二十四节气霜降主题班会(原创)

这年九月十四日，她下凡来到人间，站在青要山中心最高峰上，手抚一
把七弦琴，清音徐出，霜粉雪花随着颤动的琴弦飘然而下，洒在大地上。 霜冻雪封，掩埋掉世间一切不洁。
许是始终与寒冷为伴，青女的形象满是肃杀之气，矫情的文人在其中起了 不少作用。因为不喜草木摇落，他们就把罪名怪到青女头上。
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节气传说
进补
此外，民间有“补冬不如补霜降” 的说法。霜降时节，天气越发寒冷， 民间食俗也非常有特色。人们认为 先“补重阳”后“补霜降”，而且 “秋补”比“冬补”更要紧。因此， 霜降时节，民间有“煲羊肉”、 “煲羊头”、“迎霜兔肉”的食俗。
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04
节 气 诗 歌
节气诗歌
《霜降》（左河水）
一朝秋暮露成霜， 几份凝结几份阳。
赏菊
霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间会举行菊花会。 以表达对菊花的喜爱和崇敬。有一种小范围的菊花会，是 富贵人举办的，不必出家门的。在霜降前就采集百盆名品 菊花，放置广厦中，前轩后轻，也搭菊花塔。菊花塔前放 上好酒好菜，先是家人按长幼秩序，鞠躬作揖拜菊花神， 然后喝酒赏菊，赋诗泼墨。而北京文人多在天宁寺、陶然 亭、龙爪槐等处举行菊花会。
节气传说
李商隐 《霜月》 “初闻征雁已无蝉，百尺楼高水接天
。青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟。
”青女和嫦娥都不怕寒冷，跑到月宫里去比较彼此的容 颜。
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03
节 气 习 俗
节气习俗
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看 来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常 不错的霜降食品。 泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会 流鼻涕。 有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子， 不然整个冬天嘴唇都会裂开。 住在农村的人们到了这个时候，则会爬上一棵棵高大的 柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。 威宁县东风中学
《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。 “霜降”表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。我国古代将霜降分为三候： 一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。豺狼开始捕获猎物，祭 兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义；大地上的树叶枯黄掉落； 蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。
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节气来源
每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为二十
四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到
冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到
0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成
细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。
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节气来源
02
节 气 传 说
节气传说
飞 霜 青 女
霜降是一个拥有神仙姐姐的节气。此女名叫吴洁， 又名青女，据说是砍桂树的那位吴刚的妹妹 ，掌管霜雪的女神。
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节气传说
《淮南子· 天文训》有云：“至秋三月，地气不藏，乃收其杀，百虫蛰伏， 静居闭户，青女乃出，以降霜雪。”高诱注：“青女，天神，青霄玉女， 主霜雪也。”
扫墓
古时候，霜降时节人们还要去扫墓。 据《清通礼》记载：“岁寒食及霜 降节，拜扫扩荃，届期素服诣墓， 具酒撰及菱剪草木之器；周服封树， 剪除荆草，故称扫墓。”如今，霜 降扫墓的风俗已少见。但霜降时节 的十月初一“寒衣节”，在民间仍 较为盛行。
送芋鬼
霜降，是秋天最后一个节气，人们 同样非常重视，各地还有祛凶、扫 墓等习俗，以祈求风调雨顺，生活 幸福安康。如在山东烟台等一些地 方，霜降这一天人们要去西郊迎霜； 在广东高明地区，霜降前有“送芋 鬼”的习俗。
霜来自百度文库
十 月 二 十 三 日
A U T U M N
降
节 气 介 绍 P P T
01
节 节
气 气
来 传
源 说
目 录
02
CONTENTS
03
节
气
习
俗
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05
节
气
诗
歌
节气民间文化及养生
01
节 气 来 源
接起来源
霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐
冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜 降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足 见这个节气对人们的影响。
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节气习俗
吃柿子
霜降是秋季的最后一个节气。此时， 在南方很多地区都有吃柿子的习俗。 俗话说：“霜降吃灯柿，不会流鼻 涕。”民间认为霜降吃柿子，冬天 就不会感冒、流鼻涕。事实上，由 于柿子都是在霜降前后完全成熟， 此时节的柿子皮薄、肉多、味鲜美， 且营养丰富，深受广大人民的喜爱。 因而就形成霜降时节吃柿子的习俗
节气习俗
祭旗纛
《周礼》中记载，大司马（统管全 国军事的官职）凡是出师的时候， 都很重视旗鼓的作用，要对旗纛进 行祭祀，称之为军牙六纛之神。 （牙旗，是主帅在军队中位置的标 识。纛，是浦头，古代马头上的一 种札饰，是皇帝乘舆的标记性装饰。 天子有六军，因而称六斌。）
习战射
箱是杀伐的象征。古人为了顺应秋天的严峻肃杀， 都在这个月操练战阵，进行围猎。正如《春秋感 精符》所记载：“季秋霜始降，鹰隼击，王者顺 天行诛，以成肃杀之威。” 自从汉代以来，就在季秋之月讲习武事，操 演比试射技，以进行赏罚，已沿袭成为惯例。贾 思勰（齐民要术》还将其列为农家九月中的事宜， “缮五兵，习战射，以备寒冻穷厄之寇”。
《赋得九月尽(秋字)》（元稹）
霜降三旬后，蓂馀一叶秋。 玄阴迎落日，凉魄尽残钩。 半夜灰移琯，明朝帝御裘。 潘安过今夕，休咏赋中愁。
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节气来源
霜降为农历二十四节气之一，进入此节气天气渐冷，开始有霜。霜降一般 是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜，大部分地 区多忙于播种三麦等作物。
我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸 俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用。
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寒山诗云，“屡见枯杨荑，常遭青女杀”。张先《南乡 子》词曰，“血色轻罗碎折裙。百卉已随霜女妒，东君。 暗折双花借小春”。无端还添个“妒”名，好像是青女 嫉妒百花艳色，非要让霜降大地。姚鼐诗：“今年青女 慵司令，九日黄花未吐枝。”菊花没开也是青女的错。 多情的纳兰性德也不放过她：“霜讯下银塘，并作新凉， 奈他青女忒轻狂。” 威宁县东风中学