善待自己读后感4篇

合集下载

善待自己读后感优秀范文.doc

善待自己读后感优秀范文.doc

善待自己读后感优秀范文了,我要送给自己的一份礼物,释放自己,鼓励自己走出这个小天地,去做自己最喜欢做的事。

我很想去跳舞锻炼身体,可也很巧下午我朋友约我去跳舞,我想去就去吧,自己有这个特长与爱好为什么不去呢?要善待自己,不要为了做任何事折磨自己而特意的去压抑,学会从容面对一切。

我有自己的特长,爱好为什么要放弃呢?就这样我整理了自己的思绪,再把自己打扮了一番,就同我的朋友一起跳舞去了。

我很轻松的自在的度过了这个下午我感到自信,活力重新回到我的身边了。

《善待自己》文章里这样几句值得借鉴:要相信自己,善待自己,让自己生活精彩缤纷,不要误认为要让某个人后悔,而是为了自己人生更精彩;不要为了任何事折磨自己;你可以爱一个男人,但不要把自己的全部陪进去;做一个有睿智的女子,学会面对生活积极而对生活,生活定会如你所愿,如同明早,太阳依旧会如时升起。

总之我要不断的去善待自己,去完善自己。

读《善待自己,珍爱生命》有感天色已晚,我坐在窗前阅读《善待自己,珍爱生命》这篇文章,读过这篇文章后,我对生命有了更深的认识。

这篇文章从邻居家的小妹喝下四包鼠药想结束自己人的生命,但最终非常后悔说起,讲了我和邻居家的小妹在病中苦苦挣扎,但看着母亲那饱含期待的目光,谁能狠心离去?我母亲和她母亲结伴带我们出入大小医院。

因此最后,我们更多时候想,既然痛苦离不开我们,我们为什么不能让快乐点缀我们的生活呢?也许更多的时候,坚持是最重要的。

正如文中所说,让我们选择坚持吧,无论怎样,让我们带泪微笑,去感受生活,努力过好生命中的每一天。

在我们的生命中无率受到什么挫折,都要用笑去面对生活,快乐永远是生活中的主角,而快乐的一种最直接的表达方式就是笑,用笑和坚持过好生命中的每一天,去善待自己吧。

这样珍惜生命的人还有很多,比如海伦凯勒,她在19个月大的时间就失明失聪了,但她非常乐观,抓紧时间学习,考上了哈佛大学。

著名的理论物理学家霍金,患有严惩的肌肉萎缩症,使他不会说话、不会写字,不会走路,他同样非常乐观,甚至还有些调皮。

善待自己读后感

善待自己读后感

善待自己读后感LEKIBM standardization office【IBM5AB- LEKIBMK08- LEKIBM2C】《善待自己》读后感今天又是个星期天,我还是早早就起床了(习惯了),做完了自己该做的事,然后我泡了一杯淡淡的龙井清茶独自品尝。

轻啜一口茶淡淡的清香沿着舌尖向喉咙濅润,胃被一股暖意包围心情倍感轻松起来。

我顺手在茶几上拿起《成都商报》翻阅,有篇文章《善待自己》跃入眼帘,我仔细的阅读起来,感到眼前明亮了许多。

我回味文章的所有内容,对照我以前的生活历程,我突然发觉我过去生活得真够累的,好象把自己给丢掉了。

我过去成天就是为了工作,为了家庭,为了孩子,担当起做个优秀的角色。

在单位上做个好员工;在家里做个好妻子;好母亲。

总之就好象是为别人而活着似的。

[这是自己应该做的哈]真的是失去了自我,没有好好的善待自己。

读了《善待自己》这篇文章给我带来了一份感悟,就是让我在今后的日子里——善待自己!善待自己,才能更好的善待别人。

我是个性格开朗的人,我不再压抑自己的情绪及爱好了,我要送给自己的一份礼物,释放自己,鼓励自己走出这个小天地,去做自己最喜欢做的事。

我很想去跳舞锻炼身体,可也很巧下午我朋友约我去跳舞,我想去就去吧,自己有这个特长与爱好为什么不去呢/要善待自己,不要为了做任何事折磨自己而特意的去压抑,学会从容面对一切。

我有自己的特长,爱好为什么要放弃呢就这样我整理了自己的思绪,再把自己打扮了一番,就同我的朋友一起跳舞去了。

我很轻松的自在的度过了这个下午——我感到自信,活力重新回到我的身边了。

《善待自己》文章里这样几句值得借鉴:“要相信自己,善待自己,让自己生活精彩缤纷,不要误认为要让某个人后悔,而是为了自己人生更精彩;不要为了任何事折磨自己;你可以爱一个男人,但不要把自己的全部陪进去;做一个有睿智的女子,学会面对生活积极而对生活,生活定会如你所愿,如同明早,太阳依旧会如时升起。

”——总之我要不断的去善待自己,去完善自己。

《善待自己》读后感:给自己一片绿洲

《善待自己》读后感:给自己一片绿洲

《善待自己》读后感:给自己一片绿洲人生是一本太过仓促的书。

因为无常,所以美;因为别离,所以爱;因为抓不住,所以珍视;因为总是赶不上他的脚步,所以更应该善待现在的自己。

看到了封面上的这句话,我拿起了这本书。

从教三年,每个学期都会给自己任务:多读书,做笔记。

因为在我的概念里,多读书比钱包里放了好多钱还有安全感,不至于用的时候怎么都构思不出来。

由于自己课堂经验不足,班主任工作方法不够,所以每次读的都是班主任工作或者是英语课堂教学方面的书。

这次拿起这本《善待自己》,静下心来走进它,品读它,感悟它时我才觉得善待自己不仅仅是吃好吃的,不仅仅是舍得为自己花钱,不仅仅是别人没有的我有等等,而是对生活,对工作,乃至对生命的一种敬意。

三年的时光,匆匆而逝,我的第一批学生即将毕业。

上初三以来,我就常常考虑,除了知识,我还能给他们什么让他们带着离开,走向更高的地方。

我选择了与学生共读《善待自己》这本书,本书14章,共71个话题点,我们零零散散的读完了其中的34小章。

下面选几点与大家交流。

善待自己:保持本色做最好的自己有人说,上班的头三年是人生的又一次成长。

走出了校门,进入了社会,我们都会被周围的环境所影响。

于是,我们有喜怒哀乐、有目标、有期待……在这个过程中,我们或许逐渐迷失了自己,甚至成为了别人的影子,或许成了所谓的那个天天带面具的人。

这是我们成年人,那么我们的学生也和我们一样,初中三年的环境,有的学生爱上了攀比;有的学生交了一群新的朋友,和他们上网、喝酒等等,渐渐的迷失了自己;有的学生慢慢的对成绩不在乎,失去了努力的方向。

近期的一次班会上,因为临近毕业,我整理了我电脑里存着的这三年学生的照片,从入学时的军训、初一时的第一次班会、才艺节、篮球赛、辩论赛、集体出游等等等等。

尤其是看到初一时的自己时,很多的学生都沉默了三秒钟。

“三年前的九月,你入学时的目标是什么?三年后的今天,你对自己满意吗?”或许那一刹那,大家都在回忆当时的那个自己。

善待自己的人生感悟

善待自己的人生感悟

善待自己的人生感悟善待自己,这是每个人都应该学会的一种生活态度。

人生感悟是我们在生活中领悟到的一些道理和哲理,通过对自己的思考和总结,我们能够更好地理解自己,找到生活的真谛。

善待自己意味着要懂得照顾自己的身体和心灵。

人生是一场长跑,我们需要保持良好的身体状态才能更好地面对挑战和困难。

合理的饮食、适度的锻炼和充足的休息是保持健康的关键。

此外,我们还需要关注自己的心理健康。

工作、学习和人际关系中的压力可能会给我们带来负面情绪,我们应该学会释放压力,保持积极乐观的心态。

善待自己也意味着要追求内心的平静和满足。

现代社会充斥着竞争和焦虑,我们常常陷入忙碌和追求外在成功的怪圈中。

然而,人生的意义不仅仅在于物质的追求,更在于内心的宁静和满足。

我们应该学会停下来,审视自己的内心,寻找内心的安宁和喜悦。

这可以通过冥想、阅读、旅行等方式来实现。

只有在内心得到满足的同时,我们才能真正感受到生活的美好。

善待自己也意味着要对自己的能力和价值有清醒的认识。

每个人都有自己的优点和不足,我们应该接受自己的不完美,并努力发挥自己的优势。

不要过分强调自己的缺点,而是要关注自己的长处,发挥自己的潜力。

同时,我们也要学会尊重自己的价值,不要轻易妥协和放弃。

相信自己的能力,勇敢面对挑战,坚持追求自己的梦想。

善待自己也意味着要与他人建立良好的关系。

人是社会性的动物,我们需要与他人交流和合作才能获得更多的支持和帮助。

与他人相处时,我们应该尊重他人的感受和需求,学会倾听和理解。

同时,我们也要学会设定自己的底线和边界,保护自己的权益和尊严。

建立良好的人际关系,可以让我们获得更多的支持和快乐,促进自己的成长和发展。

善待自己是一种积极向上的生活态度,它可以让我们更好地理解自己,找到生活的真谛。

通过关注身体健康、追求内心满足、发挥自己的价值和建立良好的人际关系,我们可以在人生的道路上走得更加坚定和自信。

让我们每个人都学会善待自己,享受人生的美好吧!。

2022《善待别人善待自己》读后感

2022《善待别人善待自己》读后感

《善待别人善待自己》读后感人生在世,路途遥远,坎坎坷坷,顺境逆境,悲欢离合。

良好的心态与人际关系决定着一个人一生的幸福,只有在善待别人的时候,才能善待自己,才能享受生命本来的美。

所以在生活中我们一定要与各种身份的人和谐相处,善待别人,善待自己。

闲暇之余,有幸看到这本名为《善待别人善待自己》的书,迫不及待想要去了解,想要从中学习道理,这本书主要收集了一些妙趣横生,耐人寻味,富含哲理的故事。

让人领悟到善待别人便是善待自己的道理,为我打开一扇充满阳光的大门。

只有真诚对待别人,别人才会真诚的对待你。

打开心扉,伸出你的双手。

善待别人是人世间最美好的情怀,就像是我们生命中温暖的阳光,散发着无穷的热量。

宽容是一种能力,当我读了爱德华·利伯的故事后,我才知道宽容一个人是多么重要,利伯是一个玻璃公司的老板,面对欧文斯的指责不但没有震怒,而是用眼睛去观察他的优点和特长,不到接受了他的意见,还让他继续工作,利伯不计前嫌的宽容大度感动了欧文斯,他们继续一起努力,最后他们各显身手,互相学习,互相帮助,有了很出色的成绩。

当我们遇到让自己不喜欢的人的时候,其实我们先让自己冷静下来,看看这个人是不是还有什么优点,是不是有值得我们学习的地方,如果一个人没有宽松之心,他不会成功,不会有很广的社交圈,做每一件事都觉得难,都觉得不公平。

人生在世,须得容人。

学会容忍别人的过错,宽大自己的仇人,给他希望,他的才智一旦发挥,就能干出大事业。

我们生活中也一样。

保持一颗容人之心。

处理好遇到的人和事,能容忍别人的人才会得到别人的信任,才会走的更远。

打开心扉,手递过去,用善良去融化世间的丑恶,善待别人,就是善待自己。

心美一切皆美。

善待自己的人生感悟

善待自己的人生感悟

善待自己的人生感悟人生是一段旅程,每个人都希望过得幸福快乐。

然而,在追求幸福的过程中,我们常常忽略了善待自己的重要性。

善待自己意味着关爱自己、尊重自己、照顾自己的身心健康。

在这个快节奏的社会中,我们时常被工作、压力和琐事所困扰,很容易忽略了自己的需求。

而当我们学会善待自己时,我们才能真正拥有一个充实而有意义的人生。

善待自己意味着关爱自己。

我们时常花费大量的时间和精力去关心他人,而忽略了自己的感受和需求。

然而,只有当我们学会爱护自己时,才能更好地关心他人。

这就好比飞机上的安全指引,我们需要先给自己系好安全带,才能帮助他人。

关爱自己并不意味着自私,而是意味着我们要懂得照顾自己的身心健康,满足自己的需求,才能更好地为他人付出。

善待自己意味着尊重自己。

尊重自己是建立在自信和自尊的基础上的。

我们要学会坚持自己的原则和价值观,不被他人的评判和期待所左右。

每个人都有自己独特的生活方式和追求,我们要相信自己的选择,并坚守自己的底线。

当我们尊重自己的时候,别人也会更加尊重我们。

尊重自己不仅能够提高自己的自信和自尊心,还能够让我们在人际关系中更加健康和平衡。

善待自己意味着照顾自己的身心健康。

身心健康是我们拥有幸福人生的基础。

我们要学会放松自己,避免过度劳累和压力过大。

每个人都应该有自己的休息和调节时间,这样才能更好地面对生活中的挑战。

我们可以通过锻炼身体、培养兴趣爱好、与朋友交流等方式来照顾自己的身心健康。

只有当我们拥有健康的身心,才能更好地享受生活,追求自己的梦想。

善待自己意味着给自己一个善良的内心。

善良是一种品质,也是一种态度。

我们要学会善待他人,但同样重要的是善待自己。

善良的内心能够让我们更加宽容、善解人意,也能够让我们更加乐观积极地面对生活中的困难和挫折。

善待自己并不意味着完美,而是意味着我们要善待自己的不足和缺点,接受自己的不完美,从而更好地成长和发展。

善待自己是一种生活态度,也是一种智慧。

只有当我们学会善待自己,才能拥有一个充实而有意义的人生。

《善待自己》读后感

《善待自己》读后感

《善待自己》读后感《善待自己》读后感1天色已晚,我坐在窗前阅读《善待自己,珍爱生命》这篇__,读过这篇__后,我对生命有了更深的认识。

这篇__从邻居家的小妹喝下四包鼠药想结束自己人的生命,但最终非常后悔说起,讲了我和邻居家的小妹在病中苦苦挣扎,但看着母亲那饱含期待的目光,谁能狠心离去?我母亲和她母亲结伴带我们出入大小医院。

因此最后,我们更多时候想,既然痛苦离不开我们,我们为什么不能让快乐点缀我们的生活呢?也许更多的时候,坚持是最重要的。

正如文中所说,“让我们选择坚持吧,无论怎样,让我们带泪微笑,去感受生活,努力过好生命中的每一天”。

在我们的生命中无率受到什么挫折,都要用笑去面对生活,快乐永远是生活中的主角,而快乐的一种最直接的表达方式就是笑,用笑和坚持过好生命中的每一天,去善待自己吧。

这样珍惜生命的人还有很多,比如海伦凯勒,她在19个月大的时间就失明失聪了,但她非常乐观,抓紧时间学习,考上了哈佛大学。

著名的理论物理学家霍金,患有严惩的肌肉萎缩症,使他不会说话、不会写字,不会走路,他同样非常乐观,甚至还有些调皮。

有一次,他与英国王子会面时,他为了“炫耀”自己,不用人帮他推轮椅,自己推着轮椅往会议室“走”去,由于他只有一个手指头能动,所以控制不住轮椅,结果扎了英国王子的脚趾头。

他自强不息,虽然高度残疾,只有大脑和心脏还在运动,但他微笑着面对生活,被誉为现在在世的最著名的物理学家。

18世纪最著名的音乐家贝多芬,他的作品几乎涉及了当时的所有音乐体裁,被尊为“乐圣”、“交响乐之王”。

可是,在他是受欢迎的时候,突然开始耳聋。

但他坚持与病魔抗争,最终,他用笑扼住了命运的咽喉,成了名扬四海的音乐家。

生命中不是永远快乐,也不是永远痛苦,快乐与痛苦相辅而成。

虽然有些事我们避免不了,我,但我们要去善待自己,要把生命中的每一刻过得充实,让生命之花永远快乐的绽放!《善待自己》读后感2今天又是个星期天,我还是早早就起床了(习惯了),做完了自己该做的事,然后我泡了一杯淡淡的龙井清茶独自品尝。

《善待自己》读后感(精选多篇)

《善待自己》读后感(精选多篇)

《善待自己》读后感(精选多篇)人有了信心就会产生强大的意志力量世界著名游泳健将弗洛伦丝.查德威克,一次从卡得林那島游向加利福尼亚海湾。

在海水中浸泡了16个小时,只剩下一海里时,他看见前面大雾茫茫,一望无际,内心潜意识发出了“何时才能游到彼岸”的信号,她顿时浑身困乏,失去了信心。

于是她被拉上小艇休息,为此,失去了一次创造纪录的机会。

事后弗洛伦丝.查德威克才知道,她即将登上成功的彼岸。

2月后她又一次重游加利福尼亚海湾。

游到最后,她不停地告诉自己说:离彼岸越来越近了,潜意识发出了“我这一次一定能打破纪录”的信号,顿时信心倍增,最后非洛伦丝.查德威克终于实现了目标。

我认为,阻碍她成功的不是大雾,而是她内心的疑惑。

是她自己在大雾挡住视线之后,对创造新的纪录失去了信心,然后才被大雾所俘虏。

作为一个人是要在自己的心中建立起一个坚定的信念,要有自己的自信感,这样才会产生强大的意志力量。

我感觉到弱者与强者之间,成功者与失败者之间最大的差异,并不仅仅在于才华与智慧的差距,而在于意志力量的差异。

我深深的感到:人一旦有了坚定的意志,就能战胜自身的各种弱点,只有这样才能最终取得胜利!自由人读感随笔!第三篇:《感恩与善待》读后感细细品味阿尔贝特.史怀泽的《感恩与善待》,感触颇深,对于菲拉克斯与那看似的看管者,老褐马与那仿佛有激情自豪感的马车夫……我也有似曾相识的感觉.曾几何时我也曾为离鲜花近一点而不惜从枝头上折下把玩于掌中而后又会忆起林黛玉在葬花诗中的悲凉,望着那一片片被我撕折的花瓣,我竟会觉得那是一颗碎裂的心,呆呆站立一会,便又会自嘲起自己的多愁善感.在这个竞争激烈残酷的年代我们真的已经麻木不仁了?我们所拥有的宝贵财富--敏感,同情,感恩何在?正如作者后来悔悟到:"正是从这种震撼我的心灵并经常使我惭愧的经历中,我逐渐形成了不可动摇的信念:只有在不可避免的必然条件下,我们才可以给其他生命带来死亡和痛苦.我们大家(请继续关注好范文网)必须意识到,漫不经心会带来可怕的死亡和痛苦.是的,有很多东西于我们都是无足轻重的,或许我们在不经意的举手投足间已造成了一个美丽生命的终结和永远的伤痛."人性的自然归回让我们深深意识到,对于万物精灵,我们应保持敏感和同情,决不害怕多愁善感的谴责。

善待自己的读后感

善待自己的读后感
我感觉书中最有魅力的东西确实是矛盾。主人公中觉慧一群象征着一端,觉新连同老太爷一群象征着另一端。关于觉慧的个性,第三回就已经明显了——幼稚、叛逆、热情。刚在督军暑怀着满腔激情抒发了多时积存下的愤慨,却又在家里和老太爷吵上了一通。于是,觉新的话语在隔壁形成了鲜明的对照:“其实爷爷跟你说什么话,你只要不声不响地听着,让他一个人去说,等他话说够了,气平了,你许诺几个‘是’就走出去不是更简单吗?”好一次矛盾,好一次思想的撞击。
第五,学会臣服,接纳自己的不完美。人什么缘故要学会臣服?此书真的是能够取得很多正能量的书籍,只要你好好去阅读。所有已经发生了的事物,咱们没有方法去改变。因为毕竟已经发生了,咱们唯一能够做的确实是学会“臣服”.倘假设你一直在抱怨,讨厌,嫌弃自己。那么负面的很多东西,都会跑来找你,臣服是咱们唯一能够做的。
善待自己的读后感
《西游记》是一本好书,它是咱们中华民族的自豪,是经典中的经典。我要好好阅读它,建议同窗们也要多多阅读它。
那个故事的意思是说,不要过于贪恋某种事物,如此会断送掉性命的。要目光远大,不能象鸫鸟一样目光短浅,桃金娘的果实固然好吃,可吃到连危险接近也不明白的时候,也就意味着死离你不远了。
有位哲学家曾经说过:“勇敢寓于灵魂当中,而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗顽强的心,最终在逆境中崛起,真是身残志不残。作为新一代的大学生,有着良好的生活和学习条件,但自身缺乏毅力。因此,这篇文章给我最大的启发是:
“俺老孙来也!”或许这句话是书中显现的次数最多的,几乎成了悟空的口头禅,这句话中包括着悟空的自信。悟空的通天本领是无可置疑的,每一个妖魔都很厉害,都有自己的绝招和宝贝,但悟空却每战必胜,越战越勇,也难怪,他可是战斗胜佛齐天大圣呀!他不但有通天本领,而且他还有一颗忠义的心。在十万八千里的漫漫大道上,哪一次唐僧遇险不是悟空第一个出手救他呢?专门是在“三打白骨精”中,他被师傅抛弃却依旧担忧师傅的安危,此等忠义,天地可鉴啊!

善待自己读后感

善待自己读后感

善待自己读后感擅待本人读后感(一)天天冒死天事情,为的是甚么?口乏的时分,要作甚么?闲繁忙碌天每一一地,为的又是甚么?一小我私家出有愿望,出有欲视,更出有希望,出有巴望,在世有甚么意思啊?人要教会擅待本人,只要擅待本人,才会让本人孬过一些,才会让糊口过的丰盛一些,在世便要高兴,在世便要有在世的意思,在世借是一种幸祸,没有是吗!没有再来思考顾虑这些有的出的工具,没有再来正在意他人的观念取谈论,要活没一个实尔,活没一个实真的本人。

糊口要本人掌握的,没有是吗?其真,咱们每一个人的运气是正在XXXX一个游戏注定的。

咱们不克不及扭转游戏的成果,但咱们能让本人正在游戏外过失孬一点,只管即便擅待本人。

若是说运气是注定的,但咱们借能够正在运气的差别位置上给本人删一些色。

咱们应该据说过那样一个闭于狐狸的故事:一只狐狸正在路上晃荡时领现了一个很年夜的葡萄园,外面结谦了甘甜的年夜葡萄,每一一颗皆能让人留高心火。

狐狸念要入来,而它入来的路径是从雕栏的缝隙外钻入来。

狐狸却果身材太胖,钻没有入来。

于是它决议减瘦,让本人肥高去。

狐狸正在园中饥了三夜后,因然变失苗条了,实是皇地没有负有口人,末于逆利钻入了葡萄园内。

狐狸正在葡萄园内年夜吃起去,没有知吃了多暂末于赶到了称心满意。

当它念溜没园中时,却领现本人又果为吃失太胖而钻没有没雕栏,于是只孬正在园内饥了三地三夜,肥的跟本先同样时,才逆利的钻没园中。

归到里面世界的狐狸,看看园内的葡萄,不由年夜领感叹:空着肚子入来,又空着肚子没去,怎样是皂闲一场啊!战这只狐狸同样,咱们每一个人正在本人的游戏外,或者是正在他人的游戏外,您皆是那样,二脚空空隙去,二脚空空隙走。

然而,若是您换一个角度去看,咱们的人熟或者是游戏岂非只是注重成果吗?即便熟命是一场空,也要空的很充分;擒然人熟是皂闲一场,也要闲失乐不雅。

擅待本人,擅待人熟,擅待正在人熟的游戏外的时机,虽然您战许多人的成果是同样的,但历程异样重要。

《善待自己》读后感:给自己一片绿洲

《善待自己》读后感:给自己一片绿洲

《善待自己》读后感:给自己一片绿洲人生是一本太过仓促的书。

由于无常,因此美;由于别离,因此爱;由于抓不住,因此珍视;由于总是赶不上他的脚步,因此更应该善待现在的自己。

看到了封面上的这句话,我拿起了这本书。

从教三年,每个学期都会给自己任务:多读书,做笔记。

由于在我的概念里,多读书比钱包里放了好多钱还有安全感,不至于用的时候怎么都构思不出来。

由于自己课堂经验不足,班主任工作方法不够,因此每次读的都是班主任工作或者者是英语课堂教学方面的书。

这次拿起这本《善待自己》,静下心来走进它,品读它,感悟它时我才觉得善待自己不仅仅是吃好吃的,不仅仅是舍得为自己花钱,不仅仅是别人没有的我有等等,而是对生活,对工作,乃至对生命的一种敬意。

三年的时光,匆匆而逝,我的第一批学生马上毕业。

上初三以来,我就常常考虑,除了知识,我还能给他们什么让他们带着离开,走向更高的地方。

我选择了与学生共读《善待自己》这本书,本书14章,共71个话题点,我们零零散散的读完了其中的34小章。

下面选几点与大家交流。

善待自己:保持本色做最好的自己有人说,上班的头三年是人生的又一次成长。

走出了校门,进入了社会,我们都会被周围的环境所影响。

因此,我们有喜怒哀乐、有目标、有期待hellip;hellip;在这个过程中,我们或者许逐步迷失了自己,甚至成为了别人的影子,或者许成了所谓的那个天天带面具的人。

这是我们成年人,那么我们的学生也与我们一样,初中三年的环境,有的学生爱上了攀比;有的学生交了一群新的朋友,与他们上网、喝酒等等,慢慢的迷失了自己;有的学生慢慢的对成绩不在乎,失去了努力的方向。

近期的一次班会上,由于临近毕业,我整理了我电脑里存着的这三年学生的照片,从入学时的军训、初一时的第一次班会、才艺节、篮球赛、辩论赛、集体出游等等等等。

特别是看到初一时的自己时,很多的学生都沉默了三秒钟。

三年前的九月,你入学时的目标是什么。

三年后的今天,你对自己满意吗。

心理健康教育善待自己心得体会

心理健康教育善待自己心得体会

心理健康教育善待自己心得体会心理健康教育的重要性在当今社会越来越受到关注。

而其中一个关键的方面就是善待自己。

在我参与心理健康教育的过程中,我深刻体会到了善待自己的重要性以及相关策略的有效性。

下面我将分享一些我的体会和经验。

首先,善待自己意味着要给自己足够的关爱和尊重。

在日常生活中,我们常常忽视自己的需求和感受,而把更多的精力和关注放在了他人身上。

然而,只有当我们真正关心自己并尊重自己的需求时,我们才能更好地处理压力和困难。

因此,我经常提醒自己要学会自我关爱,并将这个理念融入到我的日常生活中。

其次,建立积极的自我认知对于善待自己也是至关重要的。

我们通常会对自己进行负面评价,如过于苛刻地要求自己、自责自己或自卑自贱。

然而,这些消极的自我认知只会进一步削弱我们的自信心和幸福感。

因此,我学会了对自己保持积极的看法和态度,并且培养自己心中的自信。

另外,培养良好的心理护理习惯也是善待自己的关键。

我们需要时刻关注自己的情绪和心理状态,并采取相应的措施来放松自己。

这可以包括进行适度的运动、参与到自己喜欢的活动中、与亲朋好友交流等等。

我发现,将这些活动纳入我的日常生活中,我的心理健康得到了极大的改善。

最后,接受自己和学会原谅自己也是善待自己的重要方面。

我们每个人都会犯错,有时会自责或后悔,但是这些消极情绪只会进一步伤害自己。

因此,让我们试着接受自己的过去和错误,并尝试原谅自己,这样我们才能真正地放下过去和前进。

总的来说,善待自己是心理健康教育中的重要内容。

通过给予自己足够的关爱和尊重,建立积极的自我认知,养成良好的心理护理习惯以及接受和原谅自己,我们可以更好地保护自己的心理健康,并提高生活的幸福感。

善待自己的人生感悟

善待自己的人生感悟

善待自己的人生感悟善待自己是一种对自己的关爱和尊重,也是我们追求幸福的基础。

一个人的人生感悟,往往可以从如何善待自己开始。

善待自己,就是要懂得给自己一个宽容的心态,给自己一个放松的环境,给自己一个健康的身体。

善待自己就是要懂得宽容和接纳自己的不完美。

人无完人,每个人都有自己的优点和缺点。

我们不必苛求自己完美无缺,要学会接纳自己的不足,不要对自己过于苛刻,否则只会给自己增加压力和负担。

要相信自己的能力和潜力,相信自己可以不断进步和成长。

善待自己就是要给自己一个放松的环境。

现代人的生活节奏往往很快,工作压力和生活压力交织在一起,让人喘不过气来。

善待自己就是要学会放慢脚步,给自己一个休息和放松的时间。

可以选择一些自己喜欢的休闲活动,比如读书、旅行、听音乐等,让自己的心灵得到滋养,放松身心,恢复活力。

善待自己就是要保持健康的身体。

身体是革命的本钱,只有保持健康的身体,才能更好地享受生活,追求自己的梦想。

所以,我们要注重饮食和运动,保持良好的生活习惯。

要合理饮食,均衡膳食,多吃水果和蔬菜,少油少盐少糖。

同时,要坚持适量的运动,保持身体的柔软和力量。

只有身心健康,才能更好地投入到工作和生活中,去追求自己的人生价值。

善待自己也要注重精神层面的满足。

人生的意义不仅仅在于物质的追求,更在于精神的满足。

我们可以通过学习和成长来充实自己的内心世界,提升自己的修养和素质。

可以参加一些兴趣爱好的活动,培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活。

同时,要保持积极乐观的心态,面对困难和挫折时,要学会积极应对,保持平衡的心态,不被困难打倒。

只有保持积极向上的心态,才能在人生的道路上越走越远。

善待自己是一种生活的态度,也是一种智慧的选择。

只有善待自己,才能更好地面对生活的挑战,享受生活的美好。

所以,让我们从现在开始,学会善待自己,让自己的人生充满阳光和快乐。

让我们用善待自己的态度去迎接未来的每一天,让自己的人生更加美好和幸福。

2023年善待自己读后感

2023年善待自己读后感

2023年善待自己读后感2023年善待自己读后感1今天又是个星期天,我还是早早就起床了(习惯了),做完了自己该做的事,然后我泡了一杯淡淡的龙井清茶独自品尝。

轻啜一口茶淡淡的清香沿着舌尖向喉咙濅润,胃被一股暖意包围心情倍感轻松起来。

我顺手在茶几上拿起《成都商报》翻阅,有篇__《善待自己》跃入眼帘,我仔细的阅读起来,感到眼前明亮了许多。

我回味__的所有内容,对照我以前的生活历程,我突然发觉我过去生活得真够累的,好象把自己给丢掉了。

我过去成天就是为了工作,为了家庭,为了孩子,担当起做个优秀的角色。

在单位上做个好员工;在家里做个好妻子;好母亲。

总之就好象是为别人而活着似的。

真的是失去了自我,没有好好的善待自己。

读了《善待自己》这篇__给我带来了一份感悟,就是让我在今后的日子里——善待自己!善待自己,才能更好的善待别人。

我是个性格开朗的人,我不再压抑自己的情绪及爱好了,我要送给自己的一份礼物,?釋放自己,鼓励自己走出这个小天地,去做自己最喜欢做的事。

我很想去跳舞锻炼身体,可也很巧下午我朋友约我去跳舞,我想去就去吧,自己有这个特长与爱好为什么不去呢?要善待自己,不要为了做任何事折磨自己而特意的去压抑,学会从容面对一切。

我有自己的特长,爱好为什么要放弃呢?就这样我整理了自己的思绪,再把自己打扮了一番,就同我的朋友一起跳舞去了。

我很轻松的自在的度过了这个下午——我感到自信,活力重新回到我的身边了。

《善待自己》__里这样几句值得借鉴:“要相信自己,善待自己,让自己生活精彩缤纷,不要误认为要让某个人后悔,而是为了自己人生更精彩;不要为了任何事折磨自己;你可以爱一个男人,但不要把自己的全部陪进去;做一个有睿智的女子,学会面对生活积极而对生活,生活定会如你所愿,如同明早,太阳依旧会如时升起。

”——总之我要不断的去善待自己,去完善自己。

【2023年善待自己读后感】2023年善待自己读后感2天色已晚,我坐在窗前阅读《善待自己,珍爱生命》这篇__,读过这篇__后,我对生命有了更深的认识。

珍惜生命善待自我观后感

珍惜生命善待自我观后感

珍惜生命善待自我观后感
观看电影或接触到关于珍惜生命和善待自己的主题时,我深受触动。

以下是我对这个主题的观后感:
电影或其他形式的媒体作品常常提醒我们,生命是无价的,每一天都是一次珍贵的礼物。

珍惜生命意味着不将时间浪费在消极的情绪、无意义的争吵或琐碎的事务上。

它提醒我们要活在当下,充分体验和欣赏每个瞬间的美好。

善待自己是关注和满足自己的身心需求。

它不仅包括照顾身体健康、保持积极的生活习惯,还涉及培养内心的平静与快乐。

善待自己也意味着给自己一些宽容和自由,接受自己的不完美,减少自我压力和自我批判。

珍惜生命和善待自己之间存在着紧密的关联。

只有当我们真正意识到生命的脆弱与宝贵,才能更好地照顾自己的身心健康。

而通过善待自己,我们能够更加充实和满足地生活,以更积极的态度面对挑战和困难。

观看这样的作品让我反思自己的生活方式和态度。

它们提醒我要时刻关注自己的身心健康,培养积极的心态,与他人建立良好的人际关系,并为自己设定目标和追求梦想。

同时,也要学会放下过去的遗憾和痛苦,学会宽恕自己和他人。

总而言之,珍惜生命和善待自己是一种积极的生活态度和行为方式。

它们提醒我们要活在当下,关注自己的身心健康,同时也培养了对他人的关心和爱。

通过珍惜生命和善待自己,我们可以过上更充实、快乐和有意义的生活。

读《善待自己》有感

读《善待自己》有感

读《善待自己》有感读《善待自己》有感读《善待自己》有感1这本书给我留下最深印象的故事是“蚂蚁的故事”。

落日之后,洪水把人们的一个个小院子变成了汪洋大海。

第二天早晨,受灾的人们在堤上望见了一个黒球,走近一看原来是一个大蚁球。

黑乎乎的蚂蚁们紧紧抱在一起,前面的浪头把外面的蚂蚁冲走了,可是它们还是紧紧抱在一起,又一个浪头再次把外面的蚂蚁冲走了,它们还是紧紧抱在一起,就这样蚁球越来越小,但离岸边却越来越近,最后剩下的蚂蚁安全的上了岸。

团结就是力量。

这些蚂蚁的行为不觉让人为之震撼!它们用自己的生命拯救了整个团体。

我们人类呢?相比之下我们就好像是一盘散沙,只顾自己的利益,毫不顾及别人和集体的利益,所以,“自私”是我们人类最大的缺点,我们只有互相帮助、团结才能使国家更强大。

读《善待自己》有感2《善待自己》这本书曾获全美畅销新书排行榜年度榜首,作者教你如何从生活的点滴中发现快乐的源泉,进而善待自己,透过乐观的话语,让读者找到充实心灵之路。

踏脚石人生是由失败及成功交互堆叠而成的,差别只在两者的次数多寡而已。

失败并不可耻,可耻的是心态因挫折而死。

自古就不以成败论英雄,而以勇敢视豪杰。

什么是勇敢?敢于面对挑战、克服挫折就是勇敢者的表征。

人生是由一次次的经验累积而成的。

请你把失败当作是一种不凡的经验,而不是障碍。

惟有将它当作是经验,你才能体会出什么叫做踏脚石。

当我们从低处往上攀爬时,没有着力点就无从爬起,没有踏脚石就无处着力,在人生的奋斗过程中也是如此。

你想拾级而上,就需要自己开路造阶,一次次的经验就是我们的路、我们的阶梯。

万一失手,如果顺势向后倒下,你会如何?往下跌几级还不打紧,最怕是滚回原点,你还有力气再站起来吗?如果你能学着向前倾倒,最多不过是双手撑地,略略思索失败的原因,就可立刻起身去迎接另一个挑战,然后再把这次的挫折看作是另一次的经验,将来就可避免重蹈覆辙,当然可以帮助你智慧地成长。

不要羡慕登顶成功的人,而对自己屡屡失败嗟叹不已。

善待岗位善待自己心得体会(实用17篇)

善待岗位善待自己心得体会(实用17篇)

善待岗位善待自己心得体会(实用17篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如职场文书、公文写作、党团资料、总结报告、演讲致辞、合同协议、条据书信、心得体会、教学资料、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, this store provides various types of classic sample essays for everyone, such as workplace documents, official document writing, party and youth information, summary reports, speeches, contract agreements, documentary letters, experiences, teaching materials, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!善待岗位善待自己心得体会(实用17篇)通过写心得体会,我们可以深入思考自己的行动和思维方式,从而找到改进和提升的方向。

善待自己讲座心得体会

善待自己讲座心得体会

近年来,随着生活节奏的加快,人们越来越重视身心健康。

在这个背景下,我有幸参加了一场关于“善待自己”的讲座。

这场讲座不仅让我对自我关爱有了更深刻的认识,更激发了我去实践自我关爱的决心。

以下是我对这场讲座的心得体会。

首先,讲座让我认识到,善待自己并非自私的表现,而是对生命的一种尊重。

在忙碌的生活中,我们往往忽略了自我需求,把所有的时间和精力都投入到工作和家庭中。

然而,这种无私奉献的精神却让我们忽视了自身的健康和快乐。

讲座中提到,只有当我们善待自己,才能更好地关爱他人,为社会做出更大的贡献。

因此,我们应该学会从忙碌中抽出时间,关注自己的身心健康。

其次,讲座强调了自我关爱的必要性。

在快节奏的生活中,我们常常感到压力山大,甚至出现焦虑、抑郁等心理问题。

这时,我们需要学会调整心态,给自己一些关爱。

讲座中提到,可以通过以下几种方式来关爱自己:保持良好的作息,合理安排工作和休息;培养兴趣爱好,丰富自己的精神世界;学会放松,通过运动、冥想等方式缓解压力。

这些方法不仅能帮助我们调整心态,还能提高生活质量。

此外,讲座还告诉我们,善待自己要从生活中的点滴做起。

比如,注意饮食健康,避免过度劳累;关心自己的身体健康,定期进行体检;学会说“不”,不盲目答应别人的请求,以免给自己带来负担。

这些看似微不足道的小事,却能让我们的生活变得更加美好。

通过这场讲座,我深刻体会到,善待自己是一种生活态度,更是一种人生智慧。

以下是我对自我关爱的一些具体实践:1. 优化作息时间,保证充足的睡眠。

每天晚上10点前入睡,早上6点起床,养成良好的作息习惯。

2. 培养兴趣爱好,如阅读、绘画、瑜伽等,让自己的生活充满乐趣。

3. 学会放松,每周至少安排一次运动,如跑步、游泳等,以缓解生活和工作带来的压力。

4. 注重饮食健康,尽量选择新鲜、营养丰富的食物,避免过度油腻和辛辣。

5. 学会说“不”,合理安排工作和生活,给自己留出一些休息和娱乐的时间。

总之,善待自己是一场心灵的洗礼。

善待自己读后感4篇

善待自己读后感4篇

善待自己读后感4篇善待自己读后感4篇1善待自己读后感今天又是个星期天,我还是早早就起床了(习惯了),做完了自己该做的事,然后我泡了一杯淡淡的龙井清茶独自品尝。

轻啜一口茶淡淡的清香沿着舌尖向喉咙濅润,胃被一股暖意包围心情倍感轻松起来。

我顺手在茶几上拿起《成都商报》翻阅,有篇文章《善待自己》跃入眼帘,我仔细的阅读起来,感到眼前明亮了许多。

我回味文章的所有内容,对照我以前的生活历程,我突然发觉我过去生活得真够累的,好象把自己给丢掉了。

我过去成天就是为了工作,为了家庭,为了孩子,担当起做个优秀的角色。

在单位上做个好员工;在家里做个好妻子;好母亲。

总之就好象是为别人而活着似的。

[这是自己应该做的哈]真的是失去了自我,没有好好的善待自己。

读了《善待自己》这篇文章给我带来了一份感悟,就是让我在今后的日子里——善待自己!善待自己,才能更好的善待别人。

我是个性格开朗的人,我不再压抑自己的情绪及爱好了,我要送给自己的一份礼物,釋放自己,鼓励自己走出这个小天地,去做自己最喜欢做的事。

我很想去跳舞锻炼身体,可也很巧下午我朋友约我去跳舞,我想去就去吧,自己有这个特长与爱好为什么不去呢?要善待自己,不要为了做任何事折磨自己而特意的去压抑,学会从容面对一切。

我有自己的特长,爱好为什么要放弃呢?就这样我整理了自己的思绪,再把自己打扮了一番,就同我的朋友一起跳舞去了。

我很轻松的自在的度过了这个下午——我感到自信,活力重新回到我的身边了。

《善待自己》文章里这样几句值得借鉴:“要相信自己,善待自己,让自己生活精彩缤纷,不要误认为要让某个人后悔,而是为了自己人生更精彩;不要为了任何事折磨自己;你可以爱一个男人,但不要把自己的全部陪进去;做一个有睿智的女子,学会面对生活积极而对生活,生活定会如你所愿,如同明早,太阳依旧会如时升起。

”——总之我要不断的去善待自己,去完善自己。

2善待自己读后感天色已晚,我坐在窗前阅读《善待自己,珍爱生命》这篇文章,读过这篇文章后,我对生命有了更深的认识。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

只要不断地勇于尝试新的做法,就会有更多机会从生活的目标、不熟悉的李物中得到乐趣。
5月,让我们一起期待美好的事情降临。当我们随着年龄的增长,开始避免把自己渴望的事情说出口,怕太注意它会导致不祥的后果,以免到时候没有实现而丧失信心。而艾伦艾伯斯坦传人物读书递给我们的信念是“只要有要求,你就会得到”,相信这神奇的力量,让自己的生活充满希望,给自己的人生注入活力。也许,我们所要的东西可能不会以我们想像的形状和形式来临但是我们的要求一定会得到回应。我们所要做的,只是企盼它降临,并且坚定我们想要的念头,因为美好的李情总发生在我们期待发生的时候。
现实生活中,人们总是向往一个理想的环境,又常常不满足于自己的现状,矛盾便由此产生。那么,一起来看《善待自已》,我们可以不必受日期的限制,非得从头读到尾,可以选择自己感兴趣的章节细细品读可以随手翻开,翻到哪里就读哪里还可以边读边尝试。或许,某一些建议会让你有不想面对的感觉,那也不必勉强自己或许读完了所有的建议,你却一个也没有尝试一下,这也没关系,至少,我们已经在平淡、重复的生活中加入一点点冒险,渐渐学会用简单的方法创造快乐的人生。随四季流转,艾伯斯坦引导我们与自己、家人、工作、自然以及每天都会接触到的人和无形的世界和谐相处,让我们学会善待生活,善待生命,更要善待自己!
6月,和艾伦艾伯斯坦一起感受深呼吸的美丽。很少有人给予呼吸应有的重视,而把它当作理所当然的普通的事情。艾伯斯坦认为呼吸是不可或缺的需求,也是生命或再生的象征。想要扩大快乐的范围,就要从注意自己的呼吸开始,每天只要花几分钟,留意呼气和吸气时的感觉,就会和所有快乐和痛苦的来源—自己的身体更为接近。美好的深呼吸可以产生纯净的作用,而心灵、精神、目的的纯净就形成了健康的基础。美好的事情,快乐的时刻,自我创造的生命都是。美好的深呼吸能让我们抓住每一个时刻主要的生命力量。
1月,让我们勇于尝试新的经验。如果我们一直将自己的决乐建筑在熟悉、安全、老套的模式里,年复一年,就会发现生活所给我们的快乐越来越少。当我们觉得自己越来越烦躁、疲倦时,艾伦艾伯斯坦建议我们试着去做一些平常例行公事以外的事,比如邀请一个特别的客人共进晚餐,精神抖擞地对着一个不知名的陌生人打招呼,花一个早上或下午去美术馆看看新的展览,去一个从没去己的情绪及爱好了,我要送给自己的一份礼物,釋放自己,鼓励自己走出这个小天地,去做自己最喜欢做的事。我很想去跳舞锻炼身体,可也很巧下午我朋友约我去跳舞,我想去就去吧,自己有这个特长与爱好为什么不去呢?要善待自己,不要为了做任何事折磨自己而特意的去压抑,学会从容面对一切。我有自己的特长,爱好为什么要放弃呢?就这样我整理了自己的思绪,再把自己打扮了一番,就同我的朋友一起跳舞去了。我很轻松的自在的度过了这个下午——我感到自信,活力重新回到我的身边了。
《善待自己》中,艾伯斯坦介绍给我们另一种看世界的眼光,教给我们创造快乐人生的方法到咖啡馆坐坐,用心接收别人藏在心里的话语、思想和情感,格外珍惜时间,花一整天的时间看书,用文字描述出你所爱的人或物,搭乘公共交通工具,清理你的橱柜,雨中漫步
当我留意正在做的事,尝试在较短的时间内完成更多的宰,并把这天做事的技巧融入自己的日常生活里,我就学会了用头脑工作,而不是用力辛苦地工作。当我意识到真正快乐的人,并不是那些不会遭遇挫折、厄运的人,或者是那种永远忽略负面问题的极度乐观者,而是指那些了解自己,并懂得调适自己的人的时候,就会发现,创造快乐人生不是什么艰巨、不可克服的困难,而只是一系列小小的,可以掌握的步骤而已。也许这正是《善待自己》一直长销不衰,获得巨大成功的原因吧。
如果没有迷失自我,并且在不懈努力,那么就应该坚持下去,就应该用更多的时间规划现在和将来。
那么,朋友,当不幸降临到你身边的时候,给自己一个笑脸。对自己说:“这一切都会过去,珍惜生活中的每一寸时光,善待自己吧!”换言之,走自己的路,让别人说去吧!
生活要自己把握的,不是吗?
其实,我们每个人的命运是在某一个游戏注定的。我们不能改变游戏的结果,但我们能让自己在游戏中过得好一点,尽量善待自己。如果说命运是注定的,但我们还可以在命运的不同位置上给自己增一些色。我们应该听说过这样一个关于狐狸的故事:一只狐狸在路上闲逛时发现了一个很大的葡萄园,里面结满了甜美的大葡萄,每一颗都能让人留下口水。狐狸想要进去,而它进去的途径是从栏杆的缝隙中钻进去。狐狸却因身体太胖,钻不进去。于是它决定减肥,让自己瘦下来。狐狸在园外饿了三夜后,果然变得苗条了,真是皇天不负有心人,终于顺利钻进了葡萄园内。狐狸在葡萄园内大吃起来,不知吃了多久终于赶到了心满意足。当它想溜出园外时,却发现自己又因为吃得太胖而钻不出栏杆,于是只好在园内饿了三天三夜,瘦的跟原先一样时,才顺利的钻出园外。回到外面世界的狐狸,看看园内的葡萄,不禁大发感慨:空着肚子进去,又空着肚子出来,怎么是白忙一场啊!和那只狐狸一样,我们每个人在自己的游戏中,或者是在别人的游戏中,你都是这样,两手空空地来,两手空空地走。但是,如果你换一个角度来看,我们的人生或者是游戏难道只是注重结果吗?即使生命是一场空,也要空的很充实;纵然人生是白忙一场,也要忙得乐观。
8月,艾伦艾伯斯坦让我们明白痛苦不是我们的敌人。当人们试着在生活里加入更多的快乐时,所犯的最大错误之一,就是避免痛苦。把避免痛苦当成人生策略的人是注定要失败的,因为痛苦、磨难、艰辛是人生中不可避免的一部分。没有痛苦并不见得快乐,也就是说,并不是从现实中切除失望、不安、疾病,以及不公平的生活就叫快乐。穿过痛苦到达另一端的快乐,比起绕过它,来得更健康。
也许更多的时候,坚持是最重要的。正如文中所说,“让我们选择坚持吧,无论怎样,让我们带泪微笑,去感受生活,努力过好生命中的每一天”。在我们的生命中无率受到什么挫折,都要用笑去面对生活,快乐永远是生活中的主角,而快乐的一种最直接的表达方式就是笑,用笑和坚持过好生命中的每一天,去善待自己吧。
这样珍惜生命的人还有很多,比如海伦凯勒,她在19个月大的时间就失明失聪了,但她非常乐观,抓紧时间学习,考上了哈佛大学。
《善待自己》文章里这样几句值得借鉴:“要相信自己,善待自己,让自己生活精彩缤纷,不要误认为要让某个人后悔,而是为了自己人生更精彩;不要为了任何事折磨自己;你可以爱一个男人,但不要把自己的全部陪进去;做一个有睿智的女子,学会面对生活积极而对生活,生活定会如你所愿,如同明早,太阳依旧会如时升起。”——总之我要不断的去善待自己,去完善自己。
1善待自己读后感
今天又是个星期天,我还是早早就起床了(习惯了),做完了自己该做的事,然后我泡了一杯淡淡的龙井清茶独自品尝。轻啜一口茶淡淡的清香沿着舌尖向喉咙濅润,胃被一股暖意包围心情倍感轻松起来。我顺手在茶几上拿起《成都商报》翻阅,有篇文章《善待自己》跃入眼帘,我仔细的阅读起来,感到眼前明亮了许多。
3善待自己读后感
一次偶然的机会,接触到美国作家艾伦。艾伯斯坦的作品《善待自己》。书的封面上,一只蜜蜂呈现在画面中央,与缤纷的鲜花为友,错落有致的小木屋不规则地分布在金色的田野上,青山为背景,野花作点缓,一切显得宁静而清新。“生活应该是一种充满热情的体验,而不是漫长苦握的日子。担待他人,善待自己,你会发现,每一天都是如此特别。”封面上这段短小却富有哲理的文字更是深深地吸引了我,让我迫不及待地买下一本,一睹为快。这是一本让我们拥有快乐的“日历”。一年365天,艾伦艾伯斯坦这位经常在全美进行巡回演讲的纽约大学博士以日为单位,每天给我们一个建议,引导我们做一件事,进行一次小小的冒险,每个月的内容围绕一个主题展开。在每月的开始有一篇短文,阐述每日的建议和“用心与快乐”二者间的联系,帮助我们发现、创造自己的快乐人生。
2善待自己读后感
天色已晚,我坐在窗前阅读《善待自己,珍爱生命》这篇文章,读过这篇文章后,我对生命有了更深的认识。
这篇文章从邻居家的小妹喝下四包鼠药想结束自己人的生命,但最终非常后悔说起,讲了我和邻居家的小妹在病中苦苦挣扎,但看着母亲那饱含期待的目光,谁能狠心离去?我母亲和她母亲结伴带我们出入大小医院。因此最后,我们更多时候想,既然痛苦离不开我们,我们为什么不能让快乐点缀我们的生活呢?
著名的理论物理学家霍金,患有严惩的肌肉萎缩症,使他不会说话、不会写字,不会走路,他同样非常乐观,甚至还有些调皮。有一次,他与英国王子会面时,他为了“炫耀”自己,不用人帮他推轮椅,自己推着轮椅往会议室“走”去,由于他只有一个手指头能动,所以控制不住轮椅,结果扎了英国王子的脚趾头。他自强不息,虽然高度残疾,只有大脑和心脏还在运动,但他微笑着面对生活,被誉为现在在世的最著名的物理学家。
来吧,和艾伯斯坦一起感受深呼吸的美丽,让我们因此活得更快乐、更有成就感。
4善待自己读后感
每天拼命地工作,为的是什么?心累的时候,要做什么?忙忙碌碌地每一天,为的又是什么?一个人没有希望,没有欲望,更没有愿望,没有盼望,活着有什么意义啊?
人要学会善待自己,只有善待自己,才会让自己好过一些,才会让生活过的丰富一些,活着就要快乐,活着就要有活着的意义,活着还是一种幸福,不是吗!不再去考虑顾忌那些有的没的东西,不再去在意别人的看法与议论,要活出一个真我,活出一个真实的自己。
我回味文章的所有内容,对照我以前的生活历程,我突然发觉我过去生活得真够累的,好象把自己给丢掉了。我过去成天就是为了工作,为了家庭,为了孩子,担当起做个优秀的角色。在单位上做个好员工;在家里做个好妻子;好母亲。总之就好象是为别人而活着似的。[这是自己应该做的哈]真的是失去了自我,没有好好的善待自己。读了《善待自己》这篇文章给我带来了一份感悟,就是让我在今后的日子里——善待自己!善待自己,才能更好的善待别人。
善待自己,善待人生,善待在人生的游戏中的机会,虽然你和许多人的结果是一样的,但过程同样重要。人可以有欲望,但要分清自己当时所处的位置。善待自己,善待命运,这是游戏的潜规则。
人可以对不起你,但你不可以对不起自己。对自己好,珍惜自己,是最基本的要求。尽量让自己快乐,尽量让自己简单、朴素在复杂的氛围中。世上没有比生活在自己的阴影里更加可怕的事了。我们不能要求社会对每一人都公正,因为那就是上苍的考验。善待自己并不等于放纵自己。放纵自己的人,会得到短期的快乐。但同样也会因为目光短浅而失去更多的未来的发展机会。长时间无法得到突破,人可能就会迷失。或者放纵,或者放弃。这时候人就应该更多地放时间在学习,或者思考、分析环境和自身,不要对自己缺乏信心。不要对未来缺乏信心,这样才是最对得起自己。
相关文档
最新文档