七步洗手法课件
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七步洗手法课件(PPT精)
02
在洗手过程中，可以唱一首简单 的歌曲或数数来确保洗手时间足 够。
使用洗手液或肥皂
使用洗和、无刺激的洗手液或肥皂， 避免对手部皮肤造成伤害。
保持手部干燥
洗手后应使用干净的毛巾或纸巾将手部擦干，保持手部干燥有助于减少细菌滋生 。
避免使用公共毛巾，以免交叉感染。
定期更换毛巾和洗手液
毛巾是细菌滋生的温床，因此建议定期更换毛巾，并保持毛 巾干净、干燥。
洗手液的瓶口容易滋生细菌，建议定期更换新的洗手液，并 保持瓶口清洁。
04 七步洗手法实践 与演示
演示视频
总结词：详细介绍
详细描述：通过演示视频，向学习者展示七步洗手的每一步骤，包括手心、手背、指缝等部位的清洗方法，以及正确的洗手 姿势和时间要求。
第一季度
第二季度
第三季度
第四季度
第四步
洗指尖。用流动水将双 手打湿，然后涂抹适量 的洗手液或肥皂。一只 手握住另一只手的手指 ，使每根手指的指尖相 互揉搓，然后交换进行 。
第五步
洗手腕。用流动水将双 手打湿，然后涂抹适量 的洗手液或肥皂。一只 手握住另一只手的手腕 部旋转揉搓，然后交换
进行。
第六步
清洗手臂。用流动水将 双手打湿，然后涂抹适 量的洗手液或肥皂。将 一只手臂弯曲，另一只 手沿着手臂的内外侧从 上往下揉搓至手腕处，
七步洗手法课件
汇报人：可编辑 2023-12-23
目录
• 简介 • 七步洗手法步骤解析 • 七步洗手法注意事项 • 七步洗手法实践与演示 • 常见问题解答
01 简介
什么是七步洗手法
• 七步洗手法是一种标准的洗手方法，包括七个步骤，即洗手掌 、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指尖、洗手腕、清洗手臂和清 洗拇指。
在洗手过程中，可以唱一首简单 的歌曲或数数来确保洗手时间足 够。
使用洗手液或肥皂
使用洗和、无刺激的洗手液或肥皂， 避免对手部皮肤造成伤害。
保持手部干燥
洗手后应使用干净的毛巾或纸巾将手部擦干，保持手部干燥有助于减少细菌滋生 。
避免使用公共毛巾，以免交叉感染。
定期更换毛巾和洗手液
毛巾是细菌滋生的温床，因此建议定期更换毛巾，并保持毛 巾干净、干燥。
洗手液的瓶口容易滋生细菌，建议定期更换新的洗手液，并 保持瓶口清洁。
04 七步洗手法实践 与演示
演示视频
总结词：详细介绍
详细描述：通过演示视频，向学习者展示七步洗手的每一步骤，包括手心、手背、指缝等部位的清洗方法，以及正确的洗手 姿势和时间要求。
第一季度
第二季度
第三季度
第四季度
第四步
洗指尖。用流动水将双 手打湿，然后涂抹适量 的洗手液或肥皂。一只 手握住另一只手的手指 ，使每根手指的指尖相 互揉搓，然后交换进行 。
第五步
洗手腕。用流动水将双 手打湿，然后涂抹适量 的洗手液或肥皂。一只 手握住另一只手的手腕 部旋转揉搓，然后交换
进行。
第六步
清洗手臂。用流动水将 双手打湿，然后涂抹适 量的洗手液或肥皂。将 一只手臂弯曲，另一只 手沿着手臂的内外侧从 上往下揉搓至手腕处，
七步洗手法课件
汇报人：可编辑 2023-12-23
目录
• 简介 • 七步洗手法步骤解析 • 七步洗手法注意事项 • 七步洗手法实践与演示 • 常见问题解答
01 简介
什么是七步洗手法
• 七步洗手法是一种标准的洗手方法，包括七个步骤，即洗手掌 、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指尖、洗手腕、清洗手臂和清 洗拇指。
2024《手卫生》学生七步洗手法课件
《手卫生》学生七步洗手法课件•手卫生重要性•七步洗手法介绍•正确使用洗手液与干燥方法•校园手卫生设施及管理要求•学生日常手卫生习惯培养策略•总结回顾与展望未来发展趋势目录CONTENTS01手卫生重要性预防疾病传播减少病原体通过洗手可以有效去除手部携带的细菌和病毒，从而降低疾病传播的风险。
阻断传播途径保持手部清洁是预防疾病传播的重要措施之一，特别是在接触公共设施和公共交通工具后，及时洗手可以有效阻断病原体的传播途径。
维护个人健康预防皮肤感染手部清洁可以减少皮肤表面的细菌和污垢，预防皮肤感染和炎症。
预防眼部感染经常洗手可以避免手部细菌和病毒通过揉眼等行为进入眼部，预防眼部感染。
提高生活质量提升个人卫生形象保持手部清洁可以展现一个人的卫生习惯和形象，提高个人在社会中的认同感和尊重度。
促进社交互动在社交场合中，保持手部清洁可以避免因手部不洁而造成的尴尬和不适，促进人与人之间的交流和互动。
02七步洗手法介绍准备工作打开水龙头，调节水温，以温水为宜。
涂抹适量洗手液于掌心。
第一步：掌心对掌心揉搓01双手掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
02揉搓时间不少于15秒，确保双手充分接触。
第二步：手指交错掌心对手背揉搓双手手指交错，掌心对手背进行揉搓。
交换双手位置，重复揉搓动作。
第三步：手指交错掌心对掌心揉搓双手手指交错，掌心对掌心进行揉搓。
揉搓时，确保手指间充分接触。
第四步：弯曲手指关节在掌心揉搓一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，交换进行。
将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓，交换进行。
第五步：拇指在掌中揉搓一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，交换进行。
双手五指分开，十指交叉相互揉搓。
第六步：指尖在掌心中揉搓将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓，交换进行。
双手五指分开，十指交叉相互揉搓。
第七步：清洗手腕一手握住另一手的手腕旋转揉搓，交换进行。
用清水将双手彻底冲洗干净。
03正确使用洗手液与干燥方法选择含有至少60%酒精的洗手液，以确保有效杀死细菌和病毒。
初中主题班会 七步洗手法 主题班会课件(共17张PPT)
正确洗手姿势
洗手持续时间： 洗手至少需要30秒，才能实现彻底 的清洁效果。
Part 04 七步洗手法
请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意板面美 观度。请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意 板面美观度。
七步洗手法介绍
七步洗手法介绍
Part 03 正确洗手姿势
请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意板面美 观度。请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，手方法是手指向下，双手 微垂，让水流从手指间流下，这样 下垂的手臂能让水流顺势冲走污垢， 而不会沾到手臂上。
特别注意！
为了避免细菌残留，建议在清洁前先摘除手上的戒 指、手表等装饰品，以确保清洁过程的彻底性和有 效性。因为装饰品可能会成为细菌的藏身之处，如 果不提前摘除，可能会影响清洁效果，甚至可能导 致细菌传播。
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目
为什么要洗手？
录
什么时候要洗手
正确洗手方式
七步洗手法介绍
Part 01 为什么要洗手？
请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意板面美 观度。请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意 板面美观度。
Part 02 什么时候要洗手？
请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意板面美 观度。请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅，简单说明即可，不必过于繁琐，注意 板面美观度。
七步洗手法详解ppt课件
环境准备
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
洗手前的准备
洗手前准备：手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或
收好袖口），戴好口罩、帽子；备好洗手液（或肥皂）、 干燥的无菌擦手巾。
评估环境：宽敞明亮、有非接触式自来水龙头和齐腰
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
洗手：是指医务人员用肥皂或者皂 液和流动水洗
手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程
卫生手消毒：是指医务人员使用速干手消毒剂揉搓双
手，以减少手部暂居菌的过程。
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
注意：腕上10cm
高的水槽，盛放擦手巾的生活垃圾桶。
注意事项：每一步操作要持续15秒以上，全程要两分
钟以上。
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
②接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触病 人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料 之后
七步洗手法培训课件
交换进行：左右手交替进行，确保每个手指关节都被充分搓擦
注意事项：搓擦时，不要用力过猛，以免损伤皮肤
第六步：一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进行
步骤：一手握住另一只手腕部，旋转搓擦，交换进行。
A
注意事项：用力适中，避免损伤皮肤。
C
B
D
目的：清洁手腕部，防止细菌传播。
持续时间：搓擦15秒左右。
第七步：两手互握互揉搓腕部，交换进行
目录
课程背景介绍
洗手的重要性：预防疾病，保持健康
七步洗手法的起源：世界卫生组织（WHO）推广
洗手的时机：饭前、便后、接触公共物品后等
洗手的误区：只用清水洗手，不注重洗手时间等
课程目标和意义
01
提高手卫生意识，预防疾病传播
02
掌握正确的洗手方法，降低感染风险
03
培养良好的卫生习惯，保障个人健康
注意事项：用力适中，避免损伤皮肤
持续时间：搓擦10-15秒，确保充分清洁
第三步：掌心相对，手指交叉沿指缝相互摩擦
04
03
掌心相对，手指交叉
01
沿指缝相互摩擦，确保手指间、指缝间和指甲缝都被清洗干净
02
双手交换，重复步骤2
确保双手彻底清洗干净，防止细菌传播
第四步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行
七步洗手法与其他洗手方法的比较和优缺点
七步洗手法在疫情防控中的作用和意义
05
洗手过程中，注意保持良好的卫生习惯，避免将细菌传播给他人。
06
操作流程模拟演练
涂抹洗手液或肥皂，双手搓洗20秒
准备洗手液或肥皂
打开水龙头，将手打湿
完成洗手，保持双手清洁卫生
用清水冲洗双手，直至没有泡沫
注意事项：搓擦时，不要用力过猛，以免损伤皮肤
第六步：一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进行
步骤：一手握住另一只手腕部，旋转搓擦，交换进行。
A
注意事项：用力适中，避免损伤皮肤。
C
B
D
目的：清洁手腕部，防止细菌传播。
持续时间：搓擦15秒左右。
第七步：两手互握互揉搓腕部，交换进行
目录
课程背景介绍
洗手的重要性：预防疾病，保持健康
七步洗手法的起源：世界卫生组织（WHO）推广
洗手的时机：饭前、便后、接触公共物品后等
洗手的误区：只用清水洗手，不注重洗手时间等
课程目标和意义
01
提高手卫生意识，预防疾病传播
02
掌握正确的洗手方法，降低感染风险
03
培养良好的卫生习惯，保障个人健康
注意事项：用力适中，避免损伤皮肤
持续时间：搓擦10-15秒，确保充分清洁
第三步：掌心相对，手指交叉沿指缝相互摩擦
04
03
掌心相对，手指交叉
01
沿指缝相互摩擦，确保手指间、指缝间和指甲缝都被清洗干净
02
双手交换，重复步骤2
确保双手彻底清洗干净，防止细菌传播
第四步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行
七步洗手法与其他洗手方法的比较和优缺点
七步洗手法在疫情防控中的作用和意义
05
洗手过程中，注意保持良好的卫生习惯，避免将细菌传播给他人。
06
操作流程模拟演练
涂抹洗手液或肥皂，双手搓洗20秒
准备洗手液或肥皂
打开水龙头，将手打湿
完成洗手，保持双手清洁卫生
用清水冲洗双手，直至没有泡沫
幼儿园七步洗手法ppt课件
清洗指甲、指尖、指缝等部位
清洗指甲、指尖、指缝等部位是七步洗手法中非常重要的步 骤，这些部位容易藏污纳垢，需要特别注意。
在清洗这些部位时，可以使用指甲刷等工具辅助清洗，确保 彻底清洁。
04
七步洗手法的教育意义
培养幼儿良好卫生习惯
了解洗手的重要性
掌握正确洗手方法
通过教育引导幼儿认识到洗手是保持个人卫生、 预防疾病的有效措施。
降低疾病传播风险
七步洗手法能够彻底清洁 双手，减少细菌和病毒的 残留，从而降低疾病在幼 儿园内的传播风险。
展望七步洗手法在幼儿园的应用前景
创新教育方式
通过生动有趣的教学方式，如动 画、儿歌、互动游戏等，激发幼 儿学习七步洗手法的兴趣。
推广至更多场所
将七步洗手法的应用推广至更多 公共场所和机构，提高公众对洗 手重要性的认识，共同维护公共 卫生安全。
幼儿园七步洗手法ppt课件
目录
• 引言 • 七步洗手法步骤详解 • 七步洗手法的注意事项 • 七步洗手法的教育意义 • 幼儿园实施七步洗手法的措施 • 总结与展望
01
引言
目的和背景
培养幼儿良好的卫生 习惯，预防疾病传播
响应国家卫生部门关 于推广正确洗手方法 的号召
提高幼儿自我保健意 识和能力
适用范围
保障幼儿身体健康
03
养成良好的洗手习惯，有助于保障幼儿身体健康，减少因卫生
问题引发的疾病。
提高幼儿自我保健能力
增强自我防护意识
通过七步洗手法教育，让幼儿认识到自我防护的重要性，提高自 我保健意识。
学会自我观察与判断
教育引导幼儿学会观察自己的身体状况，判断是否需要洗手等卫 生措施。
培养自主保健能力
通过长期的教育和引导，使幼儿逐渐养成自主保健的习惯和能力， 为未来的健康生活奠定基础。
七步洗手法PPT课件
乎自己在医院到处乱摸
你做到了吗？
保护病人,保护自己,保护亲人
11
手卫生现状
• 医务人员的手卫生习惯，并不理想！ • 医务人员不良的手卫生习惯
12
控制医院感染
最简单 最有效 最方便 最经济的方法
洗手！
13
洗手的指征
14
洗手的目的
清除手部污物和细菌， 预防接触感染；无菌 手术或操作 前准备。
15
4
卫生手消毒：是指医务人员使用
速干手消毒剂揉搓双手，以减少手 部暂居菌的过程。
5
外科手消毒：是指医务人员在外科手
术前用肥皂（液）或抗菌皂（液）和流 动水洗手，再用手消毒剂清除或杀灭手 部暂居菌、常居菌的过程。
6
这些实例你会觉得很熟悉
洗手吗？
• 不能做到接诊一 位患者一洗手的 原因是：
“忙！”
7
25
正确干燥双手
×
×
×
×(共用毛巾)
√
26
小结：
重点：掌握七步洗手法操作 步骤 难点：工作中养成良好的手 卫生习惯
27
28
从现在起，做个合格的 “手”护神
29
世界洗手日？
10月15日
谢谢！！ 30
•
31
这些实例你会觉得很熟悉
医生查房一个接 一个
检查病人前后
从不洗手
护士输液、肌注一 个接一个
打针前后
几乎不洗手
8
用戴手套取代洗手
手套是无菌的，所以摘除手套后不用 洗手?
• 虽然手套有提供屏障之效，但并不能保证绝对 没有穿透性。
• 戴手套时间过长，手套内的双手温湿，更有利 于细菌的滋长，且致病菌可能会经由手套缝隙 污染双手。
你做到了吗？
保护病人,保护自己,保护亲人
11
手卫生现状
• 医务人员的手卫生习惯，并不理想！ • 医务人员不良的手卫生习惯
12
控制医院感染
最简单 最有效 最方便 最经济的方法
洗手！
13
洗手的指征
14
洗手的目的
清除手部污物和细菌， 预防接触感染；无菌 手术或操作 前准备。
15
4
卫生手消毒：是指医务人员使用
速干手消毒剂揉搓双手，以减少手 部暂居菌的过程。
5
外科手消毒：是指医务人员在外科手
术前用肥皂（液）或抗菌皂（液）和流 动水洗手，再用手消毒剂清除或杀灭手 部暂居菌、常居菌的过程。
6
这些实例你会觉得很熟悉
洗手吗？
• 不能做到接诊一 位患者一洗手的 原因是：
“忙！”
7
25
正确干燥双手
×
×
×
×(共用毛巾)
√
26
小结：
重点：掌握七步洗手法操作 步骤 难点：工作中养成良好的手 卫生习惯
27
28
从现在起，做个合格的 “手”护神
29
世界洗手日？
10月15日
谢谢！！ 30
•
31
这些实例你会觉得很熟悉
医生查房一个接 一个
检查病人前后
从不洗手
护士输液、肌注一 个接一个
打针前后
几乎不洗手
8
用戴手套取代洗手
手套是无菌的，所以摘除手套后不用 洗手?
• 虽然手套有提供屏障之效，但并不能保证绝对 没有穿透性。
• 戴手套时间过长，手套内的双手温湿，更有利 于细菌的滋长，且致病菌可能会经由手套缝隙 污染双手。
七步洗手法课件(PPT精)
手液残留。
演示视频或图片
演示视频
通过视频演示七步洗手法，可以更加直观地展示每一步的正确操作方法。
演示图片
通过图片展示七步洗手法，可以清晰地展示每一步的细节和要点。
实践与演示注意事项
01
02
03
04
注意清洁每个指缝和指尖，确 保没有死角。
用肥皂或洗手液时，要确保足 够的泡沫覆盖双手。
清水冲洗时，要彻底冲洗干净 ，不留任何泡沫或洗手液残留
家庭生活习惯
培养家庭成员养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手、不共用毛巾 等个人卫生用品。
在学校中的应用
学校宣传教育
01
通过校园广播、宣传栏、主题班会等形式，向师生宣传七步洗
手法的重要性，提高师生洗手意识。
学校设施配备
02
学校应配备足够的洗手设施，如水龙头、洗手液、干手器等，
方便师生洗手。
学校卫生管理
重要性
在日常生活中，手部卫生是预防疾病传播的重要手段之一。通过七步洗手法， 可以有效地清除手上的细菌和病毒，降低疾病传播的风险，保护自己和他人的 健康。
七步洗手法的发展历程
起源
改进
七步洗手法起源于20世纪初的医院， 为了降低医院内感染的风险而制定的 一种洗手方法。
随着医学和卫生知识的不断更新，七 步洗手法也在不断地进行改进和完善 ，以更好地适应不同的环境和需求。
七步洗手法课件
汇报人：可编辑 2023-12-24
目录
• 七步洗手法简介 • 七步洗手法步骤详解 • 七步洗手法注意事项 • 七步洗手法实践与演示 • 七步洗手法推广与应用
01
七步洗手法简介
定义与重要性
定义
七步洗手法是一种标准的洗手方法，包括七个步骤，旨在有效地清除手上的细 菌和病毒，从而降低疾病传播的风险。
演示视频或图片
演示视频
通过视频演示七步洗手法，可以更加直观地展示每一步的正确操作方法。
演示图片
通过图片展示七步洗手法，可以清晰地展示每一步的细节和要点。
实践与演示注意事项
01
02
03
04
注意清洁每个指缝和指尖，确 保没有死角。
用肥皂或洗手液时，要确保足 够的泡沫覆盖双手。
清水冲洗时，要彻底冲洗干净 ，不留任何泡沫或洗手液残留
家庭生活习惯
培养家庭成员养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手、不共用毛巾 等个人卫生用品。
在学校中的应用
学校宣传教育
01
通过校园广播、宣传栏、主题班会等形式，向师生宣传七步洗
手法的重要性，提高师生洗手意识。
学校设施配备
02
学校应配备足够的洗手设施，如水龙头、洗手液、干手器等，
方便师生洗手。
学校卫生管理
重要性
在日常生活中，手部卫生是预防疾病传播的重要手段之一。通过七步洗手法， 可以有效地清除手上的细菌和病毒，降低疾病传播的风险，保护自己和他人的 健康。
七步洗手法的发展历程
起源
改进
七步洗手法起源于20世纪初的医院， 为了降低医院内感染的风险而制定的 一种洗手方法。
随着医学和卫生知识的不断更新，七 步洗手法也在不断地进行改进和完善 ，以更好地适应不同的环境和需求。
七步洗手法课件
汇报人：可编辑 2023-12-24
目录
• 七步洗手法简介 • 七步洗手法步骤详解 • 七步洗手法注意事项 • 七步洗手法实践与演示 • 七步洗手法推广与应用
01
七步洗手法简介
定义与重要性
定义
七步洗手法是一种标准的洗手方法，包括七个步骤，旨在有效地清除手上的细 菌和病毒，从而降低疾病传播的风险。
七步洗手法课件(PPT精)
01
七步洗手法简介
七步洗手法的重要性
预防疾病传播
七步洗手法可以有效清除手部污 垢和细菌，降低疾病通过手部传
播的风险。
提高个人卫生水平
养成良好的洗手习惯，有助于提高 个人卫生水平，减少病菌滋生和感 染。
保障公共卫生
个人行为的改变对于公共卫生至关 重要，七步洗手法有助于减少病菌 在环境中的传播，维护公共卫生。
七步洗手法的发展历程
起源
改进和完善
七步洗手法源于医疗机构，为医务人 员提供有效的手部清洁方法，降低交 叉感染的风险。
针对不同环境和需求，七步洗手法在 实践中不断得到改进和完善，以更适 应各种场景的应用。
推广
随着人们对洗手重要性的认识不断提 高，七步洗手法逐渐被推广至普通人 群，成为日常生活中重要的卫生习惯 。
利用电视、广播、报纸、网络等媒体平台，广泛宣传七步洗手法 的重要性和正确步骤，提高公众的认知度和接受度。
社区活动
组织开展社区宣传活动，通过现场演示、发放宣传资料等形式，向 居民普及七步洗手法知识。
企业参与
鼓励企业参与七步洗手法宣传活动，通过员工培训、内部宣传等形 式，提高员工的健康意识和洗手技能。
个人传播途径
1 2 3
家庭传播
家长应成为孩子学习七步洗手法的重要引导者， 通过日常生活中的示范和教导，让孩子养成正确 的洗手习惯。
学校教育
学校应将七步洗手法教育纳入健康教育课程，通 过课堂教学、实践操作等形式，向学生传授正确 的洗手方法和理念。
个人传播
每个人都要自觉成为七步洗手法的传播者，通过 自己的行为示范和口头宣传，影响身边的人养成 正确的洗手习惯。
详细描述
潮湿或污染的环境可能导致细菌滋生，增加手部感染的风险。因此，选择一个清洁干燥的环境进行洗 手是必要的。
七步洗手法课件(PPT-精)
洗手意识
保持高度的洗手意识，意 识到洗手的重要性，特别 是在接触公共物品或触摸 脸部之后。
准备用品
确保手上有肥皂、清水和 干净的毛巾，以便在洗手 过程中使用。
洗手时的注意事项
洗手时间
洗手时间至少需要20秒， 以确保手部彻底清洁。
洗手方法
采用标准的七步洗手法， 按照规定的步骤和顺序进 行洗手，确保手部的每个 部位都得到清洁。
02
这七个步骤能够彻底清洁手部， 去除手上的污垢和细菌，从而降 低感染和传播疾病的风险。
七步洗手法的重要性
手部卫生是预防疾病传播的重要手段 之一，七步洗手法能够有效地清洁手 部，减少细菌和病毒在手部的存活和 传播。
在医疗、餐饮、食品加工等行业，七 步洗手法被广泛采用，成为员工必须 掌握的基本卫生技能之一。
七步洗手法的发展历程
七步洗手法起源于20世纪初，最 初是为了减少医院内感染而设计
的。
随着时间的推移，七步洗手法逐 渐被推广到其他领域，成为全球 范围内广泛采用的标准洗手方法。
近年来，随着人们对卫生意识的 提高，七步洗手法的重要性越来 越受到重视，成为日常生活中必 须掌握的基本卫生技能之一。
02 七步洗手法步骤详解
第五步：洗拇指
总结词
单独清洗拇指，注意指甲的清洁。
详细描述
将拇指单独清洗，特别注意指甲的清洁。用流动的水清洗拇指的侧面和顶部，确保指甲周围的皮肤也得到充分清 洁。
第六步：洗手腕、手臂
总结词
将手腕和手臂也清洗干净。
详细描述
在洗手的过程中，不要忘记手腕和手臂的清洁。将手腕和手臂也浸入水中，用流动的水进行清洗。注 意清洗到手臂上的每一寸皮肤。
生习惯。
家庭成员的参与
《手卫生》学生七步洗手法课件
注意事项：清洁时要注意手背和虎口的清洁，避免遗漏。
效果：清洁手背和虎口可以清除手上的细菌和污垢，保持手部的清洁卫生。
重复次数：清洁手背和虎口需要重复进行，以确保手部的清洁卫生。
七步洗手法的教学方法和技巧
05
教学方法的选用
演示法：通过教师示范，让学生直观了解七步洗手法的步骤和要点
练习法：让学生在实际操作中练习七步洗手法，提高洗手技能
效果：清洗手腕可以减少细菌的传播，保护个人健康
提示：清洗手腕时，可以使用肥皂或洗手液，效果更佳
第六步：清洁手指缝
步骤：将手指并拢，双手交叉，相互摩擦
效果：有效去除手指缝中的污垢和细菌，保持手部清洁
注意事项：用力适中，避免损伤皮肤
目的：清洁手指缝中的污垢和细菌
第七步：清洁手背和虎口
步骤：将手心朝上，用另一只手的拇指和食指夹住手背，然后从手腕到指尖进行清洁。
反馈方式：口头反馈、书面反馈、视频反馈等
改进建议：加强洗手步骤的讲解、增加洗手时间、改进洗手方法等
反馈频率：定期反馈、不定期反馈等
改进措施：调整教学计划、增加实践操作等
反馈效果：学生洗手效果提升、洗手时间增加等
感谢观看
汇报人：PPT
七步洗手法的教学目标
使学生了解七步洗手法的重要性和必要性
使学生掌握七步洗手法的正确步骤和操作方法
使学生养成良好的洗手习惯，提高个人卫生意识
使学生能够将七步洗手法应用到日常生活中，预防疾病传播
七步洗手法的教学过程
04
第一步：洗手前的准备工作
准备洗手液或肥皂
打开水龙头，调节水温至适宜
确保洗手台面干净无污渍
手卫生学生七步洗手法课件
单击添加副标题
Ppt
效果：清洁手背和虎口可以清除手上的细菌和污垢，保持手部的清洁卫生。
重复次数：清洁手背和虎口需要重复进行，以确保手部的清洁卫生。
七步洗手法的教学方法和技巧
05
教学方法的选用
演示法：通过教师示范，让学生直观了解七步洗手法的步骤和要点
练习法：让学生在实际操作中练习七步洗手法，提高洗手技能
效果：清洗手腕可以减少细菌的传播，保护个人健康
提示：清洗手腕时，可以使用肥皂或洗手液，效果更佳
第六步：清洁手指缝
步骤：将手指并拢，双手交叉，相互摩擦
效果：有效去除手指缝中的污垢和细菌，保持手部清洁
注意事项：用力适中，避免损伤皮肤
目的：清洁手指缝中的污垢和细菌
第七步：清洁手背和虎口
步骤：将手心朝上，用另一只手的拇指和食指夹住手背，然后从手腕到指尖进行清洁。
反馈方式：口头反馈、书面反馈、视频反馈等
改进建议：加强洗手步骤的讲解、增加洗手时间、改进洗手方法等
反馈频率：定期反馈、不定期反馈等
改进措施：调整教学计划、增加实践操作等
反馈效果：学生洗手效果提升、洗手时间增加等
感谢观看
汇报人：PPT
七步洗手法的教学目标
使学生了解七步洗手法的重要性和必要性
使学生掌握七步洗手法的正确步骤和操作方法
使学生养成良好的洗手习惯，提高个人卫生意识
使学生能够将七步洗手法应用到日常生活中，预防疾病传播
七步洗手法的教学过程
04
第一步：洗手前的准备工作
准备洗手液或肥皂
打开水龙头，调节水温至适宜
确保洗手台面干净无污渍
手卫生学生七步洗手法课件
单击添加副标题
Ppt
七步洗手法课件(PPT精)
第七步：擦干手
总结词
用干净的毛巾或纸巾擦干双手，确保完 全干燥。
VS
详细描述
用干净的毛巾或纸巾轻轻擦干双手，确保 完全干燥。注意要避免使用同一毛巾或纸 巾擦干多个部位，以免交叉感染。
03
七步洗手法注意事项
洗手前的注意事项
准备
确保手部没有伤口或破损，如有则应避免接触水。准备好洗手液、清水和毛巾等必要的 清洁用品。
监管与维护
相关管理部门应加强对公共场所洗手设施的监管 和维护，确保设施完好、清洁卫生。
THANKS
感谢观看
根据实践反馈调整教学方法和内容， 提高教学效果和学员的掌握程度。
05
七步洗手法推广与应用
在家庭中的应用
家庭成员教育
监督与提醒
通过七步洗手法课件，向家庭成员普 及正确的洗手方法，提高家庭卫生意 识。
家长应监督孩子、老人等家庭成员的 洗手行为，及时纠正错误的洗手方法 ，并时常提醒他们保持洗手卫生。
日常习惯培养
洗手设施完善
在医疗机构内设置足够的洗手设施，包括洗手液、干手器等，为患 者和医护人员提供便利的洗手条件。
在公共场所中的应用
宣传海报与标语
在公共场所如商场、车站、机场等设置七步洗手 法宣传海报和标语，提醒人们注意手部卫生。
公共设施配套
在公共卫生间等场所提供洗手设施，方便公众随 时洗手，保持手部清洁。
识。
定期检查与评比
开展洗手卫生评比活动，对表现 优秀的班级和个人进行表彰，激 励更多学生养成良好的洗手习惯
。
在医疗机构中的应用
医护人员培训
对医护人员进行七步洗手法培训，确保他们掌握正确的洗手方法 和步骤，为患者提供更加安全的医疗服务。
七步洗手法-课件
01
02
03
制定相关政策
政府可以出台相关政策， 要求公共场所提供洗手设 施，并推广七步洗手法。
宣传教育
政府可以通过各种渠道， 如电视、广播、报纸等， 宣传七步洗手法的重要性 和正确步骤。
组织培训
政府可以组织专业人员对 公众进行七步洗手法培训 ，提高公众的卫生意识和 洗手技能。
社会团体推广与普及
公益广告
七步洗手法-课件 (ppt-精)
目录
• 七步洗手法介绍 • 七步洗手法步骤详解 • 七步洗手法注意事项 • 七步洗手法应用场景 • 七步洗手法推广与普及
01
七步洗手法介绍
什么是七步洗手法
七步洗手法是一种标准的洗手方法，包括七个步骤：洗 手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指尖、洗手腕、清 洗手臂、打肥皂。
传播知识
个人可以通过社交媒体、 口口相传等方式，向身边 的人传播七步洗手法的重 要性和正确步骤。
示范作用
个人可以在家庭、工作场 所等场合，积极示范七步 洗手法，引导他人掌握正 确的洗手方法。
THANKS
感谢观看
这七个步骤能够彻底清洁手部，去除手上的污垢、细菌 和病毒，从而降低感染疾病的风险。
七步洗手法的重要性
七步洗手法是预防疾病传播的重要手段之一，特 别是在医疗、卫生和食品加工等行业，需要严格 遵守洗手规定，以保障公众的健康安全。
通过正确的洗手方法，可以显著减少手部细菌的 数量，从而降低感染消化道疾病、呼吸道疾病和 皮肤感染等疾病的风险。
社会团体可以利用广告媒体，发 布公益广告，宣传七步洗手法的
重要性和正确步骤。
社区活动
社会团体可以在社区内组织各种活 动，如洗手比赛、洗手日等，吸引 公众参与，提高公众的洗手意识。
七步洗手法精 ppt课件
• “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”
2020/12/2
4
2020/12/2
洗掌心
掌心相对， 手指并拢 相互揉搓
5
洗背侧指缝
手心对手背 沿指缝相互 揉搓，双手 交换进行
2020/12/2
6
洗掌侧指缝
掌心相对双 手交叉沿指 缝相互揉搓
2020/12/2
7
洗拇指
一手握另一 手大拇指旋 转揉搓，双 手交换进行
2020/12/2
1
洗手前准备：手部无伤口，剪平指
甲；备好洗手液（或肥皂）、干净的毛 巾。
2020/12/2
2
精品资料
• 你怎么称呼老师？
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你 是否会认为老师的教学方法需要改进？
• 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我 笨，没有学问无颜见爹娘 ……”2020/12/2 Nhomakorabea12
2020/12/2
13
2020/12/2
8
洗指背
弯曲各手指 关节，半握 拳把指背放 在另一手掌 心旋转揉搓 ，双手交换 进行
2020/12/2
9
洗指尖
弯曲各手指 关节，把指 尖合拢在另 一手掌心旋 转揉搓，双 手交换进行
2020/12/2
10
2020/12/2
洗手腕、手臂
揉搓手腕、 手臂，双手 交换进行
11
1、每个步骤不少于15秒，整个过程 不少于2分钟；
2020/12/2
4
2020/12/2
洗掌心
掌心相对， 手指并拢 相互揉搓
5
洗背侧指缝
手心对手背 沿指缝相互 揉搓，双手 交换进行
2020/12/2
6
洗掌侧指缝
掌心相对双 手交叉沿指 缝相互揉搓
2020/12/2
7
洗拇指
一手握另一 手大拇指旋 转揉搓，双 手交换进行
2020/12/2
1
洗手前准备：手部无伤口，剪平指
甲；备好洗手液（或肥皂）、干净的毛 巾。
2020/12/2
2
精品资料
• 你怎么称呼老师？
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你 是否会认为老师的教学方法需要改进？
• 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我 笨，没有学问无颜见爹娘 ……”2020/12/2 Nhomakorabea12
2020/12/2
13
2020/12/2
8
洗指背
弯曲各手指 关节，半握 拳把指背放 在另一手掌 心旋转揉搓 ，双手交换 进行
2020/12/2
9
洗指尖
弯曲各手指 关节，把指 尖合拢在另 一手掌心旋 转揉搓，双 手交换进行
2020/12/2
10
2020/12/2
洗手腕、手臂
揉搓手腕、 手臂，双手 交换进行
11
1、每个步骤不少于15秒，整个过程 不少于2分钟；
七步洗手法ppt课件
02
七步洗手法步骤分解
第一步：洗手前的准备工作
准备
洗手液、清水、毛巾、纸触手器等。
检查
确保水龙头和排水通畅，无损坏或堵塞。
第二步：洗手液的正确使用
挤压
使用洗手液时，应挤压瓶身，避免洗手液倒出或溅出。
搓揉
将洗手液均匀涂抹在手掌和手指上，搓揉出泡沫。
第三步：水龙头的正确使用
开关水龙头
使用肘部或腕部力量打开水龙头，避免手部接触水龙头表面。
熟练掌握七步洗手法可以更彻底地清洁手部细菌，降 低感染和交叉感染的风险。
七步洗手法不仅可以保护自己，还可以保护他人，降 低疾病传播的可能性。
对未来提出展望和建议
建议将七步洗手法纳入常规清洁 程序，成为全民健康教育的必修 课。
建议加强手卫生设施的配备和管 理，提供足够的洗手液、水龙头 等必要的卫生设备。
第六步：使用纸触手器的注意事项
存放
使用后的纸触手器应该及时丢进垃圾桶，避免污染环境。
选择
应该选择质量可靠、卫生达标的纸触手器品牌。
第七步：洗手后的注意事项
检查
洗完手后，应该再次检查双手是否干净，是否有残留物。
维护
定期检查和维护洗手设施，确保其正常使用和卫生状况良好。
03
七步洗手法与健康
手部细菌的危害
生率。
保护家人
通过正确的洗手，可以保护家 人免受疾病感染。
不同场合的洗手要求
日常生活
01
在日常生活中，应该勤洗手，特别是在接触食物、孩子和老人
之前。
就医过程
02
在医院就医时，应该使用医院提供的洗来自液和水进行洗手，遵循七步洗手法。
疫区生活
03
在疫情期间，应该更加注重手部卫生，使用酒精湿巾或洗手液
七步洗手法ppt课件(图文)全文
七步洗手法
按照七步洗手法揉搓双手至少20秒以上
20秒
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
内
第一步
掌心相对，手掌并拢相互揉搓
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
外
第二步 掌心对手背，手指交叉揉搓
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
夹
掌心相对，十指交叉揉搓
第三步
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
两手互握揉搓指背
第四步
弓
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
大
大拇指握在手心，转动揉搓
第五步
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
指尖并拢在掌心揉搓
立
第六步
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
腕
大拇指握在手心，转动揉搓
第七步
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
“手”住家人的健康/从勤洗手做起
▲打喷嚏
▲咳嗽
▲护理病人
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
或者接触动物、处理动物粪便后 这些情况也一定要洗手
▲触摸动物后
▲处理动物粪便后
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
1先打湿
要用流动的水 先打湿双手
2抹肥皂
用肥皂或洗手液 打出泡沫
3均匀涂抹
均匀涂抹至整个手 掌、手背、手指、
指缝和手腕处
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
机可乘
预防新冠肺炎七步洗手法内容解
一般餐前、便后、接触脏东西都要洗手
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
在接触食物或者鼻粘膜、眼结膜之前也要洗手
▲饮食前
▲接触鼻粘膜前 ▲接触眼结膜前
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
而在外出回家、咳嗽、打喷嚏、护理患者之后
▲下班以后
按照七步洗手法揉搓双手至少20秒以上
20秒
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
内
第一步
掌心相对，手掌并拢相互揉搓
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
外
第二步 掌心对手背，手指交叉揉搓
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
夹
掌心相对，十指交叉揉搓
第三步
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
两手互握揉搓指背
第四步
弓
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
大
大拇指握在手心，转动揉搓
第五步
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
指尖并拢在掌心揉搓
立
第六步
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
腕
大拇指握在手心，转动揉搓
第七步
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
“手”住家人的健康/从勤洗手做起
▲打喷嚏
▲咳嗽
▲护理病人
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
或者接触动物、处理动物粪便后 这些情况也一定要洗手
▲触摸动物后
▲处理动物粪便后
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
1先打湿
要用流动的水 先打湿双手
2抹肥皂
用肥皂或洗手液 打出泡沫
3均匀涂抹
均匀涂抹至整个手 掌、手背、手指、
指缝和手腕处
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
机可乘
预防新冠肺炎七步洗手法内容解
一般餐前、便后、接触脏东西都要洗手
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
在接触食物或者鼻粘膜、眼结膜之前也要洗手
▲饮食前
▲接触鼻粘膜前 ▲接触眼结膜前
预防新冠肺炎七步洗手法内容解读
而在外出回家、咳嗽、打喷嚏、护理患者之后
▲下班以后
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同学们，你们都是怎样来洗手的呢？
03
七步洗手法
第一步
掌心对掌心相互揉搓
第二步
张鑫对手背沿指缝相互揉 搓，交换进行
第三步
掌心相对，双手交 叉指缝相互揉搓
第四步
弯曲手指使关节在另 一掌心旋转揉搓
第五步
一手握另一手大拇指旋 转揉搓，双手交换进行
第六步
弯曲各手指关节，把指尖 合拢在另一手掌心旋转揉 搓，双手交换进行;
第七步
螺旋式揉搓清洗手腕， 交换进行
04
洗完后还要 注意什么
还要注意
01
洗手时间最少不能少于 20 秒；
02 03
手洗净后一定干手。可以用一次性纸巾、干 净的毛巾、手绢等擦干双手，也可以用干手 机将双手吹干；
双手清洗完毕后，就不要再直接用手触摸水 龙头，而应该泼水将水龙头冲洗干净后再关 闭。
谢谢大家
边说;知道了。;一边灰溜溜的;逃;到厕所里去;避难;;苍天啊！大地啊！这是我的妈妈吗？这么恐怖！;;你在厕所里，瞎嚷嚷什么呢？快点。;我连忙开始洗脸刷牙、梳头。这时，老妈的吼叫声又来了;好了 没？;;来了。;我不由得加紧脚步，然后走到桌上吃完了早餐，然后又回到房间里写作业。这时老妈又走过来了，只见她手上拿着衣作文架凶神恶煞地站在我后面，我一看正在把玩橡皮擦的手一下子就 安分下来了，装做写作业的样子。老妈走后，我一下子把笔扔得老远，橡皮擦扔的得老高，拿起漫画悠哉的看了起来，正当我看的津津有味的时候，只听;咻;的一声;啊！;我的屁股就在一瞬间多出了一 条红线;疼啊！疼啊！;我捂着屁股上蹿下跳;我的屁股啊
01 微小, 有生命的
02Βιβλιοθήκη 太小了，我们的眼睛看不见03 细菌存在于任何地方
04 细菌会导致疾病
为什么要洗手？
因为我们的手不是时刻干净的， 而干净的双手，才可以保障我 们的健康。
02
什么时候需要洗手
那就是… …
01
打喷嚏或咳嗽后，接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后，
02
吃药之前 、触摸眼、口、鼻前(如揉眼睛、抠鼻子)；
七步洗手法
七步洗手法课件
班主任：某某某 班级：五三班
心、烦闷的脸;;但无论哪一张脸，我都知道背后是一颗对我无微不至关切的心，妈妈的脸上深藏着对我无限的爱。在新的一年里，我在学习生活中收获成长的喜悦，妈妈那笑吟吟的脸又出现在我面前， 如同春雨般滋润我的心田。"妈妈的另一面作文600字 ;在我心里妈妈是一个做事严谨，勤劳持家的贤妻良母，是我心中的女神。可是，我万万没想到，一向温柔的妈妈也有可怕的另一面。这一天，天朦朦亮，一切都像刚睡醒的样子。一切都显得那么安 静祥和。突然，一声撼天动地的怒吼划破安静的清晨;起床了！懒鬼。早餐要凉了;而我则在一旁慢悠悠地从床上;爬;起来;你看看你，瞎磨蹭啥？;又来了！老妈的的吼声每次都会如期而至的传进我的耳 朵里，我只能一
目 录
contents
01 为什么要洗手？ 02 什么时候需要洗手？ 03 怎样洗手？ 04 洗完后还要注意什么？
01
为什么要洗手
细菌农场
据了解，人的一只手上可附着数十万个细菌，1 克指甲垢里可藏有38亿个细菌，即使将手洗干 净后手上还有182种细菌。真是不说不知道，一 说吓一跳!而目前我国居民的“正确洗手率”仅 为4%。如果手洗不干净，后果不堪设想。
03 戴口罩前及除口罩
04
触摸过公共物品如扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后，接触钱币
之后；
05 做完扫除工作之后
06 从外面回家后
07 与宠物玩耍后
怎样洗手才有效？
勤洗手固然重要，但是，如果洗手的方法不正确，就算洗了也徒劳无功。据说，人 的一只手上可附着数十万个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。
03
七步洗手法
第一步
掌心对掌心相互揉搓
第二步
张鑫对手背沿指缝相互揉 搓，交换进行
第三步
掌心相对，双手交 叉指缝相互揉搓
第四步
弯曲手指使关节在另 一掌心旋转揉搓
第五步
一手握另一手大拇指旋 转揉搓，双手交换进行
第六步
弯曲各手指关节，把指尖 合拢在另一手掌心旋转揉 搓，双手交换进行;
第七步
螺旋式揉搓清洗手腕， 交换进行
04
洗完后还要 注意什么
还要注意
01
洗手时间最少不能少于 20 秒；
02 03
手洗净后一定干手。可以用一次性纸巾、干 净的毛巾、手绢等擦干双手，也可以用干手 机将双手吹干；
双手清洗完毕后，就不要再直接用手触摸水 龙头，而应该泼水将水龙头冲洗干净后再关 闭。
谢谢大家
边说;知道了。;一边灰溜溜的;逃;到厕所里去;避难;;苍天啊！大地啊！这是我的妈妈吗？这么恐怖！;;你在厕所里，瞎嚷嚷什么呢？快点。;我连忙开始洗脸刷牙、梳头。这时，老妈的吼叫声又来了;好了 没？;;来了。;我不由得加紧脚步，然后走到桌上吃完了早餐，然后又回到房间里写作业。这时老妈又走过来了，只见她手上拿着衣作文架凶神恶煞地站在我后面，我一看正在把玩橡皮擦的手一下子就 安分下来了，装做写作业的样子。老妈走后，我一下子把笔扔得老远，橡皮擦扔的得老高，拿起漫画悠哉的看了起来，正当我看的津津有味的时候，只听;咻;的一声;啊！;我的屁股就在一瞬间多出了一 条红线;疼啊！疼啊！;我捂着屁股上蹿下跳;我的屁股啊
01 微小, 有生命的
02Βιβλιοθήκη 太小了，我们的眼睛看不见03 细菌存在于任何地方
04 细菌会导致疾病
为什么要洗手？
因为我们的手不是时刻干净的， 而干净的双手，才可以保障我 们的健康。
02
什么时候需要洗手
那就是… …
01
打喷嚏或咳嗽后，接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后，
02
吃药之前 、触摸眼、口、鼻前(如揉眼睛、抠鼻子)；
七步洗手法
七步洗手法课件
班主任：某某某 班级：五三班
心、烦闷的脸;;但无论哪一张脸，我都知道背后是一颗对我无微不至关切的心，妈妈的脸上深藏着对我无限的爱。在新的一年里，我在学习生活中收获成长的喜悦，妈妈那笑吟吟的脸又出现在我面前， 如同春雨般滋润我的心田。"妈妈的另一面作文600字 ;在我心里妈妈是一个做事严谨，勤劳持家的贤妻良母，是我心中的女神。可是，我万万没想到，一向温柔的妈妈也有可怕的另一面。这一天，天朦朦亮，一切都像刚睡醒的样子。一切都显得那么安 静祥和。突然，一声撼天动地的怒吼划破安静的清晨;起床了！懒鬼。早餐要凉了;而我则在一旁慢悠悠地从床上;爬;起来;你看看你，瞎磨蹭啥？;又来了！老妈的的吼声每次都会如期而至的传进我的耳 朵里，我只能一
目 录
contents
01 为什么要洗手？ 02 什么时候需要洗手？ 03 怎样洗手？ 04 洗完后还要注意什么？
01
为什么要洗手
细菌农场
据了解，人的一只手上可附着数十万个细菌，1 克指甲垢里可藏有38亿个细菌，即使将手洗干 净后手上还有182种细菌。真是不说不知道，一 说吓一跳!而目前我国居民的“正确洗手率”仅 为4%。如果手洗不干净，后果不堪设想。
03 戴口罩前及除口罩
04
触摸过公共物品如扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后，接触钱币
之后；
05 做完扫除工作之后
06 从外面回家后
07 与宠物玩耍后
怎样洗手才有效？
勤洗手固然重要，但是，如果洗手的方法不正确，就算洗了也徒劳无功。据说，人 的一只手上可附着数十万个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。