心理健康辅导基础理论课件

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心理健康教育ppt课件

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1
分类:分为心理障碍、心理疾病、心理问题等
2
常见心理障碍:焦虑障碍、抑郁障碍、强迫障碍等
3
预防与早期干预
心理健康教育:提高公众对心理健康的认识和重视程度
01
早期筛查:及时发现潜在的心理健康问题
02
心理咨询:提供专业的心理咨询服务,帮助个体解决心理问题
03
社会支持:建立社会支持网络,提供心理援助和帮助
观察法:观察患者的行为、情绪等表现
脑电图、脑成像等神经影像学技术:了解大脑功能状态
面谈评估:通过与患者交流了解其心理状况
生理指标:如心率、血压等生理指标的变化
诊断标准与分类
常见心理疾病:精神分裂症、双相情感障碍、人格障碍等
4
常见心理问题:人际关系问题、职业发展问题、情绪调节问题等
5
诊断标准:根据症状、病程、严重程度等综合评估
演讲人
心理健康教育
目录
01
心理健康的重要性
02
心理健康的评估与诊断
03
心理健康的维护与调适
04
心理健康的普及与推广
1心理Biblioteka 康的重要性身心健康的基石心理健康是身体健康的基础
心理健康有助于提高工作效率
心理健康有助于建立良好的人际关系
心理健康有助于提高生活质量
影响生活质量
01
02
03
04
心理健康与身体健康密切相关
03
资源利用:利用社区、学校、医院等提供的心理健康服务和资源
02
社会支持:家庭、朋友、同事等提供的情感支持、信息支持和实际支持
01
4
心理健康的普及与推广
心理健康教育
4
3
心理健康教育的途径:学校、社区、企事业单位等

心理健康教程PPT课件

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应对变化,增强社会适应能力
认识个人的社会角色,了解接受自己 认识并面对现实环境 重视社会交往,建立良好人际关系 主动参与社会 发展民主平等性格,尊重他人 增进个人知识与能力
人格障碍的自我矫正方法
一、反向观念法 二、习惯纠正法 三、行为禁止法 四、情绪调整法
大学生人格培养的意义
(一)是市场经济对高等教育提出的严峻课题 (二)是大学生心理成长的内在要求 (三)是高等院校德育功能的一个重要组成部分
大学生人格培养的基本途径
以科学的理论塑造人格 以高雅的文化熏陶人格 以心理咨询服务重建人格
自我体验发展的特点:
自我体验内容日益丰富(独立感,自尊心,自信 心,好强心)
自我体验形式日益丰富(丰富性和波动性,内隐 性和不稳定行,敏感性和情境性)
自我控制发展的特点:
大学生自我意识发展的困扰
主要表现: 一、自傲与自卑 二、现实自我与理想自我距离过大 三、独立感与依附心理 四、主观需要与客观现实的困扰 五、渴望关爱与缺乏知音的困扰
心理问题成因分析
(一)早期经验和家庭环境 (二)生活事件 (三)特殊的人格特征 (四)应对方式
心理问题的自我调适方法
(一)心理自动调适 (二)意义寻觅法 (三)活动调适法 (四)认知调控法 (五)合理宣泄法 (六)身心放松法
常见的精神疾病及其处理
(一)神经症的特征及其处置 (二)人格障碍、性心理障碍的特征及其处置 (三)精神分裂的特征及其处置
顺应)过程
应激理论与适应
应激定义: 是个体面临或察觉到环境变化对机体有威胁或挑
战时作出的适应性和应对行反应过程 包括: 生理,心理和行为 应激产生的原因: 已有的知识经验与面临事件提出的新要求不一致 已有经验不足以应付当前境遇而使人产生失助感

心理健康-全套PPT课件

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1.1.2 中职学生心理健康的标准
1. 智力正常 智力是指人们认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力, 包括观察力、注意力、记忆力、思维能力和想象力。 中职学生智力正常表现在:能保持浓厚的学习兴趣和强烈的求知欲;智力 因素在学习中能积极协调地发挥作用;能保持较高的学习效率,掌握有效 的学习方法;从学习中能获得满足感和快乐感。
心理学范畴的适应概念有三种角度:一是生物学意义上的 适应,即生理适应;二是心理上的适应,是指遭受挫折后 借助心理防御机制来使人减轻压力,恢复平衡的自我调节 过程;三是社会适应,即对社会生活环境的适应。
适应是当外部环境发生变化时,主体通过自我调节系统做 出能动反应,使自己的心理活动和行为方式更加符合环境 变化和自身发展的要求,使主体与环境达到新的平衡的过 程。
1.3.2 中职学生心理健康保健
1.认知正常 认识自我。接纳自我。完善自我。
2.情绪积极、适度
控制不良情绪,保持良好心境。 学会处理情绪:寻找原因→遵守规律→控制冲动→睡眠充足→合理饮食→ 亲近自然→经常运动→积极乐观。 3.意志坚强 正确看待挫折的产生及挫折所包含的人生积极意义,要敢于承认和接受。 4.学会自助
主诉及咨询师观察 1.主诉:我总是觉得她们5个合伙要孤立我。有一次,她们几个在宿舍,我 在外面听到她们谈得很热闹,但我一进门,她们马上就停止了,她们肯定 在议论我。还有她们干什么都不叫我。仅仅是宿舍的人还好,不知从什么 时候开始,我们班的同学好像都不喜欢我,讨厌我。有的人见我就掉头走 开,像躲瘟疫一样。她们为什么都跟我作对?
4. 自我意识清醒
自我意识是指人们对自己及自己与周围关系的认识和体验,也是人 们认识自己和对待自己的统一。
心理健康的中职学生在自我认知方面有“自知之明”,能客观正确 地评价自己,自信、乐观,既不妄自尊大,也不妄自菲薄、自暴自 弃;在自我体验方面,自尊、自爱,自我肯定而不是自轻自贱;在 自我控制方面,自主、自强、自律,能促进自我全面发展与完善。

《心理健康讲座》ppt课件(图文)

《心理健康讲座》ppt课件(图文)
心理健康讲 座关 注 中 学 生 心 理 健 康 主 题 班 会
心理问题就是纠结、是郁闷,是每个人身上都存在的问题,是每个人
心中的秘密。
目录
01 / 生活中的心理学现象 02 /区别心理健康、不健康与心理异常 03 /关于心理咨询的观念辨析
Part 01
生活中的心理学现 象 心理问题就是纠结、是郁闷,是每个人身上都存在的问题,是每个人心中的秘密。
03 /关于心理咨询的观念辨析
另外,当你发现你周围的同学或朋友、家人出现下列情况 时,也要提醒他们去心理咨询:
经历了失恋、失去亲人等情况之后,心灵创伤无法“自愈”者; 婚姻及家庭关系不和睦,渴望通过指导改善者。 性格变化很大,或出现有奇怪的行为者,如暑天一个月不洗澡、无缘无故长时间不去上课等等。 患有某种身体疾病,对此产生心理压力者。 时常厌食或暴食者或感觉有睡眠障碍者。 轻度性心理障碍者。
张某,女,23岁,高中毕业后在某百货店做营业员,经人介绍结识了男友,他是中学物理教师,两人相爱半年,感情融洽, 但男友之父母嫌她是个营业员,反对他们来往,男友个性软弱,屈服于严命之下,逐渐和她远了,张女深知内情也不过分为 难其恋友,决心忍痛断绝关系,此后心情郁闷,无异常现象出现,工作也能完成,平日沉默少言,孤独好静的她更加变得默 默无言,不愿出门交友,父母深为同情,常加劝慰。
在美国每一个中产阶层人士的背后都同时站着两个人: 一个是他们的律师,另一个是他们的心理医生!
一位美国心理学者的感慨
03 /关于心理咨询的观念辨析
01
来到心理咨询室的人:你们对他 / 她的态度是怎么样的?
02
你能理解他们的痛苦吗?
03
你支持他 / 她来心理咨询室吗?为什么?
04
在别人处于痛苦、悲伤的情况下,你应该讽刺、嘲笑别人吗?

心理健康辅导演示PPT

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•20
四、适当的自护意识
❖ (一)自我完善,在“助人”的过程中实现 “自助”
❖ (二)自我调适,保护自己的心灵不受伤害 ❖ (三)具有相应的法律意识,避免法律纠纷
•21
第四节 心理健康辅导中的心理测验
❖ 一、心理测验的含义 ❖ 二、心理测验在心理健康辅导中的应用 ❖ 三、心理健康辅导中常用的心理测验
❖ (一)自我辅导 ❖ 个体对自己的认识是不断发展变化的,随着年龄、生活
阅历的变化,自我认识也在改变。 ❖ 自我辅导的目的就是要提高个体的自我认识水平。全面
认识自己,接纳自己,从而对生活充满信心和通气。 ❖ (二)学习辅导 ❖ 青少年的主要任务是学习,因而学习状况的好坏对心理
健康产生极大的影响。 ❖ 学习辅导的目的就是要使个体乐于学习、学会学习。 ❖ 学习辅导的具体内容包括学习动机辅导、学习情绪辅导、
一、心理健康辅导的含义
❖ 心理健康辅导是运用心理学等专业的知识和技能, 帮助个体或团体形成良好心理素质,提高心理健康水 平的过程。
❖ 第一,既面向团体,又面向个体。 ❖ 第二,根本目的是帮助个体或团体形成良好心理素质,
提高心理健康水平。 ❖ 第三,以心理学理论为基础及其相应的方法、技术。
•3
二、心理健康辅导的目标与功能
•8
❖ (七)职业辅导
❖ 职业不仅是个人生存的手段,更是体现个人能力, 获得社会地位,实现自身价值的途径。
❖ 职业辅导的目的就是要帮助个体树立正确的职业 观,培养敬业精神,为求职择业作好相应的准备。
❖ (八)群体心理辅导
❖ 群体也称团体,一般来讲,一个群体有其共同的 心理特征:群体的凝聚力、心理气氛、士气、价值 观等。
•22
一、心理测验的含义

《心理健康课入门》课件

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放松训练
放松训练是一种通过深呼吸、渐进性肌肉放松等技术来减轻紧张和焦虑的心理治疗 方法。
它可以帮助个体学会放松身体和心灵,缓解压力和焦虑情绪,提高自我调节能力。
放松训练对于应对考试焦虑、工作压力等情境下的心理问题有很好的效果。
冥想与自我觉察
冥想是一种通过静心、专注和觉察来 达到内心平静和自我认知的心理治疗 方法。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMARY
《心理健康课入门》 ppt课件
目录
CONTENTS
• 心理健康概述 • 常见的心理问题 • 心理健康的维护与促进 • 心理治疗方法与技巧 • 心理健康的未来发展
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
01
心理健康概述
认知行为疗法是一种常用的心理 治疗方法,它帮助个体识别和改 变不良的思维模式和行为习惯,
以改善心理健康。
这种疗法强调对个体思维和行为 的深入分析,通过认知重构和行 为实验等方法来改变不良思维模
式和行为习惯。
认知行为疗法可以帮助个体解决 诸如焦虑、抑郁、强迫症等心理 问题,提高自我认知和情绪管理
能力。
情绪调节问题
情绪调节的重要性
01
阐述情绪调节对心理健康的积极作用。
情绪调节困难的成因
02
分析情绪调节困难的心理和社会因素。
情绪调节技巧
03
介绍情绪调节的方法和技巧,如情绪识别、情绪表达和情绪管
理等。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
03
心理健康的维护与促进

心理健康课件ppt免费

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暴露与反应预防
逐渐暴露患者于恐惧情境 ,并学习如何应对强迫冲 动。
药物治疗
在医生的指导下,使用抗 强迫药物可减轻强迫症状 。
生活方式调整
保持健康的生活方式,如 规律作息、健康饮食、适 量运动等,有助于改善情 绪状态。
ห้องสมุดไป่ตู้
社交恐惧症的应对方法
01 系统脱敏疗法
通过渐进式暴露于社交情 境,帮助患者逐渐适应并 克服恐惧。
问卷调查法
通过回答一些心理量表的 问题,了解自己的心理健 康状况。
咨询法
寻求专业心理咨询师的帮 助,进行自我评估。
心理健康自评表使用指导
选择合适的自评表
根据个人需要和实际情况,选择适合 的自评表。
诚实回答问题
回答自评表中的问题要诚实,不要刻 意美化或掩盖自己的情况。
了解自评表的作用
自评表可以帮助个人了解自己的心理 健康状况,发现存在的问题,并寻求 改善方法。
寻求专业心理咨询帮助
如果自我评估发现存在严重的问题,可以寻 求专业心理咨询师的帮助。
心理健康相关资源与帮助途
06

专业心理医生与咨询机构推荐
精神科医生
精神科医生是专门从事精神健康 的专业医生,能够提供诊断、治
疗和咨询服务。
心理咨询师
心理咨询师是经过专业培训的心理 咨询专家,能够提供心理咨询、心 理治疗和心理健康支持。
03 增强应对能力
心理健康有助于提高个体的应对能力和适应能力 ,使其在面对困难和压力时能够积极应对,减少 心理创伤和不良影响。
心理健康的分类与表现
心理健康的分类
心理健康可以根据不同的标准进行分类,如临床 诊断、心理问题程度、心理健康状态等。
心理健康的表现

最新学校心理健康教育基本理论ppt课件

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(四)我国中小学心理健康教育发 展中出现的六个趋势
3.心理健康教育的范围扩大:从心理 健康教育关注的对象看,从以学生为 主转变为同时关注学生、教师、家长、 管理者、学校环境;从心理健康教育 开展的领域看,从人格辅导扩展到学 习辅导、职业辅导、生活辅导;从心 理健康教育的内容看,从心理适应教 育扩展为潜能开发。
自己解决自己的问题
4.改变认知:通过暗示、说服等方法,促使 行为的改变
5.行为训练:通过布置一定的作业,增强学 生的自信心和勇气
6.角色扮演:在自然、自发的气氛下,演出希望 的、害怕的角色行为,促进个人的心理成长
7.示范作用:教师在每一个活动之先首先做示范
8.同伴互助:学生带学生,弥补教师力量的不足
3.注重学校心育的理论和实验研究 4.加强了学校心育师资的培训工作 5.编撰出版了一批学校心育读物
(三)我国中小学心理健康教育发 展中存在的四个问题
1.地区间差异大,整体水平偏低; 2.理论水平较低,指导实践不力; 3.师资队伍薄弱,专业人才匮乏;
(三)我国中小学心理健康教育发 展中存在的四个问题
学校心理健康教育基本理论
一、健康与心理健康
(一)什么是健康
1989 年,世界卫生组织(WHO)对健康 作了新的定义,即“健康不仅是没有疾病, 而且包括躯体健康、心理健康、社会适应 良好和道德健康 ”。
(1)充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和 繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。
(2)处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无 大小,不挑剔。
正确理解心理健康的标准
◇标准的相对性 ◇整体协调性 ◇标准的多元性
(三)心理特征与心理健康
倾向性
导引系统 理想.信念.世界观 动力系统 兴趣.需要

最新心理健康辅导员培训_基础理论_第一章_础(一)_图文教学讲义ppt课件

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❖影响问题解决的因素
▪ 概念形成 ▪ 问题解决 • 无关信息的干扰 • 无谓的限制 • 思维定势 • 功能固着
编索错觉
社会认知偏差
1、首因效应 2、近因效应 3、晕轮效应 4、刻板效应 5、投射效应 6、证实偏差 7、自我中心偏差
思维障碍
• 1、思维联想障碍: • 思维奔逸、迟缓、贫乏、病理性赘诉、思
• 2、情绪情感障碍: • 情绪高涨、情绪低落、易激惹、病理性激情、情感脆弱 • 3、如何调节 • 人生活的全部艺术在于情感的驾驭—培根 • 感受爱、体验爱、传递爱 • 陈阿土的故事、背对电梯 • 人与人是相互感染的,只有感受爱、体验爱、传递爱才能
旗子中的三条色彩条纹不是严格相等的,蓝/白/红三色的宽度比是30:33:37
• 知觉:是客观事物直接作用于感官而在头脑中产生的对事 物整体的认识。
• 知觉的选择性、整体性、理解性、恒常性 • 错觉 • 知觉障碍:幻觉;知觉综合障碍(空间、形体)
XXX OOO XXX OOO XXX OOO
S
S
S
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1.2 心理学解读
• 对大众理解的纠正
– 心理学家知道你心里正在想什么 – 心理学就是心理咨询 – 心理学家只研究变态的人 – 心理学家会催眠 – 心理学就是梦的分析 – 心理学是骗人的东西 – 心理学成果不过是些常识 – 心理学就是“话疗”
– 小结:心理学 对人的心理现象发生发展及其规律研 究的一门科学。
意识和注意
心理状态
基本认知过程 (感知、记忆、思维)
行为控制和调节 (动机和情绪) 心理过程
人的心理特性 (能力和人格)
心理特征
第二节 基础认知过程

最新第一讲 心理健康基础知识PPT课件幻灯片课件

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助 的
• 复杂的人际关系引起的恐惧忧虑

• 理想和现实的矛盾引起的抑郁状态


• 性和恋爱产生的心理问题

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• 想好开头说什么
怎 样
• 把心理老师看做知心的朋友
求 • 倾诉要有节制
助 心
• “有问必答”
理 • 不必过分关注自我的表现与形象
老 • 防止纠缠于细节 师
• 心理老师不能帮你做决定

、恋爱交友、成长择业等方面的适应与
发展问题;
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心理 咨询 的方 式
• 个体咨询
一对一 每周一次 每次50分钟左右
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• 团体咨询
心理 咨询 的方 式
团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式 ,即由咨询员根据求询者问题的相似性或求询者 自发,组成课题小组,通过共同商讨、训练、引 导,解决成员共同的发展或共有的心理问题 。
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学校心理咨询
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聊天?
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出 点 子 ?
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电视节目?
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诊 断 治 疗 ?
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思想政治教育?
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澄清!
第一 心理问题≠精神病 第二 心理咨询≠思想工作 第三 心理学≠窥见内心 第四 心理咨询≠无所不能 第五 心理咨询师≠救世主
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心理咨询是由专业人员即心理咨

询师运用心理学以及相关知识,遵循

心理学原则,通过各种技术和方法,

帮助求助者解决心理问题 。

心理健康教育 全套课件-PPT文档资料

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第二节职业院校学生人际交往常见心理问题及其调适 一、影响职业院校学生人际交往的因素 (一)时空接近性 在人际交往过程中,时间和空间的距离是形成密切的人际 关系的一个重要条件。 (二)态度相似性 “物以类聚,人以群分。 (三)需求互补性 由于职业院校学生们长期地在一起生活、学习和工作,不 可避免地产生这样或那样的矛盾。 (四)外貌特征 个人的长相、穿着、仪态、风度等外貌特征,都会影响人 们彼此间的吸引,尤其是第一次见面时,由于第一印象的 作用,外貌特征因素往往占主要地位。
(四)职业院校新生的心理调适 1.正确认识职业院校,克服不切实际的期望 2.客观评价自我,确立新的奋斗目标 3.适应集体生活,发展良好的人际关系 4.增强适应能力,建立合理的生活方式 5.增强竞争意识,修养个性品质 6.积极寻求外部支持,培养独立能力
第四节职业院校学生自我意识与心理健康 一、职业院校学生自我意识的发展及特点 (一)什么是自我意识 自我意识指个体对自己的身心状态及自己周围环境之间各 种关系的认识和态度,是指注意力不因外界或自身情绪的 干扰而迷失、夸大或产生过度反应,反而在情绪纷扰中仍 可保持中立自省的能力。 (二)自我意识的发展 孔子说:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑, 五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。
二、职业院校学生自我意识的矛盾与归因 (一)职业院校学生自我意识的矛盾 1.主观自我和社会自我之间的矛盾 2.自我意识分化迅速与调控能力相对较弱的矛盾 3.独立倾向和依附意识的矛盾 4.自尊和他人认同的矛盾 5.过度自我接受和过度自我拒绝 (二)职业院校学生自我意识矛盾的归因 上述由自我意识分化带来的矛盾冲突,是自我意识发展中 的正常现象,是职业院校学生人格发展的必经阶段。 1.客观因素 2.自身因素

心理健康-基础心理学 PPT课件

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①已结婚
②25 岁以后每 10 年单身
4. 生活贫困或乏味 5. 吸烟
①40 支∕天 ②20 支-40 支∕天
③20 支以下∕天
6. 医疗
①常规医学检查
②经常生病
7. 居住
①大多数时间住在乡下
②大多数时间住在都市
③室内温度很少高于 20℃
8. 行为
①容易放松、自然(B 型行为类型)
②紧张忙碌(A 型行为类型)
采取放松或重新评价等方法阻断应激反应
事后应对:问题解决
社会支持
寻求获得他人的帮助
给予信息及指导:当局者迷(应激可以损害认 知功能),旁观者清
给予关怀、影响和教育:这类社会支持能帮助 个体保持自尊和支持信念
提供鼓励与保证:告知个体,只要主观努力, 主宰应激是可能做到的,并保证生活能恢复到 正常状态
我国前十位死因与四个主要影响因素的关系(%)
生活方式与人均寿命
国外学者经过长期的调查研究,发 现人们的生活方式与其预期寿命有一定 的关系。
生活方式与人均预期寿命
生活方式
1. 体重 2. 运动
每超过标准体重 4.53 公斤 ①常规体育锻炼 2-3 次∕周
②大量的坐式工作
③每天定量表(Holmes, 1967, 1973)
变化事件
LCU
变化事件
LCU
1. 配偶死亡
100 23. 子女离家
29
2. 离婚
73 24. 姻亲纠纷
29
3. 夫妻分居
65 25. 个人取得显著成就
28
4. 坐牢
63 26. 配偶参加或停止工作
26
5. 亲密家庭成员丧亡
63 27. 入学或毕业
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二、学龄前期儿童的 个性与社会性发展
程。 (二)记忆的基本过程 1、编码(识记) 2、存储(保持) 3、提取(回忆与再认) (三)遗忘
记忆是内容不能保持或者提取时有困难就发生了遗忘。 艾宾浩斯首先对遗忘进行了研究并绘制出遗忘曲线。
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四、思维
(一)思维的概念 思维是人脑对客观事物的概括性和间接性
的认识。 (二)思维的种类 (三)常见的思维形式 1、基本形式:概念、判断、推理 2、问题解决:影响问题解决的因素
●在儿童心理发展的每一个年龄阶段,都具有一 般的、典型的、本质的心理特征,称为“年龄特征”。
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(二)发展的定向性
心理发展的定向性有两层含义。一是指心 理的发展总是从低级到高级、从简单向复杂、 从不完善向完善发展,发展的总趋势是向上的。 二是指心理的发展具有不可以逆性。 (三)发展的不平衡性
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第四节 学习
一、学习的基本含义
学习是个体在特定情境下由于练习或反复经验 而引起的行为或行为潜能的持久的变化。 二、学习的基本类型 (一)经典条件反射
巴浦洛夫 (二)操作性条件反射
斯钦纳 (三)观察学习(模仿学习)
班杜拉
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三、影响学习的主要因素
二、意识和注意
(一)意识
1、定义 意识是人对于内部和外部刺激的觉察和
认知。
2、几种不同的意识状态 睡眠、催眠、白日梦
(二)注意 注意是心理活动或意识对一定对象的指向和
集中。 无意注意、有意注意、有意后注意
三、记忆
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(一)记忆的概念 记忆是人在头脑中积累和保存个体经验的心理过
心理发展的不平衡性具体表现在:第一, 不同年龄阶段的心理发展,具有不同的速度。 第二,不同心理过程,具有不同的发展速度。 (四)发展的个体差异性
每一个体在发展过程中都表现出自身的特点,形 成了个体间的差异性。
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第二节 学龄前期儿童心理的发展
学龄前期指儿童入学以前的阶段。具体包 括婴儿期和幼儿期两个阶段。这一阶段儿童经 历着生长发育的第一次高峰。 一、学龄前期儿童的认知发展 (一)学龄前期儿童注意的发展 (二)学龄前期儿童记忆的发展 (三)学龄前期儿童言语的发展 (四)学龄前期儿童思维的发展
(一)生理发展水平 (二)心理发展水平 (三)学习动机 (四)教学方法
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第二章 心理发展
第一节 心理发展基础理论 一、心理发展概述
(一)心理发展的基本含义 个体的心理发展指个体从受精卵开始到出生、到成
熟、直到衰老的生命全程中,心理各方面特征在环境 与教育的影响下,从低级的心理机能逐渐向高级心理 机能转化的过程。 (二)心理发展基本阶段的划分及各阶段的特征 1、心理发展阶段的划分 2、各主要阶段的特征 3、各主要阶段个体需要的教育与引导不同
无关信息干扰、思维定势、功能固着、知识 经验等。
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第二节 行为控制和调节
一、动机
动机是指激发、维持、调节并引导人们从事 某种活动的内在心理过程或推动力量。
内在需要和外界环境刺激(诱因)是动机产
生的原因。
如何培养学生的成就动机?
Байду номын сангаас
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第一章 人类心理基础
第一节 基本认知过程 一、感觉和知觉
感觉是人脑对客观事物的个别属性的认识。 知觉是人脑对事物的整体属性的认识。
●感知觉是人类心理的门户,是其他一切 心理现象的基础。
●感受性与感觉阈限 感受性是指人对刺激的感受能力。
●各类感知觉
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(一)情绪的概念 情绪是指人对客观事物是否符合自己的需
要相联系的态度体验和行为反应。 情绪是由主观体验、生理唤醒和外在行为
构成的。 (二)情绪的功能
适应功能、动机功能、组织功能、信号功能 (三)情绪与健康
长期的焦虑、恐惧、抑郁对人的负面影响很 大。
资料仅供参考,不当之处,请联系改正。
第三节 人的心理特性
一、能力
1、能力的概念 能力是顺利实现某种活动的心理条件。
2、能力与知识、技能的关系 3、能力的种类
一般能力是指在各种不同种类的活动中表 现出来的能力,包括(观察力、记忆力、思维 力、想象力等)
特殊能力是指在某种专业活动中表现出来 的能力。
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二、人格
(一)人格的概念 人格是构成一个人思想、情感及行为的特
2、性格: 是人在一定社会条件下形成的对现实的态度和 与之习惯化的行为方式(为人处世的方式)。
3、认知风格 是指人们在对事物、现象或人进行认识的过
程中,个人所偏爱使用的加工信息的方式(认 知方式)。 场独立型和场依存型、冲动型和沉思型、 同时型和继时型 4、自我调控系统 自我认识、自我体验、自我控制
有模式,这个独特模式包含了一个人区别于他 人的稳定而统一的心理品质。 (二)人格的结构 1、气质:是表现在心理活动的强度、速度、灵 活性与指向性等动力方面的稳定的心理特征。 气质是先天形成的,受神经系统活动过程的特 性所制约的。
●气质的类型:胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。
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基础理论的前三章是基础中的基础,主要介 绍心理学最基础的知识。
第一章 人类心理
感知、意识、记忆、思维、情绪、个性、学 习等人类的基本心理过程。
第二章 心理发展
人生各个阶段的心理特征的发展变化规律。
第三章 社会心理
人在社会条件下与他人和环境相互作用、 影响过程中,心理活动产生发展的规律。
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二、心理发展的基本规律
(一)发展的连续性和阶段性
●心理的发展是一个从量变到质变的逐步积累、 逐步过渡的过程。在量变期间,心理发展表现出相对 的稳定,而当量变积累到一定程度时,便引起心理的 质变。不同的质构成了不同阶段的发展阶段,表现为 心理发展的阶段性
●心理发展的阶段,往往以年龄为标志,所以又 称为“年龄阶段”。
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