演讲稿《学会淡定》

演讲稿《学会淡定》人生要耐得住寂寞，经得起诱惑，守得住淡定。

斑驳陆离的世界，充斥着太多的喧嚣与无奈。纷纷扰扰的世界里，竞争，经济，情感，纵横交错。身处于这样的环境中，我们该如何应对？正确的方法就是拾阶而上，切勿操之过急，这就是“淡定”。

记得刚刚踏入大学校园时，我积极参加社团，学生会，用自己的满腔热去实现青春的梦想。可是，天有不测风云，经历了学习的失败，爱情的失败双重打击之后，我的情绪变得异常低落。每天都在消沉，心酸落寞涌上心田。感觉似乎全世界都要抛弃我了。后来偶然在《木木全集》上看到一句话：谁的故事没有伤悲？人世间哪一种爱可以平淡而隽永？谁不是繁华里善变的青藤？忽然间像被点化了一般，豁然开朗。我心里不住的默念：淡定，淡定。生活并不允许在我身上背负太多古老的故事，就像龙应台《目送》中的背影告诉我们：不必追。是的，不必追。凡事有始有落。学会淡定的对待世界，世界也会淡定的对待你。

面对失败和痛苦，永远都有两种态度：一种是在消极中使一颗心渐渐地麻木，让希望于不变的日复一日中悄悄流逝；一种是在心灵的疼痛中找出前行的力量，从而使生命鼓足铮铮的勇气。毫无疑问，我选择了后者。学会忘记过去，重新面对现在和未来。学会淡定，学会前行。

淡定与从容是一种智慧，佛祖拈花的手指，曾打动了无数人

的心，只有迦叶使者绽开会心的一笑，笑得那么自然，那么恰到好处，让人领悟到尘世的大彻大悟，超凡脱俗。其实佛家常言“四大皆空”并不是真的不存在，它只是想告诉人们一个道理：要学会放下。

风来疏竹，风过而竹不留声；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心留空。古人曾说：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。平淡对待得失，冷眼看尽繁华。畅达时不张狂，挫折时不消沉。

这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨子里。这样的淡，能使我们在物欲横流的滚滚红尘中击破纷扰，谢绝繁华，回归质朴，达到“落花无言，人淡如菊”的境界。让我们学古人的淡定，扔下一切包袱去超越自我，打开心窗，拥抱明天。只要我们不把自己的不幸和挫折放大，而是用一种豁达的姿态来面对生活中的阴晴风雨，那就没有什么能挡住我们人生的阳光和幸福。

演讲人：篱落

2013年6月4日