、急起、跨步、跳等。

(完整版)篮球理论课考试复习题

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(完整版)篮球理论课考试复习题篮球理论一、填空:(每空一分)1、篮球运动起源于()国,是()于()年发明的。

世界业余篮球联合会是()年()月()日在()()成立。

2、篮球场地的长为( )米,宽为( )米,从界线的()沿测量,中圈半径为( )米,从圆周的()沿丈量。

篮球场地每条线的线宽是()厘米。

3、篮圈上沿距地面高度为( )米,篮板下沿距地面高度为()米。

4、篮球的重量不得少于()克,不得多于()克。

5、在比赛开始时,每队应有()名队员上场。

6、篮球比赛由()节组成,每节为()分钟,决胜期的时间为()分钟。

7、篮球比赛中的时间违例有(3 )秒、(5 )秒、(8 )秒和(24 )秒违例。

8、篮球运动是()年传入中国。

二、简答题:1、什么是3秒违例?2、什么是5秒违例?3、什么是8秒违例?4、什么是24秒违例?5、原地单手肩上投篮的动作要领是什么?6、篮球比赛中有哪几种时间违例?7、何谓中立区域?进攻球员和防守球员都不得侵占的区域8、持球突破的动作要领是什么?转体探肩放球加速9、行进间三步跑篮的动作要领是什么?10、双手胸前传球的动作要领是什么?三、选择题:1、限制区的线是()的。

A、立体B、平面2、限制区旁位置区的分位线是()的。

A、立体B、平面3、跳球时跳球圈的线是()的。

A、立体B、平面4、跳球时中线是()的。

A、立体B、平面5、3分投篮线是()的。

A、立体B、平面6、甲1持球进攻时,一脚踩在对方限制区的线上,在持续的3秒钟后,他仍没有投篮,如何处理?()A、裁判员应鸣笛判甲1三秒违例,由乙队发界外球继续比赛。

B、裁判员不应该鸣笛,使比赛继续。

7、甲1在边线掷球入界时,将球直接掷入球篮内,如何处理?()A、应判甲1掷球入界违例,由对方在原掷球入界地点掷球入界。

B、应判甲1投篮得分,3分有效。

由对方掷界外球继续比赛。

8、甲1和甲2在其前场传球,24秒钟装置显示还剩4秒钟时,裁判员为了保护受伤的甲3而鸣哨中止比赛,在重新开始比赛时,甲队的24秒钟应如何计算?()A、甲队的24秒钟应从中断处连续计算B、甲队应获得一个新的24秒钟周期9、甲1和甲2在其前场传球,24秒钟装置显示还剩4秒钟时,裁判员为了保护受伤的乙1而鸣哨中止比赛,在重新开始比赛时,甲队的24秒钟应如何计算?()A、甲队的24秒钟应从中断处连续计算B、甲队应获得一个新的24秒钟周期10、甲队在场上控制活球19秒钟时,比赛的计时钟不走了,裁判员被迫鸣哨中止比赛,当修好计时钟开始比赛时,甲队的24秒钟应如何计算?()A、甲队的24秒钟应从中断处连续计算B、甲队应获得一个新的24秒钟周期11、甲队在界内控制活球16秒钟时,临场裁判员为了核实比分而鸣哨中止比赛,在由甲队掷球入界重新开始比赛时,甲队的24秒钟应如何计算?()A、甲队的24秒钟应从中断处连续计算B、甲队应获得一个新的24秒钟周期12、甲队在界内控制活球8秒钟时,电灯突然不亮了,裁判员鸣哨中止比赛,当重新开始比赛时,甲队的24秒钟应如何计算?()A、甲队的24秒钟应从中断处连续计算B、甲队应获得一个新的24秒钟周期13、标准篮球场的尺寸是()A、26×14(米)B、28×15(米)14、甲1投篮,球未离手时,24秒钟装置发出信号,如何处理?b A、不应判甲队24秒违例,应继续比赛。

篮球复习资料

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篮球复习资料1.1904年美国男子篮球队在第三届奥运会上进行表演。

2.篮球运动具有职业性和商业性。

3.1976年第二十一届奥运会上4.1891年詹姆斯·奈·史密斯发明篮球。

5.1914年的第二届全运会上被列为男子正式竞赛项目,1924年第三届全运会上被列为女子正式竞赛项目。

6.1936年奥运会期间,我国加入了国际篮球联合会。

7 `1976年,国际业余篮球联合会通过决议,恢复中国篮球协会在该会中的合法席位,并承认中华人民共和国篮球协会是在国际篮联中代表中国的唯一合法组织。

二·技术(一)移动1·滑步是防守移动的一种主要方法,它易于保持身体平衡,可向任何方向移动。

2·移动技术基本特点,动作间变化顺序快,行动距离短,方向莫测。

3·移动的动作结构主要以踝,膝关节为轴的多个不同动作组合成的,同时离不开身体其他部位的协调。

4·起动是队员在球场上有静止状态变化为运动状态的一种动作,是获得位移速度的方法,进攻队员快速起动,是摆脱防守的有效手段,防守队员快速起动是抢占有利位置,看住对手的有效手段。

5·运动员为了达到投中篮和阻止对手投中这一目的,双方队员必须在场上不停的移动,来夺取进攻的机会。

6·急停分跨步急停和跳步急停。

(二)传接球1·传球技术,是篮球运动中的重要技术之一,是指在篮球比赛中进行队员之间有目的的支配球,转移球的方法。

2·传球中球在即将离手时,手腕,手指有利的大小快慢和作用于球的部位不同,决定了球的变化。

3·双手胸前投篮虽然球的出手点较低,但易于保持投篮前的稳定性,充分发挥全身的力量,也便于传球,突破相结合。

4·传球时,手指力量作用于球的后上方,则球向前下方击地,呈折线弹出。

5·根据接球队员的位置,移动速度,习惯和意图以及防守队员的情况,一般把球传到远离防守队员的一侧。

篮球理论复习题

篮球理论复习题

篮球理论复习题篮球理论考试复习⼀、单选题1.篮球运动( B )年起源于美国。

是美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市当时的青年基督教学体育教师詹姆仕.奈史密斯发明的。

A 1890B 1891C 1892D 18932.急停是队员跑动中突然制动( B )的⼀种动作⽅法。

A 冲⼒B 速度C ⼒量D ⽅向( C )年在瑞⼠的⽇内⽡成⽴了国际业余篮球联合会。

A 1976B 1936C 1932D 19373.篮球运动最早传⼊我国天津的时间是( B )。

A 1894B 1895C 1897D 18984.中国男⼦篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是( B )名。

A 7B 8C 9D 105.进攻战术基础配合包括(C):A ⼆三⼈半场进攻配合 B 传切配合、定位掩护配合、突破配合、策应配合 C 传切配合、掩护配合、突分配合、策应配合6.当对⽅加强内线进攻时,⼀般来说,本⽅应采⽤(B)防守:A 半场扩⼤⼈盯⼈ B 半场缩⼩⼈盯⼈ C 混合防守7.当对⽅投中或罚中后,采⽤全场紧逼防守时,展开后场进攻的关键是(B):A 运球快速突破 B 接应发球 C 快速落位和掩护8.现代篮球运动是由⼀位叫(A)的美国⼈先容到中国的。

A来会⾥ B蔡尔乐C马约翰9.中国男⼦篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是(B):A 第7名 B 第8名C 第9名10.中国⼥⼦篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是(A):A 第2名 B 第3名 C 第4名11.中国篮球协会试⾏全国性的职业篮球联赛是在(A):A 1995年CNBA联赛B 1996年CBA职业联赛 C 1995年全国甲A联赛12.标准篮球场地的⾯积是( D )。

A 27⽶×14⽶B 26⽶×13⽶C 25⽶×14⽶D 28⽶×15⽶13.变速跑是队员跑动中利⽤( A )的变换来争取主动的⼀种⽅法。

A 速度B 强度C 时间D 位置14.后退跑是队员在球场上( C )前进⽅向的⼀种⽅法。

篮球理论、考试

篮球理论、考试

一、单项选择题1、篮球运动的创始人是():CA、大卫.斯特恩B、勒布朗.詹姆斯C、詹姆斯.奈史密斯D、本.内特2、篮球比赛中违反时间规则有()四种。

BA、3秒、5秒、10秒、30秒B、3秒、5秒、8秒、24秒C、3秒、5秒、7秒、24秒D、3秒、5秒、8秒、30秒3、篮球运动中的传切配合是进攻队员之间利用()组成的简单组合。

BA、传球和运球技术B、传球和切入技术C、传球和投篮技术D、运球和传球技术4、在面对积极防守时,运球的落点应该在()AA、体侧或侧后方B、运球手同侧前方C、身体正前方D、防守球员的盲区5、投篮队员与篮板形成什么样的角度和位置时采用碰板投篮效果好():CA、46—60度角B、70—90度角C、15—45度角D、角度越大越好6、投篮是靠(),最后以手腕的抖屈及手指的弹拨将球投出。

CA、腰腹伸展用力B、手臂用力C、身体各部的协调用力D、下肢用力7、抢篮板球的关键是()BA、起跳B、抢位C、单手抢篮板球D、双手抢篮板球8、体前变向换手运球变向时,右手按拍球的(),使球从自己身体的右侧拍向左侧前方。

CA、正上方B、后上方C、右后上方D、正前方9、在篮球战术配合总,根据掩护位置和方向不同,掩护可分为()形式。

A①前掩护②后掩护和侧掩护③交叉掩护A、①②B、②③C、①③D、①②③10、行进间右手低手投篮起跳脚是()DA、右脚B、双脚C、两只脚都可以D、左脚11、判定带球跑的关键是(B)。

A、看哪一只脚先落地B、确定中枢脚C、看球在手中是否停留D、看两只手是否抱住球12、篮球比赛中一名队员执行罚球时,一次罚球中篮计()分AA、1B、2C、3D、不计13、防守无球队员的选位原则是()DA、“球—他—我”B、“我—球—他”C、“他—球—我”D、“球—我—他”14、用()方法不能有效地防守快攻CA、提高投篮命中率B、拼抢前场篮板球C、投篮不进后沮丧D、封堵第一接应点15、篮球比赛是在长()米、宽()米的平坦、坚实且无障碍物的篮球场上进行的。

篮球体育考试理论复习题

篮球体育考试理论复习题

篮球体育考试理论复习题第一部分1、身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏柔韧性等素质。

2、比赛中经常运用的跑有:变速跑、变向跑、侧身跑和后退跑。

3、根据掩护配合的方向不同,掩护可分为前掩护、侧掩护、后掩护三种。

4、现代篮球运动的创始人美国人是奈·史密斯。

5、篮球基本功的内容主要是指手、脚、腰、眼等基本功6、篮圈离地面的高度是3.05米,篮板下沿离地面的高度是2.90米。

7、篮球防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等。

8、无球队员时,与对手的距离要根据对手与持球人的距离而定,一般离球近则近,离球远则远,要做到人球兼顾。

9、区域联防守的基本落位队形有2-3、2-1-2、1-3-1等几种。

10、防守对手:是指防守队员合理地运用脚步动作和手臂动作占据有利位置,阻挠和破坏对手的进攻意图和行动的方法。

11、篮球技术分为进攻技术与防守技术两大部分,但在进攻技术与防守技术中都有移动、抢篮板球和假动作技术。

12、持球突破时,可利用瞄篮、传球和向一侧做假动作吸引防守者,并利用其重心移动或上提的刹那及时突破对手。

13、在运球技术在比赛中经常与投篮、突破、传球、假动作结合运用,借以摆脱防守达到攻击的目的。

14、消除疲劳的方法有:合理安排运动负荷、心理恢复、合理安排时间、活动性休息、按摩放松法和合理地补充营养。

15、掷界外球时,当场内队员控制活球时,24秒钟计时员应及时开动计时表。

16、运动损伤:体育运动中,靠造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。

17、战术训练:指争取战胜对手所运筹的对策与行动。

18、篮球进攻的脚步动作有:起动、变速跑、变向跑、侧身跑、急停、急起、跨步、跳等。

19、防守的脚步动作有:起动、滑步、后撤步、攻击步、碎步、绕步等。

20、双手胸前接球技术的动作要点:伸臂迎接在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。

21、原地单手肩上投篮技术的动作要点:上下肢要协调用力,伸臂充分,用手腕前屈和手旨指柔和拨球将球投出。

篮球体育理论考试题库

篮球体育理论考试题库

篮球体育理论考试题库1. 什么是篮球运动的起源和发展历程?篮球运动源于19世纪末的美国,在由詹姆斯·奈史密斯创建的斯普林菲尔德学院体育馆完成了第一次正式比赛。

随后,篮球在美国迅速普及,并于1932年首次成为奥运会正式比赛项目。

现如今,篮球已成为全球最受欢迎和最具影响力的体育项目之一。

2. 请解释篮球比赛的基本规则。

篮球比赛通常由两个队伍进行,每队由五名队员组成。

比赛通过在对方篮筐中投掷皮球得分来争夺胜利。

比赛分四个15分钟的节,除非在正常比赛时间结束前需要延长。

得分可以通过投篮、罚球和三分球获得,同时运动员需要遵守各种进攻和防守规则。

3. 请列举并解释一些常见的篮球战术。

- 快攻:在对手防守体系形成前,通过快速传球和跑动来寻求得分机会。

- 半场进攻:在对手设防后,组织球队有计划地推进球权并发起进攻。

- 套路进攻:通过精心设计的战术来制造破绽,引导球队发起有效进攻。

- 包夹防守:通过多名球员对对手球员进行紧密盯防,限制其得分机会。

- 区域防守:由球员控制各自防守范围,重点保护篮筐周围区域。

4. 在篮球比赛中,什么是三秒区?三秒区是指在进攻一方占领对方半场后,进攻球员在有球的情况下在禁区内停留超过三秒的违例行为。

如果进攻球员持球时间超过三秒,裁判将判罚对方犯规并将球权交给防守方。

5. 解释什么是盖帽?盖帽是指在防守时,篮球运动员用手迅速挡下对手投篮球的动作。

成功的盖帽会使对方投篮失败,并为自己的球队争取到防守转到进攻的机会。

6. 请解释什么是篮板球?篮板球是指在球员投篮时,球未能进入篮筐而弹开的球。

进攻方球员和防守方球员会争夺篮板球,篮板球的争夺在篮球比赛中起着非常重要的作用,因为篮板球的控制通常代表着获得第二次进攻机会的权利。

7. 请简要介绍篮球比赛中的技巧和体能要求。

在篮球比赛中,运动员需要具备良好的敏捷性、协调性和灵活性。

他们需要掌握准确的投篮技巧、精确的传球技术和稳定的运球能力。

此外,身体素质上的耐力、速度和爆发力也是非常重要的。

篮球理论复习重点

篮球理论复习重点

篮球理论复习重点名词解释:1.运球技术:是持球队员在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种动作技术。

2.篮球技术:篮球运动员在比赛中,运用的专门动作和方法。

它是双方对抗的载体。

3.快攻:防守队员在由守转攻时力争在对手立足未稳之际,抓住战机以最快的速度、最短的时间,果断采取行动的一种速战速决的战术配合。

4.传球的落点:传球队员传出的球与接球同伴的手相遇的点。

5.中锋策应:进攻中锋在背对或侧对球篮时,通过传球与外线队员的切入结合,借以摆脱防守创造里应外合的进攻机会进攻配合。

6.侧滑步:一般指防守队员在防守对手时,通过向侧面跨出,然后另一只脚跟进的方式进行横向移动,获取合法防守位置的技术。

7.移动技术:指篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的总称。

8.投篮动作:一个连续的投篮动作指持球队员从将球开始上举开始,运用正确的身体姿势和手法,将使球进入篮筐的动作,对于腾空队员,这一动作持续到该队员落下。

9.篮球战术:概念:双方相互遏制,充分自己优势限制对手的优势的组织形式。

战术组成的基本要素;1)技术2)配合方法3)形式(阵势)10.持球突破:合理地运用脚步动作和运球技术相结合的快速攻击技术。

11.非法运球:在场上已获得活球的队员将球掷、拍、滚或运在地上,并在球再次接触其他队员前再次触击球即为运球开始;当双手触及球或将球在一只手或双手上停留即为运球结束;队员在第一次运球结束后不得再次运动。

除非他在二次运球之间已失去了控制活球,如投篮、被对方触及球、传球或漏接后求触及了另一队员。

下列不是运球:连续投篮、运球前后的漏接、用拍击的方式试图获得球。

12.球回后场:控制球队在前场控制活球;控制球队在前场最后触及球;控制球队队员在后场最先触及球。

13.盖帽:当进攻队员投篮或上篮时,球刚离手的一刹那,防守队员立即跳起将球打落,成为盖帽。

简述题:1.篮球文化的特点:1)独特性:篮球运动专门的技术动作、丰富的战术形式、特有的比赛方法和严密的竞赛规则构成了篮球文化的言语系统,特有的立体攻守对抗形式则孕育了篮球文化的精髓。

大学篮球理论复习题

大学篮球理论复习题

大学篮球理论复习题一、选择题1. 篮球运动起源于哪个国家?A. 中国B. 美国C. 英国D. 法国答案:B2. 篮球比赛的标准场地长度是多少米?A. 20B. 28C. 30D. 32答案:B3. 篮球比赛中,一队上场的球员人数是多少?A. 4B. 5C. 6D. 7答案:B4. 篮球比赛中,一个球队在一节比赛中可以请求多少次暂停?A. 1B. 2C. 3D. 4答案:B5. 篮球比赛中,一个球员在一场比赛中累计几次犯规会被罚下场?A. 4B. 5C. 6D. 7答案:B二、判断题1. 篮球比赛中,进攻方必须在24秒内完成投篮动作。

(对)2. 篮球比赛中,防守方在对方进攻时可以进行全场紧逼防守。

(对)3. 篮球比赛中,球员在投篮时,如果球未触及篮筐,该球员不能再次触球。

(对)4. 篮球比赛中,当球员在界外时,他们不能参与比赛。

(错)5. 篮球比赛中,球员在防守时可以用手触碰对方球员。

(错)三、简答题1. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”是什么?答:篮球比赛中的“三秒规则”指的是进攻方的球员在对方禁区内停留的时间不能超过三秒,否则会被判犯规。

2. 请解释篮球比赛中的“犯规”和“违例”的区别?答:犯规是指球员在比赛中违反了比赛规则,如打手、推人等,通常会导致对方球队获得罚球机会。

而违例则是指违反了比赛的程序性规定,如走步、两次运球等,通常会导致失去球权。

四、论述题1. 论述篮球比赛中团队协作的重要性。

答:篮球是一项团队运动,团队协作对于比赛的胜利至关重要。

良好的团队协作可以提高进攻效率,确保防守的严密性,并且能够增强球队的凝聚力和战斗力。

通过有效的沟通和战术执行,团队可以更好地发挥每个球员的优势,克服对手的防守,从而赢得比赛。

2. 论述篮球运动员体能训练的重要性及其训练方法。

答:体能是篮球运动员的基础,良好的体能训练可以提高运动员的速度、力量、耐力和灵活性,对于提高比赛表现至关重要。

体能训练方法包括有氧运动(如跑步、游泳)、力量训练(如举重、哑铃练习)、速度训练(如短跑、反应训练)和柔韧性训练(如拉伸、瑜伽)等。

篮球理论考试复习资料

篮球理论考试复习资料

08级篮球理论考试复习资料一、选择题:1. 篮板下沿离地而高度为(A)A 2.90 米B 3.05 米C 3.00 米2. 当两位裁判员同时鸣哨时,应由( C )作岀宣判。

A、前导裁判。

B、追踪裁判。

C、最靠近比赛的裁判。

3. 第一节开始时,副裁判员应在(B )站位。

A、记录台对面的中线延长线。

B、临近记录台在场内骑跨在中线上。

C、端线。

4. 第二节开始时,副裁判员应在(B )站位。

A、记录台对而的中线延长线。

B、靠记录台一边的前场罚球线的延长线与边线的交界处。

C、端线。

5. 下列那种情况球是活球。

(C )A、投篮中篮时。

B、球队控球,24秒装置响起。

C、罚球时,罚球队员手里持着的球。

6. 甲4罚球时,球还没有出手,站在位置区的同队队员甲5提前进入限制区,这时甲4继续完成他的投篮动作,球投中篮。

裁判员应判甲4 ( B )A、得分有效,由对方队员在端线掷界外球开始比赛。

B、得分无效,因为甲5违例在先。

C、得分有效,由对方队员在罚球线的延长线与边线的交界处掷界外球开始比赛。

7. 每个决胜期的比赛时间应为(C )分钟,比赛场地应()。

A、5分钟,交换。

B、10分钟,不交换。

C、5分钟,不交换。

8. 、A队队员在3分线外无意的将球抛进本方篮圈,应判给(B )A、B队队长得2分B、B队队长得3分C、违例,不算得分9. 当某队场上比赛队员少于(B )人时,应判该队比赛因缺少队员告负。

A 、 1 B、 2 C 、 310. A4突破上篮,球投中篮。

但裁判员判其带球跑违例,投中无效。

重新开始比赛时应由B队在( B )掷界外球。

A、在B队后场端线。

B、在B队后场罚球线的延长线与边线交界处。

C、在中线延长线。

11. 认可那种情况球是死球。

(B )A、球飞向界外的飞行中B、队控球24秒装置响起。

C、罚球中,罚球队员可处理球时。

12. 在罚球线投篮得分,应判得(A )A、2分B、3分C、1分13•比赛中,站在端线的是(AA、前导裁判B、中央裁判C、追踪裁判14・下列情况不属于违例的是(AA、扣篮后为防止受伤吊在篮圈上B、带球走两次运球15・三秒规则是为了限制。

《篮球运动理论》考试复习资料

《篮球运动理论》考试复习资料

《篮球运动理论》考试复习资料系别:班级:学号:姓名:成绩:一、名词解释(每题4分,共计16分)1、移动技术:答案:指篮球比赛中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度等所采用各种脚步动作总称。

2、快攻:答案:是由守转攻时,进攻队以最快的速度将球推进至前场,争取造成人数上和位置上的优势与主动,果断合理进行攻击的一种进攻战术。

3、战术基础配合:答案:是指在篮球比赛中队员两三人之间有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法,它是组成全队战术配合的基础。

4、篮球战术:答案:指比赛中队员个人技术的合理运用和全队队员相互协调配合组织形式和方法,其目的是为了充分发挥本队的特长,制约对方,以争取比赛的胜利。

二、填空题:(每题2分,共计20分)1、篮球运动是年,由美国体育教师发明的。

答案:(1891)(詹姆斯.奈史密斯)2、篮球比赛应由节组成,每节分钟,前两节允许暂停次,第三和第四节允许暂停次。

答案: (4) (10) (2) (3)3、女子篮球运动是年正式列入第届奥运会比赛项目。

答案: (1976 ) ( 21)4、比赛中常见的投篮技术形式有原地投篮、和三种。

答案:(行进间投篮) (跳起投篮)5、传切配合是进攻队员之间利用和所组成的简单配合。

答案:(传球) (切入)6、抢篮板球技术动作有抢占位置、、和、抢球后动作组成。

答案:(起跳动作)(抢球动作)7. 篮球比赛记分方法是胜一场得分,负一场得,弃权得分。

答案:(2)(1) (0)8、快攻在组织形式上,分、两种。

答案:(长传快攻) (短传与运球结合快攻)9、持球突破分为和两种。

答案:(交叉步持球突破)(顺步持球突破)10、球的飞行路线分为直线、和三种。

答案:(弧线)(折线)三、判断题:(每题1分,共计10分。

正确的在括号内打“√”,错误的打“×”)1、国际业余篮球联合会在瑞士日内瓦成立的时间是1932年7月8日答案:(×)2、篮球运动是1895年由美国的基督教传教士来会理传入中国上海的。

大学篮球理论考试复习资料

大学篮球理论考试复习资料

大学篮球理论考试复习资料1、现代篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学院体育教师詹姆士·奈史密斯博士于1891年为解决冬季体育活动而设计发明的,并于1895 年由美国传教士首次传入中国。

2、FIBA(国际篮联)于1932年在瑞士的日内瓦市由葡萄牙等八个国家组成。

3、在1936年第11届奥运会上将男子篮球列为正式竞赛项目;女子篮球是在1976年第21届奥运会被正式列为竞赛项目。

4、我国男子篮球历年最好成绩是1996年第26届奥运会中获得第8名,1994年第12届世锦赛中获得第8 名;女子篮球运动历年最好成绩是1992年第25届奥运会中获得第2名,1994年第12届世锦赛中获得第 2名。

5、从整个传球过程来看,传球技术是由持球手法、传球用力、球的飞行路线和球的落点四种要素组成。

6、篮球技术动作中持球突破技术分为交叉步持球突破和同侧步(顺步)持球突破两种。

7、正规国际篮球比赛场地的标准是长28米、宽15 米;篮圈高度是 3.05 米;比赛时间由4节、每节10分钟组成;篮球场的禁区(3秒区)由原来的梯形改成长方形;三分线的距离由原来的6.25米增加到6.75米;以篮筐在地板上的中心点为原点,以1.25米为半径划出一个半圆,这个区域为合理冲撞区,在这个区域只有阻挡犯规,没有带球撞人。

8、在篮球规则中时间类违例有3秒、5秒、8秒和 24秒。

9、CBA和NBA是 A 和职业篮球联赛的简称。

A 中国;美国B 韩国;美国C 日本;美国10、篮球进攻基本配合中没有下列哪项 B 。

A.掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合11、一名球员接球后双脚同时落地, B 脚为中枢脚。

A.左脚 B.双脚任意一脚 C.右脚? 12、原地单手肩上投篮球出手后,球飞行中的旋转是 C 。

A.前旋转B.侧旋转C.后旋13、基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势,它的动作要领是 C 。

A.上体前倾,全脚掌着地。

B. 两腿直立,重心高,两臂屈肘下垂,置于体侧。

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篮球理论考试复习资料1.篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(即春田市),基督教青年会干部训练学校,在加拿大出生的体育教师詹姆士奈史密斯(James Nai smith)1881年发明的。

2.1891 ~1920年,由于篮球比赛的趣味性较强,在美国教会学校迅速得以推广。

3.篮球运动是一项技能类同场对抗的集体运动项目,其基本活动方式是围绕着悬挂于离地3.05m、直径0.45m的篮筐,以周长75~78cm、重为600~650g的篮球展开空间和时间的争夺4.1976年,在第21届奥运会上,女子篮球被列为正式比赛项目。

5.1959年举办的新中国第一届全国运动会上设有男女篮球赛。

6.2001年4月,王治郅与达拉斯小牛队签约,成为第一位在NBA效力的中国球员,同时也是“NBA亚洲第一人”。

7.2002年6月,中国球员姚明当选NBA状元秀,加盟休斯敦火箭队。

中国球员巴特尔在2002 ~2003赛季效力于圣安东尼奥马刺队,获NBA总冠军。

8.2002年中国首次承办世界女篮锦标赛,中国女篮进入世界六强行列。

9.篮球基本功可为手功、脚功、腰功、眼功,他们之间既是相辅相成互相关联的,同时各自又相对独立,具有个性和形成自己规律的特点。

10.篮球技术主要由移动、接球、传球、运球、投篮等动作组成。

11.起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种起始的动作,是获得位移初速度的方法。

12.接球是篮球运动中的最主要技术之一,是获得球的动作,是抢篮板球和抢断球的基础。

13.运球的种类很多,有高运球、低运球、运球急起急停、体前变向换手练习、背后运球、转身运球、跨下运球等动作。

14.2002年10月教育部国家体育总局又印发了关于学生体质健康标准及学生体质健康标准(试行方案)实施方法的通知。

15.抢球、打球、断球是具有攻击性的防守动作,也是防守对手时获得球的重要手段。

16.进攻技术是指比赛中具有进攻效果的、实用的动作以及动作多元组合。

17.篮球比赛中队员经常运用两个或两个以上的单个技术动作组成的动作系列去完成具体的进攻任务。

18.穿越与突破是持球者传球或运球通过对手的防守,是进攻中具有攻击性的手段,是得分的前奏。

19.圆柱体原则是一名站在地面上的队员占据一个假象的圆柱体内的空间。

20.积极拼抢进攻篮板球是一个重要的进攻行动,是争夺继续控球权的重要方法。

21.防守无球是指进攻队员处于无球状态时,防守队员灵活的利用多种移动动作和手部的有效组合,最大限度的防止和破坏对手行动。

22.进攻队员有球时有三种攻击行动,即传球、运突和投篮。

23.防传球的重点应放在不让对手轻易地把球传向篮下有攻击威胁的内线区域。

24.抢防守篮板球是防守中极其重要的环节,是夺回控球权的重要的途径。

25.力量素质是篮球运动中的首要素质,对其他素质的发展起着重要作用。

26.篮球力量训练过程中要力求选择与篮球运动技术、结构相一致的动作方法。

27.耐力素质的发展对篮球运动成绩的提高有着十分重要的意义。

28.篮球运动员宽阔的视野是迅速、准确、协调地改变身体运动能力的基础。

29.灵敏素质有助于掌握、运用各种复杂技术、战术和提高场上的应变能力,对篮球运动有着重要作用。

30.双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生接触犯规的情况。

31.一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法的试图去直接抢球,发生的侵人犯规是违反体育道德的犯规。

32.什么是亚健康?“亚健康”是指介于健康与疾病之间的边缘状态,又叫慢性疲劳综合症或“第三状态”。

它在世界很多国家和地区广泛存在,已成为国际上医学研究的热点之一。

33.什么是犯规?犯规是对规则的违反,含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。

34.什么是犯规罚则?罚则是对违犯者登记犯规并随后按照规则处罚。

35.带球走违例当队员在球场上持着一个活球,起一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

36.五秒违例当一名被严密防守的队员在5秒钟内没有传、投或运球,则被规定为五秒违例37.持球的进攻队员犯规有哪几种情况?:(1)为了获得利益,用手臂或肘“钩住”或缠绕防守队员。

(2)为了阻止防守队员的防守或试图抢球,或为了他和防守队员之间创造更得的空间,“推开”防守队员。

(3)运球时,用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得控制球。

38.不持球的进攻队员犯规有哪几种情况?“推开”防守队员犯规:(1)摆脱去接球(2)阻止防守队员的防守或试图抢球。

(3)在他和防守队员之间创造更大的空间。

39.什么是侵人犯规?侵人犯规有哪几种形式?该如何判罚?答:侵人犯规是队员犯规,含有与对方队员非法的接触,无论球是活球或是死球。

队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进;以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势(超出他的圆柱体);也不应放纵任何粗野或猛烈的动作40.什么是传球?传球动作的基本方法?在比赛中,如何正确运用传球技术?答:传球是篮球比赛中进攻队员之间有目的地转移球的方法,是进攻队员在场上相互联系和组织的纽带,是实现战术配合的具体手段。

传球动作方法分双手传球和单手传球,双手传球以双手胸前传球为基本动作方法,单手传球以单手肩上传球为基本动作方法。

①在比赛和对抗中,正确运用传球技术,应在平时上课就要养成眼功、手功的篮球意识,开阔自己视野,加强判断力,传球的落点要根据接球人的位置,接球后的下一个动作,接球人的习惯,接球人移动的速度,以及防守人的位置,决定球的落点。

球的飞行路线有三种:直线、弧线和折线(反弹)。

②正确运用传球技术应做到八个字,即:隐蔽、及时、快速、到位(准确)。

③还有一种结合假动作的传球方法,传球千万不要盯着一点传球,要看东传西,看外传内,看左传右。

以传球为假动作,找时间差传球。

以投篮为假动作,传球。

以突破为假动作,传球。

简答一、全面与特长作为篮球技术之一如何理解含义?1、运动员综合素质全面,掌握技术、战术和攻守能力均衡,运用技术富有技巧性,而且在此基础上协同配合要达到技艺化的境地。

2、在重视多元素中的技术、身体素质、心理素质、智力与思维能力等因素提高的同时,以运动员个人技术为基础,在实战中反复磨练而成的一种带有个性特点的技术特长----绝招,以使自己在激烈争夺和全面对抗的比赛过程中让对手难以防范和制约,形成自己的技术风格和最强杀伤本领,最终被公认为具有绝招特长的“明星”。

3对教练员和篮球组织管理工作者来说,应具有对以上诸多因素的综合开发与全面利用的才能,并要高度重视和善于科学的培养运动员,这是促使球队实现现代篮球科学化进程的关键,从而反映出教练员的全面才华和综合水平。

二、篮球运动员技术运用的好坏主要取决于什么?1、智慧、意识、全面、快速、准确、应变实用是比赛对技术的要求,只有先掌握规范、熟练的单个技术,再掌握大量的组合动作,才能在比赛中应付复杂多变的情况,只有严格于动作的开始,勤学苦练,才能灵活于实际运用之中。

2、良好的身体素质与体能是技术运用的保证。

3、良好的心理素质对技术运用有着极为重要的作用,主要包括篮球意识、意志品质和情绪,这在很大程度上决定着篮球技术的发挥。

三、篮球理论课与实践课在教学组织与方法上的区别?1、理论课的教学组织与方法:理论课教学的主要任务是让学生掌握教学大纲规定的篮球理论知识,通过理论课的教学使学生掌握篮球技术、战术基本理论,了解发展趋势,学会篮球教学、训练、裁判、组织竞赛等方法,达到理论联系实际和指导实践的目的。

2、实践课的教学组织与方法:可分为技术课、战术课、综合课、教学比赛与裁判实习课、考核课等类型。

实践课的组织结构通常分为准备、基本和结束三部分。

四、篮球教学质量测量与评定的内容?1教学目标的测量与评定2技术、战术掌握的测量与评定3理论知识掌握的测量与评定4其他内容的测量与评定五、篮球训练的任务?1促进身体素质发展,改善身体形态,提高有机体的机体能力。

2提高运动员篮球专项技术、战术素养和水平,掌握篮球运动的理论知识。

3提高运动员参加篮球训练和比赛的良好心理品。

4贯彻综合素质教育,培养篮球运动员热爱篮球事业和顽强拼搏、勇攀世界篮球运动高峰的雄心壮志,团结友爱的集体主义精神,为国争光的爱国主义精神和优良的体育道德风尚。

论述1、如何正确理解篮球战术的运用1篮球战术运用的指导思想,即在战术运用中,要正确认识与处理战略与战术、技术与战术、战术与谋略、意识与行动等几个关系,要运用“两点论”去认识比赛中的复杂多变,要贯彻本队的战术指导思想,从实际出发,以己所长,攻彼之短,充分发挥队员的主观能动性,机动灵活的运用战术,打出风格,打出水平。

2篮球战术实施的过程,即篮球战术实施不论是在进攻或防守过程中,都是由开始组织、配合攻击、结束转换三个阶段构成。

为了更好地实现战术意图,控制比赛进程与节奏,达到失效的目的,明确所运用的战术方法在攻守过程中如何实施、如何应变,是十分必要的。

3做好赛前战术准备,即教练员经过认真分析思考,根据本队与对方的具体情况,有针对性的找出比赛中实施某种战术的方案,做好赛前战术准备的主要任务和内容是确定战术方案、进行战术部署、心理状态调整、战术运用的原则性与灵活性、战术运用与谋略。

二、论述篮球专项力量素质的要求1、篮球运动员的力量素质训练要针对运动员的专项素质弱点,做到差什么练什么,不能盲目的安排力量素质训练,要力求做到区别对待。

2、篮球运动员的力量素质训练要首先以力量训练为基础,改善毛细血管网,青少年力量训练要以小肌肉群力量和小负荷徒手力量训练方法为主。

一般认为篮球运动员的力量在其20岁左右时达到最佳水平,因此,较大负荷的力量训练应在16岁左右或以后进行安排。

3、篮球运动员的力量素质训练要科学的安排训练计划。

一般在安排力量素质训练计划的过程中,要重视发展爆发性的力量,每组力量负荷应从实际出发,有针对性的强调次数要求。

如果力量素质水平较低的运动员每组力量安排应在1-3次之间,那么对于发展最大乳酸产生能力的力量训练应安排12次左右,而且从长时间上要求连续不间断。

4、篮球运动员的力量素质训练要注意各肌肉力量的平衡发展。

不仅要重视大肌群练习,而且要重视小肌群练习;不仅要较多的采用上下肢的练习,而且也不可忽视腰背肌群的练习。

5、篮球运动员的力量素质训练要适时地专门安排训练时间。

根据专项特点和运动员力量训练之后疲劳的消除规律以及不进行训练力量素质就容易消退的情况,专门组织力量练习,练习间隔一两天,也就是一周安排两三次课。

6、篮球运动员的力量素质训练要根据训练任务的不同安排训练计划。

在训练的准备前期应以中小力量为主;在训练提高期应以大中力量为主,小力量为辅;在比赛前期应以小负荷、轻重量、小肌群力量为主,尤其是远端肢体应为小力量负荷;在比赛期和休整期应该用小负荷、轻重量,保持肌肉的收缩能力。

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