关于大学生生活习惯对身体健康状况影响的调查报告
大学生生活调查报告
大学生生活调查报告
近日，我们对大学生的生活进行了一项调查，旨在了解他们的日常生活、学习
压力、社交活动以及心理健康状况。
通过调查发现，大学生面临着诸多挑战和压力，但他们也展现出了积极乐观的一面。
首先，我们发现大学生的学习压力是非常大的。
超过80%的受访者表示他们每
天都要花费大量时间在学习上，有时候甚至要熬夜赶作业或复习考试。
这种高强度的学习压力使得许多大学生感到焦虑和压力山大。
其次，社交活动也是大学生生活中的重要部分。
调查显示，大部分大学生都会
参加各种社团活动或者志愿者服务，这不仅能够丰富他们的课余生活，还能够培养他们的团队合作能力和领导才能。
此外，心理健康问题也是我们关注的焦点。
调查显示，有超过60%的大学生表
示他们曾经或者正在经历着心理健康问题，比如焦虑、抑郁等。
这表明大学生的心理健康问题亟待得到重视和关注。
然而，尽管面临着这么多挑战和压力，大学生们依然展现出了积极乐观的一面。
他们会通过运动、音乐、阅读等方式来释放压力，同时也会寻求帮助和支持，比如与朋友倾诉、寻求心理咨询等。
综上所述，大学生的生活是丰富多彩的，但同时也面临着诸多挑战和压力。
我
们希望通过这次调查能够引起更多人对大学生心理健康问题的关注，同时也希望大学生们能够更加积极地面对生活中的各种困难和挑战。
让我们一起为大学生的健康成长共同努力！。
大学生体质健康状况调查与分析
大学生体质健康状况调查与分析随着社会的发展和经济的进步，人们的生活水平不断提高，大学教育也得到了普及。
随之而来的是大学生体质健康问题的日益凸显。
大学生是国家的未来，他们的体质健康状况关乎国家的未来发展。
为了解大学生的体质健康状况，我们进行了一次调查与分析。
调查范围为某985高校的本科生，涵盖了不同年级、专业和性别的学生。
总共有1000名学生参与了调查。
在调查中，我们使用了健康体质测试、问卷调查和体质健康状况评估等方法，综合了解大学生的体质健康状况。
我们进行了健康体质测试。
通过测试，我们发现大学生的体质健康状况普遍不容乐观。
在有氧耐力、肌肉力量、灵敏度等方面，大部分学生的表现都不尽人意。
许多学生存在着不良的饮食习惯和缺乏锻炼的情况。
这些都直接影响了大学生的体质健康状况。
我们进行了问卷调查。
问卷调查主要针对大学生的生活方式、饮食习惯、体育锻炼情况等内容。
通过问卷调查，我们发现大部分学生存在以下问题：一是饮食不规律、偏食现象严重；二是缺乏体育锻炼，课余时间长时间坐着玩手机、电脑等；三是晚睡晚起，生活规律不好。
这些不良的生活方式直接导致了大学生体质健康状况的下降。
综合以上调查数据，我们可以看出大学生的体质健康状况存在着很大的问题。
针对这一问题，我们应该采取一些措施来改善大学生的体质健康状况。
学校应该加强体育锻炼课程，提高学生的体质素质。
学校应该加强对学生饮食健康的宣传，指导学生养成良好的饮食习惯。
学校可以组织一些体育活动，丰富学生的课余生活，增加体育锻炼的机会。
学校还可以设置规范的作息时间，帮助学生养成良好的生活习惯。
大学生的体质健康状况值得我们关注。
通过本次调查与分析，我们发现大学生的生活方式和饮食习惯直接影响了他们的体质健康状况，我们应该采取有效的措施来改善大学生的体质健康状况，使他们拥有更好的身体素质，更好地迎接未来的挑战。
大学生卫生情况调查报告
大学生卫生情况调查报告1. 引言本调查旨在了解大学生的卫生情况，包括日常卫生习惯、卫生意识、卫生环境等方面。
通过这次调查，我们希望能够提高大学生的卫生意识，促进他们养成良好的生活习惯，保障身体健康。
2. 调查设计2.1 调查对象本次调查对象是全校在校大学生，共计1000人。
我们通过随机抽样的方式选取样本，以保证结果具有代表性。
2.2 调查方法本次调查采用问卷调查的方式进行收集数据。
问卷涵盖了日常卫生习惯、卫生意识、卫生环境等各个方面的内容，以多项选择题和开放式问题相结合的形式设计。
2.3 数据分析方法我们将使用统计软件对收集到的数据进行分析，主要采用频数统计、平均数计算等方法，以得出参与调查大学生的卫生情况。
3. 调查结果3.1 总体情况共计1000名大学生参与了本次调查，其中男性500人，女性500人。
调查结果显示，大学生的卫生情况整体较好，但仍存在一些问题。
3.2 日常卫生习惯调查结果显示，大部分大学生养成了良好的日常卫生习惯。
超过80%的学生每天都会刷牙，洗澡频率也较高。
然而，约20%的学生存在不定期刷牙、洗澡的情况，需要加强卫生习惯的养成。
3.3 卫生意识大学生的卫生意识相对较好，超过90%的学生认为保持卫生是重要的。
他们意识到保持良好的卫生习惯对身体健康的重要性，并愿意针对自身不足进行改进。
3.4 卫生环境调查结果显示，大学生对校内卫生环境整体满意度较高。
学校提供的公共卫生设施比较齐全，如洗手间、饮水机等。
然而，仍有一部分学生认为卫生环境存在一定的问题，如厕所的清洁程度、垃圾桶的清理频率等，建议学校加强卫生环境管理。
4. 讨论与建议根据以上调查结果，我们得出以下讨论与建议：1.加强大学生的卫生宣传教育，提高他们的卫生意识，鼓励他们养成良好的卫生习惯。
2.学校应加强对卫生环境的管理，保障学生的健康和安全。
3.加强学校与学生的沟通，听取学生的意见和建议，不断改进卫生管理措施。
5. 结论通过本次调查，我们了解到大学生的卫生情况整体较好，但仍存在一些问题。
学生体质健康状况调查分析报告3篇
学生体质健康状况调查分析报告3篇随着社会的不断进步,大学生的整体素质也在不断地提高,但受应试教育的影响,学校、家长包括学生本人对体质健康并没有引起足够重视。
下面是小编为你精心整理的学生体质健康状况调查分析报告，希望对你有帮助!学生体质健康状况调查分析报告篇1一、测评对象和方法(一)测评对象院上镇中心中学6—9年级全体学生，合计1146人，共有25个教学班，先按照导入模板做了整个学校的测试名单，一共实测学生数目是1146人，其中男生572人，占总人数的49.91%，女生574人，占总人数的50.09%。
(二)测评人员体育组：王志钦李玉江林永利闫洪林(三)测评项目测试项目为按照《标准》要求必测项目：身高、体重、肺活量、立定跳远、50M、坐位体前屈、引体向上(男子)、仰卧起坐(女子)、1000M(男子)、800M(女子)。
(四)测评仪器测试的仪器：是符合国家体育况局和教育部标准的中体同方公司体质健康测试专用仪器，包括身高体重测试仪、肺活量测试仪、秒表等。
二、研究结果与分析在各级部门的大力协助下，学生测试得出数据，根据各年级男、女评分标准，院上镇中心中学学生的达标情况如下：学生体质测试总成绩分析全校学生人数：1146人实际测试人数：1146人优秀人数：24人优秀率：2.11% 良好人数：437人良好率：38.13% 及格人数：626人及格率：54.62% 不及格人数：59人不及格率：5.14% 达标人数：1087人达标率：94.86%学生生对测试不熟练，没有掌握方法有很大关系。
但也反映出一些问题：首先，我校学生课业负担偏重，相当多数学生没有足够的锻炼时间;其次是学校活动场地有限，不能组织大规模的训练;再加上学校体育硬件设施欠缺，运动器材也相对欠缺;安全比较重要，众多因素造成学生运动量达不到，学生没有养成良好的锻炼身体习惯因而体质状况才出现这样的情况。
建议：1、加强学校体育工作，认真落实“保证学生一天一个小时的体育活动时间”，大力开展课间体育活动。
大学生健康状况调查报告
大学生健康状况调查报告近年来，大学生的健康状况备受关注。
随着社会的快节奏发展和学业、生活压力的增加，大学生面临着诸多健康问题，如体质下降、心理压力大、饮食不规律等。
为了解大学生的健康状况，我们进行了一次大学生健康状况调查，并制作了以下报告。
一、调查方法本次调查采取问卷调查的方式，共有1000名大学生参与。
问卷内容包括身体健康状况、心理健康状况、饮食习惯、运动习惯等多个方面，以全面了解大学生的健康状况。
二、调查结果1. 身体健康状况调查发现，大学生中有超过60%的人表示自己存在着身体不适的情况，其中以头痛、背痛、肩颈疼痛等为主。
这些不适症状主要是由长时间的课业、看书、使用电子设备等引起的，也有部分人表示是因为长时间缺乏运动所致。
2. 心理健康状况在心理健康方面，调查显示有超过70%的大学生表示感到焦虑、紧张、压力大等情绪问题，其中有近30%的人因此而影响了学习、生活。
而在面对学业挑战、社交压力、未来就业等问题时，大学生的心理压力更是难以忍受。
3. 饮食习惯关于饮食习惯的调查显示，近一半的大学生表示存在饮食不规律的情况，以吃夜宵、吃垃圾食品为主。
很多大学生因为忙于学业，没有规律地进餐，导致营养摄入不足，身体素质下降。
4. 运动习惯在运动习惯方面，近80%的大学生表示自己平时缺乏运动，其中有五分之一的人几乎没有任何体育锻炼习惯。
有部分大学生表示自己虽然会参加偶尔的运动活动，但缺乏规律性和持续性。
三、存在的问题根据以上调查结果可以发现，大学生的健康状况存在着以下几个问题：1. 身体不适状况严重：长时间的学习、工作、使用电子设备等造成大学生的身体不适状况严重，需要引起重视和关注。
2. 心理压力大：大学生面对学业、生活、就业等问题，心理压力较大，需要积极的心理健康教育和辅导。
3. 饮食和运动不规律：大学生的饮食和运动习惯不规律，导致营养摄入不足和身体素质下降，需要加强健康教育和宣传。
四、建议和措施为了改善大学生的健康状况，我们提出以下建议和措施：1. 加强健康教育：学校应该加强健康教育课程，针对大学生的身体健康、心理健康、饮食和运动等方面进行系统性的教育和指导，增强健康意识。
身心健康调查报告
身心健康调查报告（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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健康饮食社会实践调研报告范文3篇
健康饮食社会实践调研报告范文3篇一、调查背景：目前，越来越多的在校大学生身体状况都亮起了红灯，这都归根于在校期间不良的饮食习惯。
所以，针对这一问题，我对我校学生进行了一次关于饮食习惯的。
20xx年11月对全校进行了一次全校性的关于饮食习惯的问卷调查，在2天完成了100份问卷。
我们通过问卷调查发现：一、不注意饮食卫生，喜欢光顾街边小吃问卷调查发现67人(67%)的学生喜欢光顾街边小吃，不少做问卷者表示，自己去街边小吃的原因是因为食堂饮食不合自己的胃口，而在外面(街边小吃)吃种类繁多，味道好，但是吃完后拉肚子的事也是常有的，下次换一家吃就好了。
二、晚上太晚睡觉问卷调查数据发现我校78人(78%)同学在11点以后睡觉14人(14%)的同学甚至到凌晨或以后才睡。
睡觉时间太晚导致了晚上能量需求加大，调查发现90(90%)的同学晚上能量不足，需要加餐。
而加餐65(65%)的同学选择泡面，火腿肠和街边小吃，长期吃这些食物会严重危害我们的健康。
三、坚果，奶类食物摄取不足据调查我校86人(86%)的同学摄入坚果类食物不足。
坚果营养丰富，低水分含量和高能量，富含各种矿物质和B族维生素。
油脂类坚果脂肪含量达40%以上，坚果含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，必需脂肪酸亚油酸和α-亚麻酸含量丰富。
我们学生脑力活动较多应该适当补充。
但是坚果含能量较多，不可多食，以免能量摄入过剩导致肥胖。
59人(59%)的同学每天没有食用奶类食物。
四、饮食无节制这次做问卷的时候发现不少同学都很节俭，每次进餐都是把菜吃的个干干净净，有时为了把菜吃完还不停的加饭。
调查总结出大学生作为一类人群有着与其他人群的不同之处：1、一般在外面进餐不能自己烹调，饮食卫生尤为重要。
2、脑力劳动量大，用眼多，对不饱和脂肪酸，维生素A等营养素需求相对较高。
3、大部分大学生晚睡晚起。
由于大学生起床晚，睡的晚，因此晚上需求的能量比一般人要高，早上对能量的需求相当要低，因此大学生每日能量分配应当为：早餐25%,中餐40%,晚餐35%4、部分大学生不按时吃饭，有的不吃早餐或晚餐，部分大学生吃饭不专心如一边走路一边吃东西，一边玩游戏一边进餐。
大学生身体健康状况调查报告
大学生身体健康状况调查报告为了了解大学生身体健康状况，我们进行了一项调查。
在样本中，我们随机选取了100名大学生，并对他们的身体状况进行了问卷调查和体格检查。
以下是调查的结果：调查结果显示，大学生中有74％的人有过吃零食的习惯，其中有16％的人每天都吃零食，33％的人每周都吃零食，其他人不定期吃零食。
同时，调查还发现了一些不健康的饮食习惯，如吃垃圾食品、饮料和速食等，这些习惯可能会导致肥胖、糖尿病和心血管疾病等问题。
另一方面，我们发现，只有31％的大学生有坚定、有效的体育锻炼习惯，其中13％的人每天参加体育锻炼，18％的人每周锻炼3到4次，其他人很少锻炼。
这意味着大多数大学生缺乏必要的锻炼，可能导致身体虚弱、代谢慢、骨密度降低等问题。
此外，我们对样本中的大学生进行了体格检查，发现超过一半的人存在身体不适症状。
其中，最常见的症状是头痛（28％），紧张和疲劳感（19％），肩部和背部疼痛（15％）。
这些症状可能与学习压力、缺乏锻炼和坐姿不正等因素有关。
在身体指标方面，我们发现有24％的大学生体重过重，其中10％的人属于肥胖。
此外，9％的人存在血压和血糖异常，有些人需要密切关注和治疗。
在性别方面，男性平均身高177cm，平均体重67kg，女性平均身高162cm，平均体重55kg。
相较于男性而言，女性在体重指数（BMI）方面分布更集中，男性的BMI分布则更加广泛，并且存在许多超重和肥胖的人。
总体来说，我们发现大学生身体健康状况存在不少问题。
需要加强健康宣传和教育，加强营养、锻炼和睡眠的管理，并倡导健康的生活方式。
同时，还需要加强体检等检查工作，及早发现和预防潜在的健康问题，努力为大学生创造一个更加健康、舒适的学习生活环境。
大学生调查卫生报告总结
大学生调查卫生报告总结引言卫生是人们生活的基本要求和基础条件，对于大学生而言，保持良好的卫生习惯不仅关系到个人健康，也直接影响到学校和社区的整体环境。
为了了解大学生的卫生状况和掌握他们的卫生习惯，我们对一所大学的大一新生进行了调查，并根据调查结果总结了以下报告。
调查背景调查对象为该大学2020年入学的1000名大一新生，调查包括个人卫生习惯、宿舍卫生状况、饮食卫生等方面。
我们通过随机抽样的方式选取了不同专业、性别和住宿条件的学生，以保证样本的代表性。
调查结果个人卫生习惯通过调查发现，大多数大学生对个人卫生重视度较高，每天洗脸、刷牙和洗澡的比例分别达到了90%、92%和85%。
然而，在手部卫生方面，只有70%的学生能够在关键时刻洗手，这表明还有一部分学生对于手部卫生的重要性认识不足。
宿舍卫生状况调查结果显示，学生宿舍的卫生状况整体较差。
有45%的学生表示他们的宿舍经常处于杂乱不堪的状态，其中的一些宿舍甚至存在垃圾积压和异味问题。
此外，大约有30%的学生反映经常没有时间清理宿舍，主要原因是学业繁忙。
饮食卫生在饮食卫生方面，学生整体表现尚可。
70%的学生表示他们注重饮食卫生，遵循良好的饮食习惯，并能够避免食品中毒等问题。
然而，约有20%的学生经常在外面就餐，其中一些学生对于餐馆的卫生状况了解不清，容易吃到不干净或未经处理的食品。
总结与建议根据以上调查结果，我们可以得出以下结论：1. 大学生对个人卫生的关注度较高，但手部卫生的重视仍然有待加强。
2. 宿舍卫生状况普遍较差，需要加强学生对宿舍卫生的重视，建立良好的清洁习惯。
3. 大学生整体上对饮食卫生有一定的认识，但在外用餐时应更加留意餐馆的卫生情况。
基于以上结论，我们向大学生提出以下建议：1. 加强手部卫生教育，提醒学生在关键时刻洗手，特别是接触食物、上厕所后。
2. 提高宿舍卫生意识，鼓励学生组织宿舍卫生整治活动，定期清理和消毒宿舍。
3. 强调外出就餐的注意事项，鼓励学生选择信誉良好的餐馆，并了解食品的卫生情况。
关于大学生身体健康状况调查报告
关于大学生身体健康状况调查报告篇1一. 问题的提出身体是革命的本钱。
一个健康的身体是我们幸福与快乐的前提，是我们享受人生精彩和灿烂的开始，更是我们作为学生学习文化知识与开阔视野的基础。
无论我们的生活，还是工作，身心的健康永远是我们必不可缺条件。
只有身心健康，我们才能更用的把握今天，策划明天。
为了了解我们学生的身心健康状况及其影响健康的原因，以及怎样做才能使我们的身心更加健康，减少健康的问题，真正地拥有一个健康的身心，我们特为此展开了调查和研究。
二. 数据统计和分析1. 总体概况统计结果表明，33.75%的同学多或少都存在的身心健康的问题，只有66.25%的同学是完全正常的。
这一结果远远是我们的意料之外的，比我们意料的高度偏高。
这结果可以反应出我们的学生遭受身心健康的极度严重。
这不仅仅是影响我们学生的学习与生活，长期下去，更影响我们祖国的经济发展和繁荣昌盛。
我们认为努力去改善我们学生的身心健康是不可推迟的举动。
良好的饮食习惯有助于我们的身心健康。
大部分的同学都能按照正常生活，每天3餐，而且正餐都有肉有素，保持充足的营养。
只有个别的同学每天是1—2餐的。
这个完全在我们的意料之内。
有的同学是因为节省生活费用，也有的同学是因为身体原因，没有食欲。
我们建议这个别的同学一定要把自己的饮食搞好，只有搞好饮食，才能更好的生活。
2. 玩游戏方面游戏是男同学消遣时间的方式，也可以说是男同学娱乐的方式。
不言而喻，玩游戏大份部的是男同学。
据数据表明，18.5%的同学是从来不玩游戏的，有55.6%的同学每周玩游戏的时间是1—7个小时，这个也很正常。
毕竟是娱乐。
可是，还是有一部分的同学深刻沉迷于游戏之中，仿佛人生就是游戏，深深地进入了游戏的角色了。
据了解，过渡玩游戏，让我们整天在虚拟的空间不能自拨。
电脑的屏幕辐射严重地危害我们的眼睛，以及影响我们的脑电波。
最近报道长时间用平板电脑玩游戏引致偏头痛。
我们建议，游戏用来娱乐一下就好，千万不要过渡沉迷，否则，不堪设想。
在校大学生身体健康状况调查分析报告
比例
A.会，通常会对每餐补给些什么心中有数
63
24.23%
B、偶尔，有时间想到了就去注意
137
52.69%
C、偶尔，在身体不舒服或出现警报情况下
25
9.62%
D、无所谓，随便
35
13.46%
本题有效填写人次
260
3.4学生吸烟情况的调查
通过问卷调查表明，总体而言，在校大学生不吸烟的占绝大多数——85.77%。单就男生而言，有吸烟习惯的占男生人数的8.33%，曾经吸烟现已戒掉的占男生人数的4.86%，偶尔吸的占男生人数的6.25%。单就女生而言，有吸烟习惯和偶尔吸烟的都占女生人数的1.72%，曾经吸但现已戒烟的占女生人数的4.31%。
通过对学生的问卷及访问调查，在校大学生没有良好的饮食习惯。
首先，是健康饮食的意识薄弱，大多不懂得系统、合理地安排自己的饮食结构和一日三餐。有62.31%的的同学偶尔会在身体不适发出警报或有时间的时候才会注意安排饮食内容，有13.46%的同学对饮食内容无所谓、不关心，只有24.23%的同学对每日每餐的饮食心中有数。谷类、蔬菜和粗纤维食物食用较少，脂肪类、糖类食用较多。
42(36.21%)
5(4.31%)
116
3、研究结果与分析
3.1学生身体质量指数的调查研究
按照BMI（身体质量指数）这一国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准，中国成年人身体质量指数为轻体重：BMI<18.5，健康体重：18.5~24，超重：24~28，肥胖：>28。
通过问卷调查表明：绝大多数同学是健康体重，占69.62%；
其次，一日三餐能够做到定时定量的只占统计人数的33.85%，不到调查人数的一半。通过访谈，我们还发现有相当一部分学生有晚上加餐的习惯，大多吃烧烤、油炸食品和零食；另外一些女生也是不经常吃正餐，一方面为减肥，另一方面有些人以零食代替正餐。这些饮食方面的局限性对在校大学生的身体健康也造成了消极影响。
大学生健康状况调查报告5篇
大学生健康状况调查报告5篇在人们越来越注重自身素养的今天，报告不再是罕见的东西，报告包含标题、正文、结尾等。
以下是小编收集的关于大学生健康状况调查报告的相关内容，供大家参考！大学生健康状况调查报告（篇1）由于自己是医学专业的，所以就没什么事对自己周围的人做个健康调查，当然了，只是某种观察，却并没有真正的做个数据统计和深入分析，只是把眼前的大学生健康状况做个非常不专业的调查简述，放在这里给大家看看而已吧：就拿我们年段92人为例子吧：发质：比较好的一头乌黑的头发的，22人，其余70人各自有不同程度的白发，除了一名白化病患者之外，都还正常。
面容：憔悴和蜡黄的并不是很多，但是很容易维持在15人左右，特别是包夜频繁的，一个个有时候特像死人面容，灰白色。
体态：肥胖的越来越多，92人中只有31人体态比较匀称，包括干巴猴一样的纯瘦子，其他的人都十分肥胖，尤其是女生。
步态：基本正常，除了练轻功的走路速度比较轻快之外，都比较蹒跚。
视力：基本都不正常，92人中84个戴眼镜的，还包括弱视，散光，青光眼。
听力：有64人耳背，这个是因为他们长期用耳机听MP3以及电脑耳机的影响，无论是耳朵的结构还是脑部的听力反射区，都出了问题。
还有手机辐射，对于他们的听力和脑袋的反应能力都有很大的影响。
所以在四，六级考试的时候，很多人都听不清楚。
嗅觉：女生普遍比男生的要好，因为男生都喜欢吸烟，学医的也没例外，所以咽炎，鼻炎的很正常，一般情况下嗅觉都不太灵敏，而且有的人痰很多。
味觉：这个对于医学院的学生很重要，结果还是有很多人，无论男女都喜欢肥甘厚味，所以一般情况下味觉也都颇有迟钝，特别是爱吃麻辣烫的人，味觉就更不好，因为舌头上的味蕾已经基本被损坏殆尽。
触觉：很多人的手都不太好使，养尊处优习惯了，除了上网打字，或者写字的时候还是比较好使的。
其余还有：男生大部分都有肾虚反应，晚上怕冷，周身冰凉，这是因为包夜过甚而引起的阴不内敛阳气外泄导致，一般都在吃金贵肾气丸。
关于身体健康状况调查报告（2）
关于身体健康状况调查报告(2)五、课题研究成果或课题研究阶段成效从本文中调查可见上海市大学生参与体育锻炼的整体情况较好，男生大约有40%的同学每周能参加2次及2次以上的体育活动，不参加体育锻炼只15%左右。
而大部分女生不参加锻炼以及减少运动次数比例明显增多。
这其中反映了上海市大学体育教育在培养学生体育兴趣方面还做得不到位，特别是在培养女生体育兴趣方面还有待加强。
在运动持续时间方面无论男生还是女生基本上都能持续在30分钟以上，这是保证运动能产生质的效应一个很重要的方面。
但还是有一大部分的同学没有意识到锻炼的重要性，因而要学校要注重培养加强同学的锻炼意识，以及良好的休息作息习惯，尽量早睡早起。
六、研究存在的问题和下阶段研究计划存在问题：报告中没有明确大学生的年龄段，应将大一大二和大三大四分开统计，调查问题出的不够广泛和包容，不能全面地反映现如今当代大学生的体育锻炼程度。
下阶段研究计划：制定更加详细的研究计划。
调查的范围更加扩大，要通过各种途径来使得更多的大学生参与到这份调查研究中。
加强课题研究的过程管理，认真记录分析好数据，不断总结得失，进行反思，及时上传相关研究资料。
关于身体健康状况调查报告篇3摘要：改革开放30年来，我国的人均寿命有了一个质的提高，由1950年不足40岁增长到2010年的73岁，但是我国国民身体素质却相对有所下降，尤其是作为当代社会生力军的大学生们的体质出现了相当多的问题。
你可能会抱怨大学有很多外部因素影响个人身体健康，例如：大学宿舍集体住宿导致生活习惯不同的学生相互影响，学校体育场地不足，体育健身设施不够多或体育设施太过商业化运作，周围环境太吵等等。
但是我们既然无力改变外部因素，那就充分发挥个人主动性，形成科学合理的良好生活习惯关键词：饮食睡眠运动日常细节调查计划：调查内容：大学生健康状况及措施调查地点：浙江理工大学调查方法：校园内随机调查方法样本数量：100份上大学转眼已经快一年了，体会到的不是大学带来的新鲜刺激无忧无虑，反而带来的是一种空虚,一种疲惫，劳累。
大学生健康状况调查报告
大学生健康状况调查报告引言健康是大学生学习、工作和生活的基础，而目前大学生的健康状况备受关注。
针对这一问题，本报告对大学生的健康状况进行了调查，分析了大学生的生活方式、饮食习惯、体育锻炼情况以及心理健康状况，并提出了一些改善大学生健康状况的建议。
一、生活方式调查本次调查涵盖了1000名大学生，调查结果显示，大多数大学生的生活节奏紧张，80%的大学生表示在学习、社交和娱乐中几乎没有休息时间，而且每天的学习时间普遍超过8小时。
调查显示，40%的大学生有夜间熬夜的习惯，导致了睡眠质量较差。
这些数据表明大学生的生活方式普遍不规律，长期处于高强度的学习和工作状态。
二、饮食习惯调查在饮食方面，调查显示大多数大学生偏爱外卖和快餐，只有30%的大学生能够保持三餐规律。
40%的大学生表示不爱吃水果和蔬菜，而是更倾向于吃零食和热干面等高热量、高油脂的食物。
这些饮食习惯的不健康将对大学生的健康状况产生不利影响。
三、体育锻炼调查体育锻炼是保持健康的重要途径，然而调查显示，大约60%的大学生表示自己每周进行锻炼的时间不足，其中有30%的大学生几乎不进行体育锻炼。
这些数据表明大学生的体育锻炼意识较弱，缺乏规律性的体育锻炼，这将对大学生的身体健康产生不利影响。
四、心理健康调查大学生是一个特殊的群体，面临着学业压力、就业压力、生活压力等多重压力，因此心理健康问题备受关注。
调查结果显示，85%的大学生表示自己面临着较大的学业压力，60%的大学生感到焦虑和压抑，甚至有10%的大学生存在着明显的抑郁情绪。
这些数据表明大学生在心理健康方面存在着不小的问题，需要引起重视。
五、健康状况改善建议1. 规律作息：大学生应该树立规律作息的意识，保证每天的睡眠时间不少于7小时，避免夜间熬夜，保持充足的睡眠对身体健康有益。
2. 合理饮食：大学生应该培养良好的饮食习惯，多食用水果、蔬菜和粗粮，避免过度依赖外卖和快餐。
3. 规律运动：大学生应该保持规律性的体育锻炼，每周进行3-4次适度的运动，加强体育锻炼对身体健康有益。
大学生饮食状况调查报告
引言概述作为大学生，饮食状况对于学习和生活质量均具有重要影响。
近年来，随着社会经济的发展和生活节奏的加快，大学生的饮食习惯变得越来越不健康，从而引发了一系列健康问题。
本文将通过对大学生饮食状况的调查分析，探讨大学生饮食习惯的现状以及存在的问题，并提出相关建议，以期改善大学生的饮食健康状况。
正文内容1.大学生饮食结构调查1.1主食摄入量1.2蔬果摄入情况1.3蛋白质摄入状况1.4油脂和糖的摄入量1.5饮水情况2.大学生饮食习惯的现状分析2.1不规律进餐时间2.2过度依赖外卖和快餐2.3缺乏营养知识和饮食常识2.4忽视食物营养平衡2.5饮食与情绪关联3.大学生饮食习惯存在的问题3.1营养不均衡3.2饮食过度精加工3.3过多摄入高热量食物3.4缺乏运动和锻炼意识3.5饮食心理问题4.改善大学生饮食健康状况的建议4.1加强营养教育4.2增加自主烹饪意识4.3多样化饮食组合4.4注意节制高热量食物摄入4.5培养良好的饮食习惯和生活作息5.大学生饮食状况调查结论5.1饮食状况的整体现状5.2问题的主要原因5.3饮食改善的重要性5.4未来发展方向总结大学生饮食状况的调查发现，当前大学生饮食习惯普遍存在问题，如不规律进餐时间、过度依赖外卖和快餐、缺乏营养知识和饮食常识等。
这些问题导致了营养不均衡、食物过度精加工、过多摄入高热量食物等健康问题的出现。
为改善大学生的饮食健康状况，建议加强营养教育、增加自主烹饪意识、多样化饮食组合、注意节制高热量食物摄入以及培养良好的饮食习惯和生活作息。
只有通过改变不良饮食习惯，大学生才能享受到健康的生活，并为未来的发展奠定良好的基础。
身心健康调查报告
身心健康调查报告身心健康调查报告「篇一」身心健康调查报告范文相比高中生活而言，在现在的大学生活里，大学生可以自由支配的时间越来越多。
于是，这就引发了一个值得大学生思考的问题：我们应该如何合理地安排自己的生活，以便使自己可以有一个养成好的生活习惯对于现在的大学生而言，现在快速发展的经济使我们的物质生活越来越富裕，导致现在的多数人都沉溺于一种享乐的状况，而忽略了对自身健康的关注。
对于大学生而言，似乎也无法逃出这个“魔掌”。
现在多数的大学生都沉溺于网络之中，有的甚至于在玩游戏时，专注的都忘记吃饭；也有一些学生为了学习，挑灯夜战，熬夜看书等等这些不良的生活习惯都应该引发我们去思索--应该如何去培养健康的生活习惯。
一、调查目的：主要是为了了解一下现在大学生的生活习惯或生活方式，并通过分析总结一些有助于大学生健康成长的良好的生活习惯。
二、调查内容作为一名当代大学生，我认为我们在学习科学文化知识的同时，还应该更多的关注自身的健康问题。
生活习惯代表着个人的生活方式，曾经听说过这样一句话：三十年前我们是一直在克服和完善自身的某些不良习惯，三十年后，对于那些没有克服掉的，我们被一直影响着，并给我们的生活带来很多困扰。
由此可见，身心健康的至关重要。
生活习惯是否合理健康直接影响到了我们的身心健康状况。
现在的在校大学生精力充沛，课余时间较多，且又处于青春期、更是长身体的的重要阶段，因此良好的生活习惯是确保大学生顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。
那么我们现在的大学生在生活饮食、娱乐方式等方面是怎样的一个状况大学生对自身的身体和心理健康状况又有多少了解怎样的生活方式又才算健康合理呢?基于以上问题我以问卷调查的方式，对身边的同学进行询问调查。
旨在了解一下大学生的生活方式，并作进一步思考研究。
以便通过分析总结一些有关健康合理生活方式方面的指导性意见。
三、调查对象本次调查主要是针对自己身边的同学以及从自身实际出发而进行的。
四、调查方式主要是通过询问问题的方式来进行资料的搜集。
大学生健康状况调查报告
大学生健康状况调查报告付昊辉通信1206班12222004随着社会的发展，社会各种条件设施的越来越先进，越来越多的人成为亚健康人群。
而大学生中绝大多数人是处于亚健康状态。
大学生正处于迅速走向成熟又未完全成熟的过渡时期，各种心理活动十分活跃，充满矛盾，而自我调节能力还不完善，加之大学生独特的社会地位和生活环境等因素影响，使大学生时期成为各种心理问题和身体问题最易出现的高发期。
因此，保持健康的身体成为大学生健康成长的内在要求。
一、高校学生健康状况的成因透析1. 长期缺少睡眠的影响据调查，大学新生每天睡7-8小时者仅达32.3%，男女有显著差异，女生睡足7-8小时的甚至仅有28.2％的人每天睡足小时，可见大学新生睡眠不足，后果堪忧在熬夜疲惫的情况下，平衡系统的调适性及适应能力变差，除了上课会打瞌睡，影响课业外，也影响处事能力人际关系长期睡眠不足，也易引发生理与心理疾病。
2. 缺乏体育锻炼的结果多数学校体育教学有重视运动技巧、运动技术指导，忽视体能训练，课余很少组织大面积课外活动等问题。
学生平时很少自我锻炼,课余坚持进行体育锻炼的仅为10.23%。
学生每天参加一小时体育活动得不到保证。
有些院校，因为三四年级学生面对的是实习、联系工作,而没有开设体育课。
缺乏体育运动，从而导致了营养过剩、体重超标、抵抗力下降等。
3. 不良嗜好的影响大学生生理和心理上都处于从不成熟到逐渐成熟并迅速向成人过渡的动态变化时期，极易受外界的影响，缺乏一定的自制能力，缺乏一定的自学能力。
调查显示，32.77%的学生有过通宵上网的经历，39.36%的学生开夜车学习。
有些学生还有吸烟、酗酒的嗜好。
这些都严重影响了学生的睡眠,造成睡眠不足和神经、体力过度疲劳，导致了亚健康。
二提高学生体质健康水平的对策分析1、广泛宣传，提高认识要提高学生体质健康水平，就必须以各种形式和途径大力宣传“体育知识和健康理念，使生养成自主锻炼的意识，树立健康第一”的思想，让学生从心底欢迎阳光体育工程。
大学生身体素质调查报告
大学生身体素质调查报告大学生身体素质调查报告在生活中，报告与我们的生活紧密相连，报告根据用途的不同也有着不同的类型。
我们应当如何写报告呢？下面是作者为大家收集的大学生身体素质调查报告，仅供参考，大家一起来看看吧。
大学生身体素质调查报告1通过调查问卷的形式向陕西科技大学多名同学的身体素质情况进行调查分析，调查立足于当代大学生每周锻炼次数与原因、睡眠时间与质量、饮食规律以及身体检查的情况，发现多数大学生锻炼时间及睡眠时间偏少、饮食缺乏规律、身体检查意识不强。
总体上讲，当代大学生身体素质条件居于中等并呈下降趋势。
健康应该是人类一生追求的目标,身体健康素质的构成因素与健康有密切的关系。
大学生正处在生长发育的关键时期,对大学生身体健康素质状况的调查分析,寻找激励他们能积极主动、自觉地参加体育锻炼,促进学生体质健康发展的方法和措施,引导广大学生努力拥有健康的体魄和健康人格,将“健康第一”的指导思想落到实处。
与此同时，当代大学生的身体素质条件对大学生的学习生活以及工作发展都有着至关重要的影响。
研究当代大学生的身体素质极其影响因素，将有利于当代大学生更好的完成学习和工作，有利于促进大学生群体身体素质的提高，为培养“21世纪新型人才”打下基础，为实现“人才强国”的基本国策做好铺垫。
一、研究方法（一）研究工具：采用直接派发纸质版的调查问卷和以、电子邮件、微博等媒介发放电子版的调查问卷两种方式进行调查数据的收集。
调查问题的选项以单选和多选两种方式，更加全面的收集意见。
（二）研究对象：本次调查数据来自于陕西科技大学在校大学生，共100人。
其中包括大一学生25人，大二学生25人，大三学生25人，大四学生25人。
（三）数据处理：人工处理与“调查派”软件相结合。
二、研究结果（一）大多数在校大学生体育锻炼时间数据显示，约57%的在校大学生每周锻炼时间只有在一次到两次，占在校大学生的一半以上。
只有约35%的在校大学生每周锻炼时间达到三次及其以上，甚至约8%的在校大学生从不进行体育锻炼（见图一）。
大学生作息调查报告
大学生作息调查报告大学生作息调查报告引言：大学生作息时间一直备受关注，因为作息时间的合理安排对于身体健康和学习效果都有着重要的影响。
为了解大学生作息时间的现状和问题，我们进行了一项调查研究。
本报告旨在呈现调查结果，并提出一些建议，以帮助大学生改善作息时间，提高生活质量。
调查方法：我们采用了问卷调查的方法，共有500名大学生参与了调查，涵盖了不同年级、专业和性别的学生。
问卷包括了关于作息时间的各个方面，如起床时间、就寝时间、午休情况等。
调查结果：1.起床时间：调查结果显示，大多数大学生的起床时间集中在7点至9点之间。
其中，约40%的学生在7点至8点之间起床，约30%的学生在8点至9点之间起床。
然而，令人担忧的是，还有约20%的学生在9点以后才起床，这可能与晚上熬夜或不规律的作息时间有关。
2.就寝时间：调查结果显示，大多数大学生的就寝时间集中在23点至1点之间。
其中，约40%的学生在23点至24点之间就寝，约30%的学生在24点至1点之间就寝。
然而，令人担忧的是，还有约15%的学生在1点以后才就寝，这可能与晚上熬夜或不规律的作息时间有关。
3.午休情况：调查结果显示，大多数大学生在午休时间选择休息或进行简单的放松活动。
其中，约60%的学生选择午休休息，约25%的学生选择进行轻度运动或放松活动。
然而，令人担忧的是，还有约15%的学生选择继续学习或进行其他紧张的活动，这可能导致他们在下午精神不集中或出现疲劳感。
讨论与建议：1.作息时间规律性：根据调查结果，我们可以看出大学生的作息时间普遍存在不规律的情况。
这可能与大学生们晚上熬夜、使用电子设备过多以及学业压力过大有关。
为了改善作息时间，我们建议大学生们制定一个规律的作息时间表，并尽量遵守。
早睡早起，有助于提高精力和学习效果。
2.午休时间的合理利用：调查结果显示，一部分学生在午休时间选择继续学习或进行其他紧张的活动。
然而，午休时间应该是身心放松的时间，有助于提高下午的学习效果。
大学生亚健康状况调查报告
大学生亚健康状况调查报告伴随着现如今社会的快速发展,生活节奏也不断加快,各类群体都承受着不同程度的压力,亚健康状态的存在已经发展成为大学生群体中的一种普遍存在的现象。
下面是小编为你精心整理的大学生亚健康状况调查报告，希望对你有帮助!大学生亚健康状况调查报告篇11.1 调查对象:杭州电子科技大学学生1.2 调查方法:采取单纯随机抽样法,由调查人员统一收发问卷,被调查学生独立完成, 进行无记名问卷调查。
在校园论坛上设立了一份调查问卷，便于更多的学生参与。
1.3 资料收集:本次调查共分发调查表100份,回收有效答卷100份,并对网上的问卷进行汇总本次调查杭电大学生亚健康状态发生率为66 %。
世界卫生组织的一项全球性调查表明,75%的人处于亚健康状态。
本研究遵义医学院医学生亚健康发生率低于平均水平,可能是大学生经历少,正接受教育,加上激烈的社会竞争以及复杂的人际关系, 从生理和心理上都处于从不成熟到逐渐成熟的动态变化时期。
即便如此,本次调查结果不容乐观。
大学生所处的校园环境相对单纯,出现66%的亚健康发生率该引起高度重视。
本次被调查者中女生亚健康状态者占73%,男生亚健康状态者占61%,女大学生亚健康人群比例高于男大学生,不同性别之间亚健康状况差异有统计学意义。
调查表明,女生在某一特定的时期可能处于亚健康状态,经前期出现疲劳乏力、抑郁、焦虑、猜疑和情绪不稳等症状,对学习质量会产生直接影响。
因此,尤其要有针对性地对女大学生进行健康教育。
一、什么是亚健康?世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。
现代医学中的亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓，是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态。
二、导致亚健康的因素及大学生健康状态现状对于亚健康的认识及大学生健康状态的现状，我们以问卷(100份)的形式做了调查，以下为部分问题及调查结果1.你认为现在大学生的健康状况如何不好 23% 很好 4% 一般 73%2.你对亚健康的认识有多少很清楚 3% 知道一点 47% 不清楚 50%3.你平时关注自己的合理膳食吗不怎么关注 21% 无所谓 7% 很关注 20%4.你认为大学生忽略吃早饭的原因是什么饭菜不可口 14% 省钱 3% 没时间 83%5.你晚上一般几点休息看情况偶尔晚点 40% 十一点 36% 凌晨或熬夜 24%6.你经常运动吗很少 41% 经常 12% 偶尔 47%导致亚健康的因素主要有：饮食不合理，休息不足、特别是睡眠不足，过度紧张、压力太大，长久的不良情绪影响等，而在大学生这个群体中，这一系列的诱因都有或多或少的反应。
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Contents
1. 前言 2. 总括
3. 数据分析 4. 建议
5. 总结 6. 后记
前言Foreword
我们都知道，近年来国内大学生的体质 总体呈现下降趋势，纠其原因则是因为在 校大学生一系列不良生活习惯,以及缺乏对 健康生活概念的理解。本次调查对大学生 体质下降的原因进行了细致分析,结合人体 生理学所学的知识，以及大学生作息时间， 生活方式等因素，提出了增强大学生体质 健康的有效途径和方法,旨在为进一步提高 大学生的健康提供参考。以期待能促进大 学生的身体的健康发展。
• 大学生饮食营养健康网上调查问卷 (BY亓官 小组成员：084005寝 室科研小组) • 感谢填写这份调查问卷！本问卷涉及一些大学生日常营养的摄取、饮 食习惯，从而了解自己对饮食健康的了解情况。。 • 衷心谢谢您在本次调查中的支持和配合，请您根据实际情况认真填写 调查表。谢谢合作，祝您身体健康！
大部分学生会在23:00~24：00之间睡觉，8:00后起 床，睡眠时间多为7~9小时，虽然这是大学生在校期间 主流，但相对而言是偏多的，过晚起床可能会有损健康。 午觉的调查中，有58%会每天午觉，只有9%基本不午觉， 这是一个很好的现象。绝大多数的人入睡是非常快的， 不到半个小时，但不可忽视的是有26%要花到差不多一 个小时，入睡时间是与身体健康、身体机能状况、精神 状况有直接联系的，所以在这方面应该多多注意。总之， 大多数同学的作息时间的是偏多的，有些懒散。 应引 起重视。
大学生生活习惯
本调查主要针对以下四个方面展开调查：
男
女
饮食习惯 身体锻炼 作息时间
1 2
16% 44%
62%
26%
3 4
2% 2%
22%
30%
医疗保健
由此可见：对于保持健康的生活习惯方式，女生更倾向于养成 良好的饮食习惯，男生更倾向加强身体锻炼。
大学生的基本身体状况
你认为你对自己身体状况的了解吗？ 你觉得自身的健康状况如何？
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14.你经常会以什么饮品来解渴? （ 可多选 ） A.纯净水 B.矿泉水 C.甜饮料 D.茶 E.其他 15.你认为下列哪些为良好的饮食习惯（ 可多选 ） A.早起喝一杯白水 B.饭后半小时内吃水果 C.饭后吃甜品 D.站立 着进食 E.饭后喝汤 F.边吃饭边看电视 16．你多久吃一次水果？ A．每天 B．经常 C．偶尔 D．不吃 E.不清楚 17.你对自己的饮食健康有多大程度的了解？ A 非常了解 B 基本了解 C. 不了解 18.你对营养这方面有何了解？ A 能够提供给人所需能量,使人有活力的 B 吃的饱肚子的就算营养 C.吃多就好，有什么就吃什么D 能提供所需的各种物质 (如维生素、 脂肪等) 19.你会特意搜索饮食健康知识吗？ A.会 B.有时会 C.不会 20.你一般通过以下哪些途径获取健康知识？[多选题] A.学校教育B.公益广告C.阅读相关书籍D.家庭教育E.与朋友同学讨论 F.上网查询 G.其它( )
• 注意！关于健康知识的几个错误
大多数同学在填写问卷时，不约而同的出现了几个健康 常识的错误。下面，我们就来为大家答疑解惑。
一、饭后半小时内吃水果好吗？
有大约1/3的同学认为饭后吃水果好，但实际上，饭后吃 水果不好。其实饭前吃水果比饭后吃水果更好，医学家指 出，食物由胃进入小肠需要1到2小时，饭后吃水果，食物 会被阻滞在胃中，长期可导致消化功能紊乱。相反饭前吃 水果，维他命C可在肠中帮助消化肉类的铁质，又可使胃 口略减，相对地正餐也可吃少一些。传统习惯认为，饭后 吃水果是良好的饮食习惯。但是近来研究发现，这一观点 并不科学，饭后吃水果会给消化功能带来不良影响。最合 理的吃水果时间应该在两餐之间，一般上午在9―10时， 下午在3―4时。如果进餐时间不规律，尽量将吃水果时间 掌握在饭前1小时与饭后2小时的时间段中。
三、午睡和晚睡有什么值得注意的地方？
1、伏案午睡害处多 一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因 就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。倘 若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会 受到损害。 2、睡懒觉的弊端 睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起 一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退， 还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散， 产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外， 血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代 谢。由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很 容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。
• 3.你是否经常参加体育锻炼（除去体育课）？ • A.风雨无阻,每天坚持 B.偶尔活动下 C.从不 参与 • 4.在日常就餐中，你会根据营养价值去挑选食物吗？ • A.精心挑选，营养搭配是王道 • B.没所谓，吃饱了就行 • C.管他营养什么的，自己喜欢吃足矣 • 5.你认为大学生养成不健康的饮食习惯的原因一般有哪些？[多选题] • A.为了减肥 • B.为了节省时间 • C.为了省钱，能不吃就不吃 • D.饭堂的饭菜不合胃口 • E.追求潮流，越是不能吃的东西，越是要去“尝试” • F.家长的指导和关心不够 • G.自己对健康的饮食习惯的重要性不是很了解，缺乏基本的医学保护 常识 • H.其它( )
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6.你有经常吃早餐的习惯吗? A.有 B.没有 C.偶尔有，看具体情况 7.你会选择什么作早餐呢?（可多选） A.甜点和奶类 B. 菜和汤类 C.其他 D.随便凑合 8.你爱吃什么口味的食品? （ 可多选 ） A.酸 B.甜 C.辣 D. 咸 E.清淡 F.油 9.你喜欢以什么样的食品作为零食? （ 可多选 ） A.甜品类 B.膨化食品类 C.干果类 D.其他 E.不吃 F, 水果 10.你的一日三餐都定时定量吃吗? A.定时并且定量 B.定时不定量 C.定量不定时 D.不定时也不定量 11.你有吃哪类食品的习惯? （ 可多选 ） A.水果 B.牛奶 C.冰激凌 D.烧烤 E.麻辣烫 F.其 他 12.你隔多久去一次肯德基或麦当劳？ A．每天 B．每星期 C．每 月 D．更多 E．从来不去 F．不确定 13.你会为了减肥而做出以下的那些事? A.节食（严重少食） B.少食 C.仅不吃高脂肪食品 D.因情况 而定 E.没想过
1-经常锻炼（含每天） 2-一星期1次左右
3-基本不锻炼
1-半个小时以下 2-半个小时到一个小时 3-一个小时以上
1-比较剧烈的运动 2-比较温和的运动
3-两者结合
4-无规律
数据分析——身体锻炼
被调查的学生中，经常锻炼的学生只有不足20%， 偶尔锻炼的人（大约都在1~2次左右）虽然有接近 50%，但二者主体基本上都为男生。而且每次在半 个小时到一个小时之间，这与大学生每天至少锻炼 一小时还有一定差距。值得一提的是有39%的人是 基本不锻炼的，但是在前面的数据可以发现运用身 体锻炼来保持健康的方式比重是最大的（44%）， 就证明大学生想锻炼的意识并没完全体现在行动上。 同时，大部分人是进行温和性的运动，运动强度没 达到。总之，锻炼方面，在时间、强度上都没有达 到标准，现状不容乐观。
饮食 习惯
1-喜欢吃 足矣 2-一般吃 饱足矣 3- 偶尔 注意搭配
4-很注意 营养搭配
ห้องสมุดไป่ตู้
饮食 习惯
1-很不 规律 2-可能 会少餐 或多餐 3-很规 律
饮食 习惯
1-偶尔 2-每天 吃 3-经常 吃
4-不吃
1-一定 会 2-可能 会 3-不想 理会它 4-不知 道
饮食 习惯
数据分析——饮食习惯
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21.如果你发现自己有不良饮食习惯，你会不会尝试去纠正？ A.一定会 B.可能会 C.不想理会它、纵容 D.不知道 22.你觉得现在的不良生活习惯是不是对生命的一种预支? A.深刻赞同 B.没那么严重 C.其它 ( ) • 23.你认为作为一名大学生，是不是应该有意识地为自己以后的健康 做些准备？ • A.一直这样认为 B.不否认是，应该要 C.没想那么多 D.根 本不需要 • • 24.你大多数时候几点起床？ • 六点到七点 B.七点到八点 C.八点到九点 • D.视课程情况而定E.没有定数，睡到自然醒 • F.其他（ ） • 25.请举出一样你的健康生活习惯(例如有喝茶、早起等习惯）:
百毒不侵终 老百年 总体健康， 偶尔小毛病 亚健康，总 感冒 不健康，药 罐子
很了解
基本了解
不太了解 完全不了解
由上面两个图示可得：大部分同学对自己的身体状况是基本了解的，而且大部 分学生身体是处于健康状况的。以下，我们从饮食习惯、身体锻炼、作息时间 、医疗保健四方面具体分析，可以看到大学生这四方面对身体状况的影响。
医疗保健
你会做医疗保健吗？
45% 20%
35%
A. 偶尔会
B. 有条件就会
C. 不会
A
B
C
数据分析——医疗保健
大学生作为社会的特殊群体，医疗保健消费行为和 消费观念具有特殊性：身体相对健康，学业繁重、就业 压力大，使之觉得所需解决的主要矛盾还不是健康问题， 缺乏维护健康的紧迫感；经济尚未独立，缺钱投入医疗 保健。从数据可以看到有20%的偶尔会，35%有条件就会， 45%的不会。显示了有一部分学生是有这个意识的，但 经济上等各方面不能支持。同时，在对健康知识的获取 方面，选择“家庭教育”和“与朋友探讨”的占到75% 左右，其他途径也均有涉及。但对营养知识与生活习惯 的认识上，几乎所有同学都有各种各样的问题。总之， 在医疗保健方面，需要进一步进行探讨。
• • • • • • • • • • • • 你的性别：Boy Girl 1.下面哪种情况比较符合您的晚间作息安排？ A.每天十一点半之前睡觉 B.看情况偶尔可能晚点 C.经常上网到凌晨 D.经常熬夜学习或者工作到凌晨 E.其它( ) 2.以下哪种描述是说你的？ A.药罐子，有旧疾 B.免疫力比较差，别人感冒老被传染 C.仅偶感风寒或者吃坏肚子 D.百毒不侵，看来是百年终老的命啊