动物意象体验
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❖ 意象？ ❖ 关于意象的研究 ❖ 意象对话技术 ❖ 意象体验
一天早上，正好在日出的时候，一个和尚开始
爬山。一条一二尺宽的狭窄的小路崎岖蜿蜒而上， 一直通向山顶的寺庙。小路有的地方是石头铺的， 有的地方是土路，有的地方平坦，有的地方凹凸不 平。和尚口中念叨着经文，手摸着挂在腕上的一串 念珠，一路盘旋而上。沿途还停下来歇息几次，山 路旁不时有松鼠和野兔向他拱手点头，树上有各种 小鸟向他鸣叫。他闻到了泥土和树木散发的味道。 远处寺庙的钟声呼唤着他。但是，他走得很慢，在 太阳快落山的时候到达了山顶的寺庙。
❖ 通过处理意象来改造情绪
1、引导意象技术，由Hanscarl leuner创造。让患者 按治疗师要求想象出积极的意象，从而减轻消极情
绪。用于多种心理问题的治疗，包括边缘人格 (Sachsse 1989)、伴有饮食障碍的性滥用妇女 (Kearney Cooke 1988)、抑郁、妄想、悲伤等情绪 障碍(Foote-William 1988)(Bengesser, Gerhard 1988)(Summer, L 1981)、自恋儿童(Voss Coxhead, doris. 1987)、危机干预(Holdevici, Irina 1986)、改 变妇女身体意象(Hutchinson, M. G 1982)等，效果 显著
（1）惯例的象征：与其象征没有任何关系。如用国 旗象征国家
（2）偶发的象征：与所象征的事物有偶发的联系。 如：一个人在某个城市曾遭遇过悲哀，这个城市对 他来说就象征着悲哀
（3）普遍的象征：与其象征的事物有关系。如：狮 子象征着力量、权威。火象征着热情、温暖
❖ 认知心理学的观点
1、意象是一种表征：不合理的认知虽然以语言 的形式呈现在意识中，却在记忆中以意象的 形式存在
❖ Imagery的意义： 1、表象 2、想象 3、比喻性的语言（隐喻） 4、有意义的动力的流动的图画
各种意象的象征性
❖ 梦的象征性 ❖ 文学艺术形象的象征性
eg.玫瑰象征爱情、烈火象征激情、落红象征失去 的青春…… ❖ 神话童话的象征性
象征并非是梦所特有，而是潜意识意念的特征— —尤其是关于人的。通常在民谣、通俗神话、传奇 故事、文学典故、成语和流行的神话中发现。
关于意象研究
❖ 心理动力学的观点： 1.Freud首次提出意象有象征意义的心理学理论
“象征并不专属于梦，而是属于潜意识的想 象”（1987） 2.Jung：意象是集体潜意识中的心理内容的呈 现方式。 如“水是变成了无意识的精神”， 救世主的象征是“一条鱼，从深处被拉出来”
3.Fromm：意象是一种象征性语言，是用存在于我们 身外的事物的形象表现我们我们内在的经验
2、幽默想象情景技术(Prerost, F.J 1989)：被 用于化解紧张、治疗抑郁和焦虑(1985),通过 夸张、变形等方法，把现实情景转化为可笑 幽默的情景。想象这些情景使来访者通过笑 来舒解压力、改善情绪。
3、按钮技术(Mosak, H.H 1985)
4、眼动治疗(EMDR Hyer , L. 1995)：常用于PTSD 的治疗。方法：先让当事人对创伤事件及当时的体 验态度进行回忆性描述，然后找出对创伤事件的非 理性认知，提出理性认知。下一步，使当事人回到 创伤的“状态”，然后在治疗者带动下动眼。这一 步包含了视觉和体觉的意象。当治疗暂时告一段落 时，还可以让当事人想象前面有一个密闭的瓶子， 把所有的负性情绪和认知都放进去。直到负性情绪 消除，接受理性认知为止。（郑宁1997）
——弗洛伊德 eg. Odipus情节、灰姑娘、小红帽、睡美人……
象征是原始认知的主要方式
❖ 象征和逻辑思维不同 逻辑思维所用的基本“部件”是概念，组合这些概 念所用的是逻辑，由概念形成命题，用命题进行推 理，所以，逻辑思维的过程如同建房子，概念是砖， 逻辑是水泥，命题是预制件，推理过程就是建 房。——继发过程 象征的基本“部件”主要是意象，处理这些部件的 是一种原始的“逻辑”，原始逻辑注意的似乎“相 似性”，一旦在两个意象中发现相似性，就可以在 两个意象间建立联系。如蛇的形象类似男性性器， 原始认知中，蛇就可以作为男性性器的象征。—— 原发过程
表象(representation)
❖ 客观对象不在主体面前呈现时，在观念中所 保持的客观对象的形象和客体形象在观念中 复现的过程。
❖ 表象可以在多种感觉道上发生：有视觉的、 嗅觉的、味觉的、动觉的、ຫໍສະໝຸດ Baidu觉的表象
❖ 是一幅流动的心理图画
想象(Imagination)
❖ 想象是人脑对已有表象进行加工改造而形成 新形象的过程，是思维活动的一种特殊形式。
❖ 梦，幻觉、幻想、再造想象、创造想象
意象是什么？
❖ Imagery(意象)：脑对不在眼前的事物的形象 的反映和对形象的重新加工，这种反映和加 工往往是带有象征意义的。
❖ 如：“蛇”的表象代表“蛇”本身。而在临 床心理学中，蛇的意象还有象征意义，有时 象征患者的性欲而与生活中的蛇毫无关系。
有生命的电影——意象
意象在临床心理治疗中的证据
❖ 真实情境的替代物 如：行为疗法中的系统脱敏用想象出来的形象来代替
真实情境 ❖ 作为反映当事人心理状况的指标 1、古典精神分析常用的梦、幻想
新精神分析用意象来刺激当事人对潜意识的顿悟、 发现被回避的事件、加强治疗者的共情和引发反移 情 2、意象定位技术(Shorr,1983) 如：花与蜜蜂来探测男女性心理状况
5、催眠治疗
为什么喜欢意象的方法？
两种现象
❖ “难以言传”现象： 1、难以用言语来准确描述自己的内心体验， 用意象更能描述自己的体验。 2、语言具有无形的欺骗性
❖ “无知痊愈”现象：在当事人不知道意象意 义的情况下，改变意象可以消除心理疾病。
2、意象是并行加工的，语言是串行加工。
情绪与意象
❖ 意象可以引起和调节情绪 ❖ 意象与情绪相互作用的机制 Lang (1979)提出：意象、对情境的认知、情
绪、生理反应和行为反应是预置在一起的。 如：当看到一条蛇（意象），知道现在是在树
林里而不是动物园（认知），就会引起恐惧 （情绪）、心跳加快（生理反应）和逃跑 （行为）
一天早上，正好在日出的时候，一个和尚开始
爬山。一条一二尺宽的狭窄的小路崎岖蜿蜒而上， 一直通向山顶的寺庙。小路有的地方是石头铺的， 有的地方是土路，有的地方平坦，有的地方凹凸不 平。和尚口中念叨着经文，手摸着挂在腕上的一串 念珠，一路盘旋而上。沿途还停下来歇息几次，山 路旁不时有松鼠和野兔向他拱手点头，树上有各种 小鸟向他鸣叫。他闻到了泥土和树木散发的味道。 远处寺庙的钟声呼唤着他。但是，他走得很慢，在 太阳快落山的时候到达了山顶的寺庙。
❖ 通过处理意象来改造情绪
1、引导意象技术，由Hanscarl leuner创造。让患者 按治疗师要求想象出积极的意象，从而减轻消极情
绪。用于多种心理问题的治疗，包括边缘人格 (Sachsse 1989)、伴有饮食障碍的性滥用妇女 (Kearney Cooke 1988)、抑郁、妄想、悲伤等情绪 障碍(Foote-William 1988)(Bengesser, Gerhard 1988)(Summer, L 1981)、自恋儿童(Voss Coxhead, doris. 1987)、危机干预(Holdevici, Irina 1986)、改 变妇女身体意象(Hutchinson, M. G 1982)等，效果 显著
（1）惯例的象征：与其象征没有任何关系。如用国 旗象征国家
（2）偶发的象征：与所象征的事物有偶发的联系。 如：一个人在某个城市曾遭遇过悲哀，这个城市对 他来说就象征着悲哀
（3）普遍的象征：与其象征的事物有关系。如：狮 子象征着力量、权威。火象征着热情、温暖
❖ 认知心理学的观点
1、意象是一种表征：不合理的认知虽然以语言 的形式呈现在意识中，却在记忆中以意象的 形式存在
❖ Imagery的意义： 1、表象 2、想象 3、比喻性的语言（隐喻） 4、有意义的动力的流动的图画
各种意象的象征性
❖ 梦的象征性 ❖ 文学艺术形象的象征性
eg.玫瑰象征爱情、烈火象征激情、落红象征失去 的青春…… ❖ 神话童话的象征性
象征并非是梦所特有，而是潜意识意念的特征— —尤其是关于人的。通常在民谣、通俗神话、传奇 故事、文学典故、成语和流行的神话中发现。
关于意象研究
❖ 心理动力学的观点： 1.Freud首次提出意象有象征意义的心理学理论
“象征并不专属于梦，而是属于潜意识的想 象”（1987） 2.Jung：意象是集体潜意识中的心理内容的呈 现方式。 如“水是变成了无意识的精神”， 救世主的象征是“一条鱼，从深处被拉出来”
3.Fromm：意象是一种象征性语言，是用存在于我们 身外的事物的形象表现我们我们内在的经验
2、幽默想象情景技术(Prerost, F.J 1989)：被 用于化解紧张、治疗抑郁和焦虑(1985),通过 夸张、变形等方法，把现实情景转化为可笑 幽默的情景。想象这些情景使来访者通过笑 来舒解压力、改善情绪。
3、按钮技术(Mosak, H.H 1985)
4、眼动治疗(EMDR Hyer , L. 1995)：常用于PTSD 的治疗。方法：先让当事人对创伤事件及当时的体 验态度进行回忆性描述，然后找出对创伤事件的非 理性认知，提出理性认知。下一步，使当事人回到 创伤的“状态”，然后在治疗者带动下动眼。这一 步包含了视觉和体觉的意象。当治疗暂时告一段落 时，还可以让当事人想象前面有一个密闭的瓶子， 把所有的负性情绪和认知都放进去。直到负性情绪 消除，接受理性认知为止。（郑宁1997）
——弗洛伊德 eg. Odipus情节、灰姑娘、小红帽、睡美人……
象征是原始认知的主要方式
❖ 象征和逻辑思维不同 逻辑思维所用的基本“部件”是概念，组合这些概 念所用的是逻辑，由概念形成命题，用命题进行推 理，所以，逻辑思维的过程如同建房子，概念是砖， 逻辑是水泥，命题是预制件，推理过程就是建 房。——继发过程 象征的基本“部件”主要是意象，处理这些部件的 是一种原始的“逻辑”，原始逻辑注意的似乎“相 似性”，一旦在两个意象中发现相似性，就可以在 两个意象间建立联系。如蛇的形象类似男性性器， 原始认知中，蛇就可以作为男性性器的象征。—— 原发过程
表象(representation)
❖ 客观对象不在主体面前呈现时，在观念中所 保持的客观对象的形象和客体形象在观念中 复现的过程。
❖ 表象可以在多种感觉道上发生：有视觉的、 嗅觉的、味觉的、动觉的、ຫໍສະໝຸດ Baidu觉的表象
❖ 是一幅流动的心理图画
想象(Imagination)
❖ 想象是人脑对已有表象进行加工改造而形成 新形象的过程，是思维活动的一种特殊形式。
❖ 梦，幻觉、幻想、再造想象、创造想象
意象是什么？
❖ Imagery(意象)：脑对不在眼前的事物的形象 的反映和对形象的重新加工，这种反映和加 工往往是带有象征意义的。
❖ 如：“蛇”的表象代表“蛇”本身。而在临 床心理学中，蛇的意象还有象征意义，有时 象征患者的性欲而与生活中的蛇毫无关系。
有生命的电影——意象
意象在临床心理治疗中的证据
❖ 真实情境的替代物 如：行为疗法中的系统脱敏用想象出来的形象来代替
真实情境 ❖ 作为反映当事人心理状况的指标 1、古典精神分析常用的梦、幻想
新精神分析用意象来刺激当事人对潜意识的顿悟、 发现被回避的事件、加强治疗者的共情和引发反移 情 2、意象定位技术(Shorr,1983) 如：花与蜜蜂来探测男女性心理状况
5、催眠治疗
为什么喜欢意象的方法？
两种现象
❖ “难以言传”现象： 1、难以用言语来准确描述自己的内心体验， 用意象更能描述自己的体验。 2、语言具有无形的欺骗性
❖ “无知痊愈”现象：在当事人不知道意象意 义的情况下，改变意象可以消除心理疾病。
2、意象是并行加工的，语言是串行加工。
情绪与意象
❖ 意象可以引起和调节情绪 ❖ 意象与情绪相互作用的机制 Lang (1979)提出：意象、对情境的认知、情
绪、生理反应和行为反应是预置在一起的。 如：当看到一条蛇（意象），知道现在是在树
林里而不是动物园（认知），就会引起恐惧 （情绪）、心跳加快（生理反应）和逃跑 （行为）